巧用游戏导入三级跳远教学
2020-03-01 17:38:20 来源：范文大全收藏下载本文
巧用游戏导入三级跳远教学
摘要: 三级跳远是最早的（1896年第一届）奥运会正式比赛项目之一，也是全日制普通高级中学教科书（必修）《体育与健康》第二册实践部分“必选教材”，教学对象是高二男生。由于其动作较复杂，在教学中存在一定难度，因此以 ...三级跳远是最早的（1896年第一届）奥运会正式比赛项目之一，也是全日制普通高级中学教科书（必修）《体育与健康》第二册实践部分“必选教材”，教学对象是高二男生。由于其动作较复杂，在教学中存在一定难度，因此以往教学中一直采用分解教学的方法：即先模仿三级跳中单足跳、跨步跳、跳跃的动作，再做立定三级跳远练习，最后再进行完整的三级跳远教学。古板的教学模式使得课堂气氛枯燥而沉闷，教学的效果也不十分理想，而且教学时数至少5～6课时。
通过多年教学实践探索，受传统游戏“跳房子（又称为跳方阵、跳方格）”的启发，本人把三级跳远改编成跳房子游戏进行引导性学习，取得了理想而满意的效果。教学中通过一个“跳房子”游戏首先使学生都能完成三级跳远初步的完整技术动作，从而能使全体学生感受到成功的快乐，再用分解法改进和提高三级跳远技术，使学生在不断体验成功和快乐的同时既锻炼了身体又掌握了技能。利用学生对游戏的喜爱，使其在快乐中学、在兴奋中练。使从小做的“跳房子”游戏形式成为三级跳远的载体，使学生在游戏中得到三级跳远的初步技术，也是“完整”技术。
游戏具体做法是：如图1，将学生分成5～10人一组，从起点行进间做一个单足跳、一个跨步跳接一个跳跃，双脚落入指定方格中，然后沿边线返回，依次连续做分组练习。教法：教师可以在课的开始不引入三级跳远的概念，甚至单足跳、跨步跳的概念也不引用；只是以引入一个新游戏元素的形式，通过一个完整的示范后，对学生进行分组练习。简单强调“左（右）—右（左）—双脚落地”。也可以采用图2进行连续的练习。对游戏的效果进行质量性评价，以引起学生对动作的重视。课下练习时，仍然可采用跳房子游戏常用的组织形式：两人轮换跳、几个人轮流跳、多人分成两组轮换跳等。
游戏实施时应注意以下几点：
1．教师给出场地图作为参考，游戏场地的大小、形状应由学生们自己设计，不予限制，以体现课的开放性和培养学生的创造性；
2．游戏中不突出成绩评价，应指出每一名学生的成功之处，营造快乐氛围；
3．分组时，学生可以自由结组（体现团结），也可以由教师按能力分组，体现差异性。
当学生能够熟练的进行连续跳以后，再把学生带到三级跳远沙坑场地做一个完整的三级跳示范，让学生体验游戏中得到的“成果”，从中延续快乐，培养成功感。如果在自然班中让男女生一起做，可以更大地激发女生运动的自信心，也使学生在游戏中共同体验到快乐。在学生基本掌握三级跳远的技术以后，应不断提出新的练习目标和要求，使学生在不断地挑战和进步中随时得到快乐。通过连续练习，对发现的问题慢慢解决，以表扬为主，逐步改善动作的质量，强调每一跳的动作和节奏，避免急于求成，让学生产生难以突破的运动障碍，影响课堂气氛。在随后的练习中也可以分解成单足跳、跨步跳的动作，逐步提高动作的各个环节质量，基本达到三级跳远的技术要求。使三级跳远的学习在快乐、主动、创造的气氛中完成。这个过程大约需要2～3个课时。
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