七言诗：咏健身锻炼[材料]

咏健身锻炼

养生莫过爱体育，

多种运动任选一。

乡间公路跑千米，

家中哑铃举高低。

公园器械活筋骨，

健身房里汗淋漓。

见缝插针勤锻炼，

精神矍铄过古稀。 2016.5.21

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