勤俭节约主题班会
2020-03-03 13:07:49 来源：范文大全收藏下载本文
勤俭节约 从我做起
-----记学雷锋主题月活动
从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。
相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个字去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日入而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。
老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。
他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。
这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。
第一节节约
甲说：在物质生活日益丰富的今天，节约已成过去；
乙说：既然提倡超前消费，就没有必要再提倡节约了；你认为呢？ 结合自身及自家情况，推荐几招节水、节电的小窍门？请你介绍
1、蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水漂洗，不仅节约水，而且能有效清除蔬菜上的残存农药；
2、家庭浇花，宜用淘米水、茶水等；
3、将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节水近3升，超过9升大水箱，放
臵一只充满2－3升水的塑料瓶，一年可节约水10立方米；
4、水龙头使用时间长了，会有漏水现象，用小药瓶塑料盖内的橡胶圈剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以滴水不漏 。
珍惜资源，你我同行
节约资源，人人有责
节约光荣，浪费可耻
节能解危机，地球有转机
节约能源有良方，充分利用自然光
节约资源，功在当代，利在千秋.
一度电能干什么 ？
能用吸尘器打扫500平方米
25瓦的电灯能亮40个小时普通家用冰箱能运行24小时
电风扇能连续运行15小时1匹空调可以开1．5小时
1台电视机可以开10小时可用电炒锅烧两道菜
电动自行车能跑上80公里 电水壶可烧8kg的水
如果本班所有人都浪费一度电……
能用吸尘器打扫38000平方米
可用电炒锅烧152道菜
电动自行车能跑上6080千米
电水壶可烧608kg的水
38000平方米=5.3个足球场面积
6080千米=405333个风雨桥的长度
152道=16桌宴席所上的菜数
608千克=1216瓶500ml矿泉水
第二节：勤俭
一：关于零食的危害
1、影响食欲。如果经常吃零食，如以饼干、方便面等替代一日三餐，必然会造
成孩子胃肠消化活动的规律的破坏, 影响身体健康。
2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常的强烈刺激，经常吃，会造
成对味觉的破坏，如某些牌子的方便面里，有极其辛辣的调料，经常食用，会导
致孩子的味觉迟钝，进而对一般的饮食根本不足以引起食欲 。
3、破坏生理调节规律。人的身体器官都有它活动的规律，到了一定的时候，所
以我们到了一定的时候会产生饥饿的感觉，就是这个道理。那么，经常吃零食。
常常就强力打破这种规律，必然就会对身体器官产生危害，严重时，可能会危及
生命。
4、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃肠负担，使胃肠经常处于紧张状态
中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
5、在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体
的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B
12、维生素B
6、维生素C、
维生素E等营养素，如果这些营养素不足，会导致DNA损伤无法修复，其后果
与辐射带来的伤害非常相似，所以做好保健工作之前，必须少吃零食。
6、有利于不良习惯的养成。吃零食是不分时间和场合的，常常是不洗手，不分
地点而食用。如在公路边，大街上，边走边吃。不仅有损身体健康，还会养成不
良的饮食习惯，造成疾病的侵害。
7、污染环境。绝大多数吃零食者，都是把零食包装随意扔掉，对环境造成破坏。
甚至有些学生把零食带到教室，更不得学习。
第三节关于攀比问题
阅读下面材料，谈谈你的看法
材料1我们花的是父母的钱
邻居张阿姨的女儿今年才12岁，穿的用的却样样讲究名牌。若张阿姨不满足
她的要求，她就会赌气不吃饭，不上学。张阿姨家的生活条件不是太好，万般无
奈之下，只好想出了在给女儿买的各类物品上镶上名牌商标的办法。这一招还真
管用，女儿总是高高兴兴的。
材料2 翻开案卷，看到了小A的名字。他是一名中学生，今年才14岁，如果不
出事，今年9月份他该上高中了。学生和老师都惋惜地说：都是高消费惹的祸。
不知什么时候，校园里刮起一股“名牌”热，爱慕虚荣的小A也被卷入其中。但
家境一般的他无法从家中拿到更多的钱来满足日益膨胀的“名牌”欲。于是他选
择了偷，先是偷家里的钱去买，被父母发现暴打了一顿。后来去商场偷，终于有
一次，在偷一部手机时被当场逮住。像小A这样的案例还有很多。因此我认为，
对目前中学生名牌消费现象产生的一些负面影响，我们要严肃对待。
材料3不能全怪我们
为了杜绝学生之间的名牌攀比现象，很多学校都采取了诸如“一律穿校服”
等措施。这些措施很容易激起学生的逆反心理。现在的校服往往比较肥大，不合
身，怎能不受到学生的冷落？因此有的学生即使天气再热，也要将自 己喜欢的
衣服穿在校服里面，一出校门就脱掉校服。我认为学校应该从学生的审美观出发，
把校服制作得漂亮点。此外，现在许多家庭让孩子养成了花钱大手大脚的习惯。
目前北京中学生的每月花销少三四百元，多则上千元，许多家长只要孩子学习好，就会尽最大可能满足孩子的各种要求忽视相关的家庭教育。家长如果能通
过各种方式让孩子了解挣钱的艰辛，让孩子养成朴素的生活习惯，那么孩子慢慢
就会懂得父母的苦心，进而从源头上杜绝学生相互攀比名牌的现象。读了以上
材料，你是怎么认为的
在校园攀比风气的影响下，许多学生认为穿、用名牌是跟得上时代的标志，
是值得骄傲的，保持俭朴则是贫穷落后的表现。可是要知道，我们现在还只是中
学生，没有工作，没有经济收入，花的完全是父母的血汗钱。父母辛辛苦苦地供
我们读书，是希望我们全心求学，努力实现自己的人生目标。如果我们一味地追
求名牌，追求享受，这既不利于我们优良品质的形成，让人变得虚荣，同时也难
免会牵扯精力，消磨意志，不能全身心地投入到学习中去，辜负了父母的希望。
我们应该怎样做？
一 是不要盲目攀比。要正确地认识自己也要正确地看待别人，不要受表面现
象影响。遇到事情首先要仔细思考，不要盲目地跟着感觉走或者随大流。看问题
要站得高看得远。
二 是树立正确的服饰观念。作为中学生，我们应该树立正确的服饰观念，使
自己的形象更加符合一名中学生。中学生都是消费者，应当树立勤俭、节约、朴
素的作风，不能增加家长的负担，
三 是树立适度消费的观念。
五 是要抵制不利于健康的消费。 例如 零食
六 是要在积极的攀比中不断超越自我。
勤俭节约是中华民族的传统美德，吃苦耐劳创造了人类伟大的奇迹。现在，
人们的物质生活条件好了， 于是有些同学都养成了铺张浪费、不爱劳动的“好”
习惯。 多中学生追求安逸舒适、享乐的生活，不劳而获的思想浓厚，勤劳意识
淡薄。一些中学生攀比成风，消费观念超前。中学生中追求名牌，穿名牌、用名
牌。逢生日或受到表扬、表彰就要邀几个同学庆贺。他们以拥有手机、MP
3、
MP
4、高档电子辞典等为荣。他们对身边的小事无动于衷，没有一点节约意识：
空空的教室里灯全开着、无人使用的水龙头自来水哗哗流淌都不能引起他们的注
意。很多中学生认为读书，劳动、工作都很辛苦，而且表示自己如果学习、工作
中遇到困难会半路撤退；认为农民太辛苦、社会地位低，因此看不起农民、不愿
意当农民。这些问题，十分令人担忧。
结 束 语
少年辛苦终身事，莫向光影惰寸功。——杜荀鹤只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
——歌德
人吃喝是为了活着，人活着并不是为了吃喝。——西塞罗生活，苦难，孤独，遗弃，贫困，这些都是战场，都有它们的英雄。——雨果你可以从外表的美来评论一朵花或蝴蝶，可你不能这样来评论一个人。
——泰戈尔
让我们积极行动起来，牢固树立节俭意识，“让节俭成为习惯”、“让节俭成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每
一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节俭，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，
这样我们的地球家园才会永远美丽富饶 ,我们为勤俭人生奋斗吧!
故县一中 王高伟
2013.3.4
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