网络成瘾问题演讲稿

2020-03-01 20:33:16 来源：范文大全收藏下载本文

一、话题介入

首先我们做一个的介绍，心理学上有个关于酗酒的测试，叫 CAGE questionnaire，是让心理医师通过问答快速判断某人是否有酒瘾的情况。这个测试就是问四个问题：

1.你有没有考虑过少喝点（Cut down）？ 2.有没有别人觉得你喝得太多了(Annoyed)？ 3.你有没有为此产生负罪感（Guilty）？

4.你早上起来第一件事有没有想要喝杯酒解宿醉（Eye-opener）？回答是就加一，如果总和大于 2，就是至少有两个问题答“是”，那就有很大可能此人的确有酒瘾。

如果把这个测试借过来，可以问四个问题：(问问题时中间解释下，给观众一点思考的时间) 1.你有没有考虑过少上点网？（是不是觉得自己上网时间过多了？）

2.有没有别人觉得你上网太多了？（例如你的舍友，你的同学，你的爸爸妈妈）

3.你有没有为此产生负罪感？（由于上网荒废了学习，由于打LOL跟女朋友发生了小矛盾）（哦，你们还没找到女朋友啊？那么巧，我旁边这位还是单身，待会讲完记得来找我拿他的联系方式） 4.你早上起来第一件事有没有想要上个网看一眼？（先刷刷朋友圈，看看更新的小说，再起床刷牙）我相信你们心里都有了自己的答案，那么有没有同学，愿意分享一下，关于我们这个小测试的感想呢。

确实如我们这个同学所说的，我们身边有太多这样的事情了

二、发生在身边的事

1.路上许许多多走着路的人拿着手机低着头 2.最担心的事就是手机没电，课室（教一）没网 3.不论吃法还是睡觉，大多数都是手机离不开自己。（手机甚至会带上床）

上课听着听着就会拿着手机刷下朋友圈动态，微博聊聊微信QQ。

4.而回到了宿舍，不论有没有这个必要，我们会习惯性的打开电脑。女生不太清楚，但大多数男生当晚都会选择来撸一把，或者打打去其他游戏,比如LOL,dota,还有部落冲突啊。

我都说对了吧？！

（看观众表情：此处应该有掌声。）

三、对网络的过度依赖

我们正处于信息时代，互联网的浪潮加上移动终端的快速发展，网络越来越成为我们生活密不可分的一部分。手机和电脑已经组成了我们的生活。通过网络我们几乎可以解决生活中的所有问题，穿着淘宝的衣服，呆在宿舍，吃着快餐店送来的外卖，网络的确给我们带来了不可想象的便利。通过网络我们仿佛拉近了整个世界。

这也难怪我们每个人都似乎不知不觉中就对网络上了瘾，但是我们很难去发现这其中的根本。然后我们来分析下，网络为何如此令人着迷？

买买衣服、点点外卖，订酒店旅馆，还有滴滴打车啊什么的都可以，衣食住行基本上全部都能由网络一站式搞定。

四、选择点赞不如给身边的陌生人一个微笑