2020-03-03 19:13:25 来源:范文大全收藏下载本文
扎彩灯(东北秧歌)
1、训练目的
东北秧歌的表演性舞段
2、主要动作及要求:
a、顿步:重拍向上,全脚着地,提胯有顿劲。
b、肩上交替搭巾:一手甩巾至肩上搭巾,一手向旁斜后甩巾。 c、半蹲俯身腋下掸巾:
1-左脚向1点上步,右手腋下掸巾,视1点身体前俯。 2-右脚并步,左手腋下掸巾,视1点身体前俯。 d、小燕展翅跳:
1-双手旁斜下位里绕花,双脚并步跳,体对1点视1点。
2-双手旁斜下位里绕花,并步跳落至左掖腿,体对8点左倾视1点。
e、提灯舞姿:右手斜上位提腕做提灯状,左手旁斜下位压腕,提右旁腰目视右手。 f、放灯舞姿:右手斜下位压腕做放灯状,左手旁斜上位提腕,提左旁腰半蹲目视右手。 g、搓手舞姿:脚下原地碎步,双手胸前搓手,上身微前俯,低头,目视双手,做哈气状。
3、节奏:
准备位置:提灯舞姿,体对5点,3点方向准备 准备音乐:
(1)1-4 保持准备位状态 5-8 右起圆场出场
(2)1-4 保持脚下圆场和舞姿又转身至1点方向 5-6 放灯舞姿 第一段:
(1)1-3 左起顿步三次,右起肩上交替搭巾
4 右脚后撤至半蹲踏步,体对2点,上身后靠,左手前斜下位,右手前斜下位 5-8 重复(1)1-4动作
(2)1-2 半蹲俯身腋下掸巾
3-4 小燕展翅跳
5-6 左起小跳,半脚小碎步,体对8点,双手斜上位交叉里绕花,目视双手 5-8 左起小跳,半脚小碎步,体对1点,左手不动,右手划至斜下位,目视右手 (3)1-2 左脚1点上步,右脚并步,双手前平位摊手 3-4 双手里绕花至左手耳旁,右手胸前
5-6 左起小跳,半脚小碎步,左手耳旁,右手8点斜上位点指,眼随手动 7-8 重复5-6反面动作 (4)1-4 搓手舞姿
5-6 左手叉腰,右手提灯舞姿 7-8 左转身保持舞姿脚下圆场
(5)1-4 左转身至1点,保持舞姿脚下圆场 5-8 重复(3)5-8动作 间奏段:
(6)1-4 右转身,提灯舞姿原地半脚碎步至5点
5 放灯舞姿 6 提灯舞姿 7 放灯舞姿 8 保持放灯舞姿
(7)1-4右转身,提灯舞姿原地半脚碎步转至1点 (8)1-2 放灯舞姿 第二段:
(9)-(13)重复(1)-(6)动作
(14)1-4右转身,提灯舞姿原地半脚碎步转至1点 5-8 保持舞姿,脚下圆场 (15)1-6 同上
7-8 右脚2点方向上步,左脚并步,左手胸前右手额前做扶灯状,目视2点 (16)1保持舞姿,右脚后踏步,头慢回至1点
4、提示:
a、体现出东北小姑娘活泼、调皮的性格特点。 b、进一步掌握东北秧歌艮、浪、俏的风格特点。
C、通过舞蹈表现出东北地区逢年过节时挂彩灯的地域文化。
5、歌词
竹叶青青,剪纸红红 扎一盏彩灯挂在门中 夜幕中闪烁 晚风里摇动 啊……
就在那十里八里外 你也看得见 咱家门前烛火红 前扎灯,心潮冲冲 就像这彩灯悬在半空 隔着那 啊……
就在那千里万里外 你也看得见 妈妈的心儿闪动 啊…… 你也看得见 妈妈的心儿闪动
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