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推荐第1篇：中职生安全教育教案

中职生安全教育教案

中职生安全教育

第1章 家庭、校园安全

安全，是每个人幸福的保障。中职生大部分的时间都是在家中和学校度过，那么怎样来保障自己的安全呢?故要求中职生掌握一些基本的家庭和校园安全常识，杜绝事故伤害。

第1节 家庭安全

家，是我们每个人生活的地方、幸福的港湾，但“我的家真是足够安全吗?”越来越多的家庭表示了这样的担心。用电、盗窃、诈骗、中毒等都有可能引发危机。中职生应当了解和掌握一般的家庭安全常识。

【知识窗】 家庭用电安全常识

1.入户电源总保险与分户保险应合理配置，使其能起到对家用电器的保护作用。

2.室内的电线不能乱拉乱接，灯线不要过长，更不能使用多驳口和残旧的电线，否则容易造成触电和火灾。

3.移动电器设备时必须切断电源。

4.每件电器单独用一个插座，不要几个电器共用一个多用插座，以免互相影响，造成危害。

5.在使用家电产品时，应先读懂使用说明书，尤其是注意事项，然后再接通电源。

6.几个大功率用电器不要同时使用，避免造成电源线超负荷使用。

7.电熨斗、电炉等电热器具不要直接放在木质物体上或靠近易燃物品，一些没有自动控制的电热器具使用后要随手关电源，以防引起火灾。

8.家用电器的金属外壳必须接地，绝不允许将三脚插头改为两脚插头插入两孔插座中使用。

9.开关、插座和用电器损坏或外壳破坏时，应及时维修或更换，没有修好的不能使用，在维修家用电器时，必须先切断电源。

10.发现用电器冒烟或闻到异味时，一定要先切断电源，再进行检查。

11.在雷雨天最好不要使用电器，而且要拔掉各种电源插座。

12.不要用湿手触摸开关、插座和用电器;擦拭灯头、开关、电器时，要断开电源后进行;更换灯

泡要站在绝缘物体上。

【小提示】千万不要用湿布擦拭正在使用的家用电器哟!

13.家用电热设备、暖气设备一定要远离煤气罐、煤气管道，发现煤气漏气时千万不要闭合电源、打手机，要先开窗通风，并及时请专业人员修理。

14.使用电熨斗、热得快一类的电器时最好不要离开，以免引起火灾。

15.家用电器损坏，不要私自拆卸，应请专业人员进行维修。

16.决不私自开启公共变、配电室和居民楼内开关电箱。

17.不靠近户外断落电线与高压线。

18.不在电线上搭晾衣服，不在高压线附近放风筝。

怎样预防厨房劳动事故?

(1).炒菜时，油加热后要特别注意，不可让水滴进去，若水滴进去会发生油星飞溅，弄不好就会烫伤手和脸。

(2).安全使用液化石油气及安全用电，防止中毒与引起火灾。

(3).使用高压锅前，一定要先检查气阀是否畅通，往高压锅里添水不要超过规定的界限，若高压气阀不畅通时，应立即停火，防止高压锅里的汤水喷溅烫伤。

(4).用壶烧水时，应先关火再打开壶盖，否则壶中冒出的蒸汽很容易烫伤皮肤。

(5).打开水、端热汤和滚粥时要小心被蒸汽、沸水和滚粥烫伤。

如何预防煤气中毒?

1.对取暖用的煤炉要装好烟囱，并保持烟囱结构严密和通风良好，防止漏烟、倒烟，还要经常检查烟筒，以防破损、堵塞。

【小提示】烟筒口最好开在下风向，这样就可以避免煤气被风吹回室内哟!

2.注意室内通风，不要把门窗糊得太严，最好在窗户上留通风孔，以利于空气流通。

3.经常检查煤炉、煤气开关与管道有无漏气，火炕有无裂缝，若有应随时维修，以防中毒。在生煤火时，最好在屋外点好 ，等火着旺后再搬到屋里。

4.晚上睡觉时，最好不要封火或者炉火熄灭后再入睡。

5.城市居民使用管道煤气，应严格遵从安全使用煤气的规定。

6.燃气热水器应与浴池分室而建，并经常检查煤气与热水器连接管线的完好。

7.用煤气红外线炉时，橡皮管要不漏气，临睡前，一定要关闭煤气。

8.邻居之间要相互照应，一旦发生中毒也可以及时发现，及时抢救。

煤气中毒如何进行现场急救?

.应尽快使病人离开中毒环境，并立即打开门窗，使流通空气。

.呼叫120急救服务，急救医生到现场救治病人。

.病人应安静休息，避免活动后加重心、肺负担及增加氧的消耗量。

.若病人呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。

.对神志不清的中毒病人必须在最短的时间内，检查病人呼吸、脉搏、血压情况，并根据这些情况进行紧急处理。

.对有自主呼吸的病人，充分给以氧气吸入。

.病情稳定后，将病人护送到医院进一步检查治疗。

.争取尽早进行高压氧舱治疗，减少后遗症。即使是轻度、中度，也应进行高压氧舱治疗。 家庭安全常识

1.学会拨打急救电话，如119，120等。

2.家中现金、股票、债券、存折、金银首饰等贵重财产要妥善保管，不要轻易放在枕头下，抽屉里等人人都熟悉的地方，特别是存折、信用卡要与户口簿、身份证工作证分开放，减少失窃后的损失。

【小提示】家中最好不要存放大量的现金。

3.平时不要将家庭的大门钥匙交给外人，尤其是陌生人。如果家庭大门钥匙丢失或更换佣人后，要及时更换门锁。

4.不要公开自己外出的秘密，当外出探亲，旅行，工作将离开家庭较长时间时，往往要请邻居帮助照料家庭大门，包括应当让邻居帮助收邮件，国外经常发现，罪犯根据家庭邮箱内的报纸、信件等，来判断该家中人员在家还是离家，进行做案。

5.当居民在家中或离开家时，切莫忘记锁门，即使离开家一会儿时间(楼下取报纸或信件或附近小

店购买商品)也不能麻痹大意。

6.当一个人单独在家时，如果有人敲门，千万不要随便开门让陌生人进入，而要想法弄清楚来者何人后才开门。尤其注意有人利用推销产品，检查房屋及设备，查水、电、煤气表等为借口，或谎称找人等，骗开房门，实施抢劫行为。若陌生人强行进入室内时，要保持冷静，与之周旋， 冷静应对。比如把窗户玻璃打碎向外求救，或寻找机会逃跑，也可以寻找机会拨打110。

7.在炎热的夏天，一般不宜开门睡觉，在没有装好铁栅栏等安全设施前，也不要轻易开窗睡觉，要提倡和推广“睡前一分钟安全检查”，不管任何人在家，临睡前都要巡视家中的门窗是否关闭。

8.平时要对家庭电话、人员活动规律等注意保密。如：如果有陌生人来电话要其对方先报身份及事由，千万不要把自己的姓名、地址及家人电话号码告诉对方，以防陌生人打你家电话来查探你家的情况，发现是否有人或无人，准备实施侵害行为。

.交朋友要慎重，不可随便将陌生人带到家中。

.要在家庭贵重物品上做好持久性标记(除非对此财务加以明显、彻底的破坏，否则此标记则无法消除)以降低财务的原始价值、威吓不法份子和一但被盗后有利于认赃破案。

.事先与邻居订立守望互助的意向，平时要相互照顾，万一发生危急时，要相互援助。

.走进家门发现门窗异常，不要急于进去，要学会冷静观察，若情况异常应迅速拨打110报警。

第2节 校园建筑物安全

由于质量问题或者年代久远以及缺乏管理等原因，学校的教室、实验室、图书室、阅览室、会议室、实训车间、学生宿舍、食堂及楼梯、护栏等建筑物将会有安全隐患，故要求中职生必须提高自己的安全意识，掌握一定的安全常识。

【知识窗】怎样预防教室内的安全事故?

1.不在教室内追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

2.教室地板比较光滑，要注意防止滑倒受伤，需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护注意防止摔伤。

3.擦楼房窗户玻璃别逞能，不要将身体探出窗外，谨防发生坠楼危险。

4.教室的门、窗户在开关时注意掩手。

5.不要在教室里随便玩火，随意动插销、电教设备，更不能在教室里抽烟、然放爆竹。

6.改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌椅上，传递给同学时要把尖头朝自己，防止有人受到意外伤害。

怎样预防校园建筑物踩踏事件?

1.不定期排查建筑物的安全隐患。

2.在日常学习中，上下楼梯和在楼道通行时，不要拥挤，靠右行走，礼让慢行，不互相追逐打闹，不开可造成伤害的玩笑。

3.及时更换楼道坏损电器，保证楼道灯光明亮。

4.疏通楼道，绝不允许楼道有任何堆积物，保证梯道畅通。

5.为避免学生集中上下楼梯时过于拥挤，采取学生分走楼梯制度。

如何应对拥挤踩踏现象?

1.保持心理镇静，切勿慌乱。

2.及时拨打110或120等报警电话。

3.不跟随人群盲目乱动，冷静观察周围形势。

4.已被裹挟至拥挤人群中时，要听从指挥人员口令。切记与大多数人的前进方向保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行。同时应双手抱胸，两肘朝外，以此来保护肺部和心脏不受挤压。

5.跑的时候踏稳每一步，努力保持身体平衡。

6.发现有人摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要靠近。

7.若被推倒，要设法靠近墙壁，身体面壁蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保持身体最脆弱的部位。如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西。

8.若摔倒在地，应保持俯卧姿势，两手紧抱后脑，两肘支撑地面，胸部不要贴地，这是防止踏伤最关键的一招。

【提示】不可以随意乱玩、乱动校园公共设施!

第3节 体育活动安全

体育活动是中职生丰富课余文化生活、娱乐身心的主要;【知识窗】如何预防体育运动受伤?;1.使用体育设施或器材时，应先检查，排除其安全隐;2.安排好锻炼时间和运动项目;3.对运动中负担较大和易受伤的部位要特别做好准备;4.大重量训练要适可而止，用大重量训练，如果没有;5.正确掌握运动项目的技术要求，练习危险动作要由;6.加强医务监督和训练场地安全检查;7.锻炼过

体育活动是中职生丰富课余文化生活、娱乐身心的主要内容。但是在体育活动中的损伤是中职生碰到的又一安全问题，学生在运动中受了伤，不仅影响自己的健康还耽误自己的学习。

【知识窗】如何预防体育运动受伤?

1.使用体育设施或器材时，应先检查，排除其安全隐患。

2.安排好锻炼时间和运动项目。应根据不同的时间选择不同的运动项目。如睡前可以选择散步等。

3.对运动中负担较大和易受伤的部位要特别做好准备活动。

4.大重量训练要适可而止，用大重量训练，如果没有把握，最好请人保护。

5.正确掌握运动项目的技术要求，练习危险动作要由教练或有经验的保护者进行保护。

6.加强医务监督和训练场地安全检查。

7.锻炼过程中，必须遵循增强体质的生理规律和心理规律，适量负荷，因人而异，循序渐进，持之以恒。

8.认真总结预防伤害的经验，明白伤害事故发生的原因，找出其发生的规律，从而找出更好的预防措施。

9.剧烈运动后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松运动参加运动前不应吃太饱，或喝太多水。

推荐第2篇：中职生安全教育(教案)

中职生安全教育（教案）

前言 珍惜生命 安全第一

生命顽强时象一座大山，经风雨而弥坚，脆弱时则如一棵小草，不经意就会受到伤害。生命对于每一个人都只有一次，这可贵的生命理当珍惜。 “珍爱生命，安全第一”这几个字写起来容易，但是做起来却很难。是啊！生命只有一次，生命是世上无可比拟的财富。既然降生为人，有谁不愿笑可常开？有谁不愿幸福快乐？安全就如一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的世界。但是，车祸、触电、溺水等意外事故还是不断的发生。我们虽然不能完全消除事故，但是可以尽量避免事故的发生。国家的安全是国泰，民众的安全是民安。有了安全，我们才能坐在教室里安静地学习；有了安全，我们的父母才能安心地工作；有了安全，我们的家庭才会幸福、平安；有了安全，我们的国家才会繁荣富强。

第一章 校园安全

教学目标：让学生了解校园安全，避免出现安全事故；

教学项目1 教学楼和实验室安全

一、踩踏事故

怎样预防校园建筑物踩踏事件？ 1.不定期排查建筑物的安全隐患。

2.在日常学习中，上下楼梯和在楼道通行时，不要拥挤，靠右行走，礼让慢行，不互相追逐打闹，不开可造成伤害的玩笑。

3.及时更换楼道坏损电器，保证楼道灯光明亮。

4.疏通楼道，绝不允许楼道有任何堆积物，保证梯道畅通。

5.为避免学生集中上下楼梯时过于拥挤，采取学生分走楼梯制度。如何应对拥挤踩踏现象？ 1.保持心理镇静，切勿慌乱。

2.及时拨打110或120等报警电话。

3.不跟随人群盲目乱动，冷静观察周围形势。

4.已被裹挟至拥挤人群中时，要听从指挥人员口令。切记与大多数人的前进方向保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行。同时应双手抱胸，两肘朝外，以此来保护肺部和心脏不受挤压。

5.跑的时候踏稳每一步，努力保持身体平衡。

6.发现有人摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要靠近。

7.若被推倒，要设法靠近墙壁，身体面壁蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保持身体最脆弱的部位。如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西。

8.若摔倒在地，应保持俯卧姿势，两手紧抱后脑，两肘支撑地面，胸部不要贴地，这是防止踏伤最关键的一招。

【提示】不可以随意乱玩、乱动校园公共设施！

二、教室意外事故

(一)．在教室内活动应怎样注意安全

在教室内活动，还有许多看起来细微的小事情值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。这主要有以下几个方面：

1．防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。 2.防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

3.防坠落。住楼房，特别是住在楼房高层的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易掩手，也应当处处小心。 5.防火灾。不要在教室里随便玩火，更不能在教室里燃放爆竹。

6.防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

三、实验室安全

（一）、实验室防火安全

1．实验室内必须存放一定数量的消防器材，消防器材必须放置在便于取用的明显位置，指定专人管理，全体人员要爱护消防器材，并且按要求定期检查更换。

2．实验室内存放的一切易燃、易爆物品(如氢气、氮气、氧气等)必须与火源、电源保持一定距离，不得随意堆放。使用和储存易燃、易爆物品的实验室，严禁烟火。

3．不得乱接乱拉电线，不得超负荷用电，实验室内不得有裸露的电线头，严禁用金属丝代替保险丝；电源开关箱内不得堆放物品。

4．电器设备和线路、插头插座应经常检查，保持完好状态，发现可能引起火花、短路、发热和绝缘破损、老化等情况必须通知电工进行修理。电加热器、电烤箱等设备应做到人走电断。

5．使用电烙铁，要放在非燃隔热的支架上，周围不应堆放可燃物，用后立即拨下电源插头。6．可燃性气体钢瓶与助燃气体钢瓶不得混合放置，各种钢瓶不得靠近热 源、明火，要有防晒措施，禁止碰撞与敲击，保持油漆标志完好，专瓶专用。使用的可燃性气瓶，一般应放置室外阴凉和空气流通的地方，用管道通入室内， 氢、氧和乙炔不能混放一处，要与使用的火源保持10m以上的距离。所有钢瓶都必须有固定装置固定，以防倾倒。

7．实验室内未经批准、备案，不得使用大功率用电设备，以免超出用电负荷。 8．严禁在楼内走廊上堆放物品，保证消防通畅通。

（二）、实验室化学药品安全

1．各级各类实验室所用化学药品的必须由学校统一组织购置，任何实验室和个人不得私自购置。购置剧毒类和易制毒类药品需经公安部门许可，持许可证方可购置。

2．化学药品要分类存放，相互作用的药品不能混放，必须隔离存放。所有药品都必须有明确的标签，贮存室和柜必须保持整齐清洁。有特殊性质的药品必须按其特性要求存放。无名物、变质过期的药品要及时清理销毁。实验室内不得存放剧毒类药品。

3．危险化学药品容器应有清晰的标识或标签。遇火、遇潮容易燃烧、爆炸或产生有毒气体的危险化学药品，不得在露天、潮湿、漏雨和低洼容易积水的地点存放；受阳光照射易燃烧、易爆炸或产生有毒气体的危险化学药品应当在阴凉通风地点存放。危险化学药品的存放区域应设置醒目的安全标志。 4．剧毒物品必须存放在学校专门的剧毒品库内，库房必须符合相关安全要求，必须做到“双人双锁”妥善保管。领用剧毒物品必须经学校保卫处批准，应根据使用情况领取最少数量，做到“双人”领取，“双人”使用，同时要做到并且做好使用登记和消耗记录，须严格按管理规定，做到“双人双锁”妥善保管。

5．从事危险化学药品实验的人员应当接受相应的安全技术培训，做到熟悉所使用药品的性质，熟练掌握相应药品的操作方法。特别是使用易燃易爆、剧毒、致病性以及有压力反应等危险性较大的危险化学药品做实验，严禁盲目操作，必须有相关的操作规程，并以国家和行业的相应规定为标准，严格执行。 6．各实验室产生的验废液废物不得随意丢弃，随意排入地面、地下管道以及任何水源，防止污染环境。实验废液废物要采取适当措施做“无害化”处理，确实无法处理的各实验室不得私自排放、处理，实验室应采用专用容器分类盛装、存放，防止渗漏、丢失造成二次污染。7．各实验室将收集的各类废液、废物统一运送至实验室设备管理处下设的废物回收库，由实室室设备管理处联系环保局指定认可的具有处理资质的部门统一处置。

（三）、实验室生物安全

1．实验室生物安全涉及人类生存环境的安全，国家对生物安全的管理高度重视，各有关实验室也必须高度重视实验室生物安全，必须有效监控和预防实验室生物污染，要定期检查和自查，发现安全隐患要及时报告并处理解决。

2．实验室应当定期对工作人员进行培训，保证其掌握实验室技术规范、操作规程、生物安全防护知识和实际操作技能，并进行考核。工作人员经考核合格的，方可上岗。未经学习培训者，不得从事相关工作。

3．实验室安全管理人员要根据本实验室具体情况，制定实验室生物安全操作规程，并对进入实验室进行实验的学生进行进行生物安全知识教育和培训。

4．未经农业部或市农业局批准，不得擅自采集、运输、接收保存重大动物疫病病料，不得转让、赠送已初步认定为重大动物疫病或者已确诊为重大动物疫病的病料，不得私自将病料样本寄往国外或者携带出境。

5．生物类实验室废弃物（包括动物残体等）应用专用容器收集，进行高温高压灭菌后处理。生物实验中的一次性手套及沾染EB致癌物质的物品应统一收集和处理，不得丢弃在普通垃圾箱内。病源微生物实验室生物安全管理。

6．国家根据病原微生物的传染性、感染后对个体或者群体的危害程度，将病原微生物分为四类：第一类病原微生物，是指能够引起人类或者动物非常严重疾病的微生物，以及我国尚未发现或者已经宣布消灭的微生物。第二类病原微生物，是指能够引起人类或者动物严重疾病，比较容易直接或者间接在人与人、动物与人、动物与动物间传播的微生物。第三类病原微生物，是指能够引起人类或者动物疾病，但一般情况下对人、动物或者环境不构成严重危害，传播风险有限，实验室感染后很少引起严重疾病，并且具备有效治疗和预防措施的微生物。第四类病原微生物，是指在通常情况下不会引起人类或者动物疾病的微生物。第一类、第二类病原微生物统称为高致病性病原微生物。

7．国家根据实验室对病原微生物的生物安全防护水平，并依照实验室生物安全国家标准的规定，将病原微生物实验室分为一级、二级、三级和四级。一级、二级实验室不得从事高致病性病原微生物实验活动。新建、改建、扩建应报国家有关部门批准，经有关部门评估，确定实验室级别，取得相应的资格证书。 8．实验室应当建立病源微生物实验档案，记录实验室使用病源微生物情况和安全监督情况。实验室从事高致病性病原微生物相关实验活动的实验档案保存期不得少于20年。实验室建立并保留的实验档案应当如实记录与病源微生物安全相关的实验活动和设施、设备工作状态情况，以及实验活动产生的危险废物无害化处理、集中处置以及检验的情况。

9．从事病原微生物实验操作的场所、设备必须与所从事的病原微生物的生物安全级别相适应，以防止病原微生物的泄漏。实验室从事生物实验活动应当严格遵守有关国家标准和实验室技术规范、操作规程。

10．在开始相关工作之前，应对所从事的病原微生物及相关操作进行危险评估，根据国家对于各种微生物操作的危险等级划分和防护要求以及危险评估的结果，制定全面、细致的标准操作规程和程序文件，对于关键的危险步骤设计出可行的防护措施并对这些细节了然于胸。11．实验室所需病源微生物样品不得随意采集和私自购买，样品的采集必须经有关部门批准后，且必须由具有掌握相关专业知识和操作技能的工作人员，在具有相应的防护措施的情况方可进行，并对样本的来源、采集过程和方法等作详细记录；如需购买必须报学校，由学校联系具有相关资质的经销商统一购买。

12．实验室对各种病源微生物要严格保存、保管，作好病原微生物菌(毒)种和样本进出和储存的记录,建立档案制度,并指定专人负责｡实验室内不得随意保存高致病性病原微生物菌(毒)种和样本。经上级主管理部门批准充许保存的高致病性病原微生物菌(毒)种和样本，应当设专库或者专柜单独储存。

13．实验室发生病原微生物泄漏时,实验室工作人员应当立即采取控制措施,防止病原微生物进一步扩散,对有关人员进行医学观察或者隔离治疗,封闭实验室,并同时向学校及上级部门报告｡实验动物生物安全管理

14．我校执行国家实验动物使用许可证制度，实验动物的质量监控，执行国家标准；国家尚未制定标准的，执行行业标准；国家、行业均为制定标准的，执行地方标准。

15．实验动物分为四级：一级，普通动物；二级，清洁动物；三级，无特定病原体动物；四级，无菌动物。对不同等级的实验动物，应当按照相应的微生物控制标准进行管理。

16．使用实验动物进行实验时，必须向上级管理部门申请实验动物充可证，经批准后方可进行实验。未取得实验动物许可证的实验室，不得从事与实验动物有关的活动。 17．从事实验动物工作的实验室和个人不得随意购买实验动物，应当从有实验动物生产许可证的供应单位购买实验动物，并索要合格证。

18．动物实验环境设施要符合相应实验动物的等级标准，使用合格的饲料、笼具、垫料等用品；涉及放射性和感染性等有特殊要求的实验，应按照有关规定执行。

19．进行动物实验应根据实验目的，使用相应等级标准的实验动物及饲料、用品、用具。不同品种、不同等级和互有干扰的动物实验，不得在同一试验间进行。

20．利用实验动物从实验工作的实验室，要按照使用许可证许准许的范围，使用合格的实验动物，进行相应的实验。

21．实验动物患病死亡的，应及时查明原因，妥善处理，并记录在案。做好实验动物的防疫免疫工作，防止病情疫情的发生和蔓延。

22．从事实验动物工作的实验室必须具有标准操作规程；使用的实验动物饲料、垫料及饮水以及实验动物的相关设施必须符合国家标准。

23．从事实验动物工作的人员应当通过专业培训，并经省科学技术行政部门考核合格，取得岗位证书，持证上岗。未经培训和未取得岗位证书的，不得从事实验动物工作。 24．从事实验动物工作的单位对工作人员应当采取预防保护和保健措施，每年至少组织一次身体健康检查，及时调整健康状况不宜从事实验动物工作的人员。

25．使用实验动物中,发生传染病流行时应对饲养室和实验室内外环境采取严格的消毒、杀虫、灭鼠措施｡同时要封锁、隔离整个区域;解除隔离时应当经消毒、杀虫、灭鼠处理｡发生实验动物烈性传染病时,要立即向校实学校及上级部门报告,并视具体情况立即采取相应的措施｡ 26．从事实验动物工作的实验室和个人对不使用的实验动物尸体以及实验过程中产生的有害废弃物、废水、废气等，应当按照相应的规定进行无害化处理，并符合环境保护规定。

（四）、实验室防辐射安全

1．各涉源单位开展相关工作前必须向上级主管部门申领许可证和环评，通过环评和取得许可证后方可开展相关工作。

2．从事放射性工作的人员必须遵守放射防护法规和规章制度，接受职业健康监护和个人剂量监测管理，并掌握放射防护知识和有关法规，经有资质单位举办的辐射安全培训，考核合格后方可上岗。同时放射工作人员必须持培训合格证、个人计量检测数据、健康体检结果参加上级卫生主管部门的定期审查。 3．辐射工作场所必须安装防盗、防火、防泄漏设施，保证放射性同位素和射线装置的使用安全。同位素的包装容器、含放射性同位素的设备、射线装置、辐射工作场所的入口处必须放置辐射警示标志和工作信号。

4．各涉源单位应配备必要的防护用品和监测仪器，建立健全安全检查制度，定期对各实验室使用的放射性同位素、射线装置和辐射工作场所进行安全检查，并做好记录。相关实验室应经常性检查辐射表面污染状况，并做好记录。检测记录要妥善保存，接受学校实验室安全管理部门和上级部门的检查监督。

5．购买放射源、同位素试剂和射线装置时，应首先向学校提出申请，经审核并报保卫处备案同意后，向政府环境主管部门办理“准购证”，方能委托采购部门进行采购。

6．各涉源单位要建立健全放射性同位素保管、领用和消耗的登记制度，做到帐物相符。实验过程必须小心谨慎，严格按照操作规程进行，做好安全保护工作。 7．对同位素实验等产生的放射性废物（包括同位素包装容器），不得作为普通垃圾擅自处理。必须向学校申报，经学校同意后，由学校请有资质的公司或单位进行统一处置。

（五）、大型仪器设备安全

1．每台大型仪器设备必须有专人负责管理，每台大型仪器设备配有一本《大型精密仪器设备使用记录》，要如实记录使用情况。

2．要根据大型仪器设备的性能要求，提供安装使用仪器设备的场所，做好水、电供应，并应根据仪器设备的不同情况落实防火、防潮、防热、防冻、防尘、防震、防磁、防腐蚀、防辐射等技术措施。

3．必须制定大型仪器设备安全操作规程，使用大型仪器设备的人员必须经过培训，考核合格后方可操作。

4．注意仪器设备的接地、电磁辐射、网络等安全事项，避免事故发生。

（六）、实验技术安全

1．实验室工作人员及学生在进行实验操作前，要提前接受实验室安全教育，在进行安全教育时，要对不按操作规程操作所造成的后果进行警示。实验室工作人员以及学生要严格按照仪器设备和实验操作规程进行实验操作。

2．对进行受压容器、强电、驾驶、易燃、易爆、剧毒等实验的实验室，应按照国家和学校有关规定，制定本实验室的安全工作细则。对从事上述实验的人员必须进行安全技术培训，经考核合格后方可独立操作。

3．实验室要做好劳动保护工作，针对高温、低温、辐射、病菌、噪声、毒性、激光、粉尘、超净等对人体有害的环境，要切实加强实验室环境的监管和劳动保护工作。

七、实验室网络安全

1．实验室要重视网络、信息安全工作，实验室网络安全具体细则参照《东北林业大学校园网络安全管理条例》执行。

2．对所承担的保密科研项目或实验技术项目的分析测试数据和大型精密仪器设备图纸等信息、资料，必须按保密等级存放，设专人管理，严禁外泄。

八、实验室安全事故应急处理注意事项各实验室一旦发生安全事故，要保持镇定，确定发生事故类型，及时拨打相应的报警电话，并立即向学校保卫处和实验室设备管理处报告。1．应急措施注意事项：致电求助时应说明：①事故地点；②事故性质和严重程度；③你的姓名、位置及联系电话。

2．发生紧急事故时，应以下列优先次序处置：①保护人身安全，即本人安全及他人安全；②保护公共财产；③保存学术资料。

3．重要电话号码：①火警电话：119；②匪警电话：110；③医疗急救：120。

四、计算机房安全

计算机机房安全除了和实验室安全一样，还要注意：

（1）物理安全。物理安全主要包括环境安全、设备安全、媒体安全等方面。处理秘密信息的系统中心机房应采用有效的技术防范措施，重要的系统还应配备警卫人员进行区域保护。 （2）运行安全。运行安全主要包括备份与恢复、病毒的检测与消除、电磁兼容等。涉密系统的主要设备、软件、数据、电源等应有备份，并具有在较短时间内恢复系统运行的能力。应采用国家有关主管部门批准的查毒杀毒软件适时查毒杀毒，包括服务器和客户端的查毒杀毒。

（3）信息安全。确保信息的保密性、完整性、可用性和抗抵赖性是信息安全保密的中心任务。

（4）安全保密管理。涉密计算机信息系统的安全保密管理包括各级管理组织机构、管理制度和管理技术三个方面。

教学项目2 体育安全

一、体育课的安全

上体育课应注意哪些安全事项

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。上的教学内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因教学的内容、使用的器械不同而有所区别。

1.短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体产冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

2.跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远教学的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

3.在进行投掷教学时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。

4.在进行单、双杠和跳高教学时，器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，做双手提杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

5.在做跳马、跳箱等跨跃教学时，器材前要有跳板，器材后要有保护垫，同时要有老师和同学在器材旁站立保护。

6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

7.参加篮球、足球等项目的教学时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的

二、运动会的安全

运动会的竞赛项目多，持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全安全问题十分重要。

1、要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。

2、没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击中，也避免。

3、参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。

4、在临赛前等待的时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服装外再穿上防寒外衣。

5、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力，以增加热量。

6、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

7、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。

三、课外体育活动的安全

1、学生参加课外体育活动前，要主动向老师报告自己的健康状况，并说明有何种不适宜参加体育活动的疾病；教师要全面了解学生的健康状况，并随时观察学生的身体变化情况，出现异常及时处理。

2、参加体育活动，衣服要宽松，衣服上不别胸针，头上不要戴各种发卡，活动不可太剧烈。要严格按照老师的要求进行活动，在进行篮球、足球、排球等对抗性激烈的活动时，要注意保护自己和他人，以免受到意外的伤害。参加体育活动前不可吃得过饱或者过多饮水；剧烈运动后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。秋冬季运动后还应增加衣服、注意保暖。

3、游泳前要适当活动，且保证身体健康，有心脏病、高血压、中耳炎等不宜游泳，剧烈活动之后不宜游泳。

4、溺水的自救与互救学生不要私自下塘埝洗澡，避免溺水事故发生。若遇溺水情况，不会游泳者，不要慌乱，采取仰面位，头、口向上，尽量深呼吸，浅呼气，可增加浮力，保持身体上浮，如有漂浮物或攀援物及时抓住，等待救援。会游泳者，如因体力或其他原因，要及时呼救，冷静选择漂浮物或攀援物迅速靠拢，如因小腿腓肠肌痉孪，可采用仰面位、浮于水面，将拇趾用力伸直，待其缓解，若发现漩涡应努力避开。人救出水面后，首先采取俯卧头低位，打开口腔，使其呼吸道内积水自然流出，并清除口中异物，保持呼吸畅通，然后尽快送医院救治。

5、游戏安全，不玩暴力、色情、迷信、恐怖、反动或其他不利于身心健康的游戏。

四、冬季锻炼的安全

1、时间合适

人体活动受生物钟控制，按生物钟规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在14：00-19：00之间比较理想。早锻炼应该在10时左右为宜。这两个时间段空气污染较小，人的运动能力也处于较高峰，更适宜锻炼。

2、衣着舒适

健身时衣物要轻软，不能过紧，热身后，脱去厚衣服。在室外健身更要注意保暖，锻炼完后身体发热较多，切不可站在风大的地方吹风，应尽快回到室内，擦干汗水，换上干净衣服。在室外进行健身特别应护好头、背、脚，冷空气从皮毛和口鼻侵入肌体，不但影响健身锻炼效果，还会感冒生病。平时有些健身爱好者喜欢穿健身鞋过冬，这样不好。因为胶底鞋导热快，不锻炼时脚掌容易受寒，以致引发冻疮、关节炎等疾病。

3、方式适宜

参加健身活动要依据自己特长、爱好、兴趣选择适宜的运动项目，并有计划地增加练习密度，逐渐延长锻炼时间。运动强度要适宜。适宜的强度可靠脉搏值确定。研究表明，运动健身最高安全脉搏值为，20-29岁者脉搏在170次/分，30-39岁者脉搏在160次/分；40-49岁者脉搏在150次/分；50岁以上者脉搏在140次/分。

4、环境适宜

冬季不宜在煤烟弥漫、空气浑浊的庭院里进行健身锻炼。同时要注意，气候条件太差的天气，如大风沙，下大雪或过冷天气，暂时不要到室外锻炼。若想到室外锻炼，应注意选择向阳、避风的地方。健身房锻炼，应保持室内空气流通、新鲜。人如在门窗紧闭、空气污染严重的环境中过久，会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象，锻炼效果自然不佳。

教学项目3 宿舍安全

一、宿舍防盗

现在的学生往往有手机、照相机、摄像机、电脑等贵重物品，有的同学一次从家中带来或寄来几百至几千元生活费，一旦被盗，往往会影响情绪，分散精力。严重影响到日常的生活和学习。为了预防现金和贵重物品被盗，应该注意：

1、现金最好的保管办法是存入银行。尤其是数额较大的要及时存入，千万不能怕麻烦。应选用适当的储蓄种类，就近储蓄，现在储蓄都有计算机加密业务，不仅要有存折（储蓄卡），还须输入的密码数字对上号才能取到款。同学们平常要将身份证与存折分开存放，这样即使存折丢失、被盗，也不用担心现金被人冒领。储蓄后要记下存单号码，一旦被窃或丢失，便于报案和到银行挂失。

2、贵重物品最好随身携带，不用时最好锁在抽屉、柜子里．以防顺手牵羊、乘虚而入者盗走。放假离校应将贯重物品随身带走或托人保管，不可留在寝室。住在一楼的同学，外出或睡觉前应关好门窗，将现金及贵重物品锁有入抽屉，防止被人“钓鱼”钩走。寝室的门最好能换上保险锁，易于翻越的窗户要加护栏，钥匙不要随便乱放或丢失。另外，在价值较高的贵重物品、衣物上，最好有意识作上一些特殊记号，即使被偷走，将来找回的可能性也要大些。

3、最后离开寝室的同学要锁门，不要怕麻烦，要养成随手关、锁门的习惯。一时大意往往后悔莫及。某校女生陈某没有锁门就跑到相邻宿舍办事，几分钟回来后发现自己放在床上的手包连同手机、数码相机、MP3等价值5000多元的物品被盗，她痛哭不已。

4、高校学生宿舍大多是筒子楼，学生短时离开宿舍不锁门引发的溜门盗窃案经常发生，一般占入室盗窃案总量的三分之一或更多。由于此类案件多是现场作案遗留痕迹较少，所以，查破难度很大。同学们去水房，上厕所，串门聊天或去买饭时不锁门，睡觉时不锁门等等，都会留下隐患。我校近年来学生宿舍发生的盗窃案，大部分因为短时不锁门引起的。

5、不能留宿他人。年轻人热情好客很正常，但不可违反学校宿舍管理规定，更不能丧失警惕，引狼入室。如某同学在返校的火车上认识一位自称是某校研究生的男子，两人一见如故，想见恨晚，并结交为好朋友，几天后该男子到宿舍找他玩，正赶上他要上课，将该男子留在寝室，谁知该男子却将寝室现金、贵重物品席卷而去。事后经调查，某校根本无此人。

6、对形迹可疑的陌生人应提高警惕。外来人员在宿舍里盗窃，有的是兜售物品的商贩，见宿舍管理松懈，进出自由，房门大开，往往顺手牵羊偷走现金衣物；有的是盗贼进宿舍“踩点”，摸清了情况，看准机会，就撬门扭锁大肆盗窃；还有盗窃学生宿舍的惯犯，打扮成学生模样在宿舍里到处乱窜，一遇机会就大捞一把。不管是哪一类型的盗窃分子，都有在宿舍里四处走动、窥测张望等共同特点，见到这类形迹可疑的陌生人，只要同学们多问问，往往会露出狐狸尾巴。即使不能当场抓住，也使盗窃分子感到无机可乘，不敢贸然动手，客观上起到了预防作用。

7、寒、暑假，五

一、国庆等长假，多数同学回家或外出旅游，只有少数同学留在宿舍，但这段时间往往有很多社会上的朋友和外校的学生来学校找留校的同学玩，由于来往人员较复杂，若不加强学生宿舍管理，容易发生盗窃案件。如2001年国庆期间，某学院学生李某高中的同学带着一帮人到学校找他玩，由于国庆节旅馆住宿紧张，李某出于好心，就让他们住在宿舍，但国庆长假李某的舍友回校后，发现宿舍的4台电脑的CPU、内存条等物品被盗。后来公安机构侦破此案，查明这一帮人是一个盗窃团伙，利用同学或老乡的关系，多次到同学或老乡的宿舍作案，仅在国庆期间就盗窃了15台电脑的CPU和内存条。

8、学生宿舍应做到换人换锁，同学们不要将钥匙借给他人，防止钥匙失控，宿舍被盗。

学生宿舍里发现可疑人怎么办？

1、发现可疑人应主动上前询问，这时态度应和气，但问得应细致些。

2、来人回答疑点较多，可盘问，必要时还可问其姓名、单位，然后要求看其有无身份证、学生证、工作证等证明。

3、如来人经盘问疑点很多，应由宿舍值班人员及学生治保会人员按宿舍管理规定将其拖住，同时打电话给校保卫部门，来审查弄清情况。

4、要注意态度始终要和气，即使可疑人争吵，也应值班人员按宿舍规定与之说理，不可动手；不可搜查对方；确实可疑，防其逃跑。 发现宿舍被盗后怎么办？

发现自己寝室被盗，不少同学首先想到的是赶紧翻看自己的柜子、箱子、抽屉，看自己的钱财短少了些什么。另一些同学则出于关心、好奇等原因前来围观、安慰。结果，待公安保卫部门接到报案来到现场时，现场的原始状态已发生很大变动，一些与犯罪活动存在内在联系的痕迹、物品已遭到破坏，一些与犯罪毫无关系的痕迹、物证又出现在现场，使得公安保卫人员难以对犯罪活动作出准确判断，影响了破案工作。那么发现寝室被盗该怎么办呢？

1、发现寝室门被撬，抽屉、箱子的锁被撬坏或被翻动，则很可能盗窃分子已来光顾．应立即向学校保卫部门报告，并报告院（系）有关领导。

2、保护好现场。犯罪现场是判断犯罪分子进行犯罪活动和真实反映犯罪人客观情况的基础，只有把现场保护好了，侦察人员才有可能把犯罪分子遗留下的手印、脚印、犯罪工具等所有痕迹、物品收集起来，而这些正是揭露和证实犯罪的有力证据。如果案件发生在寝室内，可在寝室门前（一楼还包括窗外）设岗看守，阻止同学围观．不能让人进屋，更不能翻动室内的任何物品，封闭室内现场。对盗窃分子可能留下痕迹的门柄、锁头、窗户、门框等也不能触摸，以免把无关人员的指纹留在上面，给勘查现场、认定犯罪分子带来不必要的麻烦。

3、如果发现存折被盗，应尽快到储蓄所办理挂失手续。

4、如实回答前来勘验和调查的公安保卫干部提出的各种问题。回答一要实事求是，不可凭想象、推测；二要认真回忆，力求全面、准确。

5、积极向负责侦察破案的公安保卫干部提供情况，反映线索，协助破案。反映情况时要尽量提供各种疑点、线索．不要觉得此事无关紧要而忽略；也不要觉得涉及某个同学怕伤感情。公安保卫部门有义务为反映情况的同学保密。例如某同学寝室被盗后，该同学想到自己第二节课时没听课，到商店买东西，在商店里看见的一个人很像是同寝室另一同学的老乡，该人前不久来城做生意还来寝室玩过，接触中感到这人行为谈吐都不正派。但这位同学一是怕看错人，二是没有任何真凭实据；凭空怀疑怕同学知道了伤感情，三是怕连带出自己不上课的情节而受批评，因此好几天都没说。后在保卫干部反复启发下，该同学反映了这一线索。经保卫部门调查侦破．很快掌握了这个“老乡”的作案证据，追回大部分赃物，为该宿舍同学挽回了损失。

碰见盗贼正在作案怎么办？

1、要提高警惕性。如撞见盗贼正在作案，应尽快拿起手边可以自卫的工具，以防小偷行凶伤人，同时大叫捉贼，呼喊同学们赶过来，发挥集体力量把小偷拖住，并立即拨打报警电话110。

2、要头脑冷静、随机应变、注意安全，在援兵未到之前，要和盗贼保持一定距离，谨防其狗急跳墙行凶伤人，以能控制盗贼防其逃窜为目的。

3、抓获窃贼后如何处理。最好的方法是采取强制措施将其控制住，一面通知学校保卫部门或派出所，必要时也可以直接扭送校保卫部门或公安机关。

4、如遇两个以上的盗窃分子结伙作案，在他们分头逃跑时要集中力量抓住其中一个。

5、在无法当场抓获盗贼的情况下，应记住盗贼的特征，以便向公安、保卫部门提供破案线索

二、宿舍防火 学生宿舍是高密度人群居住的地方，防火安全显得尤为重要。作为宿舍的主体--学生，要重视安全防火的重要性，提高思想认识，防范胜于救灾，责任重于泰山。要学习消防安全常识，了解火灾发生的原因和蔓延的过程，增强抵御火灾的能力，学会必要的自救和互救的救生知识，面对险情要从容镇静，选择正确的自救和逃生方法，确保人身安全。

1、要遵守学校的规章制度，杜绝违禁电器的使用；不要在宿舍楼内使用酒精炉、液化气炉做饭；熄灯后不要点蜡烛看书；不要躺在床上吸烟，烟头不要随处乱扔；不要在楼内焚烧垃圾。保证学生宿舍的安全。

2、宿舍楼内配备有干粉灭火器和消防水龙头带等消防设施，是保障大家安全的重要消防设备，请大家注意爱护。

3、宿舍内的应急灯、疏散指示灯、安全出口等标识是紧急情况下，自救和逃生的重要标志，可以帮助大家沿正确的路线迅速逃离险境，大家平日要爱护这些标志，不要人为损坏，以免出现险情无所适从。

4、一旦出现火情，大家不要慌乱，正确分析形势，并采取相应的措施，使用楼内的灭火设备及时灭火，并及时拨打“119”火警电话，通报火灾地点和火情，地点要说清楚，并留下联系电话。烟雾较大时，用湿毛巾捂住口鼻，低身沿墙上疏散指示灯，迅速脱离险境，或到较安全地带等待，并用醒目的东西向外面求救。逃生时不要拥挤，以免发生挤压和踩伤事故。处在高楼层的同学，不要轻易选择跳楼逃生的方法，可以用床单，被罩等身边现有物品，打成绳结攀沿而下。

5、正确使用灭火器。电器引起的火灾必须先断掉电源后，再用水去灭火。不要带电灭火，以防被电伤。干粉灭火器的使用方法是先拔下插销，喷口对准火源，按下压把即可。

教学项目4 预防食物中毒和传染病

一、预防食物申毒

食物中毒是指由于食用了被细菌污染后腐败变质的食物，或食用了被有毒化学物质污染和本身有毒的食品后而发生的以急性过程为主的疾病。食物中毒一般具有潜伏期短、发病快、短时间内有大量食用过相同食物的人同时发病，所有病人都有相似的以消化道症状为主的临床特征。

预防食物中毒要做到以下几点：

(1) 不吃变质、腐烂的食品。

(2) 不吃被有害化学物质或放射性物质污染的食品。 (3) 不生吃海鲜、河鲜、肉类等。 (4) 生、熟食品应分开放置。

(5) 切过生食的菜刀、菜板不能用来切熟食。

(6) 不食用病死的禽畜肉。

(7) 不吃毒磨菇、河豚鱼、生的四季豆、发芽土豆、霉变甘蔗等。

二、预防传染病

病原体侵入机体，消弱机体防御机能，破坏机体内环境的相对稳定性，且在一定部位生长繁殖，引起不同程度的病理生理过程，称为传染（infection）。表现有临床症状者为传染病。分为四种传播方式。

（1）水与食物传播 病原体借粪便排出体外，污染水和食物，易感者通过污染的水和食物受染。菌痢、伤寒、霍乱、甲型毒性肝炎等病通过此方式传播。

（2）空气飞沫传播 病原体由传染源通过咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫，使易感者吸入受染。流脑、猩红热、百日咳、流感、麻疹等病,通过此方式传播。

（3）虫媒传播 病原体在昆虫体内繁殖，完成其生活周期，通过不同的侵入方式使病原体进入易感者体内。蚊、蚤、蜱、恙虫、蝇等昆虫为重要传播媒介。如蚊传疟疾，丝虫病，乙型脑炎，蜱传回归热、虱传斑疹伤寒、蚤传鼠疫，恙虫传恙虫病。由于病原体在昆虫体内的繁殖周期中的某一阶段才能造成传播，故称生物传播。病原体通过蝇机械携带传播于易感者称机械传播。如菌痢、伤寒等。

（4）接触传播 有直接接触与间接接触两种传播方式。如皮肤炭疽、狂犬病等均为直接接触而受染，乙型肝炎之注射受染，血吸虫病，钩端螺旋体病为接触疫水传染，均为直接接触传播。多种肠道传染病通过污染的手传染，谓之间接传播。 易感人群 是指人群对某种传染病病原体的易感程度或免疫水平。新生人口增加、易感者的集中或进入疫区，部队的新兵入伍，易引起传染病流行。病后获得免疫、人群隐性感染，人工免疫，均使人群易感性降低，不易传染病流行或终止其流行。

预防传染病的一般措施也可以分为以下三个环节： 1．控制传染源

不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染病症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。 2．切断传播途径

切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作，等等，可以使病原体丧失感染健康人的机会。 3．保护易感者

在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生，消灭苍蝇、坟子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物，对于控制传染病的流行能起很大作用。

教学项目5 谨防校园诈骗和抢劫

一、谨防校园诈骗 学生防骗常识：

1、不要将个人有效证件借给他人，以防被冒用。

2、不要将个人信息资料如存折（金融卡）密码、住址、电话、手机、呼机号码等轻意告诉他人，以防被人利用。

3、对陌生人不可轻信，不要将钱物借出。

4、防止以“求助”或利诱为名的诈骗行为，一旦发现可疑情形，应及时向父母、老师或保卫处（派出所）报告。

5、切不可轻信张贴广告或网上勤工助学、求职应聘等信息。

校内诈骗作案的主要手段：

1、假冒身份，流窜作案—诈骗分子往往利用假名片、假身份证与人进行交往，有的还利用捡到的身份证等在银行设立账号提取骗款。骗子为了既能骗得财物又不露出马脚，通常采取游击方式流窜作案，财物到手后即逃离。还有人一骗到的钱财、名片、身份证、信誉等为资本，再去诈骗他人，重复作案。

2、投其所好，引诱上钩—些诈骗分子往往利用被害人急于就业和出国等心理，投其所好，应其所急施展诡计而骗取财物。

3、真实身份，虚假合同—利用合同或无效合同诈骗的案件，近几年有所增加。一些骗子利用高校学生经验少、法律意识差、急于赚钱补贴生活的心理，常以公司名义、真实的身份让学生为其推销产品，事后却不兑现诺言和酬金而使学生上当受骗。对于类似的案件，由于事先没有完备的合同手续，处理起来比较困难，往往时间拖得很长，花费了许多精力却得不到应有的回报。

4、借贷为名，骗钱为实—有的骗子利用人们贪图便宜的心理，以高利集资为诱饵，使部分教师和学生上当受骗。个别学生常以“急于用钱”为借口向其他同学借钱，然后却挥霍一空，要债的追紧了就再向其他同学借款补洞，拖到毕业一走了之。

5、以次充好，恶意行骗—一些骗子利用教师、学生“识货”经验少又苛求物美价廉的特点，上门推销各种产品而使师生上当受骗。更有一些到办公室、学生宿舍推销产品的人，一发现室内无人，就会顺手牵羊、溜之大吉。

6、招聘为名，设置骗局—随着高校体制改革和社会主义市场经济的发展，高校学生分担培养费的比重逐步加大。为了减轻家庭负担，勤工俭学以成为大学生求学的重要手段。诈骗分子往往利用这一机会，用招聘的名义对一些“无知”学生设置骗局，骗取介绍费、押金、报名费等。某高校几位学生通过所谓的“家教中介”机构联系家教业务，交了中介费后，拿到手的只是几个联系的电话号码，其实，对方并不需要家教，或者“联系迟了”，但要想要回中介费是绝对不可能的。

7、骗取信任，寻机作案—诈骗分子常利用一切机会与大学生拉关系、套近乎，或表现出相见恨晚而故作热情，或表现的十分感慨以朋友相称，骗取信任后常寻机作案。

学校诈骗案件的预防措施：

1、提高防范意识，学会自我保护。社会环境千变万化，青年大学生必须尽快适应环境，学会保护自我。要积极参加学校组织的法制和安全防范教育活动，多知道、多了解、多掌握一些防范知识对于自己有百利而无一害。在日常生活中要做到不贪图便宜、不谋取私利；在提倡助人为乐、奉献爱心的同时，要提高警惕性，不能轻信花言巧语；不要把自己的家庭地址等情况随便告诉生人，以免上当受骗；不能用不正当的手段谋求择业和出国；发现可疑人员要及时报告，上当受骗后要及时报案、大胆揭发，使犯罪分子受到应有的法律制裁。

2、交友要谨慎，避免以感情代替理智。人的感情是主体与客体的交流，既是主观体验也是对外界的反映，本身应该包含合理的理智成分。如果只凭感情用事、一味“跟着感觉走”，往往容易上当受骗。交友最基本的原则有两条：一是择其善者而从之，真正的朋友应该建立再志同道合、高尚的道德情操基础之上，是真诚的感情交流而不是简单的利益关系，要学会了解、理解和谅解；二是严格做到“四戒”，即戒交低级下流之辈，戒交挥金如土之流，戒交吃喝嫖赌之徒，戒交游手好闲之人。与人交往要区别对待，保持应有的理智。对于熟人或朋友介绍的人，要学会“听其言、察其色、辨其行”而不能“一是朋友，都是朋友”。对于“初相识的朋友”，不要轻易“掏心窝子”，更不能言听计从、受其摆布利用。对于那些“来如风雨，去如微尘”的上门客，态度要热情、处置要小心，尽量不为他们提供单独行动的时间和空间，以避免给犯罪分子创造作案条件。

3、同学之间要互相沟通、互相帮助。在大学里，无论哪个学院、哪个专业，半集体总是校园中一个最基本的组织形式。在这个集体中，大家向往着同一个学习目标，生活和学习是统一的同步的，同学间、师生间的友谊比什么都了解，因此相互间应该加强沟通、互相帮助。有些同学习惯于把个人之间的交往看作是个人隐私，但必须了解，既然是交往就不存在绝对保密。有些交往关系，在自己认为合适的范围内适当透漏或公开，更适合安全需要，特别是在自己觉得可能会吃亏上当时，与同学有所沟通或许就会得到一些帮助并避免受害。

4、服从校园管理，自觉遵守校际校规。为了加强校园管理，学校制定了一系列管理制度和规定，制度，总是用来约束人们行为的，在执行过程中可能会给同学们带来一些不便；但是制度却是必不可少的，况且，绝大多数校园管理制度都是为控制闲杂人员和犯罪分子混入校园作案，以维护学生正当权益和校园秩序而制定的。因此，同学们一定要认真执行有关规定，自觉遵守校纪校规，积极支持有关部们履行管理职能，并努力发挥出自己的应有作用。

二、谨防校园抢劫 “抢劫”是一种严重犯罪行为，往往给受害者造成的财产损失和心灵上的巨大伤害。

(一)、校园抢劫案件的特点

1．发案时间一般为师生休息或校园内行人稀少夜深人静之时。

2．大多数抢劫案件发生于校园比较偏僻、阴暗、人少的地带，一般为树林中、小山上、远离宿舍区的教学实验楼附近或无路灯的人行道、正在兴建的建筑物内。

3．抢劫的主要对象是单身行走的人员，特别是单身行走的女性。

4．作案人一般为校内或学校附近有劣迹的小青年，熟悉校园环境，往往结伙作案；作案时胆大妄为，作案后逃遁。外地流窜作案的可能性较小。校园外，学校附近、地下通道、各种偏僻的公圆和街巷是针对学生抢劫案件的多发地区，学生放学和返校时间，开学交学费或学校组织春游到校集合的时间是易发抢劫案件的时段。

(二)、哪几种类型的学生易受到抢劫分子的侵害

1.性格较孤僻的同学。

2.平时胆子较小的同学。

3.好面子的同学。

4.平时身上爱带钱的同学。

5.爱讲究穿戴的同学。

6.爱在同学之间讲吃讲喝的同学。

三、如何避免遭到抢劫？

1．不要携带贵重物品和过多的现金外出；不要在公共场所显露自己的钱物。

2．不要随便和外人谈论自己和家庭的情况；不要随便和不熟悉的人到偏僻的地方去；不要随便和陌生人交往。

3．放学后应和同学结伴回家；住楼房独自回家时预防坏人尾随入室；及时摆脱可疑人尾随。

4．家里的钥匙和证件、通讯录等不要放在书包里；独自在家时应警惕以各种身份来访的陌生人。

5．不要独自到行人稀少、阴暗、偏僻的地方，避开无人之地；外出时尽量结伴而行；尽量避免深夜滞留在外不归或晚归。

6．单身时不要显露出过于胆怯的神情。

四、遇到抢劫时该怎么办？

遇到抢劫，要迅速到当地公安机关报案或打电话“110”报警。报案时应说明如下问题：

1．被抢劫的具体时间地点、不法分子的人数、使用的凶器和交通工具。如果是汽车，应记住汽车的车型、车号、颜色及特殊标记等；如果是自行车，还应提供车子的型号、颜色和特征。

2．所能记住的不法分子的特征，包括性别、大致年龄、体态胖瘦、身高、相貌特征（五官、脸型、发型等）、口音（区别是否是当地人）、衣着（衣服的颜色类型、新旧程度等）、以及其他一些较为明显的特征。

五、遭到抢劫应该怎么办？

一旦遭遇抢劫，一定要保持镇定，克服恐惧心理，冷静应对。

1．如果不法分子是一个人，又没有凶器，可尝试着想办法分散他的注意力。如假装看见熟人打一个招呼或采用声东击西的办法，喊一声“警察来了”，然后跑掉。

2．如果不法分子是多人，且又带有凶器，则要慎重采取对策，千万注意不要随便逃离，以免受到伤害；更不要和不法分子硬碰硬地打斗，可将自己随身携带的钱物交给抢劫者。

3．如果对方是你的同学，或是你认识的外校学生，要敢于义正词严的指出，他们这样做是违法行为，并向老师或公安机关报告。如果你胆小不敢反抗、不敢说话，他就会认为你好欺负，会经常向你要钱要物。

4．遭到不法分子抢劫，如果周围有行人，特别是有警察、解放军时，一定要及时呼救，并迅速跑向人群，或暂时到附近单位躲避，并及时打“110”电话报警。一般情况下，5分钟之内警察就会感到你的身边。

5．独自在家遇到入室抢劫时，要特别注意生命和身体安全，不要轻易与不法分子发生冲突，以免造成人员伤害。当不法分子问你，家里贵重物品和钱放在什么地方时，你可以回答我是小孩，父母从不告诉我这些东西放在什么地方，并在不引起不法分子注意的情况下，尽量往门口靠，伺机开门逃脱。一旦逃到室外，要马上向邻居求援，同时打电话“110”报警。

6．及时报案。作案人得逞后，可能继续寻找下一个抢劫目标，如能及时报案，准确描述作案人的特征，有利于公安保卫部门组织力量布控，抓获作案人。

教学项目6 女生自我防护

一、性侵害的特点 一般认为，只要是一方通过语言的或形体的有关性内容的侵犯或暗示，从而给另一方造成心理上的反感、压抑和恐慌的，都可构成性骚扰。性侵害，主要是指在性方面造成的对受害人的伤害。性骚扰和性侵害是危害大学生身心健康的主要问题之一。由于两性的社会地位和角色不同，相对而言，性骚扰和性侵害的对象常以女性为多。因此，女教师和女学生了解一些性侵害和性骚扰的基本情况、掌握一些基本对付方法，是很有必要的。

1、诱惑型性侵害。

诱惑性侵害，是指利用受害人追求享乐、贪图钱财的心理，诱惑受害人而使其受到的性侵害。

2、暴力型性侵害。

暴力型性侵害，是指犯罪分子使用暴力和野蛮的手段，如携带凶器威胁、劫持女同学，或以暴力威胁加之言语恐吓，从而对女同学实施强奸、轮奸或调戏、猥亵等。暴力型性侵害的特点如下：

其一，手段残暴--当性犯罪者进行性侵害时，必然受到被害者的本能抵抗，所以很多性犯罪者往往要施行暴力且手段野蛮和凶残，以此来达到自己的犯罪目的。

其二，行为无耻--为达到侵害女大学生的目的，犯罪者往往会厚颜无耻地不择手段，比野兽还疯狂地任意摧残凌辱受害者。

其三，群体性--犯罪分子常采用群体性纠缠方式对女学生进行性侵害。这是因为，人多势众，容易制服被害人的反抗而达到目的；还会使原来单个不敢作案的罪犯变得胆大妄为，这种形式危害极大。

其四，容易诱发其他犯罪--性犯罪的同时又常会诱发其他犯罪，如财色兼收、杀人灭口，争风吃醋，聚众斗殴等恶性事件。

3、胁迫型性侵害。

胁迫型性侵害，是指利用自己的权势，地位、职务之便，对有求于自己的受害人加以利诱或威胁，从而强迫受害人与其发生非暴力型的性行为。其特点如下：

其一，利用职务之便或乘人之危而迫使受害人就范。

其二，设置圈套，引诱受害人上钩。

其三，利用过错或隐私要挟受害人。

4、社交型性侵害。社交型性侵害，是指在自己的生活圈子里发生的性侵害，与受害人约会的大多是熟人、同学、同乡，甚至是男朋友。社交型性侵害又被称熟人强奸、社交性强奸、沉默强奸、酒后强奸等等。受害人身心受到伤害以后，往往出于各种考虑而不敢加以揭发。

5、滋扰型性侵害。

滋扰型侵害的主要形式： 一是利用靠近女生的机会，有意识地接触女生的胸部，摸捏其躯体和大腿等处，在公共汽车，商店等公共场所有意识地挤碰女生等； 二是暴露生殖器等变态式性滋扰； 三是向女生寻衅滋事，无理纠缠，用污言秽语进行挑逗，或者做出下流举动对女生进行调戏，侮辱，甚至可能发展成为集体轮奸。 未成年人的体力智力发育不成熟，认知能力、辨别能力以及反抗能力都比较差，有的甚至缺乏有效监护，因而容易受到伤害，应当受到社会的关注。再者，没有对未成年人不良行为及时关注和矫正，是导致其他受伤害未成年人受到伤害的深层次原因。

二、性侵害的防卫

某专业未成年人保护机构，经过对未成年人受性侵害问题的长期关注，发现未成年人受性侵害案的一系列共性问题和特点，已经成了一个沉重的社会话题。 易发生性侵害的家庭主要包括四类：再婚家庭、母亲缺位家庭、父亲服刑或父母有严重不良行为的家庭和收养家庭。校园性侵害使被害学生受到的伤害和影响巨大，除了身体和精神的双重伤害外，还面临着辍学、转学、厌学等问题。学校对于教职员工教育和管理的松散，学校安全制度的不健全，是导致校园性侵害案频发的直接原因。 打工妹/仔那些过早离开校园外出谋求生计的未成年人，同样面临着性侵害的威胁。用人单位提供不安全的住宿环境等因素，容易导致未成年人在打工地受到性侵害，或受操纵成“作案工具”。 留守大部分留守儿童由于得不到有效监护和全面保护，在受到侵害后又不能及时告诉亲人，因此成为一部分犯罪人性侵害的“目标”。 教给孩子以下10个“守则”：

1.尽量防止受到伤害: 2.凡背心裤衩覆盖的地方，不许别人碰。 任何人的任何行为，只要让你感到痛或不舒服，就立刻反抗，即使是老师或其他有权威的人，也要敢于说“不”。

3.孩子外出，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。4.晚上女孩外出时，应结伴而行，尤其是年幼女孩外出，家长一定要接送。

5.女孩外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向人多处靠近，必要时要呼叫。

6.女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。

7.应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子家中。8.不随便吃喝陌生人给的食品或饮料。

9.独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。发觉有陌生人进入应果断开灯求救

第二章 实训安全

教学目标

（1）通过本节课的学习，让学生知道在实习过程中应该注意些什么内容？

（2）了解中职学生校内外实习的要求。

教学项目1 实训安全要求

一、基本要求

1、学生实习单位的联系采用指导教师集中联系和学生自主联系相结合的方式进行。学生自己联系实习单位的，应首先向实习指导教师申请，联系好实习单位后提交实习单位接收函（联系实习回执）。实习开始后，要将自己的实习单位名称、地址、联系方式、食宿安排、交通安排等情况报告实习指导教师，并同时报告家长，征得家长同意。

2、实习指导教师负责对实习同学进行安全教育，提出纪律要求。学生实习前应认真学习《安全生产管理条例》，学校鼓励学生投保人身意外伤害险。

3、实习学生要牢固树立“安全第一”的思想，严格遵纪守法，遵守学校、建筑工程学院、实习单位的有关制度、管理规定和安全操作规程，严禁盲目擅动，严禁违规操作，确保安全。严禁从事一切违纪、违法活动。在乘车、与人交往、实习和生活的各个环节中，提高安全意识，谨防人身受到伤害，谨防落入传销陷阱，谨防上当受骗，谨防财物被盗。

4、实习开始后，学生每天应自觉接受实习单位的安全技术交底。如果实习单位没有进行安全技术交底，学生应主动了解，确保安全。

二、特殊要求

1、进入工地实习，必须戴安全帽，必须服从实习单位的安全管理，严禁穿拖鞋、高跟鞋进入工地，严禁在工地现场抽烟。

2、不得从事特殊工种的作业，如焊工、电工、起重工等。不得操纵特殊工种的相关机械设备，如焊机、切割机、起重机等。

3、实习期间，需提高自我防范意识，做好防触电、防坠落、防高空物体打击、防食物中毒等工作。

4、在高支模、深基坑、起重机械、施工电梯、爆破作业等有重大危险源的场所实习时，须特别注意做好人身安全的防护工作。

5、实习期间，严禁在实习时间内外出游玩；不准酗酒，不准寻衅滋事，不准进网吧、歌厅等与学生身份不符的场所；谨慎交友，注意自身防范。

6、实习期间，学生每周至少要主动与自己的实习指导教师联系一次，汇报实习情况。学生不按规定报告自己的实习情况、不与实习指导教师联系的，视同该学生没有实习，不能获得相应的学分。

教学项目2 用电安全

一、触电的规律

触电是电力生产人身事故的最主要的一个方面.概括其专业门类、发生的途径或违章形式,人身触电事故大致有以下十个方面的类型.（１）低压触电.发生在用户照明设备上的低压触电最为多见.如进户线绝缘破损（未能及时进行检修）使搭衣服的铁丝器具带电、湿手拧灯泡误触金属灯口、家用电器绝缘破损而带电,都容易引起低压触电.（２）感应触电.在电气设备、电力线路上工作,运行维护人员未按《安规》要求停电（违反安全操作规程）、并验电采取短路接地措施,或部分停电的设备与带电设备之间未装设接地线等,都容易发生感应带电而引起触电.（３）误登带电设备.电气工作人员习惯性违章,在未经许可、无人监护的情况下,走错间隔或错听、错看,误登带电设备.（４）误登带电线路杆塔.此种类型的触电是典型的违章作业的后果.多发生在检修作业时或维护人员事故巡视时,发现缺陷,违背《安规》规定,看错杆位、杆号,登杆毫不警惕,不验电接地,接触设备时发生触电.（５）误碰带电设备、导线.主要是电气设备上工作的运行、检修、试验人员,作业中安全措施不够完善,如应设临时遮栏或绝缘挡板而未设、应使用绝缘套而未采用、工作时监护不到位或脱离监护人工作时发生触电.（６）与带电体或带电设备安全距离不够而触电.电气工作人员对与带电设备之间应保持的安全距离不甚清楚,未认真履行工作票制度和安全监护制度,存侥幸心理而造成对检修设备和人身的放电.（７）带电作业中发生的人身触电.主要是未执行专业技术和安全操作规定,以及其它原因,失误造成触电.（８）误送电、误带电造成触电.这种触电属于典型的误操作之列.电气人员未执行《安规》规定,调度员误发令,值班员看错设备、走错间隔、漏停线路开关、误操作向检修设备合闸送电,以及二次设备上的工作该断电而未断,电气运行人员未严格验收,而导致他人触电.（９）返供电触电.这类型触电主要是由于工作停电不彻底.例如：电压互感器一次回路的工作被二次回路反串电（熔断器未断）；环网线路,可从多端口获得电源,由于停电组织措施上的失误,由某一方仍能向检修设备送电.（１０）设备外壳未接地造成触电.这里主要指动力机械旋转设备,因振动使绝缘损坏外壳带电,或接地不完善,开脱、虚焊等,人体接触设备外壳时即遭受电压伤害,这是低压触电中最典型的一种.

二、非电工人员用电要求

⑴人走断电，用毕断电，停电时也要临时切断电源。

⑵墙壁上的插座不要安得太低，教育小孩子要远离电源、开关和插头。

⑶使用螺丝口电灯，灯头上应装保险圈，最好安装拉线开关，以免开关电灯时触碰到金属部分而发生意外。

⑷墙壁上的扳钮式电源开关，坏了要及时修理。

⑸手上沾水或出汗过多时，不要接触电线插销和使用灯头开关的电灯。

⑹电炉不要靠近电线，以免电线被烤焦而埋下隐患。

⑺不要在电线上晾晒、搭挂衣物。

⑻保险丝断了不要用铁丝、铜丝、铝丝代用。

⑼电线破损、断落时，千万不要触碰，应及时断开电源，然后速找电工修理。

⑽发现有人触电，要先用绝缘体如干燥的木棒挑开电源，切忌在电源未与触电者分离的状态下拖拉触电者。

教学项目3 用火安全

一、火灾的原因

引起火灾的十种常见火源

火源是火灾的发源地，也是引起燃烧和爆炸的直接原因。所以，防止火灾应控制好10种火源，具体是：

1.人们日常点燃的各种明火，就是最常见的一种火源，在使用时必须控制好。

2.企业和各行各业使用的电气设备，由于超负荷运行、短路、接触不良，以及自然界中的雷击、静电火花等，都能使可燃气体、可燃物质燃烧，在使用中必须做到安全和防护。

3.靠近火炉或烟道的干柴、木材、木器，紧聚在高温蒸汽管道上的可燃粉尘、纤维；大功率灯泡旁的纸张、衣物等，烘烤时间过长，都会引起燃烧。

4.在熬炼和烘烤过程中，由于温度掌握不好，或自动控制失灵，都会着火，甚至引起火灾。

5.炒过的食物或其它物质，不经过散热就堆积起来，或装在袋子内，也会聚热起火，必须注意散热。

6.企业的热处理工件，堆放在有油渍的地面上，或堆放在易燃品旁（如木材），易引起火灾，应堆放在安全地方。

7.在既无明火又无热源的条件下，褐煤、湿稻草、麦草、棉花、油菜籽、豆饼和沾有动、植物油的棉纱、手套、衣服、木屑、金属屑、抛光尘以及擦拭过设备的油布等，堆积在一起时间过长，本身也会发热，在条件具备时，可能引起自燃，应勤加处理。

8.不同性质的物质相遇，有时也会引起自燃。如油与氧气接触就会发生强烈化学作用，引起燃烧。

9.摩擦与撞击。例如铁器与水泥地撞击，会引起火花，遇易燃物即可引起火灾。 10.绝缘压缩、化学热反应，可引起升温，使可燃物被加至着火点。 可能引发火灾的习惯动作

1.酒后卧床吸烟或是坐在沙发上吸烟。可能在香烟未燃尽时人已睡着，烟头引燃沙发和床上用品导致火灾。

2.使用完液化气不关总阀门。如果气灶点火开关有故障不能完全切断气源，或是由于连接气瓶与气灶的橡胶管长期受压发生爆裂，会导致液化气泄漏引发火灾。

3.液化气灶使用时无人看管。会因锅内食物沸腾溢出浇灭火焰，导致液化气泄漏引发火灾。

4.蜡烛放在木制的桌子上。当蜡烛燃尽或是被碰倒后会引燃桌子或是桌上的可燃物。 5.蚊香放在床边。会因床上用品掉到蚊香上引发火灾。

6.用打火机或蜡烛照明在杂物间寻找东西。如果不小心会引燃可燃物。 7.用遥控器关家用电器而不拔掉插头。电器的部分部件在长期通电状况下会因发热引发火灾，或是因雷击引发电器火灾。

8.将球形金鱼缸放在阳光下。这就如同在阳光下放置一个凸透镜，会引起焦点处可燃物燃烧。

二、电气火灾的原因和预防 电气火灾由短路和过载引发。 预防措施：

1、完善短路保护和过载保护，安装断路器和漏电保护器；

2、线路敷设规范，连接可靠，线径符合使用要求；

3、用电设备完好，设备与电源连接可靠，不超载使用电气设备；

4、安装使用合格的电气元件和设备；

5、定期检查绝缘性能、电器元件功能及设备状况，特别是短路保护和过载保护的可靠性。

三、化学危险物品引起火灾的预防 1．着火源控制不严

着火源是指可燃物燃烧的一切热能源，包括明火焰、赤热体、火星和火花、化学能等。在危险化学品的储存过程中的着火源主要有两个方面：

(1)外来火种。如烟囱飞火、汽车排气管的火星、库房周围的明火作业、吸烟的烟头等。 (2)内部设备不良，操作不当引起的电火花、撞击火花和太阳能、化学能等。如电器设备、装卸机具不防爆或防爆等级不够，装卸作业使用铁质工具碰击打火，露天存放时太阳的暴晒，易燃液体操作不当产生静电放电等。 2．性质相互抵触的物品混存 危险化学品的禁忌物料混存，往往是由于经办人员缺乏知识或者是有些危险化学品出厂时缺少鉴定；也有的企业因储存场地缺少而任意临时混存。性质抵触的危险化学品会因包装容器渗漏等原因发生化学反应而起火。 3．产品变质

有些危险化学品已经长期不用，仍废置在仓库中，又不及时处理，往往因变质而引起事故。 4．养护管理不善

仓库建筑条件差，不适应所存物品的要求，如不采取隔热措施，使物品受热；因保管不善，仓库漏雨进水使物品受潮；盛装的容器破漏，使物品接触空气或易燃物品蒸气扩散和积聚等均会引起着火或爆炸。 5．包装损坏或不符合要求

危险化学品容器包装损坏，或者出厂的包装不符合安全要求，都会引起事故。 6．违反操作规程 搬运危险化学品没有轻装轻卸，或者堆垛过高不稳，发生倒塌；或在库内改装打包、封焊修理等违反安全操作规程造成事故。 7．建筑物不符合存放要求

危险品库房的建筑设施不符合要求，造成库内温度过高，通风不良，湿度过大，漏雨进水，阳光直射；有的缺少保温设施，使物品达不到安全储存的要求而发生火灾。 8．雷击

危险品仓库一般都是设在城镇郊外空旷地带的独立的建筑物或露天储罐或堆垛区，十分容易遭雷击。

9．着火扑救不当

因不熟悉危险化学品的性能和灭火方法，着火时使用不当的灭火器材使火灾扩大，造成更大的危险。

四、燃气火灾的预防

这些经常用作气源的煤气、天然气、液化石油气、沼气等均属于易燃易爆气体，在使用中如有泄漏，极易发生火灾爆炸事故。为此，提醒大家在使用燃气时注意以下几点：

1.使用炉灶时，要随时有人看管，不得离人，防止中间火焰熄灭，漏气遇火发生爆炸。2.点火时，必须遵循先点火、后开阀放气的程序。

3.经常检查灶具及管道有无泄漏、软管有无老化，发现漏气应立即停用，打开门窗，并不准动火和电气开关，同时报告供气部门。4.不要私自乱安、延长、拆改管阀和管道。 5.燃气灶周围严禁存放易燃易爆物品。 6.不要将重物压在输气管上。

7.液化气罐禁止碰撞敲打，严禁用火烤等方法对液化气罐加温。

8.燃气管道不要暗设，并不得穿越卧室、浴室或地下室等部位，如必须穿越，应加设套管。9.燃气灶严禁安装在地下室或住人的房间内。

10.沼气灶点火时要谨慎小心，如发现负压则不能点火，以防回火使沼气爆炸。

第三章 交通安全

教学目标

1、通过交通安全的教育使学生了解生命的可贵，掌握有关的交通安全知识，认清学习目的，增强学生安全意识。

2、以“增强交通安全意识，提高自我保护能力”为指导方针，切实加强安全教育与管理，确保学生安全。

3、引导学生在活动中认识生命的意义，在自我体验中发挥潜能，丰富自我生命，提升生命意义。进而教育学生关爱生命、尊重生命、敬畏生命、激扬生命、热爱生命、保护生命。

教学项目1 出行安全

一、步行安全

同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。 (一)行走安全

(1)．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

(2)．集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 (3)．在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

(4)．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。在一些城市中，小学生外出均头戴小黄帽，集体活动时还手持“让”字牌，也是为了使机动车及时发现、避让，这种做法应当提倡。

（二）、横穿马路应该注意什么？

横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。

1.穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停” 。

2．穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。

3．穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。 4．不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。

5．不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。

二、骑车安全

骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：

1．要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。 2．自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。 3．不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。

4．骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。

5．经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。

6．骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。

7．骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。 8．学习、掌握基本的交通规则知识。

9．骑车途中遇雨，不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。

10．雨天骑车，最好穿雨衣、雨披，不要一手持 伞，一手扶把骑行。

11．雨天气。道路泥泞湿滑，骑车要精力更加集中，随时准备应付突发情况，骑行的速度要比正常天气时慢些才好。

三、乘车、乘船的安全

汽车、电车等机动车，是人们最常用的交通工具，为保证乘坐安全，应注意以下各点： 1．乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

2．不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。

3．乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

4．乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

5．乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。

6．尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

7．不要在机动车道上招呼出租汽车。

教学项目2 交通事故自救

一、公共汽车事故逃生

1.保持头脑冷静。寻找最近的出路，比如门、窗等，找到出路立即以最快速度离开车厢。如果乘坐的公交车是封闭式的车厢，在火灾发生的时候可以使用车载救生锤迅速破窗逃生。如果没有找到救生锤,可以利用一切硬物来砸碎车玻璃逃生。

2.司乘人员在火灾发生的时候应该将车辆驶往人烟稀少的位置，将乘客疏散至安全地点。如果公交车是在加油站等容易发生爆炸的场所起火，应该立即将车驶离。

3.利用车载灭火器:当公交车起火时，司乘人员应该立即使用车载灭火器(一般在驾驶员座位旁)将火扑灭。

4.身上着火就地打滚:如果在逃生过程中，可就地打滚，将火压灭。发现他人身上的衣服着火时，可以脱下自己的衣服或用其他布物，将他人身上的火捂灭。

二、旅客列车火灾逃生

旅客列车的火灾特点：易造成人员伤亡；易形成一条火龙；易造成前后左右迅速蔓延；易产生有毒气体。

（1）利用车厢前后门逃生。旅客列车每节车厢内都有一条长约20米、宽约80厘米的人行通道，车厢两头有通往相邻车厢的手动门或自动门，当某一节车厢内发生火灾时，这些通道是被困人员利用的主要逃生通道。火灾时，被困人员应尽快利用车厢两头的通道，有秩序地逃离火灾现场。

（2）利用车厢的窗户逃生。旅客列车车厢内的窗户一般为70×60厘米，装有双层玻璃。当起火车厢内的火势不大时，列车乘务人员应告诉乘客不要开启车厢门窗，以免大量的新鲜空气进入后，加速火势的扩大蔓延。当车厢内火势较大时，被困人员可用坚硬的物品将窗户玻璃砸破，尽量破窗逃生。

（3）疏散人员逃生。运行中的旅客列车发生火灾，列车乘务人员在引导被困人员通过各车厢互连通道逃离火场的同时，还应迅速扳下紧急制动闸，使列车停下来，并组织人力迅速将车门和车窗全部打开，帮助未逃离车厢的被困人员向外疏散。

（4）疏散车厢逃生。旅客列车在行驶途中或停车时发生火灾，威胁相邻车厢时，应采取摘钩的方法疏散未起火的车厢，具体方法如下：前部或中部车厢起火时，先停车摘掉起火车厢与后部未起火的车厢之间的连接挂钩，机车牵引向前行驶一段距离后再停下，摘掉起火车厢与前面车厢之间的挂钩，再将其车厢牵引到安全地带。尾部车厢起火时，停车后先将起火车厢与未起火车厢之间连接的挂钩摘掉，然后用机车将未起火的车厢牵引到安全地带。采用摘挂钩的方法疏散车厢时，应选择在平坦的路段进行。对有可能发生溜车的路段，可用硬物塞垫车轮，防止溜车。

三、地铁事故逃生

1、熟悉站台环境。

2、火起迅速报警，车厢内发生火灾时，乘客可直接拨打1

19、

110、120电话报警。也可以按报警按钮，通知列车司机，并告诉调度，准备人员疏散。

3、扑灭初期小火，火灾初期，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大的威胁时，可用车厢内的消防器材，奋力将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。

4、司机应尽快打开车门疏散人员，若车门开启不了，乘客可利用身边的物品破门。

5、疏散时切忌慌乱，应远离电轨，防止触电。

四、航空事故逃生

1、【着装】：系好安全带别穿高跟鞋。为了减少飞机坠毁时给自己的冲击力，最好的办法是系上安全带，按照飞机安全提示，保持俯身双手抓住脚踝等安全姿势。另外还记住，高跟鞋在空难中不仅可能妨碍逃生，而且会制造额外的危险。

2、【座位】：机尾比头等舱更安全。美航空学专家认为,飞机后部的座位安全性更高，“同身处前几排的乘客相比,离机尾近的乘客在空难中幸存几率大约高40%。”“你高速行进时撞上某物,显然前部比后部受损会更严重”诺兰说。

3、【警惕】：起飞后3分钟与降落前8分钟最危险。《幸存者俱乐部》一书的作者本·沙德指出，一上飞机就忙着看报、喝酒、看电影很不好。她提醒乘客保持警惕，尤其要注意起飞后3分钟与降落前8分钟。研究显示，80%空难发生在这两个时间段。

4、【坠地】：赶快逃离残骸。在飞机坠毁后，如果伴有起火冒烟，乘客一般只有不到两分钟的逃离时间。如果飞机坠毁在陆地上，乘客应该逃到距离飞机残骸200米以外的上风头区域，但不要逃得太远，以方便救援人员寻找。

5、【别与家人分开】：如果你与家人一道旅行，应该坚持不让航空公司将你们分开。原因很简单，如果你们坐在机舱里的不同地方，在逃生前，你们总想先团聚，而这是很危险的。

6、【学会解安全带】：如果你不能解开安全带，逃生的机会就很渺茫了。

7、【距离逃生口近】：幸存者在逃生时要走的平均距离约为7排座位，所以，你可以选择在这个范围内就座。

8、【背朝飞行方向】：如果飞机的座位都是面向后的，乘客会更加安全。在军事飞机上，座位的安排常常是面向后的。

9、【带上防烟头罩】：如果你能从冲撞中幸存，下面要面对的就是大火和烟雾。烟雾含有有毒气体

五、水运事故逃生

1.为了保证航运安全,凡符合安全要求的船只,有关管理部门都发有安全合格证书.外出旅行,不要乘坐无证船只.2.不乘坐超载的船只,这样的船安全没有保证.3.上下船要排队按次序进行,不得拥挤、争抢,以免造成挤伤、落水等事故.4.天气恶劣时,如遇大风、大浪、浓雾等,应尽量避免乘船.5.不在船头、甲板等地打闹、追逐,以防落水.不拥挤在船的一侧,以防船体倾斜,发生事故.6.船上的许多设备都与保证安全有关,不要乱动,以免影响正常航行.7.夜间航行,不要用手电筒向水面、岸边乱照,以免引起误会或使驾驶员产生错觉而发生危险.8.一旦发生意外,要保持镇静,听从有关人员指挥.

第四章 灾害自救

教学目标

1、让学生根据自然灾害发生的规律和特点，学会自救自护。

2、能学会采取积极有效的措施，尽量的减少损失。

教学项目1 突发公共事件

一、突发公共事件的种类

公共事件是指突然发生，造成或者可能造成重大人员伤亡、财产损失、生态环境破坏和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件。 根据突发公共事件的发生过程、性质和机理，突发公共事件主要分为以下四类：

⑴ 然灾害。主要包括水旱灾害，气象灾害，地震灾害，地质灾害，海洋灾害，生物灾害和森林草原火灾等。

⑵ 事故灾难。主要包括工矿商贸等企业的各类安全事故，交通运输事故，公共设施和设备事故，环境污染和生态破坏事件等。

⑶ 公共卫生事件。主要包括传染病疫情，群体性不明原因疾病，食品安全和职业危害，动物疫情，以及其他严重影响公众健康和生命安全的事件。

⑷ 社会安全事件。主要包括恐怖袭击事件，经济安全事件和涉外突发事件等。

各类突发公共事件按照其性质、严重程度、可控性和影响范围等因素，一般分为四级：Ⅰ级（特别重大）、Ⅱ级（重大）、Ⅲ级（较大）和Ⅳ级（一般）。

二、突发公共事件的预警 突发公共事件的预警包括可能发生的突发公共事件类别、预警级别、起始时间、可能影响范围、警示事项、应采取的措施和发布机关等。

教学项目2 自然灾害自救

一、地震

地震发生时怎样保护自己?

强烈的地震,常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况,给人民的生命和财产带来损失.为了在地震发生时保护自己.应当掌握以下应急的求生方法.

1．如果在平房里,突然发生地震,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全的地方.地震时如果房屋倒塌,应呆在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再进出室外或等待救援.

2．如果住在楼房中,发生了地震,不要试图跑出楼外,因为时间来不及.最安全、最有效的办法是,及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所、厨房等.也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部.千万不要去阳台和窗下躲避.

3．如果正在上课时发生了地震,不要惊慌失措,更不能在教室内乱跑或争抢外出.靠近门的同学可以迅速跑到门外,中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下,用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根,双手护住头部.

4．如果己经离开房间,千万不要地震一停就立即回屋取东西.因为第一次地震后,接着会发生余震,余震对人的威胁会更大.

5．如果在公共场所发生地震,不能惊慌乱跑.可以随机应变躲到就近比较安全的地方,如桌柜下、舞台下、乐池里.

6．如果正在街上,绝对不能跑进建筑物中避险.也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留.7．如果地震后被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻,防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食品和水,创造生存条件,等待救援。

二、海啸

海啸经常发生在沿海地区,海啸引起狂风、暴雨、巨浪,对沿海城市设施、出海船只和沿海地区的农业生产具有强大的破坏力.怎样减轻海啸对人自身的危害呢?

1．注意收听有关天气预报,做好预防准备工作.

2．房屋需要加固的部位及时加固,关好门窗.

3．准备好食品、饮用水、照明灯具、雨具及必需的药品,预防不测.

4．疏通泄水、排水设施,保持通畅.

5．海啸到来时,要尽可能呆在室内,减少外出.

6．遇有大风雷电时,要谨慎使用电器,严防触电.

7．密切注意周围环境,在出现洪水泛滥、山体滑坡等危及住房安全的情况时,要及时转移.

8．风暴过后,要注意卫生防疫,减少疾病传播.

三、台风

1.尽量逃往坚固的建筑物中躲避,这是最保险的办法.2.若正好在野外,尽量找地势低洼处卧倒,并减少衣物,防止衣物鼓起导致被狂风刮走.3.野外也可以用腰带或结实的绳子把自己绑在坚固的地面附属物上,尽量不要靠近电线杆、高压塔,以免倒塌后触电或砸伤.4.台风在沿海地区可能会引起巨浪,淹没周围的村镇,因此尽量逃往高处,或较高的建筑物.这个嘛凡是看过电影《超强台风》的人大概都有同感.5.台风的速度很快,因此不能有侥幸心理开车逃命,在巨大的能量控制下一定非死即伤.要知道大的台风掀翻一辆大型货车简直是易如反掌.

四、龙卷风

龙卷风是一种威力非常强大的旋风,多发生在春季.龙卷风往往来得十分迅速、突然,还伴有巨大的声响.它的破坏力极强,能够把所经过地区的沙石、树木、庄稼,甚至海中的鱼类、仓库中的货物卷入高空,对人民的生命财产威胁极大.在龙卷风袭来时,怎样有效地保护自己呢?

1．卷风袭来时,应打开门窗,使室内外的气压得到平衡,以避免风力掀掉屋顶,吹倒墙壁.

2．在室内,人应该保护好头部,面向墙壁蹲下.

3．在野外遇到龙卷风,应迅速向龙卷风前进的相反方向或者侧向移动躲避.

4．龙卷风已经到达眼前时,应寻找低洼地形趴下,闭上口、眼、用双手、双臂保护头部,防止被飞来物砸伤.

5．乘坐汽车遇到龙卷风,应下车躲避,不要留在车内

五、雷电

雷电是常见的自然现象,它实质上是天空中雷暴云中的火花放电,放电时产生的光是闪电,闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声,雷雨天容易遭受雷击,致人受伤甚至死亡.避免雷击应当做到：

1．在外出时遇到雷雨天气,要及时躲避,不要在空旷的野外停留.

2．雷电交加时,如果在空旷的野外无处躲避,应该尽量寻找低凹地(如土坑)藏身,或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯,尽量降低身体的高度.如果手中有导电的物体(如铁锹、金属杆雨伞),要迅速抛到远处,千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑,否则会成为雷击的目标.

3．特别要小心的是,遇到雷电时,一定不能到高耸的物体(如旗杆、大树、烟囱、电杆)下站立；这些地方最容易遭遇雷击危险.

六、洪水

洪水暴发时如何自救?

一个地区短期内连降暴雨,河水会猛烈上涨,漫过堤坝,淹没农田、村庄,冲毁道路、桥梁、房屋,这就是洪水灾害.发生了洪水,如何自救呢?

l．受到洪水威胁,如果时间充裕,应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能利用船只、木排、门板、木床等,做水上转移.

2．洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙,做暂时避险,等待援救.不要单身游水转移.

3．在山区,如果连降大雨,用容易暴发山洪.遇到这种情况,应该注意避免渡河,以防止被山洪冲走,还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害.

4．发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要远离避险,不可触摸或接近,防止触电.

5．洪水过后,要服用预防流行病的药物,做好卫生防疫工作,避免发生传染病.

七、泥石流

泥石流来临时怎样逃生？

1.立刻与泥石流成垂直方向两边的山坡上面爬.2.跑得越快、爬得越高越好.自救互救要领

1.立刻向河床两岸高处跑.2.向与泥石流成垂直方向的两边山坡高处爬.3.来不及奔跑时要就地抱住河岸上的树木.一定不要

1.往泥石流的下游方向逃生.2.顺着泥石流方向奔跑.

八、滑坡和崩塌 当你不幸遭遇山体滑坡和崩塌时，首先要沉着冷静，不要慌乱。然后采取必要措施迅速撤离到安全地点。

（1）迅速撤离到安全的避难场地 避灾场地应选择在易滑坡和崩塌两侧边界外围。遇到山体崩滑时要朝垂直于滚石前进的方向跑。在确保安全的情况下，离原居住处越近越好，交通、水、电越方便越好。切忌不要在逃离时朝着滑坡和崩塌方向跑。更不要不知所措，随滑坡和崩塌滚动。 千万不要将避灾场地选择在滑坡和崩塌的上坡或下坡。也不要未经全面考察，从一个危险区跑到另一个危险区。同时要听从统一安排，不要自择路线。

（2）跑不出去时应躲在坚实的障碍物下遇到山体崩滑，当你无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。可躲避在结实的障碍物下，或蹲在地坎、地沟里。 应注意保护好头部，可利用身边的衣物裹住头部。 立刻将灾害发生的情况报告相关政府部门或单位。及时报告对减轻灾害损失非常重要。专家提示：野外活动如何躲避滑坡和崩塌险情到滑坡和崩塌多发地区旅游，要注意险情发生。 外出旅游时一定要远离滑坡和崩塌多发区。 野营时避开陡峭的悬崖和沟壑。 野营时避开植被稀少的山坡。 非常潮湿的山坡也是滑坡和崩塌的可能发生地区。 （3）滑坡和崩塌停止后，不应立刻回家检查情况。因为滑坡和崩塌会连续发生，贸然回家，从而遭到第二次滑坡和崩塌的侵害。只有当滑坡和崩塌已经过去，并且自家的房屋远离滑坡和崩塌，确认完好安全后，方可进入。

（4）及时清理疏浚，保持河道、沟渠通畅。做好滑坡和崩塌地区的排水工作，可根据具体情况砍伐随时可能倾倒的危树和高大树木。

（5）公路的陡坡应削坡，以防公路沿线崩塌滑坡和崩塌

第五章 预防艾滋病和远离毒品

教学目标

1、使学生了解什么是毒品，毒品的种类，认清毒品的危害性。

2、让学生知道吸毒成瘾会导致艾滋病，如何预防艾滋病。

3、让学生懂得珍爱生命，远离毒品，预防艾滋病。重点难点

1、认识毒品及毒品的危害。

2、如何预防艾滋病。

教学项目1 艾滋病防护

一、艾滋病及其潜伏期

艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。

二、艾滋病传染途径

1．血液传播 通过使用被艾滋病病毒污染的血液制品或血液（包括卖血球、血浆者在内），使艾滋病病毒直接进入健康人体内。

2．静脉吸毒 使用被艾滋病病毒污染而未消毒的注射器针头。这种传播方式主要高发于静脉吸毒人群中。

3．母婴传播 又称“垂直传播”。患有艾滋病或携带有艾滋病病毒的孕妇，能通过胎盘将HIV直接传染给胎儿，通过产道和产后哺乳也能感染新生儿。

4．性接触 同性或异性间的性接触。艾滋病病人或者艾滋病病毒携带者与健康人发生性行为（不仅包括性交、肛交、口交，而且包括口腔黏膜破损时深吻等），通过体液将病毒传染给健康人。 5．其它途径 如使用被艾滋病病毒污染的器官做移植手术，或使用HIV感染者的精液作为供体，进行人工授精，则会感染上艾滋病，或手术中使用被艾滋病病毒污染的手术器械，也可将病毒带入体内。与艾滋病病人密切接触的人员，如医务人员、警察、监狱看守、理发师、殡葬人员等，如果皮肤有破损时，不慎接触艾滋病病毒，也有可能被感染。

6．意外传播

常见有以下四种情况。

（1）马路游医传染：在一些城市的大街小巷，经常有一些无证牙科人员摆摊设点，他们多数没有经过专业训练，所用的器械从不严格消毒，一把钳子多人共享。如果他给一名艾滋病病毒感染者拔完牙，接着再给其它人拔牙或镶牙，后者很容易感染上艾滋病病毒。

（2）马路剃头刮脸传染：近几年来，马路理发随处可见。有些过往行人经常光顾这些“马路天使”，又剃头又刮脸。殊不知，这些理发刮脸从业人员使用的刀剪只管使用不管消毒，谁能担保前来剃头刮脸者没有艾滋病感染者？这些刀具一旦刮破了艾滋病病人的脸，很可能会将可怕的病毒传染给他人。

（3）马路扎耳朵眼传染：一些爱美的年轻女性为了图快捷和节省钱，喜欢在马路地摊上扎耳朵眼。这些地摊从业人员多数不是专业医务工作者，扎耳朵眼所用的器具从不严格消毒，极可能促使艾滋病病毒的传播。

（4）马路修脚传染：有些修脚师傅在马路边摆一个小凳，铺上一块白布就给他人修脚。修脚用的刀具从不消毒，一把刀子给这个修了再给那个修。倘若艾滋病病毒携带者与其它人共享同一把刀修脚挖鸡眼，健康者有可能会感染上艾滋病病毒。

三、艾滋病的预防 （1）、洁身自爱，不去非法采血站卖血，不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所；任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识；不要存在任何侥幸心理；不要因好奇而尝试吸毒。（2）、生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针，拔牙，针灸，手术。不用未消毒的器具穿耳孔，纹身，美容。 （3）、不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人的体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消毒。 （4）、注意与艾滋病病人的接触，给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮胡刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。

教学项目2 远离毒品

一、毒品及其危害

1、吸毒对社会的危害

（1）对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

（2）对社会生产力的巨大破坏：吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。 （3）毒品活动扰乱社会治安：毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的身体都会造成极大的损害。

2、吸毒对身心的危害

（1）身体依赖性，由于反复用药所造成的一种强烈的依赖性。

毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。 （2）精神依赖性

毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。更严重的是，对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者在一而在、再而三复吸毒的原因，也是世界医、药学界尚待解决的课题。 （3）毒品危害人体的机理

我国目前流行最广、危害最严重的毒品是海洛因，海洛因属于阿片灯药物。在正常人的脑内和体内一些器官，存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下，内源性阿片肽作用于阿片受体，调节着人的情绪和行为。人在吸食海洛因后，抑制了内源性阿片肽的生成，逐渐形成在海洛因作用下的平衡状态，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。冰毒和摇头丸在药理作用上属中枢兴奋药，毁坏人的神经中枢。

二、为什么戒毒难

1、心瘾的根源：吸毒一时快乐，戒毒终身痛苦，戒毒为什么难戒，根源有二：一是吸毒所产生的幻想快感让人难以忘掉，当毒素在体内仍然存在的时候，这种记忆在大脑中会不断闪现出现，让人回味，让人欲舍不得。二是毒瘾发作时所产生的痛苦非常人所能忍受。二者痛苦并快乐着的感受是多数人难以戒断的根本原因。

2、复吸的原因：很多人之所以能忍受住毒瘾痛苦，停吸一段时间后又复吸，根本原因就是未清除体内毒素，未能切断毒素在大脑中的活动，无法消除记忆，最后在幻想快感的诱惑下再次复吸。

3、根治心瘾的途径：快速止住毒瘾发作时痛苦，清除体内积聚的毒素，抹去大脑中毒素记忆，三种途径同时进行才能彻底根治心瘾。

4、根治心瘾产品治疗原理：毒品源自本草，依据本草相生相克原理，有生必有克的循环之道，有能制毒品之本草自然有克制毒品之本草。经过几十年的研究，以每年数千例临床治疗，反复验证，千锤百炼，终于铸成今日之特效戒毒中药:醒乐牌甘葛戒毒胶囊,它不含麻醉成份，无成瘾性、疗效确切、完整、独特。中药戒毒不是简单的镇静，不是小毒代大毒，更不是催眠戒毒，而是通过精确配方，有效调节人体免疫系统，迅速提高免疫功能，激发人体自身的免疫力驱除毒素，恢复体能与戒除毒瘾同步，治标兼治本，病人清醒，生活自理，完全可靠，打破了现行西医“替代疗法”的戒毒模式，适合于各种场合的戒毒治疗，既优于美沙酮，也优于可乐宁，是当今世界正待推广的新型戒毒方法。

5、根治心瘾的最佳方法：

采用甘葛戒毒生物制剂:甘葛胶囊戒毒，效果非常神奇，9天戒毒，一次就能彻底戒断身体毒瘾。不会复发，身体不会产生依赖，无需二次戒毒，一次戒断终身康复。脱瘾范围广：能戒除海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因、K粉、曲马多、联邦止咳露等所有毒瘾。高效快速：安全可靠：纯中药，不含美沙酮和丁丙诺非等替代性物质，不会产生新的依赖，没有毒附作用。服用过程中不会心慌心跳、不会过敏，不会产生不良反应。

三、为什么有人会吸毒

根据调查，导致吸毒的原因主要有以下几种：

（1） 好奇心驱使 在调查报告中占第一位的原因就是“体会感觉”、“抽着玩玩”、“试一试”、“尝新鲜”。这种“试一试”的念头往往就是走吸毒不归路的开端。

（2） 寻找刺激 吸毒时髦、气派、富有，特别是一些先富起来的个体老板，认为该享受的全体验过了，抽一口，不枉来一世。可这一抽上，富有很快变成贫穷，百万富翁沦为乞丐多不胜数。

（3） 逆反心理 有人为吸毒者作戒毒榜样，导致吸毒后戒不了；有的被激将而吸毒，特别是个性极强的人往往被自信心所蒙蔽。

（4） 被欺骗、引诱不少吸毒者是在毫不知情的情况下被欺骗吸毒，几次后找到了欣快感而无法自拔。不少毒贩为扩大毒网，经常利用青年学生的无知多方引诱。

（5） 环境影响 多见于家庭亲友，所谓近墨者黑。

（6） 负面生活事件影响

对于感情脆弱、意志薄弱的人更容易发生。夫妻感情不和、失恋、父母离异、事业受挫、经营破产、失业待业等引起的苦闷、情绪低落，以毒麻醉，解脱苦恼。

（7） 医源性成瘾 由于国家对于麻醉品控制较多，现在医源性阿片类药物成瘾已不多见。

四、怎样防范吸毒

1、带眼识人；远离一些不正当的朋友，避免去一些鱼龙混杂的场所；

2、在外面工作时，不要轻易接受他人递过的食物，尤其是已开封过的食物（如打开了的饮料、烟等）

3、注意自己的行为举止及兴趣爱好；

4、如果感觉自己有类似吸毒症状，及时与有关部门联系。

推荐第3篇：中职生心理健康教案

中职生心理健康教案

中职生心理健康教案

一、指导思想

以科学发展观为指南，深入贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《广东省中长期教育改革和发展规划纲要》以及教育部《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，坚持培养学生“积极心理、阳光心灵”的育人理念，针对社会转型期中小学生的心理特点，大力提升中小学心理健康教育专业水平，进一步推进全省中小学心理健康教育的均衡发展、科学发展，大力营造和谐班级、和谐校园的氛围，促进学生积极心理和健全人格的形成。

二、主要工作

认真制定和组织实施《广东省中小学心理健康教育发展“十二五”规划》

1．今年是“十二五”的开局之年，也是谋划中小学心理健康教育工作发展的关键年。省教育厅思政处牵头、省中小学心理健康教育指导中心协助组织专家团队认真研究制定《广东省中小学心理健康教育发展“十二五”规划》。

2．各级教育行政部门和各级心育指导中心要组织本地区中小学校认真学习《省心育发展十二五规划》，结合本地区实际制定实施方案，认真贯彻落实，促进本地区中小学心理健康教育持续和有效发展。

完善机制，创新模式，全力提升学生积极心理素质

全省中小学校心理健康教育要以提升学生的“学校幸福感”为主线，以培养学生“积极心理素质”为主要内容，进一步完善学生心理危机“三预”工作机制，根据广东社会转型快速发展的需要和中小学生身心发展特点，组织开展心理健康教育科研，创新学校心理健康教育模式，促进心理健康教育工作的科学发展。

1．省心育中心组织专家研究学生积极心品素质培养的方案，构建培养学生积极心品素质的课程体系和组织编写相关教材。

2．各市教育行政部门和心育中心要加强对学生积极心品素质的培养的指导，督促学校落实心理健康教育的课时、教材和师资。

加强指导和管理，发挥省级“示范学校”的示范带动作用

1．重点指导粤东、粤西和粤北地区中小学校创建省级心理健康教育示范学校。各市的省级“示范学校”指标数，按各市中小学校总数的1%计算。省级“示范学校”指标未用足的地区可以组织申报。省级“示范学校”的评审确定按照“条件合格一所，及时评审一所”的原则进行，各市可以随时向省心育中心申报评审。

2．省心育中心会同各市加强省级“示范学校”的指导和管理，发挥省级“示范学校”的示范带动作用。对个别因故没有发挥示范效应的省级 “示范学校”进行督促整改直至摘牌。

启动心理健康教育名师培养工程

1．省教育厅思政处会同省心育中心组织专家研究制定《广东省中小学心理健康教育名师培养工作方案》。各地可依据省的方案，结合本地区的实际，研究制定本地区中小学心理健康教育名师培养实施方案。

2．各市教育行政部门和心育中心要支持和协助省组织实施心理健康教育名师培养工程，做好名师培养对象的遴选和培养工作。

启动创建心理健康教育示范镇工作

1．为推进中小学心理健康教育均衡发展、特色发展，今年将启动创建心理健康教育示范镇的评审确定工作。省教育厅思政处会同省心育中心组织专家研究制定《广东省创建心理健康教育示范镇工作方案》。心理健康教育示范镇的建设，将以专职教师、心理辅导室、示范学校、科研课题、教育活动等为主要衡量指标。

2．各市教育局和心育中心要支持和协助省组织创建心理健康教育示范镇工作。可遴选1－2个学校心理健康教育工作比较出色的乡镇或街道，按照省创建心理健康教育示范镇的衡量指标要求，予以重点扶持和指导。

配合教育部有关课题组做好学生“积极心理”的调查测试工作

今年，教育部基础教育一司有关课题组将在有关省市县的中小学开展学生“积极心理”的调查测试工作，为全面推进中小学心理健康教育提供的决策依据。本次调查测试工作时间紧、任务重、专业性强和要求严格。请有关市教育局和心育指导中心高度重视，组织有关学校认真负责地按要求完成调查测试任务。

有条件的市心育中心可借助本次调查测试，组织专家对调查测试的资料进行统计分析，了解本地区学生“积极心理”培养的基本现状，及时调整本地区学校心理健康教育工作思路和工作对策。

中职生心理健康教案

心理健康教育是目前社会上已广为人知的一种科学观点，作为学校健康教育工作的内容之一，正日益体现出它的重要性和时代性。本学期我校的心理健康教育将继续把全面培养学生健康的心理素质作为工作的重点，在校领导的支持下，教务处、科室组的指导下，针对学生的心理特点，围绕学校德育要求，开展一系列行之有效的心理健康教育活动，确保取得较为明显的效果。

一、加强自身修养、促进专业成长

1．继续学习

利用视频学习、自主选择学习、结合平时教师工作的实践与反思。努力提升自己的教育教学策略。

2．参与教科研活动

这学期，我积极投入到我校的各种教学科研活动，并交流学习心得，研讨专业技术，达到专业成长。同时，我觉得作为一名新胜任的心理健康老师，更要积极参与听课、教育教学和教研活动。这学期相互听课和共同听课。虚心向上课讲方法、管理有经验的老师学习，还不断查阅相关的书本与资料，不断促进自身的再成长。进行教学反思，投身于心理健康教育创新实践。

二、认真开展讲座，心理宣传落实到位。

1、开设心理健康讲座，围绕大多数同学经常遇到的或关心的问题，结合实际加以解述，给予学生辅导和帮助。主要利用电视讲座、网络视频，针对中专学生普遍存在的对新的学习方式、新的生活环境、新的角色适应问题，将结合心理问卷调查结果举办《管道的故事》、邹越演讲《让生命充满爱》、法律讲堂《魂断屠龙刀》、于丹《论语心得》之心灵之道、交友之道、处世之道、理想之道、人生之道等。这些讲座针对学生在某一阶段的心态，具有针对性，确保收到良好的效果。

2、举办丰富多彩的健心活动

戴高帽：职业中专的学生，在他们进入这个学校以前的义务教育阶段，很少有机会获得老师和来自他人的积极评价，因为对于他们的评价，个人的学习成绩占主导地位。再者，由于年龄特征，他们也不习惯直接地、具体的谈论自己的优点和赞美别人。为了让每一个学生更好地认识自我，学会悦纳自己、欣赏别人，促进班级成员之间的肯定与接纳，准备在课堂上举行一次团体活动——“戴高帽”游戏。

寻找兴趣岛：

教育的目的之一就是让学生在离开学校后能够在社会中找到自身的合适位置和生存价值。对于刚刚迈进成人世界的中职生而言，他们的心智尚未成熟，难以适应激烈的社会竞争；因为从未正式参加过工作，无法准确把握工作要领和职业要求。面对社会上种类繁杂的职业分类，如何选择一门呢适合自己的职业，也是艰难的。根据霍兰德的职业兴趣六边形理论，通过活动“寻找兴趣岛”，让学生对自己有所了解，帮助找到自己刚兴趣而又能胜任的工作，发展能力，快乐生活。

三、努力方向与改进措施

1、充分利用课堂教学，扎扎实实推进心理健康教育。课堂，是师生沟通的一个重要场所。在学科教学中渗透心理健康教育，是我校实现心理健康教育目标的主渠道，也是素质教育的保证。

2、丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。比如表演心理短剧、心理小报、心理小论文、团队心理活动、文体活动、校园建设等帮助学生缓解心理压力，提高心理素质。

3、努力将心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合。我们可以利用家长学校进行心理健康知识教育，以家庭教育指导为链接，加强学校与家庭的联系，使学校素质教育得到横向发展。

4、努力将集体教育和个别辅导相结合，既可让全体学生都能受到适当的教育，又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。

与此同时要从学生之间存在的差异出发，建立了个别辅导模式，以弥补“集体辅导”的不足。我把自己的QQ号码留给学生，和学生通过一对一的沟通，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。

总之，学校的教育教学实践不仅是运用心理健康知识的重要场所，同时也是心理健康知识丰富的源泉。心理健康教育在学校中将得到长远的发展，学生也在心理健康教育的不断发展中健康成长。运用科学的方法，不断探索和总结开展心理健康教育的规律，对于促进学校教育事业的发展有着十分重要的意义，因此我将一如既往的做好这项工作，为培养综合素质良好的一代新人作出自己应有的贡献。

推荐第4篇：中职生恋爱心理教案

爱情：男女双方发自内心的相互爱慕并渴望对方成为自己终身伴侣的感情。爱情是自然属性与社会属性的统一。

恋爱测试：从逛街窥探你的择偶标准

如果你和一个朋友在逛街，另一个朋友给你打电话约你，你会选择哪一个。

A.看哪一个朋友更谈得来而定

B.还是逛街吧，因为先约了他(她)

C.干脆把打电话的朋友叫来一起逛

D.陪完一个朋友再陪另一个朋友

A、你是一个很现实而且很理智的人，会有选择的结交朋友，自己想要的东西和不要的东西分得很清楚，因此你在选择男(女)友时会更实际，不过结局都是令人非常满意的。

B、你是一个非常有原则的人，喜欢有计划的去做每一件事，虽然突来的事情会给你带来些烦恼，但是你还是会处理的有条有理的。你对男(女)友的自身素质或其它各个方面的要求都很高，所以你的男(女)友会是一个很有内涵的人 。

C、你是一个爱热闹且很有主见的人，喜欢结交朋友，没有朋友的日子你会感到很孤独，所以通常你都会被朋友包围。你希望你的男(女)友都以你为中心，以你为偶像。

D、你是一个很热情且有些花心的人，在普通朋友眼里你是懂得帮助别人且很义气的人，但在男(女)友眼里你则是到处留情的人，所以你的男(女)友通常是外向开朗型的。

1识别爱的能力，应注意以下几个问题

好感不是爱情；感情冲动不是爱情；

异性友情不是爱情（爱情与友情的区别）；

单相思不是爱情

2迎接爱的能力

迎接爱的能力包括施爱的能力和受爱的能力，前者是主动给予爱，后者是被动接受爱。

3 拒绝爱的能力。这是对不愿意或不值得接受的爱加以谢绝的能力，其包括两方面：一是敢于理智地拒绝不希望得到的爱情；二是要掌握恰当的拒绝方式。

4承受失恋的能力，失恋是恋爱过程的中断，即遭受挫折，在客观上表现为与相爱者的分离，在主观上表现为失恋者体验到的悲伤、绝望、虚无、忧郁等创伤 1

性情绪。产生失恋的原因；发展爱的能力。

小强和菲菲是高中同学。平常有说有笑的，但也就是一般的同学关系。在一个偶然的机会，他们在一起说了很久、说了很多，彼此都觉得从未这么投缘过，彼此都把对方当成最知心的朋友。可是自从那天后，小强发现自己喜欢上菲菲了，晚上睡觉的时候时常想起菲菲的样子，有时候目光相遇，他感到菲菲的眼睛里有一点异样和羞涩，怦然心动的感觉令小强兴奋不已。



友情和爱情的区别：

 (1)友情无须顾及性别，而爱情的对象却是异性。

 (2)友谊是开放的系统，具有广泛的包容性；而爱情却是封闭的系统，具有强烈的排他性。

 (3)友人之间彼此尊重，互相切磋，长短优劣，一目了然；恋人之间却彼此掩饰，互相美化，“美好”形象未必真实。

 (4)友人之间保持相对独立，恋人之间却追求彼此依附。

 (5)友情以理解为前提，以互相帮助为特征；而爱情却以性爱为基础，以结合为目的。

小强终于忍不住了，一天晚上他向菲菲表白了自己的爱慕之情。菲菲听了，不知道说什么好。因为小强虽然是她非常信任的、可以交心的朋友，但是她考虑到自己现在已经是高二的学生，而且成绩也不错，老师对自己的印象也很好，不想因此浪费时间与精力。她突然感受到一种无以名状的压力，好几天了，菲菲还是心神不宁，她很苦恼，不知道该怎么办才好

 爱要学会拒绝：尊重对方的人格尊严。

菲菲经过多方面的考虑后，委婉地拒绝了小强。小强遭到拒绝后并不灰心，因为他觉得菲菲不可能不喜欢他，只是因为自己成绩不好，菲菲怕影响学习有顾虑而已，而且射出的箭，岂有回头的道理?他决定用自己的行动去感动她，并向菲菲承诺不影响她的学习，而且如果菲菲同意了的话他一定下决心把成绩提高。

 人生的每个阶段都有各自不同的主题和幸福，我们只有把握好各个阶段最重要的事才能获得相应的幸福。反之，如果我们打乱这个秩序，将本应下个阶段做的事提前做，就有可能造成人生的不幸和缺憾。

 爱要学会克制：做自己情感的主人

小强和菲菲将相互爱慕化为学习动力，经过一番拼搏考上同一所名牌大学。没有了高中时代的束缚，两人迅速坠入爱河，花前月下，卿卿我我……然而，好花不常开，好景不常在，大学里的美女很多，小强对菲菲产生了“审美疲劳”，终于提出了分手。可是菲菲非常爱小强，接受不了分手的事实，苦苦哀求小强，希望小强能够回心转意，但没有结果。菲菲万念俱灰，几次想到自杀。

 我爱她，她成了我的一切，除她之外的整个世界似乎都不存在了。那么，一旦我失去了她，是否就失去了一切呢?不。恰恰相反，整个世界又在我面前展现了。我重新得到了一切。

——周国平

爱，需要我们在以下六个方面做好准备：

 (1)树立正确的爱情观：爱建立在共同生活理想基础上；

 (2)区分友情与爱情：把握男女交往的分寸；

 (3)爱要学会拒绝：尊重对方的人格尊严；

 (4)爱要懂得放手：提高自身素质；

 (5)爱要学会克制：做自己情感的主人；

调查发现择偶观中排在前十位的考虑因素是：性格（87.3%）、品质(87.1%)、健康(80.0%)、能力(65.5%)、兴趣(60.1%)、才华(58.9%)、相貌(57.9%)、聪明(52.6%)、学历(52.1%)、理家(45.2%)等。提示当代学生的择偶观总体上是健康积极和理智的，但与成年人相比仍显得有些理想化和书生气。

推荐第5篇：中职生行为习惯养成教育教案

☆行为习惯养成教育☆

●对象：全校学生

●时 间：2015-6-16下午4:20~5:30 ●地 点：四楼会议室 ●讲课教师：韩秀珍 ●教学目的：

为了让学生养成良好的学习、生活习惯。 ●教学重难点：

通过这次教育让学生逐渐养成良好的行为习惯 ●教学过程：

一、情景引入：你们猜猜，我到底是谁 ？

我不是你的影子，但我和你最亲密。 我不是你的手脚，但我最听你的话。 对成功的人来说，我是功臣。 对失败的人来说，我是坏蛋。→习惯 ★老师寄语：

管得住自己，你是习惯的主人， 管不住自己，你是习惯的奴隶， 做主人，还是做奴隶， 全在于自己的选择。习惯是一个人的资本，

你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息， 你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务。

二、老师提问：我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？

1.随手扔垃圾。2.被乱涂乱画的电脑。

3.被整容的桌面---在桌面上刻画，写字等。4.被逼的奋笔疾书---抄作业。

5.学习“太累”了，“休息”一下---上课睡觉。

6.学习“太累”，“活动活动”筋骨---在墙壁上印上自己的脚印。7.“走自己的路，让别人去说吧”---在绿化带中乱踩。 8.“我的地盘，我做主”---翻越栏杆。

9.我们再来听一个真实的故事：日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他“抠鼻孔”的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。★老师寄语：

希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：

★★★★★“习惯能影响你一生”

10.再来看一个正面的例子：20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，

只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。 ★老师寄语：

世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。 养成良好的做人习惯，构建成功人生。

三、习惯的定义：

所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。

★据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 ★老师寄语：

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。

四、谈谈自己

1.从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。

2.思考别人的这些习惯你有吗？

五、为什么自己管不住自己呢？原因在于如下： 1.不长记性，总是重复在同一个错误里。

2.原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样

的理由。

3.意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。

六、改掉的方法：

1.用写日记来管住自己。2.交一些能够管住自己的朋友。

3.用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。

七、校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学习，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。为此我发出以下倡议：

（一）举止文明的习惯

举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。

细化目标：

1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。

2、见到老师、客人主动问好。

3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。

4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。

5、向别人请教，态度要诚恳。

6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。

7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。

8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。

9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。

（二）诚实守信的习惯

对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。

细化目标：

1、诚实守信，说了就要努力去做。

2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。

3、借了别人的东西

要按期归还，说话要算话。

（三）尊重他人的习惯

要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样, 尊重他人是我们的需要。

细化目标：

1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。

2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。

3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。

4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。

5、未经允许，别人的东西不乱动。

（四）守时惜时的习惯

养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、“时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。

细化目标：

1、晚上按时睡觉，早上按时起床。

2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。

3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。

4、做事有计划，不盲目、不拖沓。

（五）懂得感恩的习惯

学会感恩是人性的体现, 懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩,才会懂得付出,才会懂得回报。

细化目标：

1、听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。

2、体会父母、长辈的艰辛，主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。

3、主动替父母干一些力所能及的家务活。

4、孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。

（六）勤俭节约的习惯

勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。

细化目标：

1、爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。

2、不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。

3、珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。

4、节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时关紧开关。

5、对自己、他人、集体的财物要爱护，轻开关门窗，轻拿轻放物品。不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴。

（七）遵守秩序的习惯

规则和秩序是社会公共生活中的基本准则。没有秩序任何集体活动都无法开展。

细化目标：

1、上下楼梯，轻声慢步，靠右边行。

2、上下学排路队，红灯停，绿灯行，不乱穿马路，不在马路上追跑打闹。过路口，注意避让车辆。

3、购物、上车时自觉排队，集会时按指定位置就座。在公共场合遵守纪律，不大声喧哗。

4、爱护学校、公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不随手折花枝，不乱涂乱划。

（八）勤于动手的习惯

自己动手可以提高学生自理自立能力。

细化目标：

1、自己的事情自己做，自己整理书包、收拾房间叠被褥，自己洗衣物。

2、利人利已，用过的东西放回原处。

（九）锻炼身体的习惯

健康的身体，是学习、工作、成才的基础。锻炼身体不但能让身体结实健康, 还能磨炼人的意志。

细化目标：

1、积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动，做好“两操”。

2、学习运动常识，做好自我保护。

3、在运动中要听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性较大的活动。

（十）讲究卫生的习惯

讲究卫生是每一个人应有的生活习惯。在现代社会中，中学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。

细化目标：

1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，指甲内无污垢，身体无异味。

2、饭前便后洗手。

3、定期整理和清洗书包。

4、爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。见到废纸等垃圾物要主动捡起放到果皮箱里。

5、不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。

6、不在小摊上买零食，不吃变质食物，不喝生水。

八、“告别陋习，挑战自我”

这是一份给你自己下的战书，挑战的是你的意志力、毅力和决心，敌人是你平时在学习和生活中的陋习，这些陋习现在看来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直到最后让你病入膏肓，无药可救。不如现在当它还只是小病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的障碍，只要你有信心也有行动，我相信你一定可以做到的!

推荐第6篇：中职生网络安全教育教案

中职生网络安全教育教案

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一、教学目的

为了贯彻落实国家信息部安全使用网络的倡议，继续进一步搞好我校的网络使用安全教育，减少因网络的使用而带来的负面影响，杜绝网络潜在危险。

二、重点内容

1、加强网络使用安全知识的学习，加强自身使用网络的遵守意识。

2、组织各种安全教育活动，增强遵守网络使用安全的意识。

三、教育内容

１、导入语

当我们步入网络社会，发现青年与网络之间存在众多的契合点，正是这些契合点使青年对互联网“一网情深”。青年在网络影响向社会展示了其众多绚丽之处，令人倍感惊喜。但不少青年网民的失色表现却不能给社会增辉。

2、网络的影响

①网络的正面影响

1）利用网络进行德育教育工作，教育者可以以网友的身份和青少年在网上“毫无顾忌”地进行真实心态的平等交流，这对于德育工作者摸清、摸准青少年的思想并开展正面引导和全方位沟通提供了新的快捷的方法。此外，网络信息具有可下载性、可储存性等延时性特点，网络信息的传播具有实时性和交互性的特点。

2）提供了求知学习的新渠道。目前在我国教育资源不能满足需求的情况下，网络提供了求知学习的广阔校园,学习者在任何时间、任何地点都能接受高等教育。这对于处在应试教育体制下的青少年来说无疑是一种最好的解脱，它不但有利于其身心的健康发展，而且有利于家庭乃至社会的稳定。

3）开拓青少年全球视野，提高青少年综合素质。上网使青少年的政治视野、知识范畴更加开阔，可以培养他们和各式各样的人交流的能力；通过在网上阅览各类有益图书，触类旁通，提高自身文化素养。

②网络的负面影响 1）对于青少年“三观”形成构成潜在威胁。青少年很容易在网络上接触到资本主义的宣传论调、文化思想等，思想处于极度矛盾、混乱中，其人生观、价值观极易发生倾斜。

2）网络改变了青少年在学习和生活中的人际关系及生活方式。同时，上网使青少年容易形成一种以自我为中心的生存方式，集体意识淡薄，个人自由主义思潮泛滥。

3）信息垃圾弱化青少年思想道德意识，污染青少年心灵，误导青少年行为。

4）网络的隐蔽性导致青少年不道德行为和违法犯罪行为增多。

3、充分认识网络发展中的“青年问题”，积极寻求对策

1）充分认识网上思想渗透问题，强化对青少年的教育引导。必须加强对青少年

的思想政治教育。

2）切实加强网上文明行为规范的建设。广泛开展以宣传《青少年网络文明公约》为主题的各项活动，积极引导青少年遵守网络道德。

3）构建网络和社会互动的青少年教育体系。着重加强对青少年的社会化教育，提高青少年适应现代社会的能力，使他们勇敢地直面现实世界，积极投入到改造社会的实践中去。

4）开辟更多的更好的青年网站，积极占领网络阵地。加强青少年教育软件的开发制作，利用法律和技术上的可行性打击网上违法犯罪现象，走“以法治网”的良性发展轨道。

2017.3.2

推荐第7篇：中职生寒假安全教育教案

中职学校寒假安全教育教案

寒假和春节即将来临，为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假与春节，希望同学们在假期要注意以下几点：

一、交通安全

寒假期间，正逢春运高潮，交通比较拥挤，人流量较大，因此同学们在外出时，要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，不要去乘坐未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财物的意外损失。家中有车的同学，要提醒家长驾车时不超速，不超载，不疲劳驾驶，文明行车。

1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

2、横穿公路要走斑马线等，无斑马线要左右看确保安全再快速通过，不得随意横穿。

3、不得在马路上骑自行车。

4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

二、注意水的安全

不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍,到这些地方必须有家长陪同。

三、注意用电的安全

1、要在家长的指导下使用家用电器。

2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、注意火的安全

1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警(119)。

2、注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

五、注意饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4、不暴饮暴食，防止消化不良。

六、不放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤和火灾。特殊情况下要放的，也要注意安全，要在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人；第二：在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生；第三，在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。

七、注意精神安全

1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。在家上网时，也要注意网络安全，在网上，不要轻易给出能确定身份的信息，如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。

2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。

3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。

八、注意其他方面的安全

1、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

2、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

3、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

4、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。

5、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

下面是几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情

110、火警1

19、急救120。

此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安、健康、愉快而又充实的寒假！

推荐第8篇：中职生理想信念教育(教案)

中学生理想信念教育 做一个有道德的人 （教学教案）

主讲：宝鸡市新华职业中专政教主任 左宝军

现在正在学校学习的中学生，到21世纪初期将成为社会主义现代化建设的主力军。邓小平同志明确指出：“现在中国提出‘四有’，有理想、有道德、有文化、有纪律。其中我们最强调的是有理想。”他又反复强调：“我们一定要经常教育我们的人民，尤其是我们的青年，要有理想。”所以我们是否具有远大的理想和坚定的信念，关系到21世纪我国社会主义事业顺利发展的大局。江泽民同志更高瞻远瞩地提出：“要以对今后10年乃至下个世纪中国社会主义事业的命运高度负责的精神，着眼于培养广大青少年。”因此，对青年学生进行理想教育，培养他们成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，是我们教育工作者的重任。为适应我国社会主义市场经济和21世纪知识经济发展的需要，为把我国建设成为社会主义强国，我们根据中学生的心理特点和思想道德素质发展的规律，运用求实、创新而有成效的理想教育原则，开展扎实而又生动活泼的理想教育活动，引导青年学生逐步树立起实现社会主义现代化和共产主义远大理想。

一.新时期中学生理想教育的特点

理想是每个人所向往的远景目标，是人生命的精神支柱。它激励人们为事业、为未来努力奋斗。

新时期中学生的理想教育，具有鲜明的特点，主要表现在两个方面：一是，我国目前正处在一个重大的社会转型期。社会转型，会给人们的价值观、人生观、世界观带来深刻的变化，也必然对青年学生的理想形成产生巨大的影响。二是，中学生正处于人生成长发展的一个关键时期，他们的生理发展和心理发展都有其显著的特点，即正处在逐渐从稚嫩走向成熟的过渡期。在这期间，他们的身体发育趋于完全，思想水平不断发展，知识基础逐渐充实，自我意识日益强烈。更重要的是他们的人生观、世界观将初步形成。从这两方面的特点来看，抓好中学生的理想教育，既是“当务之急”，又具有“百年大计”的特殊意义。

（一）识经济时代对理想教育的要求

当今的中国社会主义市场经济体系正在逐步确立和完善，而且必将发展到知识经济的时代。这是一场巨大的变革，将给人们的生产、生活和思维方式带来深刻的变化。所以新时期青年学生的理想教育，必须适应这样的时代要求，迎接21世纪的挑战。

1．时代呼唤坚强的理想人格和坚定的理想信念。知识经济的本质特征是创新。任何知识的创新都依赖于人的创新精神和创新能力，所以发展知识经济必须注重培养高素质的创新型人才。这种创新型人才必须具备有艰苦奋斗的创业精神，愿为祖国事业和人类社会奉献自己的聪明才智和毕生精力，在探索求知的崎岖道路上勇于登攀，迎难而进，百折不挠，一往无前。这就需要有崇高饿理想、强烈的责任心和持久不衰的热情，要有坚强的意志和莫大的勇气。如果没有坚定的为社会主义现代化建设事业贡献自己的青春和才华的理想信念，那么在知识经济的创新和竞争中，肯定是难有作为的。

2．青年学生需要明确的理想目标和明智的理想选择。当今的时代，信息成为重要的商品和竞争要素。谁掌握信息，拥有知识，谁就拥有未来。国际交往增加，多元文化并存，形形式式的思想观念、道德规范冲击着求知欲极强、热心于接触社会，但世界观尚未全形成的青年学生的思想。如果一个准备走向社会、独立生活的青年，没有明确的理想目标，那么他就很容易在纷繁复杂的社会生活中迷失方向，甚至走上斜路。严峻的现实，要求我们加强理想教育，帮助青年学生能够在各种思潮中寻求和确定自己的正确理想目标，并做出明智的选择。

（二) 新时期中学生理想形成中的矛盾

当前，中学生在价值观、人生观、世界观方面的主流是健康的、务实的、进取的。学校多年的教育和社会主义两个文明建设的影响，为他们树立正确的理想打下了基础。在一次全国性的青少年思想观念的调查中，表示应该树立远大的理想，认为“祖国利益高于个人价值”的中学生，占了被调查者的70%以上。同时，对于“人人应当理直气壮地争取个人功利”的说法，有近30%的中学生表示赞成。这就说明，一部分中学生成才观念不明确，思想认识比较模糊。因此，充分了解中学生的思想特点，特别是了解中学生理想形成中的矛盾，对加强理想教育是很重要的一个环节。

1．理想与现实的矛盾。人的理想的发展是从非现实性的理想向具有现实性的理想发展。青年学生理想的建立多从个人的喜欢和爱好出发，他们往往不能认真地思考理想的科学性和现实性，而只是憧憬着美好的未来，希望自己能成就大事业，成为大名人。随着21世纪的临近，许多中学生已经为投身于信息社会做准备，开始学习电脑操 2

作技术，并且试图从中了解到科学技术的新发现、新创造、新成果。他们对即将到来的新世纪丰富多彩的现代生活心驰神往，而对同时而来的激烈竞争则缺乏理解。在他们天真的想象中，社会的一切都应该是美妙无比的，都是有利于他们一帆风顺地获得成功的；他们对国情和现实了解不够，一旦碰到现实情况与他们的想象有较大距离时，他们的心理就难以承受，会产生不满或对立的情绪，甚至感到理想破灭，悲观失望。这种理想与现实的矛盾，是由于他们对社会的认识不全面、不深刻、不确切所造成的。因此，对中学生进行理想教育，要有意识地引导他们认识社会、正视现实、了解国情，使他们不满足于幻想，而是脚踏实地的稳步向前。

2．理想与行动的矛盾。青年学生激情奔放，热烈地向往未来，十分迫切而强烈地渴望实现理想。现在的青年学生都是在改革开放和社会主义现代化建设不断发展时期出生和成长起来的，更没有经过战争烽火的磨练。他们一般是从学校到学校，有的是比父辈们更加优越的生活，有的是对开放时代外部精彩世界的片面了解，他们大多是独生子女，从小娇生惯养，不懂得艰苦奋斗的含义。他们对未来的向往，常常停留于一种美好的愿望，对实现理想所必须付出的长期、艰苦努力认识不足，缺乏扎扎实实的实际行动，而导致理想与行动脱节。这样，急于求成的青年学生往往会在遇到困难时丧失信心，退缩不前，而使理想流于空想。这种理想与行动的矛盾，会使得青年学生的理想不牢固，也会加大理想与现实的差距。因此，对中学生进行理想教育，要引导他们懂得远大理想与艰苦奋斗的关系，帮助他们把远大的理想化为学习中、生活中一个个较小而又实际的目标，让他们在不断的实践中，积累自己的成功，坚定自己的理想，一步一个脚印，最终实现长远的目标。

二、新时期中学生理想教育的原则

新时期中学生理想教育的特点，体现了挑战和并存的情况。如何正视这一现实问题，把握时代特征，遵循教育规律，扎扎实实而又生动活泼地抓好理想教育，帮助他们确立远大的理想，努力实现人生目标，是摆在德育工作者面前的一个重要课题。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“要有针对性地开展理想教育”。这就要求我们在德育工作实践中，以邓小平理论为指导，切实把握21世纪知识经济时代的特征和新时期中学生理想教育的特点，按照理想教育的基本原则，运用灵活多样的方法，积极开展富于创造特色的理想教育，为面向21世纪的中学生理想教育探求一条行之有效的途径。

在理想教育的实践中，普通运用的基本原则应有：

（一）导向性原则

学校根据社会主义教育目的，对学生进行思想政治和道德教育，引导学生逐步确立科学的价值观、人生观、世界观，不断提高社会主义思想觉悟，树立为实现社会主义现代化而奋斗的志向,成为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的社会主义事业建设者和接班人。

导向性原则就是要求坚持学校的正面教育，加强学校对学生进行正确理想教育活动中的导向作用。这种导向作用，有显性和隐性之分。显性的，即教师在课堂教学和其他各种教育活动中对学生进行有计划、有主题、有针对性的理想教育，以及学校邀请校外辅导员、英模劳模、老战士老干部、各行各业的先进人物所作的专题报告等等。隐性的，则是指教育工作者在日常言论行为中表现出的理想信念，以及校园文化所蕴含的对社会主、共产主义崇高理想的赞颂与追求。这些将对学生的理想形成和巩固，起到直接的、有力的促进作用。

（二）层次性原则

理想是分层次的，包括生活理想、职业理想、道德理想和社会理想。同样，青少年理想形成的过程也是有层次的、渐进的。所以，理想教育也要层层递进，环环相接，螺旋上升。

根据中学生身心发展的阶段性、层次性规律，学校的理想教育可设计循序渐进的系列化进程。例如，在初

一、初二年级，以“生活多美好，世界多精彩”为主题开展教育活动，结合学生的心理，启发他们把生活理想渗入社会理想。在初

三、高一年级，一“愿为祖国作贡献”为主题开展教育活动，有意识地把信仰的知识融入教育之中，帮助学生树立科学的信仰和正确的社会理想。在高

二、高三年级以“振兴中华为己任”为主题，开展“人生、理想、信仰”教育活动，鼓舞学生以科学的人生观去追求和实现理想。这样，在整个中学阶段，以“理想、成才、责任、奉献”为内涵的理想教育形成一定的层次和系列，引导学生逐步走向“成人”，成为有远大理想的好青年、好公民。

（三）主体性原则

理想教育的主体是学生。理想教育要取得实效，必须要有广大学生的积极参与和认真接受，以及自身对理想的理解和确立。学生作为理想教育的主体，不仅是要积极地接受教育，更要主动地进行自我教育。学生通过自己的主观努力，根据自己的体验去 4

掌握社会主义、共产主义的思想体系、政治观点和道德规范，确立科学的、正确的理想信念，形成理想人格。所以，理想教育避免说教，而要以启发思考，引导体验为主，方可收到明显而稳定的效果。

（四）实践性原则

在校学生的实践主要是学习活动的实践，社会实践活动也正日益受到重视。社会实践活动对青少年成长的意义是深远的，对理想教育的作用也是显著的。广大青年学生渴望成长为社会主义建设的有用人才，社会实践活动则是在学校与社会之间架起了一座桥梁，使青年学生不仅了解到社会对他们的要求，而且使他们在社会实践活动中得到学习、锻炼的机会，从而满足他们自身发展的要求。

实践出真知，实践明事理。社会实践活动有利于青年学生了解社会现状，从而树立起社会责任感、使命感。不少学生往往是以局外人、旁观者的眼光来观察社会主义建设的进程，参加社会实践活动，使他们了解我国的国情，看到了社会主义现代化建设的艰巨性和长期性，特别是他们亲身参加了一些生产劳动以后，不再是旁观者，而是以参与者的眼光来观察、分析现状，把树立理想与实践统一起来，从而促进他们更自觉地学习科学文化知识，为今后投身社会主义现代化建设，实现美好的理想作好充分的准备。

（五）整体性原则

学校德育的内容是多方面的，包括辩证唯物主义和历史唯物主义教育、世界观和人生观的教育、爱国主义、集体主义和社会主义教育、革命传统教育、伦理道德教育、民主法制教育等等。理想教育作为德育工作的一部分，应当和德育内容的其他部分有机地结合，有目的、有计划、有组织、有步骤地开展教育活动，既有着重理想教育的活动，又有综合性的教育活动，使学生在丰富生动的活动中受到教育。

另一方面，整体性原则还要求建立和完善学校、家庭、社会教育一体化的体系，将学校、家庭、社会各种教育力量，有机地组织起来，形成目标一致的教育合力，充分发挥教育的整体效率，营造理想教育的良好氛围，巩固和发展理想教育的效果。

三、新时期中学生理想教育的方法

按照理想教育的目的和原则，根据中学生心理特点和思维规律，开展理想教育可灵活运用各种方法，以有特色、有时效为妥，大致可采用这样一些方法。

（一) 理论学习法

邓小平理论是引导青年学生树立远大理想的精神支柱。我们可以帮助学生组织邓小平理论学习小组或邓小平理论学习研究会，开展专题讨论，交流学习体会，使学习邓小平理论更加深入，使他们通过学习坚定实现社会主义现代化的理想信念。

（二）先进引路法

积极培养优秀青年学生入团或入党，是理想教育的一项重要工作。学校可建立团章或党章学习小组，组织学生中的入团和入党积极分子学习理解团和党的纲领、奋斗目标、性质、任务等，使他们更加坚定自己的正确理想。在条件成熟时，吸收优秀学生入团或入党，这也是他们建立起共产主义理想的过程，同时对其他的学生起着十分重要的引路导向作用。

（三）榜样激励法

中学生大多具有独特的判断能力，他们对于社会精英的模范行为和英雄事迹，不仅仅是崇拜，还会注意从中归纳出生活的哲理和行动的指南。用“请进来，走出去”的办法，让学生聆听英雄模范的报告、谈心，这对他们认识树立远大理想和艰苦奋斗的关系起到了榜样的作用。

（四）典型示范法

在青年学生中，不少人默默无闻地做出成绩，我们要注意发现和树立这样的典型，如无偿献血的、帮助贫困或残疾同学的、捐助希望小学的，等等。他们人虽普通，事迹平凡，但这些被称之为“献爱心”的行为，与他们有理想、有志向是密切相关的。宣传这样的典型，使同学们感到亲切、信服，把理想教育落到实处。

（五）自我教育法

这是体现理想教育的主体性原则的有效方法。学生自己组织有关学习和活动小组，通过小组活动，对自身日常行为规范进行自我监督、自我管理、自我教育。这既反映了以学生为本的现代教育思想，也锻炼了学生独立工作和自治自理的能力，同时对形成学生的理想人格和理想信念也有深远的影响。

（六) 修养指导法

在教师指导下，学生通过各种方式进行自我修养。如组织“读书交流会”、“艺术欣赏会”、“影剧评析会”、“难题辩论会”、“成才论坛”等活动，既能丰富学生课余生活，又能提高学生的思想水平。

（七）主题活动法

围绕一个主题，学生自己设计、筹备、组织、开展教育活动，如“主题班会”。这样的方法特别能激励学生创造性充分发挥，使他们在自我教育中得到思想的升华。

（八）参观考察法

通过参观城市、农村、工厂、科学信息技术、重大工程建设项目，了解家乡社会主义建设的成就，使中学生更深地感受到祖国的伟大、壮美，更强烈地激发他们为社会主义现代化事业奋斗的豪情。 （九) 实践锻炼法

组织学生参加校外环境卫生志愿服务、社会公益事业志愿服务，培养学生奉献社会的意识，锻炼实际工作能力，这在一定程度上能坚定学生的理想信念，增强他们的社会责任感。

（十）环境感染法

校园文化对学生的思想道德发展有着潜移默化的、深刻而久远的影响。在学校环境的布置、文化氛围的营建中，注意突出英雄模范人物和中国历代科学、文化名人对理想的执著追求和不懈奋斗的精神风貌，会对学生的理想形成产生潜在的影响。此外像18岁成人宣誓仪式的礼仪教育、不同年龄层次的法制教育、社会热点或新闻事件的个案评析，等等，都是开展理想教育的适用方法，都具有一定的效果。综上所述，在中学生中加强理想教育，具有及其重要的现实和深远的意义。每一个教育工作者都要责无旁贷地切实把握时代特征，遵循学生身心发展和教育规律，积极开展有特色、有实效的理想教育，努力培养和造就具有远大理想的社会主义事业建设者和接班人，这是时代赋予我们的神圣使命和光荣义务。

推荐第9篇：中职生法制教育教案1

中职生法制教育教案

授课人：缪荣

一、教学目的：加强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

二、情感态度与价值观：增强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法，懂法，依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

三、知识技能目标：让学生更了解法律，并知道法制教育的重要性，使学生在遇到某些情况下（如：被打劫、勒索等）懂得如何运用法律去维护自己的合法权益。

四、教学重点：通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。

五、教学过程：

保护未成年人健康成长，已逐步成为全社会的共识。然而，社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长，教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人，未成年人只有自己长本事，才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。所以，在加强来自家庭，学校，社会保护的同时，未成年人尤其是未成年中职生认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育，运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。

（一)正确对待父母和学校的教育 随着年龄的增长，未成年学生的独立自主意识逐渐增强。未成年学生的独立自主的意识是很可贵的，有些未成年学生对家长和教师的教育缺乏正确的态度。如认为父母“赶不上潮流”。对父母的话听不进去，甚至动不动就与父母顶撞，耍态度，发脾气；对教师的批评教育很反感，认为是和自己过意不去。如果连教师，家长的正确教育也不接受，那就很容易在生活的道路上出现偏差。

（二)学会运用法律武器保护自己的合法权益未成年人应该懂得，当自己的合法权益受到侵害时，自我保护最有效的措施是求助法律。依法维权不仅能保护自己的合法权益不受侵害，而且是维护法律的尊严。

（三）中职生预防侵害的基本原则与基本方法原则：

1、依靠法律，预防违法犯罪对自己的侵害老一辈无产阶级革命家邓颖超指出：“教育孩子们从小学法、守法、用法。”《未成年人保护法》第四十六条规定：“未成年人的合法权益受到侵害的，被侵害人或者监护人有权要求有关部门处理，或者依法向人民法院提出诉讼。”中小学生要明确，依靠法律是预防侵害的首要原则是自我保护的必备武器。依靠法律，必须学法、知法。要学习宪法、刑法、治安管理处罚条例、义务教育法、未成年人保护法等有关法律法规，掌握必要的法律知识.要弄清什么是合法，什么是违法；什么是无罪，什么是犯罪；什么是自己的义务，权利和合法权益，什么是受到侵害。还要弄清家庭，学校、社会、司法对未成年人保护的内容和法律责任。依靠法律，必须用法。要依法履行自己的义务和行使权利，并在违法犯罪行为对自己形成侵害时，能够依靠法律手段进行自我保护。要做到：一克服“害怕对方报复，干脆自认倒霉”的错误思想；二克服“管它三七二十一，我私下找人报复”的错误做法。总之，就是要在法律允许的范围内自我保护，而不能用个人感情代替政策、法律。

2、依靠组织，预防违法犯罪对自己的侵害，这里所说的组织，一般是指侵害发生地或自己所在的街道办事处、派出所、居委会、村委会、学校等部门。其中有的街道，区县还专门成立了未成年人保护委员会。根据法律规定：“对侵犯未成年人合法权益的行为，任何组织和个人都有权加以劝阻，制止或者向有关部门提出检举或者控告。”由于对本地区，本部门的社会治安和人员活动等情况熟悉，这些组织就会依据法律，在自己的权限范围内及时妥善地处理解决未成年人受侵害的问题。

3、依靠群众，预防违法犯罪行为对自己的侵害包括中小学生家长在内的广大群众，对破坏社会治安，危及中小学生人身安全合法权益的违法犯罪活动深恶痛绝，盼望通过综合治理和“严打”使社会稳定,中小学生受到保护而健康成长。群众的眼睛雪亮，智慧丰富，威力无穷，不断涌现出保护少年儿童，见义勇为的好市民，好青年，好干部。所以当中小学生受到违法犯罪分子的侵害时，要千方百计地求助身边的群众，共同来对付坏人。当群众勇敢而义无反顾地和违法犯罪分子做斗争时，违法犯罪分子将成为过街老鼠,无藏身之地，遭灭顶之灾。

4、依靠智慧，预防违法犯罪行为对自己的侵害勇于斗争，相信正义必将战胜邪恶；不能怯弱，不能束手待毙，不能让坏人为所欲为，这是中小学生预防侵害的必要前提。但是，中小学生年龄较小，身单力薄，在面对违法犯罪分子时，要强调善于斗争。要依靠自己的聪明智慧，机智巧妙地战胜敌人，保存自己.电影《平原游击队》中的游击队长李向阳说：“要想抓住狐狸,就得比狐狸狡猾。”《鸡毛信》中的海娃就是把鸡毛信藏在羊群头羊的尾巴下，躲过日本鬼子的搜查，胜利地完成了送重要情报的任务；小兵张嘎也是眉头一皱，计上心来，想出招数中，战胜愚蠢的敌人。前不久，某市一小学生一人在家做功课，忽听有人撬家门，立即悄悄拨通了公安局的电话，几分钟后，警察迅速赶来，当场抓住正在撬门企图入室盗窃的坏人。可见，面对身高力大，用心险恶的坏人，不仅要敢于斗争，更要善于斗争，勇敢加机智才能保平安。

推荐第10篇：中职生心理

中等职校生心理问题的探讨

中等职业技术学校的学生大部分来自各校的初三毕业学生。也意味着他们都具有初中的心理行为特征，除此之外他们还面临着社会的挑战和考验。因为大部分的职校生都是内宿生，接触社会的机会大大地增加，他们没有了升学的压力但取而代之的是要比同龄人更早地步入社会。因此职校生的心理问题会比普通初中生要较为复杂，产生的原因也是多方面的。

首先让我们来分析一下他们的心理特征及行为表现：

1、由品德问题引起的不良行为。由于职校生中相当大的一部分学生是因为在初中学习成绩差，思想品德相对落后，在初中得不到同学和学校的认可才选择职业技术学校。因此职校生的逃学、偷窃、施暴、恐吓、抽烟等不良行为相对普通中学要多。

2、心理性问题多为记忆力衰退、注意力不集中、思维迟钝、厌学情绪，以及出现焦虑、恐惧等。它们的产生与一定的压力紧密相联，而这些压力来自学业、社交、就业、与异性间交往的压力等。由于初中底子薄，职校的专业课程大多数是高深难懂，他们的自信和自尊明显不足，若此时不及时调整自我，这种心理反应会慢慢地扩展到人际关系、与异性交往等诸多方面。

3、情绪问题严重。处于十六七岁的职校生内有明显的情绪两级性，容易出现兴奋、激动或极端愤怒、悲欢，这些极端的行为一遇刺激立刻就会爆发。在我校就曾经出现过许多这样的例子：一位女学生因为一男同学不再与之交往而在大雨中狂叫痛哭。这些不良的情绪会使他们不能正确分析和认识自己的实际情况，既怨天忧人又对自己妄自菲薄，在困难和挫折面前表现得如弱者一般。

现在，我们来分析一下中职生心理问题产生的原因。

1、学习上的原因。学习是学生来校的第一任务和主要活动，学生的身心发展主要是通过学习来实现的。因为职校生原本基础偏差，进入职校后学习内容变化，学习科目增加，学习速度加快，学业竞争及就业压力大，对学习和生活所面临的问题他们没有充分的准备，一旦遇到挫折就觉得受不了，产生厌学厌世心理，有些学生还会出走、打架斗殴、轻生等。

2、家庭方面的原因。试问有多少家长不希望自己的孩子进重点高中，上大学？而进入职校是家长在对学生失望后的选择，或因家庭经济问题而希望孩子早日学成出来工作以减轻负担。因此中职生在社会和家庭的双重影响和刺激下，心理压力增大，常有身心交瘁的感觉。他们不愿和别

人交流真实感受，也不善于合理宣泄不良情绪，极易产生抑郁、悲观等消极情绪。如果不及时调节和引导，他们就会产生心理问题和情绪，给学习、生活和今后的工作带来许多负面影响。

3、自身内在因素。职校生是中考的失败者，缺乏自信，喜欢通过与同龄伙伴相比较不肯定自己，同时重视周围人地自己的评价，一旦评价失之偏颇，就再也看不见自己的优点和长处，并产生自卑心理。而有一部分学生可能因对自己有过高的估计和期望而产生自负心理。一些学习成绩较好的学生或家庭经济较富裕的学生则会产生优越感，容易产生攀比心、虚荣心、嫉妒心。

针对以上分析的情况，如何解决中职生的心理问题已成为各中职学校的首要议题，特别是在经济相对落后的山区，中职学校作为一个提供劳动就业的窗口，为社会输送相对年轻的技术型的人才，能否解决好学生的心理问题决定了今后学生能否适应快速的社会和生活的变化。当今社会要求的是综合素质相对较高的技术人才，因此我们对学生在校的各种心理问题要做出及时的反应。首先，教师要要正确对待学生的心理问题，不能歧视他们，要有信心和热情来关心爱护学生。我们一些教师做学生工作把学生叫到办公室，其实这是一个非常严重错误。我们可以很随和地和学生在寝室、教室、操场、校园小径上进行教育开导，保护好学生的自尊心不受到伤害。

其次，老师要用心聆听学生的心里话，因此学校还可以召开一些班级民主生活会、座谈会，使学生有机会发表意见，释放情绪，淡化学生心中的不快，老师再针对相关的问题及时进行教育。我们要引导学生积极参与和种集体活动，让他们在活动中体验生活的乐趣，从而点燃他们对生活的希望。

再次，老师要帮助学生树立正确的学习目标，加强对学生的自信培养，养成乐观的心态来面对生活中的各种困难和失败。人生不可能是一帆风顺的，在学生的职校生活中，老师要不断地培养学生的心理承受能力，提高学生的忍耐意志，教会学生自我宽慰，自我悦纳，心怀坦荡，潇洒地面对人生，为三年后的社会生活打下坚实的心理基础。

2012-1-4

第11篇：中职生作文

开 端 · 希 望

2014级计算机二班

尹娇

一件事情的结束,往往是另一件事情的开始。

我也记不清我曾纠结了多少个日夜，反复掂量度过了几个日月星辰交替的时光,我只记得我来时太阳挂在天上。

每一个中职生仿佛都有一个没考上理想高中的故事，又有一段时间仿佛掉进了塔里木盆地！没错，我也一样。

有首歌这样唱：“我和你一样，一样的坚强……”还记得有人说过：“上帝在给你关上门的同时也为你打开了一扇窗。”那么现在，透过这扇窗，你看到我了吗？

记得小时候的我，有着小孩子的朝气，仿佛每天都像向日葵一样，追着太阳的脚步，一路向前，没有烦恼也没有伤感。

当我进入职专的那一刻，我想：我要做自己的太阳！没想到，却被这个大家庭发出的光映红了脸庞——因为我看到每个人的脸上都充满了笑容。

这便是希望的源头，只因有希望。

在这里，我已经看淡了那一路走来独自受的伤，我决定洗心革面，重新做回我自己。

每当我们晨读时，快乐的书声在我们的耳边环绕，仿佛一切已经不能阻止我们前行的脚步，我们有共同的理想共同的希望，我们相遇在一起，注定三年不分离。这样能够引人共鸣的话语已经融入了我们的生活。我们每天看到的都是相迎笑脸，虽不至于每个人都推心置腹，唯有笑依然。

我们就是初升的太阳，我们不断的发光发热感染身边的每一个人，这里是我们的开端，我们重新启航的出发点。你若问我终点在哪里，我会告诉你，我们的终点是远方，我们的旅途依旧漫长。

你可以放弃选择，但你不可以选择放弃。

没有什么比„希望‟这样的词汇更明了，每个人的希望全权掌握在自己手中，从现在开始，让我们携起手来，只做自己梦想的主人，不做别人奇迹的听众！

毛泽东曾问道：问苍茫大地，谁主沉浮？

我想大声告诉你：那个人，就是你！ 我们才是未来的希望，此刻就是开端！

1

我 们 的 梦

2014级学前教育班

徐娇

清晨，初升的太阳，叶子上的露水，表示新的一天已经到来，我用手遮住眼睛，透过指缝看缕缕太阳光，这太阳光将带给我们新的希望。

我是一名中专生，刚入校时的对未来有无穷无尽的迷茫，我不知道我的目标是什么，摸索不到属于我的指路牌，直到后来，老师告诉我们，我们也可以考大学，只要能认真的去学习，就一定会改变我们的未来。我渐渐地找到了我的指路牌，渐渐地感觉到那若隐若现的微弱的太阳光，仿佛它离我很近却又离我很远。

第一次考试的时候，老师告诉我们，这只是一个开始，考不好也不要灰心。对啊！这只是一个开始，后面还会有很多次考试。

全班三十名同学都怀有一颗炽热的心，都怀揣着一个美好的梦，那就是我们的大学梦！

可是我们要怎么去实现我们的大学梦呢？光靠嘴上说是不会实现的，我们要付出实际行动，我们实现大学梦的机会只有眼前这一个了，为什么不好好的珍惜呢？

这只是一个开始，后面还有好多的事情等我们去努力。我们只有把握好现在，在现在努力了，用心了，不管最后结果怎么样，我们也不会后悔莫及吧。

每个清晨的太阳都会照常升起，它就像我们的梦想点燃我们内心的希望。不要辜负所有对我们抱有期望的人，不要让我们心中的太阳下山，却让乌云与闪电填满我们的内心，加油吧！相信若年后，我们在踏入某所大学时，会看见当年最熟悉的面孔。

让我们彼此手牵着手，一起走向充满阳光的未来，就像一首歌里的歌词：努力的向前飞，再累也无所谓，黑夜过后的光芒有多美，分享你我的力量就能把对方的路照亮。

我们在开始的时候点燃梦想，也让我们在开始的时候放飞希望吧。 我们的梦，是鼓励我们向未来前进的火把！

2

第 一 次 理 解 父 爱

2014级计算机二班

王齐

法国作为大学者说过，七八岁时父亲在孩子眼里是最聪明的，十六七岁时父亲是最烦人的，三十岁后发现父亲依然是最聪明的。

至于三十后对父亲的理解我还感受不到，而我正处于认为父亲是最烦人阶段的少年。父亲的一言一行都让我感到可笑，去年冬天，姥姥因病住院三天了，他才带我去看望，本就晚了，路上又因他于小贩讨价还价而推迟，紧行慢行终于在下午三点多赶到医院；而在父亲与医生谈话时我又感到父亲的可笑，父亲三令五申说要用好药细心照顾，这些人只认识钱，托他们简直白托，我越来越感觉父亲说话不漂亮，我只想替他说，终于他与医生说定，姥姥的病不是很严重，但他与医生说了很久；直到父亲在车上讲价钱，我更难以容忍父亲了，仅因几元钱的争执而喋喋不休，我受够了！……

一下车我就向家门口跑去，只有父亲慢慢在走。

就这样我一连几天没和他说话，他也没在问，直到我的生日那天，我一回家气氛完全变了，空气中都是欢快的气息，当父亲说今天是我生日时我惊呆了，还给我买了生日礼物，但当我打开礼物盒时，我的心再次跌入谷底，我拿起盒中的瓷猫狠狠的摔在地上，那瓷猫伴随着一声霹雳声碎了，父亲像做错了什么呆呆的站在哪里！

那“古董猫”还在地上，但父亲已经没有了声音，我回头对他说拿走你的“古董猫”。随后我又自言自语道什么年代啊，还猫呢，现在都是“阿理”，短短的星期天过去了，父亲送我去上学，到学校旁超市时父亲停了下来，让我等待，随后他很快消失在超市门口，好一会他才出来，只见他双手抱着一个精美的盒子，说儿子你要的什么理，我给你买来了。我缓缓的接过盒子感到无比沉重，当父亲进入超市时我也跟着进去了，我看见父亲在那里问什么，旁人投来异样的眼光，我看着不觉间流下了眼泪，我跑了出去。

天下无数父母心系子女，可又有多少子女懂得体贴父母，尽管你一次又一次让父母伤心，可他们从没有怨恨你们! 孔子说过百善孝为先，我们应感谢结予我们生命的他们。让我们开始学会理解，真正关爱自己的父母，让他们快乐起来，享受生活吧！

3

第 一 次 做 饭

2014级计算机二班

邢悦

春天是一年四季的开端，清晨是一日生活的开端，第一次是人生的开端。

——题记

生活中有许许多多的第一次，如:第一次看日出；第一次学骑车；第一次学做饭……

一天清晨，我早早地醒来，看到爸妈还在熟睡，想到平时爸妈早起为我做饭的辛苦，脑袋一热:今天我来做饭。跑到厨房，看到满满的食物不知该选择什么食物，挑选了几个简单的，便开始动手制作了。

取出电水壶，装入三分之二的水，把鸡蛋放入电水壶中煮，时间设置为十五分钟；然后，抽出几片面包，放入面包机中进行烘烤；在这个时间内，我去取来三个杯子，从冰箱中拿出牛奶，倒入杯中，这时面包已经烘烤完了，鸡蛋也快煮熟了，我把面包放入盘中，端起牛奶一起放到客厅里，然后回到厨房取出鸡蛋，这时，爸妈已经起床了，看到我准备地早餐，高兴不已，夸我长大了，爸爸顺手拿了个鸡蛋，剥开皮去吃，吃了一口便对我笑着说:“你也来尝尝啊！体验一下自己的成果”，我也拿起一个鸡蛋剥开去吃，哎呀！蛋黄还没煮熟呐，再看看妈妈那边，面包烤焦了，赶紧放下别吃了，我对爸妈说。原本高兴地我一下子低落了许多，沉默不语。

这时，妈妈抚摸着我的头说:“不要灰心，第一次做已经不错了，凡事总要迈出第一步啊！”，爸爸也走过来对我说:“是啊！第一次做成这个模样已经不错啦！虽然有些地方不足，但是，第一次嘛，总得来说不错，没有谁第一次做一件事就是成功的。”我知道这是爸爸妈妈在安慰我，心里稍稍有了些好转，抬头对爸妈说:“嗯，下次，我会做的比这更好，不会让你们失望的。”

第一次做饭的经历，使我明白了:做事情要认真，不应该盲目求快，还要仔细严谨。通过这次的经历，我相信我下一次会做的比这次更好，人生难免有第一次，第一次是人生的开端，万事皆有开端，开端蕴含着希望。

4

心 的 开 端

2014级学前教育班

杨文艺

从小我就是一个内向的小孩，话很少，从不主动与人交流，也没有几个朋友，这种性格慢热的我，不易与人沟通。

我很清楚记得我的第一位老师姓胡。她和蔼可亲，众多老师中我最喜欢她。从幼儿园开始，她就一直教我，我只跟她一个人说话。上幼儿园，小朋友就是玩。记得第一次玩蹦蹦床，我不敢上去，因为那时候我没有朋友。全班同学都玩完了之后，我还没玩。是胡老师，她帮助我请了一节课的假，单独带我出来玩。

面对她，我像一只小猫，在她身后不紧不慢的跟着。老师告诉我：“这是你一个人的蹦蹦床，你难道不想玩吗？”我慢慢的爬了上去，觉得那种感觉很神奇，老师的手透过绳网抓住我的小手，我轻轻的跳着。那时候的笑没有一点烦恼，我的心里也像舒展了一样，这就是我的第一个玩的开端。从那以后，我慢慢地就主动与人打招呼，和小朋友们也能在一起块玩了。

胡老师对我的教育我终身都难以忘怀，她带给我的，是我幼小心灵中的第一份友情。让我从自己的世界走向大家的世界。

我能有一段好的开始，缺少不了老师的功劳，因为有了他们，我们才可以学习，因为有了他们的帮助，我们才可以成长。

一年级到现在，我每天都在以崭新的生活来面对自己，让自己从每一天的开端做起，认真面对这美好的世界。

我很感谢我的每一位老师。有些时候，不是自己就可以完成，也许会有一个人来帮助你，给你一个良好的开端。我想，你有了一个好的开始，你在做整个事的过程中都会有一种莫名的开心。你的结束也会非常的完美。

认真去选择一个开心的开端，它会让你全程都是快乐的。我也会朝着我新的开端努力！

5

梦 想 的 起 跑 线

2014级计算机二班

刘凡玲

雄鹰已经翱翔在天际间，涓涓细流的小河也终于与波涛汹涌的大海混合！路上，姹紫嫣红，成功的彼岸在向我招着手，但我却在原地一动不动，一次次得失败，已经严重打击了我，不想前进，不想前进；望着那成功，我却胆怯了，直到发现了你……

紧张刺激的中考已经结束，我像一只斗败的公鸡，终于低下了他那骄傲的头，心中装着满满的失望，回到家中，父母看出了我情绪的低落，一直帮我干活，父亲坐在我的旁边，希望我能告诉他缘由，但他错了，我一言不发，呆呆的望着前方，目光空洞，最后，我只是受不了那尴尬的气氛，骑着车飞快逃离，风中弥漫的尘埃盖住了我所有的骄傲，同时也盖住了父母亲的希望。在速度当中，我思考我的未来该走向何方，人人都说“条条大路通罗马”但我认为那只是借口，人们逃避的理由，我顿时陷入了深深的矛盾之中。

一路的形形色色，望着那个个身着校服的学生，我的心中充满了希望，多希望我就在那其中，但是现实却打破了我的幻想，心中充满了不甘，脑海中又浮现了父母那张希望的脸，我深深的懊悔，但他又是无情的，没有重头来过的机会。最后我暗自下了一个决定，犹如在泥潭中重获自由，心中不免多了些怅惘，我要去上职业中专，内心豁然开朗，阴暗的屋中洒满了阳光，那晚的月亮格外地皎洁明亮。

回到家里，望着那父亲已被生活压弯的腰，眼眶一酸，顿时失声哭起来。夜静静的，后来，父母就同意我去职业中专。于是乎，我到了这里，像一位雏鹰重新翱翔于天际之中。

我来到这里像一个暂新的起点，那是我梦想的开始，迎接我的将是总血肉之躯铺程的未来，唯有努力方可战胜它。努力吧！向上的少年！

第12篇：中职生自我鉴定

中职二年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段.从跨入中职的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭.

学习目的明确，态度端正，钻研业务.勤奋刻苦，成绩优良;工作认真负责，关心同学，热爱集体.有一定奉献精神.不足是工学矛盾处理不够好，学习成绩需进一步提高.踏出校门，面对当今飞速发展的社会，我深知自己的缺点与不足.

具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，得到了大家的一致好评.

二年的中职生活，使自己的知识水平，思想境界，工作能力等方面都迈上了一个新的台阶.在这即将挥手告别美好中职生活，踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情，坚定的信心，高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰.

第13篇：中职生演讲比赛

上周，“感恩成长 资助圆梦”2014年上海市中职学生演讲比赛复赛在我校8号楼二阶梯圆满举行。本次活动由上海市教委主办、上海市学生资助管理中心承办、上海市商业学校协办，来自全市14所中职学校的选手参加了比赛。

比赛中，选手们声情并茂地表达了对国家资助政策体系的深刻感悟，通过鲜活、感人的事例表示对社会无私帮助的真诚感谢，彰显了在困境中自强不息的精神和乐观豁达的勇气。我校邱季洋同学的演讲感人至深，她慷慨陈词，展示自己作为一名寒门子弟的远大志向，更表达了自己对父母、对学校、对国家的感激之情。本次演讲比赛在一片热烈的掌声中完满落幕。

本次比赛深入宣传了党和国家资助家庭经济困难学生政策，激发广大学生积极进取的热情，充分展现了上海中职学校家庭经济困难学生资助工作的成就。我校学生处也将以此赛事为契机，激励我校困难学生常怀感恩之心，常念相助之人，常惜相聚之缘，感恩成长，励志成才。

第14篇：中职生自我鉴定

中职生自我鉴定范文

中职二年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段.从跨入中职的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭.

学习目的明确，态度端正，钻研业务.勤奋刻苦，成绩优良;工作认真负责，关心同学，热爱集体.有一定奉献精神.不足是工学矛盾处理不够好，学习成绩需进一步提高.踏出校门，面对当今飞速发展的社会，我深知自己的缺点与不足.

具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，得到了大家的一致好评.

二年的中职生活，使自己的知识水平，思想境界，工作能力等方面都迈上了一个新的台阶.在这即将挥手告别美好中职生活，踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情，坚定的信心，高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰.

第15篇：中职生自我鉴定

中职生自我鉴定

我自认为无愧于中职三年，刚入学时，我曾为身为中职生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何地方都会发光。所以我确信，中职生的前途也会有光明、辉煌的一天。

通过这三年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的。中职生的我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。

第16篇：中职生演讲稿

人因梦想而不同

尊敬的领导、各位评委老师：

您们好！

今天我演讲的题目是人因梦想而不同——走出自己的职业道路。

作为一名职校生，不少同学都曾经这样问过自己：“我的就业之路该如何去走？” 鲁迅先生曾告诉我们：“路，是自己走出来的！”是啊！我们 的人生之路只能靠自己去选择，去拼搏。可是，对于涉世之初的我们来说，我们人生的航标该指向苍穹的何方呢？我们迷茫了。面队未来，我们不知所措。 “问渠哪得清如许？惟有源头活水来。”是一册红色的《中国高技能人才楷模事迹读本》，让我找到了漫漫人生长河的“源头活水”。厚重的文字，记载着英雄楷模们的红色事迹和一枚枚红色的奖章。我用颤抖的双指翻阅十位英雄职业人生的每一页，他们成长的事迹是 如此的 感人至深、催人奋进。读过他们人生篇章的人们都知道，他们中的每一位英雄都只有中专学历。可是，他们就是在一技校毕业生的基础之上，建立起了人生的辉煌。“铁人式”的石油工人王进喜，把生命献给了胜利油田的技术革新工作。还有新时代的“创新尖兵”罗东元，二十年磨一剑，靠自学成才，在铁路电气设备维修工作中，完成了100多项的技术革新项目，获得数项国家专利。今天的成功，完全是他凭着一种坚韧，一份执着，用自己的聪明才智，把他昨天的理想变成了今天的现实。一个凭着自学成材的技术工人，怎能不让人折服！

是耸立的灯塔，在黑夜里为远行的航船，照亮了归航的港湾。是十位楷模的英雄事迹，在我迷茫青春的路口，为我指引了人生前进的方向。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”要想成为一名优秀的技术工人，只有从现在起珍惜在校生活，规划好未来的职业生涯，才能把握人生航船的方向，才能为社会为国家作出更大的贡献。 有一句话说得好：“人因梦想而不同”！有人曾问三个砌砖的工人：“你们在做什么？”第一个工人说：“我在砌砖。”第二个工人说：“我在赚钱。”第三个工人说：“我正在建造世界上最富有特色的房子。”后来，前两个人一生都是普普通通的工人，而第三个人却成了有名的建筑师。

人生有了目标才有积累；有了积累，才有优势；有了优势，才有突破；有了“争做高技能人才的，扎根基层，为国争光”的理想目标，才有了我不断向上，锐意进去的动力。

选择读中专、职高，就走上了一条自立的道路，我们的学校不是象牙塔，而是职业之路的起点，在学校里，我要边学习，边参与社会实践，尽早地了解社会，了解职场。离开学校，我要迈开自信的步伐，进入工厂的大门，用自己的劳动为生活添彩，用自己的汗水浇开成功的花朵，让企业了解我们中专生是有知识、进取、积极向上的年轻人，是托起企业未来发展的脊梁。

我有一个梦想，希望自己在电脑中画出建筑设计图，这设计图为城市增加了美丽，我拿着自己的设计图，规划、指点着正在建筑的大厦，并且有一天，我能够在自己设计建造的大厦中漫步，体会建筑的雄伟、高大。建筑不需要语言，但能表达心中的情感，我相信建筑行业是我的未来。 安徒生说：“认识自己就是进步。”我们只有了解自己，才能走在科技与时代发展的前端。在技校学习的2年中，使我掌握了一定的专业技能与理论知识，但是，这与实现目标比起来，还差的太远。在我的学习生涯中，我始终以“活到老，学到老。”为学习信条。这使我养成了良好的自学习惯。我要发挥优势，以罗东元为榜样，凭借坚强毅力，发奋自学，取长补短，趋利弊害。全面了解自我，而后发展自我。提高自身综合职业能力和综合素质。学会自学没有什么本领学不到。埃利斯说：“自知者决不是愚人，他们已站在智慧的 门槛上。”我自信我是自知者，所以，我一定会成功！

当我站在今天的演讲台上，我为自己而骄傲，一个人来自哪里并不重要，重要的是他要去哪里。我只是一名普通家庭的中专生，在职业生涯的起点上并不高，比起那些名牌大学的大学生；比起那些父母有关系、有背景的人，我什么也没有，但我相信自己，相信自己可以用自己的双手、用自己的智慧、用自己的勤劳、用自己的努力去改变命运！篇2：中职生与成功演讲稿

“小时候我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去。小时候我以为你很神气，说上一句话也惊天动地。长大后我就成了你，才知道那间教室，放飞的是希望，守巢的总是你„„”

尊敬的各位评委、老师，大家好,我叫xxx，来自学校，今天我演讲的题目是《长大后我就成了你》。

记得泰戈尔说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是尊贵的。”那么就让我做叶的事业吧！我爱幼儿教育，只是因为在孩子们的身上，我看到的是纯真，是希望，重要的是实现我儿时的梦想-------做一名优秀的幼儿教师，这是我的理想也是我一生无悔的选择。

带着期盼，带着向往，我满怀希冀地踏入烟信的大门，成为一名学前教育专业的中职生，从此另一种人生的宏伟蓝图便在我的心中勾画。我深知，要成为一名优秀的幼儿教师，除了要有良好的人格魅力外，更要具备丰富的学识。说，写，画，弹、唱、跳是幼儿教师的看家本领，于是，开学后我努力地学习，提高自己的技能水平。记得刚开始接触钢琴课，弹拨那黑白的琴键对我来说是那么的困难，手指是那么僵硬，两只手总也无法配合到一起，每当上课时那黑压压的五线谱总会弄的我头疼，我一度开始怀疑我的能力，甚至我想到了放弃，这时是老师的鼓励和不厌其烦的指导，渐渐的，我开始喜欢上钢琴课了，尽管有时候会很辛苦，但从辛苦中我已经开始体会到了进步的快乐。练琴的时候，我给自己鼓劲和打气，把自己想象成一名坐在幼儿园教室教课的小老师，这样便会多几分投入和自信，我仿佛真的看到前面是一双双渴求知识的清澈的眼神，甚至用他们那稚嫩的小手为我鼓掌。就这样开学不久我就学会了一首又一首曲子，成为钢琴课的能手。为了我的梦想，我始终甘愿为它释放出自己一切力量。

记得开学后不久的德育课，我第一次接触了职业生涯规划，老师给我们讲了无数中职生成功的事例，甚至就在我们的周围，邓毅，程涛，烹饪专业的学长，现任莱州新世纪大酒店的厨师长、北海山庄大

酒店的总经理；叶佳妮，商务专业的学姐现在更是打拼到深圳数码科技公司的经理，而幼教专业的崔圆圆，已经开办了她自己的舞蹈辅导班，王玲玲，已经自己创业，成为了育婴广场的经理，这一切身边的成功典范，更是给了我更多的感慨和触动，我深知，要想成功，只是努力是不够的，因为如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。于是我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。首先是在校的两年内，我会争取考下幼师资格证，计算机及普通话证书，除此我会报考育婴师，给自己充电；工作后，我会到幼儿园进行职场体验，进行实习，争取用五年的时间独当一面，成为幼儿园的骨干教师；接下来我会考取教师资格证，参与幼儿园的管理，争取担任幼儿园的业务院长，为自己的创业做准备；十年后，进入我的创业阶段，加盟一家双语幼儿园，在莱州市做大做强。同时我也会加入慈善组织，去帮助更多需要帮助的人，来回报社会，提升自己的价值。 有一句俗话说的好,能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我不能像雄鹰一样一飞冲天，但是我会像蜗牛一样凭借着自己的耐力默默前行。我憧憬着也不断努力着，我相信，只要懂得坚持，永不言弃，我们的生命也会五彩缤纷，我更相信，坚持的昨天叫立足；坚持的今天叫进取；坚持的明天叫成功，所以，为了我的梦想我永不言弃。相信我一定会赢得无悔的青春，找到属于自己的那片天空！ “小时候我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去。长大后我就成了你，才知道那支粉笔，画出的是彩虹 洒下的是泪滴，才知道那个讲台， 举起的是别人，奉献的是自己。长大后我就成了你-----”篇3：中职学生职业生涯演讲稿 人因梦想而不同

尊敬的领导、各位评委老师：

您们好！

今天我演讲的题目是人因梦想而不同——走出自己的职业道路。 “凡事预则立，不预则废”，青春易逝，人生短暂，人不能停留在等待与迷茫中，特别是我们这些有理想的21世纪的青年们，一定要趁我们年轻，来规划我们的人生。我们每个人的心中都有一个梦，我们要为梦而战，特别是在就业压力巨大的今天，好好规划我们的未来，有目标有计划地实现心中的梦！大学生职业规划，就是对我们心中那个蓝图的描绘，当下进行职业规划，就是给我们的梦想插上结实的翅膀。因此，我要好好规划自己未来职业之路！

近年来，中国经济发展坎坷重重，经历了雪灾、地震、金融危机等影响，无形中更加大了就业压力，加之大学生的数量不断增加，无疑给就业难加上了重磅！据调查分析，前几年没有就业的高校毕业生加起来有480万之多。加上2012年的600万毕业生，需要就业的毕业生达到了千万以上，就业压力一年更胜一年。专家指出，2012年的失业率可能超过9.4%，将是官方登记失业率的两倍。温总理说过，要把大学生就业放在首位。2013年4月25日上午，北京召开2013年高校毕业生就业推进工作会，2013年北京地区普通高等学校毕业生22.9万人，其中研究生7.7万人，本科11.4万人。截至4月19日，北京地区高校毕业生签约率为28.24%，专科(高职)生签约率16.84%。两会期间，国务院也针对大学生就业问题出台了一些新的政策，可因为全球性的金融危机，这些政策实施起来有点困难。鼓励大学生自主创业，可是大学生创业群体面临着资金、场地、行业准入、市场技术、知识等多方面的瓶颈，万事开头难。但国家计划建立青年创业小额贷款省级担保基金。通过省财政拨款、国内外机构和团体资助以及社会募集等形式筹集。 从银行取得小额担保贷款，自谋职业、自主创业，实现就业。所以梁启超《少年中国说》中的一段话：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲 则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。” 一个强大的国家，不能没有强大的工业，而强大的工业又集中体现在作为“工业母机”的装备制造业上。过去的十年，可以说是我国装备制造业发展的黄金十年。国家和地方出台了一系列政策，推动装备制造业调整振兴。我国凭借独特的劳动力成本优势，装备制造业在规模上实现了强劲增长，物美价廉的中国制造产品占领了全球市场，也把“世界工厂”的桂冠戴在了中国头上。 装备制造业的迅猛发展，给我国带来了巨大的经济利益，也促成了我国今天的国际地位，我们已成为名副其实的装备制造大国。但是，“大而不强”也是不争的事实。由于自主研发能力薄弱，致使关键核心技术依然掌握在国外企业手中，高端机床、高端发动机、高端控制系统、关键零部件还要从国外引进，“中国制造”在一定程度上成为低端产品的代名词。 在新的全球竞争形势下，我国装备制造业要实现“由大到强”的梦想，必须加速转型升级，不断提升自主创新能力，培育壮大一批高技术含量的支柱产业。

作为一名高职院校大学生，我的梦想是成为一名有较强研发能力的高级技师。在校期间多学习对将来有用的知识，积极参与各类社团活动，主动锻炼自己，学以致用，勇于创新，将所学知识运用到实际工作中去。正如现在我参与的大学生机械产品创新设计大赛就能充分带动同学们的创新意识，我们团队的作品还荣获了全校技创新二等奖的好成绩。通过大赛，培养了我们的团队意识，增强了我们的创新意识,提高了我们的综合能力。

心有多大,舞台就有多大。我们要敢梦、敢想。在世界的舞台上，竖立起一面又一面飘扬着“中国创造”的大旗。从现在做起，从我们当代大学生做起，在党的支持下，在伟大的民族精神的孕育下，在大家的共同努力下,我们完全有信心、有能力、有把握走出国际分工和世界产业链的低端， 让“中国创造”闪亮于世界舞台。

是耸立的灯塔，在黑夜里为远行的航船，照亮了归航的港湾。是十位楷模的英雄事迹，在我迷茫青春的路口，为我指引了人生前进的

方向。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”要想成为一名优秀的技术工人，只有从现在起珍惜在校生活，规划好未来的职业生涯，才能把握人生航船的方向，才能为社会为国家作出更大的贡献。

有一句话说得好：“人因梦想而不同”！有人曾问三个砌砖的工人：“你们在做什么？”第一个工人说：“我在砌砖。”第二个工人说：“我在赚钱。”第三个工人说：“我正在建造世界上最富有特色的房子。”后来，前两个人一生都是普普通通的工人，而第三个人却成了有名的建筑师。

人生有了目标才有积累；有了积累，才有优势；有了优势，才有突破；有了“争做高技能人才的，扎根基层，为国争光”的理想目标，才有了我不断向上，锐意进去的动力。

选择读中专、职高，就走上了一条自立的道路，我们的学校不是象牙塔，而是职业之路的起点，在学校里，我要边学习，边参与社会实践，尽早地了解社会，了解职场。离开学校，我要迈开自信的步伐，进入工厂的大门，用自己的劳动为生活添彩，用自己的汗水浇开成功的花朵，让企业了解我们中专生是有知识、进取、积极向上的年轻人，是托起企业未来发展的脊梁。

安徒生说：“认识自己就是进步。”我们只有了解自己，才能走在科技与时代发展的前端。在技校学习的2年中，使我掌握了一定的专业技能与理论知识，但是，这与实现目标比起来，还差的太远。在我的学习生涯中，我始终以“活到老，学到老。”为学习信条。这使我养成了良好的自学习惯。我要发挥优势，以罗东元为榜样，凭借坚强毅力，发奋自学，取长补短，趋利弊害。全面了解自我，而后发展自我。提高自身综合职业能力和综合素质。学会自学没有什么本领学不到。埃利斯说：“自知者决不是愚人，他们已站在智慧的 门槛上。”我自信我是自知者，所以，我一定会成功！

当我站在今天的演讲台上，我为自己而骄傲，一个人来自哪里并不重要，重要的是他要去哪里。我只是一名普通家庭的中专生，在职业生涯的起点上并不高，比起那些名牌大学的大学生；比起那些父母有关系、有背景的人，我什么也没有，但我相信自己，相信自己可以用自己的双手、用自己的智慧、用自己的勤劳、用自己的努力去改变命运！篇4：中职学生演讲稿《我的未来不是梦》

我的未来不是梦

尊敬的各位评委，亲爱的同学们：

大家好！我们演讲的题目是《我的未来不是梦》。 先和大家分享一个故事。话说有两兄弟，住在一幢高层公寓的80楼。一天，他们去郊外爬山，回来时发现停电了！电梯没指望了，他们只好背着大大的登山包往上爬。到20楼时，他们累了，就把行李包放下了。卸下包袱后，两人继续爬。40楼——60楼——80楼，跌跌撞撞，好不容易到了家门口！哥哥长吁一口气，摆了一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来！”弟弟说：“有没有搞错？钥匙不是在你那里吗？”大家猜猜发生了什么事？嗬，钥匙还留在二十楼的登山包里呢！

这个故事暗含着一个人的人生历程。二十岁之前，不停地功课、考试、升学，就好像是背着一个沉重的登山包。二十岁以后，踏上工作岗位，开始了自己的职业生涯，好像是卸下了沉重的包袱。一路走下来，直到老之将至，突然想起：好像有什么忘记了。是什么呢？是钥匙，是人生的关键！理想、抱负都留在了二十岁，成了渺不可及的前尘往事。 我们想一想，是不是也要等到白了少年头才来追悔？是不是可以做些什么不让遗憾发生呢？那么，要做什么呢？要做好我们的职业生涯计划！ 初中阶段，我的学习成绩是很好的，读高中、考大学的梦想一直主宰着我的生活，可一场大病让我的梦想化为泡影。当我顶着体温39度从考场出来的时候，我知道，我没戏了。发中考成绩的那天，我没去，我怕自己接受不了这个成绩，更怕自己不知该如何面对今后的路。当初中老师劝我回校复读时，我征求父亲的意见。父亲说：“几年后考上大学又怎样，看多少大学毕业生闲在家里，

找不到工作。还是到技校学技术有出路，看这几年技校办学多红火。报纸电视上说，企业缺少的是技术人才，在南方一个高级钳工比硕士工资还高，深圳一个厂家年薪十多万还聘不到一个高级数控人才呢! 来到＊＊校后，优雅的校园，和蔼可亲的老师，设备齐全的实习车间为我打开了一个全新的世界。＊＊校生活是丰富多彩的，同学们或是在车间苦练操作技能，为走向工作一线作准备，或是坐在教室内，为进一步升学深造而解题作文，都有自己的理想和追求。在这样的环境和氛围中，中考失利造成的失落感很快就烟消云散，我又恢复了自己活泼开朗的天性。学生会里，我忙忙碌碌，乐此不疲；班级里的大事小情，总能看见我的身影。更重要的是，在老师的谆谆教诲和师兄师姐的引领下，我懂得了学习技能的重要性。

全国十大高技能楷模之一李斌，就是职业学校的毕业生。他刻苦钻研数控理论和操作技术，完成技术攻关项目160余项，成为全国机械行业知名的数控技术应用专家。这位工人专家的事迹深深地打动了我，令我感叹不已。以李斌为职业榜样，成为一名高级数控技术应用人才！我的职业理想如同一粒久埋地下的种子，在春风的暖抚下，终于叩开了土壤。 天鹅在展翅高飞前，要有一段足够长的水面可供滑翔，若助跑线长度不足，天鹅就难以实现拥抱蓝天的理想。久而久之，便会丧失飞翔的信念，甚至丧失飞的本能。理想也是这样，若没有足够的积蓄和准备，那么成功就只是一个奢望和幻想。眼下，我正站在职业理想的起跑线上，要紧的是珍惜在校的学习时间，奠定扎实的专业功底。数学、英语、计算机??所要掌握知识的浩瀚，让我时时感到在校时光的宝贵，我会争分夺秒，学理论，练技能，提高从业素质。 即将毕业的我，将面临另一重天地。学技术没有捷径可走，可我知道天道 酬勤。工作中，我要像李斌那样肯吃别人不能吃的苦，肯钻别人钻不进的技术，肯动别人不愿动的脑筋，肯牺牲别人不愿牺牲的时间，让自己成为技术拔尖的人才。

天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。马活驰骋，人活梦想。人生的意义在于不断丰富自己，拓展自己，追求自我真实价值。生命的真谛也在于：在生活中不断追求新的，美的，愉快的东西。我们要珍藏那份青春的美好和健康向上的向往，我们要保留那份执著追求和热烈激越的愿望，我们要坚持梦想，让梦想飞翔，迎上风雨，奋力振翼! 因为我的未来不是梦!! 谢谢大家！篇5：中职生招生演讲稿

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家上午好！

我叫胡鹏，麻城市乘马岗镇胡家墩村人，现就读于麻城职教集团12级计算机班。很高兴今天能够来到我的家乡乘马岗镇中心学校进行招生宣传讲说。今天，结下来我想跟大家交流一下我的求学经历和就读麻城职教后3年的感受。

我两年前毕业于麻城市罗铺中学，由于中考的失利，我与普高无缘，未来一片迷茫想外出打工，年龄太小。想读书，不知去哪里读，就在这时，一个外地中专的招生老师来到我家给我宣传他们学校，将他们学校多么好，还实行军事化管理。跟父母商量后，在没有实地考察学校的情况下，我与招生老师来到了他们学校，简单看了一下学校就办理了入学手续。

随后，我走进教室，发现一个班的学生只有20几个人。学校老师告诉我们说是已经放暑假了，在校的就先只有这一点了。随后开始为期一个月的军训， 军训完上几周课后去实习。在校我们根本没有学到什么书本知识，技能也是一窍不通。在工厂实习很辛苦，每天上班十几个小时，在此期间，同学们纷纷要求退学，后来我们才了解到，学校安排我们去实习，他们从中骗取实习费，每月从实习费中扣掉一定金额，实习生所剩几无。

之后在离学期结束一个月的时候，我申请退学了，之前的实习费被学校当作学费收了，我也不要了。唉，学业上不了，上班人又太小，回家也无脸面见父母，真的不知道怎么办?? 过年在家，我和以前初中同学一起聊天，他听我讲完我的经历后，推荐我到麻城职教集团就读，他说职教集团不仅有先进的教育设备，更有值得一提的雄厚师资力量，可以真正学到知识。

于是那年正月初八，我半信半疑的来到职教集团，学校招毕办老师热情的给我讲解了中职学校的政策，以及学校的情况，并结合我的意愿给我分了班，来到学校后我在这里每天都过得很充实、很快乐。 学校每学期会举办很多活动，比如田径运动会、校技能大赛、演讲比赛、篮球比赛、楹联比赛、绘画比赛等等，在比赛中取得优异成绩还将获得荣誉证书和一定的物质奖励。在这些比赛中我们可以锻炼自己的特长、增加同学友谊。同学们的课外生活也是非常丰富多彩地，每天晚上有一段时间的电视课堂教学丰富了我们的课外知识，每周的班级同学班会让我们能与老师同学敞开心扉交流，学校组织的计算机/电子/机械/绘画/朗诵等兴趣小组扩宽了我们 的专业知识，学校的青年共青团/志愿者协会/广播员/学生会这些社团可以锻炼自己，服务他人。在这些众多的课内外生活中我也是收获颇多，曾荣获2012年十大感动校园人物、2013年技能大赛图文混排一等奖、2013年优秀共青团员、2014年技能大赛二等奖、2014年优秀学生会干部荣誉证书等。同学们在这里每天的课内课外生活都将过得充实丰富多彩。 学校的硬件设施也是十分健全的，综合楼、实训楼、教学楼、宿舍楼巍峨雄伟、食堂饭菜香甜。实训车间有一流的普车、数控车床、钳工、电焊、模具、线切割等。电工电子、电子装配、维修电工、数字通讯、大屏电脑显示器等实验室设备先进。标准的足球场、篮球场美观大方。寝室标准12人单铺，独立卫生间，教室全新课桌椅、电风扇、电子白板等。校园绿化花团锦簇，校园依山傍水，鸟语花香。学校不仅有优美的环境，更有可亲可爱的同学，同学学礼仪，讲礼貌。同学之间合作，彼此之间互相学习，共同进步，拥有浓厚的学习氛围。这里是成人、成才的摇篮。

学校开设的有职高对口升学班和实习就业班，三年毕业参加湖北省对口技能高考考取本、专科院校。对口职高班高考只考语数外三门基础文化课和自己的专业课。语数外相对普通高考来说简单很多。高考录取成绩比重按70%的专业技能和30％的文化知识录取，每年过线率高达95%以上。只要你肯学，那么就在麻城职教集团这个优秀的平台上肯定会上好大学。 同学们，随着国家教育方针、教育政策的调整，成才已不再是考上高中同学的专利，它赋予中等职业学校的更多的成功机会。相信大家通过认真的对比会发现，读自己家门口的职业学校更安全、更实惠、更有机会获得成功。同时也希望面临着中考压力的同学，不要在困惑与彷徨，在人生的路上，选择职业教育，报读麻城职业教育集团，你可以更容易到达成功的彼岸。

在麻城职教集团，学生们会接受很多教育，培养多方面的能力与素质。这从学校的校训就可以略知一二：“技艺诗文体，雅洁静美齐”可见在这里成为一名合格的毕业生，不仅仅有技艺上的要求，还有素质上的，精神气质上的，这才是新时代的中职生，这才是未来社会最需要的人才。常言道：家有万金，不如一技在身。如今的职业学校有广阔的发展前景。现在社会缺少的不是人，而是技术型的人才。

第17篇：中职生演讲稿

同学们：大家好!

我今天演讲的题目是“做一名合格的中职生”。

怎样才能做一名合格的中职生呢?在刚刚结束的两会上，代表们关于社会道德的讨论中，使用频率最高的四个字就是“xxxx”。

“xxxx”是中共中央总书记、xx、xx主席胡-锦-涛3月4日在看望出席全国政协十届四次会议的委员时提出的。胡-锦-涛同志说：在我们的社会主义社会里，是非、善恶、美丑的界限绝对不能混淆，坚持什么、反对什么，倡导什么、抵制什么，都必须旗帜鲜明。要引导广大干部群众特别是青少年树立社会主义荣辱观

以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻;以服务人民为荣、以背离人民为耻;

以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻;以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻;

以团结互助为荣、以损人利己为耻;以诚实守信为荣、以见利忘义为耻;

以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻;以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。

“xxxx”提出后，引起了各界代表的广泛关注。十几天来，各行各业的人们都在热烈地谈论着这个话题。大家的共识是，胡-锦-涛总书记提出关于“xxxx”的讲话，对引导全社会遵守基本的道德规范，为我们特别是青少年树立正确的世界观、人生观、价值观提供了一个准绳。它既是对中华民族传统道德的精辟概括，同时又赋予其鲜明的时代特征，将传统美德和时代精神的有机结合。“xxxx” 简明扼要，通俗易懂，却又内涵丰富。通俗地说，荣辱观就是人们对“荣”与“辱”的根本看法。是由人的世界观、价值观和人生观所决定的。古人云：“无羞恶之心，非人也。”所以，明是非、知荣辱、辩美丑，乃人之所以为人的重要标准。清代思想家龚自珍说：“士皆知耻，则国家永无耻矣;士不知耻，为国之大耻。”可见，个体的荣辱、耻感，不只是人性的标志，还关乎民族和国家。因此，小至个人，大至整个民族、国家和社会，树立正确的荣辱观，都是十分重要的。

既然正确的荣辱观如此重要，我们就要理解其要义。

以热爱祖国为荣。人们在长期生活中形成的对世代养育自己的国家和民族所具有的一种深厚的感情，是中华民族的传统美德。中华民族几千年来历尽内忧外患，之所以今日仍能自立于世界民族之林并且不断发展、壮大，很重要的一个原因，就在于一代代志士仁人不懈奋斗，甚至为国献身，在于“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的爱国精神和民族气节不断传承。自古以来，中华民族就把对祖国的忠、对民族的爱视为作人的根本与大节。那些热爱自己的祖国，为祖国和民族的利益立下丰功伟绩的人都会名垂青史，为世代所崇敬和歌颂。热爱祖国已载入《中华人民共和国宪法》，作为每个民族成员、每个公民应该具备的起码的公德和觉悟。具体说，就是每个民族成员从思想到言行，都要忠实于自己的国家、自己的民族、自己的人民;热爱祖国的山河、捍卫祖国的主权和领土完整，维护国家主权尊严;热爱祖国的人民，热爱中华民族的优良传统和优秀文化;热爱祖国的和平统一，维护各民族的大团结，反对民族分-裂和破坏祖国统一的一切行为;热爱祖国的建设事业、关心国家的前途命运和繁荣昌盛，并为祖国的统一大业、四化建设贡献出自己的聪明才智直至生命。

以服务人民为荣。我们的祖辈和父辈在当年翻开毛主席的《为人民服务》时，他们总有一份敬仰会在心中回荡。解放前，我们的先烈们为了共同的目标，抛头颅洒热血，建立了人民当家作主的新中国。他们是为人民而死，死得重于泰山，虽死犹生!新中国建立了50多年，接力棒到了我们青年一代手中时，为人民服务已不仅仅局限于献出生命，它已体现在我们工作生活的方方面面。从大处来讲：为人们服务应该是坚持党的方针政策，全面落实到自己的每一分钟，继承和发扬前辈的优良传统，发挥自己的特长，为社会主义事业添砖加瓦;从小处来讲：为人民服务是关心身边的每一个人，帮助需要帮助的人。时间在变，为人民服务的中心没有变;社会在发展，但是为人民服务的思想永远不应改变。

以崇尚科学为荣。这说明只有科学的东西才是最真实的、最正确的、最可靠的，也是最高尚的和最光荣的。以国家经济建设发展为例，不发展不行，发展慢了不行，发展太快了也不行，必须讲究科学的发展规律，坚持实事求是，从实际出发，量力而行。国家国民经济建设发展如此，每一个人也当如此，应成为全民族的一个共同的思想理念。毛泽东同志曾指出：“群众是真正的英雄。”我以为，青少年也是群众之一员。青少年的科学观就体现在敬重学业的过程中。

以辛勤劳动为荣。劳动光荣、劳动创造人类、劳动创造财富、劳动创造幸福的道理。这指出了一个问题两个方面的道理。其一，无论从事什么工作，凡辛勤劳动者都是光荣的，都应当受到大家和社会的尊重;无论是谁，任何轻视劳动、蔑视劳动、贪图享受、不尊重辛勤劳动的人，都是错误的，都是可耻的，都应当受到大家的批评和指责。同时还向人们指出了这样一个道理：不仅辛勤劳动者光荣，而且珍惜辛勤劳动者的成果，尊重辛勤劳动者的成果，也是光荣的。任何不珍惜和不尊重辛勤劳动者的劳动和成果的行为，都是极为可耻的，同样也应当受到大家和社会的谴责的。

以团结互助为荣。“团结就是力量”这一道理是用于任何一个团体，一个民族，一个国家，一个社会。团结是全面全员全方位的问题，事关你我，事关国家，事关大局，事关前途和发展，事关每一个人的命运和荣辱。搞好团结，人人有份，人人有利，人人有责，而且必须从互助做起。光讲团结，不讲互助，搞不好真正的团结;不讲互助，缺少互助，不能互助，就没有团结可言。团结是力量，团结是目标，团结是方向，互助是基础，互助是前提，互助是动力。

以诚实守信为荣。诚信是什么?农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实;老师说，诚信是师生间白玉般纯洁的感情;工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品。简而言之,诚信是个人的立身之本，民族的存亡之根。翻开我们中华民族五千年的文明史，会发现，以诚实守信为做人根本的故事比比皆是。以史为鉴，诚信是我们立身、修德、处事的根本，是社会文明程度的标志。诚信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。“人而无信，不知其可也”。一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族则这个国家的悲哀。

以遵纪守法为荣。随着社会的发展，法律的作用愈来愈重要，与人们生产生活的关系愈来愈密切。中学生应该懂法。只有学法懂法，才能树立民-主法制观念，明确公民的权利与义务，才能依法办事，依法维护自身权益，成为适应社会发展需要的合格公民。中学生应该遵纪守法，养成良好的行为规范和道德修养。遵纪守法，既是对他人权益的尊重，也是对自己权益的保护，二者是一致的，增强依法办事的自觉性，把遵纪守法视为自己的基本义务，视为尊重社会公德的具体表现。

以艰苦奋斗为荣。艰苦奋斗是中华民族的传统美德，中华民族具有悠久的历史和文明史。千百年来，在改造社会的斗争中，勤劳勇敢的中国人民创造和发扬了艰苦奋斗精神。艰苦奋斗是劳动人民不畏艰难困苦，勇于与大自然斗争的精神状态和行为品质，它体现在政治、经济、文化和思想各个领域，反映了人们的世界观、价值观和人生观。我国古代传说中的“精卫填海”、“愚公移山”、“大禹治水”都是生动表现中华民族艰苦奋斗精神的典故。发扬艰苦奋斗精神，要树立艰苦朴素，勤俭办事的观念。对于青少年学生来说，尤其要树立正确的劳动观念，培养勤俭节约的好品德，杜绝不良的消费习惯。

总之，荣辱观是中华民族自古以来就有的优良美德，是中华民族的思想珍宝。“xxxx”的概括，从爱国主义到团结友爱，从遵守法律到崇尚道德，从热爱科学到勤劳诚信，既有对光荣传统继承和巩固的要求，也有对现代文明创造和发展的要求;既有对中国文明的秉承，也有对世界文明的吸纳;既有对不文明行为的摒弃要求，更有对文明行为的遵守要求。它着眼当代中国发展的全局，面向中华民族的未来，紧密联系当前社会风气中存在的突出问题，汲取了我国传统荣辱观的精华，具有很强的民族性、时代性和实践性。

如何树立起正确的社会主义荣辱观?答案很简单，一句话“从我做起，从小事做起”。作为平凡的人，使自己成为优良品质的主宰者。在举国齐心协力争创和-谐，树新时代作风的时候，我校响应全国、兵、师、团领导的号召，大力开展“与伟大祖国共奋进，为屯垦戍边建新功”主题教育，引导青少年坚定理想信念，增强责任感、使命感，社会主义荣辱观教育活动。坚持党的教育方针，全面推进素质教育，进一步加强和改进学生思想政治教育，让我们树立社会主义荣辱观，自觉养成“文明守纪，勤俭自强”，遵纪守法，艰苦奋斗的良好品德，努力成长为有理想，有道德，有文化，有纪律的社会主义四有新人。

“文明、自强”是校园精神文明建设的主要思想，要文明，要自强，要积极进取，要乐观向上。“一粥一饭当知来之不易”，不要浪费粮食。“成由勤俭破由奢”，牢记勤俭是中华的美德，让学生学会自立自强，勇于进取的坚韧品格。面对困难不低头，与困难顽强斗争!熏陶校园精神风尚，筑良好校风学风。

让社会主义荣辱观与校园“文明守纪，勤俭自强”的精神结合，用社会主义荣辱观指导活动的开展。围绕这一主题，找出学生存在的问题，对薄弱环节，加强、改进。大力宣传弘扬社会主义荣辱观的先进事迹和典型人物，用校园的典例启发学生，树立正确的价值取向，分清荣辱。

用实际行动告别不文明行为，文明守纪，勤俭自强，在校园里做个文明的好学生，在社会上，诚信，服务群众，艰苦奋斗做个合格的好公民。

人人荣辱分明，社会和-谐，国事兴;人人文明自强，校园和-谐，空气净!

树社会主义荣辱观，做文明自强之人!

第18篇：中职生自荐书

中职生自荐书

中职生自荐书

（一）

尊敬的xx公司人事经理：

您好！首先，感谢您百忙中浏览我的这封>求职信，我是xxxx市中等职业学校xx届的毕业生。临近毕业之际，我将以饱满的热情和自信接受您的抽阅，贵公司广阔发展景和灵活的选人用人机制给我增强了竟聘贵公司一员的信心，也愿与贵公司一起共创明天的辉煌！

我叫xx，来自南雄，今年**岁性格较内向，为人诚实守信、乐观，不与人斤斤计较，“学会做人、学会做事、学知识”是我中专生活两年的奋斗写照。自入校起我就朝“成绩优良、勤学苦练、学会一技之能”的目标面努力。我所学专业是>会计学，科目有财经法规与职业道德、基础会计、税收基础、初级会计电算化等。经过一年多的努力我顺利地考取了会计证与珠算证。在两年的中职生活中让我学会了自立、自强，遇到挫折时不气馁、不自卑勇敢地面对困境。俗话说“从哪里跌倒就从哪里爬起来”人的一生是不可能一帆风顺的，天将降大任于斯人必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身”所有成功人士都遇到过挫折与失败，但这并没有将他们吓倒。因为他们相信失败是成功之母。而作为中职生的我，才刚刚踏入社会的第一步，失败是在所难免的，但这并不会影响我对今后工作的态度。我仍会以最好的心态对待今后的工作和生活。

“不经一番寒彻骨，哪得梅花年鼻香”这是我的人生格言。我以一颗诚实、稳重不爱宣扬的心态，接受贵领导的考验，虽然我还有很多不足之处，但我会以一颗谦虚的心态向经验丰富的前辈们学习。倘若贵领导愿给“我一份承诺，我定还你一份惊喜”！即使落选了，我也不会灰心丧气，我会更自信的面对未来的挑战，争取在下次面试时做的更好！

最后祝贵公司招聘早日成功！青出于蓝，胜于蓝！

此致

敬礼！

中职生自荐书

（二）

尊敬的领导：

首先，非常感谢您能在百忙之中抽空看此信。在即将毕业之际，我怀着对贵公司无比信任与仰慕，斗胆冒昧贵公司，如果能成为贵公司的一员，我将努力为贵公司服务。

我是广州市商贸职业学校电子商贸专业**级学生，将在**年7月毕业。在中专三年中，我努力学习各门基础课及专业课，在校中曾获得“三好学生”、“优秀干部”、“优秀团员”、“劳动积极分子”和“优秀检查人员”等各荣誉奖状，并取得了良好的成绩。本人熟练地掌握学校所教的课程：计算机基础、网页设计、网络营销、平面设计等，专业能力强，已获得计算机操作考证。

身为中职生的我们，在一天天消磨时光的时候，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己，不如多在学校社团里加强个人锻炼，充实自己的管理、说教、实践能力。读中专，对许多人来说也许不值得一提，但对于我来说中专时代一生中就一次，不把握好，将来自己一定会追悔莫及的。所以我非常注意各方面能力的培养，积极参加社会实践，曾在深圳宝安药店、广州中央海航酒店做服务员。我的爱好很广泛，有责任心，吃苦耐劳。

万丈高楼平地起，事业的成功，需要有坚实的基础，更要有勤奋的工作。根据我自己的切身体会，能与人合作，完成我们的目标，是一件很快乐的事情，从中可以增长见识，从而不断提高自己，完善自己。

如有机会面谈，我将十分感谢。随信附上我的奖状证件。

此致

敬礼

中职生自荐书

（三）

尊敬的领导：

您好！

非常感谢您在百忙之中抽出时间，阅读我的资料，给我一次迈向成功的机会。作为一名中专学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。在两年的学习生活中，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识到运用、3d、cd、photoshop等许多方面，能熟练操作计算机办公软件，通过对这些知识的学习，我对这一领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握。

在校期间我积极参加社会活动，抓住每一个机会来锻炼自己。虽然实践活动中遇到过很多困难，但我从来没有放弃，因为我知道，困难会让我在挫折中成长。我相信经过自己的勤奋和努力，一定能做出应有的贡献。手捧菲薄求职之书，心怀自信诚挚之念。如能成为贵公司的一员，我从现在做起，虚心尽责，勤奋工作，在实践中不断学习，发挥自己的主动性，创造性，竭力为公司的发展添一份光彩。

此致

敬礼！

xxx

xxxx年xx月xx日

第19篇：中职生求职信

中专生求职信范文

尊敬的贵公司领导：

您好！非常感谢您在百忙中抽空审阅我的求职信。我叫金孟雍，家住顺义。

我应聘的职位是收银员。现在我是中专毕业的实习生，正在海淀就读大专。我学

的专业是金融事务专业。作为一名中专专业的应届毕业生，我热爱中专所学专业

并为其投入了巨大的热情和精力。在几年的学习生活中，系统的学习了许多的专

业课程，通过在校的学习积累了许多的丰富知识。

中专期间，本人始终积极向上、奋发进取，在各方面都取得长足的发展，全

面提高了自己的综合素质。一系列的组织工作让我积累了宝贵的工作经验，使我

学会了思考，学会了做人，学会了如何与人共事，锻炼了组织能力和沟通、协调

能力，培养了吃苦耐劳、乐于奉献、关心集体、务实求进的思想。我热爱我所选

择的专业。

我殷切地希望能够在您们的带领和指导下，为这份事业贡献自己的一份力

量。并且在工作的过程中不断提升自我，发挥专长，实现人生价值。机会留给有

准备的头脑，而我已经做好准备了。我的将来，正准备为贵公司辉煌的将来而贡

献、拼搏！希望您们能给我这样一个机会。无论您们最后是否选择我，都请接受

我最诚挚的谢意！

感谢您在百忙之中给予我的关注，愿贵公司事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您

的事业百尺竿头，更进一步! 殷切盼望您的佳音，谢谢！

此致

敬礼！

应聘人：金孟雍 2009年 07月 尊敬的贵公司领导：

您好！ 非常感谢您在百忙中抽空审阅我的求职信，给予我毛遂自荐的机会。作为

一名中专专业的应届毕业生，我热爱中专专业并为其投入了巨大的热情和精力。在几年

的学习生活中，系统学习了……等专业知识，通过实习积累了转丰富的工作经验。 我 是应届生

中专期间，本人始终积极向上、奋发进取，在各方面都取得长足的发展，全面提高

了自己的综合素质。

一系列的组织工作让我积累了宝贵的社会工作经验，使我学会了思考，学会了做人，

学会了如何与人共事，锻炼了组织能力和沟通、协调能力，培养了吃苦耐劳、乐于奉献、

关心集体、务实求进的思想。沉甸甸的过去，正是为了单位未来的发展而蕴积。我的将

来，正准备为贵公司辉煌的将来而贡献、拼搏！如蒙不弃，请贵公司来电查询，给予我

一个接触贵公司的机会。

感谢您在百忙之中给予我的关注，愿贵公司事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业

百尺竿头，更进一步! 殷切盼望您的佳音，谢谢！

敬礼！

应聘人：应届生

xxx年 xx月

尊敬的招聘主管：

您好！

我是广东轻工职业技术学院经济系会计电算化专业的一名应届毕业生。很荣幸有机会向您呈上我的个人资料，在投身社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好地发挥自己的才能，实现自己的人生价值，谨向您作一次自我推荐。

我叫xxx，1985年出生在美丽的海滨城市潮州。家乡纯朴的风土人情造就了真诚细致的我，努力进取是我的信念，爱好广泛，勇于接受挑战、活跃、健康、开朗、乐观、诚恳、细心、乐于钻研、有毅力、爱交际是我的特点，良好的专业知识和强烈的团队意识是我人生的第一笔财富

大学三年，我既注重基础知识的学习，又注重个人能力的培养。在学校严格的教益和个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，全面系统地完成了包括财务会计、预算会计、成本会计、管理会计、会计信息系统在内的一系列会计专业课程的学习；具备一定的英语听、说、读、写、译能力；熟悉计算机的基本操作和常用软件的操作；了解对外工作的基本礼仪。同时，利用课余时间广泛阅读各类书籍，开拓视野，增长见识，充实自己，培养自己多方面的技能，让自己可以紧跟时代的步伐。此外，还多次利用寒暑假等时间走出校门体验社会，从事了几份性质不同的兼职工作，让自己近距离接触社会，感受生活，学习与人沟通相处之道，为能在真正走出社会后尽快适应社会新环境做好准备。在校期间，担任过系组织部长，班团支书等职务，繁忙的工作让我学会如何为他人更好地服务，让我懂得如何高效优质地完成工作，让我得到宝贵的组织管理策划经验，让自己的口才与胆识得到良好的锻炼，还在系举办的辩论赛中获得冠军。

我热爱我所选择的会计专业，殷切地希望能够在您们的带领和指导下，为这份事业，为您们贡献自己的一份力量，并且在工作的过程中不断提升自我，发挥专长，实现人生价值。机会留给有准备的头脑，而我已经做好准备了。希望您们能给我这样一个机会。无论您们最后是否选择我，都请接受我最诚挚的谢意！

祝愿您们的事业蒸蒸日上！

敬礼篇2：中职生求职信

中职生求职信2008-03-14 23:46 尊敬的领导：

您好！

首先请允许我向您致以真诚的问候和良好的祝愿！非常感谢您在百忙之中审阅我的求职材料。我是西南计算机职业技术学校计算机及应用专业的毕业生，现在离开母校，即将踏入社会大学，心情是那样地兴奋又傍徨。我渴望一个新生活舞台，找到一个适合自己并值得为其奉献一切的工作单位。

我1989年出生于贵州省威宁的一个水果之乡，一个充满温馨的家庭，父母让我从小养成刻苦耐劳、谦虚谨慎、热情待人、朴实诚恳的生活态度。在三年的中专生涯，我刻苦学习，力求上进，一直凭着没有最好，只有更好准则为之奋斗，取得优异的成绩，奠定了坚实的计算机基础。我学过的课程有：office 2000、autocad、internet、photoshop 微机组装、网页制作等。我工作认真负责，我是一个爱运动的男孩，常常喜欢在课余的时候去打打球，所以我拥有一个健康的体质。

如我有幸成为贵单位的一员，将严格遵守单位的各项规章制度，发挥自己的聪明才智，开拓创新，创造业绩，以报答贵单位对我的信任！（另随表附上个人简历等复印件）

祝贵单位事业蒸蒸日上！此致

敬礼！

求职者：顾绍熙篇3：中专毕业生求职信范文与格式

中专毕业生求职信范文与格式

尊敬的xx单位领导：

您们好！真诚地感谢您们在百忙之中抽空阅览我的自荐信，为一位满腔热情的求职学生开启一扇希望之门，同时向您们辛勤的工作致以深深的敬意。 我是xxx职业技术学校产品质量监督与检验专业07届即将毕业的学生xxx。在此毕业之际，我希望得到贵单位的栽培和赏识，为了发挥自己的才能，特向贵单位推荐自己。 光阴似箭，在中专生活中，我坚持以学业为重，深钻细研，精益求精，把主要精力放在专业理论的学习和实践上，通过长期的努力，现已扎实地掌握了本专业的理论和技术，如：无机、有机、化学分析、仪器分析、工业分析、食品检验、微生物学、分离与富集、化工基础、涂料（化妆品）检验、质量管理、环保概论……在学习中我形成了严谨的学习态度，严密的思维方式，取得了优秀的学习成绩，赢得了老师的赞扬和肯定！在xx年2月-3月，我接受了长达一个多月的魔鬼训练。每学期都获得奖学金。此外，我喜欢交友谈心，拥有良好的人际关系！ xx.8-xx.4在海南中南岛香精香料有限公司当过质检学徒三个月，并胜任质检员职位，具有一定的技术能力和工作经验。勤奋是真实的内涵，在假期间我还充分利用所学的知识与社会实践，把自己砺炼成一个对目标不舍不弃，乐观向上，更具有强烈的责任心及有较好的承受能力、适应能力的从业人员。 剑鸣厘中，期之以声。如果我能喜获您们的赏识，我一定会全力以赴为贵单位添砖加瓦，竭尽绵薄之力，在各方英才的领导和帮助下，为公司的再度发展和腾飞推波助澜。

您求贤若渴，我期待伯乐，给我一个机会，还您一个惊喜，感谢您的关注，期待您的回复。谢谢！

最后，祝领导身体健康！工作顺利！祝贵单位事业欣欣向荣，业绩蒸蒸日上！

此致

敬礼篇4：中专毕业生求职信范文

中专毕业生求职信范文

贵单位是要物色一个优秀的员工或是助手，我要谋求一个能够发挥我个人能力的理想工作。我是一名即将毕业的大学生，我愿意用我的能力为贵单位更辉煌的事业添砖加瓦。

随着人才竞争的日益激烈，在大学期间我除了刻苦学习专业知识外还不断的充实自己，提高自己实践能力与动手能力。寒窗苦读，脚踏实地不为别的只为在将来的挑战中积累一点积蓄。我愿意接受挑战，开创未来。

学校只是一个小小的空间，社会才是一个大大空间，从学校到社会是人生一个成长的过程。很高兴我生活的是一个充满挑战的年代，只要有奋斗进取不止的信心，我就有前进的动力。这是一个新的开始，对未来我有信心去追求去探索，对事业我有着强烈的执着和热爱。无论贵单位是否审阅这封自荐信，我都充分准备面试，因为在这个机会稍纵即逝的时代机会总留给那些有准备的人。贵单位给如果我一个机会，那么我会紧紧抓住这个机会来展示我自己。我会用实践证明贵单位的选择是对了。

第20篇：中职生自荐书

尊敬的xxx公司领导：

您好!

首先感谢您在百忙中抽出宝贵的时间垂读我这封自荐书。我是xx年即将毕业的学生。我虽然没完成爸妈让我上大学的愿望，但我认为无愧于中职三年，刚入学时，我曾为身为中职生而懊悔过，但很快，我选择了坦然面对。因为我深信“是金子就会发光”所以我确信中职生的前途也会有光明、辉煌的一天。

通过这三年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢的面对人生中的每一个驿站。当然三年的我也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺陷，但我反省了，这只是上天给予的一种考验是不能跌倒的，我就用扬长避短的方法来促进自己、提高自己的综合水平能力，我利用放假的时间、业余时间去打工、做兼职等等事情去体验生活，因为在这个世界上我最不怕的就是苦。从那里我获取了很多学习的经验和社会实践能力。

因此，面对过去，我无怨无悔，面对现实，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕，在今后的学习中我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己、艰苦朴素、遵纪守法、作风正派各方面表现良好，为社会主义现代化建设奉献自己的力量。

此致

敬礼

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