调整好心态,享受每一天!

2020-03-04 00:46:35 来源：范文大全收藏下载本文

调整好心态，享受每一天！

我们做班主任的，每天要处理来自教学、班级、学校等多方面的问题，已经够苦够累的了，若再不调整好心态，跟自己过不去，那岂不是太对不起自己。那么做班主任的我们如何调整好自己的心态呢？

学会微笑。清晨起床，穿戴整齐、洗漱完毕，在离开家去学校之前可别忘记照照镜子，朝精神焕发的自己自信的微笑，一天的好心情便从这一刻开始。来到学校，遇见自己的学生、同事、领导，可别吝啬自己的微笑，要知道他们回以的笑脸会让你更快乐。

全身心投入工作。要知道备课、批改作业、管理班级，这些都是我们的份内之事。只要真的努力了、尽力了，别人是能看得见的，总有一天会得到学生、家长、领导的认可。我们的人生价值也会在全身心投入的工作中实现。

正确客观的评价自己。不自负，别总以为自己是最优秀的，摆着一副怀才不遇的模样，须知你努力，别人也没懈怠。若真的不甘做个平凡的园丁，那就勇敢的放弃岗位朝理想奔去。若对现状还算满意，那就别总提“想当年”，踏踏实实地做好现在的每一天。当然也不可过分的贬低自己，要知道你不在班级的一天，学生们就会有家里缺少家长的失落感，其实我们也很重要。

淡泊名利，知足常乐。你我皆凡人，怎无名利心？没有名利思想，我们的工作就没有动力，可名利心过重，生活也不会轻松。凡事把握好一个度，只要不违背我们的行事原则，只要能对得起自己的良心。是的，我们兜儿里的人民币不充裕，和某些行业比，我们的生活还不算达到小康，可我们总比那面朝黄土背朝天、靠天收的农民强。我们风里不来、雨里不去不也被人羡慕？乐观总比悲观强。

建立良好的人际关系。别学长舌妇，到处谈论别人私事，说人坏话，没有不漏风的墙，你的听众也会因此小看了你，疏远你。也别担心你的诚心赞美之辞不会传入对方耳中。我们也有委屈，我们也有烦恼，但是别让那些不快占了上风，学会倾诉，经常与谈得来的朋友谈一谈自己心理的压抑，减轻心理负担。

培养一些健康的爱好。一个人有了爱好，就给自己创造了一个心理上的缓冲带。在遇到挫折和困难时，爱好会起到缓冲和保护的作用，也会在必要的时候起到转移注意力的作用。在工作太过辛苦之时，这些爱好还能起到很好的调节作用，我们的血肉之躯需要劳逸结合，而这些爱好也会使我们的生活更有情趣。

班主任朋友们，快乐是一天，烦恼也是一天，既然这样何不快快乐乐“享受每一天”呢！为了我们的孩子，为了我们的事业，为了我们的生活，愿所有的班主任都能调整好心态，快乐地迎接每天的朝阳。