听音乐对工作(学习)效率的影响

2020-03-01 20:22:08 来源：范文大全收藏下载本文

听音乐对工作（学习）效率的影响

指导：朱宁生作者：*李昊伟组员；刘昱

音乐已成为许多人的休闲娱乐的一种方式，可以说，懂得欣赏的人，都会喜欢上音乐。随着科技的日新月异，从庞大的留声机到轻便的walkman，从创新的MP3到现在的音乐手机，人们听音乐的方式千变万化，越来越普及，于是许多人开始喜欢边听音乐边工作，因此话题就出现了，有的人认为听音乐会提高效率，有的人则持反对态度，我们小组就对此进行调查研究。

首先本组进行了问卷调查的方式，进行初步研究，在我们发出的120张调查问卷中收回64张，范围是在南京一中高中年级进行，其中约有64%的人有边听音乐边工作的习惯，并且在这部分人中，百分之百的人认为听音乐会提高效率，此外还有没有此习惯的人群中，另有14%的人持相同观点，并且双方观点明显对立。

我们继续深入研究发现，超过50%的人更倾向于在做有关理科一类的任务听音乐，但双方比例非常接近。有90%的人喜欢听舒缓，幽雅的音乐，也有大部分的人听个人所喜好的音乐，不到10%的人喜欢听重金属，激烈的音乐。

在做调查问卷之后，我们小组，又到网站：百度以及google的论坛，知道等，进行相关内容的搜索。我们得到如下信息：

德国达姆斯德特科技大学的心理学教授莱恩哈德-莱奇纳近日指出，一边工作一边听音乐有助于提高工作效率，但收听何种音乐则因为男女性别的不同而有所区别。

研究显示，女性一边工作一边听快节奏、动感十足的音乐有助于提高她们的工作效率，而男性则最好听一些节奏舒缓、有利于放松神经的音乐才能保持最佳工作状态。然而这种差别是由于人的生理上的差别，男性的血压比女性的高，男性需要较为平静的音乐就；以控制情绪，从而提高效率。

此外英国有报告说，有些孩子在电视开着的时候，或收音机在播放音乐的时候做作业效率更高。学生们反映说，背景音乐使他们更容易集中精力，这可能是因为背景音乐排除了其他干扰，或“树起了一道声墙，使得他们能够静下心来”。同时，音乐还起着陪伴的作用，能够帮助学生克服做作业时的孤独感。

为了印证上述报道，我们做了实验，该实验范围是南京市不同学校的高一学生，共50人，分布在一中，南师，金中，南航，中华，五中，十三中，二十九中几个学校。在测试中，我们发现，有76%的人在听音乐长达20-30分钟后，记不起所听的歌，也就是说，在较长的时间后，大脑对音乐的刺激降低，且基本没有反应。我得到初步结论，所谓听音乐影响效率并非是听音乐，而是在音乐播放过程中排除其他噪音的干扰。

笔者想起曾经看到的一篇文章，当人长时间的处于噪音中，大脑将渐渐接受，不受刺激，进入“无音”状态，大概如此。

但是在本小组实验中有发现，在做重复劳动时，听较短时间的音乐，效率明显提高。而同种情况下，在做具有创新的劳动时，则会降低，根据德国那位研究者思路，我们推断：在做重复劳动时，听音乐可以刺激大脑，使其较长时间处于兴奋状态。而在做具有创新的劳动时，需要冷静的思考，冷静的情绪，听音乐较不适宜。

我们还在研究中发现，听音乐最好用音响设备，40~60分贝，听与脑电波相符的音乐最为适宜。

这就是本小组的实验报告，有许多不足的地方，恳请指导，谢谢！