队列队形教学教案模板

2020-04-18 来源:教案模板收藏下载本文

推荐第1篇:队列队形教案

口令“分队——走” “合队——走”

要领:一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一名学生主转弯,第二名 学生右转弯,后面学生依此跟进,成二路沿左右边线绕场行进。至将相遇,听到 合队走的口令时,左路学生左转弯,右路学生右转弯井依次插入左路学生之后, 成~路纵队行进。 并队走,裂队走

口令“并队——走”“裂队——走”

要领:两路学生将相遇时,听到井队走的口令,左路学生左转弯,右路学生 右转弯,成二路纵队并列前进;二路纵队中场行进,听到“裂队走”的口令,左 路学生主转弯,右路学生右转弯,各自沿左右边线绕场行进。 教法:将分队、合队、并队、裂队分别教授,然后综合操作,可一次完成。

顺序是一路纵队由分队——并队——裂队——合队; 二路纵队由裂队——合队— —分队——并队。

(3)交叉行进口令“交叉行进——走”

要领;沿左右边线行进的两路听到口令后,左路学生左转弯135度, 右路学生右转弯135度,各自治对角行线行进,至中心点相交时,左先、右后,依次穿 插通过。

教法:交叉前先拉开一倍距离,指挥员站在场地中心点附近视察, 防止碰撞。

(4)错肩行进口令“错肩行进——走”

“错肩跑步——走”

要领:左右两路队伍快相遇时,听到口令,左右两路各自靠左行进(相隔一 步)错右肩继续绕场行进。

教法:讲解后直接操作,可与其它队形综合进行练习。 3.行进间由一路纵队变成多路纵队及还原

学法指导:听到口令后,前n名学生同时向左转走,后面n名走到同一地点也向左转走,依次跟随前进。还原时,听到口令后,各路排头同时向左转走,其他依次行进到同一地点也向左转走,跟排头走成一路纵队。 3散开与靠拢散开与靠拢主要有:两臂间隔散开与靠拢、

横队梯形散开与靠拢、纵队弧形向前和向后散开与靠拢、依次散开与靠拢等。

(1)左右间隔两臂、前后距离两步散开和靠拢

教法提示:须先规定好基准学生,规定好散开的走或跑的形式。

口令:以某某为基准,间隔两臂,距离两步——散开 !向右(左)看——齐或以某某为基准向中看——齐

学法指导:基准学生不动,其余用跑步散开。前列或全体两臂侧举,对正看齐, 然后两臂自动放下成立正姿势。当下达靠拢口令后,按口令要求迅速跑步靠拢看齐。

(2)横队变梯形散开和靠拢(以一列变三列为例) 教法提示:须先

1、

3、

5、或

5、

3、1报数,并强调走自己所报的数步。

口令:成三列梯形横队——走 成一列横队——走 学法指导: 听到口令后, 报几的向前几步走。 当下达靠拢口令后, 先向后转,

再按各自报的数字走回原位,然后向后转。 (3) 弧形散开和靠拢(以四路纵队为例,有两种做法)

教法提示:先明确8拍完成练习,再指定

2、3路前6拍分别所走的弧线,最后再强调

1、4路不动。

口令:间隔两步弧形——散开和向中弧形——靠拢

!学法指导:

1、4路不动,

2、3路前6拍分别沿弧线经前绕过临近的同学走至规定的距离,

7、8拍向后转。靠拢时,原

2、3路的学生按原路线走回原处,再向后转,同样用8拍完成。

口令:间隔两步向后弧形——散开和向后弧形——靠拢 学法指导:与弧形散开、靠拢基本相同,唯前两拍先向后转,从临近同学后 面弧形绕至规定位置。

(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例) 教法提示:首先各路由前向后“ 10至1”报数,明确特定的列次;然后再由右向左报数,明确每人的序数。最后强调每列起动依次相差的步数。口令:向前向左成体操队形——散开和向后向右——靠拢

!学法指导:听到散开口令后,从第10列(前列)开始用齐步或正步前进。每列起动依次相差两步,各列走的步数为列次的2倍减1(如第 10列即10×2-1=19)。向前同时走完规定的步数后立定,全体向左转。再以各排尾开始向新的方向前进。步数为每人所报序数的2倍减1。走完后立定,全体向右转,即成散开队形。当下达靠拢口令后,全体向右转,按散开时的做法和步数向前靠拢,再向右转,向前成密集队形靠拢,然后,全体向后转,还原成原队形。

二、队列练习

(一)立正口令“立正” 要领:足跟并拢,足尖外分,两足成60 度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴裤缝。

教法:先讲解、示范,后进行一对一练习并纠正。

(二)稍息口令“稍息”要领:

站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离,体重应大部落于右 脚;上作姿势同立正。着时间较长,可自行换脚。教法:与“立正} ;交替进行练习。在体操课中,通常也采用一腿放松自然站立或左右开立,两手后背的姿势。

(三)原地转法口令“向右(左)——转” 要领:以右(左)脚跟为轴和左(右)胸前掌同时用力,向右(左)转90°成立正。转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。半面向右(左)转,按右(左)转的要领.转体 45 ° 。

向后转,按向右转要领,转体 180 度。

教法:先讲解示范后,按口令“向 X 转 ——

一、二进行分解练习,然后再完 整练习。

(四)齐步

口令“齐步——走” 要领:左脚先前迈,步幅约 75 厘米,作重前移后,右脚继之。行进中,上 作正直, 微前倾; 两手微握拳, 臂做自然摆动。 前摆时, 屈肘,

前臂自然向里会, 手与第五衣扣同高, 指根正对衣扣线, 距离 25 厘米。

行进速度每分钟约 120 步。

教法:练习以班(队)形式为主,可配合口令“

一、

二、一”或用进行曲伴 奏。

(五)正步

口令“正步——走”

要领:左腿直膝,绷脚面踢出约 75 厘米(脚掌距地约 25 厘米) ,然后适当 用力下压, 全脚掌着地。 体重前移后, 右脚继之, 依次轮换。 行进中, 上体正直,

微前倾,两手微握拳。向前摆臂时,屈肘,前臂略平,手腕位于第

三、四衣扣间 (约距身体 10 厘米)

。向后须自然摆至极限。行进速度每分钟约 116 步。

体育队伍常用的正步,唯在摆臂上与之略有差别。一般要求前摆屈肘成 90 度,与肩平,前臂与身体平行。

教法;先采用分解教志,然后完整练习。①练习踢脚、压脚的分解动作(背 手做)和原地摆臂动作;②臂、腿配合的分解动作;③完整动作。初学者可在地 上画出相距 75 厘米的标志线,通过路线练习,以统一步幅。

(六)跑步

口令“跑步——走”

要领:听到预令,两手握拳提至腰际,拳心向内,肘部稍向里合,上作稍向 前倾。听到动令,左腿微屈前提,右脚踏地跃出约 80 厘米,前脚掌着地后,体 重随之前移紧接右腿继之。依次轮换;两臂自然摆动,前摆不露肘,前臂略平,

稍向里会,拳不超过积扣线,后摆不露手。行进速度每分钟约 180 步。

教法:多以纵队形式进行练习,并可配合各种队形变化。

(七)踏步

口令“踏步——走”

要领:两脚在原地上、下交替起落,起时脚尖自然下垂,高地面约 15 厘米;

落时,前脚掌先富地。上作正直,摆臂按齐步要领。

待听到“前进”口令后。先继续踏两步,再换齐步(或跑步)行进。

教法;整体练习为主,结合行进交替进行。

(八)立定

口令“立——定”

要领:齐步和正步走时听到“立定”口令后,左脚向前大半步,右脚靠拢左 脚,成立正姿势。跑步时听到“立定”口今后,继续跑两步,然后左脚向前大半 步(不摆臂)

,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,左脚再踏

一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。

教法:结合不同的步法分别进行练习。

(九)步法变换

要领:步法变换均从左脚开始,听到口令,即换新的步法行进。跑步变走步 时,听到口令,须继续跑两步,再按新的步法行进。

教法:先练习齐步、正步互换,再练习齐步、跑步、便步互换。

(十)行进间转法

齐步、跑步向右(左)转

口令“向右(左)转——走”

要领:左(右)脚向前半步(跑步时,继续跑两步,再向前半步)脚尖偏右 (左)约 45 度,随之身体向右(左)转 90 度,紧接着出右(左)脚按原步法向 新的方向行进。

齐步、跑步向后转

口令“向后转——走”

要领:左脚向右脚前出半步(跑步时,继续跑两步,再向前半步),脚尖偏 右约 45 ° , 以两脚的前脚掌为轴,从右向后转

180 度,出左脚按原步法向新方向

行进。转动时,两臂自然摆动,不外张,上体正直。

教法: 先分解,

后完整练习齐步各个方向的转法, 然后再练习跑步各个方向 的转法。

注意: ( 1 )人数不宜过多(横排不超过十人) 。

( 2 ) “ 向左转走 ” 的动令落在左脚。

(十一)班(队)集合

口令“成一列横]认——集合”

要领:口令下达后,基准学生(一般为最高的学生)迅速到指挥者左前方适

当位置成立正,其余学生按(高矮)顺序依次向左排列,自行看齐。

纵队集合时,

基准学生迅速跑到指挥着前方适当位置站好, 其余学生 (高矮)

依次向后排列,自行对直。或按核队集合向右转即可。

(十二)解散

口令“懈散”

要领:听到口令后先立正,然后迅速离开原位置。

(十三)看齐

口令“向右(左)看——齐” “向前——看”

要领: 口令下达后, 基准学生不动, 其余学生向右 (左) 转头, 眼看右 (左)

邻学生腮部。前四名能通视基准学生。自第五名起,以能通视前三人为度。后列 人员先对正,后看齐。

纵队看齐应下达“向前——看齐”的口令,向中看齐时,基准学生举左手示 意,其余学生按照向右(左)看齐的要领实施。

听到“向前——看”的口令后,迅速将头转正,恢复立正姿势。

教法:以班(队)为单位进行操作,开始可在地上画定标志线以助看齐;指 挥员站到队伍右端通视全队,整齐后再回到指挥位置。

(十四)报数

口令“报数”

要领: 横队从右到左 (纵队从前到后)

依次以短促洪亮的声音报数并转头 (最

后一名不转头)

。数列横队报数后,后列最后一名应报缺伍或缺ⅹ名。

(十五)一列横队变二列横队

口令“成二列横队——走”

要领:口令下达后,单数学生不动,双数学生右脚向右后方退一步,并自动 看齐。

(十六)二列横队变一列横队 口令“成一列横队——走”

“成一列横队——走”要领:

先取一臂间隔。 听到动令后, 前排原地踏两步; 后排左脚向左出一步,

右脚上前一步插入前排学生之左,照直行进。 (二一十七)行进间一路纵队变多路纵队

口令“成x路纵队,向左转——走”或“成x路纵队,左转弯——走”要领: 听到动令后,按所示路数的前x名学生同时向左转以小步前进。后面学生到达前x名学生转体位置时,自动向左转,并与前x名学生对正前进, 依此类推。

四路以内目测,四路以上应先报数。

(二十八)多路纵队变一路纵队

口令“成一路纵队,向右转——走”

要领:听到动令后,各路的排头同时向右转大步行进,并自行对正;后面各

列依次走到第一列学生转体处,

自动向右转走,排头与前一列的排尾相接,成一路纵队。

队列队形练习的基本术语

列——左右并列成一排称列(一般是从右到左按高矮顺序排列) 路——前后排成一行称路(一般是从前到后按高矮顺序排列)

间隔——相邻两人左右之间的间隙(模队中一般是10厘米,以肘距为准纵队一般为两步)

距离——相邻两人前后的间隙(纵队中一般是一步,约是75厘米;横队中 约为两步)。

横队——由“列”组成的队形(一般队伍的横宽大于纵深) 纵队——由“路”组成的队形(~船队伍的纵深大于横宽) 排头——位于纵队之首或横队右翼者。

排尾——位于纵队最后或横队左翼者。

翼——队形的两端或两侧。左端为左翼,右端为右翼。

基准——被指定作为动作目标的队员

(除排头排尾外,作为基准的队员应举手示意)

伍——二列及二列以上横队中,各列同数的队员组成为一“伍”

。若各列人

数相等,各伍人数等于列数,则称满伍;若不等对,最后不足人数的伍称缺伍。 步幅——一步的长度(后脚跟至前脚跟的距离) 步速——单位时间行进的步数。 口令——在队列操练中,

指挥员所发的命令。 除一些需改变人作姿势和形态

等的口令,例如立正、稍息、坐下、蹲下等等外,一般口令都分预令和动令

推荐第2篇:队列队形教案

队列队形教案

三级体育课教案

教学 时间 :一课时

教学内容:

1、队列队形;

2、游戏:穿过小树林;

教学目的 :

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

准备部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、小游戏;

\"抓人\"

2、小型徒手操。

三、列横队,体操队型

1、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

3、教师讲解徒手操的动作和要求。

4、师生一同练习。

三、基本部分 (队列队形)

1、集中注意力联系;(有效与无效)

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齐;

5、变换队形;

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致,精神饱满

四、结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

推荐第3篇:队列队形教案

军 训 教 程

军训是对军人和部队、分队进行队列制式动作的训练.是共同科目训练内容之一。教程如下:

科目:单个军人徒手队列动作

目的:通过训练,使大家熟练掌握队列动作的要领,养成整齐划

一、令行禁止和严格遵守纪律的习惯,培养迅速、准确、协调一致的良好作风,为以后的工作和生活打下坚实的基础。

内容:稍息,立正,跨立,停止间转法,行进与停止,蹲下,坐下,起立,敬礼,礼毕。

方法:先讲解,后实施 时间:大约2小时 地点:停车场 具体实施:

一、军姿

军姿是军人的基本姿势,分为立定与稍息

1、立正

立正是队列动作的基础。

口令下达:立正

动作要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,重心落于前脚掌;两脚挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视,归纳为:三挺(挺膝,挺胸,挺脖颈),二收(小腹回收,下颌回收),二平(两肩要平,两眼平视前方),一正(身体正直).

2、稍息

口令下达:稍息。

动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚,其余动作同立正.

3、跨立

跨立主要用于执勤和站立等场合,可与立下互换.口令下达:跨立

动作要领:左脚向左跨约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立下姿势,身体重心落于两脚之间。双手后背,左手握右手腕,右手手指并拢自然弯屈,手心向后。

二、整齐

整齐:是使列队人员按规定的间隔,距离,保持行,列齐整的一种队列动作.整齐分为向右看齐,向左看齐和向中看齐.

1、向右(左)看齐

口令下达:向右()左看------齐

动作要领:基准兵不动,其他士兵向右(左)转头(持枪、炮时,听到预令,迅速将枪、炮稍提起,看齐后自行放下),眼睛看右(左)邻士兵腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人以右(左)第三人为度.后列人员,先向前对正,后向右(左)看齐.

2、向中看齐

口令下达:以XXX同志为准,向中看------齐

动作要令:当指挥员指定以“XXX”同志为准(或以第X名为准)时,基准兵答“到”,同时左手握拳,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心和向右.听到\"向中看----齐\"的口令后,迅速将手放下,其他士兵按照向右(左)看齐的要领实施.

3、向前看

口令下达:向前----看.动作要领:迅速将头转正,恢复立正姿势.一路纵队看齐时,可下达\"向前对正\"的口令.

三、报数

口令下达:报数.动作要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头.数列横队时,后列最后一名报\"满伍\"或\"缺X名\".

四、集合,解散

1、集合

集合是使单个军人,分队,部队按照规范队形聚集起来的一种队列动作.口令下达:集合.(成班横队集合,成班二列横队集合,成班纵队集合) 动作要领: (1)听到\"集合\"口令,跑步到指定位置面向指挥员集合,自行对正,看齐,成立下姿势.(2)听到\"成班横队(二列横队)集合的口令,基准兵迅速到班长左前方适当位置,成立下姿势;其他军人以基准兵为准,依次向左排列,自行看齐.(3)成班二列横队时,单数军人在前,双数军人在后.(4)听到\"成班纵队(路纵队)------集合\"的口令,基准兵迅速到班长前适当位置,成立正姿势;其他军人以基准兵为准,依次抽后排列,自行对正.(5)成班二路纵队时,单数军人在左,双数军人在右.

2、解散

解散,是使列队的单个军人,分队,部队各自离开原队列位置的一种队列动作.口令下达:解散

动作要领:队列人员听到\"解散\"的口令后,应当迅速离开原列队位置.

五、出列,入列

单个军人和分队出,入列.通常用跑步(5步以内用齐步,1步用正步),或者按照指挥员指定的步法执行;然后,进到指挥员右前侧适当位置或者指定位置,面向指挥员成立正姿势.

1、出列

听到\"XXX(或者第X名)出列\"口令后,被呼点者应当答\"到\",听到\"出列\"的口令后,应当答\"是\".横队时,位于第一列的军人,取捷径出列.位于排以上队列中列的军人,向后转,待后列同序号的军人后退一步让出缺口后,从队尾出列;位于\"缺口\"位置的军人,待出列军人出列后,即复原位.位于最后一列的军人出列,先退一步,然后从队尾出列.纵队时,位于左路的军人,取捷径出列;如果军人在排以队列纵队的中路,则应向左转,待左路同序号的军人向左退一步让出缺口后,从左侧出列,位于\"缺口\"位置的军人,待出列者出列后即恢复原位;位于右路的军人出列,先右跨一步,然后从队尾出列.

2、入列

听到\"入列\"口令后,出列者应当答\"是\",然后,按照出列的相反程序入列.

六、停止间转法

停止间转法分为:向右转,向左转,向后转,半面向左转

1、向右(左)转 口令下达:向右(左)----转

动作要领:听到\"向右(左)----转\"的口令,以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势.转动和靠脚时,两腿挺直,上身保持立正姿势.

2、向后转

其口令为:向后------转

动作要领:按向右转的要领后转180度.

3、半面向左(右)转,按向右(左)转的要领转45度.

七、行进与立定

行进的基本步法分为齐步,正步,和跑步,辅助步法分为踏步.

1、齐步与立定

齐步是军人行进的常用步法,主要用于部队的整齐行进.口令下达:齐步------走, 立------定 动作要领: (1)齐步走:听到齐步走的口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此方法运作;上体正直,微向前倾.手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节.两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着作训服时与第四衣扣同高,着水兵服时与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米.行进速度116--122步.(2)立定:听到\"立定\"的口令,左脚再向前迈大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右肢取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势.齐步行进要求姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速,步幅准确.

2、跑步与立定

跑步主要用于快速行进.口令下达:跑步------走,立------定 动作要领: (1)跑步走:听到预令时,两手迅速握拳(四指蜷曲,拇指贴于食指第一关节和中指第二关节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合.听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时,左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右肢照此法动作两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际.行进速度每分钟约170---180步.(2)听到\"立定\"的口令,再跑两步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势.跑步的第一步一定要跃出去,前脚掌先着地,在整个跑步过程中要动作协调,摆臂自然,定型定位.立定时,要注意靠放臂的一致性.

3、踏步与立定

踏步分齐步踏步和跑步踏步两种,主要用于调整步伐和整齐.口令下达:齐步踏步------走,跑步踏步------走 动作要领: (1)齐步踏步:听到\"踏步\"的口令,两脚在原地上下起落.(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动.(2)立定时,听到口令,左脚踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势.跑步的踏步,听到\"立定\"的口令,继续两步,再立定.(3)踏步是原地的动作,应注意不要移动位置;上体要保持正直.

4、正步与立定

正步主要用于分列式和其他礼节性场合.口令下达:正步走 动作要领: (1)听到\"正步走\"的口令,左脚向正前方踢出约75厘米(脚尖绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法运作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米.行进速度每分钟110--116步.(2)立定时,听到口令,左脚向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势.

八、蹲下,坐下,起立

1、蹲下与起立

口令下达:蹲下, 起立 动作要领: 听到\"蹲下\"的口令,右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直.蹲下过久可以自行换脚.听到\"起立\"的口令,全身协力迅速起立,右脚靠拢左脚,成立正姿势.

2、坐下与起立

口令下达:坐下, 起立

动作要领:听到\"坐下\"的口令,左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直,听到\"起立\"的口令,上体微向前倾,全身协力迅速起立,左脚靠拢右脚成立正姿势.

九、敬礼

口令下达:敬礼, 礼毕

动作要领:行举手礼时,应首先面向礼者成立正姿势,然后右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无帽檐或者不戴军帽时微接太阳穴,与眉同高),手心向下,微向外张(约20度).手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者.听到礼毕时,右手取捷径迅速放下,成立正姿势.

十、步法变换(选学)

步法变换,均从左脚开始.

齐步变跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进.

跑步换齐步,听到口令,继续跑两步,然后,换齐步行进.

齐步换踏步,听到口令,即换踏步.

跑步换踏步,听到口令,继续跑两步,然后换踏步

踏步换齐步或跑步,听到\"前进\"的口令,继续踏两步,再换齐步或跑步行进.十

一、小结:

推荐第4篇:队列队形教案

队列队形教学设计

一、教学内容:

1、复习队列队形的基本动作。

2、队列队形: 一列横队变二列横队、二列横队成四列横队。

3、游戏:我说你做(做反动作)。

二、教学目标:

1、学会队列队形变换的基本方法,并能熟练去做;

2、通过队列和体操队形的学习,使学生养成良好的站立、行走姿势和习惯;

3、通过游戏教学,激发学生参与运动的热情,提高学生的注意力和对体育课的兴趣;

三、教学重、难点:

重点:能正确、整齐、快速的进行队列队形变换。

难点:能根据所学知识举一反三,自己总结方法进行 一路纵队变二路纵队。

四、场地、器材 校田径场

五、教学流程:

(一)开始部分(5分钟)

1、体育委员在教学楼下整队,将学生带入操场。1

2、体育委员整队。1

3、老师宣布上课,师生问好,学生报数,检查服装,安排见习生。2

4、教师提出本节课要求:1 (1)积极参与课堂中的各项活动。 (2)遵守课堂纪律,听从指挥。

(二)准备部分(4分钟) 小游戏——我说你做(做反动作)

游戏目的:提高学生的兴趣,使其主动集中注意力,锻炼并提高学生的反应能力。 游戏规则:老师说动作,学生要做和老师所说的相反的动作,不符合要求的同学做五个原地直臂下蹲起之后接着进行游戏。

(三)基本部分(24分钟)

1、复习队列队形基本动作:2 稍息、立正、向左(右)转、散开成早操队形、向中集合、原地踏步走。 着重复习跨立,坐下,起立。

2、问题导课:1 同学们,平时我们做早操时,两列横队散成做操队形时,大家觉得这个队行有什么缺点呢?(学生回答太长了,有点散)所以,结合实际,这节课我们来练习将一列横队(一路纵队)变成二列横队(二路纵队)。

3、队列队形一:由一列横队变成二列横队。(1)每队学生按1——2报数,并记住自己的数字。 (2)教师讲解动作方法,并示范。

口令:“成二列横队——走!”

动作:听到“成二列横队——走!”的口令后,单数学生不动,双数学生左脚后退一步,右脚后撤不停顿并向右跨一步,左脚向右脚并拢,站在单数学生后面。

还原:听到“成一列横队——走!”的口令后,双数学生左脚向左前方跨一步,右脚向左脚靠拢。

(3)教师口令,进行集体练习,然后学生分队练习。 (4)动作图示:

(5)教师评价:对变队整齐、认真、动作正确、行动迅速的小队提出表扬鼓励。 ※

4、队列队形变化二:由二列横队变成四列横队(方法略同队列队形变化一)

口令:“成四列横队——走!”

动作:听到“成四列横队——走!”的口令后,双数学生右脚向右后方跨一步,左脚向右脚靠拢站在单数学生后面。

还原:听到成二列横队——走!”的口令后,双数学生左脚向左前方跨一步,右脚向左脚靠拢。

5、四列横队变圆形 (1)第1234排队伍分别向左向右转。 (2)各自排头带领,左后转弯跑

口令:“成圆形队形,左右转变——走!”

动作:听到“成圆形队形,左右转变——走!”的口令后,第一三排向左转,二四排向右转,各列分别左后转弯跑成圆形。

还原:相反运作

6、梯形散开与靠拢

口令:“成梯形散开!”

动作:先一到四报数。听到动令后,一数不动,二数学生向前一步,三数学生向前两步,四数学生向前三步。

还原:相反运作

(1)学生根据上边所学思考,之后叫同学说一说。 (2)学生分队练习,教师巡视指导。 (3)部分学生汇报演示。 (4)评价鼓励。

(三)结束部分(7)

1、教师整队,集体放松。4 调整呼吸、伸展肢体、互相帮助放松。

2、教师小结:2 刚才呀,同学们很用心的跟着我学习了“一列横队变二列横队”,并且凭借自己的聪明才智成功自学了“一路纵队变二路纵队”,由此看来,我们每位同学都是愿意开动脑筋,积极进取的好孩子,希望你们能把这种精神和热情带到生活中的每件事情中去,我相信你们会有意想不到的收获!

3、师生互道再见,宣布下课。

导语:

同学们,今天我们上课的内容是队列队形的变换。大家不要觉得排排队是件很容易的事情,体育课中的队形可谓是变换无穷。不信我就问大家一个问题,大家知道由四列横队变为圆形是怎么变吗?哈哈,不知道了吧,那么我们来好好听课,让老师来告诉你们。

推荐第5篇:幼儿园队列队形教学教案

幼儿园队列队形教学教案

活动目标

(一)情感目标:愉悦的身心,让幼儿喜欢参加体育活动,以达到增强幼儿的体质。

(二)认知目标:培养幼儿好奇探究、勇敢、乐观自信的品质。

(三)技能目标:发展幼儿队列队形的基本动作(立正、稍息、原地踏步、齐步走、跑步走、两列纵队变一列纵队),提高身体协调性和灵活性。

活动准备

哨子、小音响、干净无障碍的场地

活动过程

(一)开始部分:

1、简短的导入、引发幼儿上课的积极性。

2、热身运动:《 健身操 》

(二)基本部分:

1、交待活动的内容;(1)直接方法;工作示范(2)间接方法;运动探索、指导发现。

2、口令的教学;

(1)立正口令:“立正!”

要求:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝,头正颈直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。

(2)稍息口令:“稍息!”

要求:左脚顺脚尖方向伸出大半脚,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。稍息过久,可自行换脚,但应先恢复立正姿势,再换脚。稍息时,精神仍不能涣散,也不能随意相互说话。

(3)看齐口令:“向右(左)看——齐!”

要求:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线。后列人员对正、看齐。队列之间的间隔(两肘之间)约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。

看齐时,身体姿势仍应保持正直。如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,应立即以碎步调整。如是二列横队向右看齐时,第二列的基准学生,应取一臂之长的距离,向第一列基准学生对正,第二列其余学生动作同第一列。一般应是向右看齐整理队伍,必要时才用向左看齐, 口令:“向前——看!”

要求:基准学生不动,其余学生立即将头转正,恢复原来姿势。

(4)集合口令:“成二列横队或其它队形——集合!”

要求:指挥员应先发出预告或信号,如“全班同学注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达口令。学生听到口令后,按口令所指示的队形,迅速地到指定位置面向指挥员集合,自行对正、看齐,成立正姿势

(5)解散口令:“解散!” 要求:听到“解散”口令后,迅速离开原位。

(6)各种步法和立定

口令:“齐步一一走!”

要求:左脚迈出约75厘米处着地,体重前移,右脚照此法行进,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,两臂前后自然摆动,向前摆时,小臂稍向里合,手约与第五衣扣同高并不超过衣扣线,行进速度每分钟约120步。

口令:“跑步——走!”

要求:听到预令,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前顷,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米,前脚掌着地,体重前移,右脚照此法行进,两臂自然摆动,向前摆不露肘,小臂略平,稍向里合,两拳不超过衣扣线,向后摆不露手。行进速度每分钟约180步。

口令:“立——定!”

要求:齐步和正步都是左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,继续跑两步,然后左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。

3、游戏;《揪尾巴》用纸带作为尾巴,放到幼儿的裤腰,两名幼儿相距

1、5米面对面站立,先揪下对方的尾巴为胜利者。

(三)结束部分:放松活动《baby tree》

通过一些放松身体的游戏或动作使幼儿肌肉放松,消除疲劳,让身体由兴奋状态逐渐恢复到平静状态。如深呼吸、原地挥臂踢腿、轻松有趣的模仿动作、运动量很小的游戏以及整理衣服等,使幼儿的情绪和各器官系统的工作逐渐趋于平静活动状态。

推荐第6篇:第一课 队列队形教学教案

队列队形教学教案

授课班级:初一

14、

15、16班 教师:宋琪

教学内容:队列队形练习

目标:

通过队列和体操队形的训练和教育,帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。 开始部分 5′

一、组织班级课堂队形

二、宣布本次课的内容与目标

1、根据班级人数、性别、身高情况,站成四列横队。队形:

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

基本部分35

一、队列练习

1、立正 教学重点:

(1) 身体正直

(2)重心上提

(3)手臂位置正确

(4)眼有神

2、稍息 教学重点:

(1)上体保持立正姿势

(2)出脚方向和距离正确

(3)重心在两脚之间

3、向右看—齐 教学重点:

(1)转头迅速一致

(2)碎步调整看齐快 (3)前后对正,左右一线

(4)间隔跳高符合要求

4、报数 教学重点:

(1)报数准确迅速

(2)声音短促宏亮

5、解散

动作要点:听到口令后,迅速离开原位。 稍息时,先立正,然后迅速离开原位。 教学方法:

(1)讲解集合的方法,要求和集合的手势变化。可利用口诀讲解动作,便于学生记忆,“三快、一齐、不说笑,” (2)教师原地不断变换方向练习集合(横、纵队集合)随时指出问题改进。 (3)教师在跑动中变换集合位置和方向,还可分男女比赛。

6、集合 教学重点:

(1) 快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快。 (2) 静—集合时不说笑,不打闹。

(3) 齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐。

7、向左(右)转 教学重点:

(1)转体时上体正直,重心稳。

(2)轴心脚明确 (3)方向正

(4)两腿挺,并腿齐 教学方法:

(1)示范讲解动作方法。

(2)进行分解教学,听到“分解动作向左(右)转---”的口令后,按照向左(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。 (3)集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作。 (4)分组练习教学比赛,提高练习兴趣。

8、齐步---走 教学重点:

(1)精神面貌---精神饱满

(2)第一步---大而有力,是向前迈出去的 (3)臂的动作---自然摆臂

(4)上体----正直 (5)步速均匀中速行进

组织:五列横队 教学方法:

(1)教师介绍动作要点,后口令指挥学生练习

(2)教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范。 (3)提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导。 教学方法:同立正

9、向右(左)看齐 教学方法:

(1)按要领反复练习转头

(2)教师逐个纠正,指出问题。教师首先到基准学生的正前方,纠正其方向和立正姿势,然后回到原位下达口令。

(3)按组分开练习,组长纠正,教师检查。

(4)集体连续做看齐动作,看齐后可令基准学生向前一步或半面向左,向右转,学生再练习看齐,教师再纠正学生的方向和身体姿势。

10、报数 教学方法:

(1)练习短促宏亮地报数。 (2)反复练习转头报数。 (3)通过“报数游戏”练习,(如“

1、

2、3”改为“

3、

2、1报数;用不相同动物名称报数;报数时不许报有5的倍数数字。

11、原地踏步 教学方法:

(1)示范讲解动作要领。 (2)练习原地摆臂:

a、分解练习、b、由慢到快连续摆臂练习。

(3)原地臂腿配合练习。口令:“原地踏步---走!”听到口令后,原地踏步,两臂按要领自然摆动。

(4)分组练习齐步走和立定。教师、小组长分别检查纠正动作。(5)集体统一练习齐步行进和立定。

2~3

3次

2次

5次

4方位

4 每1- 2分钟,休息1分钟。

推荐第7篇:队列队形

队列队形

教学目标:

1、使学生掌握队列队形的动作要领。

2、学会并形成正确姿势的走。

3、培养正确的身体姿势,发展准确、协调一致的集体动作能力。

4、培养组织性、纪律性和集体主义精神,高尚的情操和审美观。

教学内容

一、准备部分

1、整队、报告人数、师生问好。(图一)

XXXXXX

XXXXXX

XXXXXX

XXXXXX

(图一)

2、布置本课内容和要求。

3、安排见习生。

4、慢跑800M。

5、徒手操。

二、基本部分

1、教师讲解示范跳远的动作要领

(1)立正

教学重点:①身体正直。

②重心上提。

③手臂位置正确。

④眼有神。

(2)稍息

教学重点:①上体保持立正姿势。

②出脚方向和距离正确。

③重心在两脚之间。

(3)整齐:向右看—齐

教学重点:①转头迅速一致。

②碎步调整看齐快。

③前后对正,左右一线

④间隔符合要求。

(4)报数

教学重点:①报数准确迅速。

②声音短促宏亮。

(5)解散

动作要点:听到口令后,迅速离开原位。

(6)集合

教学重点:①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快。

②静—集合时不说笑,不打闹。

③齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐。

(7)向左/右转

教学重点:①转体时上体正直,重心稳。

②轴心脚明确。

③方向正。

④两腿挺,并腿齐。

(8)齐步---走

教学重点:①精神面貌---精神饱满。

②第一步---大而有力,是向前迈出去的。

③臂的动作---自然摆臂。

④上体----正直。

⑤步速均匀中速行进。

2、学生进行模仿练习

3、学生听口令练习

4、教师纠正错误动作后,学生再进行练习(分组)

三、结束部分

1.组织学生放松。

2.总结本次课的情况。

3.要求学生回去要认真思考和练习。

4.收回器材。

推荐第8篇:队列队形

队列队形

一、队列队形:(

一、二年级)

1、原地动作

预备:由体育委员喊集合后,学生整齐走入比赛场地面向主席台四列横队站立。

技能内容及指挥

稍息、立正、向右看齐、向前看齐、向前看、报数、稍息

报告人数(指挥人向主席台报人数,报告主席台xx班实有人数X人,实到X人,缺习X人,报告完毕,请指示)。

立正、跨列2次、蹲下2次、齐步走1次。进入广播体操比赛。

二、队列队形:(

三、

四、

五、六年级)

1、原地动作

预备:学生面向主席台四列横队站立。

技能内容及指挥

稍息、立正、向右看齐、向前看齐、向前看、报数、稍息

报告人数(指挥人向主席台报人数,报告主席台xx班实有人数X人,实到X人,缺习X人,报告完毕,请指示)。

立正、跨列2次、蹲下2次、向左转2次、向右转2次、向后转2次。

2、行进间动作

齐步走、跑步走、立定行进中必须喊口号。

各班花样后进入广播体操比赛

三、要求:

1、队列动作

要求:服装统一,精神振奋,口号宏亮,动作规范,步伐统

一、队形整齐。

2、指挥员

要求:仪表端庄,口令准确,声音宏亮。

3、广播操任选一套。

注:比赛顺序由抽签决定

推荐第9篇:队列队形

热爱体育 崇尚运动

明德小学举行小学生队列队形比赛活动

为了全面贯彻落实国务院《关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》,以及兴和县体育局有关要求,促进学生身体正常发育,形成均称体型,唤发体育锻炼的积极性,从而使学生沐浴在阳光体育中健康快乐成长。4月24日上午,明德小学举行了全年级队列、队形比赛活动。

为使这次活动取得成效,针对队列队形需要长时间训练的特征。学期初,明德小学就把规范队列、队形训练纳入教学工作计划。在体育教师人手不足的情况下,班主任和老师们主动担任教练,抓紧一切可利用的时间,全面开展队列队形训练。当训练活动进入常态化后,即时举行了本次比赛。

按照赛前安排,1500多名学生队伍像长龙一样,在《运动员进行曲》伴奏下,围绕操场进行集体跑步,展示莘莘学子的精神风貌。营造热爱体育崇尚运动的浓烈氛围。随后,比赛按班级大小依次进行,20个班级轮流上阵表演,整齐划一的步伐,规范到位的向左、向右、向后转动作,令人赞叹。 昂扬向上催人奋进的口号声,震动人心。为迎接乌兰察布市第二届中学生运动会在我县召开,吹响了前奏。

校长常文侠在总结这次比赛活动时,高瞻远瞩,既提出当前的工作要求,又规划了未来的奋斗目标。她说:“队列队形展示活动,只是校园阳光体育广泛深入开展的一个序幕,今后还要进一步增加训练项目,增大训练力度,提高技能技巧水平。通过基础性体育项目训练和强化,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,树立热爱祖国,胸怀大志,勇于拼搏、追求卓越的体育精神。同学们要走出教室,走向操场,走到阳光下,坚持体育活动,积极锻炼身体,强健体魄,茁壮成长,为了将来成为社会的有用人才而努力!”话音刚落,全场响起热烈的掌声。

会上,对在这次比赛中胜出的班级和优秀个人颁发了奖状奖品。

李丕

推荐第10篇:队列队形

就在昨天下午,我们学校的三年级至六年级在操场上举行了一学期才举行一次的队列队形比赛,还让我们吸取了一个教训。

首先上场的是三年级二班,他们刚上场就赢来了阵阵掌声,你看他们走步的样子雄赳赳气昂昂的样子,让我们羡慕不已。在他们表演的过程中,我数了数,他们一共迎来七次掌声。该我们上场了,我们喊着口号,怀着激动的心情走向操场中心,刚进场我们就迎来阵阵掌声,这使我们信心百倍。当到向左向右转的时候,我认真的听着就害怕我给转错了,可惜的是,我们班的祸害,李迪到紧要关头给转错了,真可惜。我们全部都表演完了,有陈校长为前三名班级颁奖,我认真地听着,六年级二班第一名,五年级一班第二名,我们竟然是第三名,听到这话,我们很不得找个地缝钻进去。

这次的队列队形比赛真激烈。

今天上午,老师告诉我们下午要举行队形队列比赛,要我们统一穿校服、白衬衫、白球鞋。同学们一听,高兴得一蹦三尺高。

吃完午饭,大家一个个精神抖擞的来到学校。

不一会儿,上课铃响了,全体学生都端着板凳坐在教学楼前,观看表演。首先上场的是一年级新生,别看他们年龄小,但走过的步伐却很整齐。他们一个个昂首挺胸、信心十足的样子,就像威风凛凛的小卫兵……

终于轮到我们班了。我的心情紧张得像一只被捕的兔子。我望了望周围的同学,他们一个个神情自若、庄严威武的样子,我就强压住激动的心情,逐渐平静下来。我们的校队员声音响亮地喊道:“齐步走。”霎时,四路纵队变成了两路纵队。在同学们嘹亮的口号声中,我们又表演了交叉队形、两路纵队变一路纵队、两路纵队变四路纵队,我们的队形变换既迅速又整齐,赢得了同学们一阵阵热烈的掌声。

不知不觉中,表演结束了,同学们端着板凳向教室走去。有的同学问:“我们能得第几?”有的满怀信心地说:“第一”。

这时,老师走过来,对同学们语重心长地说:“同学们,名次对我们来说,并不重要,重要的是自己努力了没有。如果你努力了,名次是多少都无所谓!”

是呀,老师说的话的确有道理。我们不管做什么事,最重要的是要积极参与,竭尽全力地去做,并用心去体验生活,这样才能把事情干好,也能在我们人生路上留下美好的回忆

星期四下午,风和日丽。我校举行了一年一度的队列广播操比赛。由于我第一次参加,心里有些紧张,就像十五只吊桶打水——七上八下。如果是我一不小心出错了,岂不就要影响班里的成绩了。 来自:作文大全

比赛前,我们女生用老师发的几条丝带扎小辫,系上彩带的小辫子像一只只漂亮的、金黄色的“黄蝴蝶”,在教室里翩翩起舞。“叮铃”,下课铃响后我心里像抱着一只小兔子怦怦直跳,心都快跳到嗓子眼了。

比赛开始了。第一个上场的是三年级(5)班的同学,我们班排第二。三年级(5)班一上场,就在运动进行曲声中和口令的指挥下,整齐、严肃、认真地走完操场一周,他们步伐有力、队列整齐、精神饱满,报数声音宏亮清晰,我真担心班里比不上他们。突然,五班的雨铭忘口令啦!像木头人似的站着一动不动。我看见他们全班同学几乎都冒出冷汗,一副大难临头的样子。“嘻嘻,他们班要扣分了。耶!”坐在我旁边的同学幸灾乐祸地悄悄对我说。

一眨眼的功夫,便轮到我们班上场了。同学们个个抬头挺胸,朝气蓬勃,雄赳赳,气昂昂,迈着整齐的步伐走遍了整个操场。在进行队列操时,我们都非常严格认真、动作齐整、步调一致,反映了我们班的团队精神。我觉得这样的情况我们班赢得比赛胜利的机会很大。突然,班长把“向右转”喊成了“向左转”。顿时,大家一片混乱。我急得像热锅上的蚂蚁团团转,我想,这次失误肯定要扣分的!

其他班级的同学也都团结认真,严肃整齐地进行比赛,操场上真是又紧张又热烈。有的同学在比赛中更是别具姿态,二班的班长前脚绊了

后脚,差点摔了个四脚朝天;有的同学鞋子差点被踩掉;有的做体侧运动时象在翻筋斗……每个班或多或少都出现一些小错误。

这次队列广播操比赛,是很成功的。虽然有一些令人捧腹大笑的动作,但总的来说还是很精彩的,因为我知道同学们练了很长时间才迎来了今天的这场比赛,这里面包含着同学们的每一颗汗珠,才能使比赛这么精彩,这么好看,这么令人难忘!它让我懂得一个好的集体必须靠每个人同心协力才能做到!

今天下午,我校举行了一次队形队列比赛。当老师说出这个消息时,全班立刻沸腾了,大家都在商量着怎样才能取胜。

到了下午,我们身着整洁的白衬衫、牛仔裤、白球鞋,脖子上系着鲜红的红领巾,排着整齐的队伍来到了操场上,准备进行比赛。

在去操场的途中,我们都在回想着昔日训练时的一幕幕:每天下午的活动课和最后一节课,无论天气有多炎热,无论倦意有多强烈,我们都得进行刻苦的队形队列训练。伴随着“一二一,一二一”的音乐声,我们无数次的转弯,千万次的摆臂,数不清的暂停、倒退、重来。豆大的汗珠顺着脸庞滑下,却只是随手一抹,又继续训练。这为的是什么啊?为的,不就是今天的胜利吗?此刻,我们的心中只有一个念头:不能出错,一定要赢!

终于轮到我们班了。随着音乐的响起,我们标准地踏起了步,自信地扬起了头。耳边萦绕着老师在训练时那一边又一遍的叮咛——“不能快,步子要小!”、“转过弯后三个三个立即对齐!”、“不要贴在一起,每个人之间要隔一臂的距离!”······这些要求,我们都尽力去达到了。回到了教室,老师高兴的夸我们走的很棒。我出了一口气,心想:“总算没有辜负平时的训练啊!”

不论比赛的结果怎样,我都不会后悔,因为我已经尽力了。

第11篇:队列队形教案(推荐)

队列队形练习的意义

队列是在一定队形下的协调而统一的行动。队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。前者以人民解放军的“队列条令,为基础,并结合体育课的需要适当加以补充;后者是对体育课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。两者往往是不可分割的。队列要在一定的队形下进行;队形又必须以队列为基础,这样才能达到整齐一致。

队列队形练习的作用

•端正身体姿势,振奋精神,养成良好的训练作风。 •加强组织性、纪律性和整体观念。

•严密课的组织,以利于完成课的任务。 •活跃课堂气氛,调动学生学习的积极性。

队列队形练习的基本术语

•列:学生左右并列站成一排叫列。 •路:学生前后重叠站成一行叫路。 •横队:由“列”组成的队形叫横队。 •纵队:由“路”组成的队形叫纵队。

•翼:队形的两端叫翼。左端为左翼,右端为翼。

•队列练习:学生按照一定的队形,做协同一致的动作。 •队形练习:在队列练习的基础上做各种队形和图形的变化。 •排头:位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。 •排尾:位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。

•基准学生:站在排头或教师指定的学生,作为看齐或行动的目标叫基准学生。 •间隔:相邻者左右之间的间隙叫间隔。个人之间的间隔, 一般为一拳(10厘米);成队之间的间隔,一般为两步。 •距离:相邻者前后之间的间隙叫距离。个人之间的距离, 一般为一臂(75厘米);成队之间的距离,一般为两步。 •步幅:一步的长度(前后脚脚跟之间的距离)。 •步速:一分钟走的步数。

口令概述

口令:指挥动作时,指挥员下达的口头命令叫口令。

包括指示词、预令和动令三部分。只是有的动作只有预令和令,如“向右——转”;有的动作只有动令而无预令,如“立正”,有的动作三部分都有,如“面向单杠(指示词),向左向右(预令)——转(动令)”。

口令的种类

•短促口令:只有动令,发音短促有力,不论几个字,中间不拖音、不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间。有时最后1字稍长,如“立正”、“稍息”、“报数”等。 •断续口令:预令和动令之间有停顿,如:成体操队形,散开!第n名,出列!各排,报数!等。

•连续口令:预令的拖音与动令相连。预令拖音稍长,动令短促有力, 如“向后——转”、“齐步——走”。有时预令与动令之间有微歇,如“立——定”等。

•复合口令:兼有断续和连续口令的特点,如“以× ×同学为准,向中看——齐”、“右后转弯,齐步——走”等。

下达口令的基本要领

•发音部位要正确:用胸音和腹音,短促口令,比如:立正、稍息

•掌握好音节:要有明显的节奏,比如:向右看——齐!向前——看! •注意音色、音量不要平均分配:一般起音要 有低向高拔高。比如:向左看——齐!

•突出主音:把重点的字要加大音量。比如,向右——转!向前几步——走!

队列指挥位置

指挥位置应当便于指挥和通视全体。 停止间:

教师位于队伍中间,与队伍成等腰三角形。 (▽:教师,●:学生,●:排头学生)

● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

行进间:

横队时在左前方

● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

纵队时在左侧中间偏前的位置 队列练习内容

一、原地队列动作

1、立正

口令:“立正”

立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,微向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颔微收,两眼向前平视。 2.稍息

口令“稍息”

稍息时,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一,两腿自然伸直,上体保持立正姿式,身体重心大部分落于右脚。

3、看齐、报数

(1)看齐

①向右(左)看齐 要领:基准学生不动,其他学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人的腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人以右(左)第三名学生为度。后列学生,先向前对正后看齐。 ②向中看齐 口令:“以×××为基准,向中看——齐” 当指挥员指定“以×××为基准”时,基准学生左 手握拳高举,听到“向中看——齐”的动令后,将手放下,其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。 ③向前看齐 口令:“向前看——齐”

要领:排头学生不动,其他学生向前对准,第三名以后的学生,以看不见自己前面第二名学生头的后部为度。 ④向前看 口令:“向前——看”

要领:学生在向右(左、中、前)看齐后,教师发出口令听到动令后,迅速将头转正,恢复立正姿势。

二、报数 口令:“报数”

要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音向左转头报数,最后一名不转头。

四、集合、解散 (1)集合 横队集合 口令:“成×列横队——集合”

要领:口令下达后,基准学生(一般为最高的学生)迅速到指挥者左前方适当位置成立正,其余学生按(高矮)顺序依次向左排列,自行看齐。 纵队集合 口令:“成×路纵队——集合”

要领:基准学生迅速跑到指挥着前方适当位置站好,其余学生(高 矮)依次向后排列,自行对直。或按横队集合向右转即可。 (2)解散 口令:“解散”

要领:听到口令后,学生迅速离开原位置(稍息时,先立正,然后迅速离开原位置)。 原地队列变换

(1)一列横队变两列横队 口令:“一至二报数”“成两列横队——走”

要领:听到“一至二报数”口令后,由排头至排尾进行一至二报数,听到“成两列横队走”口令后,双数学生右脚向右后方退一步,左脚向右脚靠拢站,在单数学生的后面,自行对齐,看齐。

(2)两列横队变一列横队 口令:“成一列横队——走”

要领:先取好一臂间隔,听到口令后,双数(第二列)学生左脚向左前方跨一步,右脚向左脚靠拢,站在单数同学的左侧,自行看齐。

(3)一路纵队变两路纵队 口令:“成两路纵队——走”

要领:先

一、二报数,听到口令,双数学生右脚向右前方跨一步,左脚靠拢右脚,并自行对正。

(4)两路纵队变一路纵队 口令:“成一路纵队——走”

要领:先取一臂距离,听到口令后,右路学生左脚向左后方退一步,右脚

靠拢左脚,站于左路学生之后,对正。

可根据不同报数方法,进行不同队列的变化方式! 停止间(原地)转法 (1)向右(左)转 口令:“向右(左)——转”

要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚前脚掌同时用力,使身体和脚一起向右(左)转90°,重心在右(左)脚上,左(右)脚迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。 (2)向后转 口令:“向后——转”

要领:按向右转的要领向后转180度。 行进间队列动作

1、踏步

口令: “踏步(原地踏步)——走”、“立定”

要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,落下时,前脚掌着地),上体保持正直,两臂按齐步摆臂的动作要领摆动。立定时,左脚再踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。 2.齐步 口令:“齐步———走”、“立定”

要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,体重前移;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂自然摆动,向前摆臂时,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与第五衣扣同高,离身体约25厘米。立定时,左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。

3、跑步 口令:“跑步——走”、“立定”

要领:听到预令后,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令后,上体微向前倾,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米,前脚掌先着地,重心前移;两臂自然摆动,向前摆时不露肘,小臂略平,稍向里合,两拳不得超过衣扣线;向后摆时不露手。立定时,继续跑两步,然后左脚向前大半步(不摆臂),右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。

4、齐步走变跑步走与跑步走变齐步走

【口

令】跑步--走,齐步--走

【动作要领】口令均下到右脚,步法变换均从左脚开始,“齐步换跑步”,听到预令(跑步)双手握拳并迅速提于腰际,腿部按齐步的动作要领行进,听到动令(走),(预令和动令之间隔一步)从左脚换跑步行进;“跑步换齐步”,听到齐步走的口令(口令均下到右脚,动令和预令之间隔两步)以后继续跑两步,从左脚开始换齐步行进。 方向变换

(1)纵队变换方向:左(右)转 口令:原地开始:“左(右)转弯,齐步——走” 行进间开始:“左(右)转弯——走”

要领:原地开始时,基准学生向左(右)转后,按齐步走的动作要领照直前进。其他学生依次进到基准学生转弯处转向新方向前进。行进间,基准学生用小步边行进,边向左(右)转90°后, 照直前进,其他学生依次进到基准学生转弯处,转向新方向前进。

(2)横队和数列纵队变换方向: 左(右)转弯 口令:原地开始:“左(右)转弯,齐步——走” 行进间开始:“左(右)转弯——走”

要领:轴翼踏步,并逐渐向左(右)旋,同相邻学生动作协调,外翼第一个学生以大步行进,注意掌握方向,不要向轴翼挤靠,其他学生用眼睛的余光向外翼取齐,越接近轴翼者。其步幅越小,并保持规定的间隔,不要向左右挤靠。保持排面整齐,转到90°踏步,取齐,听口令前进或停止。 (3)行进间三转

1、行进间向右转走:

口令:预令从右脚开始——动令落在右脚上; 动作要领:左脚向前半走,脚尖稍向右,身体向右转90度,同时出右脚,向新方向行进。

2、行进间向左转走:

口令:预令从左脚开始——动令落在左脚上; 动作要领:右脚向前半走,脚尖稍向左,身体向左转90度,同时出左脚,向新方向行进;

3、行进间向后转走:

口令:预令从右脚开始——动令落在右脚上; 动作要领:左脚向前迈出半走,脚尖稍向右,以前脚掌为轴,从右向后转180度,出左脚,向新方向行进,转时两臂自然摆动,不得外张;

队列练习内容

一、队形变化

(一) 分队

口令:“分队——走”

要领:一般排头走近端线时下达口令,听以动令后,单数学生左转弯走,双数学生右转弯走,分成两个一路纵队延左右边线行进

(二)合队 口令:“合队——走”

要领:两个一路纵队迎面相遇时下口令,听到动令后,相遇的两个队,在同一点上左路转弯走,右路右转弯走并依次进到左路后面,成一路纵队行进 。

(三)裂队 口令:“裂队——走”

要领:二路纵队行进,听到动令后,左路左转弯走,右路右转弯走,由二路纵队裂成两个不同方向绕场行进的队。

(四)并队 口令:“并队——走”

要领:两个一路纵队在边线中点相遇,听到动令后,相遇的两个队,左路左转弯走,右路右转弯走,并成1个二路纵队行进。

二、图形行进

第12篇:体育队列队形教案

体育队列队形教案

导语:队列队形即队列行为准则中所规定各级部(分)队的行列组织结构与动作表现形式。以下是品才网小编整理的体育队列队形教案范文,欢迎阅读参考。

体育队列队形教案范文

一、教学内容: 队列队形:向左转走 跳短绳

二、教学目标:

1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。

2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高快速跳绳的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点:姿势正确、动作整齐 教学难点:快速摇绳,提高快速跳绳的能力

四、教学过程:

(一)、准备部分

1、课堂常规教学: (1)、体育委员整队 (2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求 (4)、安排见习生

2、准备活动: (1)、慢跑操场两圈 (2)、广播体操 要求:认真积极,全心投入 组织:四列横队

(二)、基本部分

一、队列练习:向左转走

1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走,由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习

2、指导学生分组练习

3、认真跟随老师,听从老师口令

4、仔细观察老师动作

5、认真按要求练习,分组练习,每人轮流发令

6、分组练习、轮流

7、集体练习

8、集体汇演 要求:与同伴积极配合,争取作到动作一致 组织:成广播体操队形;

二、跳绳 1)、教师示范讲解动作要领。 2)、原地无绳练习。 3)、集体1分钟练习。 4)、分小组练习。 5)、教师巡视,纠正错误 要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形---—散点

(三)、结束部分

1、集体放松

2、教师讲评小结

3、下课

体育队列队形教案范文时间第一周

第二节重难点双手贴在大腿旁内容

队列队形;4——

2、游戏:穿过小树林;39——目的

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场

地教师活动学生活动数时强

准备部分

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、小游戏;“抓人”

2、小型徒手操。

3、专项准备活动。组织: ××××××××××××××××××××◎

四列横队,体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

4、教师讲解徒手操的动作和要求。

5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同做游戏。

3、学生认真听讲看示范。

4、学生精神饱满。

1

12 1

基本部分

一、队列队形:

1、集中注意力联系;

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齐;

5、变换队形;

同上

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致,精神饱满。

3-4

中顺序 教学内容场

地教师活动学生活动数时强重点:动作自然,协凋准确。难点:重心前后稳定,节奏一致。

二、游戏:穿过小树林;规则:

1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。

2、

不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师做正确示范。

3、教师做正确评定胜负。

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习和比赛。

3、分组比赛。

2-3

中结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1 2 小场地设计

八个小木柱;四个标志物;教学回顾学生上课积极,兴趣高涨,课堂气氛活跃。

第13篇:队列队形教学反思

队列队形教学反思

上好一节体育课组织是关键,而组织的好坏在于队伍调动的口令能不能直接被学生接受或听懂,从而缩短队形练习的时间,提高了课堂的效率。

一、教学方法的多样化 在体育课队列队形教学中,由于学生有意注意时间短,因此我们教师应抓住学生的爱好,多采用一些模仿性、游戏性活动进行练习,使学生感受到队列活动的乐趣。

1、设计动作口令 (1)低年级立正稍息练习

立正:两臂自然下垂,脚跟*拢,脚尖分开一脚掌五指并拢微屈,挺胸收腹,两眼平视前方。稍息:两手背后,左脚开立与肩宽,成跨立姿势,右手半握,左手握右腕,双手背后,上体正直。然而在教学过程中,如果知识一味的枯燥的反复练习,那学生一定不是很欢迎。而此时我们在教学过程中就把这个口令改为一个数字,先让学生会动作,以比赛的形式来吸引他们的注意力,提前约定,当教师叫“1”时,学生就做立正的姿势,叫“2”就做稍息的动作,然后再来比赛。当然每个动作的要求我们都循序渐进,由简到繁,让这两个动作一步步做到标准化,适当的时候可以提出更高一步的要求,起到一个促进作用。

(2)向右看齐,向前看 向右看齐:“右手*腰”同时向右偏头通视,用眼睛的余光让自己和左边同学对齐。向前看:看齐的学生迅速转头,手放下,两眼平视还原成立正姿势。根据低年级学生的特点,教师可采用“口令”帮助学生理解或提醒注意目标和方向,如:以某学生为基准,教师及时手指该生,基准同学举手,其余学生知道谁是基准同学后,教师再下达“向中看-------齐”口令,此外为提高教学的效果,教师可先让学生掌握正确的转头动作,保持头正颈直转动,防止头部前倾、后仰和侧倒。

2、巧用队列口令 (1)文字提示法

体育课上学生进行队列练习经常出现一些不规范的动作,此时教师可采用此法,及时纠正学生错误动作,如:在齐步走练习中,当学生摆臂幅度小,低头含胸时,教师可把“

一、

二、一”口令提醒学生,即:“加、大、摆、臂”,“抬、头、挺、胸”等。此外在使用文字口令时要与学生的步伐节奏一致,以达到良好

的效果。

(2)反口令练习法

通常队列练习,教师喊什么口令,学生就做什么动作,反口令练习法是学生所做动作恰恰与教师口令相反。如:做原地间队列动作,教师喊“稍息”学生做“立正”动作;口令“向左——转”学生做“向右——转”动作。运用反口令练习法能迅速集中学生注意力,提高该生快速反应和应变能力。

此外在巧用队列口令中还有交替法,如学生在齐步走或跑步走时,教师把“

一、

二、一”

- 1

第14篇:队列队形教学设计

队 列 队 形 教学设计

(水平一)

张家湾镇中心小学

赵 妮

队列队形教学设计

一、教学内容:

1、教学内容分析:

本节课选取北京版水平一队列和体操队形内容中的三面转法为教学内容,通过练习,使学生逐步形成正确的身体姿势,发展体能,提高空间体位感觉。

2、教学对象分析:

二年级的学生活泼、好动、自制力较差,方向感不强,对于三面转法的学习有些枯燥,兴趣不高,本课采用“我说你做”的小游戏引导学生进行模仿练习,通过分组合作的方式巩固动作技能,利用小道具增添学生练习的积极性,保持学生学习的持久性。

二、教学目标:

1、通过练习,使80%左右的学生初步掌握三面转法的动作要领,并能熟练完成。

2、通过队列和体操队形的学习,使学生养成正确的身体姿势,发展体能,提高空间体位感觉。

3、培养学生听从指挥、服从集体;动作迅速、整齐,遵守纪律的良好作风。

三、教学重难点:

1、重点:了解转法的动作要领,转体的速度和协调一致。

2、难点:转动中腰挺直,上体和腿保持一致。

四、教学过程:

1、调动情绪,激发兴趣

课的开始部分,教师用语言引导学生,通过争当小军人的情景模式激发学生学习的兴趣,接着引用游戏让学生先熟悉一下身体的部位,比如脚尖和脚后跟;接着做“我说你做”的游戏,使学生对方向感有一些了解,教师说:“你的左肩在哪里”,学生拍手回答:“我的左肩在这里”,教师继续用特定的节奏问:“你的左脚在哪里”,学生拍手并指出“我的左脚在这里”„„„„.通过这样的方式让学生在游戏中熟悉左、右、后。

2、尝试模仿,掌握技能

教师先完整示范,并且讲解动作要领,分解示范带领学生练习,这个过程中教师用口令“

一、二”带领学生练习,对于方向教师可以先进行提示或者按从左向右的方向进行依次练习。经过几次练习过后,教师分组,每组做的好的同学做为组长,负责帮助其他同学进行练习,教师巡视指导。

3、利用道具,巩固提高

针对一些学生转动过程中身体乱晃、两臂夹不紧的现象,就地取材,利用跳绳放于腋下,要求在转动过程中跳绳不能掉,以此来规范学生两臂的位置,采用比赛法,看看谁的跳绳没落下,激励学生在三面转法游戏过程中注意上体和腿保持一致。

第15篇:队列队形教学反思

队列队形教学反思

队列队形教学内容比较枯燥,很难调动学生的学习兴趣。所以,老师若要活跃课堂气氛,刺激学生潜在的天分用来提高练习效果,达到锻炼身体陶冶情操的目的,有一定的难度。

在队列队形教学中我除了关注学生练习以外,更关注学生展示,向那些平时注意力不集中的学生提前布置“任务”,例如:体育教师教队列前,提前布置“任务”,教授后要指定的某些学生展示队列动作。在这种“善意”的压力下,全体学生会全神贯注地跟教师“学练”;根据学生能力,激发学生兴趣进行教学。例如:在进行原地踏步、立定的教学中,我尝试过很多方法,不是练习次数多了,学生厌烦。就是方法不适合学生,总感觉教学效果不理想。最近,我针对学生能分辨左右方向的状况,引导学生从左右脚的交替时开始数数。此方法引起学生较大的兴趣。使学生很快就学会了踏步走、立定的动作方法。巧用评价和幽默,评价是调动学生学练的有力“魔力棒”,教师要学会打破常规的束缚,巧用幽默、巧用鼓励,学生的劲头会倍增!例如:教向左(右)转的教学中,我制订的标准是转对一个方向得1千分,10次练习后看谁的得分高,全体学生的兴趣高涨,因为其他老师只会让他们体验百分评价所带的快乐,而我让他们可以向1万分靠近,所以,学生注意力高度集中,转错方向的很少,队列练习变成一种有趣的“智力游戏”。再例如:在报数教学中,我提出记得摆头还原的学生是“将军”,否则是“小士兵”,并用幽默动作模仿出“将军”和“小士兵”,学生在欢笑中明白应该怎样练习,课堂气氛和教学效果前所未有的好.

体育老师要关注体育教学中存在的点滴“小细节”,不放过“小细节”,完善“小细节”,挑战“小细节”,并在“小细节”中不断成熟!

通过以上实践,我觉得:在新一轮的基础教育课程改革下的体育教学中,必须依据学生的年龄特征和心理特点,结合学生的生活实际,创设出有助于学生自主学习、乐学的“情境”非常重要。创设一个让学生喜欢的情境非常重要,这可以让学生投入到学习中去,学习效果自然就好。关键是学生还学得很快乐。它能让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能,它能进一步发展学生思维能力,增强学生学好体育知识、技能的乐趣和自信心

我觉这节课很成功,创设一个让学生喜欢的情境,让学生投入到学习中去,学习效果自然就好,关键是学生还学得很快乐。它能进一步发展学生思维能力,增强学生学好体育知识、技能的乐趣和自信心。

第16篇:队列队形教学案例

队列队形教学案例

今天上的是二年级的一节体育课,课始,原本的教学计划是:队列和体操队形和换物接力跑游戏。在上完了队列和体操队形练习后我准备组织上换物接力跑的游戏时,发现各组人数不均匀,而且换物接力跑以前做过几次了,总是那两个组胜利,那两个经常胜利的组兴致还可以,可那两个经常输的组的队员不高兴了,几个学生嘴里在嘀咕:“他们组有吉捡和东丁,肯定又是他们胜利,我们组的小明总是拖后腿,有了他我们肯定又会输,真没劲。”他们中有些同学在附和:“是啊,是啊,真没劲”。我灵机一动,“既然有很多同学对这个游戏不怎么感兴趣,那么这样吧,下面有15分钟时间,我想让你们自由支配,只要是有组织有目的地活动,你喜欢做什么就做什么,不要影响其它班级上课,要做一回学习的小主人,不过,下课前老师要让你们说出你为什么喜欢做这个练习,好不好?”这样一说,全班同学一下乐开了花,学习的热情一下高涨起来,大家议论开了,有的说:“咱们来做老鹰抓小鸡的游戏吧!因为这个游戏有趣,而且能培养我们的灵活性”。有的说:“我们几个来做立定跳运的比赛好吗?老师说练这个可以锻炼腿部力量,使腿上肌肉结实有力,将来跑得快!”有的说:“我们来做俩人三足行的练习吧!老师不是要我们提倡合作练习吗?有的说:“我们几个做老鹰捉小鸡吧!”还有的说:“我们来做斗鸡的游戏”……我对他们说:“你们在练习时要注意安全,有什么要老师帮忙的尽管来找我,讨论好了就开始练习。”话音刚落,很多同学都去邀请队员练习去了,有的几个同学抢先过来说:“老师,我们想跑一圈,你来给我们记时,好不好?”我问:“你们为什么喜欢跑一圈呢?”“因为我们喜欢跑步,我们有用不完的劲”。“我们要学运动员一样比赛跑步,你来发令做裁判好吗?”看到他们跃跃欲试的样子,我马上答应了。比赛开始了,别看他们人小,跑起来还真像运动员一样有一股拼劲呢!结果,一个同学得了第一名,成绩还不错。200米一圈跑了48秒,这对二年级小朋友来说是挺不错的了。他对我说:“老师,我得了第一名,我想参加田径队,去体校参加体育训练,你看可以吗?“当然可以了,只要你不怕苦,不怕累,有拼劲,我想将来你一定会是个出色的运动员”。其他几个同学也说:“我们也要参加田径队”。看着孩子们天真又向往的表情,我真开心:只要你们能跑过他,当然也能参加了。他们满意地又去比了。再回过头来看看其他孩子,一帮帮,一群群练着自己喜欢的项目,一个个都真带劲。下课前3分钟,我让他们回答练习的目的,一个个都做了认真的回答,我还对有些回答得不够具体的给予了补充,这样相信他们会记得更牢,以后会练得更带劲。看来,别看他们人小,练习起来还真不是盲目的。

本课原来的计划被学生的情绪波动打破了,我临时改变了注意。当时我的想法是想通过他们的自由练习来了解一下上学以来学生掌握了多少内容及他们感兴趣的活动有那些,没想到发现了许多意外的收获。如有的学生想成为运动员;有的学生能自己组织队员进行练习;还有的学生具有创新的意识(在老鹰抓小鸡的游戏中让被抓的小鸡做老鹰,然后老鹰做小鸡依次轮换来做游戏)。使我感受到这两点:

一、把课堂还给学生,给学生自主练习的空间。低年级小朋友年龄虽小但兴趣广泛,并有了一定的自主能力,教师应考虑从学生的实际出发,打破以往低年级教学中一切都由教师组织学生一起做同一活动的做法,而多给学生有选择性的自由练习空间,使学生找到练习的乐趣,发现自己的特长,为终身体育打下坚实的基础。

二、把课堂还给学生,给学生自主表现的空间。教师放手让学生自己去练,自己去学,就给了部分学生表现的良机。就如有的学生很想成为运动员,就大胆邀请老师参与他的活动,通过表现来实现他的愿望;有的学生想当小老师,就组织一些有共同爱好的同学一起来练习,培养了组织能力;有的学生在练习时想出了新花样,得到了老师肯定,那劲别提有多得意。

在教学之中,教师要善于从学生实际需要考虑,要多给学生时间和空间。放开手脚,把课堂还给学生,使学生真正成为课堂的主。

第17篇:队列队形教学反思

队列队形教学反思 周集镇中心小学 郭晨

新一套的广播操已经教完了, 已经进入后期的巩固动作技术阶段,接下来 的教学重点我放在了学生的队列队形练习上,经过几节课的教学,有了以下的体 会与反思。

队列、队形的教学是培养学生正确的身体姿势和加强课堂纪律的手段和方法,是体育课基本活动内容中较为单调枯燥的。在第一课中,我对学生进行“集合、解散”等具体口令时,采用了情景教学,要求学生把自己当作一名小解放军战士,要“一切行动听指挥”。如:教师在学校操场西边解散队伍,然后跑过草坪,把东面的跑道称作“某高地”要求学生从不同方向迅速赶到,并根据教师不同的手势,以四路纵队或四列横队,面向教师集合,及时评价学生的活动参与情况,评选优秀小站士,组建“快速反应特种部队”等等。

在教学“向右——转”、“向左——转”、“向后——转”动作时,虽然已是四年级学生了,可一部分学生在转动时,要么方向搞错,要么动作转错,面对这么多同学,我不可能一个一个地进行纠正,我采用示范和讲解,选择一个全体学生都能看见的位置进行示范,然后是正确的示范和讲解动作要领相结合。在集体练习后,我分组进行练习,每一小组都有小组长;每一位学生都能体验一下口令,使每一位学生都有讲、做、练的机会,激发学生的练习兴趣;最后采用小组竞赛的方法,比一比看那一组学生做的更好。

虽然队列队形是单调枯燥的教学内容,可教师如果能在教学形式上多考虑多下功夫,使学生有新鲜感,克服队列队形练习的枯燥乏味,更好地激发学生学习的积极性和兴趣,以达到课堂教学的最佳效果。另外,队列队形练习是按照一定的队形做协同一致的动作,通过队列队形练习有助于培养学生组织纪律性和集体主义精神,并能养成“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风,促进身体正常发育,形成正确的身体姿势和协同一致的集体动作能力。

第18篇:《队列队形反思》教学反思

《队列队形反思》教学反思

本周的教学安排是体育课基本的队列队形练习,通过上课的情况有一下几点问题

一至二年级学生对方向的意识比较差,尤其是一年级学生对左右转向、走与跑、转弯走意识不清,学生在站队列队形时不能做到快、静、齐,教师必须语言生活化贴近学生生活,教师示范准确的同时讲清动作的原理,在平常的课堂中反复练习,三至六年级对队列队形掌握较好

通过本次课,教师要使学生掌握一项技术,教师的动作示范是必不可少的,在队列队形教学中教师的示范同样重要。教师必须以身作则,精神饱满、严肃认真,动作熟练、准确,口令宏亮、清晰。体育教师从动作上传达的信息有时远比语言来得清楚,学生通过观察不仅看到了准确的动作示范,还能感受到形体姿态的美,以及奋发向上的精神。

在队列队形教学陷入单调沉闷时,教师的肢体语言同样能起到非凡的气氛调控作用。一个夸张的表情,一段学生错误动作的滑稽再现,都会让现场的气氛迅速活跃起来。小学队列队形练习是体育教学不可缺少的一个部分,它对学生的影响是潜移默化的,教师必须重视这一教学内容。然而针对目前教学实践中,练习显现出单调、枯燥的状况,要根据实际情况,创新教法在学生练习单调、枯燥时加入游戏或语言激励,让队列队形练习成为学

生喜爱的教学内容,真正达到既锻炼身体又愉悦心灵的目的。

第19篇:队形队列教学反思

队形队列教学反思

小学一年级队列队形一直是让体育教师颇感头痛教学任务,可又不得不完成,因为只有完成队列队形的教学任务,才能更好地组织教学,所以,只有花费大量的时间和精力进行队列队形的教学。等到这一任务基本完成,少则半年,多则一年,更有者已经进入二年级了,队列队形仍然还不过关,影响了其他教学任务的完成。如何能让小学一年级学生队列队形速成?成为摆在一年级体育教师面前亟待解决的教学计划中的重要一环。

本期自己担任一年级的体育课教学工作,也面临这样的问题?如何才能解决呢?我在教学中首先想到由于新生新入学彼此相互间不认识,要让其建立组的概念是教学的关键,因此让学生认识、明白自己是哪一组的,能找到自己所在组的位置是教学的重、难点,学生很快地知道自己在哪组,组所处的位置,暂时不用去按高矮排队,并保持站队位置的相对稳定。待学生能找到站的位子后。然后再要求学生按高矮排顺序,这样学生就能在比较短的时间内解决队列队形的问题。

通过对教学中问题的解决,促使自己在教学之余,加强对新教学理论的学习,在平日的教学中多观察,多思考,找出解决的办法。

第20篇:队列队形教学反思

队列队形教学反思一

队列、队形的教学是体育课程基本活动内容中较为单调枯燥的,按以前的教学方法一遍遍的走来走去练习,学生们缺乏兴趣,也容易产生疲劳和厌倦情绪。我在本学期的队列队形教学中创设了很多情景教学,如引导学生学做“小解放军战士”做到步调一致,当好一名小军人。在练习“集合、解散”等具体口令时,要求学生把自己当作一名小解放军战士,要“一切行动听指挥”。如:教师在学校操场旗台边解散队伍,然后把对面的跑道称作“某高地”要求学生从不同方向迅速赶到,并以四路纵队面向教师集合。师生要及时评价学生的活动参与情况,评选优秀小站士,组建“快速反应特种部队”,这种模拟解放军行军、集合的练习方式,既让学生掌握了队列、队形的基本动作和方法,又使学生体验到了解放军雷厉风行、严肃认真、吃苦耐劳、服从命令的军人作风。

在队列队形变换训练教学时,发现学生对于队列队形变换中走来走去的重复口令行进动作极为厌倦,活动情绪低落,注意力不够集中,针对学生的活动参与不够主动积极的情形,我在队列队形变换训练教学中设计了“大雁南飞”的游戏教学情境,学生们在队列队形变换几个连续口令动作训练后,让学生模仿大雁飞行的特点,进行各种队列队形穿插变换,教师不时发出不同口令,如:大雁单行飞行、大雁双行飞行、“人”字飞行、大雁栖息、大雁圆形、波浪形模拟飞行,大雁双队交叉飞行、大雁两队变四队飞行、救护掉队队员等等。这种模拟大雁飞行特点的队形变换教学情境,既激发了学生的学习兴趣,又较为顺利的使学生们掌握了队列队形变化的教学内容,并且潜移默化的渗透了团结协作的思想教育。

队列队形练习是按照一定的队形做协同一致的动作,通过队列队形练习有助于培养学生组织纪律性和集体主义精神,并能养成“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风,促进身体正常发育,形成正确的身体姿势和协同一致的集体动作能力。

队列队形教学反思二

在队列队形变换训练教学时,发现学生对于队列队形变换中走来走去的重复口令行进动作极为厌倦,活动情绪低落,注意力不够集中,针对学生的活动参与不够主动积极的情形,我在队列队形变换训练教学中设计了“大雁南飞”的游戏教学情境,学生们在队列队形变换几个连续口令动作训练后,让学生模仿大雁飞行的特点,进行各种队列队形穿插变换,教师不时发出不同口令,如:大雁单行飞行、大雁双行飞行、“人”字飞行、大雁栖息、大雁圆形、波浪形模拟飞行,大雁双队交叉飞行、大雁两队变四队飞行、救护掉队队员等等。这种模拟大雁飞行特点的队形变换教学情境,既激发了学生的学习兴趣,又较为顺利的使学生们掌握了队列队形变化的教学内容,并且潜移默化的渗透了团结协作的思想教育。

队列队形练习是按照一定的队形做协同一致的动作,通过队列队形练习有助于培养学生组织纪律性和集体主义精神,并能养成“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风,促进身体正常发育,形成正确的身体姿势和协同一致的集体动作能力。

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