健康卫生教案模板

推荐第1篇：卫生健康教案

健康课教案

第一课：常见传染病防治

一、教学目标

春季是各种传染病流行的季节，有的孩子已有一些患传染病的体验，如水痘、腮腺炎、手足口病等，所有的孩子都有打预防针的经验。 1.通过讨论、介绍等让孩子了解有关一些传染病的情况及预防疾病的方法，培养孩子的表达能力。 2.增强孩子预防疾病的意识。

活动准备：收集有关传染病的资料；张贴卫生部门有关传染病的宣传资料。

二、教学重点、难点

此活动重在结合季节和孩子的生活经验，让孩子了解有关传染病的预防方法，增强幼儿预防疾病的意识。

三、教学过程

（一）导入

最近老师每天要给你们检查什么？为什么要这样做呢？哪些流行性传染病会出现？（如麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等。）

（二）请孩子们讲述自己患传染病的经历和感受、治疗过程等。请学生描述传染病的症状或教师介绍。

（三）教师介绍传染病的症状，使学生可以自我检查（若发现症状吻合请医生诊治，要定时服药，多休息，多喝水，痊愈后才回学校上课等。）水痘的症状有：发热，头痛，咽痛，全身倦怠等类似感冒的症状。皮疹多见于躯干，渐发展至头面部，四肢。呈向心性分部。形状为：初发为针帽大红色丘疹或丘疱疹。1-2天内变成粟粒至绿豆大水疱，多有脐窝和凹陷，周围有红晕，伴瘙痒。疱液清或混浊。该病的好发季节是春秋季。多见于儿童。流行性腮腺炎俗称“痄腮”，是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。流行性腮腺炎多数无前驱症状，起病大多较急，发烧38℃-40℃、畏寒、头痛、咽痛、食欲减退、恶心、呕吐、全身疼痛，腮腺肿胀一般以耳垂为中心，可一侧先肿，也可两侧同时肿胀，腮腺胀痛及感觉过敏，张口咀嚼及吃酸性食物时更甚，局部皮肤紧张发亮，表面灼热，但多不红。

（四）小结

疾病预防的方法。（如预防接种，多喝开水，多吃蔬菜水果，留意天气转变增减衣服，要有足够的运动和休息，保持个人的卫生清洁及进食不同营养的食物，以增强个人的抵抗能力；少到公共场所，如茶楼、电影院等。）在日常生活中提醒学生多喝开水，多吃蔬菜水果，留意天气转变增减衣服等。

第二课：常见疾病防治

一、教学目标：

1.了解小学生常见病的种类。

2.掌握常见病的预防措施及防治方法。3.家校配合共同促进孩子健康成长。

二、教学重、难点：常见疾病的预防措施。

三、教学过程：

（一）导入：

小学生处于童年期，也是人生中最健康的阶段，其患病率和死亡率都极低，但随着课业负担的加重，也难免会有些常见病在不同程度上影响孩子的健康，因此今天我们就来共同探讨“小学生常见疾病的防治”。现在我们可以简单的把常见病划分为两类：不传染和传染性疾病。

（二）小学生不传染的常见病有哪些呢？

近视眼、龋齿、贫血、蛔虫感染、脊柱弯曲异常。 下面我们就分别来谈谈它们防治方法。 1.近视

近视是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近清晰的屈光异常。青少年近视多数是假性近视。其主要原因是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧张而逐渐形成近视眼。如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。它的发生和发展与遗传和环境因素有关。防治方法：养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。光线要充足，姿式要端正（一拳一尺一寸），劳逸要结合，字迹要清楚，要认真做眼保健操。五不要是不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字；不要在走路或乘车时看书、写字；不要躺着或歪着看书；不要连续长时期看书、写字；不要近距离看书、写字。药物治疗和配戴眼镜。 2.龋齿

龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不是病，痛起来要人命”。那么如何预防龋齿呢？注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。掌握正确的刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷。推广使用保健牙刷及含氟牙膏。少吃甜食，加强锻炼合理营养。定期检查。 3.贫血

贫血是青少年最常见疾病之一，它不仅影响青少年正常的生长发育，而且对学生的智力行为及免疫功能等有很大的危害，是学生常见病中重点防治疾病之一，青少年贫血主要是缺铁性贫血，属营养性贫血，因此防治工作的重点是饮食调整膳食结构和合理营养。防治方法：改变孩子的不良饮食习惯和错误的营养观点。积极提倡吃早餐，推广早餐鸡蛋加牛奶，提高早餐质量，使早餐热量达到全天的30%，质量也达到全天的1/3。家长要善于引导孩子多食用动物性食品，如瘦肉内脏等；增加肉鱼禽类食品，以利于非铁血红素的吸收，同时增加维生素C和A，促进铁的吸收和利用。对于小学高年级已经来月经的孩子更要注意多食含铁及蛋白质丰富的食物。 4.蛔虫感染

蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一，对儿童少年的健康和生长发育有长期的不良影响。防治方法： 教育孩子养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，勤剪指甲，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。注意环境卫生。及时治疗。 5.脊柱弯曲异常

脊柱弯曲异常是学生中容易发生的姿势缺陷，主要原因是因年龄小正在长身体的时候经常坐姿不正确、缺乏体育活动，营养不良和疾病导致的。防治方法：鼓励孩子使用双肩背包，要消除生活中导致单侧股肉紧张的一些因素。教育孩子一定不要逞能背负过重的物品。坚持体育锻炼，坚持正确的读写站立姿势。

（三）小学生常见传染性疾病的种类及预防方法。沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等。其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。 1.沙眼

沙眼是常见的慢性传染病，是由沙眼衣原体病毒感染引起的一种慢性传染病。人对沙眼衣原体的免疫力很弱，可以重复感染，常因并发症而使视力受到障碍，沙眼的发病率与卫生状况及环境因素有明显关系，但是沙眼是可防性的眼病，因此要让孩子掌握防治沙眼的卫生常识防治方法：改变家庭中公用洗浴用品的习惯，养成“一人一盆一巾”的良好习惯能有效控制重复感染。教育孩子养成勤洗手，勤剪指甲，讲究卫生的好习惯。对已患沙眼的孩子可根据病情采取药物治疗。流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多发季节，此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。有些家长对这类传染性疾病认识不够，自家的孩子患病后怕影响孩子的学习而没有进行隔离治疗，结果导致所在班级大面积传染。现就着重讲解流行性腮腺炎和水痘的基本知识。 2.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存在于患者及隐性患者的唾液内，当大声说话、咳嗽或打喷嚏时，随飞沫喷出。与病人密切接触的易古老通过吸入带有病毒的飞沫而被传染。患儿在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。 3.流行性感冒

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感病毒、尤以甲型，极易变异，往往造成暴发、流行或大流行。

（四）如何预防以上由病毒引起的呼吸道传染病呢？ 在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。尽量避免到人多拥挤的公共场所。适当接种疫苗也能有效的预防这类传染病。

（五）总结

孩子是家庭的希望，每个父母都希望孩子能健康成长，通过今天的学习，大家都了解了小学生常见病的基本知识以及防治措施，希望家长们树立“健康第一”的原则，做到早发现、早治疗，真正让孩子有健康的身体，乐观的生活态度，成为祖国的栋梁之才。

第三课：预防脊柱弯曲异常

一、教学目标

1.教育学生认识什么是脊柱弯曲异常 2.使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常 。

二、教学重点

认识什么是脊柱弯曲异常，教学难点是始终不渝地做到六个预防。教具（课前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图。

三、教学过程

（一）导入新课

1.上节课我们学习了什么？ 2.揭示课题：预防脊柱弯曲异常

（二）新授

1.出示挂图，讨论：美不美？ 什么是脊柱弯曲异常？ 2.教师针对学生的发言小结 3.课堂总结

4.为了今后我们现在该怎么预防？

（三）归纳

（1）保持正确的坐立行走姿势；

（2）桌椅高度要适中，做作业光线要足； （3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯； （4）不要连续看书、做作业，要适时休息；

第四课：健康的含义

一、教学目标 了解人体健康的定义。

二、教学重点

健康的定义，教学难点是为什么说心理健康是身体健康的保证。教具（课前准备）多媒体演示

三、教学内容及过程

（一）导入：健康是什么？大家动脑筋想一下。

（二）健康包含的几个方面（讲述）： 1.生理（身体）健康

这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件 2.心理健康

具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 3.道德健康

最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。

第五课：健康的含义

一、教学目标 了解人体健康的定义。

二、教学重点

健康的定义，教学难点是为什么说心理健康是身体健康的保证。教具（课前准备）多媒体演示

三、教学内容及过程

（一）导入：健康是什么？大家动脑筋想一下。

（二）健康包含的几个方面（讲述）： 1.生理（身体）健康

这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件 2.心理健康

具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 3.道德健康

最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。 4.社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展。

（三）阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展，指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：

（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生 （2）如何对待残疾人

（3）怎么处理和父母之间的关系 （4）关于自己的健康

（四）小结

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。

第六课.：认识一日三餐的重要性

一、教学目标

1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。2.使学生养成科学进食的习惯。

二、教学重点难点

我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

三、教学过程

（一）导入新课

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

（二）学习新课

一日三餐好处多。一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。科学安排一日三餐，进餐一定要做到定时定量，每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐，向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。一日三餐有规律，身体强健发育好：向学生讲述三餐的科学和合理性。

（三）巩固新知：

两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来用餐进食。

（四）课后小结：

通过讲解，让学生明白了吃饭的重要性，同时学生在自己相互讨论的过程中，相互间提醒和帮助，使得学生能够把课堂上所接触到的知识，和自己的生活更加紧密的联系在了一起。

第七课：突发性卫生事件的预防

一、教学目标

1.基本掌握和简单运用突发公共卫生事件卫生应急的相关技能，进行自救、自护。有报告事件的意识和了解报告的途径和方法。 2.掌握亚健康的基本知识和预防措施，了解应对心理危机的方法和救助渠道，促进个体身心健康发展。

3.掌握预防甲流、艾滋病的基本知识和措施，正确对待艾滋病毒感染者和患者。

4.自觉抵制不良生活习惯和行为，具备洁身自好的意识和良好的卫生公德。

5.了解有关禁毒的法律常识，拒绝毒品诱惑。

6、学习健康的异性交往方式，学会用恰当的方法保护自己，预防性侵害。当遭到性骚扰时，要用法律保护自己。

二、教学重难点

掌握和运用突发公共卫生事件卫生应急的相关技能，进行自救、自护。了解报告公共卫生事件的途径和方法。掌握预防疾病方法，培养健康的生活方式。

三、教学过程

（一）导入

你知道的曾经出现过的大规模聚集性爆发传染性疾病有哪些？什么是公共卫生事件？

学生讨论发言：黑死病、疟疾、猩红热、出血热等。 师归纳：突发公共卫生事件是指突然发生的，造成或者可能造成严重损害社会公众健康的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。突发公共卫生事件的病因可以由生物因素、物理因素或化学因素所引起，可以因自然灾害造成，也可以因人为因素造成，如意外事故、蓄意破坏等。

（二）学校出现公共卫生事件应该怎样做? 讨论发言归纳：学校发生突发公共卫生事件后，当地教育行政部门和学校的首要任务是迅速组织救治。尤其是对危重病员，要不惜代价，争分夺秒，以最快的速度送往就近的医疗机构进行抢救，或迅速与附近的医疗机构进行联系，请求紧急医疗救助，力争在最短的时间内，使病员在医疗机构的监控之下，使病情能够得到控制或缓解，使危重病员得到及时抢救。

其次，要果断消除可能造成突发事件的致病或致毒因素。要采取果断措施，消除有可能造成突发事件的致病或致毒因素，使之不再发生作用，有效控制突发事件波及的范围。如疑似食物中毒，要迅速追回已出售的可疑中毒食品及通知有关人员停止食用可疑中毒食品，并立即停止出售和封存剩余可疑中毒食品；如疑似水源污染造成中毒或疾病传播，要迅速控制或切断可疑水源，防止继续饮用可疑水源；如发生传染病流行，要迅速隔离传染源，对与肺鼠疫、肺炭疽、霍乱、传染性非典型肺炎等高传染性疾病患者有密切接触者也要实施相应的隔离措施。

（三）保护现场，为进一步查找原因保留物证发生突发公共卫生事件后，在应急处臵的同时，要注意保护现场，包括保留剩余食品、饮品、药品及餐具、器具、用具等；配合卫生防疫部门封锁和保护事发现场，对中毒食品、物品等取样留验，对相关场所、人员进行致病因素排查，对中毒现场、可疑污染区进行消毒和处理，或配合公安部门封锁现场，进行现场取样，开展侦破工作。

因此，学校发生突发公共卫生事件后，青少年学生要积极配合学校组织救治，消除可能造成突发事件的致病或致毒因素，保护现场，以有效地进行自救、自护。你了解或听说过的公共卫生事件有哪些？后果如何?我们应该借鉴什么？

（四）小结

学生讨论发言后归纳：学校一旦发生突发公共卫生事件，应在第一时间，将突发事件发生时间、发生地点、中毒或患病的人数以及事件初步性质、发生的可能原因等向主管教育行政部门、当地卫生行政部门进行初次报告；各级教育行政部门接到学校初次报告后，应迅速报告上一级教育行政部门及同级政府和卫生行政部门。重大或者特别重大突发公共卫生事件发生后，省级教育行政部门必须迅速报告教育部；学校或基层教育行政部门也可以直接报告教育部。青少年学生也要有报告事件的意识，监督学校做好报告工作。

第八课：人体的消化器官

一、教学目标： 向学生介绍有关消化吸收的基础知识，使学生了解消化道的组成。 教学重难点： 消化道的组成。教具准备：消化器官挂图。

教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。

二、教学方法：讲授法

三、教学过程

1、导入新课，我们喝的水和吃的每样食物都要经过人体自身地处理，才能吸收其中的营养成份并且将废物排出体外。那么，进行这项工作的器官有哪些呢？这堂课就让我们来学习。

2、板书课题，学习课文：

（1）朗读课文，出示挂图，了解消化器官的名称及位 置

（2）消化：食物在消化道内被分解成为可吸收的成分的过程叫消化，分为物理性消化和化学性消化；吸收：消化后的营养成份通过消化道管壁进入循环系统的过程叫做吸收 （3）消化系统的组成及其功能和形态

（4）儿童消化系统的特点(消化道短而窄，管壁薄，容积小，消化能力不强，特别注意饮食卫生)

3、学生提出疑问，相互讨论学习，教师总结

4、再次朗读课文，完成课后练习。

5、效果考查，让学生根据挂图按顺序说出各消化官的名称。

四、板书设计 人体的消化器官

消化道：口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门 消化系统

消化腺：唾液腺（口腔腺）、胃腺、胰腺、肝脏、肠 腺

夏家堡中心小学下学期

健康课教案

第一课：不吃变质的食物 课型：新授课

教学目标： 让学生知道变质食物对健康的影响。 教学重难点：变质食物对健康的危害。 教具（课前准备）多媒体演示 教学方法：讲授法 教学过程：

1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：

吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。

2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）

3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。

5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。

6、学生朗读课文，完成课后练习。

7、效果考查：怎样防止病从口入？ 板书设计：

不吃变质的食物

恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病

第三课迎接青春期的到来 课型：新授课 教学目标：

1、认识什么是青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教学难点：正确迎接青春期的到来。

教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。

教学方法：讲授法 教学内容及过程 一．导入新课

1、上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：迎接青春期的到来 二．新授

1、讨论：

你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

（1）迅速长高。（2）心肺功能明显增强。（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。 （5）神经兴奋性加强。

4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳： （1）养成良好的习惯。（2）加强营养、合理安排饮食。（3）不吸烟，不喝酒。（4）保持正确的坐、立、走姿势。（5）加强体育锻炼。（6）保护好嗓子，不大声喊叫。 板书

迎接青春期的到来 什么是青春期 青春期身体发育的变化 重视青春期的卫生

第四课 ：牙周疾病的预防 教学目的

1、使学生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病与健康的关系。

2、让学生了解怎样预防牙周疾病。教材重点难点

1、引起牙龈炎的主要原因以及症状。

2、如何预防牙周疾病与牙齿的保健。教具和学具

有关牙齿剖面的教学挂图或牙齿的石膏模型。 教学过程

一、导入新课

师：关于牙齿的重要性哪位同学能大胆的说说自己想法？（学生回答） 师：今天我们继续学习新课，牙周疾病的预防。

二、讲授新课 师：在我们口腔里帮助消化食物的主要器官是什么？生：是牙齿，它可以磨碎事物，帮助消化。

师：对！食物进入口腔后，牙齿将食物嚼碎，唾液又与食物混合，形成最初步的消化，然后食物再进入胃里，继续消化。可见，牙齿对于我们每个人来说是十分重要的，有些人由于不注意口腔的卫生，造成口腔内细菌大量繁殖，从而引起牙齿的许多疾病。我们班上的同学有谁患过牙齿疾病？能不能给大家谈谈感受？生：我牙齿上有两个洞，很痛，吃东西的时候如果不小心嵌进细碎的食物，就更痛。 师：你是怎样得了这种牙齿疾病的呢？能说给大家听听吗？生：我小时侯很爱吃糖，特别是晚上，喜欢一边吃糖，一边看电视，渐渐的就感到牙齿疼了，妈妈带我到医院检查，才知道牙齿上有两个洞了。 师：该同学患的是牙周疾病中的一种，叫龋齿。龋齿与细菌的感染有关，又与饮食中糖分偏多及个人卫生习惯不好又关。我们的牙齿表面又一层坚硬的牙釉质，十分耐磨，但是怕酸。食物残渣留在牙缝里，有利于乳酸杆菌之类的产酸细菌繁殖，酸的腐蚀使釉质产生釉洞，进而腐蚀内层的牙本质，直到侵犯到最后面的牙髓，产生牙痛。患了龋齿的小朋友，应该尽早去找牙科医生，这样才能避免牙医的进一步发展。还有哪位同学得过牙齿疾病？能不能也说给大家听听？生：过去我釉好长一段时间，每天早晚刷牙得时候，牙刷上都沾满好多血。开始我吓了一跳，后来经医生检查，才知道是患了牙龈炎。

师：对！这是另一种牙周疾病，叫牙龈炎。患了牙龈炎，牙龈会红肿，刷牙时容易出血，靠近牙龈得牙面上有黄色或褐色得牙垢、牙结石附着。牙龈炎进一步发展，会导致牙龈与牙根分离，形成牙周袋，袋内有脓液溢出。所以，患牙龈炎的患者多半有口臭。如不及时治疗，牙周袋会逐步扩大。造成牙齿松动，不能咀嚼。当你身体抵抗力下降时，牙周袋还可以急性发作。牙周袋形成牙周脓肿，同时有红肿、热痛及全身发热症状的出现，那时情况就严重了。通过以上学习两个同学的介绍，我们知道牙周疾病时常见的口腔疾病，发病时不能咀嚼食物，时十分痛苦的。所以，有人说：“牙痛不算病，痛以来要人命。”这是有道理的。牙周疾病给我们带来痛苦，但这种疾病是可以预防的。哪位学生能说说如何预防牙周疾病？生：每天早晚要刷牙，不吃糖！ 师：每天早晚刷牙是对的，但不吃糖则不一定对。人的生长发育师需要糖的，问题师不要过量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔卫生。生：不吃过硬的食物，这样可以减轻牙齿的压力，平时不用过硬的牙签剔牙„„师：同学们讲得很多，都很有道理。现在我来归纳一下，牙周疾病师可以预防的，只要我们平时做到：

（1）注意口腔卫生，坚持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用竖刷法。保持睡前不吃东西的良好习惯。

（2）不要用过硬的牙签剔牙，也不要过于用力，以免损坏牙龈 （3）坚持早晚按摩原因和做叩齿操，这样可以促进原因部位的血液循环，增强原因组织的抗病能力，预防牙周疾病的发生。

（4）牙周疾病的患者应多食用富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜等。只要坚持做到以上几点，才能有效地预防牙周疾病，使我们的身体更加健康。

第五课：防治冻疮 教学目的

1、使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法，以及冻疮的治疗和护理方法

2、教育学生养成良好的卫生习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐寒抗病的能力。教材重点难点 讲述预防冻疮的方法 教具和学具

挂图、录像 教学过程

一、激情导入，出示课题

师：（板书课题）请同学们读课题。生：防治冻疮

二、讲授新课 师：许多同学冬天会生冻疮。生了冻疮是什么滋味，谁来说说？（学生回答） 师：生了冻疮不光是难受，而且在读书、做作业、参加体育运动时都不方法，影响生活和学习。今天学习的新课，就是教我们如何防治冻疮的。请大家看一看课文题目，它主要讲了哪两方面？生：主要讲了“防”和“治”两方面。

师：治疗要对症，首先要知道冻疮有哪些症状。前面同学已经用亲身经历讲了冻疮症状的一些症状，现在我们来看课文第一段，看看和同学们说的是不是相同。（指导学生阅读课文第一段）请一位同学把描写冻疮症状的句子读一读。（学生朗读）

师：请一位同学读第二段，说说人的哪些部位容易生冻疮，为什么会生冻疮？（学生回答） 个人卫生健康教育教案

教学目标：通过教学，使学生知道什么是良好的个人卫生习惯，并要 求自己养成良好的个人卫生习惯。

能力目标：培养学生良好的养成能力。 思想品德教育：热爱生活，讲究卫生。 教学重点：养成良好的个人卫生习惯。 教学时间：一课时。 教学过程：

一、播放动画片：除菌小勇士。

故事讲的是一位不讲卫生的小朋友，由于没有养成良好的卫生习惯，饭前便后不洗手，天天不洗澡的危害……。（观看部分后，师板书课题后，学生分组讨论以下两个问题。）

1、贪吃的小朋友为什么会受到细菌的攻击？

2、贪睡的小朋友为什么会被笼子关起来？

3、我们应该怎样做？

学生讨论后分组汇报结果……。

4、饭前便后要洗手。 师教学生洗手的方法，洗手方法歌：

（1）、冲水再用除菌皂。（2）、揉搓指缝不能少。（3）、手心手背要搓洗。（4）、再把泡沫都冲掉。（5）、毛巾擦手要做到。 （师生共同练习洗手的方法，并亲自实践洗手的方法。）

二、继续播放动画片：除菌小勇士。

师：知道了生冻疮的原因，我们就可以想出预防冻疮的办法了。请同学们读第三段。（学生齐读第三段）

师：请同学们将预防冻疮的方法归纳一下。（学生归纳，教师加以指导） 师：一旦生了冻疮，就要及时治疗。请同学们默读最后一段课文，想想治疗和护理冻疮应怎么做？（学生默读课文“做一做治疗和护理冻疮的方法）

师：请同学们按课后“做一做”的内容练习做“防冻疮操”（学生练习做操）

三、结束语

师：冻疮是很容易发生的常见病，而且生了冻疮会影响正常的生活和学习，所以同学们应当预防冻疮的发生。

第六课：讲究仪表美 教学目标：

1、使学生了解什么是仪表和仪表美。

2、使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。教学重点: 使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学难点: 让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。 课前准备: 教师观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。 学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。

教学过程

一、导入

1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？

二、学习新课

1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。

2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题： 怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？

3、交流。

（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？ （2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？ （3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？

（4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？ （5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？

4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？

5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。

6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。 板 书 讲究仪表美

仪表：仪态、外表

保持个人卫生 服装整洁美观 语言美行为美 坐立走姿势正确 反馈检测

1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？

2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。

第七课： 预防营养不良

教学目标：通过学习了解什么是营养不良，它产生的原因及危害及如何判定和预防，让学生学会判断，掌握简单的营食规律。 教学重点：怎样预防营养不良。 教学难点：预防营养不良的方法。 教学过程 ：

一、复习导入：

同学们，我们已经学习了什么是营养素？知道了哪七大营养素？谁能回忆一下告诉我们？那为什么我们吃得这么好，还会出现营养不良的情况呢？ 今天我们就来学习《预防营养不良》的知识。 板书课题

二、讲授新课：

1、什么是营养不良：

营养不良是一种慢性营养缺乏病。它是指由于食物摄取不足或食物不能充分吸收利用，不能维持正常的生理代谢，致使消耗自身的身体成分，而出现体重低下，生长发育迟缓，消瘦甚至水肿，严重的会影响全身各组织器官的功能，使免疫力下降，易感染，甚至影响智力。 营养不良有多种，各种营养素的缺乏都会导致营养不良，蛋白质能量缺乏型营养不良，是常见的营养不良之一。主要表现为低体重。我国学生中出现的营养不良以轻型为主。1995年北京市第二次的大规模营养不良调查表明，中小学生营养不良患病率男生为18．78％，女生为 17.82％。

2、营养不良原因：

造成学生营养不良的原因很多。但令人惊奇的是，现在营养不良主要原因并不取决于家庭中能得到的食物质量，而是由于学生及学生家庭对膳食结构不合理，偏食、挑食及吃零食过多，另外部分女生的心理障碍，过度节食现象也是一个不可忽视的原因。

3、营养不良对身体健康的危害：

营养不良对学生造成的危害很大，它悄悄的耗去他们的精力，渐渐的限制他们的生长，逐步地降低他们的抵抗力，从而导致发育受阻，学习效率明显下降。慢性营养不良可降低儿童少年染病的抵抗力，造成特异性免疫功能障碍。学生时期正是生长发育的高峰期，若出现营养不良则严重阻碍学生正常生长发育，甚至影响人一生的身体健康。

临床表现：体重不增是最先出现的症状，继之体重下降，病久者身高也低于正常。皮下脂肪逐渐减少或消失，首先为腹部，其次为躯干、臀部、四肢、最后为面颊部。腹部脂肪层厚度测量是判断营养不良的指标之一。随病情发展营养不良程度由轻变重：开始，体重比正常小儿减轻15%-25%，腹壁皮下脂肪厚度为0.8-0.4cm，身高不受影响，皮肤干燥，精神状态正常；继之，体重比正常小儿减轻25%-40%，腹壁皮下脂肪厚度

4、营养不良的判定 ：2000年全国学生体质调查资料显示，中小学生中营养不良与肥胖并存。目前全国学生营养不良检出率为19.45%，上海为23.21 %。

目前我国是采用世界卫生组织推荐的“身高标准体重法” 评价儿童营养状况。评价标准是根据大数量人群资料统计确定的。各身高的标准体重为100%，标准体重正常范围为90~110%，标准体重的80~90%低体重，低于80%为营养不良。

5、营养不良的预防：

对于营养不良而言，最有效的预防措施，就是合理营养，平衡膳食，从营养学上来讲，各种食物素都不相同，因此膳食应多样化，食物的品种越多，提供的营养素就越多，如谷类主食的不同品种和粗细的互相搭配，可提供更多的必须氨基酸与维生素，多样化的蔬菜可从补充无机盐、维生素与纤维素与各种营养素；适当的鱼、肉、禽蛋可以补充人体所需蛋白南、脂肪。磷脂，食物的多样化不仅在各种营养素方面起互补作用，还可促进食欲，增进机体对各种营养素的吸收、利用。也就是在生活中，家长要注意孩子在饮食上，粗细粮搭配；荤素搭配、动物性食物、植物性食物搭配，提高饭菜的色香味。同时，良好的饮食习惯如；进食定时定量，不挑食、不偏食、不过量吃糖，吃饭细嚼慢咽等等，也有助于达到平衡膳食，才能充分满足生长发育的需要c所以家长的引导和培养，使孩子养成好的饮食习惯，预防营养不良和各种营养性疾病是致关重要的。

根据学生中营养不良产生原因，预防要从以下方面着手： （1）学校与家长对学生要进行合理膳食营养指导，提倡中小学生每天喝一瓶牛奶，吃一个鸡蛋，每餐荤素搭配，样样都吃。同时要吃一定量的粮食类食物，有的为了增加营养光吃菜不吃饭，这是一个误区，要纠正。

（2）要培养学生良好的卫生习惯，不挑食、不偏食；女生不要盲目减肥，要树立正确审美观。 （3）学校和家长要改善食物加工、烹调方法，增加花色品种，保证色、香、味俱佳，促进学生食欲。 （4）要及时治疗与营养不良相关的疾病，如消化道疾病、肠道寄生虫病、肝炎、结核病及其它一些急慢性传染病。做到标本兼治，收效会更好。

6、营养不良要治疗：

应采用综合措施，包括及时处理各种紧急情况，调整饮食和补充营养物质，去除病因及促进消化功能改善等。

第八课： 预防缺铁性贫血

教学目标：使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法；教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯。 教学重点：贫血的原因。

教学难点：贫血的治疗和预防方法 教学用具：调查表 教学过程：

一、导入新课：

同学们，你们有时起床或蹲久再起来会出现头晕、眼花的情况吗？能具体的说说吗？哪你们知道是什么原因呢？ 板书课题：《预防缺铁性贫血》 （请同学们读课题）

二、讲授新课：

1、介绍什么是贫血：

师：同学们知道什么是贫血吗？

（学生的回答可能是五花八门的，且不一定正确，教师不必急于纠正）

师：同学们的回答到底对不对，让我们一起看课文就知道了。大家小声自读课文。

当人体每1升血液中的血红蛋白含量底于120克时就称为贫血。缺铁性贫血是由于机体铁的储存量不足，膳食中铁的摄入量不足，或食物中铁的消化吸收率低，或机体长期对铁的消化吸收利用能力有限等原因所造成的。

2、缺铁性贫血的原因：（讲小玲的故事，同学们分析。） 师：小玲的身体有哪些不舒服？ 生：脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。

师：医生根据什么诊断出小玲患了贫血，并有肠道寄生虫？ 生：医生问了病情及饮食情况，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。 师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么回事？

生：血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑内泛白，加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟、记忆力下降等症状。 师：为什么会患贫血呢？

生：儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。还有感染了肠道寄生虫也会贫血。

师：儿童贫血大多数是缺铁性贫血，发生的原因大多数是因为挑食、偏食，食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料，所以我们要注意饮食多样化。

3、缺铁性贫血的预防：

缺铁性贫血的原因上面已提到三方面，不仅仅是由于吃的食物中含铁少，更重要的还与人体对于铁的吸收利用率低有关。一般存在于动物食品中的铁人体吸收利用率可达25％，而植物食品（粮食蔬菜）含的铁不易被人体吸收利用，吸收率只有3%。而我国人民的膳食大部分来自植物性食物，虽然每天吃的食物含铁量计算不少，但实际吸收的铁很少。因此为预防缺铁性贫血必须要加强铁的营养补充。一方面要经常吃富含铁比较丰富而且吸收比较好的食物如动物肝脏、动物血、瘦肉、木耳、海带、芝麻、大豆制品，另一方面要想办法提高铁的吸收率，如注意荤素搭配，提高植物铁的吸收率多吃发酵馒头、发糕、面包等。与此同时要多吃含维生素C高的食物以促进铁的吸收，还要多食一些含蛋白质高的食品，这样荤素搭配又有新鲜蔬菜和水果，人就不易患缺铁性贫血了。

4、结束语：

师：小玲按照医生的话去做，身体恢复了健康。我们学了这一课，能吸取什么教训呢？据我课前调查的情况，同学们挑食、偏食的现象是存在的（下面可把调查统计的材料报告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果长时间这样下去，你也会因营养失衡而导致贫血。希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，有一个健康的身体参加学习和各项活动，成为全面发展的好学生。

第九课：预防过度疲劳

一、教学目标：让学生了解学习和休息是交替进行的，交替得好既有益于健康，又能提高学习效果。让学生知道学习和休息时间调剂的一般标准、方法及其科学道理，懂得如何合理地安排比如坐下来歇一会儿，躺下来睡一觉。

二、教学重点：还有一种积极的休息方法，就是用另一种活动来代替原来的活动。经如，星期六或星期日，你们在家学习时间久了，可以到室外散一散步，或做一做健美操，打一会儿球等，然后再继续学习。这种学习和休息交替进行的方法，有利于达到既有益于健康又能提高学习效果的目的。

三、教学过程：为了合理地安排学习和休息，你们认为应该注意些什么问题呢？（学生回答）

师：你们讲得很有道理，课文中提出了几条很好的建议。 1）学会休息 2）科学安排学习时间

3、消除学习疲劳的方法： 1）单侧体操法 2）疲劳防治操 3）身心放松术 4）音乐疗法

通过本课的学习，你对学习和休息的问题有哪些认识？你过去在学习和休息的安排上，有没有不够合理的现象？今后你准备怎样改进？请同学们以前后桌子四人为一个小组，议论一下。（学生交流议论情况） 师：希望同学们按照今天学习的方法去做。祝大家身体好！学习好！

四、、板书设计：

4、预防过度疲劳 过度疲劳：是长期过重的学习负担所引起的慢性疲劳。

1、出现过度疲劳的原因

2、预防过度疲劳

3、消除学习疲劳的方法 第十课 ： 预防烫烧伤

教学目标：让学生认识到和开水，火打交道，不小心就有可能被烫伤或烧伤。让学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。常见的烧伤类型及急救措施，学会预防。 教学重点：让学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学难点：常见的烧伤类型及急救措施，学会预防。 教学用具：放大的课文插图，有关烧伤和烫伤的资料

教学过程：

一、导入新课：

师：我们在自然课里学过，开水的温度是多少？生：100℃。 师：那么谁知道用来烧水的火的温度是多少？（学生回答）

师：火的温度要比开水温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？

今天，我们就来学习预防烫烧伤方面的知识，板书课题。

二、讲授新课：

1、听故事认识烫烧伤： 师：我们来听一段故事。（介绍有关被烧伤或烫伤的事例）听了这个故事，你们有什么想法？ 师：我们虽然没有像故事中介绍的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？发生这种事情后，给你带来了什么样的痛苦和不便呢？（学生回答） 师：高热刺激皮肤，超过了皮肤自身的限度时，就会对皮肤造成损伤，这种损伤就叫烫烧伤。

2、烫烧伤的分级：

1）一度烫烧伤：只烫坏表皮，发红，不起泡，但痛，要灼热感。 2）二度烫烧伤：烫烧坏了真皮层，疼痛和起水泡。 3）三度烫烧伤：烫烧坏全层皮肤包括下面的脂肪、骨肉都受到烫烧伤，皮肤变灰白或烧成焦黑，不疼痛，神经受到损害。

3、常见的烧伤类型及急救措施： 1）口腔咽喉烫烧伤 2）触电和电灼伤 3）日晒伤

4）化学物入眼或烫烧伤 5）烫伤（湿性烧伤） 6）衣服着火

4、注意事项：

师：烧伤也好，烫伤也好，不论伤情严重还是不严重，都会给自己造成损伤和不便，也会给别人带来不便，所以要积极预防。这里从八个方面给我们找了原因，请大家好好阅读，同座位的也可以议议。（学生阅读，议论）

师：第一个经常发生烫伤的原因是什么？（学生回答）

师：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。第二烫伤的原因又是什么？（学生回答）

师：在使用热水前，必须先做到哪些呢？（学生回答）

师：你们在家参加一定的家务劳动，这很好，但一定要实事求是，注意力所能及，不能太勉强。尤其是倒热水或开水时，最好是放在水池里漫漫地倒，避免开水溅到身上。第三个烫伤的原因是什么？（学生回答） 师：当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向掀，同时脸和身体要尽量离锅远一点。 师：端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。下面的一点说的是什么？（学生回答） 师：第五方面告诉我们应该注意什么？（学生回答）

师：水烧开时，滴油进去是没有关系的，而油烧热了，就不能滴水进去。在有一两滴水的锅里倒油进去，结果也是一样，都会使水滴或油飞快地溅出，造成对人的烫伤。这是一个基本常识，大家一定要记住。 师：你在端烫东西的时候，一般注意些什么？（学生回答） 师：对，这也是不能忽视的。第七点应该注意什么呢？

师：凡是在火上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。除了以上几个方面，大家再说说还有哪些地方要注意？（学生回答） 师：希望大家记住这几点，并在日常生活中多加注意，最后看谁做得最好，那就是谁表现得最好。

师：下面我们再来了解几种常见的烧，烫伤药物（出示几种常见的烧，烫伤药物）。这些在我们的家里都应该备一些，一旦遇到紧急情况时，它们就可以派上大用场。家里没有备药的同学，请回去后和家长一道去采购一些。

三、板书设计：

5、预防烫烧伤

1、烫烧伤的分级

2、常见的烧伤类型及急救措施

3、注意事项

第十一课 预防肠道传染病

教学目标：了解什么是肠道传染病；肠道传染病的症状；肠道传染病的预防方法。在日常生活中要讲卫生预防肠道传染病。

教学重点：了解什么是肠道传染病；肠道传染病的症状。 教学难点：肠道传染病的症状与预防。

教学用具：肠道传染病的有关图片或知识。 教学过程：

一、故事导入：

请同学们看一段小故事，然后告诉我们小明为什么出现肚痛的现象？医生诊断为什么病呀？（生答）

今天我们就来了解有关肠道传染病的知识，板书课题

二、讲授新课：

1、什么是肠道传染病：

肠道是指大肠和小肠，是人体消化道的一部分。我们日常的饮用水及食物，如果被病原体所污染，那么这些被污染的水和食物，经过口腔进入肠道，这些病原体在肠道内繁殖且散发毒素，破坏肠粘膜组织，引起肠道功能紊乱和损害，严重影响身体健康，人体一旦被传染，患者由粪便中排出病原体，病原体将再次污染他人，这样的传染病就是肠道传染病。

肠道传染病包括细菌引起的细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、副霍乱以及食物中毒等；阿米巴原虫引起的阿米巴痢疾；相关病毒引起的病毒性肝炎、脊髓灰质炎（小儿麻痹）等。

2、肠道传染病共同的临床表现： 大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重并发症，甚至导致死亡。

3、肠道传染病的传播途径：

1）经水传播：病人或病原携带者的粪便、呕吐物排入水源，洗涤被病原体污染的衣裤、器具、手等都可使水受到污染。水源受到污染后可引起肠道传染病的爆发流行。霍乱、伤寒、菌痢被称为三大水媒病。 2）经食物传播：在食品的生产、加工、运输、贮存和销售的过程中都存在被病原体污染的危险。食品中的病原体可来自存放容器、进餐用具、手的接触、施用粪肥及被昆虫污染等。 3）接触传播 通过握手，使用或接触衣物、文具、门把手、钱币等都有可能造成病原体的传播和扩散。

4）昆虫传播：苍蝇、蟑螂等都能起机械搬运病原体的作用，有些病原体还能在昆虫的肠管里存活一段时间，甚至繁殖。到处活动的昆虫也是造成肠道传染病扩散的重要原因。

4、主要的肠道传染病： 1）霍乱： 是由霍乱弧菌所致的烈性肠道传染病。临床以吐泻大量米汤样排泄物、严重失水、肌肉痉挛及尿闭为特征，多因休克、尿毒症及酸中毒死亡。

2）伤寒： 是由伤寒杆菌引起的。患者开始感觉疲倦、无力，不思饮食，常有肚胀，腹泻或便秘等症状，接着就发高烧，约二周左右才逐渐退烧。发病的第二周，病人身上还会出现一些淡红色疹子，脾脏会肿大。病重者还可能有神志不清烦燥不安，说胡话等症状，后期还可能发生肠出血或肠穿孔。

3）细菌性痢疾： 由痢疾杆菌引起的肠道传染病，以结肠化脓性炎症为主要病变，并以全身中毒症状，腹痛、腹泻、脓血便以及里急后重等为主要临床表现。严重者可惊厥、昏迷、休克。全年发病，以夏、秋两季最多见。

4）肝炎： 是由肝炎病毒引进的。病初起时，病人觉得浑身无力，厌食，特别不愿吃油腻的东西，常感恶心、腹泻，右上腹痛，有的患者还出现发烧，眼球发黄，小便也黄得似浓茶，若眼球皮肤发黄的叫\"黄胆型肝炎\"，如皮肤、眼球不发黄，为\"无黄胆型肝炎\"。 5）脊髓灰质炎： 又叫小儿麻痹症，半岁至5岁的小孩容易得病。症状多为发病很急，突然发烧，精神不好，很像感冒，烧

三、四天后自动退烧，但过一至五天又发烧，第二次发烧两、三天后可能发生腿或胳臂不能动的现象，完全瘫软无力，所以叫\"小儿麻痹症\"。6）细菌性食物中毒： 凡进食被细菌及其毒素污染的食物，引起的急性中毒性胃肠炎和其他症状，称细菌性食物中毒。食物中毒多发生在夏秋季。可暴发、易集体发病。以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现，严重可失水和致中毒症。

5、如何预防肠道传染病：

夏季，由于气温高、湿度大，特别利于病菌的繁殖，食物易受污染，再加上夏季人体消耗大，免疫力也相对较弱，因此，夏季是细菌性肠道传染病的高发季节。肠道传染病发病突然，症状严重，传染性很强，给人们的健康和生活造成很大的威胁。因此，把好病从口入关，养成良好的卫生习惯，努力做好预防工作是关键。 １）积极开展爱国卫生运动，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理，发动群众开展除四害运动。

２）讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。 ３）食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

４）不喝生水，菜要烧熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里过夜，食用时应重新回锅加热。

５）购买易生虫的蔬菜应注意鲜嫩无虫眼，留意是否使用了农药，摘去黄叶后应用水浸泡半小时以上，中间换水2～3次，然后再烹调。 ６）贮存食品或加工食品时，都应该生熟分开。

７）最好不要去大排挡就餐和购买无证经营的盒饭，不要自办大型聚餐活动。 ８）发现食物有异样或异味不可食用，也不可煮沸烧透后再食用。 ９）对碗筷等餐具应经常煮沸消毒。

１０）一旦发生肠道传染病症状应及时就医；家庭成员同时出现食物中毒现象，应在去医院的同时及时向疾病预防控制中心报告。

概括起来，预防肠道传染病有一个九字真经：吃熟食、喝开水、勤洗手。

三、巩固练习：

完成第26页 我来答 我能行 板书设计：

9、预防肠道传染病

1、什么是肠道传染病

2、肠道传染病共同的临床表现

3、肠道传染病的传播途径

4、主要的肠道传染病有哪些

5、如何预防肠道传染病

第十二课 预防结核病

教学目标：让学生认识到什么是肺结核，使学生了解结核病的传染途径及预防方法，养成讲究卫生的好习惯。

教学重点：让学生认识到什么是肺结核及结核病的传染途径。 教学难点：使学生了解肺结核病的预防方法。 教学用具：有关结核病的挂图和知识 教学过程：

一、导入新课：

师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？（学生回忆并回答） 师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。 板书课题：10.预防结核病

二、讲授新课：

2009年3月24日是第14个“世界防治结核病日”。今年的宣传主题为“控制结核，人人有责—关注农民工，共享健康”。目前，我国是全球结核病高负担国家之一，结核病防控形势非常严峻。据估算，我国现有活动性肺结核病人450万，普及防治结核病知识是控制结核病 蔓延最有效的方法之一。

师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？

生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。 生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。

师：是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。

1、结核病的“元凶”：

结核病是有结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染病的慢性消耗性疾病。

2、结核杆菌的传播途径：

师：有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病。 师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？生：知道了！

3、结核病的症状： 师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。

师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。 (一) 全身症状

1.发热：见于病情进展期，表现午后低热(可能经过一天体力活动，破坏组织产物吸收入血增多所致) 重症病人有不规则高热甚至稽留――消耗热，发热常常代表结核病的活动性。 2.盗汗：入睡或醒时，全身出汗，内衣尽湿。

3.疲倦乏力、精神萎靡、体重减轻、食欲不振，心跳加快（与体温一致）月经失调

（二） 局部症状

1.咳嗽、咳痰：随着病情进展，咳嗽加重，痰量也增多。痰（粘液痰――粘液痰内混有黄白色脓性小块）

2.咯血：痰中带血――炎性病灶，毛细血管通透性增加；中量咯血――小血管损伤；大量咯血――空洞型A破裂。

3.胸痛：部位不定，往往为隐痛，若为针刺样疼痛并随呼吸运动而增剧时则表示该部胸膜受累。肺尖胸膜受累，胸痛可放射至肩部。我们呼吸科为综合病房，不是传染科，因此不收具有传染性的结核，多数病人为结核性胸膜炎，因此胸痛比较典型。

4.呼吸困难：肺的代偿机能极大，轻度或中度病变不致引起呼吸困难。

近来我国60岁以上老人肺结核患者有递增趋势，以血行播散型和慢纤空多见，重庆市青年结核抬头，以胸膜炎多见。许多疾病和因素对肺结核有不利的影响，糖尿病为其中之一，结核菌在血糖及酮体增高的情况下，易于繁殖。糖尿病合并肺结核，若尿糖未被控制，病灶进展迅速，常呈干酪坏死和支气管扩散。妊娠对肺结核起不良影响，活动性肺结核，要人工流产。在抗结核药物的充分保护下，分娩时不致引起病灶复发。

4、如何预防结核病： 过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？ 生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。 生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。

师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。（学习朗读）

1）及早诊断和治疗：如患有结核病，应及早诊治，以避免病情恶化和预防散播病菌；结核病患者可到任何一间胸肺科诊所接受治疗。 2）为曾与结核病人 有紧密接触者检查：这主要是替病者之家人检查，包括对幼童的结核菌素试针及/或照肺，及对较大儿童和成人照肺检查。

3）健康生活：结核菌是在人体抵抗力下降时侵袭而致病，故此应保持健康生活，以减低发病

1、结核病的“元凶”：

结核病是有结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染病的慢性消耗性疾病。

2、结核杆菌的传播途径：

师：有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病。 师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？生：知道了！

3、结核病的症状： 师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。

师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。 (一) 全身症状

1.发热：见于病情进展期，表现午后低热(可能经过一天体力活动，破坏组织产物吸收入血增多所致) 重症病人有不规则高热甚至稽留――消耗热，发热常常代表结核病的活动性。 2.盗汗：入睡或醒时，全身出汗，内衣尽湿。

3.疲倦乏力、精神萎靡、体重减轻、食欲不振，心跳加快（与体温一致）月经失调

（二） 局部症状

1.咳嗽、咳痰：随着病情进展，咳嗽加重，痰量也增多。痰（粘液痰――粘液痰内混有黄白色脓性小块）

2.咯血：痰中带血――炎性病灶，毛细血管通透性增加；中量咯血――小血管损伤；大量咯血――空洞型A破裂。

3.胸痛：部位不定，往往为隐痛，若为针刺样疼痛并随呼吸运动而增剧时则表示该部胸膜受累。肺尖胸膜受累，胸痛可放射至肩部。我们

推荐第2篇：健康卫生教案

《健康卫生教育》

第一课时 早睡早起身体好

教学目标：

1.培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。2.让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。

3.学生早睡早起行为训练 教学准备：

1.和课文相关的教学挂图和课件 2.课前布置学生收集相关资料 教学时间：一课时

教学重难点：培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。 教学流程：

一.由调查学生睡眠习惯进行谈话引入.1.谈话内容（略） 2.板书课题；

二.学生结合实际谈谈不早睡的害处： 1.睡晚了不利于消除疲劳； 2.产生头晕； 3.精神不振；

4.身体抗病能力下降；5.记忆力减退；

三.教师引用大量事实讲授：怎样做好早睡准备？ 1.睡前不吃零食；

2.不看刺激性的电视和书籍；3.洗手、洗脚排便；

4.脱掉外衣，盖好被褥；5.室内光线柔和；

四.学生讨论：早起有什么好处呢？ 1.有充裕的时间吃早餐； 2.空气好有利身体发育； 3.可以保持良好的精神状态；

五.学生联系实际谈怎样做到早睡早起。 六.学生总结所学内容

早睡早起身体好

七、板书

早睡早起身体好 1.有充裕的时间吃早餐； 2.空气好有利身体发育； 3.可以保持良好的精神状态；

八、教学反思：

学生上课积极发言，明确了早睡早起对身体好处，达到了教学效果。

第二课时 克服口腔不良习惯

教学目标：

1.让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因；2.让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯； 3.自觉进行行为训练； 教学准备：

和课文配套的教学挂图和课件 教学重难点：让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因；让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯；自觉进行行为训练。 教学流程：

一.播放课件（口腔不良习惯），引入课题： 1.播放课件；

2.谈话内容（略）

二.对照课件，了解口腔不良习惯： 1.吐舌习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查； 2.咬唇习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查； 3.吮指习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查； 4.口呼吸习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查； 5.咬物习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查； 6.偏侧咀嚼习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

三.学生自主发言：学了这课，你想说点什么？

四.总结所学。

五.课外延伸：

在班上自由组合几个同学，利用课外活动时间，进行口腔卫生习惯的调查和宣传。

板书设计：

3 克服口腔不良习惯

口腔不良习惯：吐舌习惯

咬唇习惯

吮指习惯

口呼吸习惯

咬物习惯

偏侧咀嚼习惯；

七、反思：不良的口腔习惯，对小学生成长危害很大，通过本课的学习，学生明确了好习惯对成长的益处。

第三课时 自己的事情自己做

教学目标

1．知道自己的事情自己做。

2．懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，是光荣的。

教学重点：教育学生自己的事情自己做，不会做的事情学着做，克服依赖思想。 教学难点：自己的事情自己做的重要性。 教学过程：

一、说一说（“说一说”中的内容）。

提问：同学们，早晨起床后，穿衣、叠被是你自己做的吗？

师：有这么多同学都自己穿衣、叠被，我们给这些同学鼓鼓掌。

二、学一学：（使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。）

师：现在，老师给大家介绍一位小朋友（出示春生头像），他的名字叫春生，今年也上一年级，请你们听听他的故事。

出图1（背景：春生家中。春生的动作图，随讲故事贴上。）

师：这天早晨，天还没有亮，四周静悄悄的，春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿，他家的大公鸡叫了起来，春生被惊醒了。他揉揉眼睛，坐了起来（出示坐起的春生），撩开窗帘（演示撩窗帘），啊！窗外，一轮红日已经从东方升起，大公鸡正昂头叫着，原来起床的时间到了。

(1)．说一说：春生现在该做什么了呢？（出示衣服，并贴春生穿衣图）他等着别人帮忙了吗？

板书：不等 帮忙 自己 穿（衣服图）

春生为什么不等别人帮忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要帮春生穿，他该怎么做呢？

看！他穿得又快又好，你知道这是为什么吗？

(2)．小结：

穿衣服是自己的事，应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣，已经养成习惯了。

过渡导语：

还有许多事情也是自己的事，应该由自己来做，比如系鞋带。下面就来看看春生的鞋带开了，他是怎么做的。

出图2（活动图）

师：这天，春生正在上体育课，踢着踢着球，他发现鞋带开了。

(１)．提问：他用别人帮忙了吗？

板书：不用 帮忙 自己 系（鞋带图）

他为什么不用别人帮忙呢？那如果鞋带开了，春生不会系，会造成什么后果呢？

师：我们自己的事情应该自己做，不用别人帮忙，这样在生活中会感到很方便。就在春生系鞋带的时候，从远处飞来两只小鸟（出示小鸟图）。小鸟见春生自己系鞋带，会夸奖他什么呢？旁边的老师，同学为什么笑了？

过渡导语：

由于春生年龄小，还有许多自己的事不会做，该怎么办呢？

出图3 （活动图）

(１)．提问：

图上的春生在做什么？他靠妈妈帮忙了吗？

板书：不靠 帮忙 自己 洗（袜子图）

妈妈就在旁边，春生为什么不靠妈妈帮他洗呢？

(2)．小结：

春生不会洗衣服，他先学洗手绢、袜子，逐渐就学会洗衣服了。

(３)．提问：

妈妈和太阳公公为什么笑了？

师：他们也在夸春生呢！春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞，连同学也在夸他呢！

出图4

1．同桌互相说说：

你知道老师和同学在夸春生什么吗？

２．小结：

他们都在夸春生是个自己的事情自己做、爱劳动的好孩子。

板书课题：自己的事情自己做

３．请同学代表为图4中的春生戴上一朵“爱劳动”的小红花。

师：让我们都来向春生学习吧！

老师领读课文。

三、看一看（“看一看”中的内容）（使学生进一步知道还有哪些事也是自己的事。）

１．想想：

图中小朋友做的事，你会做吗？

２．请同学在自己会做的事情的图旁用红色水彩笔画一面小红旗，不会做的事情先空着，以后做到了再画。

四、听一听：（进一步说明为什么自己的事情要自己做。）

看书（“听一听”中“小花猫”的故事图）

听录音（课文）

1．小组交流：

小花猫为什么哭了？猫妈妈问他时，他会怎么说？妈妈会说些什么？

听完这个故事，你懂得了什么道理？

２．小结：

如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人 ，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事一定要自己做，不会就学，从小培养自己独立生活的能力，从小培养自己的事情自己做的好习惯。

过渡导语：

下面我们来看看这几位小朋友做得怎样。

五、说一说（“说一说”中的内容）

1．小组交流：

图上小朋友谁做得对？谁做得不对？你想对他们说些什么？

２．小结：

图

1、3中的小朋友不让奶奶给自己梳头、盛饭，做到了自己的事情自己做。图

2、4中的小朋友让爷爷替自己拿书包，让爸爸为自己削铅笔，没有做到自己的事情自己做。

六、总结：

1．说说学完这课书，你知道了哪些事情是自己的事情？为什么自己的事情要自己做？

2．总结：

自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会的事情要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做。

第四课时 每人有两副牙齿

教学目标：

让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响，传授有关牙齿的基本知识和保持牙齿清洁的做法。

重点难点：

1、牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。

2、从小养成良好的口腔卫生习惯。

教具： 牙齿模型、牙刷、录像带、幻灯纸、挂图、学生每人准备一支小牙刷 课前准备： 排练小品、准备小兔子和猫的头饰、牙医用具。 教学活动： 表演小品 教学时间： 一课时 教学过程：

(一)设疑激趣，讲述牙齿对健康的重要性。

师：拿起牙齿模型问学生，这是不是玩具?

生：不是，是牙齿模型。

师：对。牙齿有什么作用呢?

生：牙齿用来咬碎食物。

师：对，我们每天都要吃很多食物，首先需要牙齿咀嚼才能把食物吞进肚里，食物中的营养成分才容易被身体吸收，有利于身体健康成长，另外牙齿还对人的发音功能，面部形态起着重要的作用。

(二)认识牙齿的类型、乳牙和恒牙的区别和联系

师：同学们都知道了牙齿的重要性，那你们知不知道人一生有多少副牙齿呢?

生：两副

师：对，人一生有两副牙齿，一副叫乳牙，另一副叫恒牙，同学们你们知不知道乳牙和恒牙有什么区别呢?

生：第一次长出的牙叫乳牙，第二次长出的牙叫恒牙。

师：准确地说，出生到6个月开始长出的牙叫乳牙，乳牙长齐共有20颗，乳牙脱落以后，再长出来的牙叫恒牙，恒牙长齐最多有32颗，也有长28颗，恒牙是永久的。乳牙和恒牙之间有没有联系呢?

生：没有，因为乳牙掉了，恒牙才长出来。

师：错了，乳牙帮助恒牙占据牙位。如果乳牙引导得不好，恒牙就长得不整齐。 (三)讲述牙病的害处

师述：恒牙只有一副，故要保护其用一生，如果牙齿不好，你的咀嚼功能，发音功能，面部形态都会因此受到影响，特别是青少年儿童中最常见的龋齿病，将会给生活带来许多不便和烦恼。如：在寒冷的冬季，吃不得热气腾腾的火锅；在酷热的夏日，不能享受可口的冰淇淋；因满口烂牙，口臭，牙龈萎缩、变形、错落不齐而不敢在人前开口畅笑；难于忍受的牙痛令你食不甘味，夜不成眠，这将多痛苦啊!

生：真是太惨了。

(四)让学生懂得保护牙齿的做法

师：现在大家都知道了牙病的害处，因此我们平时应该注意保护牙齿。那我们应该怎样预防牙病呢?请同学们观看录像带并思考。(看完《口腔卫生保健》录像带后，请学生谈谈自己的体会，让他们各抒己见，只要对牙齿有益的都给予肯定。)老师出示自编的预防牙病的顺口溜，带读以后，让学生们朗读、背诵。

预防牙病早晚勤刷牙，饭后需漱口。糖果应少吃，不要吃零食。选含氟牙膏，牙齿要坚固。用保健牙刷，消除牙菌斑。定期查牙齿，可预防龋齿。 (五)教会学生正确的刷牙方法 出示刷牙方法的示意图，老师先介绍，示范正确的刷牙方法，教会学生刷牙后，出示幻灯片，教会学生唱刷牙歌，最后请学生边唱刷牙歌《刷、刷、刷》，边拿起自己的小牙刷做动作。 刷、刷、刷

小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙。

最后再刷咬颌面，上牙从上往下刷。 下牙从上往下刷，咬颌面要来回刷。

洁白牙齿人人夸，洁白牙齿人人夸。 (六)小品表演《兔子医生和龋齿的小猫》

老师小结：这个小品里的兔子医生告诉我们，从小必须养成良好的刷牙习惯，注意饮食和口腔卫生，并且定期检查，才可以及早预防牙病，拥有健康洁白的牙齿。 (七)做抢答题(出示幻灯片，读题)

判断下列句的对错

①氟化物可以预防龋齿。()

②3岁前长出的牙叫乳牙，6岁后长出的牙叫恒牙，乳牙和恒牙各有20颗。(×)

③年龄未足10岁的儿童，口腔内所有的牙都会先后自然脱落，再长出新的牙齿。(×)

④刷牙的正确方法是顺着牙面左右刷。(×) (八)归纳总结

同学们，这节课我们学习了关于牙齿对健康的影响，牙齿的基本知识，预防牙病的做法，今后同学们应该用实际行动保护好自己的“金刚石”。随着生活水平的提高，人们越来越意识到预防牙病的重要性，我国制定9月20日为全民爱牙日，宣传口腔卫生知识，这表明预防牙病对人类健康是十分重要的。希望同学们把爱牙活动深入到生活的每一天中去，最后祝愿每一位同学都拥有健康洁白的牙齿，美丽，灿烂的笑容。

推荐第3篇：健康卫生教案

早睡早起身体好

教学目标：

1.

培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。 2.

让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。

3.

学生早睡早起行为训练 教学准备：

1.

和课文相关的教学挂图和课件 2.

课前布置学生收集相关资料

教学时间：一课时

教学重难点：培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。

教学流程：

一.由调查学生睡眠习惯进行谈话引入.1.

谈话内容（略） 2.

板书课题；

二.学生结合实际谈谈不早睡的害处：

1.

睡晚了不利于消除疲劳；2.

产生头晕；3.

精神不振； 4.

身体抗病能力下降； 5.

记忆力减退；

三.教师引用大量事实讲授：怎样做好早睡准备？ 1.

睡前不吃零食；

2.

不看刺激性的电视和书籍； 3.

洗手、洗脚排便；

4.

脱掉外衣，盖好被褥； 5.

室内光线柔和；

四.学生讨论：早起有什么好处呢？ 1.

有充裕的时间吃早餐； 2.

空气好有利身体发育； 3.

可以保持良好的精神状态； 五.学生联系实际谈怎样做到早睡早起。

六.学生总结所学内容 早睡早起身体好

七、板书

早睡早起身体好

1.

有充裕的时间吃早餐；

2.

空气好有利身体发育； 3.

可以保持良好的精神状态；

八、教学反思：

学生上课积极发言，明确了早睡早起对身体好处，达到了教学效果。

克服口腔不良习惯

教学目标：

1.

让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因； 2.

让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯； 3.

自觉进行行为训练； 教学准备：

和课文配套的教学挂图和课件

教学重难点：让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因；让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯；自觉进行行为训练。

教学流程：

一.播放课件（口腔不良习惯），引入课题： 1.

播放课件；

2.

谈话内容（略） 二.对照课件，了解口腔不良习惯：

1.

吐舌习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

2.

咬唇习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

3.

吮指习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

4.

口呼吸习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

5.

咬物习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

6.

偏侧咀嚼习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

三.学生自主发言：学了这课，你想说点什么？

四.总结所学。

五.课外延伸：

在班上自由组合几个同学，利用课外活动时间，进行口腔卫生习惯的调查和宣传。

板书设计：

克服口腔不良习惯

口腔不良习惯：吐舌习惯咬唇习惯吮指习惯口呼吸习惯咬物习惯

偏侧咀嚼习惯；

七、反思：不良的口腔习惯，对小学生成长危害很大，通过本课的学习，学生明确了好习惯对成长的益处。

爱护我们的鼻子

教学目标：

1、知道鼻子有哪些功能。

2、学会保护自己的鼻子。

重点、难点

了解鼻子的功能，学会保护自己的鼻子。

教学时间： 一课时 教学过程：

1、谈话导入

师：同学们，这是什么？（师指自己的鼻子问。）

生：齐说鼻子。 师：对，人人都有一个鼻子，那你们知道鼻子有哪些功能吗？（用处）

生：用来闻气味。

师：只是用来闻气味吗？不是，那还有什么作用呢？学了健康教育第二课就知道了。

2、学习课文

（1）

听老师读课文儿歌。 （2）

学生跟读儿歌。

（3）

读后让学生说说你知道了什么？

（4）

大屏幕出示课文插图让学生辨别课文中哪些小朋友做错了，为什么？

（5）

师小结。

3、说一说 鼻子有哪些功能？

4、做一做

学会保护鼻子的做法。

自己的事情自己做 教学目标

1．知道自己的事情自己做。

2．懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，是光荣的。

教学重点：教育学生自己的事情自己做，不会做的事情学着做，克服依赖思想。 教学难点：自己的事情自己做的重要性。 教学过程：

一、说一说（“说一说”中的内容）。

提问：同学们，早晨起床后，穿衣、叠被是你自己做的吗？

师：有这么多同学都自己穿衣、叠被，我们给这些同学鼓鼓掌。

二、学一学：（使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。）

师：现在，老师给大家介绍一位小朋友（出示春生头像），他的名字叫春生，今年也上一年级，请你们听听他的故事。

出图1（背景：春生家中。春生的动作图，随讲故事贴上。）

师：这天早晨，天还没有亮，四周静悄悄的，春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿，他家的大公鸡叫了起来，春生被惊醒了。他揉揉眼睛，坐了起来（出示坐起的春生），撩开窗帘（演示撩窗帘），啊！窗外，一轮红日已经从东方升起，大公鸡正昂头叫着，原来起床的时间到了。

(1)．说一说：春生现在该做什么了呢？（出示衣服，并贴春生穿衣图）他等着别人帮忙了吗？

板书：不等

帮忙

自己

穿（衣服图）

春生为什么不等别人帮忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要帮春生穿，他该怎么做呢？

看！他穿得又快又好，你知道这是为什么吗？

(2)．小结：

穿衣服是自己的事，应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣，已经养成习惯了。

过渡导语：

还有许多事情也是自己的事，应该由自己来做，比如系鞋带。下面就来看看春生的鞋带开了，他是怎么做的。

出图2（活动图）

师：这天，春生正在上体育课，踢着踢着球，他发现鞋带开了。

(１)．提问：他用别人帮忙了吗？

板书：不用

帮忙

自己

系（鞋带图）

他为什么不用别人帮忙呢？那如果鞋带开了，春生不会系，会造成什么后果呢？

师：我们自己的事情应该自己做，不用别人帮忙，这样在生活中会感到很方便。就在春生系鞋带的时候，从远处飞来两只小鸟（出示小鸟图）。小鸟见春生自己系鞋带，会夸奖他什么呢？旁边的老师，同学为什么笑了？

过渡导语：

由于春生年龄小，还有许多自己的事不会做，该怎么办呢？

出图3 （活动图）

(１)．提问：

图上的春生在做什么？他靠妈妈帮忙了吗？

板书：不靠

帮忙 自己

洗（袜子图）

妈妈就在旁边，春生为什么不靠妈妈帮他洗呢？

(2)．小结：

春生不会洗衣服，他先学洗手绢、袜子，逐渐就学会洗衣服了。

(３)．提问：

妈妈和太阳公公为什么笑了？

师：他们也在夸春生呢！春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞，连同学也在夸他呢！

出图4

1．同桌互相说说：

你知道老师和同学在夸春生什么吗？

２．小结：

他们都在夸春生是个自己的事情自己做、爱劳动的好孩子。

板书课题：自己的事情自己做

３．请同学代表为图4中的春生戴上一朵“爱劳动”的小红花。

师：让我们都来向春生学习吧！

老师领读课文。

三、看一看（“看一看”中的内容）（使学生进一步知道还有哪些事也是自己的事。）

１．想想：

图中小朋友做的事，你会做吗？

２．请同学在自己会做的事情的图旁用红色水彩笔画一面小红旗，不会做的事情先空着，以后做到了再画。

四、听一听：（进一步说明为什么自己的事情要自己做。）

看书（“听一听”中“小花猫”的故事图）

听录音（课文）

1．小组交流：

小花猫为什么哭了？猫妈妈问他时，他会怎么说？妈妈会说些什么？

听完这个故事，你懂得了什么道理？

２．小结：

如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人

，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事一定要自己做，不会就学，从小培养自己独立生活的能力，从小培养自己的事情自己做的好习惯。

过渡导语：

下面我们来看看这几位小朋友做得怎样。

五、说一说（“说一说”中的内容）

1．小组交流：

图上小朋友谁做得对？谁做得不对？你想对他们说些什么？

２．小结：

图

1、3中的小朋友不让奶奶给自己梳头、盛饭，做到了自己的事情自己做。图

2、4中的小朋友让爷爷替自己拿书包，让爸爸为自己削铅笔，没有做到自己的事情自己做。

六、总结：

1．说说学完这课书，你知道了哪些事情是自己的事情？为什么自己的事情要自己做？

2．总结：

自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会的事情要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做。

识别交通标志

教学目标：

1、能认识一些常用的交通标志。

2、学会使用正确的交通标志。重点、难点

认识一些常用的交通标志，并学会使用正确的交通标志。 教学过程：

一、歌曲导入： 《黑猫警长》

二、课件展示：

让学生自己认认标志。

三、老师讲解交通标志

四、分小组用抢答的方式来掌握交通标识。

五、让小朋友说说在哪看到过这些标志。

六、小结

一日三餐巧安排

教学目标：

1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。2.使学生养成科学进食的习惯。 教学重点难点：

我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 教学过程：

一、导入新课：

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？ 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

二、学习新课：

1.

一日三餐好处多：

一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。 2.

科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：

向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。 3.一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。

三、巩固新知：

两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

四、课后小结

识别交通标志，遵守交通规则，维护交通秩序，才能保障交通安全。

4、全课总结。

每人有两副牙齿

教学目标：

让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响，传授有关牙齿的基本知识和保持牙齿清洁的做法。 重点难点：

1、牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。

2、从小养成良好的口腔卫生习惯。

教具： 牙齿模型、牙刷、录像带、幻灯纸、挂图、学生每人准备一支小牙刷 课前准备： 排练小品、准备小兔子和猫的头饰、牙医用具。 教学活动： 表演小品 教学时间： 一节 教学过程：

(一)设疑激趣，讲述牙齿对健康的重要性。

师：拿起牙齿模型问学生，这是不是玩具?

生：不是，是牙齿模型。

师：对。牙齿有什么作用呢?

生：牙齿用来咬碎食物。

师：对，我们每天都要吃很多食物，首先需要牙齿咀嚼才能把食物吞进肚里，食物中的营养成分才容易被身体吸收，有利于身体健康成长，另外牙齿还对人的发音功能，面部形态起着重要的作用。

(二)认识牙齿的类型、乳牙和恒牙的区别和联系

师：同学们都知道了牙齿的重要性，那你们知不知道人一生有多少副牙齿呢?

生：两副

师：对，人一生有两副牙齿，一副叫乳牙，另一副叫恒牙，同学们你们知不知道乳牙和恒牙有什么区别呢?

生：第一次长出的牙叫乳牙，第二次长出的牙叫恒牙。

师：准确地说，出生到6个月开始长出的牙叫乳牙，乳牙长齐共有20颗，乳牙脱落以后，再长出来的牙叫恒牙，恒牙长齐最多有32颗，也有长28颗，恒牙是永久的。乳牙和恒牙之间有没有联系呢?

生：没有，因为乳牙掉了，恒牙才长出来。

师：错了，乳牙帮助恒牙占据牙位。如果乳牙引导得不好，恒牙就长得不整齐。

(三)讲述牙病的害处

师述：恒牙只有一副，故要保护其用一生，如果牙齿不好，你的咀嚼功能，发音功能，面部形态都会因此受到影响，特别是青少年儿童中最常见的龋齿病，将会给生活带来许多不便和烦恼。如：在寒冷的冬季，吃不得热气腾腾的火锅；在酷热的夏日，不能享受可口的冰淇淋；因满口烂牙，口臭，牙龈萎缩、变形、错落不齐而不敢在人前开口畅笑；难于忍受的牙痛令你食不甘味，夜不成眠，这将多痛苦啊!

生：真是太惨了。

(四)让学生懂得保护牙齿的做法

师：现在大家都知道了牙病的害处，因此我们平时应该注意保护牙齿。那我们应该怎样预防牙病呢?请同学们观看录像带并思考。(看完《口腔卫生保健》录像带后，请学生谈谈自己的体会，让他们各抒己见，只要对牙齿有益的都给予肯定。)老师出示自编的预防牙病的顺口溜，带读以后，让学生们朗读、背诵。

预防牙病早晚勤刷牙，饭后需漱口。糖果应少吃，不要吃零食。选含氟牙膏，牙齿要坚固。用保健牙刷，消除牙菌斑。定期查牙齿，可预防龋齿。 (五)教会学生正确的刷牙方法

出示刷牙方法的示意图，老师先介绍，示范正确的刷牙方法，教会学生刷牙后，出示幻灯片，教会学生唱刷牙歌，最后请学生边唱刷牙歌《刷、刷、刷》，边拿起自己的小牙刷做动作。

刷、刷、刷

小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙。

最后再刷咬颌面，上牙从上往下刷。

下牙从上往下刷，咬颌面要来回刷。

洁白牙齿人人夸，洁白牙齿人人夸。 (六)小品表演《兔子医生和龋齿的小猫》

老师小结：这个小品里的兔子医生告诉我们，从小必须养成良好的刷牙习惯，注意饮食和口腔卫生，并且定期检查，才可以及早预防牙病，拥有健康洁白的牙齿。 (七)做抢答题(出示幻灯片，读题)

判断下列句的对错

①氟化物可以预防龋齿。()

②3岁前长出的牙叫乳牙，6岁后长出的牙叫恒牙，乳牙和恒牙各有20颗。(×)

③年龄未足10岁的儿童，口腔内所有的牙都会先后自然脱落，再长出新的牙齿。(×)

④刷牙的正确方法是顺着牙面左右刷。(×) (八)归纳总结

同学们，这节课我们学习了关于牙齿对健康的影响，牙齿的基本知识，预防牙病的做法，今后同学们应该用实际行动保护好自己的“金刚石”。随着生活水平的提高，人们越来越意识到预防牙病的重要性，我国制定9月20日为全民爱牙日，宣传口腔卫生知识，这表明预防牙病对人类健康是十分重要的。希望同学们把爱牙活动深入到生活的每一天中去，最后祝愿每一位同学都拥有健康洁白的牙齿，美丽，灿烂的笑容。

不喝生水喝开水

1、

让学生懂得为什么不能喝生水？

2、从小养成不喝生水喝开水的良好习惯。重点、难点：

让学生知道为什么不能喝生水。 教学时间 一课时 教学过程： 一：谈话导入

同学们，如果你渴了喝什么水呢？对，不能喝生水，应该喝开水。 那么为什么不能喝生水呢？学了课文就知道了。 二：学习课文：

1、师范读课文

开窗通风好处多

教学目标：

1、让学生知道为什么要经常开窗通风，经常通风有什么好处。

2、教育学生养成开窗通风的良好习惯。重点、难点

教育学生养成开窗通风的良好习惯。 教学时间： 一课时 教学过程：

一、谈话导入

同学们，你们知道经常开窗通风有什么好处吗？今天我们学习了健康教育第11课就知道了。

二：学习课文：

1、听师范读课文。

2、生自由读文。

3、读后说说你知道了什么？

4、同桌相互说一说。

5、指名说一说。

6、师小结。三：巩固：

课间室外活动好

教学目标：

1、让学生知道课间活动有哪些好处？

2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。重点、难点

1、知道课间活动的好处。

2、养成外出活动的良好习惯。教学时间： 一课时 教学过程：

一、

谈话导入

同学们，下了课，我们该在教室看书或者玩好呢，还是走出教室在校园里玩好呢。学习了第11课就知道了。

二、

学习课文

1、听师范读课文。

生边听边思考：你听到了什么？

2、指名学生说一说。

3、教师讲解。

4、让学生同桌间互相说一说。

5、小结：课间出去让大脑轻松一下，眼睛眺望一下远方，可以增强记忆力，但不要活动太剧烈，不然会影响听课的。

三、

加深影响、

1、说一说

课间活动有那些好处？

2、做一做

3、坚持参加课件活动。经常开窗通风有什么好处？

2、生听后说说你知道了什么？

3、同桌相互说一说。

4、指名说一说。

5、指导看书上的图，说说哪些小朋友做错了。三：巩固

1、什么样的水才能喝？

2、课文图中哪些小朋友做错了，为什么？

4．结束语

师：同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。

户外活动有好处

教学目标：

1、让学生了解户外的好处。

2、培养学生养成户外的良好习惯。重点、难点

在了解户外好处的基础上，鼓励学生多出去户外活动。 教学准备：

多媒体课件。 教学时间：

一课时 教学过程：

一、谈话导入 小朋友们，你知道什么是户外活动吗？又知道户外活动有哪些好处吗？今天我们学习了第13课就知道了。

二、学习课文

1、听师范读课文。

2、生边听边思考：听了你知道了什么？

3、读完后指名说一说。

4、提问：天气晴朗的时候，我们该出去开展哪些有意义的活动呢？

5、让学生充分说一说。

6、提问：开展这些活动有什么好处呢？

7、让学生同桌互相说一说。

8、小结：户外活动项目很多，如：踢球、打球、丢沙包、爬山、跑步、游泳„„经常锻炼身体好，健康快乐生病少。

三、巩固 说一说

户外活动有什么好处？你喜欢什么户外活动？

学会保护自己

教学目标：

1、让学生懂得如何保护自己。

2、从小养成自我保护的意识。重点、难点

懂得如何保护自己，养成自我保护的意识。 教学准备：

多媒体课件。 教学时间：

一课时 教学过程：

一、

谈话导入 小朋友们，你们想听故事吗？今天老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗？

二、

师讲小刺猬的故事

1、边听边想：小刺猬有没有听狐狸的话？它这样做对吗？

三、

学习课文

1、提问：狐狸的诡计是什么？

2、我们平时应该怎样和陌生人相处？

3、指名学生说一说。

4、同桌互相说一说。

5、小结：生活中我们要像小刺猬一样善于保护自己，不要轻信陌生人好听的话，也不要轻信陌生人好听的话，也不要接受陌生人的食品，更不能跟着陌生人外出。

四、巩固

面对挫折

教学目标：

1、使学生知道面对失败时如何客观地分析失败的原因，找出自己的有利条件和失利因素，克服灰心情绪，树立信心，努力去争取下一次的成功。

2、教育学生克服虚荣心、怕丢面子、推诿责任、互相埋怨、不能承受挫折等弱点，培养谦虚谨慎、冷静镇定、勇于承担责任，意志坚强等良好心理素质。教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题。

生：11．对面挫折。

2．学习新课

师：哪位同学知道“挫折”是什么意思?

生：(解释“挫折”)

师：现在默读课文，看看三(2)班遇到了什么挫折，他们开始时是怎么表现的，后来又是怎么做的。

(学生默读课文)

师：三(2)班同学遇到了什么事呢?

生：他们与三(1)班比赛拔河，输了。

师：遇到这个“挫折”，三(2)班同学表现得怎样?

生：(根据课文第1段回答)

师：李老师看到同学们这些表现后，他是怎么做的，又是怎么说的?给同学们布置了什么“作业”?

生：(根据课文第2段回答)

师：第3段里写了哪几位同学的发言?你对他们的发言各有什么看法?

生：(根据课文第3段回答，结合谈自己的看法)

师：李老师请同学们根据小明的妈妈提的问题深人讨论，同学们又说了些什么?

生：(根据课文第4段回答)

师：小明和小芳的发言之后，同学们为什么热烈地鼓掌?你能说说他们两人的发言主要意思是什么吗?

生：小明找出了存在的问题，也就是他们面对挫折时的表现是不应该的，是不对的。小芳找出了解决问题的办法，也就是他们面对挫折时应该怎么做。(这个问题很重要，是关键，教师可多请几位同学说，要说明白)

师：在课文第5段中，李老师又提出了什么问题?

生：李老师提出的问题是，以后在学习中、生活中还会遇到各种各样的困难，还会遭到失败，那时该怎么做。

师：看了课文第

6、

7、8段以后，请同学们想想，你平时遇到过什么挫折吗?你是怎么做的?以后你如果再遇到挫折，你会怎么做?

(学生在教师引导下充分讨论，发言要尽可能面广一些，如遇冷场时，教师可请课前与老师交流过的同学发言，以启发带动大家发言)

3．结束语

师：(朗读课文第9段)通过学习这节课，我相信同学们也能成为勇敢坚强的孩子。

预防“空调病”

教学目标：

1、使学生知道“空调病”的各种表现和形成的原因以及预防方法。

2、教育学生懂得应该科学地提高生活质量，而不能以损害身体素质为代价。教学过程；

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题。

生：10．预防“空调病”。

2．学习新课

师：随着人们生活水平的提高，人们都会强调要提高生活质量。可是我们发现事与愿违，生活质量提高了，相反的是人的身体素质却下降了，用各种好喝的饮料代替白开水和清茶，用精米细面代替粗粮，用鸡鱼肉蛋各种高脂肪、高糖、高蛋白的荤食代替蔬菜豆类„„可是这些变化给人们带来的是肥胖症、高血脂、高血压、各种肿瘤、癌症、糖尿病的发病率增加。

有人把这些病总称为“富贵病”，这是很有道理的。这一堂课讲的“空调病”也属于“富贵病”的一种。请同学们看课文第

1、2段。

(学生默读课文第

1、2段)

师：房间里的空调机时间开长了有什么不好?

生：时间长了室内空气得不到交换流通，就会变污浊，各种病菌、霉菌就会繁殖生长，容易使人感染生病。

师：那应当怎么办呢?

生：应当每天定时停机，打开房屋门窗通风换气，保持室内空气新鲜洁净。空调机要定期清理消毒，防止病菌孳生。人也应该适当去室外活动，锻炼身体，增强抗热抗病的能力。

师：请大家看下面的课文，回答空调机为什么不能打得太低?

生：(看课文后回答)空调机打得太低会使室内外的空气温度相差较大，人在这样的地方出出进进容易伤风感冒；人在太冷的地方时间长了，脚趾头会抽筋，人睡在这样的地方也会冻出病来。

3．巩固练习

做课后《答一答》中的6个问题。

正确使用电扇

教学目标：使学生明白电扇解凉的道理，知道使用电扇不当会使人生病，从而注意正确使用电扇。 教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题。

生：9．正确使用电扇。

2．学习新课

师：夏天，电扇可真是我们的好朋友，它会给我们带来凉快、舒服的感觉。但是，使用电扇不当也会使人生病，给人造成痛苦。本课就告诉我们应该怎样正确使用电扇。请同学们小声读一读课文。

(学生各自小声读课文)

师：现在我们按课文讲的：用一支气温表测量室内温度(出示气温表)。请××同学上来读出现在室内温度是多少?(××上讲台看气温表并读出温度数)

师：现在打开电扇对气温表吹一会儿。再请××同学看气温表，度数有变化吗?(打开电扇吹，××看温度，然后向全班汇报)

师：现在按要求在气温表的圆球上包一团浸水棉花，再用电扇吹，看看有没有变化。(继续做实验：在气温表的圆球处包湿棉花，用电扇吹)请××来看看，读出温度数。(××上讲台看温度，报读数。教师可指导学生把3次读数分别填在课后《做一做》中)

师：现在请小朋友想一想，电扇吹风能降温吗?电扇为什么能解凉呢?

(学生可以根据第2段实验结果回答)

师：我们在使用电扇时要注意什么呢?当然用任何电器第一要注意用电安全。然后课文对怎样正确使用电扇提出了四点要求。现在请回答，当你在剧烈活动后满身大汗的时候，你会怎么做?

(不管学生如何回答，教师都暂时不要表示肯定或否定)

师：现在请一位同学读课文第1点要求，看看该怎么做，不该怎么做。

(学生朗读第1点)

师：学习了这一点，我们应该懂得暴热的时候不能暴冷，不能贪凉快，这是最伤身体的。

所以，不但是不能大吃冷饮，也包括不能大杯地喝冷水，进温度很低的空调房间，用冷水冲身体等。现在请一位同学读第2点。

(学生朗读第2点)

师：为什么不要把电扇对准身体的某一部位长时间地吹?正确的做法是怎样的?

(学生回答)

师：学习了这一点，我们应该懂得不能长时间贪图凉快，这样对身体也是有害的。所以不但是不能长时间吹电扇，也包括不能长时间待在空调室或者凉湿的山洞、地下室里等。现在请一位同学读第3点。

(学生朗读第3点)

师：有时晚上热得不能睡觉，必须开电扇。那么，开着电扇睡觉应该注意什么?为什么?

(学生回答)

师：学习了这一点，我们应该懂得人睡着后抗寒能力减弱，一旦受凉，很容易生病。所以如开电扇睡觉，应该拨好定时器开关，使电扇在一定时间内自动关闭。不使用电扇的同学也要注意，例如不能整夜开动空调器，不能整夜露天睡觉，更不宜睡在水泥地、瓷砖地或石板上。现在请看课文第4点讲的什么?

(学生回答)

师：学习了这一点，我们应该懂得使用电扇时要注意安全，在电扇开动时玩弄叶片或移动电扇，不小心会被旋转的叶片削伤。此外，还应当注意防止发生其他事故的不安全因素。例如电扇旁如果有窗帘、蚊帐、晾的衣物，就会被气流带动飘向电扇而被绞进叶片。

3．结束语

师：同学们，炎热的夏天开始了，希望大家在学了本课后，能充分运用学到的科学知识，安全地、健康地过一个舒适愉快的夏天。

痱子和疖子的防治

教学目标：

1．使学生知道生痱子的原因，预防、治疗和护理的方法。 2．使学生知道长疖子的原因和症状，预防和处理的方法。 3．教育学生养成爱清洁、讲卫生的文明习惯。 教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题。

生：8．痱子和疖子的防治。

2．学习新课

师：哪些同学生过痱子，请举手。哪些同学现在身上有痱子，请举手。看来，生痱子是很普遍的常见病。那么请你说说，人为什么会生痱子呢? (学生回答。无论其对错，教师可暂不表态)

师：同学们刚才讲了很多，对不对呢?现在让我们看课文第

1、2段。请××同学读一下。

(学生朗读第

1、2段课文)

师：怎样预防生痱子呢?请大家齐读课文第3段。

(学生齐读第3段课文)

师：如果生了痱子，我们应该怎么办呢?请同学们看课文第4段，然后再回答。

(学生根据第4段课文回答)

师：主要做到三点：第一，千万不要乱抓；第二，用温水勤洗；第三，搽(儿童用)痱子水(粉)。

学习了上面的课文，我们知道了痱子的形成原因和防治方法。下面我们来看另一种夏天常见的皮肤病——疖子。什么是疖子呢?请大家默读课文第5段以后再回答。

(学生默民课文第5段)

生：疖子是金黄色葡萄球菌侵入汗孔或毛孔而引起的炎症。它刚产生时皮肤出现红、肿、痛的小硬结，以后硬结逐渐扩大，有时隆起呈锥形，顶部中心出现黄白色小脓头。红、肿、痛随着硬结的扩大而加重，最后疖子中间变软，脓头破裂，流出脓液。(学生自己如答不出来，教师可帮助他们在第5段课文中找出相关内容)

师：为什么会长疖子呢?

生：皮肤不清洁，痱子治疗护理不当，都容易生疖子。

师：生了疖子应该怎么办呢?请大家看课文第6段，然后回答。

(学生默读课文第6段，然后根据内容回答)

师：怎样预防长疖子呢?请大家看课文第

7、8段，然后回答。

(学生默读课文第

7、8段，然后根据内容回答) 3．结束语

师：上学期我们学习了关于维护皮肤健康的知识，这一课我们又进一步学习了防止微生物侵犯皮肤的知识。只要我们爱清洁、讲卫生，养成良好的文明生活习惯，健康就会时刻伴随着我们。

预防便秘

教学目标：

1、使学生知道便秘的成因、恶果及如何预防。

2、教育学生养成科学的进食和排便习惯。教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们谈课题。

生：7．预防便秘

2．学习新课

师：小朋友知道什么是“便秘”吗?便秘就是粪便干燥，大便困难而次数少的症状。现在

请同学们看课文第

1、2段。

(学生默读课文第

1、2段)

师：请回答，如果经常便秘会有什么害处?

生：(依据课文第2段内容回答)

师：便秘是怎么引起的呢?请看课文第3段。

(学生默读课文第3段)

师：防止便秘应当怎么办呢?请看课文第4段。

(学生默读课文第4段)

师：食物过于精细有什么不好?应当怎样改正?

生：(根据第3段和第4段的“1”回答)

师：作息没规律，排便不定时有什么不好?应当怎样改正?

生：(根据第3段和第4段的“2”回答)

师：体力活动太少有什么不好?应当怎样改正?

生：(根据第3段和第4段的“3”回答) 3．巩固练习

做课后“答一答”中的4个问题。

迷恋电子游戏害处多

教学目标：

1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。

2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题。

生：6．迷恋电子游戏害处多。

2．学习新课

师：现在请××同学把小文的故事讲给大家听。

生：(讲课文第

1、2段关于小文的故事)

师：请x×同学回答，小文的学习成绩为什么下降了?

生：小文每天上学、放学都经过一家新开的网吧，渐渐地迷上了玩电子游戏，所以他的成 绩下降了。

师：小文是怎么转变的?

生：经过老师的耐心教育，家长的密切配合，同学们的真诚帮助，小文提高了认识，重新

拨正了前进的方向。

师：上面的故事说明迷恋电子游戏会影响学习和工作。但是并不是说玩电子游戏和上

网是坏事，大家和我一起读课文第3段：

(齐读第3段)

师：请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。

(引导学生讨论学会使用电脑的情况：使用办公软件，写作，查字典，找资料，用计数器 „„、

师：请同学们谈谈，你上网得到了哪些信息?

(引导学生发言，说说上网得到哪些知识)

师：今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱

乐。如果把时问都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了。但是，电子游戏、上网聊天太容

易让人着迷了。一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。所以小朋友要

接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。下面请同学们看课文第4段，然后回答，小朋

友为什么不可以上网吧去玩?

师：对电子游戏除了不可着迷以外，还要注意选择它的内容，现在请大家齐读第5段。

(学生齐读第5段)

师：现在请大家默读最后两段。

(学生默读第

6、7段)

师：电子游戏机房里的大型电子游戏机对小朋友有哪些损害?

(学生回答)

师：电子游戏机房的环境对小朋友有什么不利?

(学生回答)

3．结束语

师：同学们学习本课之后，一定要正确使用电脑，正确对待上网，有节制地玩电子游戏，

坚决不到网吧和电子游戏机房去玩。

推荐第4篇：卫生与健康教案

第一课 我们的身体

教学目标：

1、了解从外表看身体由哪些部分构成，认识身体的各部位。

2、知道身体各部位的作用。

3、知道体格检查做些什么，了解定期检查的好处。

教学重点：认识身体外观各部位 教学准备：人体结构挂图 教学设计：

一、谈话引入

1、同学们，在这个世界上谁跟你最亲近呀 你自己的身体

2、今天我们就来认识我们的身体。

3、出示课题：我们的身体

二、认识我们的身体

1、出示挂图，从外表看，我们的身体分为哪几个部位？头、颈、躯干、四肢

2、指出图上的身体各部位

3、指出自己身体的各部位

4、跟着老师朗读一首小儿歌： 身体像部大机器， 先从外表来识记， 头、颈、躯干和四肢， 头部有眼、耳、口、鼻。 身体内部器官多， 我们分别来认识。

三、知道身体各部位的作用 认识了身体各部位，你能说出各部位的作用吗？

三、知道定期检查身体的好处

1、身体帮助我们做这么多事，我们要好好爱护它！ 请翻到 20 页，跟老师读《体格检查》这首儿歌。

2、你知道定期检查身体的好处吗？

第二课 爱护眼睛

教学目的：

1、知道眼睛对我们学习生活的帮助，懂得爱护它。

2、知道应该怎样爱护眼睛。

教学重点:知道怎样爱护眼睛，并且落实到行动上。 教学设计：

一、谈话引入

1、同学们，老师今天给大家带来一个谜语： “上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。” 谁能猜出来？

2、眼睛对我们有什么帮助？

3、所以，我们要爱护眼睛。

二、明白怎样爱护眼睛

1、读一读这首儿歌，想想应该怎样爱护眼睛呢？ 小小眼睛是对宝， 认识世界少不了， 看书、写字应注意， 时间长了要休息。 不要用手揉眼睛， 爱护眼睛要牢记。

2、你知道要怎样爱护眼睛了吗？

3、观察书上的四幅图画，看看那位小朋友懂得爱护眼睛？

3、翻到 23 页，读一读《特别提醒》说说你知道了什么？

三、实践活动

1、阅读 28 页的小资料，四人小组互相检查。

第三课 做好眼保健操

教学目标：明确做好眼保健操的好处，学习正确做眼保健操。 教学重点：学习正确做眼保健操。 教学设计：

一、谈话导入：

1、全体齐背儿歌《爱护眼睛》。

2、同学们，眼睛是心灵的窗口，明亮的眼睛不仅可以帮助我们看清美丽的世界，还能够促进我们更加有效率的学习。所以我们要爱护眼睛。

3、今天，我们来学习做眼保健操。

二、认识眼睛周围的穴位。

1、出示挂图，我们先来认识眼睛周围的穴位。做操的时候，正确按摩穴位可以 有效地提高视力，保护眼睛。

（1）重点指导学生认识以下穴位，并在自己的眼睛周围找到。 天应穴 睛明穴 四白穴 太阳穴 丝竹穴

（2）同位小伙伴互相检查穴位是否找正确。

三、学习儿歌。

1.儿歌：保护视力真重要，大家来做眼保操。双手先要洗干净，双眼轻闭轻按摩。找准穴位最要紧，按摩节拍要均匀。每次做完眼保操，跨出教室远眺望。

2、小结：坚持认真做眼保健操，可以让你的眼睛保持明亮，因为穴位是我们的祖先在几千年前就已经发现的人体奥秘，通过穴位按摩或者穴位针灸可以使许许多多的疾病不用吃药就能痊愈。听了老师的讲述，小朋友们是不是已经迫不及待地想要学习做眼保健操了？ 那么，下面老师就教大家做这神奇的眼保健操。可要好好学哟！

四、一节一节地教学生做眼保健操。

五、学生以小组为单位互相检查纠正。

六、邀请学生课外完成 22 页的《用眼习惯小调查》。

第四课 口的功能与保健

教学目标:知道口的功能与口腔保健的简单知识。 教学重点：做好口腔的保健。 教学设计：

一、谈话导入：

1、同学们，我们都有嘴，能告诉老师嘴有什么作用吗？

2、板书课题，齐读课题。

二、做好口腔保健

1、学习小儿歌： 小小嘴巴功能多， 吃饭说话和唱歌。 漱口刷牙保清洁， 笑口常开乐呵呵。

2、看图说一说，谁做得好？为什么？

3、打开课本 24 页，做一个班级口腔保健小调查。公布调查结果，谈谈感想。

4、我能行：

大声朗读六条口腔保健约定：（1） 早晚坚持刷牙，每次至少三分钟。（2） 刷牙时做到：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷。（3） 饭后或吃糖后要漱口。（4） 刷完牙后，牙刷刷头向上，放在通风处，三个月更换一次牙刷。（5） 加强体育锻炼和户外活动，吸收更多的阳光。（6） 一年至少做一次口腔检查。

三、阅读文章：30 页《爱牙日》；32 页《健康的牙齿，美好的微笑》；和小伙伴分享收获或者感想。

第五课 鼻的功能与保健

教学目标：知道鼻子的功能与鼻腔保健知识。 教学重点：懂得如何保护鼻子 教学设计：

一、谈话导入

1、同学们，你们的鼻子有什么有什么作用？

2、今天我们来学习第五课。板书课题，齐读课题。

二、鼻子的保健

1、看图说说这两个小朋友谁做到了保护鼻子？为什么？

2、保护鼻子我们还要注意什么？

3、学习儿歌 小小鼻子能呼吸， 分辨气味它第一。

保护鼻子应做到： 第一不要挖鼻孔， 第二不要拔鼻毛， 发现鼻炎早治疗， 不良习惯要去掉。

三、小阅读：《你知道吗？》 讨论：过敏性鼻炎应怎样预防？

四、读一读“特别提醒” 小朋友们，当你出现喷嚏不断，鼻涕长流，并有间歇性或经常性鼻塞时，一定要到医院去及时治疗哦！

第六课 耳朵的功能与保健

教学目标：知道耳朵的功能与保健知识。 教学重点：知道如何保护耳朵。 教学设计

一、猜谜语导入：

1、出示谜语： 左一片，右一片，隔座山头不见面。

2、出示课题，齐读。

二、耳朵的功能

1、你知道耳朵有什么作用吗？

三、耳朵的保健

1、耳朵这么重要，我们要保护好我们的耳朵。怎样保护耳朵呢？学生看图说说，并讨论。

2、教师小结。

3、学习儿歌 小小耳朵听声音， 做好保健要认真。 耳内不能塞异物， 不用硬物掏耳朵， 听到巨响不用慌， 掩耳同时把口张。

四、听力游戏

闭眼睛，仔细听，看谁听到的声音最远，种类最多。

第七课 正确的读书姿势

教学目标：知道正确的读书姿势，主动养成良好的读书习惯。 教学重点：掌握正确的读书姿势。 教学设计：

一、出示挂图

图上的小朋友读书姿势好吗？为什么？

二、说一说

说说正确的读书姿势是怎样的？

三、读一读

朗读儿歌 读书姿势要端正， 胸距桌边要一拳， 眼距书本一尺远， 从小养成好习惯。

四、做一做，我能行。

认真读书十分钟。

老师评价：读书姿势正确的给予表扬

五、总结：我来答

连线游戏： 读书姿势 要一尺远 眼距书本 要一拳 胸距书桌 要端正

六、课外阅读34 页《学习习惯的培养》、36 页《课间到室外活动》

第八课 正确的握笔姿势

教学目标：知道正确的握笔姿势是怎样的，并练习按正确姿势握笔。 教学重点：掌握正确的握笔姿势。 教学设计

一、导入新课

1、同学们，我们班谁的握笔姿势最漂亮啊？

2、请他表演一下平时是怎么握笔写字的。

3、同学们，今天我们来学习正确的握笔姿势。

4、出示课题，齐读课题

二、看图说说正确的握笔姿势是怎样的。

1、指距笔尖一寸远；五指各司其职。

2、讲述故事，加深理解：《五个指头吵架》

三、朗读儿歌

拇指食指捏住笔， 两个指尖要对齐， 指距笔尖一寸远， 不紧不松要适宜。

四、我来答

看看 17 页的小朋友握笔姿势错在哪里？

五、我能行

拿笔写字，比一比谁的握笔姿势正确。

六、课外阅读 第 40 页《肩膀为什么会歪》

第九课 正确的写字姿势

教学目标：知道正确的写字姿势是怎样的，并练习按正确姿势书写。 教学重点：掌握正确的写字姿势。 教学设计：

一、导入新课

1、同学们，我们班谁的字写得最漂亮啊？

2、请他表演一下平时是怎么握笔写字的。

3、同学们，你们猜猜他的字为什么能写得这么好呢？

4、出示课题，齐读课题。

二、看图说说正确的握笔姿势是怎样的。

三、朗读儿歌

头正肩平身不弯， 眼距书本一尺远， 两臂张开足放平， 书正纸平左手按。

四、我来答

看看 19 页的两个小朋友写字姿势错在哪里？

五、我能行 拿笔写字，比一比谁的写字姿势正确。

六、课外阅读

第 38 页《怎样写好字》、42 页《高与矮》

推荐第5篇：小学卫生健康教案.

小学卫生健康教案 常州市博爱小学周晓菁

教学内容:健康常识:个人卫生室内活动:猜猜他是谁

教学目标:了解个人卫生的重要性;知道怎样搞好个人卫生;认真听课,主动学习,对健康常识感兴趣

一、导入新课 教法:

1、情景式导入今天的课题,从生活中的一些例子来切入 话题。

2、让学生自己举例说明。

3、出示挂图,指导学生观察图中有关个人卫生的内容。

4、要求同桌讨论,然后回答问题,介绍注意个人卫生的 意义。

5、指导学生读一读、写一写教学内容。学法:

1、认真听讲,积极思考问题。

2、大胆发言,能清楚地表达自己的想法。

3、观看挂图,同桌之间相互议一议。

4、分组讨论,重点交流各自个人卫生的情况。

5、读一读课文的内容,抄写个人卫生应注意的几个方面。⑴从小养成良好的个人卫生习惯。

个人卫生是指每个同学都要讲究清洁卫生、爱干净,并有一个良好的卫生习惯。养成良好的个人卫生习惯,对于预防疾病,促进身体正常发育,提高健康水平都具有十分重要的意义。

个人卫生包括日常生活中洗脸、刷牙,常剪指甲,勤洗头、勤洗澡、勤换衣服,按时睡觉、按时起床等内容。

⑵怎样搞好个人卫生? 把各种卫生形象具体地讲解给学生听。 室内活动:猜猜他是谁

教学目标:了解游戏名称和游戏方法;能主动参与游戏,并对游戏感兴趣。 教法:

1、教儿歌:小猫小狗小刺猬,请你猜猜他是谁?

2、讲解游戏方法,并请一个小组示范,加以引导。

3、游戏过程中不断提示学生注意力集中,要善于分析、判断被猜者的特征,如果第一次猜错了,可让被猜者发出一个声音,如咳嗽一声或学一声小动物叫等,以提示猜者。

学法:

1、集体边拍手边学唱儿歌。

2、细听教师讲解,观察同伴游戏的做法。

3、猜者在蒙眼睛前仔细观察本组同学,记住各自特征。被猜者在发出声音时,改变声调,让猜者不易猜中。

4、比一比、赛一赛,看谁能准确说出对方的姓名。回家任务: 让学生回家想一想,在个人卫生方面做得怎么样?

推荐第6篇：二年级卫生健康教案

二年级卫生健康教案

第一课：不乱吃零食和手指操

教学目标：知道什么叫吃零食及为什么吃零食会给我们造成营养不良，从而指导我们平时的生活习惯；能够随老师模仿并记住手指操的动作方法，并在练习中有欢快的成功感。

教学重点难点：吃零食的危害原因及如何指导我们自己的生活习惯；1----4节手指操的动作名称和动作方法要求。

教学过程：

一、导入新课：

首先询问学生在学校里你们每天都吃几顿食物？你们在暑假在家里每天要吃几顿食物？进而总结出我们为什么每天要吃那么多的食物？---------因为我们都处在身体发育的重要时期，需要足够的营养来供给我们的生长，这样才能够健康茁壮的成长。那么是不是每天吃得越多就越好呢？单按是NO，为什么？下面就是我们这节课要学习的内容---------不乱吃零食。

二、学习新课：

1.怎么样才算是吃零食呢？

有的同学会问，老师我们又要有足够的营养，又不能吃零食，那么到底我们怎么样才能正好的做到这个要求呢？其实这个说难也不难，下面就让老师来介绍一下，到底怎么才算吃零食------在正常的情况下，除了定时定量进餐外，还经常不断地吃一些其他的食物如：饼干、糖果、巧克力……，这就算是吃零食了。

2.吃零食到底有什么不好的地方？

我们小朋友的胃比较小，胃壁也比较薄，因此我们的胃的消化能力就比较弱。同学们都知道，我们的大脑如果整天学习而不休息的话，大脑的工作效率就会大大的降低，我们就会不愿意，不想学习了，还会头痛。我们的胃也是同样，如果我们一天不停地，经常的吃零食，那么我们的胃就要不停地去消化食物，胃工作的时间长了，它也会疲劳，消化食物的速度就会变慢，时间长了，我们的胃就会生病，就会造成消化不良，营养不良，导致面黄肌瘦，最终影响我们的学习和身体健康，现在同学们是不是明白了不要乱吃零食的原因了？！

3.小常识：如何吃冷饮 4.手指操： 老师首先讲解示范手指操前四节的动作方法和要领，然后带领学生由慢到快进行练习，调动和激发学生的课堂情绪和兴趣。

三、巩固新知：

1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！

2.学习了这次课的内容，那么同学们你们在进餐方面有什么打算呢？请同学们踊跃发言。

3.老师对该次课学生学习的情况进行总结，表扬鼓励表现好的同学，并激发学生今后的积极性。

板书设计：

一、什么叫做吃零食

二、为什么不能吃零食

三、智力大比拼

四、如何吃冷饮

五、我们的打算

六、手指操（1-----4） 课后小结：

学生能够很好地掌握该次课的内容，并且能够讲出自己今后的打算，积极性高涨。尤其在学生的个人发言中，有的小朋友讲的非常精彩，表现出色。但普遍的女同学胆量不够大，发言不够踊跃积极。今后还因该多调动女同学，锻炼她们发言的胆量和能力。

第二课：迷了眼怎么办

教学目标：1.使学生知道遇到灰尘或其他异物迷眼睛时的正确处理方法。 2.培养学生在遇到突然发身损害身体健康的情况时，能冷静对待、正确处理的能力。

教学重点难点：迷眼的正确处理方法和遇到此类事情我们应该采取的态度，要沉着，稳定，不慌张。

教学过程：

一、导入新课：

在夏季的傍晚或者早晨，我们会发现有很多的飞虫，当我们在走路、玩耍、骑车时，可能会有飞虫或者灰尘飞进我们的眼睛里。我们都知道的，一旦眼睛里进了东西，我们会感觉非常难过，很想把东西赶快取出来，就情不自禁的要用手去揉。其实用手来揉眼睛，是不对的，同学们你们知道为什么吗？

二、学习新课：

1.为什么不能用手来揉眼睛？ 因为：

①人的手上有很多的病菌，揉眼时，可能病菌也会进入眼睛里，引起发炎。 ②容易使进入眼睛里的尘粒刺破眼球的表面而引起发炎。 2.既然在迷眼时不能用手揉，那么我们到底应该怎么办呢？ 轻闭双眼，眼球向下转，泪水冲刷。 轻提眼皮，泪水冲刷。

请人帮忙翻开眼皮，用干净的手帕轻轻地擦掉异物。 如果还是取不出来，我们就到医院请医生帮忙。 3.组织学生表演迷眼剧情。

（一个小朋友，不小心迷了眼，他用了闭眼，提眼皮，找人帮忙，用手帕轻擦等方法，还是不能把异物取出来，最后他去了医院，医生帮了他很大的忙，取出了异物。最后他开开心心地回家了。）

三、巩固新知： 1.老师通过提问的方式，询问为什么迷了眼不能用手揉、以及迷了眼的应付措施。

2.老师设置表演的故事情节，组织学生进行表演，并选出表演最好的组给予鼓励，激发学生的兴趣，最终达到巩固本课所学内容的目的。

板书设计：

七、为什么不能用手揉？

八、迷了眼的应付措施

九、智力大比拼

十、演电视 课后小结：

学生能够很好地掌握该次课的内容，并且能够深刻地认识到吐痰的危害性，积极性高涨。对问题的回答能够用自己的语言来组织，表现得比较成功，在表演活动中，富有表现力的学生，表演的较形象成功。

第三课：预防沙眼

教学目标：

1.了解什么是沙眼、沙眼的症状、致病原因、、传染途径和预防方法。 2.教育学生养成良好的卫生习惯，防止沙眼衣原体的感染。

教学重点难点：沙眼的产生原因，症状以及预防沙眼的方法措施。 教学过程：

一、导入新课：

询问学生眼睛的作用？老师总结，我们的眼睛除了用来看东西，还可以用来说话、交流感情，眼睛是心灵的窗口。通过学生的回答，老师引导学生，使学生知道眼睛是多么的重要，一旦我们的眼睛不再能够看到东西，这时是多么的痛苦。

二、学习新课：

1.询问学生谁知道沙眼是什么？

沙眼：是由沙眼衣原体引起的一种慢性的、传染的、结膜炎，眼睛好象进了沙子一样。

2.得了沙眼的症状：

好象眼睛里进了什么东西，眼球总是磨得慌，又痛又痒，还会不停地流眼泪，见到太阳光就发胀，怕睁开眼睛，早晨起来眼屎很多，眼批被模糊的几乎睁不开。

3.沙眼的传播途径；

是由沙眼衣原体引起的一种慢性的、传染的、结膜炎，是由于接触了不洁的手、手帕、毛巾、脸盆等而感染的。

4.沙眼的预防方法： ① 自己的毛巾常洗常晒。

② 不用不干净的手揉自己的眼睛。 ③ 不与他人合用毛巾、脸盆、洗脸水。

三、巩固新知： 1.老师布置今天智力大比拼活动的任务，讲解比拼时的方法和要求，组织学生快速复习所学内容。

2.通过到讲台当小老师的方式，组织学生到讲台发言，比比看，谁讲的最清楚，流利，准确。

3.老师针对学生的回答情况，对学生及时进行评价和对学生掌握不理想的地方，合理讲解，强调。

板书设计：

十一、沙眼 十

二、沙眼的症状 十

三、沙眼的传播途径 十

四、沙眼的预防方法 十

五、智力大比拼 课后小结：

学生能够结合实际，较好掌握沙眼，知道有关沙眼的一些知识，并能够下决心，在平时生活中，做到保持自己良好的生活卫生习惯。

第四课：细菌性痢疾

教学目标：

1.使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法及食用了被病菌和病毒污染的食物和水会导致传染细菌性痢疾的疾病。

2.教育学生养成良好的卫生习惯，注意自己的饮食卫生。

教学重点难点：细菌性痢疾的主要症状和预防方法及在平时生活中应该怎样注意自己的饮食卫生。

教学过程：

一、导入新课：

让所有的学生做一个小医生，这时有这样的一位小朋友，他刚吃了事物不久，就感觉到肚子疼，头疼，发烧，怕冷，全身不舒服，一天下来去了十几次厕所，开始是比较稀薄的大便，后来就出现，稀薄得像鼻涕一样的东西，并且还有血丝。现在请问各位小医生，你们知道他到底得了什么病吗？老师进行总结，进而导入新课。

二、学习新课： 1.什么是细菌性痢疾？

细菌性痢疾：是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病，在夏、秋两季盛行。 2.细菌性痢疾的症状：

肚子疼，头疼，发烧，怕冷，全身不舒服，一天下来去了十几次厕所，开始是比较稀薄的大便，后来就出现，稀薄得像鼻涕一样的东西，并且还有血丝。

3.细菌性痢疾的传播途径：

主要通过饮食，吃了不洁的食物会导致细菌性痢疾和其他疾病。 4.细菌性痢疾的预防方法：

④ 不吃变质、过期的食物和饮料。 ⑤ 饭前洗手。 ⑥ 不喝生水。

⑦ 生吃瓜果要洗干净。 ⑧ 餐具要洗净且消毒。

⑨ 用炊具时，熟识要和生食分开。 ⑩ 病人用过的餐具用品要洗净消毒。

三、巩固新知：

1.安排小老师上台发言的内容和要求，给与学生几分钟，自行准备。2.发言演示，比比看，谁的发言最精彩。

板书设计：

十六、细菌性痢疾 十

七、细菌性痢疾的症状 十

八、细菌性痢疾的传播途径 十

九、细菌性痢疾的预防方法 二

十、智力大比拼 课后小结：

在知道了细菌性痢疾的传播途径的基础上，首先通过学生们的讨论，让他们自己想出预防的方法和对策，开动学生的脑筋，积极思考，老师进行最后的总结。这样下来学生的学习效果较好。

第五课： 保护耳朵

教学目标：1.使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法。

2.教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯（纠正挖耳朵、往耳朵里塞东西的玩、长时间使用耳机收听录音、喜欢听刺激的摇滚乐曲等不良习惯）。

教学重点难点：耳朵的重要作用以及在平时生活中注意保护自己耳朵的方法。

教学过程：

一、导入新课：

请同学们听一段录音（关于各种自然界的天然和动物的声音、优美的乐曲声，以及同学间各种欢快的声音），听后询问学生你们听到这些声音开不开心，如果你们有一天耳朵听不到任何声音，你们会怎么样呢？最后老师总结，我们的耳朵非常重要，有了耳朵我们才能欣赏各种美妙的声音，才能更好的去学习，才能更好的和爸爸妈妈同学进行交流。我们的耳朵是不是很重要啊？好，现在我们就来学习有关耳朵的知识。

二、学习新课： 1.耳朵的作用：

欣赏乐曲和歌唱；接受信号信息。 2.保护耳朵的方法：

① 不让耳朵进水（尤其是洗澡和游泳时，如进了水应当……防止得中耳炎）

②不往耳朵里塞东西（可能回伤害我们的鼓膜） ③不长时间受强音刺激 ④不乱挖耳朵

⑤擤鼻涕的方法要正确（相通原理）

三、巩固新知：

1.安排小老师上台发言的内容和要求，给与学生几分钟，自行准备。2.发言演示，比比看，谁的发言最精彩。

板书设计：

二十一、有了耳朵多美妙 二十

二、耳朵的作用 二十

三、保护耳朵的方法 二十

四、智力大比拼 课后小结：

学生在感受了各种他们喜欢的音乐后，非常兴奋，都能够深刻认识到耳朵的重要性。同时在听完音乐后，水到渠成的回答了耳朵的作用。在学习耳朵的保护方法时，也非常认真和投入，基本能够知道各种保护耳朵的方法，课堂气氛较活跃，效果较好。

第六课：搞好环境卫生

教学目标：1.使学生学会打扫教室的方法。

2.教育学生养成保护环境卫生的文明习惯。

教学重点难点：打扫卫生的方法和怎样来养成良好的卫生习惯。 教学过程：

一、导入新课：

我们国家把植树造林工作当作一项基本国策，同学们你们知道这是为什么吗？通过学生的回答，老师提出：是为了我们的生存环境，为了我们的健康。现在同学们还小，还不能完全投入到我们的绿色工程中来，但是我们应当做一些我们能够做的事情，来支持这一政策。除了爱护花草树木之外，我们还应该搞好环境卫生。今天我们就来学习一下，我们应该如何来搞好我们的环境卫生。

二、学习新课：

1.现在让我们来进行一下大扫除工作，想想看我们应当怎样做比较合理（首先让学生思考，我们应该按照怎样的顺序才比较合理，并说出你们小组这样做的的原因，之后老师总结：）

首先打扫门窗玻璃、擦黑板和讲台、擦电视空调——洒水、扫地、拖地——打扫整理自己的桌椅座位。

2.卫生我们已经打扫好了，但是没过多久，发现地面和玻璃又脏了，打扫的同学看到了很生气，他们想，反正一会就脏了，以后不打扫了。同学们，当你们遇到这种现象时会如何处理呢？

老师对学生的回答进行总结：最后提出环境卫生不只是打扫出来的，而且要靠大家的维护，如果只打扫不维护的话，真的不如不打扫了。因此维护环境的卫生是一项比较艰巨的任务。

3.出示一些选择题，看看我们是不是在平时都做到了，培养学生在日常生活中保持环境卫生的行为习惯。

三、巩固新知：

1.各组共同交流，把交流的结果记下来，谈谈你们组今后要怎么样进行环境的打扫和维护工作，之后交给老师。

2.现在同学们就亲自动手来打扫一下我们班级的卫生，看看谁做得最好。 板书设计：

二十五、环境卫生的重要性 二十

六、我们来组大扫除

二十七、养成维护卫生的良好习惯 二十

八、谈打算

课后小结：

学生通过听、说、谈、练，较实惠地体会到了环境卫生不但要靠大家的打扫，保持同样是一项艰巨的工作。课堂学习效果交好。

第七课：住楼房的安全

教学目标：1.使学生了解生活在楼房里如何注意安全，防止发生事故。 2.教育学生时刻要为文明健康的环境而努力。

教学重点难点：知道并能记住平时生活中应该如何做，来注意自己的安全。 教学过程：

一、导入新课：

首先统计一下，我们班级住楼房的人数，（肯定有多半的人住楼房），针对这种情况，老师提示学生：住楼房是一件好事情，说明了我们人类居住环境的不断改善，同时住楼房可以节省大量的土地，来进行绿化，种植农产品等，为我们人类服务。但是在住楼房的同时，同学们你们可曾想过，这里还有一个非常重要的问题——安全问题吗？进而引出本课所要学习的内容。

二、学习新课：

1.上下楼梯我们应当注意的问题：

①最好我们要靠右侧行走

②不要蹦蹦跳跳

③不要追跑打闹

④不要相互推挤 2.在阳台走廊上应该注意的问题：

①不要把身体探出楼外

②不要向楼下乱扔东西

③阳台窗户的物品要摆放牢固合理 ④不要制造噪音

⑤不要乱涂乱画

三、巩固新知：

1.安排小老师上台发言的内容和要求，给与学生几分钟，自行准备。2.发言演示，比比看，谁的发言最精彩。

板书设计：

二十九、住楼房的好处

三

十、住楼房应当注意的问题

（1）上下楼梯我们应当注意的问题：（2）在阳台走廊上应该注意的问题：

①最好我们要靠右侧行走 ①不要把身体探出楼外

②不要蹦蹦跳跳 ②不要向楼下乱扔东西

③不要追跑打闹 ③阳台窗户的物品要摆放牢固合理

④不要相互推挤 ④不要制造噪音

⑤不要乱涂乱画

三、智力比拼：

课后小结：结合生活中的事例，使学生辨别事物的正误，培养学生健康而文明的行为习惯，效果较好，并且学生能够积极思考发言。

第八课：坚持冬季长跑

教学目标：1.使学生了解冬季长跑的好处，长跑是冬季锻炼中简易可行的体育项目之一。

2.鼓励学生坚持冬季长跑，积极参加冬季锻炼，养成锻炼的好习惯。

3.使学生了解长跑的一些卫生常识，防止运动不当的伤害。教学重点难点：长跑的好处及我们如何开展冬季长跑 教学过程：

一、导入新课：

在东北大兴安岭地区，一个冬天的早晨，整整下了一天的大雪，早晨雪停了，地上，树上，房子上，远处的山上全都白了，真个世界一片银白，就是一个粉装玉砌一般。在这寒冷的早晨，一边有几个小朋友穿着厚厚的羽绒服，有些发抖，而另一边，有一群小朋友穿着薄薄的运动衫，在堆雪人，打雪架，做游戏，跑步，跳绳，踢毽子等活动，一个个精神抖擞，容光焕发似乎根本没有感觉到寒冷的存在。从这两副情景，同学们你们知道了什么？……。

二、学习新课： 1.冬季长跑的好处：

①增强体质 ③增强心血管功能和呼吸功能

②提高抗寒的能力 ④磨练意志，振奋精神 2.长跑的要求：

①做好准备活动

②运动量要适当，速度：慢—快—慢

③跑后不能立即停步，走步，要做整理活动 ④适当添减衣服

⑤饭后不马上跑步，跑步后引水的要求

三、巩固新知：

1.组织学生复述学习的要点，锻炼学生的口头表达能力，反馈学习效果。2.谈谈你打算今后怎样进行冬季锻炼。 板书设计：

冬季长跑的好处： 长跑的注意事项： ①增强体质 ①做好准备活动

②提高抗寒的能力 ②运动量要适当，速度：慢—快—慢 ③增强心血管功能和呼吸功能 ③跑后不能立即停步，要做整理活动 ④磨练意志，振奋精神 ④适当添减衣服 ⑤饭后不马上跑步，跑步后引水的要求 智力比拼：

课后小结：学生通过两种情况的对比，清楚知道冬季长跑的好处，不但不再惧怕冬季长跑反而喜欢冬季长跑，都积极踊跃的发言，说出自己的想法。

第九课：防治冻疮

教学目标：1.使学生了解冻疮的症状，人体容易放生冻疮的部位、发病的原因和预防方法及治疗和护理方法。

2.教育学生养成良好的习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐 寒抗病的能力。

教学重点难点：关于冻疮形成的原因及冬季的生活习惯的培养。 教学过程：

一、导入新课：

询问学生一下，谁生过冻疮，你有何中感受？老师总结，导入新课。

二、学习新课： 1.冻疮的症状：

初期皮肤红肿、痒、痛、用硬块；后来紫黑色出现水疱并溃烂。 2.冻疮的部位：

手背、脚部、脸部耳朵。 3.冻疮的原因：

寒冷刺激，血留不畅，在一定条件下便形成冻疮。重点讲解该部分（学生知道物体的热胀冷缩的性质，人体也是一样，血管也随之收缩，因此血留减少，血液带来的能量和热量便减少了，渐渐冻疮就出来了。）

4.预防的方法：

参加体育锻炼；冷水洗手洗脸；三餐吃饱、好、热；手套、鞋袜柔软宽松、清洁、干燥；经常按摩揉搓；睡前温水洗手、脸和脚。

5.冻疮的治疗和护理：

不要抓，防止破皮；擦冻疮软膏；不能烤火和同热水烫；严重的要到医院治疗。

三、巩固新知：

1.安排小老师上台发言的内容和要求，给与学生几分钟，自行准备。2.发言演示，比比看，谁的发言最精彩。

课后小结：学生知道冻疮的可怕及其带来的不方便后，都非常渴望知道预防冻疮的的方法和措施，同时也想知道得了冻疮冻疮应该怎么办。老师一步一步的诱导，学生发挥了较大的积极主动性，能够自己说出一些关于预防冻疮的好方法，效果比较明显。

推荐第7篇：中学生卫生健康教案

中学生卫生健康教育教案

授课教师：陈静

第一课时 秋季传染病防治知识讲座

教学目标：

1、了解什么是传染病及传染病的特点。

2、知道秋季常见传染病的特点及预防方法。

3、帮助学生养成良好的生活习惯。教学重点：

知道秋季常见传染病的特点及预防方法。 教学内容：

一、传染病简介：

传染病是由病原微生物引起的具有传染性的一组疾病，是一组常见病，多发病，常可迅速传播，造成流行，严重危害人民的健康。做好传染病防治工作对保障人民健康，构建和谐社会具有十分重大的意义。传染病的流行必须具备三个环节，即传染源，传播途径和易感人群，如果缺少或阻断其中任何一个环节流行就不会发生或者中断。传染病的传染源是被病原微生物感染的人和动物。包括病人、病原携带者，患病动物和携带病原的动物。

传染病的传播途径有7条：①空气传播 ②经水传播 ③食物传播 ④虫媒传播 ⑤接触传播 ⑥土壤传播 ⑦血液传播。

传染病的易感人群：是指对某种传染病缺乏免疫而容易感染的人群。儿童和老年人最易感染传染病。尤其是儿童对传染病普遍易感。 传染病具有以下临床特点：⑴发病过程有一定的规律性，一般有潜伏期、前驱期、症状明显期，恢复期四个阶段。⑵大多数传染病都有发热症状，⑶很多传染病都有皮疹表现。

预防传染病的基本方法是：⑴消灭或控制传染源，如对病人的隔离治疗，对患病动物进行扑杀；⑵切断传播途径，如对环境进行消毒，除四害；⑶保护易感人群。如接种疫苗，药物预防等。接种疫苗是预防传染病最积极，最主动、最经济、最有效的方法。

二、春季重点传染病的防治：

（一）腮腺炎的流行特征：

1、流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。全年均可发病，好发于秋冬季，儿童多见，易在幼儿园和学校暴发。

2、传染源：病人和隐形感染者。病人自潜伏期末至腮腺肿大消退均有传染性。

3、传播途径：主要经空气飞沫传播。也可经污染的日常生活用品传播。

4、易感人群：普遍易感。患病后可获得持久免疫力。

5、潜伏期：14—25日，平均18日。

6、临床表现：起病急、畏寒高热、头痛、咽痛、食欲不振、恶心、呕吐等，数小时或1—2天后，腮腺开始肿大，1—4日后再累计对侧。也有双侧同时肿大的。肿大的腮腺以耳垂为中心，向前、后、下发展，边缘不清，周围软组织水肿，局部皮肤发亮紧张，灼热，但不红，有触痛，张口、咀嚼或食酸性食物时胀痛加剧。胀痛1—3日达高峰，持续4—5日逐渐消退。病程约10—14日。

7、并发症：

（1）脑膜炎：多见于腮腺炎肿大后1周，有高热、嗜睡、头痛、呕吐、脑膜刺激症阳性等。

（2）其它：如胰腺炎、乳腺炎、心肌炎等。

（二）水痘的流行特征：

1、水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。传染性强，好发生于秋冬季、儿童多见，易在幼儿园和学校暴发。

2、传染源：病人为主要传染源、自发病前1—2日到痂皮完全干枯均有传染性。带状疱疹病人也是水痘的传染源。

3、传播途径：主要是经空气飞沫传播，也可因接触疱液而感染。

4、易感人群：人群普遍易感，病后可获得持久免疫力。

5、潜伏期：12—21日，一般为14—16日。

6、临床表现：分两期，即前驱期和出疹期。

7、并发症：可出现继发性细菌感染和原发性水痘肺炎、脑炎。

（三）腮腺炎和水痘的预防控制

1、管理传染源：

（1）对病人进行隔离治疗，至病情痊愈。 （2）对密切接触者应进行医学观察21天—25天。

2、切断传播途径：注意室内通风，对病人污染的环境和物品进行消毒。

3、保护易感人群：

（1）接种疫苗：即腮腺炎减毒活疫苗和水痘疫苗。 （2）注射免疫球蛋白

（3）预防服药：如板蓝根冲剂、大锅汤等。

（4）加强健康教育、普及防病知识，提高易感者的自我保护能力。

三、手足口病的预防控制

1、手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，以婴幼儿发病为主。以发热和手足口等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患者可并发脑炎、脑膜炎、肺水肿和心肌炎等，个别重症者，进展快，易发生死亡。引起手足口病的病毒包括肠道病毒71型（EV71）、A组柯萨奇病毒（COXA）、埃可病毒（ECHO）的某些血清型。EV71感染引起的重症比例较多。手足口病一年四季都可发生，4—9月多发。

2、传染源是病人和隐形感染者。传播方式有三种：（1）通过粪—口传播，即病毒污染食物和饮水或食品后，经口感染。（2）空气飞沫传播，即患者咽喉分泌物和唾沫中的病毒、污染空气，经呼吸道感染，（3）人群密切接触传播，接触病人皮肤、粘膜、疱疹液可传染易感者，通过接触病毒污染的毛巾、玩具、物品等可造成感染。

3、易感人群：普遍易感、各年龄人群均可感染，主要是5岁以下儿童。

4、临床表现：多以发热起病，一般为38°C左右，手足口、臀部出现皮疹或疱疹，可有恶心、呕吐、食欲不振，也可伴有咳嗽、流涕、头痛等症状。重症患者发生脑炎、脑膜炎、肺水肿、心肌炎等，重症患者病死率高。

5、手足口病的预防控制措施：手足口病传播途径多，婴幼儿普遍易感，加强健康教育，切实搞好儿童个人、家庭及托幼机构的卫生和加强医疗机构的感染控制工作是预防本病的关键。

（一）个人预防措施

1、看护人要给孩子勤洗手，并教育指导儿童养成良好的洗手习惯。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；

2、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；

3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、餐具及毛巾使用前后应充分清洗；

4、不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童

5、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；

6、儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

（二）加强疫情监测，做到早发现、早隔离、早报告、早治疗。疫情监测包括托幼机构与学校的监测、医疗机构的监测和疾控机构的监测，前边两个监测是基础，后边一个监测是保障，只要三个方面环环相扣，才能实现及时发现，及时采取防控措施。

四、对学生的具体要求：

1、明确传染病普遍特征及春季常见传染病的特点和预防方法。

2、养成良好的生活习惯，从根本上预防各种传染病。

五、作业：预防春季常见传染病，你还有哪些更好的方法，请与同学们交流探讨。

第二课时 防沙眼应养成良好的生活习惯

教学目标：

1、知道什么是沙眼。

2、了解沙眼的危害。

3、掌握沙眼的预防方法――养成良好的生活习惯。教学重点：

掌握沙眼的预防方法――养成良好的生活习惯。 教学内容：

常有人以为，沙眼顾名思义是风沙吹入眼中而引起的。其实，沙眼是由于衣原体（病菌）感染引起的一种结膜、角膜的慢性传染性疾病。沙眼可以通过共用的毛巾、洗脸盆等途径接触传染。

沙眼会使我们感到眼睛发痒、干燥和灼痛，犹如有沙子进入眼睛中一样。医生检查我们的眼睛时会看到上眼睑结膜上布满了像小沙粒一样的小滤泡，“沙眼”由此得名。它们与眼睛的角膜摩擦，所以我们感到痒，甚至疼痛。沙眼感染结膜后，潜伏期约为5—12天，多发生于儿童及少年时期。患者早期并无不适感觉，仅在体检时才被发现。病情发展后，多数有流泪、畏光、痒涩感、异物感、烧灼感和干燥感等症状。

一、沙眼的危害

在世界上，沙眼是白内障之后的第二位致盲目眼病。沙眼致盲目的原因是由于沙眼对角膜的损害造成的。如果沙眼不能及时地得到治疗，会使原本像玻璃一样光滑透明的角膜表面因为摩擦而变得粗糙，透明的角膜就会变得混浊，透光性降低，最终导致失明。

世界卫生组织（WHO）的一位博士指出：中国是全世界盲人最多的国家，约有500万人，占全世界盲人总数的18%。每年在中国约有45万人失明。如果目前的趋势继续保持不变，到2020年，预计中国的盲人将增加4倍，其中10%以上的盲人是由沙眼致盲的。

二、如何防治沙眼

沙眼很容易通过多种不同的途径由一个人传播给另一个人。患沙眼者常有眼红和黏性分泌物，并且有时流鼻涕。黏性分泌物很容易传播至手指、衣物、毛巾、洗脸用具和其他所接触的物品上。当人们紧密接触时，沙眼这种病也就随之传播。可见，沙眼的传播与患者的卫生习惯、生活条件、居住环境、营养状况、医疗条件等因素密切相关。当然，沙眼并非一定致盲。如已染上沙眼，治疗是十分重要的，在每个阶段都可以防治，阻断其发展，使人们远离致盲的危害。

防治沙眼，首先要养成良好的卫生习惯。不要用脏手揉眼睛，不要与其他人共用洗脸盆和毛巾，等等。这样可以减少感染沙眼的机会。如果觉得眼睛不舒服，出现眼睛痒、发红、流泪等症状时，要及时到医院检查。如果患了沙眼，可以使用滴眼液治疗；在急性期或感染严重时，需要口服药物或输液治疗。现在正值春季，多风、空气干燥，非常利于疾病的传播，同时也是沙眼的多发期，因此一定要注意用眼卫生。

三、对学生的具体要求：

1、知道什么是沙眼。

2、了解沙眼的危害。

3、规范自己的生活习惯，养成良好的生活习惯，如不要用脏手揉眼睛，不要与其他人共用洗脸盆和毛巾等。

四、作业：你打算怎样防治沙眼？请互相说说。

推荐第8篇：五年级 卫生健康教案

小学生卫生教育教案

1保护耳朵

教学目标：

1、使学生知道耳朵的作用和保护耳朵的方法。

2、教育学生养成对保护耳朵有益的良好习惯。

3、培养学生的助残爱心。教学重点：保护耳朵的方法。 教学时间：一课时。 教学过程：

1．导入新题(教师板书课题)

师：请同学们齐读课题。

生：保护耳朵。

2．学习新课

师：(根据课前掌握的情况，简述一下学生的耳朵卫生情况，哪些做得对，哪些做得不对)究竟应该怎样保护耳朵呢?请同学们边看图，边轻声读课文。

(学生读课文)

师：耳朵有什么用处?耳朵聋了对人的生活有什么影响?请大家齐读第一段课文。

(学生齐读课文第1段)

师：健康的耳朵对人是多么重要啊!我们应该怎样保护耳朵呢?请××同学读第1条。

(学生读第1条。教师可补充课文分析中介绍的单足跳除水法，并请一名学生试做)

师：请××同学读第2条。

(学生读第2条。教师可补充一下可能发生意外伤害的后果)

师：请××同学读第3条。

(学生读第3条。教师可解释长时间用耳塞收听可能对耳朵造成的损害) 师：请××同学读第4条。

(学生读第4条。教师可解释长时间受强烈噪音刺激对听力的损害。请学生参考课文后的《小资料·2》)

师：请同学们跟我读第5条。(教师领读第5条，学生跟读)同学们不但自己不要挖耳朵，也不要给别人挖耳朵。如果耳道里面痒，可以用食指按摩外耳道的前方，既可以解痒，又能促使耵聍从耳道脱落排出。(请学生参考课文后的《小资料．3》)

下面请××同学读第6条。

(学生读第6条)

师：请同学们注意看课本上的图，擤鼻涕不能同时把两个鼻孔都捏住，这样一擤就会把鼻涕压进中耳鼓室去。应该依次压住一个鼻孔，将另一个鼻孔里的鼻涕擤出来。

师：请×x同学读第7条。

(学生读第7条。教师可说明原因，并强调捂耳朵就不要张开嘴，张开嘴就不要捂耳朵)

师：最后，请同学们跟我读第8条。(教师领读第8条，学生跟读)任何药物一方面能治

某些病，另一方面也会对人体产生某些不好的作用。有些药物(如某些抗生素)在杀菌消炎的同时，也对人体有些副作用。滥用了，或者长期地用了会影响听力，甚至导致耳聋。所以用药要慎重，要遵从医生的指导。

3．巩固练习

①耳朵有什么作用?

②怎样保护耳朵? 板书设计:保护耳朵要做到 1感冒时不要老吸鼻涕；

2．用耳机听音乐，不要把音量调得太大；

3．听到巨响，要迅速张开口，捂住耳朵；

4．不要随便掏耳朵； 5．经常捏耳垂，促进内耳血液循环。

2红眼病的预防和护理

教学目标：

1、使学生知道急性结膜炎（红眼病）的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。

2、教育学生养成讲卫生、爱清洁的文明习惯。教学过程：

1．导入新题(教师板书课题)

师：请同学们读课题。

生：红眼病(急性结膜炎)的预防和护理。

2．学习新课

师：请同学们各自小声读课文。课文比较长，自然段比较多，请边读边在每个自然段的前面写出顺序号。

(学习自读课文，标段号)

师：课文一共提出了几个问题?请同学们把问题勾画出来。

(学习勾画问题)

师：××同学，请把勾画出的问题读一遍。

(学生读四个问题)

师：谁来回答第一个问题，红眼病是由什么引起的?

(学生读或讲课文第2段)

师：谁来回答第二个问题?患红眼病有哪些感觉?

(学生读或讲课文第4段)

师：第三个问题有两问，第一问是：红眼病是通过什么途径传染的?途径就是路线。红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被传染上的。接触就是挨上、碰着。请×X同学具体说一说，红眼病是怎么接触传染的?

(学生读或讲课文第6段)

师：第二问是怎么预防红眼病?请齐读第七段课文。

(学生齐读课文第7段)

师：这一段话概括起来说就是“不接触带有病原体的物体”。在急性结膜炎流行期间，千万不要到人多的公共场合去，否则会增加感染机会。

谁来回答第五个问题，得了红眼病怎么办?

(学生结合课文第9～10段内容回答)

3．结束语

师：学习了本课，我们弄清了关于红眼病的四个问题，其中重点是第三个问题，严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害。一旦染上急性结膜炎，一定要照课文中所讲的去做，不要勉强上学，否则既影响自己的身体健康，又容易传染给别的同学。

3喝水的学问

教学目标：

1、使学生了解水分在人体中的重要作用和喝水的原因，使学生知道喝什么最好。

2、使学生了解喝碳酸饮料和可乐型饮料的害处。

3、教育学生养成科学饮水的观念，及时合理地给身体补充水分。教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题。

生：4．喝水的学问。

2．学习新课

师：请各位同学想一想，人为什么要喝水?(稍待)哪位同学回答?

(请一位同学回答)

师：现在请同学们看课文第

1、2段，比较一下××同学回答得全不全。

(学生默读课文第

1、2段)

师：现在让我们小结一下，究竟为什么要喝水。

(师生共同小结，教师板书“为什么喝水”部分)

师：我们通过讨论，懂得了为什么要喝水的道理，那么喝什么好呢?喝什么不好呢?请 同学们讨论。

(教师引导同学们讨论)

师：现在请同学们默读下面的课文，然后回答两个问题(教师板书“喝什么好”、“不宜喝 什么”) 3.学生回答，教师小结。

4做保护生态环境的绿色卫士

教学目标：

1、使学生认识到，当今世界上发生的许多灾害，追根溯源，可以发现大多是以前人类对大自然任意开发，滥肆捕猎野生动物，滥伐森林，滥垦耕地，任意抛弃垃圾、废渣，排放污水、废气，破坏了生态环境所致。

2、教育学生要从自己做起，从小处做起，从身边做起，行动起来，保护生态环境的绿色卫士。教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题。

生：5．做保护生态环境的绿色卫士。

2．学习新课

师：生态是生物在一定的自然环境下生存和发展的状态。(浅释一下)比如大熊猫就喜欢生活在温暖的深山竹林里，鲫鱼喜欢栖息在比较平静的淡水中，如果竹林被砍伐了，淡水被污染了，大熊猫、鲫鱼就分别失去了适宜的生活环境，也就是说生态环境被破坏了，生态平衡也就被破坏了，这样就会产生一连串的问题。

师：(出示2个问题：①SARS——传染性非典型肺炎的病原体是什么?来自何处?②SARS的流行是怎样开始的?)

请同学们看课文第

1、2段，然后回答这两个问题。

(学生默读第

1、2段)

师：哪位同学回答第①题?

生：SARS的病原体是一种冠状病毒，来自野生动物。

师：哪位同学回答第②题?

生：因为广东人有吃野生动物的习惯，从野生动物感染上SARS，于是流行开来。

师：(出示2个问题：③人类对自然资源是如何肆意开发的?造成什么恶果?④人类对

自然环境有哪些污染?造成什么恶果?)

请同学们看课文第

3、4段，然后回答这两个问题。

(学生默读第

3、4段)

师：哪位同学回答第③题?

生：人类滥肆捕猎野生动物，使全世界593种鸟类，400多种兽类，209种两栖动物灭绝或即将灭绝。滥伐森林、滥挖药草、滥垦草原和湿地、滥肆围湖造田、滥开矿采沙使全世界大多数原始森林被毁灭，2万多种高等植物频临灭绝。它的恶果就是使全世界生态平衡失调，各地发生山洪、旱涝灾、泥石流、沙尘暴、沙漠化、灾害性天气等等。

师：哪位同学回答第④题?

生：(读课文第4段或根据内容讲述)

师：人类要救自己、救地球，必须保护生态环境，维持生态平衡。现在请同学读课文，然后谈谈我们应该怎么做。

(学生默读课文，然后在教师引导下根据课文展开讨论)。

3．结束语

师：要消灭自然灾害，拯救地球、拯救自己，就必须行动起来，从自己做起，从小处做起，

从身边做起，维护生态平衡，做保护生态环境的绿色卫士。

5 防止成胖墩儿

教学目标：

1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法。

2、教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的卫生饮食习惯。教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题，说说课题的意思。

生：3．防止成胖墩。

(学生发言讨论课题的意思)

2．学习新课

师：“防止”就是预先设法制止。本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。××同学，请你说一说成为胖墩有什么不好?

(学生回答)

师：今天我们学习这一课，要弄清三个问题：①肥胖的原因是什么?②过于肥胖有什么害处?③怎样才能防止肥胖?现在请同学们自读课文。

(学生轻声自读课文)

师：××同学，请你读第1段，然后概括一下，小宝表现得怎么样?

(学生回答，教师根据回答作小结)

师：××同学，请你读第2段，然后说说小宝是怎么变成小胖墩的。(学生回答，教师小结)

6看电视要讲卫生 教学目标：

1、让学生知道看电视要注意些什么？

2、养成看电视要讲究卫生的好习惯。重点、难点

养成看电视要讲究卫生的好习惯。 教学时间： 一课时 教学过程：

1、谈话导入

师：同学们，你们喜欢看电视吗？ 生：喜欢。

师：那你平时是怎么样看电视的？ 让学生同桌相互说说。 说后指名说一说。

师：那么你们知道看电视要注意什么吗？学了课文就知道了。

2、学习课文 听老师范读课文。 听后说说你知道了什么？

3、说一说

看电视要注意什么？你平时做到了吗

7正确刷牙促健康 教学目标：

1、让学生学会正确的刷牙方法。

2、养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。重点、难点：

养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。 教学准备： 牙刷、水杯 教学时间： 一课时 教学过程：

一、谈话导入 出示牙刷提问：

这是什么？生答

牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确的刷牙方法是什么？

同学们，学了第7课就知道了。

二、指导看书

1、听老师范读儿歌。

2、跟着老师读课文。

3、读后说说你知道了什么？

4、让学生充分说一说。

5、师小结：

三、巩固练习

说一说：正确的刷牙方法你掌握了吗？ 做一做：按照课文中的方法煤田认真刷牙。

8不吃早餐危害大 教学目标

1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？

2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。重点、难点

让学生知道一定要吃早餐。 教学准备：图片 教学时间：一课时 教学过程： 一；谈话导入

小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？今天学习了健康教育第8课就知道了。 二：学习课文

1、师范读课文

2、听后指名说说你听到了什么？

3、生自由读课文。

4、师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。 三：巩固练习：

1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？ 课文图中哪个小朋友做错了，为什么？

9、我们爱整洁 教学目标：1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。

2.培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学过程：

爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？

1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。

2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。

洁情况。

3.保持整洁与我们的身心健康

4.我们要学会保持整洁环境 需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。

1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。

2.两人一组，相互谈谈你的打算。

3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。

做，并且每个人都发表了自己今后在整洁方面的打算，积极踊跃，课堂效果较好。 板书设计： 我们爱整洁

保持整洁利于我们的身心健康 学生要精心的维护环境

在干净整洁的环境里学生会感到很开心

教学反思：通过身边的事例，学生很明确的知道，在平时生活中应该如何去做，并且每个人都发表了自己今后在整洁方面的打算，积极踊跃，课堂效果较好。

10、一日三餐 教学目标：1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 教学过程：

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

1.一日三餐好处多：

时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

2.科学安排一日三餐

胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

3.一日三餐有规律，身体强健发育好：

谈你今后打算如何来引餐进食。 教学设计： 一日三餐

科学安排一日三餐 进餐一定要做到定时定量 暴食会引起急性胃扩张

早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少 一日三餐有规律，身体强健发育好 反思：

互讨论的过程中，相互间提醒和帮助，使得学生能够把课堂上所接触到的知识，和自己的生活更加紧密的联系在了一起。

11.下面哪些行为属于心理异常？（AB） A.无端情疑、不尊重自己及他人B.失去理智、行为失常C.没有奋斗目标及理想D.不反思自己，总认为错在他人、迁怒他人 12.男性青春期性功能发育开始的标志是（C） A.出现阴毛B.喉结的增大C.出现遗精D.阴茎的增大 13.“月经初潮”意味着什么（B）

A.女性性器官开始成熟B.女性性器官已经成熟C.性器官患有疾病D.其他

14.睾丸的主要功能是？（AB）

A.产生精子B.分泌雄性激素C.分泌生长激素D.分泌尿液 15.女性在月经期应注意以下哪几点？（B）

A.应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴

B.避免疲劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物

C.多饮开水

D.用了卫生棉条可以游泳

E.不可以参加任何体育运动

16.过度或频繁手淫会引起下面哪些不良表现？（ABCD） A.性格孤僻

B.意志薄弱

C.记忆力减退

D.神经衰弱

17.有效的避孕手段不包括：（C）

A.有效使用避孕套

B.正确使用避孕药物

C.洁身自好

D.计算安全期

18.青春期如何正确的护理自己的乳房，以下哪几项是正确的？（BCE）

A.戴很紧的乳罩，将乳房紧紧地裹在里面

B.避免一切外来伤害

C.不要过早地戴上乳罩

D.要密切注意乳房大小的变化，当乳房已接近成人乳房大小时，应开始戴乳罩

E.出现乳房疼痛、肿块等，可以告诉母亲，并及时去看医生

19.下列哪些是正确的青春期性保健？（ABC）

A.不适于穿过紧的牛仔裤

B.每天睡前清洗外阴

C.不抽烟、不喝酒、不吸毒，养成良好的生活习惯

D.频繁手淫

E.包皮过长应就医院

20.减肥药对青少年有哪些危害？（A）

A.阻碍营养物质的吸收

B.清心去火，抑制“痘痘”

C.分解脂肪影响大脑发育

D.引发习惯性呕吐，危害生命

21.防治青少年缺铁性贫血有如下措施：（A）

A.膳食平衡，蛋白质含量要丰富，多吃含铁较多的食物

B.积极治疗引起贫血的疾病

C.对于血红蛋白低于120克/升者的须口服铁剂，也可同时加服维生素C

D.遵守科学的锻炼原则，合理安排运动量

22.坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏何种维生素有关：（C）

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C

23.为什么吸烟危害健康？（A）

A.一氧化碳会使细胞组织处于缺氧状态而使皮肤失去弹性和光泽，增加皱纹

B.烟中的有害成分不断侵害血管，从而影响皮肤的血液循环

C.吸烟可以减少血液中的维生素C

D.吸烟对女性危害更严重

24.酗酒对青少年有哪些危害？（AD）

A.降低肝脏的解毒能力

B.语言中枢和神经中枢发生紊乱

C.引起复视

D.影响智力发育

25.艾滋病的传染途径有哪些？（ACD）

A.性传播

B.皮肤接触传播

C.血液传播

D.母婴传播

26.预防乙型肝炎的根本途径是（B）。

A.免疫球蛋白

B.乙型肝炎疫苗

C.切断性传播途径

D.阻断母婴传播

27.女性性器官包括：（ABCD） A.卵巢

B.输卵管

C.子宫

D.阴道

28.传染病在人群中发生、发展以及引起流行必须具备的条件：（B）

A.传染源

B.传染源、传染途径和易感人群

C.传染源、传染途径和易感儿童

29.肺结核病人最常见的症状有（AC）。

A.咳嗽、咯血

B.恶心、呕吐

C.午后低热

D.疲乏无力

30.通过消化道传染的疾病有（A）。

A.霍乱、细菌性痢疾、伤寒、甲肝

B.细菌性痢疾、伤寒、乙肝、流感

C.霍乱、细菌性痢疾、SARS、艾滋病

31.世界艾滋病日是每年的何月何日(C)

A.6月1日

B.8月1日

C.12月1日

D.11月1日

32.以下不属于红丝带含义的是（D） A.唤起全社会对艾滋病事业的关注,并用心参与

B.对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的关怀,照顾,避免歧视

C.对死去的艾滋病病人表示哀悼和怀念

D.艾滋病病毒感染者和艾滋病病人聚会的标志

33.甲型H1N1流感的重要传染源是（B）。

A.病猪

B.携带病毒的猪

C.甲型H1N1流感患者

D.处于潜伏期的猪

34.目前预防甲型H1N1流感措施是（A）。

A.注射甲型H1N1流感疫苗

B.开窗通风

C.注意个人卫生

D.以上都不是

35.甲型H1N1流感的平均潜伏期为（A）。

A.7天

B.1天

C.2至3天

D.5至6天

二、填充题（24题，35空）

1.形成近视的主要因素分为、两大类。

2.保护视力要注意的“二要”是、。

3.青少年心理健康包括健康的情绪、良好的、以及和谐的。

4.是心理的重要组成部分，是身心健康的基本条件和主要标志。

5.心理的产生，一方面有被反应者，另一方面有反应者。

6.青春期可以分为、和三个阶段。

7.青春期形态发育最明显得特征是的迅速增长。

8.成熟的卵巢有功能和功能。

9.男生在生殖器官发育渐趋成熟后，生殖器官在受到内外刺激后，会发生现象。

10.女性第二性征通常以发育为最早指标。

11.痤疮又称粉刺，主要起因于分泌过于旺盛。

12、在变声期，声带会发生、现象，所以应该特别注意保护好嗓子。

13.痛经可分为和两种。

14、三大热能营养素是、、。 15.为提高铁的吸收率，应多吃食物。

16.海带和紫菜这类海产品含有较多人体所需的矿物质。

17.膳食纤维有预防的作用。

18.青少年脊柱异常弯曲大多数是的。

19.海产鱼类有降低血脂和防止形成的作用。

20.刷牙时牙龈常流血可能是缺少维生素。

21.腿、脚抽筋可能起因于人体缺乏矿物质。

22.经常抽烟会降低的带氧能力，造成组织缺氧。

23.对发生中暑的人首先要将中暑者。

24.人被狗咬伤后，最好要到疾病控制中心（防疫部门）注射。

三、是非题（30题）

1.营养不良、不注意体育锻炼、生活不规律，甚至患有急、慢性传染性疾病，身体虚弱等都易产生视力疲劳，促使近视程度的加深。（√）

2.视力下降不要急着矫正，长大了做个手术就解决了。（×）

3.刚出现近视时，千万不要立即戴框架眼镜，不然戴了就要长期戴下去。（×）

4.儿童青少年已经近视或有其他屈光缺陷，应该坚持佩带屈光度准确的眼镜。（√）

5.对异性产生好奇，是自己心理有病。（×）

6.青春期一个很突出的心理特点是独立性与依赖性的共存和矛盾。（√）

7.正常的男女往来是应该被接受、被鼓励的，对异性有好感也不等于谈恋爱，青少年应正确把握。（√）

8.人的性心理的成熟有赖于性生理的成熟，而性生理的成熟并不意味着性心理的成熟。（√）

9.有根据的猜疑他人是心理异常的表现。（×）

10.人类如感染了艾滋病病毒，如果没有发病，就没有传染性。（×）

11.青春期的男女生都对外界的刺激较敏感，兴奋性高，总是容易冲动，容易盲目。（√）

12.早恋是指少年男女之间发生的真正的爱情。（×）

13.女性的一般性别特征是温柔、善良、细心，男性的一般性别特征是坚强、果敢、粗心、有主见。（√）

14.流感一般多发生在冬春季，老年人和儿童易并发肺炎，有较高的病死率。（×）

15.养成细嚼慢咽的饮食习惯可以改善青春期肥胖症。（√）

16.为了不患上青春期肥胖症，青少年养成节食的好习惯。（×）

17.青少年迷恋异性裸体画或图片是对异性身体好奇、对异性渴求欲望的一种正常生理表现，因此不应该进行制止或干预。（×）

18.如果您的生活环境和工作、交通、休闲环境通风换气较好就可以把结核菌飞沫核除掉或稀释，特别是日光中的紫外线可以把结核菌杀死。（√） 19.青少年在互联网进行交友聊天不需要提高警惕，因为没有事实上的接触。（×）

20.现在未婚先孕的现象普遍存在，也不会对身心健康产生什么影响，不必太去在意。（×）

21.偶尔吸食大麻或可卡因不会对身体有任何影响或损害。（×）

22.艾滋病的主要传染源来自于吸毒者、卖淫者和同性恋者。（×）

23.根据有关国家法律规定，只有16岁以上的人才可以在公共场合饮酒。（×）

24.18岁以下的青少年进行毒品交易不属于犯罪。（×）

25.青春期女性生理变化表现在乳房逐渐丰满隆起，出现腋毛及阴毛，颈部喉结开始突出，音调变高，骨盆增宽。（×）

26.女性的体内不分泌雄激素。（×）

27.青春期男孩的乳腺是一点也不发育的。（×）

28.初潮后的月经周期一般非常规律。（×）

29.疾病的二级预防是早发现、早诊断和早治疗。（√）

30.对甲型H1N1流感疑似和确认病例应进行就地隔离治疗，强调早期治疗。（√）

推荐第9篇：卫生与健康教案

第一课人的器官

教学目的：通过学习，使学生们对自己的身体外表各部分有一个 简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。

教学重点：初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 教学难点：认识身体的各部份。 教具：酒精、水、醋 教具 教学过程：

一、看图，认识身体的各个部分。

二、玩游戏，巩固认识身体的各部分。

三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做）

1、请学生把眼睛闭上，说说看到了什么。讨论：眼睛有什么用。

2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻，说说闻到 了什么。然后把鼻子捂住，说说闻到了什么。（说说鼻子的作用。）

3、逐一说说耳朵、嘴巴、颈、躯干、四肢（手、脚）的作用。

四、教读课文。背诵人体 4 个部分的名称。

五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。

六、作业：人的身体分为哪几个部分？ 板书设计

1、人的器官

头（眼、耳、鼻、口）----颈----躯干------四肢

第二课耳、鼻的功用和保护

教学目的：使学生懂得爱护耳朵和鼻子的重要意义和方法。

教学重点：懂得爱护耳朵和鼻子的重要意义和方法。 教学难点：怎样爱护耳朵和鼻子。 教具：挂图 教学过程：

一、讨论导入：同学们，你们知道耳朵和鼻子有什么用吗？

二、怎样保护耳朵呢？

1、注意耳朵的清洁。

2、不用硬物掏耳朵。

3、不扯别人的耳朵 开玩笑。

4、不把细小的物品塞入耳内。

5、定期进行健康检查，患了 耳病要及早诊治。

三、看图，议一议：观察图中的小朋友有什么不对。

四、怎样爱护我们的鼻子呢？（讨论）

1、保持鼻腔的清洁，擦鼻涕要用干净的手帕或纸巾。

2、不用手 挖鼻孔。

3、防止吸入有毒气体。

4、不要把细小的物品塞入鼻孔。

五、讨论：图中哪个小朋友做得对，为什么？

六、请学生谈谈耳朵、鼻子患病的经验。

七、作业：怎样爱护我们的耳朵、鼻子？ 板书设计

2、耳、鼻的功用和保护

耳：听声音 鼻：呼吸、嗅味道

第三课：我们的肺

教学目标：

1、知道人体的呼吸运动是由哪些器官完成，以及呼吸运动的原理。

2、知道保护肺的有效方法。教学重点：肺的重要性

教学难点：呼吸运动的过程和原理。 教具准备：呼吸系统挂图（或模型），肺泡的结构挂图。 教学方法：观察、谈话 课时安排：1课时

教学过程：

一、引言：人要维持正常的生活，不仅需要进食，而且需要通过呼吸作用吸入氧气和呼出二氧化碳。这是一般人都知道的常识。关于人人需要呼吸的问题，我们现在就来学习《我们的肺》这一课。

1、提问：人体进行呼吸，首先要在外界环境与肺之间进行气体交换，也就是说，先要进行肺的通气。那么，肺的通气是由人体的哪个系统来完成呢？ （回答：呼吸系统）

2、提问：人体的呼吸系统由哪些器官组成？

观察：请同学们参照课本里“我们的肺”课文中的称述回答。

（回答：由鼻腔、咽、喉、气管、右支气管、右肺、左支气管、左肺组成。）

3、提问：哪些器官统称为上呼吸道？哪些器官统称为下呼吸道?

4、提问：呼吸系统中哪个器官是最主要的？ （回答：肺。）

讲述：肺是呼吸系统的主要器官，是呼吸系统中进行气体交换的场所（在板书的表中肺后填上“——气体交换的场所”）。

5、在呼吸系统挂图旁，出示肺泡的结构挂图。

6、讲述：（边指挂图边讲述）肺位于胸腔内，左右各一个。左右支气管进入左右两肺，形成树枝状的分支。在分支的未端，形成了许多肺泡。同学们注意挂图（指肺泡的结构挂图），在肺泡外面，包绕着连成网状的毛细血管。现在请同学们观察课本前面的彩图九，它所表示的肺泡和肺泡外的毛细血管更清楚。

7、小结：肺泡和毛细血管的壁都很薄，都是由一层上皮细胞构成。这样的结构特点，适于在肺泡与毛细血管内的血液之间进行气体交换。

二、呼吸运动的过程和原理

1、提问：呼吸运动的过程是怎样的？

观察：请同学们观察课文中“呼吸运动时肺的状态”示意图。

2、讲述：肺的通气是指肺与外界环境进行气体交换的过程。肺的通气是怎样引起的呢？这与呼吸运动密切相关。

3、提问：吸气时，胸廓扩大了还是缩小了？呼气时，胸廓扩大了还是缩小了？吸气和呼气与胸廓变化有何关系？

（回答：吸气时，胸廓扩大了；呼气时，胸廓缩小了，吸气和呼气都与胸廓变化有关。）

4、小结：吸气时，胸廓扩大；呼气时，胸廓缩小。这说明吸气和呼气与胸廓有节律的变化有关。

5学生体验：请每位同学把手按在自己的胸部，仔细体验自己在吸气和呼气时胸廓的变化。

三、肺的颜色和保护肺的方法

1、提问：你知道肺是什么颜色的吗？ 仔细阅读课文内容后回答。

2、我们应怎样保护我们的肺？ 讨论交流后回答。

四、想一想、议一议

板书设计：

第三课

我们的肺

鼻腔、咽、喉称为上呼吸道；

气管、右支气管、右肺、左支气管、左肺称为下呼吸道。

第四课：不随地吐痰、擤鼻涕

教学目标：

1、使学生知道随地吐痰、擤鼻涕的不良影响。

2、使学生知道文明地吐痰、擤鼻涕的方法。

教学重难点：使学生知道文明地吐痰、擤鼻涕的重要性。 教学方法：引导、讨论交流 教学准备：相关图片 课时安排：1课时 教学过程：

一、引入

教师出示相关的不文明行为图片让学生观察后议一议这样做对吗？为什么？ 由此引出课题。

二、探究原因

引导学生认真读文后回答以下问题：

1、吐痰、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏对我们的身体是否有益？

2、随地吐痰、擤鼻涕的不良影响是什么？

三、养成良好的卫生习惯身体好

1、说一说有痰时应该怎样做？

2、说一说流鼻涕时应该怎样做？

四、想一想、议一议 引导学生各抒己见

五、实践活动

1、将所学告诉亲朋好友，让他们也养成良好的卫生习惯。

2、争夺文明监督员：同学们相互监督，帮助他人改掉恶习。 板书：

第四课

不随地吐痰、擤鼻涕

养成良好的卫生习惯身体好

第五课：感冒和流感的预防

教学目标：

1、让学生认识到讲卫生的好处。

2、让学生了解什么是流感。

3、让学生学会如何预防流感。

教学重点：如何预防流感和感冒。

教学难点：感冒、流感的症状表现及预防方法

教学方法：讲述、讨论法 课时安排：1课时 教学过程：

一、课题导入

秋季是呼吸道传染病高发季节之一，学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感、麻疹、伤风感冒等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。

二、讲授新课

（一）关于流感的事例通报（2分钟）

1、香港因流感而停课

香港有关部门公布，截止2月24日在香港流感死亡儿童人数增至4人。香港政府宣布全港小学、特殊学校、幼儿园今天起停课两周。

2、深圳发现9宗局部爆发的流感疫情

深圳发现的疫情与香港的不同在于此种病情为乙型流感，尚未出现人员因流感死亡。

（二）从事例中引导学生认识什么是流感？

流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。

（三）流感与普通感冒有什么不同及如何传播的呢？

流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。

在症状方面，流感常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。

普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防；流感可根据引起的流感病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。

流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多风。

（四）流感如何预防？ （讨论式讲解）

流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所，室内注意通风。公共场所可用1%漂白粉澄清液或3%过氧乙酸喷洒，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防，尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者。流感的预防措施有（讨论后总结）：

1、勤开窗户，保持寝室、教室的空气流通。每天通风至少2次，每次不少于20分钟。其次，保持居室的清洁卫生，尽量少开空调。

2、注意防寒保暖并勤晒被褥。

3、注意个人卫生，要勤洗手，常用冷水洗脸，不随地吐痰、不随便擤鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒。

4、加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高耐寒能力，增强体质。

5、饮食合理，多吃蔬菜水果，多喝热开水，少吃辛辣油炸食物。

6、劳逸结合，睡眠充足，不要熬夜。

7、若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时，要及早就医。

8、尽量少到人群拥挤的公共场所。

9、学校应加强晨检，发现流感病人要及时隔离和治疗，以减少传染源的存在。

10、及早做好流感疫苗的预防接种工作。

（五）学校针对流感采取的措施

1、领导在大会上动员学生积极行动起来，预防流感；

2、任课教师做好晨检统计；

3、班主任做好学生病因的跟踪；

4、总务科做好消杀后勤工作；

5、全校进行大扫除。

（六）建议同学们应该怎么做

1、注意卫生的保洁；

2、注意宿舍的通风；

3、课后加强锻炼；

4、注意早晚温差变化，做好保暖；

5、感觉身体不适马上就医；

6、多喝水。

三、集体讨论

结合书本第15页想一想、议一议展开。

四、小结：预防流感，注意卫生；流感可怕，但可以预防。 板书：

第五课

感冒和流感的预防

预防流感，注意卫生；流感可怕，但可以预防。

第六课：保护嗓子

教学目标：

1、使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的；

2、认识声带的重要性及如何保护好声带？

教学重点：认识声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的。

教学难点：如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带。

教学准备：一幅放大的声带结构图

课时安排：1课时 教学过程：

一、导入新课：

同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节课要学习的内容。

二、学习新课：

1、请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。学生回答，讨论。教师进行纠正。

2、我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子。

3、提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好像是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好像是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？

（1）现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？

（2）教师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有一幅好嗓子呢？从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）

3、儿童的声带有什么特点？

三、讨论交流

1、我们应该怎样保护嗓子？

2、想一想、议一议

板书：

第六课

保护声带

“嗓子”怎样发声：肌肉收缩

缝隙

振动气流强弱

1、不要。。。不要。。。。 怎样保护“嗓子”：

2、避免。。。

3、加强。。。

第七课：预防近视

教学目标：

1、了解近视对学习和生活的影响，知道预防近视的重要意义。

2、学会预防近视的方法。

教学重难点：知道预防近视的意义，学会预防近视的方法。 教学方法：引导、讨论

教学准备：排演小品《小明的烦恼》 课时安排：1课时 教学过程：

一、激趣导入观看小品《小明的烦恼》

请你说一说，小品中小明的烦恼是什么？（近视对他的学习和生活带来很多不便）你想像他一样也戴上眼镜吗？（不）那该如何预防近视呢？今天我们就来学习《预防近视》。

二、教学新课

1、小调查：调查本班同学有多少个患近视眼。（调查后汇报）

2、说一说：近视是怎么产生的？该如何预防近视？

师：升学压力大、课外娱乐活动和生活习惯的改变增加青少年学生发生近视的几率。同时，电视、电脑的普及也使得青少年近视发病率不断上升。青少年求知欲望强，看书、做作业、看电视、玩电子游戏等活动占用的课外时间越来越长，导致眼睛长期处于视近状态。长时间连续用眼，会导致视觉负担加重，眼睛调节紧张。最初表现为视力疲劳、前额发胀、眼睛发涩发干、视力模糊，甚至有胀痛感；如果视力疲劳得不到及时缓解，眼睛调节就会呈过度紧张状态，即使看远处，眼肌肌肉也不能灵活放松，形成远视力下降的近视状态，此谓假性近视；进一步发展，必然导致眼轴变长，形成真性近视。

另外，饮食对近视的发生也有一定的影响，比如吃甜食过多，就会增加近视发病率。青少年多喜欢吃甜食，甜食中食糖含量往往很高。食糖过多，一方面会导致营养过剩性肥胖，另一方面，也会引起视力衰退。吃得过精或者偏食、挑食，也会引发视力减退。

3、预防近视，我们应该做到“三要”“四不要”（书22页—23页）

4、议一议：预防近视“三要”“四不要”你做到了吗？还有哪些做得不好？除此之外，还应该做到什么？

5、汇报交流

三、课堂总结

1、用你喜欢的方式宣传保护视力、预防近视的重要性，可以画画、编儿歌、设计公益用语等。

2、交流展示

3、师总结：

请关爱心灵之窗，做好近视的预防！

板书：

第七课

预防近视

预防近视“三要”“四不要 第八课：预防沙眼

教学目标：

1、使学生知道沙眼病的主要症状、致病原因、传染途径和预防方法

2、教育学生养成良好的卫生习惯，防止沙眼衣原体的感染 教学重难点：养成良好的卫生习惯，防止感染 教学准备：检查图表 课时安排：1课时 教学过程：

一、出示课题

（板书课题）请同学们读课题：预防沙眼

二、讲授新课

1、究竟什么是沙眼？它是怎么引起的？怎么预防？学习本课之后我们就知道了。下面请同学们小声自读课文。 （学生读课文）

2、哪位学生知道什么是沙眼？

总结：沙眼是一种常见的慢性传染病。

3、沙眼是怎样引起的呢？ A、学生说 B、教师总结：

沙眼是是由一种比细菌还小的，名叫沙眼衣原体的微生物引起的，这种衣原体通过手、毛巾、手帕、脸盆、玩具等传给别人。

4、沙眼得主要症状是什么？

主要症状是：眼睛发痒、淌眼泪比较多、眼屎也多、眼睛里总好像有什么东西去不掉。

5、沙眼有什么危害

教师总结：沙眼容易多揉眼睛也会发红，发红后视力受到一定的影响，看东西既不清楚，也不能持久。如果不及时治疗，日子久了眼皮会朝里面翻，睫毛会向里面长，这时怕光，淌眼泪的现象也越来越厉害，东西也看不清，甚至还有失明的危险。

6、预防沙眼的办法

一般来说，沙眼是因为不注意用眼卫生而被传染的，所以要预防沙眼就应该注意用眼卫生。

A、不要接触患有沙眼的病人。

B、要勤洗手，勤剪指甲，经常保持手的清洁。不用手和不干净的手帕、纸巾擦揉眼睛。

C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗脸。 D、提倡用流动水洗手、洗脸。

E、用过的毛巾、手帕，要经常洗晒。

7、结束语

学了这一课，我们懂得了什么是沙眼，知道了预防的方法。希望同学们养成良好的卫生习惯，保护好眼睛。

板书：

第八课

预防沙眼

A、不要接触患有沙眼的病人。

B、要勤洗手，勤剪指甲，经常保持手的清洁。不用手和不干净的手帕、纸巾擦揉眼睛。

C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗脸。 D、提倡用流动水洗手、洗脸。

E、用过的毛巾、手帕，要经常洗晒。

第九课：预防气管异物

教学目标：

1、让学生了解引起气管异物的原因；

2、使学生懂得发生气管异物的危险性；

3、教学生掌握怎样预防以及基本的处理方法。

教学重点：让学生了解什么是气管异物以及引起气管异物的原因。 教学难点：教学生掌握怎样预防以及基本的处理方法。

教学准备：2个桶形筐，1人1个沙包，相关图画、视频资料 课时安排：1课时 教学过程：

一、导入新课：

活动1：老师讲台上放着2个不同颜色的桶形筐，让第1大组的学生按顺序和次序（南上北下），将手里的沙包放入任一桶形筐内。

教师揭示：老师告诉大家，如果蓝色的桶形筐代表的是人体的气管，红色桶形筐代表的是人体的食道，而你手里的沙包代表的是食物或者水，那么，请你根据自己的体验说一说：你有没有气管中进入水或食物的经历？

教师总结：刚才同学们说的情况，科学地来讲，就叫做：气管异物。这也正是我们今天所要学习的第17课—气管异物的预防。

二、学习新课：

1、人体咽部的结构（图）

(看图）从鼻子通向咽部的是气管（蓝），从嘴巴通向咽部的是食道（红），而咽部就是气管与食道共用的一段管道。

2、什么叫气管异物

现在，如果老师告诉你，食管中可以通过物体可以有：饭、菜、水、空气等，而气管中却只能通过空气，那么，你能用自己的话给大家解释一下，什么叫“气管异物”吗？

教师总结：气管中进入了除空气以外的东西的情况就叫做气管异物。

3、气管异物的发生原因

⑴ 提问：学到这里，你有没有什么问题想问？

生：大多数情况下，为什么食物不会掉到气管里去？

活动2：让第2大组学生按顺序和次序将手中的沙包放入桶形筐中，但是教师在学生放入沙包前用一把扇子将蓝色桶形筐（气管口）盖住，使学生只能把沙包放入红色桶形筐（食道）中。

师总结：通过刚才的活动，有的同学可能已经有答案了。原来食物和水不会掉入气管是因为我们人体的咽部，在气管口的前方，有一个秘密机关装置——会厌软骨（跟老师读）：这块能做向上抬和向后倾活动的会厌软骨，当人们呼吸时，它就会向上抬起，让空气进入气管；当人们吞咽食物时，它又会向后倾倒，将气管口盖住，让食物进入食道。这样，食物和空气就能正确地各行其道了。

师：请跟你的同桌说一说，会厌软骨与气管和食道之间的关系。

⑵ 有的同学可能要问了，既然有了会厌软骨，为什么我们还会发生气管异物的情况呢？

活动3：请第3大组的学生按顺序和次序将手中的沙包放入桶形筐内，当有的学生想将沙包放入蓝色筐（气管）内的时候，教师故意不用扇子（会厌软骨）盖住气管口。

师总结：我们可以看到，有时候，我们在吞咽东西时，由于种种原因，会厌软骨还处在张开的状态，没来得及盖住气管，这时食物或其他物体就容易进入气管，造成气管异物。

4、气管异物的预防

现在请同学们小组讨论一下，刚才老师说的“由于种种原因，会厌软骨还处在张开的状态，没来得及盖住气管”里的“种种原因”是指我们日常生活中的哪些原因呢？或者说我们应该怎样做才能预防气管异物呢？

预防：不可将物体上抛然后用嘴去接；不可在吃饭时逗笑或吓唬他人。（请学生补充说。）

5、发生气管异物的危险性

一旦发生气管异物会立即出现剧烈的咳嗽。如果物体较小，我们还可以通过呛咳将东西吐出来，但如果物体较大或进入气管较深，呛咳不出来，就会引起喘气、呼吸和吞咽困难，声音变得嘶哑，面色苍白而后成青紫色，然后失去知觉，昏倒在地。如果不及时抢救，异物完全堵塞气管，几分钟后就会危及生命。即使后来抢救成功也会留下很多严重后遗症。（观看相关视频资料）

6、气管异物的处理

师：那么万一有气管异物的情况出现，我们又该采取怎样的救护措施呢？

处理：与其他症状不同，气管异物属于紧急事故，患者是等不及被送去医院的，所以应立即进行现场急救。（观看相关视频资料）

再度体现：教师安排学生通过观看相关的视频资料，能够使学生对气管异物及其救护方法有更清晰、更科学的了解。

三、想一想、议一议

四、布置作业：

通过观看刚才的影片，我们看到了3种对气管异物病人施行救护的方法，那么在今天的课堂上，老师想让大家尝试掌握其中的1种方法——拍背法。

模拟气管异物救护活动：

请一位学生上来，与老师共同完成示范动作——拍背法。老师边示范边讲解动作要领及注意事项，然后请2位学生合作完成，纠正错误姿势。（教师语言引导）

最后请同桌学生合作完成，教师巡视指导。

再度体现：老师在这里配合多媒体视频以及教师示范，为学生设计了模拟气管异物救护的活动，目的在于让学生在实际演练中掌握所学知识。

五、总结：

简单说说，今天你学到了什么？

板书：

第九课：预防气管异物

第十课：玩电子游戏应适度

教学目标：

知道玩电子游戏的不良影响。

教学重难点：初步建构自我约束意识。 教学方法：引导、讨论

教学准备：因沉迷于电子游戏受影响的事例。 课时安排：1课时 教学过程：

一、事例引入

1、教师讲述因沉迷于电子游戏而影响学业的事例。

2、学生谈自己的感受。

二、展开学习新知

1、适度地玩电子游戏有什么好处？ 学生认真读文后回答。

2、除了影响学业外，玩电子游戏还有什么不良影响？

三、想一想、议一议

四、实践活动

大家一起行动起来向你的亲朋好友做一次访问：让他们谈一谈自己对玩电子游戏的看法。

第十一课：饭前饭后不做剧烈运动

教学目标：

1、让学生知道饭前饭后不做剧烈运动的原因。

2、让学生知道饭前饭后合理的运动时间安排规律。教学重难点：知道饭前饭后不做剧烈运动的原因。 教学方法：引导、讨论 课时安排：1课时 教学过程：

一、谈话引入课题

师：同学们，每天中午和下午我们都要吃饭，而我常看到许多同学刚吃完饭就跑去打篮球或是追逐打闹。你们觉得他们这样做对身体健康是否有利呢？

二、教学新课

1、学习饭前饭后不做剧烈运动的原因 师提问：为什么饭前饭后不做剧烈运动？ 引导学生认真读文后回答。

2、想一想、议一议（书本第41页）

三、小结

通过今天的学习你想对大家说什么？

第十二课：七大营养物质

教学目标：

1、知道七大营养物质的名称。

2、了解七大营养物质分别为人体生长发育的作用。

3、知道分别含有七大营养物质的食物。教学重难点：

1、知道七大营养物质的名称。

2、了解七大营养物质分别为人体生长发育的作用。教学方法：引导、讨论 课时安排：1课时 教学过程：

一、谈话引入

1、师：同学们，你知道我们为什么要各种各样的食物吗？ 学生各抒己见。

2、我们吃的食物都为我们提供了哪些营养物质呢？

二、新课教学

1、人体所需的营养物质有哪些？

2、这些营养物质从哪来？

3、小结：

由于不同的食物含有不同的营养物质，所以一定要平衡膳食，才有利于身体健康和生长发育。

三、想一想、议一议

板书：

第十一课

七大营养物质 蛋白质——瘦肉、鸭、豆类等

脂

肪——肥肉、动物油等

糖

—— 甜食、淀粉类食物

七大营养物质是

维生素——蔬菜、水果、豆类等

无机盐——鱼、虾、蟹等

纤维素——蔬菜、水果

水

——约占人体体重的60％

注意：平衡膳食，才有利于身体健康和生长发育。

第十三课：正确对待表扬和批评

教学目标：

1、使学生知道如何客观地分析别人对自己的表扬和批评，并能对照自己的实际表现，思考以后怎样取得更好的进步。

2、教育学生克服虚荣、骄傲、娇气、推卸责任、不能承受挫折等弱点，培养谦虚谨慎、冷静、勇于改过、意志坚强等心理素质。课前准备： 教师可召集部分班干部、普通同学，男、女生，成绩好、差等不同类型的学生若干名座谈，谈谈各自都有哪些优点、缺点。受到表扬或考试成绩特别好时，家长怎么好的，自己怎么想的；受到批评或考试成绩下降时，家长怎么做的，怎么想的。教师掌握学生对待表扬和批评的看法以及家长的态度对学生产生的影响，以便上课时能有的放矢，提高教育质量。 课时安排：1课时 教学过程：

一、出示课题 师：（板书课题）请学生们读课题。 生：正确对待表扬和批评。

二、、讲授新课

1、师：（简单讲一讲课前了解的情况„„）我们究竟应该怎样正确地对待表扬和批评？

（学生各抒己见）

2、师：为什么要正确地对待表扬和批评呢？ （学生谈自己的看法）

3、师：我们应该怎样对待表扬呢？ （学生结合自身经历谈）

4、师小结：受到表扬时不要骄傲，不要得意忘形，应该认真地想想自己所做的是不是真值得表扬。做得好、做得对的，以后怎么坚持做下去；做得还不够的，以后怎么改进，以便做得更好。

5、我们应该怎样对待批评呢？ （学生纷纷说自己的看法）

6、师小结：受到批评不要难过，也不要激动发火，应该冷静得想想自己是不是有这些缺点或错误。如果有，决不找理由推诿责任、抵赖，也不要灰心丧气，而应该找出产生这些缺点或错误的原因，考虑如何克服它们；如果没有，也应该把情况解释清楚，同时自己也要想一想为什么会使人家产生这种想法，是不是自己做的事让人产生了误解。这就是“有则改之，无则加勉”。

三、想一想、议一议

1、师：（结合实际情况组织、启发学生讨论、评论班上的同学对待表扬、批评的事例，然后进行小结。）

2、结合书本第50页展开讨论

板书：

第十三课：正确对待表扬和批评

虚心使人进步

有则改之，无则加勉

第十四课：学会与人和谐相处

教学目标：

1、懂得设身处地地替对方着想和顾及他人的感觉是与人和谐相处的首要原则，懂得“己所不欲，勿施于人”的道理，并学会在实际生活中运用这一道理。

2、懂得与人交往时发生冲突和摩擦是不可避免的，初步掌握化解冲突和矛盾的方法。

3、懂得在与长辈发生分歧时，要善于沟通，并学习以平和的态度解决分歧。教学重难点：懂得与人和谐相处的原则。 教学方法：引导、讨论交流 教学准备：案例 课时安排：2课时 教学过程：

一、导入教学

我们生活在社会中，离不开与他人打交道。我们在家、在学校、在公共场所，与他人相处也并不是总是和谐的，会有一些不愉快的事情发生。那么，我们应该如何与人交往呢？这就要我们学会和谐相处。（板书课题）

二、教学活动

活动一：与他人相处的黄金规则

1、阅读两个案例，分别从不同的角度说说他们对这种现象的看法。

（1）站在强迫别人玩和上前就插话的人的角度，设想他们当时的心态和这样做的原因。使学生认识到，这两个同学虽不是有意强迫别人服从自己，但在行动中只顾自己的意愿，没有顾及他人的意愿和感受，从而引起了别人的反感和不快。

（2）站在被强迫和被打扰同学的角度，分析他们为什么会对这种行为感到不快和反感。使学生认识到，每个人都有自己的意愿和想法，都希望别人尊重自己的存在和选择。

2、让学生联系自己的生活，说说他们在与周围人的交往中，有没有令他们或他们令别人不愉快或者不舒服的经历，并着重谈一谈自己当时的感受和事后的看法。

3、引导并理解孔子的名言和课前搜集的有关与人交往的格言警句。思考：我们应该如何与人交往？与人交往应遵循怎样的准则？

4、试着用名言提示的方法引导学生从交流中得到感悟，然后进一步交流各自独特的与人交往的秘诀。

活动二：发生冲突怎么办

1、阅读范例，引导学生讨论：如果你是江周或子豪，你的心情会怎样？态度如何？会怎么做？如果你是旁观者，你的心情会怎样？态度如何？会怎么做？

2、引导学生围绕生活中的具体问题展开研讨：

（1）我与最要好的朋友因意见不一致而发生冲突，我该怎么办？

（2）我热心帮助同学，主动管理班级，但有些同学却不领情，还说我多管闲事，想表现自己。我该怎么办？

3、通过讨论，使学生认识到：在生活中，我们会经历许多不如意的事情，只有对人友善、宽容，与人和谐相处，才会更加快乐；发生冲突时，只要我们换个角度想一想，讲究说话的技巧，采取恰当的方法，就一定能化解矛盾。

4、让学生说一说他们知道的人们成功化解社会交往中的矛盾的故事。

活动三：演一演、议一议

1、让学生不记名写下自己与家长之间的矛盾，并投入“悄悄话”信箱，然后让学生选取两个最感兴趣的话题进行情景再现。

2、全班进行评价：你最喜欢哪种与长辈交往的方式？你最不喜欢哪种方式？谈一谈自己的感受。

3、教师趁机引出教材第55—56页的想一想、议一议，组织学生展开讨论。

4、活动延伸。就你和父母之间的冲突或矛盾，用你认为合适的方法与父母进行沟通，如给父母写一封信等。

三、教学总结。

四、作业设计：

1、搜集有关与他人交往的格言警句。

2、你与父母或其他长辈发生过冲突吗？你是如何解决的？如果你们之间的关系一直很僵，学了本课之后，你想用什么方式来沟通呢？

3、你和他人交往的原则是什么？

推荐第10篇：卫生健康课教案

卫生健康课《一般小外伤的处理》(铁西聋校)

课题：《一般小外伤的处理》 教学目的：

知识目标：学习一些小外伤的简单处理方法。

能力目标：掌握和了解一般小外伤采取的一系列措施。

德育目标：使同学们能够处理一些突发事件，从而保证同学们健康成长。 教学重点：学习和掌握一般小外伤的简单处理方法。 教学难点：根据发生的小外伤进行不同的处理。

教学方法：讲解、演示、启发、表演、提问、观察。 教 具： 教师：处理外伤的一些简单用具、图片。 学生：小刀、钉子。

教学流程：

（一）组织教学：

（二）导 入

教师：老师的手怎么了？（生答：受伤了）

在什么情况下容易受伤呢？ 学生举例子（过马路、跑步…… 受伤后应该怎样做呢？ 生答（上药、包扎……）

同学们想不想知道老师是怎样做的呢？这节课老师和同学们一起学习一般小外伤的处理。（板书课题）

（三）新 授

一、一般小外伤的分类 同学们在平时的生活、学习、体育锻炼和游戏中容易发生一些小外伤，小外伤都包括哪些呢？

1、擦伤：当皮肤与硬物之间的磨擦称为擦伤。生回答图中的小朋友怎么了？（被石头绊倒了）

2、割伤：像小刀、玻璃这样锋利的物品所造成的伤害称为割伤。

3、刺伤：像钉子这样尖利的锐器所造成的伤害称为刺伤。让学生试想如果钉子扎到皮肤里会怎样？

4、挫伤：出示图片，问生是什么部位，有什么样的表现？（学生回答：肘部 肿胀、青紫）

二、一般小外伤的处理

介绍常用外伤处理的简单用具，让学指一指所对应的实物。

1、擦伤的处理：师演示（1）清创 （2）上药 （3）包扎 （生配合老师完成包扎的过程）

2、割伤的处理：

（1）伤口浅的处理：同上

（2）伤口深的处理：手指压迫止血（启发学生回答割伤的处理方法）

3、刺伤的处理：注射破伤风血清

4、挫伤的处理：轻者可不用处理

（四）巩固练习

1、提问

2、表演

（五）总结：这节课我们学习了一般小外伤的处理，同学们也掌握了一些简单处理外伤的方法，但是严重的外伤对自己身体有很大的危害，因此老师希望同学们随时注意安全，遵守纪律，防止发生意外伤害，每位同学都能健康成长。板书设计：(略)

课后反思：

1、本节课抓住聋生的特点，采用直观形象的教学方法，激发了学生学习的兴趣。学生学习的积极性很高。

2、教学方法的转变，让学生成为课堂的主人，不仅加强了学生上课的兴趣，还培养了学生动脑、动手的学习习惯，使学生掌握了处理小外伤的各种方法 。

3、本节课在轻松愉快地状态下完成了教学任务，教学效果较好。

（完）

第11篇：学前班健康卫生教案

学前班健康卫生教案

活动名称：细菌家族

活动目标：

1、了解细菌的多样性，知道细菌对人体的益处和害处。

2、培养良好的卫生习惯。活动准备：显微镜，幼儿用书 活动过程：

一、了解细菌的特点。

1、请幼儿用显微镜看不洁食物上的细菌，告诉幼儿如果吃了不干净的食物，这些细菌就会跑到我们身体里面。

2、请幼儿说说哪些食物是不干净的。不干净的食物如变质的食物、不符合卫生标准的食物、过期的食物等。

小结：变质的食物、不卫生的食物、过期的食物都不能吃，因为这些食物都不符合卫生标准，人吃了会生病。

二、细菌的分类。

看幼儿用书提问：图片上都有什么？

小结：细菌分有害菌和有益菌，左边图中是食物放坏了，变质了，长细菌了，吃了会生病，这种细菌叫有害菌；右边的图中画有酸奶、

葡萄酒、面包、馒头等食物，这些食物中的细菌对身体有好处，可以帮助消化，这种细菌叫有益菌。

三、找细菌，学分类。

请幼儿说一说日常生活中哪些地方有细菌，是有益菌还是有害菌。如沙子里、厕所里、蛋糕里等。

四、学习正确的洗手方法。

1、教师：生活中到处都有细菌，如果我们吃东西时没有洗手或洗得不够干净，就会把细菌吃进肚子里，会肚子疼，会生病。

2、学习\"五步洗手法\"。

\"湿\"：打开水龙头，将手淋湿后关紧。

\"搓\"：打肥皂或洗手液，手心手背搓干净。

\"冲\"：打开水龙头，把手冲干净。

\"捧\"：用手捧水冲水龙头后，关紧水龙头。

\"擦\"：用自己的毛巾把手擦干净。

第12篇：一年级卫生与健康教案

卫生与健康 第一册

第一课.我们的身体

教学目的：

让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。 教学重点：

认识人体外形的四个部分。 教学难点：

让学生记住四个部分的名称和位置。 教学时间： 一课时。 教学过程：

一、引入：

我们每个人都有身体。到底我们的身体是由什么组成的呢？现在大家就来一起学习。

二、传授新知：

1．读课文

（1）、范读。 （2）、学生跟读。

2．出示几幅不同类型的人物挂图。指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这四部分组成。 3．让学生讲出四个部分在身体的什么地方。

头在人体的最上部，包括脸部和头部，还有眼睛、耳朵、口、鼻。头部是人体的重要部分。颈位于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱，躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈，体后的上部为背，下部为腰，四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，两下肢包括大腿、小腿和脚掌。

4、问：人体由几部分组成？请同学们说出各部分的名称。 （可指着自己各部分来讲）

5、齐读课文。

三、总结：

每个人的身体都一样，都是由头、颈、躯干和四肢组成的。大家想要身体好，就必须保护好这四部分。

四、作业：

预习第二课。

第二课．人体健康主要条件 4-5

教学目的：

使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。 教学重点：

使学生知道人体健康的三大主要条件。 教学难点：

阳光、空气、水和人体健康的关系。 课前准备：

教学挂图。 教学时数：

一课时。 教学过程： 一．引入

1.读课文

（1）.老师范读。 （2）.学生跟读。

2.思考：人体健康与那些条件有关？ 3.讲解：人体健康必须接触阳光、吸收新鲜空气和保证充足水分，这三大主要条件缺乏其中一样都有损身体健康。

4.试着说说，为什么人体缺乏其中一样都有损身体健康呢？

（1）.人体接触阳光不但有杀菌消毒，增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获得某些必需营养素。经常到户外晒太阳，可使人精神焕发，食欲增强，睡眠良好，促使身体健康成长。

（2）.人每时每刻都在呼吸，呼吸时排出二氧化碳（废气），吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常重要，如果没有空气人就会停止呼吸，窒息致死。

（3）.水对人体的生存同样重要，因为人体的组织成分大部分是水（约占体重的三分之二），水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果确水，人体就会因脱水（失水）而休克，甚至死亡。如果供给身体的水分不足，就会影响体内营养物质的消化与吸收，影响血液循环，废物排泄，体温调节等生理活动。

（4）.为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动喝水的好习惯。

二、复习巩固：

1.齐读课文 2.提问：人体健康与那些条件有关？

三、总结：

为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动饮水的好习惯。

第三课．讲卫生

（一）

教学目的：

使学生懂得讲卫生的好处，培养良好的个人卫生习惯。 教学重点：

使学生从小就要懂得讲卫生。 教学难点：

培养学生良好的个人卫生习惯。 课前准备：

教学挂图。 教学时数：

一课时。 教学过程：

一． 引入新课：

身体健康对每一个人来讲都非常重要，因此，我们一定要从小就养成良好的个人卫生习惯。 二． 传授新课： 1． 读课文：

① 老师范读。

② 学生跟读。 2． 出示挂图：

图一：起床后正在刷牙的学生。 图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。

3． 哪种行为好，哪种行为要改正？

4． 小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？

① 注意口腔卫生和保持口腔清洁。 ② 勤换习惯。

③ 饭前、便后要洗手；勤剪指甲。 ④ 每天洗澡，勤洗头发。 5． 提问：

① 为什么要早晚刷牙，进食后漱口呢？ ② 为什么常换衣服呢？

③ 为什么要注意手的卫生呢？ ④ 洗澡是为了什么？

三． 总结：

1． 这样做就是因为使小朋友门身体好，健康成长。 2． 跟老师读课文。

3． 表扬班里讲究卫生的学生。 四． 作业：

预习第四课。

第四课．讲卫生

（二）

教学目的：

让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。 教学重点：

学会正确的刷牙方法。 教学难点：

养成早晚刷牙的好习惯。 教具准备： 教学挂图，保健牙刷，牙齿模型。 教学时间：

一课时。 教学过程：

一． 引入新课：

小朋友每天睡觉前，早上起床后，有没有刷牙呀？这就对了，我们每天都要刷牙，保持牙齿健康，这节课，我们就学习正确的刷牙方法，大家一定认真学，学完后同自己平时的刷牙方法对照一下，不正确的快点改正，以免损伤牙齿。 二． 传授新课：

1． 读课文。

① 老师范读。

② 学生跟读。 2． 请同学说说刷牙的方法。（看挂图说）

3． 老师出示牙齿模型，保健牙齿进行刷牙示范，边做示范边讲解正确的刷牙方法：顺着牙缝，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，嚼东西的牙面（咬合面）来回刷，靠近舌头的牙里面重点刷。

用这种刷牙方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，还能清除牙缝里的食物残渣，并使牙龈得到有效的按摩，促进牙龈的血液循环，提高牙齿的抗病能力。

4． 请同学上台用模型示范刷牙。

5． 小朋友刷牙，应选择儿童用的保健牙刷和儿童牙膏，坚持每天早晚各刷牙一次，刷牙时要用清洁、干净的水。 三． 总结：

1． 正确的刷牙方法。

2． 只有掌握了正确的刷牙方法，牙齿才洁白，身体才健康。 3． 指导朗读课文，加深了解正确的刷牙方法。 四． 布置作业：

预习第五课。

第五课.早餐要吃好

教学目的：

让学生认识吃好早餐的重要性。 教学重点：

让学生知道吃早餐很重要。 教学难点：

如何使早餐吃饱、吃好。 课前准备：

教学挂图。 教学时间：

一课时。 教学过程：

一． 导入新课：

早餐在一日三餐中占有总要地位，因为经过一个晚上的消耗和一个上午学习的需要，早餐必须量足和营养丰富，以保证热量和营养供给，所以我们一定要吃好早餐。 二． 讲授新课：

1． 读课文

① 老师范读。 ② 老师范读

2． 同学们，你们有吃早餐吗？有个别的同学没吃，没吃早餐好不好？

3． 请同学试着讲讲，为什么不吃早餐不好？

4． 老师：如果不吃早餐，胃肠就没有食物来消化、吸收，因而就动用和消耗人体内储备的能量——糖液，导致体内血糖降低，出现头晕眼花，浑身无力，甚至出冷汗（虚汗）等现象，有些同学上课（特别是第

三、第四节课时无精打采，打瞌睡等就是因为没有吃早餐引致低血糖造成的现象。如果经常不吃早餐或随便吃很少早餐就去上学，不但影响听课学习，长期下去，身体就会日渐消瘦，造成营养不良，容易发生疾病，所以不吃早餐不好。

5． 我们上学前不但要吃早餐，还要吃得饱，吃得好，这样才能保证身体摄取到各种必需的营养素和足够的热能，满足身体生长发育所需，使我们能有足够的精力进行学习和各种活动。

6． 吃早餐怎样才算吃得好呢？

首先：要注意合理营养，干稀结合，多种多样。

其次：应细嚼慢咽，千万不要在上学路上边走边吃早餐，既不卫生也不雅观。

7． 下面是几款合理搭配的早餐，可以叫妈妈调配好给我们小朋友吃：

星期一：牛奶、馒头、香肠（或花生酱）。 星期二：粥、鸡蛋、炒河粉（或油条、油香饼）。 星期三：糕点、豆浆（或橙汁）。 星期四：蒸肠粉（或油条）、果汁、鸡蛋。 星期五：牛奶、面包、鸡蛋。

三． 总结： 1． 通过刚才的学习，大家知道，上学前不吃早餐，好不好？为什么？

2． 吃早餐怎样才算吃得好呢？ 3． 读课文。 四． 布置学习：

预习第六课。

第六课.教室要清洁

教学目的：

让学生懂得教室卫生的总要，自觉保持教室卫生，从小养成讲卫生、爱劳动的好品德。 教学重点：

让学生懂得教室清洁的总要。 教学难点：

培养学生讲卫生、爱劳动的良好品德。 课前准备：

教学挂图。 教学时间：

一课时。 教学过程：

一． 引入新课：

开学以来，我班以多次被学校评为卫生红旗班，这是同学们努力搞好教室卫生，保持教室整洁的结果。同时，也说明了小朋友们都很讲卫生，都很爱劳动，这节课，我们就学习《教室要清洁》。 二． 讲授新课：

1． 读课文。

① 学生自由读。

② 个别读。 ③ 齐读。

2． 教室是全班同学每天上课学习、活动和休息的美好的清新感受，在这样的环境中学习，使人心情愉快，情绪稳定，学习效率高，也有利于身体健康，如果教室卫生条件差，到处是垃圾、纸屑、门窗桌椅处处是灰尘，不但令人感到厌恶、不快，而且容易引起疾病发生，流行和蔓延。

3． 为了保持我们教室的清洁，同学们是怎么做的呢？

（早上~~~中午午睡后~~~放学前~~~每星期一次打扫清洁~~~） 4． 老师小结：

保持教室卫生必须从我做起，靠每一个同学的自觉和努力，首先要做好卫生值日工作，值日生每天扫地，早上、中午、下午清倒垃圾，及时将桌椅摆放整齐，另外做好每周一次的大扫除工作，湿抹门窗桌椅，清理卫生死角。同时，每个同学都要自觉维护教室卫生，做到不乱扔废纸、笔屑，不随地吐痰，不在黑板、桌椅、墙壁上乱写乱画，见到不讲卫生的行为要及时劝阻教育。 5． 表扬班里热爱劳动，积极参加清洁工作的同学。

6． 我们要自觉保持教室卫生，从小养成讲卫生爱劳动的好品德。

三． 巩固练习：

要保持教室清洁，我们应怎样做？ 四． 总结：

只要我们人人爱清洁，处处讲卫生，我们就能拥有一个舒适洁净的学习环境。 五． 布置作业：

预习第七课。

第七课 少吃零食不偏食

教学目的：

让学生养成良好的饮食习惯，不偏食的良好习惯。 教学重点、难点：

让学生知道不偏食的好处。 教学准备： 教学挂图 教学过程：

一、导入新课： 同学们，你知道为什么老师经常说不能偏食是什么原因吗？其实每种食物都有营养。好现在我们来认识一下各种蔬菜它所包含的营养。（出示准备好的图）

1、让学生了解各种蔬菜的名称。

2、看录象。

二、教授课文

1、读课文 ①师：范读 ②个别读 ③全班齐读

2、为了我们的身体健康，我们平常应该怎样做？ ①个别回答

② 四人小组议论 ③汇报议论结果

3、小结：对，每一中蔬菜、鱼肉都有不同的营养，好象红萝卜就有仿癌的作用，营养丰富才能够长身体，身体好才能应付我们沉重的学习负担。所以我们一定不能偏食。

4、辨析：

①小明在家什么都吃，从不偏食，最近不知道怎么回事天秒年 不想吃饭，老师留意观察了他，发现他天天买零食吃。 ②师：你们说小明这样做好不好，会带来什么害处？ ③生讨论

5、小结：影响了我们的身体，有乱花钱的坏习惯。

三、巩固练习我们应该怎样做？

四、读儿歌

不吃零食不偏食，身体好。我们要做乖孩子。

五、作业： 预习第八课

第八课：坐、站、行

教学目的：

让学生知道坐、站、行的正确姿势，培养学生这一方面的行为习惯。 教学难点、教学重点：

如何培养学生这一方面的行为习惯。 教学准备： 教学挂图、录象 教学过程：

一、导入：

小小手——生：放桌面，小小腰——生：快挺直。这是老师一进课时就经常对你说的话，你知道老师为什么要经常要求你们吗？

1、看录象

2、你觉得那个小朋友看上去比较精神吗？你喜欢那一个小朋友？

二、教授课文

1、读课文 ①师范读 ②个别读 ③齐读

2、让学生理解收腹挺胸是什么意思？让学生做示范动作。

3、分别要求学生的检查自己的坐姿和走路的姿势。并要求学生注意自己写字的姿势。

4、我们为什么要这样做？请同学们读课文的最后一句。

5、小结：这样我们的才给别人留下一个良好的印象，绳梯健美形象好。

三、巩固练习

1、要改掉你什么不好的习惯？

2、同位讨论

四、布置作业：

九 爱护眼睛

教学目的：让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。 教学重点：让学生知道眼睛的重要性。 教学难点：培养学生用眼卫生的良好品德。 课前准备：教学挂图。 教学时间：一课时。 教学过程：

一、引入新课： 1 眼睛是心灵的窗户，是我们观察世界的屏介，所以我们要好好爱护它。

2 齐读课题。

二、传授新知： 1 读课文。

（1） 自由读。 （2）个别读。 （3）齐读。

2辅助学生简单理解课文字面意思。 3结合挂图，说说怎样爱护眼睛？ 4眼睛的重要性：

眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样的东西，分辨色彩和物件的远近、大小和光线，依靠眼睛去感知和了解周围的事物。如果一个人的眼睛看不见或看不清东西，就会行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。我们应当爱护眼睛，不能让它受到任何伤害。

5要注意养成良好的用眼卫生。

爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就要讲究用眼卫生。

良好的用眼卫生包括：

（1） 注意眼睛本身的清洁卫生。平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。 （2） 不要长时间看书、写字和看电视。每次看书、写字半小时左右就要休息几分钟。因为长时间用眼，使眼睛常处于紧张状态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会受到伤害，导致近视或斜视。 （3） 坚持做眼保健操。 眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持课间做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深、逐步恢复正常视力的作用。 6 表扬保护眼睛、注意用眼卫生的同学。

三 巩固练习：

我们应该怎样去爱护眼睛？

四 总结：

眼睛是人体的重要器官，爱护眼睛就像爱护生命一样重要，所以我们要注意用眼卫生，保护好眼睛。

五 布置作业：

预习第十课。

十 不要随地吐痰

教学目的：让学生了解随地吐痰是一种不文明的坏习惯，因痰中含有大量的病菌。

教学重点：让学生知道随地吐痰是一种不文明的坏习惯。 教学难点：痰是怎样传播疾病的。 课前准备：教学挂图。 教学时间：一课时。 教学过程：

一、引入新课：

1 随地吐痰是一种不文明的坏习惯，在整洁干净的环境中，如果有一口黄痰，会让经过的人感到非常不舒服，而尽可能地绕开它。这个体会，大家可能都会有，这是人们本能地对痰的厌恶。因此说不要随地吐痰。 2 齐读课题。

二 传授新知： 1 读课文

（1）自由读 （2）个别读 （3）齐读 2 辅助学生简单理解课文字面意思。 3 出示挂图

（1） 图上的小男孩在干什么？ （2） 你平时有像他那样做吗？ （3） 不要有了痰不吐出，如果把痰吞下肚子里，有时会引起胃肠疾病。因此，当我们有痰时，最好随身带手帕或纸巾，把痰吐在手帕或纸巾上，可帮助机体排除致病微生物；手帕拿回家清洗或将纸巾扔进垃圾桶由环保部门统一处理，将减少疾病，美化环境。

4 痰是怎样传播疾病的？ （1） 瘫多往往是一种疾病的表现，我们都有这么一个体会，就是当我们患感冒、咳嗽等病时，痰就特别多。 （2） 痰中含有不少致病菌。当我们把痰吐在地上时，痰与灰尘混在一起，随着灰尘的扬起，痰中的致病菌便会随着空气的流动传播疾病。

三 总结全文：

随地吐痰是一种不文明的坏习惯，因痰中含有大量的病菌，所以，为了自己及他人的健康着想，为了环境美化，我们不要随地吐痰。

四 布置作业：

自学11课。

11 注意安全防止事故

教学要求：让学生了解在日常生活、玩耍、行走时要注意安全，学会把握自己，避免意外事故的发生。

教学重点：了解日常生活中的安全知识。 教学难点：怎样避免意外事故的发生？ 教学准备：教学挂图。 教学时间：一课时 教学过程：

一、引入新课

1．我们在日常生活、玩耍、行走时要注意安全，逐步把握自己，避免意外事故的发生。 2．举例，不注意安全，发生事故。 3．齐读课题。

二、传授新知 1．读课文。

1）自由读 2）个别读 3）齐读 2．辅助学生简单理解课文字面意思。 3．挂图：这些行为对不对？为什么？ 4．我们离开幼儿园，来到学校后，同学们的年龄都差不多大，在玩耍的时候，在互相追逐、攀比能力的活动中，易出现不安全的行为。 5．下楼梯时要稳步走。

每天做课间操或上体育课时需要离开课室。为抓紧时间，有的同学下楼梯时，喜欢互相拥挤地想楼梯跑。这是一种非常不安全的下楼方式。因为一旦前面有同学不小心才空摔到，后面的同学就有可能因为停不住脚而跟着摔下。在这样的一连串摔到同学的压力下，严重受伤。因此，同学们在下楼时，要一个接一个地稳步走，不要挤和奔跑。 6．课室外走廊、阳台和围墙，千万别攀爬。 学校课室外走廊及阳台与幼儿园的不同，通常的防护设施在一米二左右，围墙没有防护设施。如果逞强爬上，难免会不小心失手。坠下跌伤。因此会爬高不算英雄，会保护自己才算本事。

7．回家路上，要遵守纪律，排成一排走，要遵守纪律，排成一排走，不要追逐打闹。过马路要走人行道，注意红灯信号，不乱跑。

8．电器、刀器不乱动，不玩蜡烛和火柴。

电、利器、火均是可引起受伤，甚至死亡的危险物品，与同学玩耍，特别是同比自己大的孩子一起玩时，不要玩一些强体力和高难度的游戏，不要盲目模仿明星表演。对不知是否安全的活动，最好不要轻易参与。

三、总结全文

在每次玩耍和活动中都能首先考虑到安全问题，我们就能避免事故，保证安全。

四、巩固练习

1．上、下楼梯为什么不奔跑？ 2．玩火有什么危害性？

五、布置作业

预习12课。

12．不喝生水

教学要求：

让学生了解生水中有大量的细菌，其中有些可能是致病菌。喝了不干净的水会生病。要求学生自觉做到不喝生水。 教学重点：喝生水会得病。 教学难点：生水怎样使人得病？ 教学时间：一课时。 教学过程：

一、引入新课。

我们的日常生活离不开水。每天刷牙、洗脸、洗澡都要用水。人如果长时间不喝水会感到口渴。这是因为人体内的各种功能都离不开水。如当我们上玩体育课或活动课时，身体因大量出汗，使体内的水分丢失的太快。我们就会感到口渴，这就是人体需要补充水分的表现。我们身边有江水、河水、井水、自来水等等。这些水能喝吗？

二、传授新知：

1．生水在一般情况下，一滴水可含有20—50万个细菌。而将水煮沸后， 可将细菌杀死。什么叫生水呢？未经煮沸消灭细菌的饮用水是含有大量细菌的不卫生水，即生水。

2．生水中，特别是江水、河水易受到上游水污染的影响，有时还可能含有致病菌，如直接饮用这些水就会得病，不少肠道传染病（如痢疾、伤寒、霍乱、病毒性肝炎等）都是这样传染的。有的河水不仅含有大量的致病菌，其水质还浑浊不清，有时还带有恶臭，这样的河水不宜作为饮用水。

3．饮用水中不管什么细菌，只要将水煮沸，便可将细菌杀死，因此饮用开水是一种防病的好习惯。

三、总结全文：注意饮水卫生，不要喝生水。

四、巩固练习：

为什么不能喝生水？

五、布置作业：

自学13课。

13、春夏易得胃肠病

教学目的：让学生了解春夏季节天气热，病菌易繁殖；人们因天气热饮水多，而造成肠胃的抵抗力下降；吃不新鲜的食物可造成胃肠病。 教学重点：春夏季节是细菌及蝇等害虫最易生长繁殖的季节。 教学难点：为什么春夏易得胃肠病？ 教学时间：一课时

教学过程：

一、引入新课：

春夏季是细菌及蝇等害虫最易生长繁殖的季节，细菌的生存与人类一样、需要有营养供给，还要有适合的纬度很湿度，通过引起常见的胃肠疾病的细菌最适合生存的湿度为25——30，湿度在80%——90%范围，这些条件与我省春夏季是细菌及蝇等害虫最易生长繁殖的季节。

二、传授新课

1、自由读

2、泛读

3、齐读

2、辅助学生简单理解课文的意思

3、为什么春夏易得胃肠病？

因为天气热，刚煮出来的食物吃不下，人们通常都要等到事物凉了才吃，如果此时食物保存没有做好防护措施，让蝇等害虫污染了食物或存时间太长了，细菌生长后，食物就变质了。如果吃了这些不洁净食物，人便会得病，还有一个原因是因天气热，饮用水多，使人的胃肠抵抗力下降，也给疾病的繁盛创造了条件，因此，人们在春夏季易得胃肠病。

4、齐读全文。

三、巩固练习

为什么不要吃不新鲜的食物？

四、总结全文：

为了身体健康，不要吃不新鲜的食物，防止胃肠病的传播。

五、布置作业： 自学14课

14、大家来打预防针

教学目的：让学生了解打预防针可以防多种疾病，消除怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。 教学重点：打预防针与健康的关系

教学难点：打预防针为什么能预传染病？ 教学时间：一课时

教学过程：

一、引入新课

1、为了保障我们的身体健康，预防疾病，因此我们在成长的过程中要打好多次预防针。

2、齐读课题

二、传授新课：

1、读课文：

A自由读 B个别读 C齐读

2、辅助学生理解课文字面的意思。

3、打预防针为什么可以传染病？

传染病是有致病微生物引起的一类疾病的统称。传染病不仅引感染者发病，而且还可以通过病人把疾病传播跟给没有抵抗力的人，打预防针或吃了预防药，身体就有抵抗力，就不会得传染病，由于一种预防针或预防药只能预防一种或某几种传染病，因此我们在成长过程中要打好多次预防针，这样才能保障我们的健康。

4、同学们在打预防针时要做好以下准备 A、有感冒发热等身体不适要告诉医生。 B、打预防针时要勇敢，排好队，一个轮着一个。 C、针口处不要用口够，以免感染。 D、要听医生嘱咐

5、介绍儿童应接受接种的六中疫苗：

A、小儿麻痹糖。用于预防脊髓活质炎， 此病多见于1——5岁的小儿，5——9岁儿童也有，患者往往有下肢麻痹的后遗症。 B、麻疹疫苗

用于预防麻疹，此病有麻痹病毒引起是小儿冬春季急性常见呼吸道传染病之一。 C、乙肝疫苗

用于预防乙型肝炎， 此病在广东的人群感染较高，且患病后易传为慢性，若长期不能治愈，有可能发展为肝硬化甚至肝癌。 D、乙脑疫苗

E、用于预防流行性乙型脑炎，本病是儿童春吓易得的传染病之一，死亡率为3%——10%，重型病人愈后，多数有神经系统后遗症，如痴呆，失语等。 F、卡介苗

用于预防针结核病，结核是一种慢传染病，解放后，此病患病率和死亡率有很大的下降，但近年来又有所回升。 G、白破

用于预防白日咳、白喉、破伤风三种传染病，这三种病都是严重危害健康的，特别是白喉、破伤风死亡率很高。

三、巩固全文

为了自己的身体健康，依时打各种预防针，

四、预习15课。

15.除“四害” 教学目的：让学生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？ 教学重点：什么叫“四害”？ 教学难点：“四害 ”的危害是什么？ 课前准备：教学挂图 教学时间：一课时。

教学过程：

一、导入新课： 1．“四害”指什么？

（通常指蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂） 2．对人的身体健康有危害，要除掉它们。

二、传授新课：

（一） 蚊子： 1． 蚊子因齐吸血，可以在人畜之间传播疾病。在我省传播的疾病有登革热、疟疾、丝虫病、流行性乙型脑炎。 2． 蚊子的生长过程可分为卵—幼虫---蛹-----成虫四个时期，对人体产生危害的是成虫，成熟的雌蚊在吸血后才能在水中产卵，胸蚊不吸血。 3． 防蚊、灭蚊的方法有：

使用纱窗、蚊帐来防蚊。灭蚊可用药喷洒灭成蚊，亦可清除或用药来喷洒蚊子产卵的滋生地。

（二） 苍蝇 1． 苍蝇喜欢在垃圾、粪便等污秽之地栖身。除带一身细菌外，还喜欢叮食人类的食物，并有边进食边排泄的习性。它除了骚扰人类的生活环境外，还以蝇卵，蝇蛆和全身的短毛携带传染病菌污染人类食物，导致疾病的发身。苍蝇主要传播的疾病有霍乱、伤寒、细菌性痢疾、脊髓灰质炎。 2． 防蚊、灭蝇的措施有：

不乱到垃圾，不随地大小便，搞好环境卫生，减少苍蝇的滋生地。灭蝇可采用药物喷杀和 蝇拍拍打。

（三） 老鼠： 1． 老鼠的危害是偷吃粮食、破坏衣物和物品，传播疾病。老鼠的繁殖能力很强。每年消耗粮食量也很大；老鼠的牙齿不停地生长，需常啃磨牙齿，因而损坏物品；老鼠还是鼠疫的传播者，鼠疫是一种死亡率很高的疾病。 2． 灭鼠可采用机械灭鼠和药物灭鼠的方法。

（四） 蟑螂 1． 蟑螂喜欢在厨房，碗柜、书柜内藏身，偷吃饭菜，咬坏书本，传播疾病。他分泌特殊臭味的油状液质，使吃过的东西或寄居的地方留下蟑螂的臭味。 2． 防蟑螂的措施，主要搞好清洁，灭蟑螂可用药物喷洒蟑螂的藏身之处或用“药笔”画在蟑螂喜欢活动的地方。

三、巩固全文： 1．读课文。

2．“四害”是什么？

四、总结全文。

第13篇：二年级卫生与健康教案

二年级

第一课：保护视力

一、教学目的、要求

让学生了解正确用眼，保护视力的重要性。

二、教学重点、难点

重点：教会保护视力的具体方法。 难点：从小养成保护视力的良好习惯。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

视力是很重要的，因为我们做每一件都要用自己的眼睛来辨别。如果视力不好，眼睛所趣的作用就不大，如果没有视力，眼睛就失明了。

当我们学习的时候，如果说眼睛长时间近距离工作，就容易出现近视眼，看远处物体时步不清楚了。少年儿童在学习期间，不仅长知识，身体也长得快，眼球还需要在发育，要特别注意用眼卫生，看书写字的用眼负担不能太重。因此，保护视力，预防近视，从小养成读书写字的良好卫生习是非常重要的。

保护视力的方法主要有：字迹要工整，不用铅笔定字；看书写字时眼睛距离书本不少于0.25～0.3米；连续看书写字半小时左右，就要休息～10分钟；不在光线太暗或太强的看书，不在臣床，走路和乘车时看书；戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架，眼镜宜每年自查一次，检查自己的视力有无变化，如果裸眼视力达到5.0，就是正常视力，视力小于5.0就是视力不良，要检查原因了。

六、作业布置：思考题

1、

2、体检时，你的视力是多少？

看书写字时眼睛距书本的正确距离是多少？

七、板书设计：

八、教学后记：

第二课：课间要休息

一、教学目的、要求

使学生懂得课间休息对健康、学习均有好处，自学以课间休息。

二、教学重点、难点

重点： 课间怎样休息。

难点：认识课间休息对学习和健康的关系。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

1、为什么要课间休息？我们每时每刻都在呼吸，呼吸是维持人体生合过程中极为重要的环节。呼吸的目的是吸吉新鲜的氧气，呼出二氧化碳。氧气是人体生合活动的重要物质，人的生命一刻也离不开氧气，试想当人停止呼吸，不再供给体内氧气时，要不了多久这个人的生命也就终止了。二氧化碳是人体呼出的刻废气。当我们上完一节课后，由于几十个人同在一室，已排出不少废气，室内二氧化碳含量增高，氧的含量减少，人很快就会出现疲劳现象，影响学习效果，另外，我们的大脑需要的氧气更多，对缺氧更敏感，缺搓时大脑代氧不足，加快了疲劳的产生，影响学习的效果，如果下课后仍留在课室看书或做作业，会越来越疲劳，继续下一节课时就更差了。因此，课间一定要休息，到室外吸收新鲜空气，使大脑得到休息，让课室也更抽象新鲜空气。

2、课间休息最好到室 外活动。下课后，最好到教室前后的空地或操场上进行运动 量小的体育活动。可以散步、望远、做游戏、跳橡皮盘、拍皮球、做体操、踢毽子、打乒乓球等。适量的活动能消除我们肢体的疲劳。室外的新鲜空气有利于保持清醒的头脑。课间休息好，我们就能精力充沛、精神饱满地继续学习。

六、作业布置：思考题

1、

2、下课后应怎样休息？

课后到室外呼吸新鲜空气是否感到头脑清醒？

七、板书设计：

八、教学后记：

第三课：我们的牙齿

一、教学目的、要求

让学生了解牙齿的作用， 牙齿对健康的影响。

二、教学重点、难点

重点： 牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。 难点：从小养成良好的口腔卫生习惯。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

在人的一生中有两副牙齿。第一副牙齿从出生到6个月开始长出，共长20颗，这一副牙齿叫乳牙。乳牙在5～8岁左右开始逐次脱落，慢慢长出第二副牙，第牙齿叫恒牙，是最后一副牙齿，以后不会再换牙了。恒牙长齐后最多为32颗，也有只长28颗的。牙齿是咀嚼食物的，对身体的发育和保持健康很重要。牙齿分为切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。切牙的主要作用是世割食物，尖牙的主要作用是撕裂食物，磨牙的主要作用是撞压磨碎食物，双尖

2 牙有协助尖牙撕裂和辅助磨牙捣碎食物的双重作用。

我们不能随便 拔掉牙齿。乳牙稍微松动就拔掉会影响恒牙生长，必须让离心牙自己掉下来。但是，当恒牙冒出来的同时相诮乳牙仍留在一侧，那就必须到医院把乳牙拔掉。

保证牙具健康的基本措施：

1、

2、

3、

4、

5、

6、早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔清洁。多咀嚼粗粗粮和菜。

多叩齿，可使牙齿更为坚固。叩齿就是每天早晚空口咬牙数十次。

不要用牙齿咬开洒瓶、汽水瓶盖，以免牙齿崩裂；不能用牙咬带硬壳的食物。 很冷很热的食物不以紧拦着吃。加为骤准骤热的刺激可能造成牙质断裂。 少软而粘 的甜食，吃后一定要漱口。

六、作业布置：思考题

说说保护牙齿有哪些方法。

七、板书设计：

八、教学后记：

第四课：口腔保健

一、教学目的、要求

指导学生掌握保持口腔卫生的方法，培养良好的卫生习惯。

二、教学重点、难点

重点： 指导学生如何保持口腔清洁。 难点：为什么要早晚刷牙、饭后漱口。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

我们每天都要吃很多食物。首先需要牙齿咀嚼食物，才能把食物吞进肚里。食物咀嚼得越细，就越容易消化，食物中的营养成份就越容易被吸收，有利于身体的健康成长。健康的牙齿对身体的发育和健康是非常重要 的。如果牙齿有病，不但影响咀嚼功能，还可能引起全身性的疾病。

嘴是食物进入人体的第一站，残留在牙齿上的食物会引起牙病。保持口腔清洁，对保护牙齿，预防牙病很重要。因此，我们每天都要清洁牙齿，每天都要刷牙，早晚各刷一次每顿饭后要漱口每次刷牙要全副牙面刷到。牙刷、漱口盅要自备专用。牙刷用后要刷先干净，牙刷头向上，放在漱口盅里，以保持牙刷头干燥，减少细菌在牙刷中生长的机会。

含粮的食物，如糖果、汽水和饲养 干之尖的食物以截止 是有害的，吃多了这类食物的孩子，牙齿常常有许多洞，不觉说是“烂牙”，实际是龄齿，是一种牙病。吃这些含糖的食物

3 时，吃后要刷牙。

六、作业布置：思考题

1、

2、什么时候要刷牙？ 什么食物对牙齿有害？

七、板书设计：

八、教学后记：

第五课：一日三餐要吃好

一、教学目的、要求

教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长之间的关系。

二、教学重点、难点

重点： 一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。 难点：偏食、挑食对身体的危害。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些，稀薄期这样就不可能发育成为七个健二的成人。

身体要获得各种必需的营养素才能长得好。因此，饮食不能偏食和挑食。膳食中的食品类必须丰富多样、合理搭配。水也是人体生合活动必需的重要物质，平时要多喝开水。

如果养成饮食定时定量的习惯。那么每次到了进食时间就是一个刺激，到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来。因此会有良好的食欲，消化系统也自然 地开始一系列活动，准备迎接食物进行消化、吸收。

一日三餐，各餐食物的质和量应有差别，早、晚餐差不多，午餐则要多吃些。一日三餐热量的分配为：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。学生上午要上三四节课，如早餐没吃好或汪吃早餐，会使机体热量不足，上课精力不跳，容易疲劳。严重时会头晕无力，影响身体健康和学习效果。

六、作业布置：思考题

1、

2、日常生活中你喜欢吃什么？不喜欢吃什么？对不对？ 一日要吃多少餐？每餐的数量一样吗？

七、板书设计：

八、教学后记：

第六课：饮食卫生

一、教学目的、要求

让学生了解饮食卫生的要求，防止“病从口入”，保障身体健康。

二、教学重点、难点

重点： 怎样防止“病从口入”。 难点：养成良好的饮食卫生习惯。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

有很多疾病是因国我们不注意卫生，吃了不洁的食物或喝了不干净的水而引趣的。这就是人们通常说的“病从口入”。不清洁的东西里有很多人冷冻肉眼看不见的致病物，有些病毒，有些是病菌，致病物广泛存在于空气中和物体上，如粪便、污泥、灰尘、车把扶手、楼梯栏杆、玩具等，都有很多病毒或病菌，我们的双手也沾有不少。这些致病物可以通过多种途径污染食物。春夏季气温高，周围环境卫生差进，苍蝇、老鼠、特别多，它们爬饭、菜、水果污染了。如果我们吃了这些食物，就把病毒或病菌带入体内而得病，有时候，食物是清洁的，但我们的双手很脏，没有洗手就抓食，结果把清洁食物污染了。这样吃东西 也会患各各疾病。

注意饮食卫生，是预防疾病很重要的一关。饭前、便 后要用肥皂洗 手，要经常剪 指甲。生吃瓜果、最子用流动水先干净，削皮或用荆水浸烫几分钟后再吃。不喝生水，特别是井水和河水，饮食用具也要清洁， 不买、不吃变质的食物。剩饭剩菜必需煮沸消毒后再吃。不买街头流动小贩的食物。

六、作业布置：思考题

1、

2、为什么饭前、便后要洗手？ 生吃的瓜果要怎样处理？

七、板书设计：

八、教学后记：

第七课：吃饭的卫生

一、教学目的、要求

让学生了解吃饭也要讲卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进健康成长。

二、教学重点、难点

重点： 吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。 难点：培养学生养成良好卫生习惯。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

5 人有一副坚硬的牙齿，是用来咀嚼食物的。食物进入口里，由牙齿把它们嚼碎，然后进入咽喉和食道，到达胃里，在胃晨再进上步加式中碎，才进入肠里，营养物被吸收，剩下的废物被排汇出去，这就是食物被消化吸收的过程，在消化过程中，如果上述各“关口”都正常，人的营养就良好 。但是，有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽，而是狠吞虎咽，结果食物还未嚼礁就回到胃里，这就打乱了消化系统的正常工作。没有嚼碎的、较硬的食物刺激摩控胃壁，会使胃受损伤，出现消化不良，甚至患 胃病，影响身体健康。

吃饭要专心，我们什么事情都要受大脑的指挥。吃饭的时候，大脑就指挥肠胃分泌消化液，唤趣我们要进食的欲望。如果我们在吃饭时看书或看电视，大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制，抑制了消化液的分泌，食欲就减少或没有了，。长期这样，会引趣食欲不振，严重的就人得消化不良症了。

六、作业布置：思考题

为什么吃饭时不要狼吞虎咽？

七、板书设计：

八、教学后记：

第八课：怎样才能身体好

一、教学目的、要求

让学生知道身体的健康成长，是受多种因素影响的。

二、教学重点、难点

重点： 讲解影响生长发育的主要因素。

难点：怎样发挥各种因素的积极作用，促进身体健康成长。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

每一个少年儿童都希望自己长得快、得高、长得结实。但有什么方法来实现这个愿望呢？这不是一个简单的剖2。人的生长发育过程受多种多样因素的影响，主要有以下几个方面：

1、工注意食物的营养和卫生。营养是儿童生长发育的物质基础。人体生长需要多种多样的营养素。要保证营养素足够和平衡，膳食中必须各种食物合理拱配，不能挑食、偏食。饮食卫生也很重要，如果进食污染的食品引起疾病，会直接影响营养素的吸收。

2、要经常参加体育活动。经常参加适当的体育活动和劳动，能锻炼身体，增强体质，促进身体发育，减少疾病，提高工作能力。要经常参加早操、课外锻炼，每天有一定时间到户外活动，充分利用日光、空气、水等各种自然因素，进行体育锻炼。

3、

要睡眠充足。因为人体内有一种能促进生长发育的生长激素，这种激素在睡眠

6 时分泌的量比清醒时多，睡眠不足含量就低，会影响发育。

六、作业布置：思考题

要想身体长得好，应注意哪些因素？

七、板书设计：

八、教学后记：

第九课

睡眠卫生

一、教学目的、要求

让学生了解睡眠的重要，养成良好的睡眠习惯。

二、教学重点、难点

重点：教会正确的睡眠姿势和保证睡眠时间。

难点；睡眠对身体的影响

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

睡眠是重要的，是休息的重要方式之一。身体白天劳累了一天，到了晚上要靠睡眠得到休息，使各部分器官消除疲劳，恢复旺盛的工作能力。当人睡觉时肌肉放松，心脏不必努力工作，每分钟跳动的次数减少，每分钟呼吸的次数也减少，这样，心脏和肺都有一个休息的机会。少年儿童活动多，长得快，需要足够的睡眠。成人每天只需要睡8小时，鲨则需要睡足球10小时（包括午睡时间）。

要睡得好，主要的一条是保持良好的睡眠姿势，而且要变换不同的姿势，假如总是用一种姿势睡觉，就会感到疲劳，休息不好。许多小朋友喜欢用俯卧姿势，总是把脸埋在枕头里，整个身体趴卧在床上，这样会压迫跳动的心脏，影响心脏的正常工作，同时也影响身体的血液循环畅通。较好的睡眠姿势应该是仰卧式，就是仰面在床上，把四肢舒展，这样呼吸顺畅，对心脏也没有影响；其次是侧卧式，要身体右侧着床，不要左侧着订，因为心脏在左侧，这样就压迫不心脏了。

六、作业布置：思考题

1、哪种睡眠姿势最好？

2、算一算你每天的睡眠时间。

七、板书设计：

八、教学后记：

第十课

爱护花木

一、教学目的、要求

要求学生做到爱护花草和树木。

二、教学重点、难点

重点：掌握花草、树木的作用。

难点：培养学生自觉爱护花木的优良品德。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

花草树木能美化、清洁我们的生活环境，散发出芬芳气味，使人赏心悦目。有些花朵能够制造香精和色素，有一些可以用于食品工业，使制造出食品香甜可口，色彩鲜艳，还有一些花可以用作药用，例如：金银花、鸡冠花、菊花等，另外有比较多的花以它们的美丽芳姿，供人们观赏，例如：牡丹、梅花、芍药、玫瑰、桂花等等。

树木对人类的贡献更大，是人类保持良好生活环境不可缺少的植物。它的作用有以下几方面：

1、保土、保水。缺少树木的地方，水土会流失，土地沙漠化，不长任何东西。

2、清洁空气。树木能吸收二氧化碳，放出氧气，是制造氧气的工厂；茂密的树木能吸附空气中的灰尘；树木还能降低噪声和防御风沙。

3、杀菌。树木散发出的植物菌素，可以杀死结核杆菌、伤寒杆菌、白喉杆菌等病菌。

4、休息和疗养的好场所。在炎热的夏天，有树阴的地方要比空旷的地方的气温低3度到5度，树木的绿颜色，可以消除疲劳，保护视力，还可以给人一种舒适的感觉。

六、作业布置：思考题 为什么要爱护花木？

七、板书设计：

八、教学后记：

第十一课

郊游的安全

一、教学目的、要求

使学生懂得郊游的好处和注意安全。

二、教学重点、难点 重点：郊游的好处。 难点：郊游要注意安全。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

郊游使学生从课堂内走到大自然中，调节紧张的学习生活，接触日光和新鲜空气，提高身体对自然环境的适应能力，有利于培养学生的集体主义精神，增进同学之间的友谊；可以使少年儿童获得充分的氧气和日光照射，太阳光可以促进人体的新陈代谢；阳光中的紫外线可促进人体维生素D3的合成，帮助人体吸收钙，新鲜空气有利于保持清醒的头脑，解除疲劳，使用权精力充沛，增强抵抗疾病的能力。 郊游时应该注意的事项：

1、郊游前作好准备，要将活动的时间地点告知家长，穿上合适的衣裤鞋袜，带足水、仪器和必备的药品（如清凉油、止血巾等）。

2、郊游时，要听从指挥，遵守纪律，乘车时要注意安全，不要将头、手伸出窗外。绝不能单独行动或走得太远，尤其是在活动时和在马路上行走，一定要遵守纪律。

3、要在空旷的地方活动，不要到危险的地方，例如山崖边、水池旁。

4、活动时要分成小组，发扬集体主义精神，互相照顾，远离高压电线。

5、登山时，要小心攀登，不要乱采植物，因为有些植物是有毒或带刺的。

6、不要在树木内野炊，以防发生火灾。

7、活动中如发生意外，不要惊慌、乱跑，应立即报告老师。

8、不要跟随陌生人到不熟悉的地方。

六、作业布置：思考题

为什么说郊游一定要注意安全？

七、板书设计：

八、教学后记：

第十二课

在家的安全

一、教学目的、要求

让学生知道家里存在哪些危险因素，如何避免。

二、教学重点、难点

重点：哪些东西可引起危险？ 难点：如何避免危险的发生

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

在家的安全是很重要的，如果不注意安全会引起意外和伤害，严重的可有生命危险。如开水、电器开关、药物、刀、剪、煤气炉和玻璃瓶，会危害安全；玩火、爬山阳台、爬窗台、爬栏杆会危及生命。为避免意外的发生，我们不要站在椅子上取高处的热水瓶，倒开水要小心谨

9 慎；电器开关在没有成人的指导下不能乱支，防止触电；乱服药物可引起中毒；刀和剪可以操作自己或别人，能不用就不用，一定要用时，要小心，用完以后马上放回原处，不要拿来当玩具；玩火会引起火灾，家里的火柴、火机、煤气炉等不要玩；攀爬门窗和阳台会摔伤，甚至危及生命。

万一发生了危险，要及时呼救，打电话或请邻居帮忙，同时自己也要马上处理，例如：烫伤和灼伤，可将受伤部位立即浸入冷水中，割伤时应按紧伤口或涂红药水止血。

六、作业布置：思考题 为什么要注意在家的安全？

七、板书设计：

八、教学后记：

第十三课 消灭老鼠

一、教学目的、要求

引导学生了解老鼠的危害和自消灭老鼠。

二、教学重点、难点 重点：老鼠的危害。 难点：怎样消灭老鼠？

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

1、老鼠的危害。

（1）咬人和传播疾病，老鼠是一种很脏的动物，带着很多致病的细菌和病毒，老鼠爬过食物或食具，就产生污染。如人吃这些受污染的食物就容易得病。

（2）在老鼠身上寄生的跳蚤和虱子不但咬人，还可以传播鼠疫等可怕的疾病。 （3）老鼠偷吃食物，例如：饭、菜、米、面等，还咬烂家具，在房屋里打洞等。

2、老鼠的生物特性

白天睡觉，晚上出来，什么都吃，尤其喜欢垃圾，善于隐蔽，能打洞、跳、爬、游泳，能咬碎木材、混凝土、薄金属等材料，喜欢在地下挖洞，多在水管旁边、溪流及阴暗处，经常在垃圾中、房屋下和墙角下活动。

3、消灭老鼠的措施和方法

老鼠由于什么都吃，对环境的适应性强，繁殖力高，因此要经常性消灭老鼠，具体方法如下； （1）堵；搞好室内外卫生，清理杂物，堵死鼠洞，使老鼠无藏身之地，易被发现，便于捕杀。 （2）查：查鼠洞，根据老鼠的生物特性，在老鼠经常活动的场所下毒饵。 （3）藏：要保管好各类食物，不让老鼠得到食物。

10 （4）捕：用专门的捕鼠工具例如：鼠夹、鼠笼、粘鼠胶等捕杀老鼠，猫是捕鼠的能手。 （5）毒：用药物配成毒饵来毒杀老鼠，但注意不要让人或其他动物误食

六、作业布置：思考题

1、老鼠会产生什么危害？

2、用什么方法消灭老鼠？

七、板书设计：

八、教学后记：

第十四课 冷饮卫生

一、教学目的、要求

使学生懂得吃冷饮品要注意卫生。

二、教学重点、难点 重点：吃冷饮品的卫生要求 难点：冷饮品对健康的影响

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

冷饮品在夏天是极好的消暑解渴品，但如果不懂得注意卫生，就会损害身体健康。

1、注意冷饮品的卫生：不要购买过期或无牌摊档的冷饮品，不习露天或无馐和无遮盖的冷饮品，不要用手直接拿冷饮品吃，不要在马路上边走边吃。

2、吃冷饮品不宜过量，每次只能吃一根雪条或一瓶汽水，因为少年儿童的肠胃功能尚未健全，饮用过量的冷制品极易引起胃肠功能紊乱，出现胃痛、腹痛、拉肚子，另外还会引起食欲不振，消化不良。

3、饭前饭后不要吃冷饮品，饭前吃冷饮品会引起胃收缩，降低消化酶活性，影响食欲；饭后吃冷饮品会刺激血管收缩，影响消化。

4、剧烈运动后不要立即吃冷饮品，因为剧烈运动后血液集中到肌肉中，以供活动时的能量需要，当冷的刺激进入时引起血管收缩，造成缺血，更容易引起消化不和导致疾病。

六、作业布置：思考题 吃冷饮品要注意些什么？

七、板书设计：

八、教学后记：

第十五课

游泳与安全

一、教学目的、要求 使学生了解游泳的注意事项

二、教学重点、难点 重点：游泳安全的重要性。 难点：游泳的注意事项。

三、教学准备：教学投影片或图片

四、教学课时：1课时。

五、教学过程：

游泳是夏天一种很好的体育活动，尤其是青少年，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，而且可以培养通用性的精神和顽强的意志。

但是游泳如果不注意安全就容易出现意外，轻的会抽筋，患上某些传染病，如沙眼和急性结膜炎等，重的甚至死亡。人溺水时大量水进入肺部，引起缺氧、窒息，最后导致严惩的呼吸和心力衰竭而死亡，因而游泳时安全是十分重要的。 游泳的注意事项：

1、游泳前要先进行健康检查取得当年健康合格证，凡有精神病，心、肺、肾脏疾病，中耳炎，严重沙眼，鼻炎，皮肤病等或身体过于疲劳、发烧、流行性感冒、女生月经期都不能游泳。

2、游泳场所要由教师指定游泳区域，不能随意乱游，不能到水流急，有漩涡或脏的水中游泳，下雨天不要在露天游泳场游泳，水底有沉泥、杂草、树枝等物都不能游泳。

3、游泳前要做好准备活动，使全身的关节、肌肉得到活动，下水前用水擦擦脸、胸、背及大腿部，以适应冷刺激，以免抽筋或韧带拉伤。

4、游泳时间不能太长，每游3—5分钟停下来休息一会，防止过度疲劳，每次游泳不超过1小时。

5、游泳时一定要听从指挥，不能单独行动，要携带必要的救生圈，游泳后马上擦干身上的水，慢跑步，使肌肉放松，要用眼药水滴眼，以防传染性眼病，如耳朵入水，可以侧头单腿跳几下，使耳内水流出，保护耳朵。

6、饭前饭后1小时不要游泳。

六、作业布置：思考题

1、什么情况下不能游泳？

2、游泳时应注意哪些安全问题？

七、板书设计：

八、教学后记：

第14篇：六年级卫生与健康教案

2017---2018学年第一学期六年级 《卫生健康》教案 班主任：________

第1课 合理营养的基本要求

教学目的

1、帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。

2、知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。

3、培养学生养成不挑食，不偏食的良好饮食习惯。教学重点

知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。 教学用具

课件、实物投影、报告单。 教学过程

一、导入

树妈妈生了2个孩子，，它们出生时一样的健康和可爱，可是几年后一个孩子长得很健康，另一个孩子却长得很瘦弱，为什么会出现这样的情况呢？同学们也要象这棵茁壮的小树一样，需要吸收各种营养，才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质，怎样进食才能做到合理的营养呢？今天我们来学习《合理营养的基本要求》。（齐读课题）

二、学习新知

每天，我们都要吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我们吃的各种食物中，含有哪些营养物质吗？

（1）这些营养物质对人体有什么作用，哪些食物中含有这些营养物质呢。请各小组讨论，自由选择2—3种营养物质学习，学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。 （2）各小组汇报学习结果。

（3）把学习的结果归纳如下，请大家自由读一读。 合理营养的基本要求：

（1）你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢？说说：合理营养的基本要求是什么？

（2）请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯？这样的饮食习惯好不好？

三、深化理解

（1）刚才老师发现有的同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿，它们可是你们身体里不可缺少的朋友呢！下面请听听它们的自我介绍吧！

（2）听了3种蔬菜的自我介绍，你还想不想听听其他食物的介绍呢，同学们找到了许多资料，谁愿意来当食物的角色，自我介绍一下。

（3）听了这么多食物的介绍，原来有偏食、挑食习惯的同学，今后在饮食方面应该注意些什么呢？

（4）总结：这节课我们学到了许多关于营养方面的知识，我们知道了食物中所含的七大营养物质是：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水，了解了各类营养物质的作用以及哪些食物中含有这些营养物质，所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食。

四、实践导行 （1）开菜单

下面请你来当爸爸、妈妈的小助手，帮他们开一份菜单，开完之后，每个组选出一份搭配最合理的菜单进行展示。我们比一比，看哪个组的同学开的菜单最合理，他们组就可以成为今天的最佳营养师组。在开菜单时，要注意合理搭配，注意数量，搭配过多的食物，即吃不下又造成了浪费。 （2）学生写，师巡视。

（3）展示开的菜单，并说说为什么。 （4）总结

这节课大家表现得真棒，通过今天这节课，你有些什么收获？

五、课后延伸（课件出示）

回家后请你调查每天家里的饮食是否做到合理搭配，科学进食？

第2课 保护牙齿

教学目标： 预防龋齿方法要牢记，人人都要注意口腔卫生。 教学重点： 了解龋齿形成的原因和症状以及危害。 教学难点： 使学生养成良好的口腔卫生习惯。 教学准备： 牙模型、相关图片。 教学过程：

一、新授

1、出示相关图片：向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。

2、具体再让学生来讲一讲。学生回答问题。

师：什么是龋齿？俗称：“虫牙”、“蛀牙”，但不是因虫而“蛀”成的。

3、讲一讲龋齿是怎样形成的？

（1）龋齿的发病是缓慢的，是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。

（2）由于平时不注意口腔卫生，让食物的残渣留在牙缝中发炎，形成空洞肿胀、疼痛，这就是已形成空洞的龋齿。

4、得了龋齿后身体哪些器官会受影响？

5、怎样有效预防龋齿？

二、思考

自己在平时生活中有没有注意预防龋齿，今后又该注意些什么？

三、教学小结：

通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病，叫什么病？是怎么引起的？

第3课 生长发育的一般规律

教学目标

1、让学生了解生长发育过程的基础知识

2、掌握其特点和规律 教学重点

生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程 教学难点

身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的 教具：挂图 教学过程

一、生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程 （1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期： 婴儿期：从出生到1岁

3 幼儿前期：1至3岁 幼儿期：3至7岁 童年期：7至12岁 青春发育期：12至18岁 青年期：约18至25岁

（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。 （3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。

（4）身体各部的生长发育有一定程度。

二、生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。

三、各系统的生长发育不平衡，但统一协调。

（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。

四、生长发育有个体差异，一般符号正态分布。

第4课 影响生长发育的主要因素

教学目标

1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。

2、遗传决定了生长发育的可能性。教学重点

营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。 教学难点

先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用。 教具：挂图 教学内容及过程

一、生长发育的概念。

二、影响生长发育的因素。

（1）营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。 （2）体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。

（3）生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当 4 的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替，有利于身 体各部分的充分发育。

（4）疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。

第5课 身高、体重的测量方法

教学目标

1、让学生学会测量身高、体重的方法。

2、观察自己的生长发育状况。教学重点

测量身高、体重的正确方法和有关注意事项。 教学难点

测量身高、体重的意义。 教具：人体称 教学内容及过程

一、身高测量

（1）使用器材：身高坐高计。

（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自 然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。 （3）注意事项。

二、体重测量

（1）使用仪器：为扛杆秤。 （2）测试方法： （3）注意事项；

1、测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。

2、受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。

3、杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。

第6课 游泳的安全与卫生

教学目标

1、了解游泳的安全与卫生。

2、懂得如何防治溺水。教学重点 游泳的安全与卫生 教学难点 懂得如何防治溺水 教具：多媒体演示 教学过程

一、游泳场地要尽可能符合有关标准，并配有救生员

二、进行体格检查

心脏病、肺结核、肾脏病、高血压、皮肤病不能游泳。

三、作好准备活动

四、活动中肌肉抽筋要及时求救

五、游泳用具经常清洁消毒

第7课 人体的温度

教学目标

1、让学生知道人体的正常温度是37C左右，初步了解人体温度在一天中的变化。

2、让学生掌握用体温的基本方法。教学重点

知道人体温度产生及保持平衡的原因，知道人体温度标志着人的健康状况，体温不正常应及时看医生。 教学难点

让学生掌握用体温表测体温的基本方法。 教学准备：普通温度计和体温各若干根。 教学内容及过程

一、导入

1、（展示温度计）大家用手握住温度计的液泡部分，过一会看看会有什么结果。

二、学习新课

1、人体是有温度的，谁能说说人体的正常的温度是多少？

2、测人体的温度有哪些方法？

3、交流。

4、小结

这是因为人的体温在24小时里不是不变的，清晨和下午体温相差不超过1C。我们在自然课里曾学习过燃烧的知识，谁能用学过的知识来解释人为什么会有体温？

5、交流讨论。

6、请大家阅读课文第二小节，并思考以下问题： （1）人体温的平衡靠什么管理？ （2）体温失去平衡就意味着什么？ （3）发现体温过高，应该怎么办？ （4）人发烧了，应该注意什么？

7、学生读书、议论、回答。

8、我们不但要知道一些道理，还应学会具体的测量体温的方法。每个小小组都把体温计拿出来，大家观察一下它由哪几部分组成？

9、练习测量体温。

三、总结

大家回去以后，家里如果有体温表，可以用学到的方法练习，看谁把体温的方法掌握的最好。 板书：

人体的温度 人的正常体温：37C左右 体温的来源：淀粉 脂肪 体温的低或高都要引起重视

第8课 劳动卫生与安全

教学目的

学生了解劳动时注意卫生和安全的意义，切实做到各项要求，防止工伤事故。 教学重点

7 劳动卫生和安全的各项要求。 教学难点

劳动时怎样才能做到卫生和安全。 教学过程：

一、劳动有什么意义？

劳动可以锻炼人的意志和身体，有利于青少年健康成长。

二、劳动时要注意什么？

在劳动中应特别注意卫生与安全，否则会妨碍身体发育和发生意外伤害，影响一生的健康。

三、结合本班劳动情况，找出不利于安全卫生的因素，在班里展开讨论。

四、劳动时怎样保证劳动卫生？

五、劳动时怎样保证劳动安全？

1、严格遵守劳动纪律。

2、要注意劳动场所和周围环境的安全。

3、要注意个人保护。

4、做家务劳动也要注意安全。

第9课 预防地方性氟中毒

教学目的

让学生了解地方性氟中毒的基本知识，做到预防工作。 教学重点

氟中毒的原因及其早期症状。 教学难点 氟斑牙的预防。 教学过程

一、什么是氟？

二、什么是地方性氟中毒？

三、地方性氟中毒有什么症状和危害？ （氟斑牙和骨氟症）

四、地方性氟中毒的主要病因是什么？

1、饮水型氟中毒。

2、生活用煤烟尘污染型氟中毒。

五、地方性氟中毒的预防方法。

1、改善水质，打深水井，饮用不透水层以下含氟量低于1.0毫克／升的低氟水。

2、改变不科学的燃煤习惯，改良炉灶，使高氟煤烟排出室外。

3、高氟区食物必须采取措施与外地粮食混合搭配食用。不能单独食用高氟区食物。

4、植树造林，种草绿化，改善生态环境，改善卫生条件等办法，以减少氟在病区环境内的蓄积。达到预防氟中毒的目的。

第10课 预防地方性甲状腺肿

教学目的

让学生了解地方性甲状腺肿的基本知识。 教学重点

地方性甲状腺肿的预防。 教学难点

产生地方性甲状腺肿的原因。 教学过程

一、什么是甲状腺？甲状腺位于人体的什么部位？

二、地方性甲状腺肿是怎样引起的？

三、地方性甲状腺肿有什么症状？

大多数地方性甲状腺肿的病人，除去颈部逐渐变粗外并无明显的症状。但严重时会引起以下一些症状：

1、呼吸困难

2、吞咽困难

3、面颈部郁血及其他症状。

四、地方性甲状腺肿的预防方法。

目前常用方法是在流行地区供应碘盐，目前世界各国广泛采用的预防措施。

第15篇：小二班卫生健康教案

小二班卫生健康教案

早睡早起身体棒

活动目标：

1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。

2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。

活动准备：

1、图片：早晨、晚上。

2、手偶、指偶各一个。

3、图画纸。

活动过程：

1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》：

2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？

3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？ 手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早； 食指醒来了，刷牙，刷刷牙； 中指醒来了，洗脸，洗洗脸； 无名指醒来了，梳头，梳梳头； 小拇指醒来了，一起做早操！

4、出示早晨、晚上的图片：

5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？

6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。

7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。

8、绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮）

天天刷牙好

活动目标：

1、初步养成良好的卫生习惯，学习正确的刷牙方法。

2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线，初步学习正确的握笔姿势。

活动资源：牙刷一把。画纸、蜡笔。 活动流程：

一、引发兴趣，导入课题。

教师：你们每天刷牙吗？你们是怎么样刷牙的？（告诉幼儿正确的刷牙方法。）

二、讲解示范。

1、教师：小朋友们，牙刷是什么样子的？牙刷的刷毛又是什么样子的呢？（出示牙刷）

教师小结：牙刷毛短短的，直直的，排列得很整齐。

2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。

（1）“小朋友，你们听是谁在哭啊？”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。

（2）讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧！谁有好办法？”（请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来）

（3）教师示范“牙刷的刷毛要排好队，一根一根靠得紧”

（4）再请小朋友上前来画，教师给予指导：刷毛不要画得太长。

三、幼儿作画，教师指导。

1、教师： 刘 老师这里有好多没有刷毛的牙刷，我们一起来为他们添画上牙刷毛吧！

2、鼓励大胆作画，提醒幼儿注意握笔的姿势。

3、指导幼儿画牙刷毛时，要从上往下、从坐往右一根一根地画，要画得多、画得紧密。

四、引导评价

1、互相欣赏作品

2、教师：哎呀小朋友真能干，画了这么多漂亮的牙刷。我们一起来刷刷牙吧。（幼儿和教师一起边做动作边念儿歌《天天刷牙好》或者做《我爱刷牙》的音乐律动

附:天天刷牙好 小牙刷，手中拿， 张开我的小嘴巴。 上下刷，里外刷， 牙齿刷得白花花。 早上刷，晚上刷， 没有蛀牙人人夸。

高兴和不高兴

活动目标：

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。重点与难点：

正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。 活动准备：

红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸 活动流程：

语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏

（一）语言导入

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

（二）认识高兴和生气的表情

1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）

2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

（三）说说高兴与生气的事

1、卡片联想。（1） 说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一起说）。

（2） 游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事（如果是你会怎么样？）。 （3）把卡片送回家 （4）验证卡片

2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？

（2）生气时可以做些什么？（介绍几种表达自己情绪的方式：（1）可以独自呆一会儿消消气（2）可以对别人说出生气的原因（3）为别人想一想（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

（四）做做高兴生气的脸谱 幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

（五）做做高兴的游戏

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏) 提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？ 如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？

小班健康:有用的鼻子

活动目标：

1、引导幼儿了解鼻子的作用,并学习擤鼻涕的方法.

2、培养幼儿爱护鼻子的意识.活动准备：用瓶子包装好的香油、酒、醋,垃圾桶两个、手帕纸若干 活动过程:

1、教师利用小礼物的情境引起幼儿活动兴趣。师：“今天王老师给小朋友带来好多小礼物，下面请小朋友跟王老师一起去闻闻到底是什么？”（幼儿观察教师进行引导） 师：（招呼小朋友就坐）“小朋友，王老师给你们带来了什么礼物？” 幼：（根据自己闻到的说出名称）香油、酒、香水、……

2、引出鼻子的作用。师：“你是怎么知道的？” 幼一：“用小鼻子闻到的” 师：“你呢？你……”幼儿自由回答。 师：“哦，原来是我们的鼻子可以闻味，那你的小鼻子还闻到过什么气味？” 幼：“喷香的饭菜、厕所的臭味……” 师：“小鼻子的本领很大啊！小鼻子能闻味还能干什么？ 引导幼儿闭上小嘴巴，捏捏小鼻子，吸气——呼气——吸气。 师：“哎？小鼻子刚才在干什么？引导幼儿说出小鼻子在呼吸。 师小结：原来小鼻子还能呼吸呢！

3、利用故事学习保护鼻子。小猪鲁鲁也有一个小鼻子，它的鼻子是翘翘的。而且也有两个鼻孔，可是鲁鲁有个坏毛病。常常挖鼻孔，猪妈妈告诉它这样很不卫生，细菌都跑到鼻孔里去了，一天，鲁鲁一个人玩感到真没趣，就拿起一个小豆子正要往鼻子里面塞，猪妈妈看见了（出示挂图）着急的大声说：“鲁鲁你不能这样做啊！” 师：“猪妈妈为什么非常着急，不让鲁鲁这么做？” 幼：“危险……” 师：“小猪鲁鲁听了**的话，忙把小豆子收了起来，还有那些小东西不能塞到鼻子里？哪个小朋友想告诉小猪鲁鲁？” 幼：“小扣子、纸团、瓜子……”

4、引导幼儿学习擦鼻涕。师：“小猪鲁鲁感冒了，鼻涕直往外流，怎么办？ 幼：“擦一擦……” 师：“那应该用什么擦？” 幼：“手帕、毛巾、纸巾……” 师：“怎样擦呢？老师先做给小朋友看看（师一边讲解一边示范）

小纸巾捂住鼻子，先按住一边的鼻孔，轻轻的擤另一册的鼻涕：“

一、

二、三”，再按住另一侧的鼻孔，轻轻一擤，最后擦净鼻孔周围的鼻涕。师：“老师这为小朋友准备了纸巾，每个小朋友拿一块跟老师一起做给小猪看看吧！擦完鼻涕的纸巾应该放在哪里呢？”引导幼儿说出并发现垃圾桶师幼一起练习擦鼻涕。 师：“放完纸巾的小朋友到老师这儿来和小鼻子做游戏咯！”

5、幼儿围在老师身边进行游戏。师：“好宝宝，我问你，你的鼻子在哪里？” 幼：“王老师，告诉你，我的鼻子在这里‘幼儿边说边指出。引导幼儿再来一遍等所有的幼儿都围过来。” 师：“小鼻子的旁边都有哪些好朋友？”（眼睛、嘴巴、耳朵……）那我们再一起问候小鼻子的朋友吧！（唱眼睛、嘴巴……）

6、结束： 我们和小鼻子到外面呼吸新鲜空气喽！

小班健康：洗小手

设计意图

小班幼儿刚入园，吃饭时，我请幼儿去洗手，他们会有各种理由不去洗，“我洗过手了，我在家里洗的。”“图书是干净的，不脏。”“衣服不脏，妈妈刚给我换的。”“玩具多漂亮呀，不脏。” 当我告诉幼儿这些东西是脏的，洗干净的小手摸到它们也会变脏时，幼儿会听从我的建议去洗手，但同样的事情、同样的理由以后还会出现。用小毛巾擦一擦，把幼儿认为干净物品上的“脏”东西从隐蔽的状态显现在眼前，幼儿真正理解了“脏”的概念，才会把老师的要求，转化为自己的愿望，有效地转变自己的行为，养成爱洗手的习惯。

活动目标

1、知道周围的许多东西是不干净的,许多脏东西是看不见的，吃东西之前愿意洗手。

2、引导幼儿关心周围的人，愿意与周围的人分享自己的食物。

活动准备

1、好吃的食物一袋；白色湿毛巾；玩具、图书等物品。

2、刚刚洗过手，分三组坐在桌旁，看图书、玩玩具、聊天。

活动过程

一、大班哥哥姐姐送来好吃的食物——情景设置

引入：哥哥姐姐送来的好吃的真香，谁想吃呀？

（请幼儿将桌上的物品收到架子上）

提问：这么多小朋友都着急吃一袋好吃的，我们怎样做才能快点吃到呢？

小朋友现在能吃好吃的吗？为什么？

谁不愿意去洗手？为什么？（手不脏，手没摸脏东西，周围的物品不脏。）

小结：小朋友说的真好，吃东西一定要把小手洗干净。

二、它们干净吗——观察实验

用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品如：图书、桌椅和玩具等，引导幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。

1） 毛巾为什么变脏了？脏东西是哪儿来的？（图书、桌椅和玩具是脏的，毛巾一擦，脏东西就跑到毛巾上。）

2）刚才小朋友为什么说它们是干净的？（看不见）

3)小手洗干净后，再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西，还干净吗？

教师小结：我们周围的许多东西都是不干净的，许多东西脏了，小朋友用眼睛都看不出来，脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。干净的小手，摸了这些东西就不干净了。

三、洗手——经验提升

1）现在谁愿意先去洗手，把我们用眼睛看不见的脏东西洗掉，再回来吃好吃的食物？

2）小朋友洗手，品尝食物，

第16篇：四年级卫生与健康教案

四年级《卫生与健康》教案

教 学 进 度

上学期：

课1题 食物的营养成分

教学目标：

1、使学生了解不同的营养结构对身体健康的不同影响，了解营养与健康的密切关系,培养学生对饮食的科学态度。

2、培养学生养成不挑食、不偏食，注重营养搭配的良好饮食习惯。教学重点：营养和健康的关系极为密切，只有合理营养才能促进健康。 教学难点：合理营养 教学过程 ：

一、激趣导入：

同学们，老师今天给你们带来了好多的美味佳瑶，快来看看这些丰富食物哪些是你们最喜欢吃的？哪些是你们不喜欢吃呢？为什么不喜欢？你平时在家有些什么食物你们不喜欢或不吃的？

小结：这么多不喜欢的食物，可它们是你们身体里不可缺少营养，任何一种营养的缺乏都会影响身体健康，今天我们一起来学习《食物的营养成分》这一课（板书课题）

二、讲授新课：

（一）认识明理

1、提问：营养的缺乏会影响你的健康，你们知道我们身体需要那些营养素吗？ 人体需要七大营养素（出示课件）：蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、纤维素、水。 小结：生命过程的每时每刻都离不开营养物质。营养就是指食物中所含的具有维持人体生长发育作用的营养素。是人类赖以生存的物质基础。

2、我们来了解一下这些食物为我们的身体提供哪些营养？（看教材表）

3、营养素在我们身体里起了那些作用？（出示课件）

（二）深化理解（小组讨论）

1、看图（出示胖子和瘦子课件）这俩个同学长得怎么样？他们健康吗？越胖越好吗？他为什么这么瘦？开健康处方：怎样才能使他们健健康康的呢？

2、各类食物的营养价值，再来看看营养学家的建议： 1）粮谷类食物——不可缺少 2）豆类和豆制品——健康的保证

3）肉、鱼、蛋类——蛋白质及铁等元素的主要来源 4）奶类和奶制品——天天吃终身受益 5）蔬菜、水果——餐桌上不可缺少 6）硬果类——健脑益智食品

看了平衡膳食金字塔，你知道了什么？

小结：看来，我们要合理用餐，注意营养搭配才行呀！

（三）实践导行

在家里，爸爸妈妈都挑你喜欢吃的买给你吃。通过这课的学习，同学们懂得了很多关于营养方面的知识。那么，你建议爸爸妈妈怎么安排你的早餐、中餐、晚餐呢？ 请同学们写上早餐、午餐、晚餐喜欢吃的食品。大家试试看吧！ 小结：大家的菜单开得真好，回家时别忘了一定要带给爸爸妈妈。

（四）总结：

通过这节课的学习，老师相信，同学们以后一定会合理用餐注意营养搭配让身体棒棒的！

三、巩固练习：

完成第4页 我来答 我能行

板书设计：

1、食物的营养成分

1、粮谷类食物——不可缺少

2、豆类和豆制品——健康的保证

3、肉、鱼、蛋类——蛋白质及铁等元素的主要来源

4、奶类和奶制品——天天吃终身受益

5、蔬菜、水果——餐桌上不可缺少

6、硬果类——健脑益智食品

课2题 预防营养不良

教学目标：通过学习了解什么是营养不良，它产生的原因及危害及如何判定和预防，让学生学会判断，掌握简单的营食规律。 教学重点：怎样预防营养不良。 教学难点：预防营养不良的方法。 教学过程 ：

一、复习导入：

同学们，我们已经学习了什么是营养素？知道了哪七大营养素？谁能回忆一下告诉我们？那为什么我们吃得这么好，还会出现营养不良的情况呢？

今天我们就来学习《预防营养不良》的知识。 板书课题

二、讲授新课：

1、什么是营养不良：

营养不良是一种慢性营养缺乏病。它是指由于食物摄取不足或食物不能充分吸收利用，不能维持正常的生理代谢，致使消耗自身的身体成分，而出现体重低下，生长发育迟缓，消瘦甚至水肿，严重的会影响全身各组织器官的功能，使免疫力下降，易感染，甚至影响智力。

营养不良有多种，各种营养素的缺乏都会导致营养不良，蛋白质能量缺乏型营养不良，是常见的营养不良之一。主要表现为低体重。我国学生中出现的营养不良以轻型为主。1995年北京市第二次的大规模营养不良调查表明，中小学生营养不良患病率男生为18．78％，女生为 17.82％。

2、营养不良原因：

造成学生营养不良的原因很多。但令人惊奇的是，现在营养不良主要原因并不取决于家庭中能得到的食物质量，而是由于学生及学生家庭对膳食结构不合理，偏食、挑食及吃零食过多，另外部分女生的心理障碍，过度节食现象也是一个不可忽视的原因。

3、营养不良对身体健康的危害：

营养不良对学生造成的危害很大，它悄悄的耗去他们的精力，渐渐的限制他们的生长，逐步地降低他们的抵抗力，从而导致发育受阻，学习效率明显下降。慢性营养不良可降低儿童少年染病的抵抗力，造成特异性免疫功能障碍。学生时期正是生长发育的高峰期，若出现营养不良则严重阻碍学生正常生长发育，甚至影响人一生的身体健康。

临床表现：体重不增是最先出现的症状，继之体重下降，病久者身高也低于正常。皮下脂肪逐渐减少或消失，首先为腹部，其次为躯干、臀部、四肢、最后为面颊部。腹部脂肪层厚度测量是判断营养不良的指标之一。随病情发展营养不良程度由轻变重：开始，体重比正常小儿减轻15%-25%，腹壁皮下脂肪厚度为0.8-0.4cm，身高不受影响，皮肤干燥，精神状态正常；继之，体重比正常小儿减轻25%-40%，腹壁皮下脂肪厚度

4、营养不良的判定：

2000年全国学生体质调查资料显示，中小学生中营养不良与肥胖并存。目前全国学生营养不良检出率为19.45%，上海为23.21 %。

目前我国是采用世界卫生组织推荐的“身高标准体重法” 评价儿童营养状况。评价标准是根据大数量人群资料统计确定的。各身高的标准体重为100%，标准体重正常范围为90~110%，标准体重的80~90%低体重，低于80%为营养不良。

5、营养不良的预防：

对于营养不良而言，最有效的预防措施，就是合理营养，平衡膳食，从营养学上来讲，各种食物素都不相同，因此膳食应多样化，食物的品种越多，提供的营养素就越多，如谷类主食的不同品种和粗细的互相搭配，可提供更多的必须氨基酸与维生素，多样化的蔬菜可从补充无机盐、维生素与纤维素与各种营养素；适当的鱼、肉、禽蛋可以补充人体所需蛋白南、脂肪。磷脂，食物的多样化不仅在各种营养素方面起互补作用，还可促进食欲，增进机体对各种营养素的吸收、利用。也就是在生活中，家长要注意孩子在饮食上，粗细粮搭配；荤素搭配、动物性食物、植物性食物搭配，提高饭菜的色香味。同时，良好的饮食习惯如；进食定时定量，不挑食、不偏食、不过量吃糖，吃饭细嚼慢咽等等，也有助于达到平衡膳食，才能充分满足生长发育的需要c所以家长的引导和培养，使孩子养成好的饮食习惯，预防营养不良和各种营养性疾病是致关重要的。

根据学生中营养不良产生原因，预防要从以下方面着手：

（1）学校与家长对学生要进行合理膳食营养指导，提倡中小学生每天喝一瓶牛奶，吃一个鸡蛋，每餐荤素搭配，样样都吃。同时要吃一定量的粮食类食物，有的为了增加营养光吃菜不吃饭，这是一个误区，要纠正。

（2）要培养学生良好的卫生习惯，不挑食、不偏食；女生不要盲目减肥，要树立正确审美观。

（3）学校和家长要改善食物加工、烹调方法，增加花色品种，保证色、香、味俱佳，促进学生食欲。

（4）要及时治疗与营养不良相关的疾病，如消化道疾病、肠道寄生虫病、肝炎、结核病及其它一些急慢性传染病。做到标本兼治，收效会更好。

6、营养不良要治疗：

应采用综合措施，包括及时处理各种紧急情况，调整饮食和补充营养物质，去除病因及促进消化功能改善等。

三、巩固练习：

完成第7页

我来答

我能行 板书设计：

2、预防营养不良

1、平衡膳食，合理营养。

2、防治疾病

3、合理安排学习生活

课3题 预防缺铁性贫血

教学目标：使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法；教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯。

教学重点：贫血的原因。

教学难点：贫血的治疗和预防方法 教学用具：调查表 教学过程：

一、导入新课：

同学们，你们有时起床或蹲久再起来会出现头晕、眼花的情况吗？能具体的说说吗？哪你们知道是什么原因呢？ 板书课题：《预防缺铁性贫血》 （请同学们读课题）

二、讲授新课：

1、介绍什么是贫血：

师：同学们知道什么是贫血吗？

（学生的回答可能是五花八门的，且不一定正确，教师不必急于纠正）

师：同学们的回答到底对不对，让我们一起看课文就知道了。大家小声自读课文。

当人体每1升血液中的血红蛋白含量底于120克时就称为贫血。缺铁性贫血是由于机体铁的储存量不足，膳食中铁的摄入量不足，或食物中铁的消化吸收率低，或机体长期对铁的消化吸收利用能力有限等原因所造成的。

2、缺铁性贫血的原因：（讲小玲的故事，同学们分析。） 师：小玲的身体有哪些不舒服？

生：脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。

师：医生根据什么诊断出小玲患了贫血，并有肠道寄生虫？

生：医生问了病情及饮食情况，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。 师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么回事？

生：血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑内泛白，加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟、记忆力下降等症状。 师：为什么会患贫血呢？

生：儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。还有感染了肠道寄生虫也会贫血。

师：儿童贫血大多数是缺铁性贫血，发生的原因大多数是因为挑食、偏食，食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料，所以我们要注意饮食多样化。

3、缺铁性贫血的预防：

缺铁性贫血的原因上面已提到三方面，不仅仅是由于吃的食物中含铁少，更重要的还与人体对于铁的吸收利用率低有关。一般存在于动物食品中的铁人体吸收利用率可达25％，而植物食品（粮食蔬菜）含的铁不易被人体吸收利用，吸收率只有3%。而我国人民的膳食大部分来自植物性食物，虽然每天吃的食物含铁量计算不少，但实际吸收的铁很少。因此为预防缺铁性贫血必须要加强铁的营养补充。一方面要经常吃富含铁比较丰富而且吸收比较好的食物如动物肝脏、动物血、瘦肉、木耳、海带、芝麻、大豆制品，另一方面要想办法提高铁的吸收率，如注意荤素搭配，提高植物铁的吸收率多吃发酵馒头、发糕、面包等。与此同时要多吃含维生素C高的食物以促进铁的吸收，还要多食一些含蛋白质高的食品，这样荤素搭配又有新鲜蔬菜和水果，人就不易患缺铁性贫血了。

4、结束语：

师：小玲按照医生的话去做，身体恢复了健康。我们学了这一课，能吸取什么教训呢？据我课前调查的情况，同学们挑食、偏食的现象是存在的（下面可把调查统计的材料报告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果长时间这样下去，你也会因营养失衡而导致贫血。希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，有一个健康的身体参加学习和各项活动，成为全面发展的好学生。

三、巩固练习：

完成第9页 我来答 我能行 板书课题：

3、预防缺铁性贫血

1、介绍什么是贫血

2、缺铁性贫血的原因

3、缺铁性贫血的预防

第4课 预防过度疲劳

教学目标：让学生了解学习和休息是交替进行的，交替得好既有益于健康，又能提高学习效果。让学生知道学习和休息时间调剂的一般标准、方法及其科学道理，懂得如何合理地安排

学习和休息。

教学重点：预防过度疲劳。

教学难点：学习和休息兼顾的科学道理以及积极的休息方法。 教学用具：挂图、课件

教师准备：调查本班在学习和休息的关系上处理较好和较差的学生的典型事例。 学生准备：列出自己星期六或星期日的作息时间表。

一、导入新课：

师：课前我请同学们都准备了一张星期六或星期日的作息时间表，首先请两位同学到讲台前来，分别给大家介绍一下。（学生介绍自己的作息时间表）

师：同座的同学交换自己的作息时间表看一看。再请同学们看一看课程表，选其中一天，说一说从早读开始一直到下午放学结束后，分别有哪些课程？除了上课以外还做了一些什么？ 师：你们在家也好，在学校也好，总离不开学习和休息。那么，怎样处理好学习和休息的关系呢？预防过度疲劳呢？这节课我们一起来研究这个问题。

二、讲授新课：

1、出现过度疲劳的原因：

师：我们一般把上课、复习功课、完成作业的时间称作学习时间，把下课和课外活动的时间称作休息时间。那么，请同学们想一想：对你们来说，学习和休息是什么样的关系？

师：不论在学校或在家里，学习和休息都是交替进行的。请同学们讨论一下：有的同学在复习功课和写作业时，一坐下来就是几个小时；有的同学在节假日喜欢看电视，一看就是一整天或一个晚上。这样的安排好不好？为什么？（学生讨论后汇报） 师：那么学习和休息的时间应该怎样调剂呢？

生：学习一段时间后，休息一段时间，然后再学习。

师：每天对时间的分配一般标准是什么呢？当然，由于年龄及身体状况不同，各人对时间的分配也略有不同。但是都要以既有益于身心健康，又能提高学习效果为原则。那么，学习和休息时间为什么要这样分配呢？有什么科学道理？请同学们回忆一下上学期在自然课上学过的知识——“人的神经系统”。构成人的神经系统的脑、脊、髓、神经中，谁是人体的“司令部”？

师：脑是人体的司令部。

师：对。脑是人体的司令部。如果人脑这个司令部长时间进行一种紧张的工作，如长时间读书、写字、思考问题，会出现什么现象呢？生：会感到头昏昏沉沉。 师：为什么会感到头晕、头疼，头脑不那么灵活了呢？（学生回答）

师：因为脑包括大脑、小脑等，大脑分为不同区域，各个区域分管不同的工作。听、看、读、写、运动、皮肤感觉等分别由各个不同的区域来管。如果其中一个区域长时间进行工作，如长时间读书，分管读书的区域会怎么样呢？生：会感到很累。

师：大脑长时间工作就会疲劳。如果大脑处于疲劳状态，就会感到头昏脑涨。因此，为了保护大脑，使大脑的各部分轮流得到休息，学校每天安排的课程中的各门功课是交替 ；上课40分钟就要下课休息10～15分钟，动、静是交替的。根据这个道理，请同学们想一想：如果一天中全部安排上语文课、数学课或外语课等，好不好？下课时间不休息好不好？为什么？ 生：不好。大脑长时间做同一种工作，分管这部分工作的区域就会疲劳。这样不仅学习效率不高，而且影响身体健康。

师：功课的交替，动、静的交替，可以使分管大脑的各个部分轮流得到休息，起到保护大脑的作用。另一方面，由上课学习到下课休息，从室内到室外，由静到动，换了一种活动，姿势改变了，原来处于紧张状态的肌肉得到松驰，原来静止的肌肉得到活动，因此对健康有益。现在请你们想一想：为什么不要长时间做作业或复习功课？为什么不要长时间看电视节目？

2、预防过度疲劳：

师：同学们回答得很好。总之，学习和休息必须兼顾，疲劳了就得休息。休息的方法很多，

比如坐下来歇一会儿，躺下来睡一觉。还有一种积极的休息方法，就是用另一种活动来代替原来的活动。经如，星期六或星期日，你们在家学习时间久了，可以到室外散一散步，或做一做健美操，打一会儿球等，然后再继续学习。这种学习和休息交替进行的方法，有利于达到既有益于健康又能提高学习效果的目的。为了合理地安排学习和休息，你们认为应该注意些什么问题呢？（学生回答）

师：你们讲得很有道理，课文中提出了几条很好的建议。 1）学会休息 2）科学安排学习时间

3、消除学习疲劳的方法： 1）单侧体操法 2）疲劳防治操 3）身心放松术 4）音乐疗法

通过本课的学习，你对学习和休息的问题有哪些认识？你过去在学习和休息的安排上，有没有不够合理的现象？今后你准备怎样改进？请同学们以前后桌子四人为一个小组，议论一下。（学生交流议论情况）

师：希望同学们按照今天学习的方法去做。祝大家身体好！学习好！

三、巩固练习：

完成第13页 我来答 我能行 板书设计：

4、预防过度疲劳

过度疲劳：是长期过重的学习负担所引起的慢性疲劳。

1、出现过度疲劳的原因

2、预防过度疲劳

3、消除学习疲劳的方法

第5课 预防烫烧伤

教学目标：让学生认识到和开水，火打交道，不小心就有可能被烫伤或烧伤。让学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。常见的烧伤类型及急救措施，学会预防。 教学重点：让学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学难点：常见的烧伤类型及急救措施，学会预防。 教学用具：放大的课文插图，有关烧伤和烫伤的资料 教学过程：

一、导入新课： 师：我们在自然课里学过，开水的温度是多少？生：100℃。 师：那么谁知道用来烧水的火的温度是多少？（学生回答）

师：火的温度要比开水温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？

今天，我们就来学习预防烫烧伤方面的知识，板书课题。

二、讲授新课：

1、听故事认识烫烧伤： 师：我们来听一段故事。（介绍有关被烧伤或烫伤的事例）听了这个故事，你们有什么想法？ 师：我们虽然没有像故事中介绍的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？发生这种事情后，给你带来了什么样的痛苦和不便呢？（学生回答）

师：高热刺激皮肤，超过了皮肤自身的限度时，就会对皮肤造成损伤，这种损伤就叫烫烧伤。

2、烫烧伤的分级：

1）一度烫烧伤：只烫坏表皮，发红，不起泡，但痛，要灼热感。 2）二度烫烧伤：烫烧坏了真皮层，疼痛和起水泡。

3）三度烫烧伤：烫烧坏全层皮肤包括下面的脂肪、骨肉都受到烫烧伤，皮肤变灰白或烧成焦黑，不疼痛，神经受到损害。

3、常见的烧伤类型及急救措施： 1）口腔咽喉烫烧伤 2）触电和电灼伤 3）日晒伤

4）化学物入眼或烫烧伤 5）烫伤（湿性烧伤） 6）衣服着火

4、注意事项：

师：烧伤也好，烫伤也好，不论伤情严重还是不严重，都会给自己造成损伤和不便，也会给别人带来不便，所以要积极预防。这里从八个方面给我们找了原因，请大家好好阅读，同座位的也可以议议。（学生阅读，议论）

师：第一个经常发生烫伤的原因是什么？（学生回答）

师：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。第二烫伤的原因又是什么？（学生回答）

师：在使用热水前，必须先做到哪些呢？（学生回答）

师：你们在家参加一定的家务劳动，这很好，但一定要实事求是，注意力所能及，不能太勉强。尤其是倒热水或开水时，最好是放在水池里漫漫地倒，避免开水溅到身上。第三个烫伤的原因是什么？（学生回答）

师：当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向掀，同时脸和身体要尽量离锅远一点。 师：端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。下面的一点说的是什么？（学生回答） 师：第五方面告诉我们应该注意什么？（学生回答）

师：水烧开时，滴油进去是没有关系的，而油烧热了，就不能滴水进去。在有一两滴水的锅里倒油进去，结果也是一样，都会使水滴或油飞快地溅出，造成对人的烫伤。这是一个基本常识，大家一定要记住。

师：你在端烫东西的时候，一般注意些什么？（学生回答） 师：对，这也是不能忽视的。第七点应该注意什么呢？

师：凡是在火上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。除了以上几个方面，大家再说说还有哪些地方要注意？（学生回答）

师：希望大家记住这几点，并在日常生活中多加注意，最后看谁做得最好，那就是谁表现得最好。

师：下面我们再来了解几种常见的烧，烫伤药物（出示几种常见的烧，烫伤药物）。这些在我们的家里都应该备一些，一旦遇到紧急情况时，它们就可以派上大用场。家里没有备药的同学，请回去后和家长一道去采购一些。

三、巩固练习：

完成第16页 我来答 我能行 板书设计：

5、预防烫烧伤

1、烫烧伤的分级

2、常见的烧伤类型及急救措施

3、注意事项

第6课 防止冻伤

教学目标：使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法，以及冻疮的治疗和护理方法。教育学生养成良好的卫生习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐寒抗病的能力。

教学重点：了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因。

教学难点：讲述预防冻疮的方法。 教学用具：挂图、录像 教学过程：

一、导入新课：

同学们，你们有谁在冬天手、脚等地方出现过冻伤的情况吗？是什么感受呢？ 板书课题： 《 防治冻伤》

二、讲授新课：

1、介绍冻伤：

师：刚才许多同学都谈了冬天生冻疮是什么滋味，生了冻疮不光是难受，而且在读书、做作业、参加体育运动时都不方法，影响生活和学习。今天学习的新课，就是教我们如何防治冻疮的。请大家看一看课文题目，它主要讲了哪两方面？

生：主要讲了“防”和“治”两方面。

2、冻疮的原因：

师：治疗要对症，首先要知道冻疮有哪些症状。前面同学已经用亲身经历讲了冻疮症状的一些症状，现在我们来看课文第一段，看看和同学们说的是不是相同。（指导学生阅读课文第三段）请一位同学把描写冻疮症状的句子读一读。（学生朗读）

师：请一位同学读第一段，说说人的哪些部位容易生冻疮，为什么会生冻疮？（学生回答）

3、冻疮的原因： 冻伤一般分为四度

4、冻伤的救护措施及预防：

师：知道了生冻疮的原因，我们就可以想出预防冻疮的办法了。请同学们读第五段。 师：请同学们将预防冻疮的方法归纳一下。（学生归纳，教师加以指导）

师：一旦生了冻疮，就要及时治疗。请同学们默读最后一段课文，想想治疗和护理冻疮应怎么做？（学生默读课文“做一做治疗和护理冻疮的方法） 归纳：注意保暖和营养，积极参加体育锻炼，勤做“血管操”，得了冻疮积极治疗等。 师：请同学们按课后“做一做”的内容练习做“血管操”（学生练习做操）

5、结束语：

师：冻疮是很容易发生的常见病，而且生了冻疮会影响正常的生活和学习，所以同学们应当预防冻疮的发生。

三、巩固练习：

完成第19页 我来答 我能行

板书设计：

6、防止冻伤

1、介绍冻伤

2、冻疮的原因

3、冻疮的原因

4、冻伤的救护措施及预防

第7课 计划免疫

教学目标：使学生懂得预防接种可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧心理，做到按时预防接种。

教学重点：知道预防接种的原理，介绍预防接种的常用方法，告诉学生预防接种以后的反应会有哪些。

教学难点：让学生懂得预防接种可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧心理，做到按时预防接种。

教学教具：挂图、接种本 教学过程：

一、谈话引入：

同学们，你们还记得自己小时候打过多少针吗？那些都是什么针？今天我们就来了解这

方面的知识，板书课题《计划免疫》

二、讲授新课：

1、介绍预防接种：

同学们，我们所生活的环境中，空气中，有许许多多的细菌，如果这些细菌入侵我们的身体，我们就容易得病，科学家们为了让我们能很好预防一些疾病，就发明了许多疫苗，所以我们从小到大要打很多疫苗针，这就是预防接种。

2、计划免疫：

师：同学们我们小时候要打许多的计划免疫针，预防接种可以预防多种传染病。你们知道有哪些预防接种吗？请大家打开自己带来的“接种本”，看看从出生到12岁要打哪些针？ （教师讲解后，学生讨论。）

师：那么，你们平时打针的时候都会有哪些想法呀？

（小组讨论并交流，大家分别说说平时自己打针时的想法，都很怕。）

让学生懂得预防接种可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧心理，做到按时预防接种。我国目前在儿童中开展的“四苗”——麻疹疫苗、卡介苗、百白破三联疫苗、小儿麻痹丸疫苗及乙肝疫苗，可以预防7种疾病。（结核病、麻疹、百日咳、白喉、破伤风、小儿麻痹症、乙肝）

师：大家知道吗？每年的4月25日全国儿童预防接种日。

3、免疫接种注意事项： 1）发热的儿童。

2）有传染病的儿童或还没有好的儿童。 3）对药物过敏，哮喘等过敏体制的儿童。

4）大脑发育不全或有其他神经系统疾病的儿童。

4、教学小结：

通过学习我们懂得预防接种可以预防多种传染病，所以我们要消除对打针的恐惧心理，做到按时预防接种。这样我们才不会生病。

三、巩固练习：

完成第22页 我来答 我能行 板书设计：

7、计划免疫

1、介绍预防接种

2、计划免疫

3、免疫接种注意事项

第8课 预防流脑

教学目标：知道“流脑”的传播途径、易发季节；了解“流脑”的病症和危害以及预防“流脑”的方法； 在“流脑”易发季节，自觉采取预防措施。

教学重点：了解“流脑”的病症和危害以及预防“流脑”的方法。 教学难度：在“流脑”易发季节，自觉采取预防措施。 教学用具：有关流脑的资料 教学过程：

一、谈话导入：

同学们每年都会打一些预防针，还记得你打过哪些预防针吗？在什么时候打的？同学们在秋末、冬初时注射过一种“流脑”疫苗，打这种疫苗是为了预防什么？

今天我们就来了解这方面的知识，板书课题《预防流脑》

二、讲授新课：

1、介绍什么是流脑：

流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，是有脑膜炎双球菌所引起的一种呼吸道传染病。

2、介绍“流脑”的发病特征：

大家自学书23页，谁能说说流脑是在什么季节发病？他的发病特征又是什么呢？经过了几个阶段？（生答）

流脑全年都有发病的病人，多发生在冬春季，发病对象以儿童少年为主，起病急，病情变化大。发病一般经过三个阶段。它是通过空气飞沫传播的。

3、引导学生认识流脑的主要特点：

（1）指出“流脑”的早期症状与感冒相似。

“流脑”的早期症状与感冒相似，你们知道感冒有哪些症状吗？ （2）介绍“流脑”的特殊症状。

轻着皮肤上出现血点、淤斑，重者频频呕吐，颈项强硬、抽筋、昏迷、休克等一系列神经系统症状。

4、介绍“流脑”的预防方法： 师：“流脑”的主要传染对象是15岁以下的少年儿童，年龄越小，抵抗力越弱，越容易传染上，危害也就越严重。大家正处于易传染的年龄阶段，一定要注意预防。 1）经常开窗通风，保持空气清新，避免病菌在室内存活。 2）勤洗衣服和被褥，在阳光下暴晒，杀灭病菌。 3）合理饮食，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

4）扫地时先洒水，用湿抹布抹灰尘，防止病菌飞扬，在空气中蔓延被人体吸入。 5）注意保暖，预防感冒。 6）冬、春季节多进行户外活动，少去人群聚集地。 7）吃大蒜灭菌，饭后漱口。

8）病人及时隔离，所用物品要消毒。

9）积极锻炼身体，增强体质，提高机体的免疫力。 10）接种流脑疫苗，可维持3——4年。 学生读预防“流脑”的儿歌。

师：现在你能说出怎样预防“流脑”了吗？

5、巩固总结。

1、引导学生回忆本课的学习内容。

2、号召积极预防。

三、巩固练习：

完成第24页 我来答 我能行 板书设计：

8、预防流脑

1、介绍什么是流脑

2、介绍“流脑”的发病特征

3、引导学生认识流脑的主要特点

4、介绍“流脑”的预防方法

第9课 预防肠道传染病

教学目标：了解什么是肠道传染病；肠道传染病的症状；肠道传染病的预防方法。在日常生活中要讲卫生预防肠道传染病。

教学重点：了解什么是肠道传染病；肠道传染病的症状。 教学难点：肠道传染病的症状与预防。

教学用具：肠道传染病的有关图片或知识。 教学过程：

一、故事导入：

请同学们看一段小故事，然后告诉我们小明为什么出现肚痛的现象？医生诊断为什么病呀？（生答）

今天我们就来了解有关肠道传染病的知识，板书课题。

二、讲授新课：

1、什么是肠道传染病：

肠道是指大肠和小肠，是人体消化道的一部分。我们日常的饮用水及食物，如果被病原体所污染，那么这些被污染的水和食物，经过口腔进入肠道，这些病原体在肠道内繁殖且散发毒素，破坏肠粘膜组织，引起肠道功能紊乱和损害，严重影响身体健康，人体一旦被传染，患者由粪便中排出病原体，病原体将再次污染他人，这样的传染病就是肠道传染病。

肠道传染病包括细菌引起的细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、副霍乱以及食物中毒等；阿米巴原虫引起的阿米巴痢疾；相关病毒引起的病毒性肝炎、脊髓灰质炎（小儿麻痹）等。

2、肠道传染病共同的临床表现：

大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重并发症，甚至导致死亡。

3、肠道传染病的传播途径：

1）经水传播：病人或病原携带者的粪便、呕吐物排入水源，洗涤被病原体污染的衣裤、器具、手等都可使水受到污染。水源受到污染后可引起肠道传染病的爆发流行。霍乱、伤寒、菌痢被称为三大水媒病。

2）经食物传播：在食品的生产、加工、运输、贮存和销售的过程中都存在被病原体污染的危险。食品中的病原体可来自存放容器、进餐用具、手的接触、施用粪肥及被昆虫污染等。 3）接触传播 通过握手，使用或接触衣物、文具、门把手、钱币等都有可能造成病原体的传播和扩散。

4）昆虫传播：苍蝇、蟑螂等都能起机械搬运病原体的作用，有些病原体还能在昆虫的肠管里存活一段时间，甚至繁殖。到处活动的昆虫也是造成肠道传染病扩散的重要原因。

4、主要的肠道传染病：

1）霍乱： 是由霍乱弧菌所致的烈性肠道传染病。临床以吐泻大量米汤样排泄物、严重失水、肌肉痉挛及尿闭为特征，多因休克、尿毒症及酸中毒死亡。

2）伤寒： 是由伤寒杆菌引起的。患者开始感觉疲倦、无力，不思饮食，常有肚胀，腹泻或便秘等症状，接着就发高烧，约二周左右才逐渐退烧。发病的第二周，病人身上还会出现一些淡红色疹子，脾脏会肿大。病重者还可能有神志不清烦燥不安，说胡话等症状，后期还可能发生肠出血或肠穿孔。

3）细菌性痢疾： 由痢疾杆菌引起的肠道传染病，以结肠化脓性炎症为主要病变，并以全身中毒症状，腹痛、腹泻、脓血便以及里急后重等为主要临床表现。严重者可惊厥、昏迷、休克。全年发病，以夏、秋两季最多见。

4）肝炎： 是由肝炎病毒引进的。病初起时，病人觉得浑身无力，厌食，特别不愿吃油腻的东西，常感恶心、腹泻，右上腹痛，有的患者还出现发烧，眼球发黄，小便也黄得似浓茶，若眼球皮肤发黄的叫\"黄胆型肝炎\"，如皮肤、眼球不发黄，为\"无黄胆型肝炎\"。

5）脊髓灰质炎： 又叫小儿麻痹症，半岁至5岁的小孩容易得病。症状多为发病很急，突然发烧，精神不好，很像感冒，烧

三、四天后自动退烧，但过一至五天又发烧，第二次发烧两、三天后可能发生腿或胳臂不能动的现象，完全瘫软无力，所以叫\"小儿麻痹症\"。

6）细菌性食物中毒： 凡进食被细菌及其毒素污染的食物，引起的急性中毒性胃肠炎和其他症状，称细菌性食物中毒。食物中毒多发生在夏秋季。可暴发、易集体发病。以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现，严重可失水和致中毒症。

5、如何预防肠道传染病：

夏季，由于气温高、湿度大，特别利于病菌的繁殖，食物易受污染，再加上夏季人体消耗大，免疫力也相对较弱，因此，夏季是细菌性肠道传染病的高发季节。肠道传染病发病突然，症状严重，传染性很强，给人们的健康和生活造成很大的威胁。因此，把好病从口入关，养成良好的卫生习惯，努力做好预防工作是关键。

１）积极开展爱国卫生运动，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理，发动群众开展除四害运

动。

２）讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。

３）食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

４）不喝生水，菜要烧熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里过夜，食用时应重新回锅加热。

５）购买易生虫的蔬菜应注意鲜嫩无虫眼，留意是否使用了农药，摘去黄叶后应用水浸泡半小时以上，中间换水2～3次，然后再烹调。 ６）贮存食品或加工食品时，都应该生熟分开。

７）最好不要去大排挡就餐和购买无证经营的盒饭，不要自办大型聚餐活动。 ８）发现食物有异样或异味不可食用，也不可煮沸烧透后再食用。 ９）对碗筷等餐具应经常煮沸消毒。

１０）一旦发生肠道传染病症状应及时就医；家庭成员同时出现食物中毒现象，应在去医院的同时及时向疾病预防控制中心报告。

概括起来，预防肠道传染病有一个九字真经：吃熟食、喝开水、勤洗手。

三、巩固练习：

完成第26页 我来答 我能行 板书设计：

9、预防肠道传染病

1、什么是肠道传染病

2、肠道传染病共同的临床表现

3、肠道传染病的传播途径

4、主要的肠道传染病有哪些

5、如何预防肠道传染病

第10课 预防结核病

教学目标：让学生认识到什么是肺结核，使学生了解结核病的传染途径及预防方法，养成讲究卫生的好习惯。

教学重点：让学生认识到什么是肺结核及结核病的传染途径。 教学难点：使学生了解肺结核病的预防方法。 教学用具：有关结核病的挂图和知识 教学过程：

一、导入新课：

师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？（学生回忆并回答）

师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。 板书课题：10.预防结核病

二、讲授新课：

2009年3月24日是第14个“世界防治结核病日”。今年的宣传主题为“控制结核，人人有责—关注农民工，共享健康”。目前，我国是全球结核病高负担国家之一，结核病防控形势非常严峻。据估算，我国现有活动性肺结核病人450万，普及防治结核病知识是控制结核病 蔓延最有效的方法之一。

师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？

生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。

生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。

师：是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。

1、结核病的“元凶”：

结核病是有结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染病的慢性消耗性疾病。

2、结核杆菌的传播途径：

师：有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病。 师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？生：知道了！

3、结核病的症状：

师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。

师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。 (一) 全身症状

1.发热：见于病情进展期，表现午后低热(可能经过一天体力活动，破坏组织产物吸收入血增多所致) 重症病人有不规则高热甚至稽留――消耗热，发热常常代表结核病的活动性。 2.盗汗：入睡或醒时，全身出汗，内衣尽湿。

3.疲倦乏力、精神萎靡、体重减轻、食欲不振，心跳加快（与体温一致）月经失调

（二） 局部症状

1.咳嗽、咳痰：随着病情进展，咳嗽加重，痰量也增多。痰（粘液痰――粘液痰内混有黄白色脓性小块）

2.咯血：痰中带血――炎性病灶，毛细血管通透性增加；中量咯血――小血管损伤；大量咯血――空洞型A破裂。

3.胸痛：部位不定，往往为隐痛，若为针刺样疼痛并随呼吸运动而增剧时则表示该部胸膜受累。肺尖胸膜受累，胸痛可放射至肩部。我们呼吸科为综合病房，不是传染科，因此不收具有传染性的结核，多数病人为结核性胸膜炎，因此胸痛比较典型。

4.呼吸困难：肺的代偿机能极大，轻度或中度病变不致引起呼吸困难。

近来我国60岁以上老人肺结核患者有递增趋势，以血行播散型和慢纤空多见，重庆市青年结核抬头，以胸膜炎多见。许多疾病和因素对肺结核有不利的影响，糖尿病为其中之一，结核菌在血糖及酮体增高的情况下，易于繁殖。糖尿病合并肺结核，若尿糖未被控制，病灶进展迅速，常呈干酪坏死和支气管扩散。妊娠对肺结核起不良影响，活动性肺结核，要人工流产。在抗结核药物的充分保护下，分娩时不致引起病灶复发。

4、如何预防结核病：

过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？ 生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。 生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。

师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。（学习朗读）

1）及早诊断和治疗：如患有结核病，应及早诊治，以避免病情恶化和预防散播病菌；结核病患者可到任何一间胸肺科诊所接受治疗。

2）为曾与结核病人 有紧密接触者检查：这主要是替病者之家人检查，包括对幼童的结核菌素试针及/或照肺，及对较大儿童和成人照肺检查。

3）健康生活：结核菌是在人体抵抗力下降时侵袭而致病，故此应保持健康生活，以减低发病

的机会，这包括： 适量运动、充足睡眠、均衡饮食、避免烟酒、呼吸新鲜空气，保持室内空气流通、个人卫生（例如：避免面向他人咳嗽或打喷嚏）

4）卡介苗防疫注射：卫生署胸肺科对香港所有初生婴儿提供卡介苗防疫注射服务；对于在香港居住的十五岁以下的小童，如从未注射卡介苗，亦建议他们接受此疫苗的注射。

三、巩固练习：

完成第28页 我来答 我能行 板书课题：

10、预防结核病

1、结核病的“元凶”

2、结核杆菌的传播途径

3、结核病的症状

4、如何预防结核病

下学期：

第1课 体育锻炼卫生与原则

教学目标：认知：使学生理解科学健身的重要性，掌握科学健身的基本原则。

技能：使学生树立科学锻炼意识，坚持经常参加体育锻炼。

情感：学生乐意听讲，并能积极提问，课堂气氛活跃。 教学重点：科学的体育锻炼的基本原则 。

教学难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。 教学过程：

一、谈话引入：

师：同学们平时最喜欢什么体育锻炼运动，又是怎样去参加体育锻炼的呢？学生积极回答！ 今天我们就来学习有关《体育锻炼卫生与原则》的知识。

二、讲授新课：

1、看短片：

请同学们告诉我，看完后有什么感想？在体育锻炼的过程中要注意些什么呢？（生答）

2、科学体育锻炼的基本原则

参加体育锻炼能全面促进健康,但是如果不注意科学锻炼,光凭主观热情盲目蛮干,不仅不会取得良好的锻炼效果，还会损害健康，甚至发生伤害事故。因此要想取得良好的锻炼效果，必须遵循以下原则：

1）了解自己、实事求是：在开始体育锻炼前，应对自己的体能水平和健康状况有比较充分的了解，以便能根据自己身心的实际情况，有针对性地进行锻炼，改善自己体能和健康方面的不足。如果你患有某些疾病，还需要向医生或保健人员咨询，以免出现损害健康的不良后果。 2）立目标，积极进取：参加体育锻炼之前，要注意根据自己体能、技能和健康水平的实际，确立明确、具体而适宜的目标。这样做将会使你的锻炼“有的放矢”，使你一步一步地去实现这些目标，收到良好的锻炼效果。

3）全面锻炼、注重实效：人体是一个完整统一的有机体，各部位、器官和系统的功能，各种身体素质和基本活动能力之间，存在着相互影响、相互制约、相互促进的内在联系。初中学生正处于生长发育时期，身心的可塑性很大。因此，在选择运动项目、锻炼手段时，既要满足自己的兴趣爱好，更要注意多种运动项目和健身方法的结合，全面锻炼，以便更好地促进生长发育和身体全面、协调发展。在健身的同时，还要注意健心，加强意志品质的培养，并提高对自然环境的适应能力，全面增进健康。

4）运动有衡、坚持经常：人体的各个器官都具有“用进废退”的特点，要想取得良好的锻炼效果，必须坚持经常，持之以恒，而“一曝十寒”式的锻炼，往往收效甚微，只有坚持经常、有规律地进行锻炼，你的体能和健康水平才会得到提高。

5）运动有度、循序渐进：合理安排锻炼负荷是取得良好锻炼效果的又一关键环节。体能、运

动技能和健康水平的提高是一个渐进的过程，绝非一日之功。如果锻炼的效果不明显，既不能灰心丧气，半途而废；也不可急躁冒进、盲目蛮干。而应针对自己的情况，合理安排运动负荷，循序渐进，不断提高。

6）遵循规律、自我保健：要取得良好的锻炼效果，必须遵循锻炼规律，做好准备活动和整理活动，注意定期体检和运动安全，养成讲究运动卫生、科学锻炼的良好习惯。

3、教学小结：

体育锻炼贵在持之以恒，切不可“三天打鱼，两天晒网”。少年儿童要特别强调全面锻炼，避免身体向单一方面发展。听完本课后，希望大家今后锻炼时更科学，发展更好。

三、巩固练习：

完成第3页 我能行

板书设计：

1、体育锻炼卫生与原则

体育锻炼的基本原则：全面锻炼、注重实效；运动有衡、坚持经常；遵循规律、自我保健；

第2课 体育锻炼与健康

教学目标：说出体育锻炼对健康的益处；能按照科学锻炼的要求进行体育活动。 教学重点：了解体育锻炼对身体形态、心肺功能的影响。 教学难点：对学生进行“体育锻炼增进健康”观念的培养。 教学用具： 课件制作；、计时表、肺活量计、学生带体质健康手册 教学过程：

一、导入新课：

（1）多媒体导入 a.以优美的资料片导入 b.以提问自然切入课题 你知道体育锻炼对人的身体形态和机能有什么影响吗？如何科学地进行体育锻炼呢？ （2）揭题 “体育锻炼是促进身体健康的主要手段”。

二、讲授新课：

1、体育锻炼对你身体的影响： 1）可以改善你的身体形态：

a.联系学生的身高与体质的实际谈遗传与后天影响，并对比。 体育锻炼对你运动系统的影响： （1）运动系统的结构和功能。

a.多媒体显示运动系统构成图，讲解其结构与各部分的功能； b.动画显示骨骼、肌肉、关节如何使肢体产生运动。 （2）对你运动系统的影响。

a.多媒体动画模拟在不断的锻炼下，骨骼长长变粗、肌肉变粗壮，关节变牢固灵活的过程.2）体育锻炼对你身体形态的影响： a.展示健美体型的资料片，引发学生向往之情。

2、体育锻炼对你身体的影响：可以提高你的心肺功能 1）体育锻炼对你心血管功能的影响.（重点） （1）心血管系统的结构和功能。

a.提问：哪些运动对心血管系统的作用最好？

b.多媒体与模型展示系统结构、演示血液循环模拟图。 （2）对你心血管功能的影响

a.趣味教学：拍X光片——心脏与“运动员心脏”。

b.学生自测安静时心率并记录，与本校田径队员心率作比较。 c.让学生对比体质健康手册中的“均值表”，比较评估自己的心脏机能水平。 d.得出结论 心脏容量增大安静时心率减慢心脏适应性强 2）体育锻炼对你呼吸功能的影响 （1）呼吸系统的结构和功能

a.多媒体演示呼吸系统的动画模拟图，讲解说明胸廓与膈的变化。 b.展示图表，对比运动员与非运动员的胸围与肺活量。 （2）对系统良好 c.实际测量 1-2位学生的肺活量。

5、小结：

科学锻炼是通往健康之路，常言道：“铁不炼不成钢，人不动不健康。”这说明体育锻炼是促进身心健康的有效手段。希望大家今后的身体会锻炼的更健康。

三、巩固练习：

（一）判断对错：

1.经常锻炼能使心率减慢、每搏输出量增加 „„（ ） 2.运动性心脏肥大是严重的心脏疾病。 „„（ ） 3.高血压是中老年疾病 „„（ ） 4.练健美对运动系统的锻炼效果最好 „„（ ）

5.经常锻炼的人肌肉不易酸痛，疲劳恢复快，机能强有关。„„（ ） 6.体育锻炼和读书学习是两码事，甚至还会起冲突 „„（ ） 7.学习感到疲劳后，只有睡觉管用，体育活动只会更累。 „„（ ）

（二）完成第5页 我来答

板书设计：

2、体育锻炼与健康

1、体育锻炼对你身体的影响：可以改善你的身体形态

2、体育锻炼对你身体的影响：可以提高你的心肺功能

第3课 冬季锻炼的好处

教学目标：使学生了解冬季长跑的好处，鼓励学生坚持冬季长跑，积极参加冬季锻炼，养成锻炼身体的好习惯。使学生了解长跑运动的一些卫生常识，防止出现因运动不当反而伤害身体的情况。

教学重点：坚持冬季锻炼的好处 教学难点：长跑时应该注意的问题 教学用具：挂图 教学过程：

一、导入新课：

师：同学们在冬季都做些什么运动呀？你最喜欢的运动是什么？（生答） 板书课题：冬季锻炼的好处

二、讲授新课：

1、谈体会：

师：请坚持冬季长跑（或其他冬季锻炼项目）的同学谈谈体会。

师：坚持冬季锻炼究竟有什么好处？这是今天我们要讨论的问题。现在来学课文，请同学们各自小声读课文。

2、冬季锻炼的好处：

师：××同学，请你读课文。其他同学注意在课文中找一句话回答上面的问题，并用笔勾画出来。（该生读课文，教师巡视，全体学生找出句子并勾画出来） 1）冬季在户外进行体育活动能增强人体的御寒能力。

2）冬季在户外进行锻炼能增强机体的抗病能力，增强体质。 3）冬季锻炼还能锻炼人的坚强意志和顽强精神。

3、冬季长跑锻炼的好处：

现在我们以冬季长跑为例，具体谈谈冬季锻炼的好处吧！ 请同学们看这部短片：《冬季长跑的好处》

师：从短片中你了解到什么内容？（学生讨论后回答）

师：坚持长跑能提高身体各项胜利机能，增强御寒抗病的能力。这句话是概括说的，再说说看还有哪些方面的好处？

（要求学生答出：①能锻炼呼吸肌，使之更加有力，加大肺活量，加强呼吸功能；②能使心脏肌肉更强健，收缩更有力，完善心脏功能；③能增加血管壁的弹性。在学生回答的过程中，教师可深入浅出地解释一下什么是呼吸肌、肺活量、心脏肌肉、血管壁等）

师：坚持冬季长跑除了能增强人的体质，还有什么好处？生：还可以磨练意志，振奋精神 师：跑步对人有好处，但是不讲体育卫生反而会有害处。现在我们来看看跑步时要注意什么？ （出示课件）师：课件中告诉我们跑步时要注意哪六点？

生：①跑步前要做准备活动（可以请学生上来做一做：握拳屈臂向后摆、挺胸、双手叉腰、踢腿，双手前伸、手；心向下、挺胸、双腿屈膝下蹲，双手交替摩擦手背，搓面颊和双耳等）；②跑步时要根据自己的身体情况决定运动量，速度由慢到快，再逐渐放慢；③跑步时要坚持用鼻吸口呼法呼吸；④跑步后不能立刻停下来，要继续走步，做整理活动；⑤跑步前后要适时减添衣服；⑥不空腹跑步，饭后不要马上跑步。 师：课件还告诉我们在哪些情况下不宜跑步？ 生：①身体患病或病刚好尚未康复；②有雾或大风扬尘等坏天气；③在有汽车行驶的路上（既不安全，空气也不好）。

4、结束语：

师：学习完本课，我们已经了解了冬季锻炼的好处及冬季长跑对人体的益处，希望同学们都能积极参加冬季长跑运动，并坚持下去。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”

三、巩固练习：

完成第7页 我来答

板书设计：

3、冬季锻炼的好处

1）冬季在户外进行体育活动能增强人体的御寒能力。

2）冬季在户外进行锻炼能增强机体的抗病能力，增强体质。 3）冬季锻炼还能锻炼人的坚强意志和顽强精神。

第4课 预防钩虫病

教学目标：使学生了解几种常见肠道寄生虫病的危害及掌握其防治知识。

教学重点：讲清蛔虫病、蛲虫病和钩虫病是怎样传染的？它们对人体有什么危害？

教学难点：为什么说培养个人良好的卫生习惯和粪便无害化处理是预防肠道寄生中心病的主要方法。钩虫病的预防措施。 教学过程：

一、复习导入：

我们以前讲过哪些预防疾病的知识？今天我们要讲一个新的知识《预防钩虫病》板书

二、讲授新课：

1、什么是钩虫病：

钩虫得一种细长的小线虫，长约1厘米，关透明、色淡经，寄生在人休小肠内，尢以十二指肠为多，钩虫以其口腔吸附人体肠粘膜，以人体血液和肠粘膜为食。

2、钩虫的致病作用：

钩虫感染是对儿童损害最严重的疾病之一。一条钩虫每日可通讯血 0.8 毫升，而且钩虫还常更换吸附点。分泄搞凝血物质，形成创口，久出血，儿童产生缺铁性贫血，面色发黄，唇、指甲发黑，头晕乏力、注意力差、智力减退、精神不振、关若愚蠢、肌肉松软，严惩者会影响儿童生长发育，下肢甚至全身出现营养性水肿。另外，感染了钩虫病在消化系统上会

出现一种食欲怪癖现象，病人喜食生米、泥土，甚至木、石灰等。

成熟的雌虫每日排数千至数万虫卵随粪便排出污染泥土，在适宜的温度下，早卵发育为幼虫，经脱皮两次后，成为具有感染性的丝状幼虫。人赤足下田时，丝状蚴便钻入皮肤，产生谷称“大烘毒”的局部刺激症状：足趾间、足背或手指间出现小疹，有灼热感、红肿及痒，由于折痒，可引致流液和红肿。

丝状蚴进入皮肤后，经血管和心脏到肺，穿破肺泡后再经气管到喉，由喉被吞入胃肠，在十二指肠内发育为成虫，成虫在人体内能生存数月至数年，长者可达7年。

3、预防措施：

预防方法主要是搞好粪便管理，查治病人和做好个人预防三大环节。 （1）不要随地大便，不要用未经无害化处理的粪便施肥。 （2）有钩虫病的地方，要定期进行粪便检查，发现病人粪便中有虫卵的人，要进行集体驱虫。 （3）个人防护方面，提倡种旱地作物的农民下地劳动时，要穿鞋补袜、长裤，不要赤足行走，以防钩中心丝状蚴钻入皮肤，尽量减少手与土壤的接触机会，在上、下出工时，用2%碘酊涂脚露出部分。

4、治疗方法：

钩虫病一般治疗原则是“先驱虫，后滋补”，但对重度营养不良和极度衰弱的患者，则应先滋补，等情况改善后，再行驱虫。治钩虫的驱虫药也是肠虫清片。滋补药是铁剂，多含蛋白质的食物，如肉、鱼、猪血、蛋类和豆类等。

三、巩固练习：

完成第9页 我来答

板书设计：

4、预防钩虫病

1、什么是钩虫病

2、钩虫的致病作用

3、预防措施

4、治疗方法

第5课 防止运动性昏厥的发生

教学目标：使学生了解什么是运动性昏厥，导致昏厥的原因及掌握其防治知识。 教学重点：了解什么是运动性昏厥，导致昏厥的原因。 教学难点：掌握运动性昏厥的防治知识。 教学过程：

一、谈话导入：

同学们在剧烈的运动过后，会有什么反应吗？ 严重的会发生什么情况呢？

今天，我们就来了解有关运动性昏厥的知识，板书课题。

二、讲授新课：

1、什么是运动性昏厥：

在运动中，由于脑部突然血液供给不足而发生的暂时性知觉丧失现象，叫运动性昏厥。

2、导致运动性昏厥的原因：

原因是由于剧烈运动或长时间运动，使大量血液积聚在下肢，回心血量减少所致；也和剧烈运动后引起的低血糖有关。

运动性昏厥表现为全身无力、头昏耳鸣、眼前发黑、面色苍白、失去知觉、突然昏倒、手足发凉、脉搏慢而弱、血压降低、呼吸缓慢等。

3、运动性昏厥的处置预防：

1）处置：应立即使患者平卧，足略高于头部，并进行由小腿向大腿心脏方向推摩或拍击。同时用手指点压人中、合谷等穴位，必要时给氨水闻嗅。如有呕吐，应将患者头偏向一侧。如停止呼吸，应立即进行人工呼吸。轻度休克者，应由同伴搀扶慢慢走一段时间，帮助进行深呼吸，即可消除症状。

2）预防：平时要经常坚持体育锻炼，以增强体质；久蹲后不要突然起立；不要带病参加剧烈运动；疾跑后不要立即停下来；不要在饥饿情况下参加剧烈运动。如果遵循上述要求，运动性昏厥是可以避免的。

三、巩固练习：

完成第11页 我能行

板书设计：

5、防止运动性昏厥的发生

1、什么是运动性昏厥

2、导致运动性昏厥的原因

3、运动性昏厥的处置预防

第6课 预防病毒性肝炎

教学目标：使学生认识到肝脏是人体重要的器官，了解得了肝炎后的症状以及对人体的危害。 使学生知道肝炎病的传播途径和预防措施。 教学重点：肝炎病是怎样传播的。 教学难点：怎样预防传染性肝炎。 教学用具：人体内部器官图 教学过程：

一、谈话导入： 师：（出示人体内部器官图）同学们知道肝脏在人体的什么部位，有什么作用吗？ （学生指出肝脏位置并回答）

师：肝脏那么重要，如果被病毒侵入发生病变，会有什么后果呢？

二、讲授新课：

1、介绍肝炎：

生：轻则影响健康，重则危及生命。（向学生介绍肝炎病的症状）

师：常见的肝病是甲肝，乙肝等，都是传染性肝炎，如果不注意，都会造成大面积传播。那得了肝炎病有什么症状呢？（学生回答）

师：出现了上述症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。

2、肝炎的传播途径：

师：肝炎病毒常会造成大面积传播，那肝炎病毒是怎样进入人体的呢？原来得了此病的人，他们的粪便，唾液，血液中都含有肝炎病毒，这些病毒进入健康人的体内，就会感染上病毒。比如，健康的人吃了被病毒污染过的食物和水会怎样？ 生：病毒会从口腔进入人体。

师：在公共场所摸了带肝炎病毒的物品，手不洗干净又去拿东西吃，会怎样？ 生：病毒也会从口腔进入人体。

师：病毒除了口腔这个途径外，还可直接进入人体，使人得病，现在，医院使用一次性针具，你知道为什么吗？

生：避免使用消毒不彻底的针具而导致传染病毒。

师：肝炎病人的血中也带肝炎病毒，如果这样的血液输给健康的人，会怎样呢？ 生：健康的人也会被传染上肝炎病毒。

师：知道了肝炎病毒的传播途径，就可以有针对性地加以预防。

3、肝炎的预防：

请学生读预防措施，讨论一下为什么这样做可以起到预防的作用？如果周围有肝炎病人，我们应该怎样做？（学生回答）

师：如果自己得了肝炎病，那又该怎么办呢？（学生讨论）

师：如果家里有肝炎病人又不能住院治疗，那该怎么办？（讨论交流）

4、结束语：

师：肝炎病毒并不可怕，只要同学们在日常生活中注意讲究卫生，做到的几点再由医院把住

针具，血液的关，那我们就可以预防肝炎病了。

三、巩固练习：

完成第13页 我来答 我能行 板书设计：

6、预防病毒性肝炎

1、介绍肝炎

2、肝炎的传播途径

3、肝炎的预防

第7课 怎样交朋友

教学目标：

1、针对独生子女以自我为中心，朋友少的现象开展活动，知道怎样结交朋友，怎样与别人相处，培养学生正确的世界观以及团结友爱、互相帮助的良好品质。

2、在共同游戏、玩耍中，体验愉快的情感。

3、进行品德、口语交际、音乐等方面的学科整合。

教学重点：指导学生掌握结交朋友的方法，知道应该结交什么样的朋友。 教学难点：掌握交朋友的技巧。 教学过程：

一、谈话导入：

同学们对今天上课的形式一定会感到很惊奇，怎么即有四年级的大哥哥、大姐姐，又有二年级的小弟弟、小妹妹？今天这节课，我们大家一起来开展健教实践活动——结识新朋友。

二、讲授新课：

1、介绍各班情况：

首先老师请两个班的同学介绍一下班级的一些情况。 （两个班各指名二到三个同学介绍自己班级的情况。）

师：同学们都对两个班级的情况做了简单的介绍。同学们也许会想问一个问题：我们两个班都只来了一半同学，其他同学去哪了？那些同学他们已经交上了朋友，现在一起在阅览室查找资料呢！

2、互相交流交朋友的经历：

师：同学们都有很多好朋友，你是怎样交朋友的？四人小组同学互相说一说。 （学生自由谈论自己交朋友的经历） 师：谁来说一说你是怎样交朋友的？

师：四年级的大哥哥、大姐姐怎样和二年级的弟弟、妹妹交朋友呢？二年级的弟弟、妹妹又怎样和大哥哥、大姐姐交朋友呢？谁来说一说？ （指名几个同学现场示范交朋友）

师：我们来说一说这几个同学朋友交得怎样？（同学们自由评价）

3、怎样交朋友：

师：要想交到好朋友，我们首先要知道我们想要交什么样的朋友，谁来说一说？

（教师指导学生归纳应该结交什么样的朋友：如待人真诚、爱帮助别人，宽宏大量......等） 师：学习好、纪律好的人大家都想和他交朋友，那么身上有缺点的同学我们是不是就不合他交朋友，让他很孤独呢？

师：同学们说得真好，身上有缺点的同学，他的身上也会有很多值得我们学习的地方。我们通过与他交朋友学习他的优点，帮助他改正缺点，大家一起共同进步。

师：同学们都知道怎样交朋友，也知道要交什么样的朋友了，那么就请同学们自由下位和其他班的同学交交朋友，然后就近坐好，一起玩一玩你们喜欢的游戏和玩具。

（播放“找朋友”的音乐。学生自由交朋友，老师也到同学们中间与他们交朋友）

师：让我们大家一起来看一看，同学们都交到了怎样的朋友。请几个好朋友上来，说说你是怎么和他交朋友的？ 师：（指名两个学生上来后老师进一步启发）刚才谁跟谁先说话的？说了什么？给我们大家说

一说。

4、谈收获： 师：（再指名）在交朋友玩的过程中，大家有什么收获吗？ 师：大家都很高兴交到了新朋友？

5、交朋友的注意事项：

师：今天大家交的朋友很多都不是自己班的，大家友好相处，说不定我们一辈子都会成为好朋友呢！朋友们之间相处应该注意些什么呢？ 师：以后我们怎样一起游戏、交往呢？

6、教师小结：

今天这节课，大家认识了新朋友，还和新朋友一起快快乐乐的玩了一阵。今天的活动就开展到这里。让我们伴随着音乐和你新交的朋友手拉手走出教室，好吗？(播放音乐)

三、巩固练习：

完成第15页 我能行

板书设计：

7、怎样交朋友

1、要注意自身的个人形象

2、要善于团结同学，关心他人

3、要真诚、善良地对待朋友

4、交友要相互信任，相互尊重

第8课 树立自信

教学目标：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。 教学重点：正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。 教学难度：克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我。

教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。 教学过程：

一、谈话导入：

们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信》板书课题。

二、讲授新课：

1、学文明理：

1）教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！

2）然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

自信就是对自己应该做的事情有必胜的决心和意志，对自己的未来充满希望。

2、活动明理：

1）角色扮演（15分钟）：

让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。 2）议一议

估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话„„

大胆去做。

21

功，是自信的表现。

3、自信的来源：

1）来源于其他人的肯定与赞扬；2）来源于自己对自己的肯定；3）来源于对未来的信念。

4、树立自信的方法：

1）勇于表现自己； 2）敢于面对挫折和失败； 3）积极锻炼自己的毅力和意志。

5、教师小结：

同学们，自信是儿童少年成长的基石，是个体生活和工作的精神支柱，也是每个人获得成功和实现理想的根本保证。今后，大家要经常的对自己大声说：“我最棒！”

三、巩固练习：

完成第17页 我来答 我能行

板书设计：

8、树立自信

自信的来源：1）来源于其他人的肯定与赞扬； 2）来源于自己对自己的肯定；

3）来源于对未来的信念。

树立自信的方法：1）勇于表现自己； 2）敢于面对挫折和失败；

3）积极锻炼自己的毅力和意志。

第9课 爱美与健康

教学目标：使学生了解什么是形体美、行为美、心灵美和仪表美，使学生知道怎样从个人卫生，着装，坐，立，走的姿势，以及语言，行为举止等方面讲究各种美。让学生结合自己的生活实际，说说怎样讲究这些美。 教学重点：怎样才能做到形体美、行为美、心灵美和仪表美。 教学难点：形体美、行为美、心灵美和仪表美与身心健康的关系。 教学用具：有关形体美、行为美、心灵美和仪表美的挂图、录像 教学过程：

一、导入新课：

（出示“仪表”一词，组织查字典比赛，看谁能最快地说出“仪表”的意思） 师：你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？（学生回答）

二、讲授新课：

师：让我们看看课文上的照片，上面有几位同学，你认为他们在仪表上给你的印象怎么样？ （学生小组讨论后，全班交流） 师：（小结）同学们充分发表自己的看法，说明我们大家都有对仪表的一套评价标准。看来同学们对讲究仪表美方面已经有了不少了解，相信大家一定也做得不错。那么，作为一名现代社会的文明小学生，在形体美、行为美、心灵美和讲究仪表美方面，基本要做到哪些呢？请大家阅读课文。同座位的还可以边阅读边讨论以下几个问题。

怎样做到形体美、行为美、心灵美和仪表美？我现在做得怎么样？今后打算怎么做？ （学生阅读，讨论）

1、仪表美：

师：第一条提的是什么要求？ 生：保持个人卫生。

师：那么怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？（学生回答）

22

师：还要做到什么？为什么课文中特别提到耳后，脖颈要干净？（学生回答） 师：（请两位着装大方，整洁的学生到讲台上）我们班这两位同学的服装，从仪表上看起来有什么优点？（学生回答）

师：他们的衣服穿着得体，大小适宜。那么，有谁能说说，为什么不要穿太大或太小的衣服呢？（学生回答）

师：我们除了穿衣服，还要穿鞋袜。鞋袜对仪表美重要不重要？（学生回答）

师：对！鞋袜对我们的仪表美也很重要，而且还关系到我们的身体健康。那么我们应该怎样做呢？（学生回答）

师：女同学喜欢戴发夹，蝴蝶结什么的，也是为了美。但如果不注意，太过分了恐怕也会产生不好的效果。请女同学多说说，戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？（学生回答）

2、形体美、行为美：

师：同学们讨论非常积极，认真，下面我们继续讨论关于坐，立，走的姿势问题。为什么对青少年要特别强调坐，立，走的姿势？（学生回答）

师：坐，立，走的姿势不正确，不但影响身体的正常发育，对我们的仪表也会产生影响，哪些同学能给大家说说具体有哪些影响？（学生回答）

师：对我们平时一定要注意自己的坐，立，走的姿势，努力养成良好的行为习惯。还有注意讲文明，尊重师长，言谈举止大方、文雅，使用礼貌用语等行为美。我们刚才讨论的都是外表美，仪表美不仅有外在的表现，还有内在的内容，谁能说说它有哪些内在的表现？

3、心灵美：

师：对，人说话是在表达自己的内心世界，同时也在表现自己的气质，风度。大家从平时的表现出发，说说我们班在这方面谁做得比较好？（学生评比，推荐）

师：希望大家向他们学习，做一个说话文明，礼貌，亲切，大方的人。内在美除了表现在语言上，还表现在人的行动上，请大家看课文第5段，主要说了什么？（学生回答）

师：人的行为，举止包含的内容太多了除了这些内容以外，我们前面讨论的各条也都是属于行为，举止的内容。大家再说说，如果我们平时注意讲究在这些方面的表现，对我们的仪表有什么作用，反之不这样做又有什么影响？（学生回答）

师：除了这些以外，还有哪些也是人的行为，举止方面的内容呢？你自己做得怎么样？

4、结束语：

师：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究形体美、行为美、仪表美和心灵美方面有了比较全面的了解。当然，光了解是不够的，关键在于平时的表现。我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究美，不仅关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到我们学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。这一点大家同意吗？

三、巩固练习：

完成第19页 我来答

板书设计：

9、爱美与健康

1、仪表美

2、形体美、行为美

3、心灵美

第10课 爱劳动将使你终身受益

教学目标：通过学习让学生知道劳动可以培养优秀的品质，认识到劳动的重要性。体验劳动的快乐，从小培养爱劳动的习惯。教育学生尊重劳动人民，珍惜劳动成果的思想。 教学重点：劳动可以培养优秀的品质。

教学难点：学会尊重劳动人民，珍惜劳动成果。 教学用具：课前收集的劳动名言、诗歌、小品等资料 教学过程：

一、导入新课：

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同学们，我们都有一双灵巧的手，它可以创造出无穷的奇迹，因劳动可以使我们终身受益。 板书课题： 《爱劳动将使你终身受益》

二、讲授新课：

1、讲故事：

达芬奇曾经说过：“劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。”的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。

师：现在请同学们看书20页的“明代文学家宋廉”的故事。请告诉我，你们有什么收获？ （学生交流、回答）

2、劳动节的由来：

五一国际劳动节，是全世界劳动人民的节日。1886年5月1日，在美国芝加哥，20万工人举行大罢工，要求实行8小时工作制。这一斗争得到世界各国人民的支持。后来，为了纪念这个有意义的日子，就把这天定为国际劳动节。

请听学生诗朗诵：《劳动之歌》

3、劳动名言交流：

劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德。有很多有关劳动的名言，我们一起来学学吧。

1.没有顽强的细心的劳动，即使是有才华的人也会变成绣花枕头似的无用的玩物。2.既然思想存在于劳动之中，人就要靠劳动而生存。——苏霍姆林斯基

3.如果你能成功地选择劳动，并把自己的全部精神灌注到它里面去，那么幸福本身就会找到你。——乌申斯基

4.劳动是财富之父，土地是财富之母。——威廉·配第

5.劳动是人类存在的基础和手段，是一个人在体格、智慧和道德上臻于完善的源泉。

6.爱劳动是共产主义道德主要成分之一。但只有在工人阶级获得胜利以后，人类生活不可缺少的条件——劳动，才不会是沉重而可耻的负担，而成为荣誉和英勇的事业。——加里宁 7.愉快只是幸福的伴随现象，愉快如果不伴随以劳动，那么它不仅会迅速地失去价值，而且也会迅速地使人们的心灵堕落下来。——乌申斯基

8.懒惰作者：它是一种对待劳动态度的特殊作风。它以难以卷入工作而易于离开工作为其特点。——杰普莉茨卡娅

9.正是劳动本身构成了你追求的幸福的主要因素，任何不是靠辛勤努力而获得的享受，很快就会变得枯燥无聊，索然无味。——休莫

10.劳动永远是人类生活的基础，是创造人类文化幸福的基础。——马卡连柯 11.学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基 12.既然思想存在于劳动之中，人就要靠劳动而生存。

13.劳动，不仅仅意味着实际能力和技巧，而且首先意味着智力的发展，意味着思维和语言的修养。——（前苏联）苏霍姆林斯基

14.在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。

4、劳动可以培养的优秀品质：

1）劳动可以逐步养成独立生活的能力；

师：生活中我们的同学是怎么对待劳动的呢？请看小品《爱劳动》 2）劳动能促进手脑并用，促进智力发育；

师：爱劳动有什么好处呢？请听《孩子爱劳动将受益终身》 3）劳动能促进身体健康、增强体质； 4）劳动能促进良好个性、品质的形成。

师：幸福是一种感觉，有人一辈子找不到幸福，有人时时刻刻处在幸福之中，这里为您开一张幸福处方。请听《幸福处方》

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5、结束语：

爱劳动是祖国培养跨世纪全面发展人才的需要，是提高全民族整体素质的重要内容之一，也是儿童自身健康成长所必需具备的能力，让我们用双手学会服务，学会劳动，学会创造，都来做勤劳好的好儿童吧！

三、巩固练习：

完成第21页 我来答 我能行 板书设计：

10、爱劳动将使你终身受益 劳动可以培养的优秀品质：

1）劳动可以逐步养成独立生活的能力； 2）劳动能促进手脑并用，促进智力发育； 3）劳动能促进身体健康、增强体质； 4）劳动能促进良好个性、品质的形成。

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第17篇：“预防近视”卫生健康教案

卫生健康教案

保护视力

常州市雕庄中学 张亚勤 2009.3 教学要求：

通过本课的学习，使学生知道眼睛是个重要的感觉器官，懂得用眼卫生知识，并珍惜别和爱护眼睛。 教学重点：

本课的教学重点应放在保护视力，预防近视的方法上。 教学准备：多媒体课件 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入课题

老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少，说说你是怎么戴上眼镜的？（指名戴眼镜的同学说）告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢？这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜，多痛苦啊！眼睛是心灵的窗户，人人都希望自己有一双明亮的大眼睛，那么怎样才能保护好自己的眼睛呢？今天我们谈谈怎样保护视力。

二、初步了解眼睛结构及作用（出示课件）

1．你了解我们的眼睛吗？（指名说说）老师这里有一个关于眼睛的小资料，自己读读。指名读。（出示课件）

2．（出示课件）这是我们眼球的解剖图，它是一个结构复杂而精密的视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上，然后通过大脑视觉区域的分析综合，才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的每一部分都是非常重要的，损害了哪一部分都会造成严重的后果。 3．我们的眼睛有哪些作用呢？（指名说）

三、解各种眼睛疾病及预防近视的方法

1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不讲究用眼卫生，我们的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名说）学生的主要任务是学习，学习需要用眼睛，如果不讲究用眼卫生，时间久了就容易患近视，我们应怎样保护视力，预防近视呢？（小组讨论后指名说）

2．教师总结：预防近视要做到哪几点呢？出示课件（指名读） 3．指导学生做正确的读书写字的姿势。

4．保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操，谁能上台给大家演示一下正确的眼保健操的做法。（指名上台演示），同学们一起做，教师纠正。 5．出示作业，指名读作业要求。

（1）说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面？（指名说）看谁说得多。 （2）想一想，你是怎样保护视力的？指名说说自己平时是怎么做的。

四、课外拓展：

1．出示课件，学生自由阅读：青少年如何预防近视？ （1）学习了这一课你有哪些收获？指名说。

（2）通过这一课的学习同学们的收获可真不少，我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动，希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起，保护好自己的眼睛。

另外一篇

近视眼形成的原因：

(1)遗传因素：近视眼是一种隐性遗传的疾病。其实纯属先天性的近视眼较少，多数是后天造成的。

(2)作业负担过重或采光照明不足。

说明：假性近视是由于不注意用眼卫生，使睫状体内肌肉不能放松造成的。假性近视可以恢复正常。

(3)不良的用眼习惯。如读写姿势不正确，走路、乘车时看书，连续长时间看书等。

(4)营养因素。好吃零食、甜食，龋齿及近视的发生率高。因为食品配搭不当，导致体质异常而引起眼的屈光异常。 3.近视眼的预防：

(1)合理安排作息时间，大力开展体育活动。 (2)注意阅读书写卫生。

(3)做好眼保健操，做到穴位准确，力度适当，并持之以恒。

(4)定期检查视力。早期发现视力下降以便及时采取措施，控制近视眼的发生和发展。 (5)看电视时间不超过1小时，座位与电视机的距离，最好是荧光屏对角线的4-6倍。

4.近视眼的纠正方法：

(1)药物疗法。滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。 (2)物理疗法：眼保健操、按摩远眺疗法等等。 (3)配镜矫正。

通过眼的结构、视觉的形成的学习，我们掌握了近视眼形成的原因，从而更好地保护自己的视力，做到学习好、身体健康、视力正常。 教学小结：

通过这节课的学习，对近视眼形成的原理、原因及发展过程，从而自觉地保护视力，做好眼保健操，从而达到预防措施，提高了保护视力的积极性。

第18篇：卫生与健康.————《请勿吸烟》教案

卫生与健康

第八课

请勿吸烟 教学目标：

1、认识烟草中所含的有害物质：了解吸烟及被动吸烟的危害。

2、让学生从小养成不吸烟的好习惯。

3、在学习过程中培养学生搜集资料、整理资料的能力，培养学生动手实践的能力。

4、在活动中培养学生团结合作，主动交际的能力。教学准备：

1、师生课前搜集关于吸烟危害的资料。

教学过程：

一、导入新课

1、谈话导入

1、师出示禁烟标志，引出课题（幻灯展示）

二、读教材P21—24页，了解主要内容

三、走进烟草，认识烟草中所含毒物

（一）生交流 预设：

1、烟碱

（相机出示小白鼠中毒死亡的视频——网上视频多，但下不了）

2、有害气体

3请生补充自己搜集的资料

4、（师出示幻灯资料——补充介绍烟碱中的毒物，分五块介绍）

四、吸烟对人体的危害---- 方法：交流中尊科学、摆事实，讲道理

（一）吸烟者的危害（生交流到吸烟对肺的影响时出示吸烟者的肺对比图）

（二）被动吸烟的危害

（三）指出青少年吸烟的危害更大（出示相关内容）

五、（播放吸烟有害健康的视频）

六、谈感想

七，拒绝香烟承诺（幻灯出示）

八、师生交流：作为一位有责任感的公民，怎样劝导他人不吸烟，从身边人谈起。可引发学生设计广告语，等。

七、总结（幻灯出示美好场景的画面，舒缓音乐中结束，帮找素材）

第19篇：一年级卫生与健康教案

一年级下学期 卫健 教案

第一课 肾脏的功能与保健

教学目的：

让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。 教学重点、难点：

重点：认识人体外形的四部分。

难点：让学生记住四个部分的名称和位置。 教学课时：1课时。

教具准备：教学投影片或图片。 教学过程 ：

一、引入新课，激发学生的学习兴趣。

二、出示几幅不同类型（男、女、学生、工人、干部等）的人物挂图，指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分构成。

三、教师示范指出四个部分在身体的什么地方。

四、引导学生指出四个部分在身体的什么地方。

五、课堂教学总结。

六、完成思考题。

人体由几部分组成？请说出各部分的名称。

第二课 骨骼的功能与保健

教学目的：

使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。 教学重点、难点：

重点：使学生知道人体健康的三大主要条件。 难点：阳光、空气、水和人体健康的关系。 教学课时：1课时。

教具准备：教学投影片或图片。 教学过程 ：

一、导入 新课，激发学生的学习兴趣。

二、让学生知道阳光、空气、水是人体健康的三大主要条件的主要原因。

三、引导学生说一说我们应该怎样做。

四、课堂教学总结。

五、完成思考题。

人体健康与哪些条件有关？

第三课 血液与血型

教学目的：

使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。 教学重点、难点：

重点：使学生懂得从小就要讲卫生。 难点：培养学生良好的个人卫生习惯。 教学课时：1课时。

教具准备：教学投影片或图片。 教学过程 ：

一、导入 新课，激发学生的学习兴趣。

二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图： 图一：起床后正在刷牙的学生。 图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。

三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。

五、课堂教学小结。

六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。

七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。

八、总结。

九、完成思考题

小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？

第四课 讲卫生

（二）

教学目的：

让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的卫生习惯。 教学重点、难点：

重点：学会正确的刷牙方法。

难点：养成早晚刷牙的卫生习惯。 教学课时：1课时。

教具准备：教学投影片或图片。 教学过程 ：

一、导入 新课，激发学生的学习兴趣。

二、出示正确的示范挂图：

三、教师复习注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、教师通过牙齿模型和保健牙刷等进行刷牙示范。引导学生学会刷牙。

五、课堂教学小结。

六、通过教学使学生养成早晚刷牙的好习惯。

七、课堂总结。

八、完成思考题 请你讲出正确的刷牙方法？

1、我是小学生了

课时：1 课时 教学目标

强化学生的“小学生”意识，使之养成有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。 教学重点 强化小学生意识 教学难点

小学生要注意的方面 教具（课前准备） 教学挂图

教学内容及过程

一、导入

师：小朋友们，你们看图上画了些什么？有些什么人？在什么时候？什么地方？他们在干什么？

（生根据图上内容自由回答。）

这是一个早上，同学们背着书包上学去，在校门口，一个小学生见到老师，问了声“老师好”，这是小学生进校时首先要注意的。

今天你们也是小学生了，到学校见到老师要有礼貌，这是表示对老师的尊敬。见到同学也要相互问好。

二、创设情境

由学生自由组成小组，模拟早晨上学时的情景表演。（老师在学生表演过程中纠正学生说话的不完整）

（第二幅挂图）学生根据图上内容自由发言。

这是小学生们坐在教室听课时候的情景，老师在讲课。上课是我们小学生每天都要做的事情，到学校最主要的活动就是上课，有语文课、数学课、美术课、音乐课、体育健康课等。你们怎样才知道是上课了？

学生：听到上课音乐声就知道上课了。

师：对了，小学与幼儿园不一样，上课有规定，第一遍音乐是预备音乐，提示小朋友们作好上课准备，第二遍音乐是正式上课音乐，小朋友们从这时候开始就可以从老师那儿学到许多本领。那么上课时要怎么做才能学到知识呢？ 生：专心听讲。 提醒学生做到专心听讲。 （出示卫生图）

师：除了上课时要注意专心听讲外，还应该讲究卫生，大家说怎样才是做到讲究卫生呢？ 学生开始讨论。纷纷举手发言。

师总结：同学们说得都很对，要讲究卫生，就要做到不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，保持教室和校园的卫生整洁。

三、课堂小结

“我是一个小学生了，早晨到学校，见了老师同学问声好！”

“我是一个小学生了，上课时要专心听讲，要讲究卫生，不随地吐痰！” 学生跟读。 板 书 挂图 反 馈 检 测

1、早晨到学校，见到老师、同学时应该怎样做？

2、上课时，我们小学生应该怎样做？

3、我们在学校里要讲究卫生，应该怎样做？

2、坐、立、行-

课时：1 课时-授课时间：

教学目标-让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。

教学重点-坐、立、行的姿势 教学难点

坐、立、行的姿势 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

一、儿歌学习

今天我们一起学习一首儿歌！ 坐要直、立要正 走路抬头又挺胸。 从小养成好习惯，

做个健康好儿童。

二、姿势指导

大家知道这首儿歌的意思吗？ 生：是教我们要坐好 生1：是教我们怎么样站

生2：还有，教我们走路的时候应该怎么样

师：对了，这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势，养成好习惯，这样对我们的健康是非常有益的。

三、学生示范 （出示挂图）

师：老师来看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找几个学生站到讲台上）

老师提示坐姿：上身保持正直，坐满整个椅子面，两脚摆在地上，平平放好，两肩膀放平，双臂自然下垂，两手抱臂平放在课桌上，防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”（眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸）。

提示站的姿势：上身保持正直，挺胸抬头，两眼平视或稍稍仰视，两臂自然下垂。立正时，手的五指并拢，自然下垂放在腿外侧，脚跟靠拢，脚尖分开。

走路姿势：身体正直，两臂前后自然摆动，不要缩头耸肩地走路，步子要稳健有力，脚步要轻巧。在学校里，上下楼梯要靠右走。在路上，过街要走人行道，靠右行。 学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势，再次示范巩固。

四、课堂小结

同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗？

坐如钟、站如松、行如风

很好，坐要像钟一样正，站要像棵松树一样笔直，行走要抬头挺胸，像一阵风一样有力。 这是一首从电视里学来的儿歌，讲的也是坐、立、行的姿势。希望同学们平常要自觉做到。

板 书 挂图 反 馈 检 测

1、什么是正确的坐、立、行姿势

2、背诵儿歌

我的身体

课时：2课时 授课时间： 教学目标

1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识

2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生，并加强锻炼 教学重点

人的身体各部分名称 教学难点 各部分再细分 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

一、导入

上次课上我们学习了坐立行的姿势，谁能背诵两首儿歌？

今天我们一起认识一下自己的身体，看看身体是由哪些部分组成的，每个部分又有些什么作用

二、认识身体

1、认识人体结构的四个部分

师：（指着挂图上的头部）这是人体的哪一部分？ 生：这是人体的头部

师：（指着模型的躯干）这又是人体的哪一部分呢？ 生：这是人的身体

师：其实，这是人身体的一个部分，它的名字叫躯干。 生：躯干

师：人的头和躯干是靠什么连接起来的呢？ 生：脖子

师：对了，脖子在身体上又叫做颈，指出你身体上的颈部 （学生纷纷指出各自身体上的颈部）

师：对了，这部分是我们称作“脖子”的部分，也就是颈部。看一下颈部有些什么作用（作出抬头，低头，左右摆头的动作）

（学生讨论）在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动 师：除了这些部分，你们看一下，身体上还少认识了哪一部分？ 生：手和脚

师：是啊，光有头、躯干和颈部还不完整啊，还少了手和脚，我们把手和脚合起来称四肢。双手就是上肢，双脚就是下肢。

师：刚才我们认识了人体的四大部分，现在谁能指着自己的身体说出这四部分。（学生上台示范）

2、认识头部的几个主要器官，了解它们的功能。

师：（拿出红色粉笔）老师手上拿的是什么？你是怎么知道的？ 生：粉笔（红色的粉笔）。我们是用眼睛看到的。

师：对了，是一支红粉笔，是小朋友们用眼睛看到的，要看什么颜色，什么形状，什么东西都靠我们的眼睛。我们的生活、学习都离不开眼睛。、那眼睛是长在什么上面的？ 生：头上。

师：头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢？ 生：还有鼻子、耳朵。

师：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？ （学生分别作出回答）

师：头部呀还有两个重要的部分，一个长在里面我们看不见，是什么？ 生：是大脑

师：对了，大脑是我们的司令部。还有一个是口，我们吃东西、说话都靠它。

三、本课小结

今天我们学习了“我的身体”，知道了我们的身体分为哪几个部分，请大家再说一说。 生：分为头、颈、躯干、四肢几个部分。 师：头上主要有哪些器官？ 生：有鼻子、耳朵、眼睛、口、脑

师：今天学习有收获吗？那我们下节课再学习躯干里面有些什么器官。 板 书 挂图 反 馈 检 测

人体可以分成哪几部分？

我 的 身 体

课时：2 课时 授课时间：第二课时 教学目标

1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识

2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生，并加强锻炼 教学重点

人的身体各部分名称 教学难点 各部分再细分 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

一、复习：

上节课我们学习了“我的身体”，谁来说一说，人的身体可分成哪四个部分，一边说一边在自己的身体上指出来。（学生上讲台演示）今天我们继续学习“我的身体”，更好地认识一下我们的躯干。

二、了解躯干部分各器官

（指着挂图）我们的躯干可以分为上面的胸部和下面的腹部，大家用手摸一下自己的身体。后面就可分为背部和腰部。

1、了解胸腔内的器官

师：小朋友们，在你们的身体上找出胸部，你们知道胸部有什么吗？ （学生自由发言，不立即作出肯定或否定）

师：你们用手捂住左胸部，轻轻地按住，看看有什么感觉？ 生：一跳一跳的，这儿是心在跳

师：对了，这一跳一跳的是心脏，说明在我们的胸腔里有心脏。 教师让学生用两手捂住胸部的两侧，用力呼吸 学生感受到呼吸时手随着胸部上下起伏。

师：这是管呼吸的肺，通过刚才大家的实验，我们还知道了在我们的胸腔内还有用来呼吸的肺。

2、了解腹腔内的器官

师：（指挂图）前面下部是腹部。也就是我们常说的肚子。跟我一起说“腹部”。

师：腹部有胃、肠、肝和肾，胃和肠是负责消化食物吸收营养的器官，感到肚子饿就是因为胃的作用。

三、课堂小结

这节课我们了解了躯干里的一些器官，知道了躯干可以分为胸、腹、背、腰四部分。胸部有我们的心脏和肺，腹部有我们的胃肠肝和肾，这些都是人的生命中的重要器官。

身体的健康就是要保证我们身体的每一个部分都在正常地工作，那么我们平常就要注意各方面的卫生知识和行为习惯，保护好我们自己的身体，在以后的学习过程中我们将一起来学习如何保持我们身体各部分的健康。 板 书 挂图 反 馈 检 测

要使自己的身体健康成长，你应该怎样做？ 参 考 资 料

1、五官：指眼、耳、鼻、咽和喉，它们都位于人的头部。除咽和喉位于口腔深处外，其余都分布在头的面部。眼睛在面部的上半部，左右对称各一；两耳位于面部的两侧；鼻位于面部的正中，鼻根在上，鼻尖在下，两侧为鼻翼。鼻尖下有一对供呼吸气体的通气孔，叫鼻孔，鼻孔内长着许多毛。五官中眼、耳、鼻是人类认识世界的重要感觉器官。

2、大脑：神经系统的最高部分，由左右两个半球构成。两半球之间有由家庭经营纤维构成的胼胝体相连，每个半球的表面覆盖着由灰质构成的大脑皮层（又叫做大脑皮质），内部为白质构成的髓质，内有少量的神经核。大离皮层厚约2~3毫米，含有一百多亿个神经细胞。

讲 卫 生

（一）

课时：1 课时 授课时间： 教学目标

使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。 教学重点

使学生懂得从小就要讲卫生。 教学难点

培养学生良好的个人卫生习惯。 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

一、导入新课，激发学生的学习兴趣。

二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图： 图一：起床后正在刷牙的学生。 图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。

三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。

五、课堂教学小结。

六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。

七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。

八、总结。小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？

板 书 挂图

反 馈 检 测

九、完成思考题

讲卫生

（二）

课时：2课时 教学目标

让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的卫生习惯。 教学重点

学会正确的刷牙方法。 教学难点

养成早晚刷牙的卫生习惯。

教具（课前准备）

教学挂图

教学内容及过程

一、导入新课，激发学生的学习兴趣。

二、出示正确的示范挂图：

三、教师复习注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、教师通过牙齿模型和保健牙刷等进行刷牙示范。引导学生学会刷牙。

五、课堂教学小结。

六、通过教学使学生养成早晚刷牙的好习惯。

七、课堂总结。

八、完成思考题

请你讲出正确的刷牙方法？

板 书

挂图

反 馈 检 测

九、完成思考题

整齐洁白的牙齿

课时：1 课时 教学目标

让学生知道有一口洁白、健康的牙齿的重要，并知道如何保护自己的牙齿。 教学重点

让学生知道有一口洁白、健康的牙齿的重要 教学难点

知道如何保护自己的牙齿。 教具（课前准备） 教学挂图

教学内容及过程

师：

1、小朋友，你知道我们有多少颗牙齿吗？

2、说说对牙齿的了解

3、师介绍：初生的牙齿叫“乳牙”，六七岁时换上的牙齿叫“恒牙”。

4、师：牙齿有哪些作用呢？

5、说说怎样来保护我们的牙齿

6、师补充

7、师：如果我们从小没有注意保护，那会有哪些情况呢？

8、师出示不健康的牙齿图片

9、师：你有一口健康、洁白的牙齿吗？

10、学生互相看一看

11、师建议有问题的学生赶快告诉爸爸妈妈 是怎样的？

5、生：站的时候要直 坐要坐稳了

睡觉应该往右睡

6、师：说的很好，谁来做一做

7、请一些学生来做一做，学生评价谁做得最好

8、大家一起来做一做

9、师：今天我们来学一首小歌谣，以后就靠它来提醒我们养成良好的习

板 书

挂图

讲究卫生勤洗手

课时：1 课时 教学目标

知道小手的重要，了解病从口入，一定要保证小手的清洁卫生，并养成勤洗手的习惯。 教学重点

了解病从口入，一定要保证小手的清洁卫生 教学难点

养成勤洗手的习惯。 教具（课前准备） 教学挂图 教学过程

1、师：小朋友，把你们的小手，伸出来，我们一起评一评，谁的小手最干净？

2、学生互相检查，报告情况

3、师：你知道小手不干净对我们有哪些危害吗？

4、学生说：病从口入

5、师：我们的小手整天要接触许多的东西，沾上了很多细菌，小朋友不仅靠它做事情，还 要拿吃的东西，这样就容易生病。那我们该怎样保护我们的小手呢？

6、学生交流：勤洗手

7、师：可是有许多小朋友把手往水笼头下一伸，就好了，你们说对吗？

8、说说正确的洗手方法

9、师拿出准备好的水、肥皂，请学生来示范，学生评价

10、师生编儿歌，改编，读歌谣

一双小手用处多， 大小事情靠它做。 东摸摸，西碰碰， 脏兮兮呀病菌多， 讲究卫生勤洗手， 干干净净抗病魔。

板 书

挂图

喝不洁净的水有损健康

课时：1 课时

教学目标

提醒小朋友不要喝小干净的水，注意卫生。 教学重点

提醒小朋友不要喝小干净的水 教学难点 注意卫生 教具（课前准备） 教学挂图 教学过程

1、：什么水是不洁净的水呢？

2、交流

3、为什么不能喝不洁净的水呢？

4、可是有的小朋友说，他也喝过不洁净的水，可为什么没生病呢？

5、学生说

6、师：我们要养成从小不喝不洁净水的好习惯。课题5：少吃零售不挑食

教学目标：教育学生不要乱吃零售，养成不挑食的好习惯。 教学过程：

师：小朋友，你们喜欢吃零售吗？

师：看来大多数小朋友都喜欢吃零食，零食要吃，可多吃了之后，会有什么后果呢？

学生说说

师：吃多了零食，会影响正常的吃饭，造成营养不平衡，影响生长发育。 出示几张营养不良的小朋友的图片

师：我们要养成合理吃零食，吃饭不挑食的好习惯。 板 书

挂图

早睡早起身体好

课时：1课时 授课时间： 教学目标

教育小朋友养成良好的作息时间 教学重点

教育小朋友养成良好的作息时间 教学难点

教育小朋友养成良好的作息时间 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

一、谈话导入

说说你每天几点睡觉，几点起床。

二、小组讨论：早睡早起有什么好处。

三、我当小判官：

在○里，做得对的打√，做错的打×。

四、老师小结：

早睡早起身体好，小朋友要满10个小时的睡眠。

板 书 挂图 反 馈 检 测

要使自己的身体健康成长，你应该怎样做？

对老师说心里话

课时：1课时 授课时间： 教学目标

让孩子们乐于与老师们交流，增进师生感情。 教学重点

让孩子们乐于与老师们交流 教学难点 增进师生感情 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

一、故事导入：

两个小朋友吵架的事，但是后来他们认识到自己的错误，但是不好意思向对方认错。他们主动找老师谈心，老师成为了他们的朋友，老师化解了他们的误会，让他们又成了好朋友。

二、让小朋友说说，老师能不能成为自己的朋友。

三、老师总结：

应该多与老师交流，让老师成为你们的好朋友。

同学都是好朋友

课时：1课时 授课时间： 教学目标

让孩子们友善相处，快乐学习。 教学重点 孩子们能友善相处 教学难点 快乐学习教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

一、童话导入： 《我们都是好朋友》

二、提问让学生回答问题：小象和小马为什么能成为好朋友？

三、让学生讲讲听完故事后的感受。

四、让小朋友说说快乐的班集体是应该怎样的？

五、让小朋友看图，让学生想想能不能想图中小朋友那样与同学团结友爱吗？

要警惕陌生的人

课时：1课时 授课时间：第1课时 教学目标

要警惕陌生人，学会自我保护。 教学重点 要警惕陌生人 教学难点 学会自我保护 教具（课前准备） 教学挂图

一、谈话导入：

让小朋友说说自己知道的一些没有警惕陌生人，而造成的事故。

二、说一说怎样保护自己

让小朋友说说应该怎样警惕陌生人。

三、让学生说说，如果遇到上面的情况，你们应该怎么做？

四、教师总结

一些常用的求救电话和方法要知道。

会识别交通标志

课时：1课时

授课时间： 教学目标

能认识一些常用的交通标志。 教学重点

能认识一些常用的交通标志。 教学难点

能认识一些常用的交通标志。 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

一、歌曲导入： 《黑猫警长》

二、课件展示： 让学生自己认认标志。

三、老师讲解交通标志

四、分小组用抢答的方式来掌握交通标识。

五、让小朋友说说在哪看到过这些标志。

六、识别交通标志，遵守交通规则，维护交通秩序，保障交通安全。板 书 挂图 反 馈 检 测

不要乱扔果皮纸屑

课时：1课时 授课时间： 教学目标

让学生形成不乱扔果皮纸屑的意识，养成讲究卫生的好习惯。 教学重点

让学生形成不乱扔果皮纸屑的意识 教学难点

养成讲究卫生的好习惯 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

一、故事导入

小明把吃完的香蕉皮随手扔在路边，小强从远出走来，不小心踩到香蕉皮，摔坏了腿。

二、让小朋友说说为什么小强会摔交，吃完的香蕉皮该怎么处理？

三、自己要做到不乱扔果皮纸屑，看到别人扔的时候，该怎么办？

四、老师总结：

果皮纸屑不乱扔，养成将卫生的好习惯。 板 书 挂图 反 馈 检 测

少吃零售不挑食

课时：1课时 授课时间： 教学目标

教育学生不要乱吃零售，养成不挑食的好习惯。 教学重点

教育学生不要乱吃零售，养成不挑食的好习惯。 教学难点

教育学生不要乱吃零售，养成不挑食的好习惯。 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程

师：小朋友，你们喜欢吃零售吗？

师：看来大多数小朋友都喜欢吃零食，零食要吃，可多吃了之后，会有什么后果呢？ 学生说说

师：吃多了零食，会影响正常的吃饭，造成营养不平衡，影响生长发育。 出示几张营养不良的小朋友的图片

师：我们要养成合理吃零食，吃饭不挑食的好习惯。

板 书 挂图 反 馈 检 测

第20篇：共同戒烟 卫生健康教案

走出吸烟误区 共创无烟世界

教学内容：走出吸烟误区 共创无烟世界 课时：一课时 教学目的：

1、帮助学生走出吸烟的误区，认识到吸烟的害处和戒烟的好处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。

⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的网危害性，让大家都远离烟草。 教学重点: 吸烟对人体的危害。 教学难点: 如何戒除吸烟。 教具和学具: 多媒体 教学过程:

（一）了解青少年吸烟的现状

青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。 学生发言：我们通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5%。具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。 到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢？下面请另一调查小组作介绍。 学生发言：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理——认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。

⒌环境心理——近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

⒍反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”

因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

（二）吸烟对青少年的危害 吸烟对青少年身体的危害主要有：

1.觉功能紊乱。

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。 ⒌睡眠状况不佳。

（三）怎样拒绝吸第一支烟？（小组讨论后派代表发言） 如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议？

（四）我们的行动《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。 以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界，让无烟的青春更加亮丽。

七、教师总结

我们通过学习戒烟知识，积极宣传吸烟有害健康等知识，充分认识吸烟危害的意义。充分利用健康教育等形式，开展吸烟有害健康的宣传教育，培养不吸烟行为的好习惯，增强自我保健意识和能力。所以，我们还是要少吸烟，尽量不要吸烟，不仅对我们自己还是他人都是有好处的，我们自己不仅不要自己去吸烟，而且我们也要劝解我们身边的人不要去吸烟，不要只在戒烟日那天不吸，而是要在每一天都要尽量不去吸烟，要让烟草远离我们的身边。

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