心理活动策划

策划书

一、活动主题“我为我班做一事”

恰逢3月5日“学雷锋纪念日”到来之际，为弘扬雷锋精神，促进我校精神文明建设，加强我校的心理健康教育工作，现举办河北工业大学心理委员“我为我班做一事”活动。服务身边的同学，营造温暖、关爱的心理氛围。

二、活动方式：心理知识竞赛

三、活动目的：

1、增加学生对心理健康的了解，缓解由于学习生活等各方面存在的压力。

2、为同学们以后能更加主动轻松地寻求心理有关人员的帮助做铺垫。

3、通过一系列的心理健康知识宣传，提高学生的知识水平，拓展学生的视野，提高学生的自我解压能力。

4、通过心理知识宣传和竞赛，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观，并努力营造温暖和谐的校园氛围。

四、活动对象：大二环境工程c1

21、c1

22、c123班

五、活动时间：3月3 日———3月24日

六、活动地点：教室

七、活动具体安排：

1、各种类型的心理测评。比如说，职业倾向测评，能力测评，智商情商测评，人际交往测评，性格倾向测评，亲和力测评，心理健康状况测评等等。目的是让同学了解多方面的心理情况。

2、测评的结果出来后，根据聊的再写上些具体的鼓励积极性的话语，积极暗示，引导积极向上。

3、推荐学生看一些励志的电影或书籍等作品，鼓励同学们用积极乐观的心态面对生活。

4、做些有趣的心理测试，以纸质的形式发给各班学生，让同学们了解自己的一些心理状态，及时改善心理状况。

八、预备工作：

1、找全、找准测评，将不同类型的心理测试题加入到试卷当中。

2、准备好激励的相应话语，及时与同学们沟通，起到激励的作用。

3、做好前期的宣传工作，让同学们提早认识到心理对人起到的重要作用，使活动能更加顺利的进行。