拓展训练感想
2020-03-02 02:29:36 来源：范文大全收藏下载本文
北京拓展训练感想
7月30日日我们参加了公司组织的为期两天的拓展训练…….提前好几天就知道了公司要组织去北京参加拓展训练，记得公司去年也说要去但最后还是没去，因为我是比较喜欢运动的，所以对这次拓展训练是非常期待啊！
7月30日早起5点半我们在公司集合，6点出发，9点半就到了目的地了---八一射击场，等我们到的时候只来了一小部分人，大部队还在后面呢。我们就下了车一边闲聊一边等他们，也有时间看看周围的情况。在我们眼前的空地上正有人挥汗如雨的踢正步呢，我们心想我们不会也训练这个吧，这也太没劲了！后来经过领导初步确认，这不是我们的项目，心里这才放心了！ 大约过了一个小时大部队到了，刘邓大军终于会师了！
我们的训练即将开始了，首先是分队伍！经过报数我被分到了3组。然后我们经过给队伍起队名、立队训、编队歌，随后真正的训练就开始了。我们的第一个项目叫做—动力火车，就是大家排成一队，前面的人拉住后面人的大腿，后面人的手搭在前面人的肩膀人，大家步调一致的往前蹦着走，虽然经过我们的共同努力拼搏到最后没有获得第一，但我们心里已经对团队的协作精神的重要性有了很深的了解了，这为接下来的训练也打了个良好的基础。 午饭过后不一会我们就开了新的训练——爬天梯。对一个人来说，这简直就是一个“空中楼阁”，是不可能完成的任务。但是在两个人的小团队中，如果相互配合，找到适合自己的方法，你出只胳膊，
他提供个膝盖，那小小的团队就会有一股无穷的向上的动力。当我在半途中手臂麻木，精神懈怠的时候，耳边响起“你准备好了吗？——准备好了！”，我已准备好与我的队员一起攀到天梯的最高处，怎能半途而废。于是我咬紧牙关，努力坚持着。最后我们还是吸取前人的经验：我先上然后蹲下身去让队友拽着我住腰带，我俩再一起用力提升，队友也上来了！我们成为在已完成的组中速度最快的一组了！通过这项活动让我体会到了团队协作的重要性，更让我对牛顿那句“如果说我看得比别人更远些，那是因为我站在巨人的肩膀上”有了更深刻切身体会，如果没有前面组经过探索发现而发明的更有效的攀登方法，恐怕我们也很难成为最快的一组啊！
接下来是“真人CS”，我们3组和4组对战，通过三场激战我们全歼敌军！可能有点幸运的成分在里面吧，因为我们基本都没有安排什么战术，都是各自为为战了，我感觉要是能够有所分工的话效果会更好啊！
时间接近尾声了，最后一项训练游戏是：毕业墙。虽然教官说这是最难的一项了，但经过我们的团队协作还是很快完成了任务，还得到了教官的表扬呢！这一项应该说是大家感受最深刻，也是最能让人感悟的项目，而一天来所有的训练项目，已经把队友之间的团队精神调动起来，在什么时候，需要什么样的行动，队员的潜意识这时候完全的被开发出来。“没有做不到，只有想不到”，在行动上，没有不可能完成不了的事情，只有不愿意去做的态度。
训练结束后我感受到：不管在哪、做什么事、什么样的环境、什么样的队友，只要有统一的管理，制度，团队精神，企业生存在什么环境中都能屹立不倒。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。拓展训练的目的，就是要让队员意识到：团队精神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。
对于整个拓展训练活动，总结归纳为几点：
1、为团队获得更高昂的士气和战斗力。
2、进行更和谐的沟通。
3、增强凝聚力：促进内部沟通，融洽团队关系；增强竞争力：激发创造进取精神；促进团队在障碍超越、危机处理、变化应对等方面能力的提升。
4、团队建设：领悟有效团队合作的关键因素；增强团队精神,信任,和相互尊重；改进集体决策；鼓励共同投入、互相支持，以实现共同目标；提倡个人贡献；鼓励勇于承担风险；改进沟通技巧。
5、领导才能：探索不同的领导风格和技巧；在不影响团队统一性和顾及团队成员个人发展的情况下完成工作任务；理解和实践不同的决策方式；检验能创造双赢局面的激励机制和技巧；增强个人及专业责任意识。
6、个人发展：重新审视个人的长处和不足；进一步理解自尊的新意义和发掘未知的个人潜力；增进个人责任感、使命感和积极主动性；
明确个人的目标和价值，为往后的工作打下优先轻重；增强个人自信心，给自己重新定位去迎接人生的挑战；建立新观念和学习新技术去适应变迁；树立必胜的信念并把它们应用到日常生活中去。
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