高中心理健康说课稿

2020-03-03 19:31:45 来源：范文大全收藏下载本文

高中心理健康教育读本说课辅导：意志与成才

《意志与成才》高中心理健康说课稿

各位领导、老师，大家好：

我执教的是《高中心理健康教育读本》上册意志篇中的“意志与成才”一课。目的是培养学生良好的意志品质，体会坚强意志对成才的作用，认清自身存在哪些意志薄弱的现象，寻找解决问题的方法。

由于高一学生正处于人生的重要关口，已经有较强的独立意识，但是自控能力和心理调节能力还比较薄弱，又处于发展的不完全成熟时期，形成了他们内心需要与意志调控能力之间的失调，从而导致他们在具体事情处理上，经常决心大于行动，计划难以持久。在实践中，很难将自己的行为同远大的目标真正连在一起，导致他们不能坚持不懈地完成一些任务。

针对这样的情况我确定了以下教学目标：

1.用榜样的力量来激发学生锻炼意志的情感,让学生体会意志对成才的重要性,认清自己身上存在的惰性,主动磨砺自己的意志.

2.掌握磨砺意志的方法,自觉磨砺。教学重点为：意志对成才的重要性; 教学难点为：磨砺意志的方法。

在具体教学过程中：

在起始活动，通过采访张海迪的几个感人的片断，创设情境，引入课题。

在主体活动部分，我设计了五个环节：

1.看名人取得成就的时间表,初步感受意志对成才的重要性;

2.讲述“由于坚强意志而成才的故事”,进一步体会意志对成才的重要性;

3.通过自测,学生了解自己的意志水平;

4.师生互动,自我剖析,寻找意志薄弱的地方;

5.总结方法,指导行为。

在结束活动部分，教师以激励性的语言结束本节课。教学反思：

本节课的教学目标基本完成，课堂气氛轻松活跃。

反思一：心理氛围创设很重要。

心理辅导课注重学生的内心体验，特别是意志这一类比较严肃的话题，创设情境尤为关键。本节课在起始环节，用张海迪的事迹，激发了学生磨砺意志的情感，特别是张海迪得褥疮的视频片断，触动了学生的心灵，这就为整节课创设了一个很好的心理氛围，为整节课做了一个铺垫。

此外，要让学生说心里话，特别是说自己的缺点，学生一般都有些不好意思，这就要求教师营造一种民主、平等的心理氛围。在这儿，我运用了自我开放技术，首先说自己意志薄弱的地方，这样就拉近了与学生的心理距离，创设了一种轻松的谈话氛围。

反思二：生成，很重要。

著名教育家苏霍姆林斯基说：教育的技巧不在于能预见到课的所有细节，而在于根据当时的具体情境，巧妙地在学生不知不觉中做出相应的变动。”我相信，这位教育家告诉我们两点：

1.课前预设很重要，精心的预设是课堂教学成功的关键;

2.课堂生成要关注，精彩的生成犹如课堂里闪光的金子

这就要求教师要善于运用教育机制捕捉学生些好的想法，特

别是心理辅导课注重学生的心理体验、感悟，学生之间心与心的交流、碰撞、影响，将引起学生心灵深处的震撼。

这些是我在以后的教学工作中应该学习和加强的地方。

教学设计

教学目标：

1.用榜样的力量来激发学生锻炼意志的情感,让学生体会意志对成才的重要性,认清自己身上存在的惰性,主动磨砺自己的意志.

2.掌握磨砺意志的方法,自觉磨砺。

教学重点：意志对成才的重要性;

教学难点：磨砺意志的方法。

一、情境导入

同学们，老师知道你们每个人的心中都有自己的偶像，那么，你知道老师最崇拜的人是谁吗?(出示照片，附简介)

2005年中央电视台的“面对面”栏目对她进行了专访，我们来看一下其听几个片断。

同学们想一想，胸部以下全部瘫痪的张海迪这么痛苦，为什么会取得这么大的成就呢?

是啊，“有意者，事竟成”，从张海迪的事例中，我们知道了意志对于成功成才的重要性。今天我们探讨的话题是：意志与成才

二、看名人取得就的时间表

首先让我们来看一个时间表：

看过时间表后，你有什么想法吗?

是啊，他们的成功浸满了时间的积累与旷日持久的意志，历史向我们证明了坚强的意志对成才的重要性。

三、讲述“由于坚强意志而成才的故事”。

那么，现在你能说一说你知道的由于坚强的意志而成才的故事吗?

好，看来坚强的意志对一个人成才太重要了。

同学们，想不想知道自己的意志水平呢?

四、通过自测，了解自己的意志水平。

好，我们来做一个小测试：

指导语：下面这个小测验可以帮助你了解自己的意志力，共有20道题。每题都有5个备选答案，请根据你的实际情况，选择一个最适合你的答案;

A、非常符合;B、比较符合;C、不确定;D、较不符合;E、很不符合。

1.很喜欢长跑、长途旅行、爬山等体育运动，但并不是因为我的身体条件符合这些项目,而是因为它们能锻炼我的意志力。

2.给自己订的计划，常常因为主观原因不能如期完成。

3.如果没有特殊原因，我要每天按时起床，从不睡懒觉。

4.定的计划要有一定的灵活性,如果完成计划有困难,随时可以改变或撤消它.

5.在学习和娱乐发生冲突的时候，哪怕这种娱乐活动很有吸引力，我也会马上决定去学习。

6.我学习和工作中遇到困难的时候，最好的办法是立即求助于师长或同学.

7.在练长跑中遇到生理反应,觉得跑不动时,我常常咬紧牙关,坚持到底.

8.我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡眠。

9.我在做一件应该做的事之前,常想到做与做的不同结果,而有目的地去做.

10.如果对一件事不感兴趣,那么不管它是什么事,我的积极性都不高.

11.当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时,我常常经过激烈的思想斗争,让前者占上风.

12.有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要事情，但到第二天，这种劲头又消失了。

13.我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。

14.生活中遇到复杂情况时，我常常优柔寡断，举棋不定。

15.做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感兴趣。

16.我遇到困难时，常常希望别人帮我拿主意.

17.我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。

18.在和别人争吵时，虽然明知自己不对，却忍不住要说一些过头话，甚至骂对方几句。

19.我希望做一个坚强的、有意志力的人，因为我深信“有志者，事竟成”。

20.我相信机遇，很多事实证明，机遇的作用有时大大超过个人的努力。

评分规则：

凡是单号题(

1、

3、

5、7„„)，A记5分，B记4分，C记3分，D记2分，E1分;双号题则相反，A记1分，B记2分，C记3分，D记4分，E记5分。各题得分相加，统计总分。

0-20分

意志力很薄弱;

21-40分

意志力比较薄弱;

41-60分

意志力一般;

61-80分

意志力比较坚强

81-100分

意志力很坚强。

好，现在每个同学都知道了自己的意志力水平，同学们想不想知道我老师做这个测试得了多少分?

我才打了59分，意志力属于一般。

反思一下我自己，有时候意志力真的不够坚强。(教师谈自己意志薄弱的例子)

那你有没有像我这样意志薄弱的时候呢?

好，实际上，能够正视自己的缺点，这本身就需要莫大的勇气。意志薄弱的一面，我们已经看到了，提高离我们还远吗?同学们想一想，我们可以用什么方法来磨砺自己的意志呢?

五、总结方法，指导行为。

首先，我们先来看一个心理实验。

心理学家曾经做过一实验，给一些4岁的孩子每人一颗非常好吃的巧克力糖，同时，告诉孩子们，可以吃糖，如果马上吃，只能吃一颗;如果等20分钟再吃，则可能吃两颗，有些孩子急不可待，马上把糖吃掉;另一些孩子却能等待，对他们来说是无尽期的20分钟，为了使自己耐住性子，他们闭上了眼睛，不看糖，或头枕双臂、自言自语，唱歌，玩游戏，有的甚至睡着了，他们终于吃到了两颗糖。

结果发现，那些急着吃糖的孩子长大以后经不起挫折，胆怯，退缩，脾气暴躁，自制力极差;

而那些通过唱歌、玩游戏转移注意力来抵制诱惑，坚持到最后的孩子长大后有较强的自信心，都获得事业的成功。

同学们，从这个实验中，你觉得可以用什么方法来磨砺一个人的意志?

此外，你还有什么其他的方法吗?

同桌间可以讨论一下。

谁有好的方法介绍给我们?

好，大家都很聪明，总结同学们的发言，我们可以归纳出磨砺意志的方法：

1.明确目的，树立远大志向; 2.培养良好的行为习惯;

3.培养自我控制、自我调节的能力;

4.持之以稀，善始善终

5.自我激励法

6.名言暗示法等„„