2020-03-03 07:18:50 来源:范文大全收藏下载本文
队列动作教案
作 业
提
要:
课目:
单个军人队列动作。
目的:
通过训练,使同志们学会规范的队列动作,养成良好的军姿,严整的军容和高度的组织纪律性。
内容:
立正、稍息、停止间转法、齐步走
方法:
理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评。 时间: 30分钟。
要求:
1、按规定的顺序列队,姿态端正、精神振作。
2、保持队列整齐、肃静,自觉遵守队列纪律。
3、把学到的队列动作、自觉运用于日常训练和生活中,做到教养一致,学以致用。
理 论 提 示:
同志们,立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础,我们在日常也经常用到在宣誓词,接受命令,进见首长,向首长报告,升降国旗、军旗,奏国歌等严肃庄重的场合和时机,均应当自行立正,稍息也是队列的基础和常用动作,主要用于短暂的休息等时机。
讲解示范:
立正、稍息的口令下达为:“立正、稍息”。为了给大家一个完整的印象,其动作首先由我做一遍。
(连贯动作示范)
当听到“立正”的口令:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度:两腿挺直,小腹微收;自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张;两臂下垂,自然伸直,手指并拢,自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
听到“稍息”的口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二;两腿自然伸直,上体保持立正,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚。
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