拔河活动记录

邯郸市第六中学庆中秋拔河比赛活动方案

为进一步活跃课外体育活动，提高学生的身体素质，激发师生参与体育锻炼热情，培养团结友爱，热爱集体的精神吗，全体初二拔河比赛，相关事宜安排如下：

一、参赛范围：初二全体学生

二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二

三、比赛口号：我运动我快乐我健康

四、规程设计：

1、时间：2011年8月14日下午6点30分

2、地点：校操场

3、参赛形式：以班级为单位参赛

4、比赛采用淘汰制。参赛人数：各班男女生分别8，其他学生为拉拉队。

第一轮：女生组：1—

2、3—

4、5—6 7—8男生组：1—

2、3—

4、5—67—8

第二轮：胜出的四个班再抽签决定比赛方

决赛：最后胜出的组争冠

5、每场比赛采取三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局在抽签决定场地，间隔休息时间2-3分钟。当局比赛一分半内仍未分胜负，双方休息3分钟后再进行比赛定胜负。

6、拔河区距离4米

7、伤员替补需向裁判请示，否则不予以替补准许。

五、比赛步骤及胜负

步骤及判定：举绳——拉紧——调整中心线——预备——开始（主裁判哨音为准），中心红标志过对方2米边线的对胜。

名次：取男女队各前两名

六、奖励办法

胜方口头精神奖，输方每人20个蹲起

注意事项：

1、在指定位置参赛，无关人等不得入场

2、胜负分出后不能立即放手松绳，以免对方跌倒或受伤

3、拉拉队离比赛场地保持一定的距离，文明鼓励，不得恶搞

4、赛前充分检查准备热身，避免受伤。