大学心理健康主题班会策划书

大学心理健康主题班会策划书

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我班特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。

二、活动主题：珍惜生命，体验生命的价值。

三、活动目的

1、减轻同学们的心理压力；

2、丰富同学们的课余生活，课外知识；

3、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

四、活动时间：4月24日，19:00

五、活动地点：明德楼806

六、主持人：李延龙

七、参加人员：采矿B-135全体同学

八、活动流程

1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

2、心理情景剧表演，

3、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

4、典型心理健康问题案例回顾与分析

4、讨论大学生常见的交往障碍及怎样当好说话

5、组织每位同学讲讲自己的优点，让大家了解彼此

6、总结发言

九、活动意义：

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！活动策划人：李延龙