五下心理健康教案
2020-03-03 20:52:04 来源：范文大全收藏下载本文
1、我的优点和缺点
教育目标：
引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
活动重点：正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点 活动难点：鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
活动过程：
一、导入
教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。
二、讲授新课
1、议一议
（1） 你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？ （2） 以前你是怎样评价自己的？ （3） 你能愉快地接受自己的缺点吗？
2、说一说
（1） 你是怎样一个人？ （2） 说说你的优点和长处？ （3） 说说你的缺点和不足？
3、写一写
教师：（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见。
4、画一画
教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。
三、总结
同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！
2、养成好习惯
通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的习惯的积极性和必要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。
活动重点：让学生意识到培养良好的习惯的积极性和必要性 活动难点：形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。
活动过程：
一、导入
好苦恼极了。为什么苦恼呢？［档案馆］里的故事会告诉你。
二、讲授新课
1、讲小彤的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来。
2、分析。
3、完成一个“学习习惯齐诊断“的活动
三、课堂活动
1、为自己打分 （1） 自评 （2） 分析
2、彼此谋划
四、实践指导
1、（放“五岁成习，六十亦然”的投影片，并解释其意）良好的学习习惯会使你终生受益，所以，应尽早培养，让老师教给你四种方法。
2、放四种方法名称的投影片并逐一解释。
五、总结
培养学习好习惯，我们在一堂课的时间里了解了这么多好方法，有同学给你的，有老师给你的，还有你自己找到的。对于这些好方法你一定都很想试试。那就先与父母协商一个奖惩制度，按你学习自我训练法时订的计划做一番尝试吧。祝你成功！
3、上课听讲有诀窍
活动目的：
1、让学生从小养成倾听别人说话的习惯，学会倾听，懂得倾听。
2、从同学的故事中感受倾听是一种美德，是一种艺术。倾听更是一个人良好素质的体现。
活动重点：养成倾听别人说话的习惯，学会倾听，懂得倾听。 活动难点：养成倾听别人说话的习惯，学会倾听，懂得倾听。 活动过程：
一、听音乐，导入主题。
1、学生欣赏音乐
2、说一说《倾听》。
二、讲故事
1、师：倾听是一种美，倾听是一种德，接下来就请听一听我班几个同学给我们带来的倾听故事。
2、讲有关倾听的两个成语故事。
3、听同学讲《不倾听》的笑话。
三、讲述自己在平时倾听中存在的问题。
1、师：今天，我班还有几位同学想跟大家聊一聊他们在倾听中存在的一些问题。
2、交流存在的问题。
四、总结：
今天我们通过听故事，交流倾听中的问题，大家一定对倾听有了更深的认识。倾听是一种礼貌，倾听是一种美德，就让我们从今天开始学会倾听。
4、做乐观开朗的人
教学目标
①培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。 ②培养小学生能够学会控制自己的情绪，做情绪的主人。
教学重点：认知目标的达成。
教学难点：训练目标与情意目标的达成。 活动过程：
一、导入：
同学们，在生活中你有过哈哈大笑高兴的时候吗？你有过暴跳如雷生气的时候吗？你有过痛哭流涕、悲痛欲绝的时候吗？
二、新授：
1、听录音故事
2、听了这个故事，谁能说说快乐和物质占有多少有没有关系？
3、议一议
师1：如果你在放学回家时下雨了，你没有带伞，你会像小铃那样想，还是像小成那样想，你会怎样看这件事。
4、师小结：在生活中我们总会遇到这样或那样不如意的事，遇到困难不要悲观、失望、逃避，要勇敢的面对，调整好自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题······
4、说一说
同学们，当你遇到不讲理的人，当你遇到使自己生气的事，怎样使自己平静下来呢？
5、读一读：书中自助建议，小学生怎样才能具有良好的心态。
6、谈一谈：在生活中还有什么方法可以使自己具有良好的心态。
7、演一演：进行３分钟幽默大赛，评出本班幽默大王。
三、老师总结：
同学们，通过本课的学习我们知道了怎样调节自己的情绪，做个乐观开朗的人。希望同学们在生活中笑口常开，笑对人生，保持乐观向上的人生态度，健康成长。
5、我劳动 我快乐
教学目标
1、通过活动让学生认识到劳动的重要性。
2、体验劳动的快乐，从小养成热爱劳动的好习惯。
教学重难点：
1、理解热爱劳动内容，熟记内容。
2、培养孩子劳动意识，有一颗热爱劳动的心。
教学过程：
一、
激发兴趣引入活动
①
同学们，你们看一看我们的妈妈、奶奶、农民伯伯都在做什么？
② 同学们想想我们在学校都能做哪些劳动？
二、情感教育（投影情境画）
1、出示图片，我们在学校做的劳动有叠被子、洗脸、洗碗、打扫卫生、整理书桌等等
2、同学们，从这几幅图中你看到了什么？有什么感受？
3、谈体会明道理。
为什么要每天值日而且轮流当值日生呢？ 表扬爱劳动的同学
我们在家里都能做哪些劳动？ 判断对错
1、小红帮妈妈洗碗 （ ）
2、小明高兴时就帮妈妈扫地，不高兴时就不做 （ ）
3、爸爸不在家，小芳自己洗衣服（ ） ······
四、比一比：整理书包
五、总结
我们今天讲了在学校和家里都要做的一些劳动，那同学们说说我们要养成热爱劳动的好习惯，我劳动我快乐
6、直
面
挫
折
一、教学目标
1.认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。 2.学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
教学重难点：
1.认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。 2.学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
三、教学过程与方法
一、导入：
同学们，当我们在向别人祝愿的时候，常常会写“万事如意，心想事成”，可是，在我们的现实生活中，我们真的可以做到 “万事如意，心想事成”？你们有没有事情不如意，心想事不成的经历？当遇到这样的事情时，你们心里感觉怎么样？其实这种生活体验就是所谓的挫折。这节课就让我们一起来学习一下挫折。
二、揭示与强化
1、问一问：首先什么是挫折？
2、议一议、究竟是什么原因造成挫折呢？
3、造成挫折的因素（有自然因素、社会因素、家庭因素、个人因素） 第
一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、台风等； 第
二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会*等；
第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等；展示离婚和贫困的照片。 第
四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；
三、总结：
通过本节课的学习我们懂得了不管是凡人还是名人，没有哪一个人能不经历挫折和失败，人生难免有挫折，挫折就像是呼吸一样与我们同在。挫折是把双刃剑，一方面，挫折给我们带来了痛苦，由此可能会产生消沉和麻木，但另一方面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功······
7、当受到批评的时候
教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。
教学重难点：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。 教学过程：
一、想一想。
1、你做错过事情吗？为什么做错事？
2、当你做错事时，别人批评你吗？受到批评时，心情是怎样的？
二、读一读。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、学生自己读故事。
2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？
3、你认为她的这种做法好吗？为什么？
三、说一说。
1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？]
2、平时你受到批评时，你是怎样做的？
四、评一评。
1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？
2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。
3、比一比，哪个小组分析得更好。
4、我们应该向哪些小朋友学习？
五、问一问。“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。
8、面对批评怎么办
【活动目标】
1、体验并学会如何面对老师的批评，学会与教师沟通。
2、知道师生之间要相互理解，相互信赖，相互敬爱。
【活动过程】
一、热身活动
1、热身游戏：同学们，你看老师今天的心情怎么样呢？（高兴）你们是怎么知道的呢？（表情）那老师平时的心情影响到你们的情绪了吗？老师作出喜、怒、哀、乐等不同的表情（可伴形体动作和语言）。学生伴随老师的表情来作出夸张的反应。
二、小品表演
学生表演《谁把钢笔摔坏了？》 小组讨论，自由谈谈对这件事的看法。
2、如果是你， 你会怎么做？小组派代表发言。
3、请扮演老师的学生谈谈自己的感受。
4、师小结。
三、角色体验
1、四人一组，编演小品，反映老师批评学生的情节，可以是现实中的，也可以是自己创作的。
2、学生评说。
3、选部分扮演老师或学生的同学说说自己当时的感受。
四、感谈经历
学生自由说说自己以往与老师相处的过程中，受到老师批评的事例，说出自己当时的感受和想法。
五、寻找技巧
如何正确对待老师的批评? 分组讨论，然后各组请一名代表说说。集体分析每组的做法是否得当。
六、师生小结
我们从一个呱呱落地的小孩，成为一个比较完美、比较高尚的人的成长过程中，除了父母对我们的精心培养之外，那就是老师。老师对我们的传道、授业、解惑这几层涵义之外，还有一个涵义那就是老师曾经给了我们最宝贵的东西——中肯、直率、一针见血的批评，使我们成为一个有用的人。
9、学会孝敬
活动目标：
1、能够认识到孝敬父母、学会感恩是一个人最基本的素养。
2、能够在日常行为中做到孝敬父母。 活动重点： 能够在日常行为中做到孝敬父母。
活动难点：认识到我们要孝敬父母，学会感恩的重要性。
活动过程：
一、导入------父母之爱的伟大
由同学独奏《回家》，导入正题——“听着这首回家,不知同学们想到了什么?”我相信各位同学的家长在遇到这种情况的时候，也同样会为我们付出的，因为我们是她的孩子。他们爱我们，她们关心我们胜过自己的生命。
二.孝敬父母的必要
现在的孩子，尤其在城市长大的孩子，生活条件越来越好，父母、亲人对孩子的呵护与关爱到了无微不至的地步。一切以孩子为中心，孩子似乎是家里的“太阳”，生活在“独享”的氛围里，要什么有什么；甚至有的家庭吃饭时，最好的饭菜让孩子一人独吃；电视遥控器由孩子主宰……
三.怎样孝敬父母? 1、当今作为我们学生,应该怎样孝敬父母呢？
如：父母和长辈生病或行动不便时，应主动端茶送水。遵纪守法，尽力而为，全力以赴地学习是对父母最好报答。记住父母的生日，在父母生日和母亲节、父亲节时献上诚挚的祝福。听从父母教导，关心父母健康，分担父母忧虎，参与家务劳动，不给父母添乱。
、演讲：> 四.宣誓
誓词:感谢父母养育了我,今生今世永不忘记，从今以后，我一定做到： 语言文明，彬彬有礼;交流沟通，关爱父母；勤俭节约，绝不攀比；多做家务，力所能及；努力学习，全力以赴。
10、坚持就是胜利
教学目标：
了解坚强的意志、自信心的重要性，培养学生的抗挫折能力，树立自信心，战胜困难的勇气。
教学重点：
让学生知道坚持就是胜利的道理。
教学难点：
总结成功的体会与经验是本节课的难点
教学过程：
一、引入课题：
同学们都喜欢看动画片，老师这里有一部非常精彩的动画片，大家想不想看呢，看的时候认真仔细的看，一会老师还有问题要问大家，看谁回答的最棒。
二、欣赏动画片，边看边思考：
1、乌龟看见小白兔在睡觉，他心里想什么？
2、乌龟为什么没有停下来休息？
3、想一想他在跑步过程中，对自己说了什么呢？
4、最后谁取得了胜利？为什么？
5、这个故事对你有什么启发？ 分小组展开讨论，说出你的看法。
通过游戏活动加深对“坚持就是胜利”这一道理的理解。
三、活动： 活动一：跳台阶。 活动二：蹲跳
三、小结：
大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。只有坚持才能取得最后的胜利。
11、长大的梦想
目标：
1、通过学习认识到拥有梦想是一件快乐的事。
2、初步确定自己的梦想，并知道为自己实现梦想做好准备。 教学重难点： 认识到拥有梦想是一件快乐的事情。 初步体验拥有梦想的快乐。
教学设计：
一、观察岛：热身暖心
1、多媒体展示图片，学生观察。
2、请同学讲解。
3、学生分享感受。
4、小结：梦想就像翅膀，可以助人飞翔，拥有梦想的生活是最甜美的，拥有梦想的人是最幸福的。想去梦想岛吗？梦想岛上还有许多快乐在等着你们分享呢！
二、活动营：体验分享 活动一：和梦想握手
1、教师引导。
梦想就在我们每个人心的最深处，只有用心去寻找，它才会来到我们的身边。请大家闭上眼睛，放松心情，去寻找属于自己的梦想。（放轻音乐）
2、在舒缓的音乐中，孩子寻找自己的梦想。
3、学生分享自己的梦想。 活动二：画一画
1、用多媒体呈现，学生尽情想象，自由交流。
2、请将自己的梦想画下来。
三、拓展园：拓展延伸
1、出示故事《捡砖头的智慧》
2、学生读一读。
3、交流
四、总结：
梦想是美丽的，值得我们每个人拥有。实现梦想是快乐的。但在梦想和实现梦想之间，还有一条漫长的路，需要我们用捡砖头的智慧，积累每一分、每一秒的收获，为自己梦想的小屋而努力！
12、学习的乐趣
教学目标：
1.帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难， 教学重难点：让学生学会体验学习带来的乐趣。
教学过程：
一、导入
古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。 二、观察岛：热身暖心
1、边观察，边思考：
图中的小女孩心情如何？
你有类似的经历吗？
2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？ 三、活动营：体验分享
活动一：你能坚持多久
请试着将双臂伸直于胸前平举，身体不能晃动。你能坚持到最后吗？ 分享：
1、时间过一半时，感受是怎样的？
2、坚持到最后时，感受又是怎样的？
活动二：辩论比赛
辩题：学习中是快乐多还是苦恼多 正方观点：学习中快乐多 反方观点： 学习中苦恼多
1、学生自由选择正方或反方。
2、学生辩论
四、分享屋：总结提升
1、学生根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。
2、教师小结
学习需要努力。学做家务、练习技能、解答难题，我们都需要付出辛勤的汗水。
学习充满乐趣。掌握知识、解决问题、找到答案，我们都能体验到成功的喜悦。
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