足球是当今世界最受欢迎的体育运动,也是少年儿童非常喜欢的体育活动。今天小编为大家整理了小学体育足球说课稿范文,希望对您有帮助。
教学内容包括:足球停球———传球—停球、直线运球———曲线运球—接力的动作技术。
下面我从以下几个方面具体来说:
一、“指导思想”:
本课设计力求体现《体育与健康课程标准》的基本理念,针对水平2课标对同学们的要求,结合本班同学们的实际情况,侧重选择了运动参与、社会适应领域目标为依据而确定本课的教学目标。并以足球脚内侧踢球的学习内容为载体,以小群体活动为主要学习形式,以实现和谐、民主、张扬同学们个性的教学氛围为前提,以体现公正、公开的评价为向导,全面达成本课教学目标,来满足同学们的发展和需要。
二、“教学目标”:
1、在参与中感悟体验成功的喜悦,以及足球变化无穷的魅力
2、在活动中主动学习足球停球———传球—停球、直线运球———曲线运球—接力的动作技术,体验成功的喜悦,并灵活地在游戏中运用。
3、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
4、在小群体合作学习中培养角色意识、团队精神和社会责任感。
三、教材分析:
足球停球———传球—停球是足球主要技术之一,由于进攻、防守都能够发挥重要的作用,因此是学习足球必不可少的内容。同时正确的击球部位,准确的击球时机,良好的判断是同学们掌握该技术的关键,也是本课的教学重点。
由于是小学中段的同学们,脚内侧踢球的学习是在不完全淡化技术的前提下进行的,本课对教材的运用进行了一定的加工和处理,使同学们乐意学习,易于接受,并在学习过程和实战中得以充分体现。
四、学情分析:
由于同学们的年龄小,很少上足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。再加上场地的原因,平时同学们接触足球的机会不多,足球特长生很少,针对实际情况,本课就从玩球起步,使同学们一开始就对足球进行亲密接触,从而熟悉球性,对足球产生好感,激发学习足球的兴趣,为以后的足球学习打下基础;第
二、由于人多,场地小,基于此种情况本课采取了友情分组,这样便于同学们利用已有的知识与经验,在小集体内进行自我设计、自我锻炼、自我评价,通过小组活动使同学们明白在小组内要尊重关爱弱者,要做到同伴与同伴互相帮助、互相约束,同时小组长在起到助手作用的时候也锻炼了自己的组织、领导和协调能力。
五、教学重点、难点:
停球———传球—停球
直线运球———曲线运球—接力
六,本课的教法、学法:
教法:“讲解示范法”、“启发诱导法”、“激励评价法”。
学法:“优生示范法”“自主练习法”“小组合作学习法”“尝试学习法”
七、教学过程
为了更好地完成本课的教学任务,我设计了以下的四个教学过程:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
(一)、开始部分:1—2分钟
上课铃声一响,体育委员在指定的位置成四列横队集合,师生问好。老师先放一段《球迷之歌》音乐给孩子听,激发孩子们的学习兴趣,然后提问:“孩子们音乐好听吗?“喜欢足球运动吗?”“都喜欢哪些足球明星呢?”孩子们都大声回答:“喜欢,喜欢贝克汉姆、罗纳尔多、、、、、”这时再宣布本节课的主要内容:小足球――脚内侧踢球,并提出本课的要求,强调安全教育,安排见习生。
(二)准备部分:8—10分钟
1、队列练习:首先进行原地的队列练习。(左转、右转、后转、四列横队成八列横队)目的是集中同学们的注意力,体现精、气、神,使同学们张、弛有度。
2、趣味玩球练习:主要是让同学们熟悉球性,为激发同学们学习足球提高兴趣,为更好地进入主教材的学习做铺垫。同学们在教师的带领下进行趣味玩球的练习,玩的同时配上欢快的音乐,教师用语言提示玩球的动作和正确的方法。
3、球操练习:同学们成同心圆队形站立,每位同学手拿一球,配上现代健身音乐,教师领做球操。要求:动作舒展、大方。
(三)基本部分:22—26分钟
本单元共分为四次课,本次课是本单元的第2次课,针对水平2同学们的基本情况和已有的知识与经验,为提高同学们的学习兴趣,同时也为了克服专项练习的枯燥乏味,我安排了以下的练习:
1)技术学习一,游戏:停球———传球—停球(16分钟)
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
6、游戏:传停球接力
三、直线运球———曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法……
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、同学们分小组自主尝试几次,体验动作要领;
4、优生表演,师鼓励;
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,球必须改变运行方向,也就是曲线行进,这就要求我们学会曲线运球,如何进行呢?下面分小组进行尝试。
6、同学们分组尝试;(绕标志物S运)
7、小组优生展示,师归纳:用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛……。方法是……。
8、比赛:运球接力。
(四)结束部分:3—5分钟
1、放松舞蹈:(放音乐)
同学们自然形成多层圆圈,选择“雪绒花”三拍子音乐配上简单的华尔兹动作为放松练习,使同学们在优美动听的音乐中得到了肢体与心理放松,目的使同学们的心率下降,逐渐恢复安静状态。(教师边唱边跳)
2、小结:进行本节课评价,首先引导同学们,谈出感受(参与、技能、心理、社会适应等方面)。教师表扬,再进行升华性的小结。
3、布置课后练习:在家选一安全、适合的地方进行对墙踢练习;或与自己的父母进行脚内侧踢球的练习。
4、结课:提示同学们注意运动卫生,收还器材。
小学体育足球说课稿
教学内容包括:足球停球---传球—停球、直线运球---曲线运球—接力的动作技术。
下面我从以下几个方面具体来说:
一、“指导思想”:
本课设计力求体现《体育与健康课程标准》的基本理念,针对水平2课标对学生的要求,结合本班学生的实际情况,侧重选择了运动参与、社会适应领域目标为依据而确定本课的教学目标。并以足球脚内侧踢球的学习内容为载体,以小群体活动为主要学习形式,以实现和谐、民主、张扬学生个性的教学氛围为前提,以体现公正、公开的评价为向导,全面达成本课教学目标,来满足学生的发展和需要。
二、“教学目标”:
1、在参与中感悟体验成功的喜悦,以及足球变化无穷的魅力
2、在活动中主动学习足球停球---传球—停球、直线运球---曲线运球—接力的动作技术,体验成功的喜悦,并灵活地在游戏中运用。
3、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
4、在小群体合作学习中培养角色意识、团队精神和社会责任感。
三、教材分析:
足球停球---传球—停球是足球主要技术之一,由于进攻、防守都能够发挥重要的作用,因此是学习足球必不可少的内容。同时正确的击球部位,准确的击球时机,良好的判断是学生掌握该技术的关键,也是本课的教学重点。 由于是小学中段的学生,脚内侧踢球的学习是在不完全淡化技术的前提下进行的,本课对教材的运用进行了一定的加工和处理,使学生乐意学习,易于接受,并在学习过程和实战中得以充分体现。
四、学情分析:
由于学生年龄小,很少上足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。再加上场地的原因,平时学生接触足球的机会不多,足球特长生很少,针对实际情况,本课就从玩球起步,使学生一开始就对足球进行亲密接触,从而熟悉球性,对足球产生好感,激发学习足球的兴趣,为以后的足球学习打下基础;第
二、由于人多,场地小,基于此种情况本课采取了友情分组,这样便于学生利用已有的知识与经验,在小集体内进行自我设计、自我锻炼、自我评价,通过小组活动使学生明白在小组内要尊重关爱弱者,要做到同伴与同伴互相帮助、互相约束,同时小组长在起到助手作用的时候也锻炼了自己的组织、领导和协调能力。
五、教学重点、难点:停球---传球—停球 直线运球---曲线运球—接力
六,本课的教法、学法:
教法:“讲解示范法”、“启发诱导法”、“激励评价法”。
学法:“优生示范法”“自主练习法”“小组合作学习法”“尝试学习法”
七、教学过程
为了更好地完成本课的教学任务,我设计了以下的四个教学过程:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
(一)、开始部分:1-2分钟
上课铃声一响,体育委员在指定的位置成四列横队集合,师生问好。老师先放一段《球迷之歌》音乐给孩子听,激发孩子们的学习兴趣,然后提问:“孩子们音乐好听吗?“喜欢足球运动吗?”“都喜欢哪些足球明星呢?”孩子们都大声回答:“喜欢,喜欢贝克汉姆、罗纳尔多、、、、、”这时再宣布本节课的主要内容:小足球――脚内侧踢球,并提出本课的要求,强调安全教育,安排见习生。
(二)准备部分:8-10分钟
1、队列练习:首先进行原地的队列练习。(左转、右转、后转、四列横队成八列横队)目的是集中学生的注意力,体现精、气、神,使学生张、弛有度。
2、趣味玩球练习:主要是让学生熟悉球性,为激发学生学习足球提高兴趣,为更好地进入主教材的学习做铺垫。学生在教师的带领下进行趣味玩球的练习,玩的同时配上欢快的音乐,教师用语言提示玩球的动作和正确的方法。
3、球操练习:学生成同心圆队形站立,每位同学手拿一球,配上现代健身音乐,教师领做球操。要求:动作舒展、大方。 (三)基本部分:22-26分钟
本单元共分为四次课,本次课是本单元的第2次课,针对水平2学生的基本情况和已有的知识与经验,为提高学生的学习兴趣,同时也为了克服专项练习的枯燥乏味,我安排了以下的练习:
1)技术学习一,游戏:停球---传球—停球(16分钟)
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
6、游戏:传停球接力
三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法……
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领;
4、优生表演,师鼓励;
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,球必须改变运行方向,也就是曲线行进,这就要求我们学会曲线运球,如何进行呢?下面分小组进行尝试。
6、学生分组尝试;(绕标志物S运)
7、小组优生展示,师归纳:用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛……。方法是……。
8、比赛:运球接力。
(四)结束部分:3-5分钟
1、放松舞蹈:(放音乐)
学生自然形成多层圆圈,选择“雪绒花”三拍子音乐配上简单的华尔兹动作为放松练习,使学生在优美动听的音乐中得到了肢体与心理放松,目的使学生的心率下降,逐渐恢复安静状态。(教师边唱边跳)
2、小结:进行本节课评价,首先引导学生,谈出感受(参与、技能、心理、社会适应等方面)。教师表扬,再进行升华性的小结。
3、布置课后练习:在家选一安全、适合的地方进行对墙踢练习;或与自己的父母进行脚内侧踢球的练习。
4、结课:提示学生注意运动卫生,收还器材
足球:
1、个人技术
2、进攻战术:边路下底传中,中路包抄射门
教学目标
1、积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。
2、熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,发展个人技术;了解下底传中的技术要求和动作要领,掌握包抄的时机,培养战术意识。
3、发展足球专项身体素质,学习利用足球运动锻炼身体的方法。
学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
体验与探究
提 示
1
热身练习
1、课堂常规。
2、提出分组方案(同质分组)。3.监督与指导。
1、分组。
2.在组长的带领下进行热身练习。
1、充分活动关节和肌肉,逐渐进入运动状态。2.探究热身练习的主要目的?
1、活动范围:足球场。
2.活动方式:分组进行热身练习。
2
复习个人技术
1、提供技术练习的方案:行进间传接球练习组合;踢定位球;运球射门组合(守门员)。 2.组织练习并提供技术指导。
1、分组。
2、按照练习方案进行练习并轮换。3.小组交流与讨论。
1、体验不同的脚法和踢球力量对球的影响。2.探究制约自己技术进一步发展的因素是什么?
1、因人而异,因组而异,有所重点地练习某项技术或技术组合。2.重点:针对性强。
3
复习进攻战术:踢墙式二过一
1、提供练习方法:传球-跑位结合,接球-传球结合。
2、组织分组练习。
3.组织讨论并讲解、示范。
1、按教师提供的练习方法进行练习。
2、讨论、总结练习的效果。3.尝试用自己的方法进行练习。
1、体验合理运用战术获得成功时的乐趣,在运动中增强自信心 2.探究如何提高与同伴间的默契配合
1、重点:传球准确,跑位及时到位。
2.难点:传跑配合默契,传球具有隐蔽性。
4
学习进攻战术:边路下底传中,中路包抄射门
1、结合学生已有的经验进行讲解、示范。
2、提供练习的方法和方案:四人一组进行练习。3.提供技术指导并组织讨论和展示。
1、分组:四人一组。
2、边路下底传中(无防守);中路三人包抄抢点射门。 3.相互交流,小组讨论、展示。
1、体验与同伴默契配合获得成功的感觉,理解团队合作的重要性。
1、重点:传球的准确性与针对性;包抄跑位及时;对球的状态判断正确。 2.难点:在运动中作出正确的判断并及时调整。
5
专项身体素质练习:下肢力量、腰腹肌力量
1、提供器材与练习方法:介绍发展下肢力量和腰腹肌力量的若干练习。2.监督与指导。
1、根据教师的建议进行分组练习。
2.相互交流,尝试用不同的方法进行练习。
1、体验肌肉感觉,不同的练习方法和负荷对肌肉的刺激程度与效果。2.探究适合自己的练习方法。
1、下肢练习:各种连续跳跃和负重练习。2.腰腹肌练习:不同姿势的仰卧起坐练习。
6
放松练习
1、介绍放松练习的要领。
2、提供若干个放松练习的方法。3.利用放松练习时间小结本课。
1、了解放松练习的要领和作用。
2、根据教师提供的方法进行放松。3.参与小结本课。
1、体验不同练习对身体放松的效果。2.探究适合自己的放松方式。
1、养成每次较大运动量的活动之后进行放松练习的习惯。
篇1:高中足球教学说课稿 高中足球教学说课稿
我今天说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》,主要从下面八大部分说课。
1、指导思想
2、教材分析
3、学情分析
4、教学教法
5、教学目标
6、教学过程
7、场地器材
8、预计课的效果
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想,从以终身体育为目的的角度出发,引导学生参与体育,关注体育,是本节课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性;中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段,因此,基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础,为我国未来的足球事业做出重要贡献。
二、教材分析
足球是普通高中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一,是整个高中阶段学生学习的主教材之一,该教材锻炼身体的综合效果好,趣味性强,具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂,动作难度大等特点,符合高中学生的生理和心理特征,而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术,对于高中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段,也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强,传统的教法太单调,学生的注意力尚不 集 中,学习一 会 就 会 厌 烦 ,而 且 忽 视 了 它 的 应 用 价 值。而 在 高 中 教 育 阶 段 ,新 课 程 强 调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用,不过分追求运动技能传授的系统和完整,不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学,集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法,进行有针对性的组合活动练习;启发、引导学生合作探究,让学生能够学以致用,培养学生的创新思维与顽强拼搏精神,提高学生的社会适应能力。 在足球运动中,接球是最基本的技术动作之一,停球是球员进行下一项技术动作的前提条件,在比赛中,只有先停好球才能进行下一步的技术动作。在一场足球赛中,运动员会无数次的运用此技术动作,所以在平时练习的时候打下扎实的停球基本功,对将来提高自己的足球水平有着很重要的帮助。
1、踢球的重难点
教学重点:支撑脚的位置(距离球侧方15公分左右);击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。
教学难点:支撑脚微屈、重心下降,击球脚触球部位。
2、停球的重难点
教学重点:主动上前迎球,触球时要及时缓冲,要有“切割”动作。 教学难点:主动迎球后撤时间的掌握。
三、学情分析
高中学生精力充沛,兴趣广泛,求知欲强。具有较强的竞争意识;但注意
力集中时间不长,对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我,参与意识较强,能够坚持锻炼,持之以恒地意力较差。因此,在教学中教师采用合理的教学方法与手段,正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成,从运动中获得成功的体验,进而激发学生的学习兴趣,达到锻炼身体的目的。
新课程标准要求分析:足球技术是新课程标准中的运动技术项目,符合身体健康领域中发展体能的目标要求,是高中阶段的重要学习内容。
四、教学教法
(一)教法设想:
1、情景教学:创设情境,激发学生学习小足球的兴趣;
2、自主教学:给学生以自由,自主的活动和想象空间,发展学生的创新能力;
3、启发教学:通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作,提高学生自己解决问题的能力;
4、团体教学:发挥学生的主导地位,通过小团体比赛,互相促进提高,加强了学生的合作精神,有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
(二)学法指导:
1、自主创新学习法:通过学生自主学习,了解不同的动作,充分调动他们的学习兴趣,更好的体现学生的主体地位。
2、合作探究法:利用小组游戏的教学,使学生明白合作的重要性。
五、教学目标:
知识目标:学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。 技能目标:大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
情 感 目 标 :利 用 游 戏 培 养 学 生 勇 敢、机 智、果 断、胜 不 骄、败 不 馁 的 优 良 品 质 与 团 结 一 致、培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往。
六、教学过程:
1、准备部分:
按照体育运动的规律,预防学生运动受伤,同时,使学生更好的进入到情景中来,采用了足球操和跨下传球的游戏,使学生在身体和心理达到预期的目的。
2、基本部分:
(1)进入情景:在教学中,老师通过场地的布置,给学生一个足球领域的空间。
(2)游戏作用:通过游戏来调动学生的积极性,发挥学生的主观能动性,激发他们学习的热情。
(游戏;逗瓜)
(3)激 情 释 放:通 过 快 速 运 球,把 学 生 的 激 情 充 分 的 释 放 出来 ,满 足 他 们的 表 现 欲 望。 (4)学习探 究 :快 速 和 曲 线 运 球 的 转 变 练习,体 会 他 们 技术 的 不 同 点 和 要 求 。同 时,由学生小结本课学习的体会,教师补充。
3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习,身心都处在较高的水平状态,为了使学生的这种状态降下来,恢复到常态。结合足球运动,编排了足球的放松练习,使学生身心得到恢复。
脚内侧踢球的动作方法:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
脚内侧停球的动作方法:支撑脚正对来球,膝关节微屈,停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起,当脚与球接触前的一刹那开始后撤,在后撤过程中用脚内侧接触球,把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
七、场地器材:
场地:足球场。
器材:足球若干个。
八、预计课的效果:
1、运动技能:大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
2、平均心率:130~150次/分
3、运动强度预计:中等。
篇2:足球说课稿 高中体育与健康说课稿(足球)
高中体育与健康说课稿
福州亭江中学体育组:刘世波
教学内容:
1、足球:脚背外侧运球
2、一般耐力素质训练
一、教材分析
足球运球技术是足球运动中最基本的技术。运球的目的是为了突破对方防守,然后进行传球和射门。脚背外侧运球,运球的灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护。在教学中要注意提高学生的控球意识和能力,做到“球不离人”,从而获得良好的教学效果。
耐力素质:是运动员在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力。通过耐力素质训练,不仅可以提高学生抗疲劳的能力,而且有助于其他身体素质的发展,并有利于对学生意志品质的培养,它是足球运动员的重要身体素质。
由于本班全部是女生,虽然以前学过足球技术,但运球技术普遍掌握的不够理想,并且耐力素质也有待进一步提高。根据高中学生的生理、心理特点和实际情况,本次课选择脚背外侧运球和耐久跑作为教学内容。为了能使学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧,本次课把脚背外侧运球作为主教材。在教学过程中,通过挖掘教材内涵,努力培养学生的审美意识,激发学生学习体育的兴趣,发展学生的灵敏、协调和耐力等身体素质。
二、教学目标:
1、认知目标:了解运动对健康的作用,认识足球运动能发展人体的灵敏、
协调、耐力等素质。
2、技能目标:初步掌握脚背外侧运球方法,提高足球运球及耐久跑能力。
3、情感目标:主动参与、积极练习,增强个人的自尊和自信,在学练中培
养顽强的意志品质和能力,体验成功感。
三、教学重点、难点
1、脚背外侧运球 教学重、难点:运球脚的前摆触球及协调用力
2、一般耐力素质训练 教学重、难点:体力分配、跑的节奏及呼吸的调整
四、教学用具:足球20个
五、研究方向:自主、合作、探究
六、学情分析:
本次课的授课对象为我校高一(5~8)班39名女生,该班学生思路敏捷、勤于思考、善于学习,认知能力较好,心理素质稳定,组织纪律性强,身体素质教好。根据以上情况和体育与健康课大纲要求,选定该班为授课班级。
七、教法分析
1、准备部分 1)课前常规
2)热身活动以足球“捉猫”游戏来完成。学生积极、踊跃地参与,使学生消除了紧张情绪,以轻松愉快的心理状态进入基本部分。
2、基本部分:运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法让学生理解动作,建立动作概念。脚背外侧运球是新授课,在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的原则。从模仿练习、直线与狐线运球练习、直线接狐线运球接力比赛,逐渐增加练习难度,符合学生的认知结构特点。耐久跑以规定时间内完成,但考虑到学生的个体差异,教师规定两个时间,体现了分层次教学思想,从而更好的提高耐力素质。
3、结束部分:通过自我或他人按摩来放松肌肉,使学生由高度的兴奋状态过度到相对稳定的状态,身心都得到调整和放松。
八、学法分析:
高中学生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展,本次课将理论知识与运动技能进行有机结合,运用体悟法、语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法等方法,调动学生的思维参与体育学习,让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程,了解动作技能的结构原理,弄清动作技术的实质和规律,使学生知识学习、身体锻炼寓教于教学、练习之中。教学中,结合学生的身心特点,在教师的主导作用下,充分体现以学生为主体的教学思想,发挥学生的主体作用和自主性,调动学生的学习主动性和积极性,以最大限度地提高课堂效率。
九、教学效果的预计:
因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点,学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,学生认知规律以及技能形成规律,预计会顺利地达到本科制定的教学目标。学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为135-145次/分,练习密度为40-45%。
篇3:高中体育说课
一、说教材
1、教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。
2、教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习,又有着重下肢的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高三学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。 篮球急停投篮是本次课的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的基础,同时,它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合,难点是上、下肢的协调配合。
耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好准备。
3、学情分析:
本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。
4、教学目标:根据高三学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:
(1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。
(2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。
(3)、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。
二、说教学方法:
(1)教学观念:兴趣是最好的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。
(2)教法设想:急停投篮采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易
到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习,使内容丰富,增加自主性和趣味性。
采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
(3)学法指导:
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。
三、说教学过程
1、课堂常规 1分钟
2、球操 4分钟 运球进场,绕场一周成圆后采用教师提出动作名称,学生自己创造动作,教师进行指导和提示并纠正错误,发挥学生的创造力、思维能力,既活动了身体,又熟悉了球性,为本课的新授教材奠定基础。
3、小比赛 5分钟 目的是既热身,又以此引出课题,使学生发现自身不足,激发其改进技术的欲望。
4、急停投篮 18分钟 采用的组织形式是分组不轮换,动作由易到难,逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下:
(1) 徒手两步急停练习
(2) 拿球自抛自接两步急停
(3) 由小组长负责组织投篮练习
(4) 小比赛
学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。
5、耐久跑 8分钟 分四组进行练习,由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式,教师观察指导。
6、放松操 2分钟 教师提议,学生创造动作进行放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,愉快地结束本课。
7、总结,收回器材,下课 2分钟
四、教学流程图:
热身→球操 小比赛
↓ →教:示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错
新授教材 ∣
(急停投篮)→
∣ →学:看、听、练、论、创、演。
↓ 复习教材 →教:传授知识、观察指导、讲评练习。
(耐久跑) → ∣
∣ →学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。 ↓
整理 ———→ 放松(音乐)、小结、作业。
↓
下课 ———→ 回收器材。
五、教学效果的预计:
因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:40--50%,练习强度较大,耐久跑时强度达最高峰。
六、场地器材:篮球场两块以及周边自然地形,篮球50个,跳绳4根
高中优秀体育课说课稿
一、课的内容:
省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。
二、教材分析:
篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
耐久跑共4个课次,本课为第3课次,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的起草野跑作好准备。
三、学情分析:
本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。
四、教学目标:
1、认知目标:学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能 力。
3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
五、教法设想:
1、反弹传接球采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、耐久跑采用图形跑的方法,使内容丰富,增加趣味性。
3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导:
本课采用尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。
七、教学流程:
热身→运球进场、球操(音乐伴奏)
↓ →教:提问、要求、巡视
主教材 ∣
(反弹传接球)→∣
∣ →学:听、练、论、创、演。
辅教材 →教:传授知识、线路指令、讲评练习。
(耐久跑) → ∣
∣ →学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。
整理 ---→ 放松(音乐)、小结、作业。
下课 ---→ 回收器材。
八、学生身心状态预计:
整堂课练习密度约为:28--31%,练习强度中等偏上,耐久跑时强度达最高峰。
九、课堂情感氛围:
1、激发兴趣;
2、积极思维;
3、协作互助;
4、守纪、紧张、奋进、活泼。
十、场地器材设计:(略)
作者简介:张永明,男,71年出生,中学一级教师,金华地区教坛新秀。93年开始在浙江省义乌中学任高中体育教师。两次被评为义乌市教学先进工作者、义乌市优秀教师;曾在省多媒体教学研讨会上执教示范课,有教案获省级二等奖;连续四年获义乌市体育学科说课第一名、省体育与保健学科说课二等奖;多篇论文在地区、省级获奖。2000年被授予金华市学校体育训练先进工作者称号。
体 育 课 说 课 稿
——乐 东 中 学: 唐 定 壮
一. 教学内容:
足球——运球绕障碍物射门。
二. 教材编排意图:
足球是世界第一运动,是很多青少年喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结,协作,积极进取和拼搏精神。我省的高中生大多数都是从电视等媒体中观看和学习足球技术的,而电视中播放的足球镜头很多都是运球过人后射门的精彩片段,我编排这节课的目的就是利用媒体的吸引力转化为学生的学习动力。
三.教学目标:
(1)让学生探索适合自已的运球方法。 (2)发展学生速度,灵敏,协调等身体素质,培养学生懂观察,爱思考,主动学习的良好习惯。
四.学习重点和难点:
(1)怎样才能保持好人与球的距离。
(2)协调控球过人并射门的衔接。
五.学情分析:
(1)有利因素:男生表现欲望强,学习兴致高。
(2)不利因素:女生和相当一部分男生没有接触过足球,控球能力弱,造成运球与射门无法衔接。
(3)主要困难:高中生正处在好奇而自尊心又很强的情况下,有些同学怕自已做不好而难看,所以练习时可能出现比较被动,教师要不断地激励学生,让学生相互间评比。
六.教学形式:
采用开放自由的练习形式,尽可能发挥和表现出学生的自主性,能动性和创造性,教师引导学生体验
和探索适合学生个体的技术动作。学生自练自评,相互间发现技术动作的优缺点,教师从中指点,学生不断练习不断进步。
七.教学结构:
(一)课堂常规后,给学生下达学习目标:“本堂课的主要内容是足球的运球与射门。”同时让学生思考怎样才能保持好球与人的距离。
(二)进行“双龙戏珠”游戏让学生在激烈的争夺中体会运球的难度,并把这种兴趣带入运球绕障碍物射门中来。
(三)让学生自评或互评,培养学生的观察,思考和接受能力,教师从中讲解运球的动作要点。
(四)组织学生进行一过一后射门的实战练习,提高技术的运用能力。
(五)组织兴趣教学比赛,让学生在愉快的活动中放松身心 篇4:高中体育课说课稿 高中体育课说课稿
福鼎三中 陈景
一、教学内容:
1. 挺身式跳远“腾空步”技术、腾空动作模范练习; 2. 素质练习:连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。
二、教学目标:
1. 让学生初步学习挺身式跳远“腾空步”技术;
2..通过素质练习,发展学生的弹跳、力量、敏捷等身体素质; 3.培养学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。
三、教材分析:
我们知道跳跃不是单独存在的,它以我们的日常生活息息相关,如,在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎;又如排球运动中的扣球,篮球运动中的跳球,足球运动中的头顶球,也都含有跳跃的动作。跳跃,使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉,发展时空感,培养向自我挑战和拼搏,竞争的精神。 挺身式跳远是跳跃练习中的一项,是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简单,易于进行练习,所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是:助跑与起跳的结合技术;平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成,是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后,依靠身体上下转动惯量的差距,抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后,放下摆动腿,抬头挺胸,上体稍后仰,这些动作都是中学生比较难掌握的,需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术,副教材是素质练习。
四、教学重点、难点:
重点:1. 起跳腾空后放下摆腿,膝关节放松,大小腿向后摆。 2. 展髋挺胸,两腿放松,自然伸展并靠拢。
3. 两臂配合摆动腿大腿的放下动作由侧向上扰举,成上斜举,展胸并 上体稍后仰,成空中挺身姿势,维持身体平衡。
4. 落地前,两臂由上向下摆,同时收腹屈髋,大腿上举。
难点:空中动作的协调与平衡
五、教学方法:
根据人体动作技能形成的规律,结合学生的实际情况,遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则。我主要采用:讲授法、直观教学法、集体练习法
六、教学过程:
1. 开始部分:导入课堂常规,宣布本课的内容与要求。
2. 准备部分:让学生绕操场慢跑两圈,然后做准备活动。最准备部分的后部分有针对性地安排原地徒手的模仿连续,为转入学习“腾空步”动作打下了基础。
3.基本部分:挺身试跳远的“腾空步”动作是本课的重点,先给学生讲解其中的要点,并进行示范。然后让学生进行模仿练习。本课的另一部分是素质练习,无论什么运动都需要有一定的身体素质。模仿练习一段时间之后,把学生分成两组,一组先连续连续的障碍跳和跳远,另一组练习跳绳和仰卧起坐。最后,进行一个接力比赛,队员需要先跳过障碍,然后到达垫子做个前滚翻,最后返回与下一名队员击掌接力。输的一队以蛙跳做为惩罚。
4.结束部分:先让学生进行放松运动,缓解一下肌肉的紧张程度。然后小结一下这节课的上课情况,对同学们这节课的表现做个评价。最后宣布下节课的内容,收器材下课。
篇5:高中体育说课稿 体 育 说 课 稿
说课课题:排球正面双手垫球 说课教师:朱文杰
一、指导思想
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。
二、教材分析
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
三、学情分析
本次课的授课班级为高一年级8至15班,学生来自各个不同地方。运动技能有所差异,个别学生学习能力较强,有一定的基础,但大多数学生掌握技术较差,所以本课采用启发、分解、游戏等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标:
以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,参加体育锻炼,增强身心健康。
1.认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2.技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。 3.情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重点与难点:
对于高中学生来说,正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节,即垫击球 的位置,人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。
六、教法与学法:
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:
教法:
1.启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣。 2.分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。
3.游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法:
1.尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。 2.展示法:通过展示有利于学生进行创造性的学习。 3.游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。
4.评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。
六、教学过程:
(一)准备部分(10’) 1.课堂常规
2.本课的教学内容、目标及要求。 3.队列的变换练习
4.球操。为了使学生精神振奋,达到热身的效果,安排了球操提高学生的兴趣,同时培养学生的情趣。
(二)基本部分(30’) 1.自主学与练(5’):
让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2.学习和发展(20’)
(1) 展示挂图:通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。
(2)徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确,使学生的理性认识转化为动作。 (3)自由组合,自由练习:
a.垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。 b.一抛一垫:相距3-4米一人抛球,另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
c.对垫:距离3-4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球,再练习移动的对垫。 d.自垫:一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
e.自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义,提高学生的学习兴趣。
(3)合作发挥(5’)
游戏:接力比赛
规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。
(三)结束部分(5’)
1.在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。 2.对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。 3.布置回收器材
七、场地器材:
本校的体育设施比较齐全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球56个,挂图1付,录音机一台,磁带一盒。
八、预计课的效果:
预计课的教学目标基本实现,85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。练习密度35-40%。
篇6:高中体育课说课稿 高中体育课说课稿
福鼎三中 陈景
一、教学内容:
1. 挺身式跳远“腾空步”技术、腾空动作模范练习; 2. 素质练习:连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。
二、教学目标:
1. 让学生初步学习挺身式跳远“腾空步”技术;
2..通过素质练习,发展学生的弹跳、力量、敏捷等身体素质; 3.培养学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。
三、教材分析:
我们知道跳跃不是单独存在的,它以我们的日常生活息息相关,如,在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎;又如排球运动中的扣球,篮球运动中的跳球,足球运动中的头顶球,也都含有跳跃的动作。跳跃,使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉,发展时空感,培养向自我挑战和拼搏,竞争的精神。 挺身式跳远是跳跃练习中的一项,是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简单,易于进行练习,所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是:助跑与起跳的结合技术;平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成,是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后,依靠身体上下转动惯量的差距,抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后,放下摆动腿,抬头挺胸,上体稍后仰,这些动作都是中学生比较难掌握的,需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术,副教材是素质练习。
四、教学重点、难点:
重点:1. 起跳腾空后放下摆腿,膝关节放松,大小腿向后摆。 2. 展髋挺胸,两腿放松,自然伸展并靠拢。
3. 两臂配合摆动腿大腿的放下动作由侧向上扰举,成上斜举,展胸并 上体稍后仰,成空中挺身姿势,维持身体平衡。
4. 落地前,两臂由上向下摆,同时收腹屈髋,大腿上举。
难点:空中动作的协调与平衡
五、教学方法:
根据人体动作技能形成的规律,结合学生的实际情况,遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则。我主要采用:讲授法、直观教学法、集体练习法
六、教学过程:
1. 开始部分:导入课堂常规,宣布本课的内容与要求。
2. 准备部分:让学生绕操场慢跑两圈,然后做准备活动。最准备部分的后部分有针对性地安排原地徒手的模仿连续,为转入学习“腾空步”动作打下了基础。
3.基本部分:挺身试跳远的“腾空步”动作是本课的重点,先给学生讲解其中的要点,并进行示范。然后让学生进行模仿练习。本课的另一部分是素质练习,无论什么运动都需要有一定的身体素质。模仿练习一段时间之后,把学生分成两组,一组先连续连续的障碍跳和跳远,另一组练习跳绳和仰卧起坐。最后,进行一个接力比赛,队员需要先跳过障碍,然后到达垫子做个前滚翻,最后返回与下一名队员击掌接力。输的一队以蛙跳做为惩罚。
4.结束部分:先让学生进行放松运动,缓解一下肌肉的紧张程度。然后小结一下这节课的上课情况,对同学们这节课的表现做个评价。最后宣布下节课的内容,收器材下课。
篇7:高中体育课说课稿 高中体育课说课稿
福鼎三中 陈景
一、教学内容:
1. 挺身式跳远“腾空步”技术、腾空动作模范练习; 2. 素质练习:连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。
二、教学目标:
1. 让学生初步学习挺身式跳远“腾空步”技术;
2..通过素质练习,发展学生的弹跳、力量、敏捷等身体素质; 3.培养学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。
三、教材分析:
我们知道跳跃不是单独存在的,它以我们的日常生活息息相关,如,在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎;又如排球运动中的扣球,篮球运动中的跳球,足球运动中的头顶球,也都含有跳跃的动作。跳跃,使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉,发展时空感,培养向自我挑战和拼搏,竞争的精神。 挺身式跳远是跳跃练习中的一项,是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简单,易于进行练习,所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是:助跑与起跳的结合技术;平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成,是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后,依靠身体上下转动惯量的差距,抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后,放下摆动腿,抬头挺胸,上体稍后仰,这些动作都是中学生比较难掌握的,需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术,副教材是素质练习。
四、教学重点、难点:
重点:1. 起跳腾空后放下摆腿,膝关节放松,大小腿向后摆。 2. 展髋挺胸,两腿放松,自然伸展并靠拢。
3. 两臂配合摆动腿大腿的放下动作由侧向上扰举,成上斜举,展胸并 上体稍后仰,成空中挺身姿势,维持身体平衡。
4. 落地前,两臂由上向下摆,同时收腹屈髋,大腿上举。
难点:空中动作的协调与平衡
五、教学方法:
根据人体动作技能形成的规律,结合学生的实际情况,遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则。我主要采用:讲授法、直观教学法、集体练习法
六、教学过程:
1. 开始部分:导入课堂常规,宣布本课的内容与要求。
2. 准备部分:让学生绕操场慢跑两圈,然后做准备活动。最准备部分的后部分有针对性地安排原地徒手的模仿连续,为转入学习“腾空步”动作打下了基础。
3.基本部分:挺身试跳远的“腾空步”动作是本课的重点,先给学生讲解其中的要点,并进行示范。然后让学生进行模仿练习。本课的另一部分是素质练习,无论什么运动都需要有一定的身体素质。模仿练习一段时间之后,把学生分成两组,一组先连续连续的障碍跳和跳远,另一组练习跳绳和仰卧起坐。最后,进行一个接力比赛,队员需要先跳过障碍,然后到达垫子做个前滚翻,最后返回与下一名队员击掌接力。输的一队以蛙跳做为惩罚。
4.结束部分:先让学生进行放松运动,缓解一下肌肉的紧张程度。然后小结一下这节课的上课情况,对同学们这节课的表现做个评价。最后宣布下节课的内容,收器材下课。
篇8:高中体育说课稿——《快速跑教学》
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高中体育说课稿——《快速跑教学》
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节,所以在教学中强调正确的摆臂技术,让摆臂来影响两腿的动作,可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的,通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发,在前一课时借助多媒体教学手段,让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像,将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上,本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力,激发学生对快速跑的兴趣,提高跑的能力。
二、学情分析
学生作为课程学习的主体,他们学习的经验是一种课程资源,高一年级学生已经通过三年的初中学习,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,最大吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标
1、认知目标:知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习;
2、技能目标:通过本课的学习,使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作,70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作;
3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
四、教学重点、难点
教学重点:根据自己的技术特点,有效的利用各种跑的专门技术练习
教学难点:培养学生正确的快速跑姿势
五、教法设计
热身游戏采用各小组自选方法,各小组间不同的游戏热身,可以提高学生的参与意识及组织能力;
摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习,使练习者及时得到正确的反馈,利于纠正错误,形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质;
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让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生,提高竞争的激烈程度,也让部分学生体验成功感,不会觉得自己与其他有太大的差距;
障碍接力中,学生可根据所提供的场地器材及有关规定,自行讨论选择编排障碍的顺序,培养学生探索思维及组织能力,和团结协作的精神;
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。
六、学法设计
本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生的实践能力;讨论法可以通过各种探讨交流见解,培养学生的合作精神,集思广益、相互启发、互相学习、取长补短,并加深对学习内容的理解。
七、教学组织形式设计
为了调动学生的主观能动性和积极性,提高学生主动参与意识,充分发挥学生的主体作用,本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上,实行动态分组,有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组;在活动范围上,划定三个区域:高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式,可以实现真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进的效果。
八、教学程序
课的导人阶段 (2分钟) 介绍本课教学内容,结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像,激发学生的爱国情绪及学习兴趣,产生我要学的想法。
激发求知欲阶段(热身部分) (6分钟) 引导学生进入游戏自选超市,选择感兴趣的游戏,从教师处领取游戏规则,由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。
运动参与体验阶段(基本部分) (27分钟)
1、摆臂练习(4分钟) 学生间相互观察,互相帮助指正,了解摆臂在快速跑的作用和意义,形成正确的跑步姿势;
2、跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑);(8分钟) 了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况,选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。
3、让距离跑 (7分钟) 图片已关闭显示,点此查看
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根据学生本身的特点与情况,设置男生让女生,素质条件好学生让素质条件差学生,避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现,让部分素质较差,自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣,体验成功的感觉。
4、游戏:障碍接力(8分钟) 通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序,即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度,同时又提高了学生主动参与,积极思维的能力。
恢复身心(放松沟通部分)(5分钟) 伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操,在优美的乐曲中下课。
通过师生的交流,学生之间的相互评价,引导学生正确评价自己和他人,从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐,在乐中学”。
九、教学中可能出现的问题和解决办法
问题:学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制?
解决办法:
1、根据新课程的要求,学生应当具有一定的自主学习的能力;
2、教师多关注学习弱势群体,注意引导学习;
3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。
篇9:高中体育说课稿
尊敬的各位评委老师,大家好,我是。。号考生,我说课的题目是。。。下面我从九个方面来说课:即:说指导思想、说教材、说学情、说教学目标、说教学重点难点、说教法学法、说教学过程、说本次课用到场地器材及预计课的效果。
一、说指导思想
依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心全面发展为目标。在授课过程中,坚持“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识和终身体育锻炼意识。
二、说教材
本节课的教材主要内容是。。。,选自高中《体育与健康》高 年级全一册教材的内容。
( )是( )运动中最主要的技术动作之一,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中( )球教学重要组成部分。本节课教材的设计,既能满足提高学生的运动能力,又能够起到培养学生团结协作,吃苦耐劳和拼搏向上的精神,使学生身心得到全面发展。
三、说学情
本课教学对象为高 年级学生,高中学生身心发展趋于成熟,已经具备了独立思考、判断、慨括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力, 技术是 ,他们有一定的基础,但对于单个技术动作并不满足。因此,本节课着重发展学生的( ) 技术,以进一步提高学生对( )的认识。
四、说教学目标
(一)认知目标:让学生初步了解( )的基本动作原理和练习方法。
(二)技能目标:让学生初步学会( )的技术动作,使80%的学生能够独立完成动作。
(三)情感目标:培养学生的团队合作精神,激发兴趣,促进身心全面发展。
五、说教学重点、难点
本次课的重点:
难点:
六、说教法、学法。
(一)教法:根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用启发教学、讲解示范、直观教学、纠正错误、评价、比赛等方法来组织教学。
(二)学法:本节课我将引导学生采用自主学习法、观察法、模仿法,自我评价法。
七、说教学过程
教学过程分为以下三个阶段
(一)开始准备部分:安排时间为10分钟
1、开始部分:体育委员以“快、静、齐”的标准整理集合成四列横队后,师生问好,教师宣布本节课教学内容,提出练习要求。
2、准备部分:通过热身操和趣味游戏让学生的身心进入活动的状态,避免运动 损伤的发生。
(二)基本部分:安排时间为30分钟,分为三个方面的内容
1、学生探究阶段,时间安排8分钟。针对( )动作技术的教学特点及易犯错误,我将提出一些引导性的问题,使学生带着问题去观察,学习,以激发学生自主学习的兴趣。目的:培养学生进行发散思维,锻炼学生自主发现问题、解决问题的能力。
2、学习( )的动作要领,时间安排12分钟。教师向学生介绍( )的运动技术结构、技术要领以及进行完整的示范动作。接着,学生在老师的指导下进行分组练习,教师要查看学生的动作,及时进行指导和纠正。
练习的方法有:a、( ), 目的( )。 b、( ), 目的( )。 c、( ), 目的( )。 d、( ), 目的( )。
3、( )动作的巩固,时间安排10分钟,这个阶段的内容,采用比赛的形式,以激发学生练习巩固的兴趣,提高练习的效果,进一步巩固动作技术。
(三)结束部分:安排时间为5分钟
1、集合整队,配用轻音乐,师生进行呼吸放松整理活动。
2、通过师生互评、自评,使学生认识到自身仍然存在的不足,及努力的方向和解决问题的基本方法。
3、宣布下课,师生再见,在体育委员的指导下,送还器材。
八、本次课用到的场地器材有( )
九、预计课的效果
完成率在80%左右能基本掌握正确动作的要领。预计课的练习密度40%左右,最高心率140-150次/分,平均心率达120-130次/分。
各位评委老师 我的说课完毕,请指示。。。谢谢各位评委老师。。。。。
小学体育足球课教案
积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议 学习动作,纠正错误,再练习。小学体育足球课教案范文,欢迎大家阅读。
小学体育足球课教案一:
三年级小学体育教案--足球
学习目标
1、在活动中学习足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能
4、发展灵敏性和速度体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。
3、学生足球运动水平区别不是很明显。
教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛 。
教学过程
一、准备
游戏:手运球 脚运球
1、师导问:我们班是,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟,这说明我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?
二、游戏:停球---传球—停球
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力等)
4、分组传球尝试练习;
5、游戏:传停球接力
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛 。
1、师:光学会传球是不够的,我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
4、优生表演,师鼓励。
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动:推球入洞
1、学生分组进行放松游戏;
2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。
小学体育足球课教案二:
老河口市第三小学 陈和平
学习目标
1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容
足球运球、传球、停球
教学过程
一、准备
游戏:《手运球比快》 《脚运球比快》 (6分钟)
1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?。。。
今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:篮球。。。;足球。。。是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。。。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?
二、游戏:停球---传球—停球 (16分钟)
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。。。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
6、游戏:传停球接力
三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法。。。
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领;& 小学体育足球课教案三:
足球是我自己的本行,呵呵!!所以我有信心,这个内容我想就只讲下面我写的第一个课时~可能会用到一到两节课!中间加一些小游戏,由于只是培养他们的兴趣,所以足球课不能有太多的限制,而是在教给他们一些简单的足球知识和技术动作后,就要让他们自己更多的在踢球的过程中感受那种快乐呵呵!!也是我最希望和最喜欢看到的情况!
单元学习目标
1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。(江老大,你会给我几个足球呢??我现在在想这个问题)
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
课序 具体内容 领域目标 教学策略 学习策略 评价要点 随堂小结
1 游戏:《手运球比快》
《脚运球比快》
1、积极参与游戏,感受做游戏的乐趣,激发对足球运动的喜爱;
2、能与小组的同伴共同商量、讨论并确定练习的形式和方法;
3、初次感受足球。
1、直接进入第一个游戏环节。教师不需讲解,给学生做好计时工作。
2、进入第二个游戏环节。
3、比较手运球和脚运球谁快,得出结论:是因为我们现在脚运球还不熟。
1、明确游戏目标,组成新的合作小组练习,争取时间尽量少。
2、比较手运球和脚运球的差别和感受。
3、找出运球中的一些好方法进行交流。
4、多次练习体会脚运球。评分组活动自律情况、合作;评小组的自我练习表现(帮助情况) 来源:http:///足球本来就是学生最喜爱的一项活动,在活动中找到自信、找到乐趣。小组伙伴合作好。课堂气氛活跃。
2 游戏:《脚踩球》
《传球与停球》
《对墙传球准》
1、参与有趣的游戏,学习传球和停球技能;
2、对小组合作学习组织形式的认同,争取小组获得好评价;
1、讲解示范脚依此踩球动作,让学生两人一组交替练习。
2、学生自由试试传球,体会接球和停球的不易。
3、感受之后的在教师指导下练习停球和传球动作。
4、给学生分好场地,对准墙上的大墙砖练习传准球。
1、在明确游戏规则后进行分组后的练习赛。
2、学生自由试试传球,体会接球和停球的不易。
3、自由练习对墙传准。
4、进行小组间的交流展示。评学习习惯;评分组活动自律情况、合作;评技术的掌握; 本课教师基本上是让学生自主练习,体会动作,自我实践来体会和感受动作,在练中得到提高。课堂气愤活跃,通过自我体会,动作逐渐有所掌握。
1、直线运球接力
2、曲线运球接力
1、积极参与游戏,感受各种运球方式,体会并练习、初步掌握简单的运球方法;
2、以游戏为载体培养会听规则、会看示范、会思考的学习能力。
谈话认同目标---讲示
结合游戏方法---小组
合作自练---选优展示
---小组间竞赛---总结
评价学习情况
1、以四人为一队进行运球接力游戏,先进行小组间的自我练习。
2、小组在教师统一指挥下进行比赛。
3、展示。
评学习习惯;评分组活动自律情况、合作;评技术的掌握;评竞赛结果 只要从学生的实际出发安排的教学内容学生是非常喜欢的。
4 小足球的传、接、停、运的组合动作游戏
1、初次把前几课次学习的足球场技术进行组合练习,检查学习情况。
2、培养合作精神,强调能多为伙伴考虑,传球的力度要尽可能合适。语言导入---学生内化目标---小组自学游戏---各组展示学习结果---小组竞赛---讲示结合游戏的方法---小组间竞赛---总结评价学习情况
1、按教师的讲解和示范,认真观察。
2、组合新组自由练习体会。
3、体会如何为同伴传出好球。
4、小组间竞赛活动。评学习习惯;评小组的合作;评竞赛结果 本课的组合动作实际上是把前几课次的学习揉合在一起,是一堂检验学习情况的动作。由于动作有了一些新花样,学生学习觉得更有刺激,活动量就比较大,学习热情高,效果好。
体育室内课说课稿-肥胖与瘦弱_体育说课
今天我说课的内容是一节室内体育教学课。这节课的学习目标是:1)通过学习能正确的认识自己的身体特征,培养关注身体和健康的意识。2)通过积极参与教学活动和游戏,体验学习的乐趣。3)在学习和游戏中学会与他人和完成各项任务。 教材内容:我选择了《人民教育出版社》《体育》教材的体育与健康常识“肥胖与瘦弱”及“游戏:打电话”。教学的对象是水平
(二)四年级学生。
教材简析:在发展中今天,你还能看见面黄肌瘦、骨瘦如才的孩子吗?答案肯定是:不能。但是我们却看见:优越的生活使孩子摄取了超过其身体所需要的营养,厌食、挑食、偏食、暴饮暴食、肥胖、瘦弱的现象随之上升,导致了学生健康意识的薄弱、运动能力的下降,这应该引起我们的关注。
学习的重点是:让学生通过亲身参与,找出肥胖与瘦弱的原因,并提出良好的改善建议。
难点是:树立终身体育的意识。
教学设计:教法:借助多媒体小网页,采用小组学习的形式:让学生参与—质疑—讨论—探究——交流,在自主学习中培养思维能力,在探究中提高解决问题的能力,在合作学习中学会交流。
学法:运用讨论法与合作学习的方法,让大家体验学习的乐趣。 教学过程:
1、在设计《肥胖与瘦弱》时我考虑到这样一个问题:学生对肥胖与瘦弱十分敏感,不论我举什么例子他们都会联想到班级中某某孩子。这样无形中将伤害到孩子的自尊心。为了避免这样问题的出现,突出学生的主体性,小组合作能力,提高学生的发散思维能力,我设计了这样的教学环节: 1)(做一做)。带领大家做2个游戏:游戏1负重下蹲。发给六人小组一个10斤重的沙袋,请学生寄于腰间,,在组长的安排下,组内学生负重进行下蹲比赛,看谁做的多。目的是:通过学生小组的测评,培养小组合作意识。通过体验负重的乐趣,使学生获得最真实的负重感受,激发学生学习的兴趣。
游戏2轻装下蹲,要求全班学生将沙袋解下,一起做下蹲比赛。目的是在负重基础上让学生感受到轻装的乐趣,为下面的教学做铺垫。
在体会了2 个游戏后,我立刻质疑:经过了2个游戏后,你有什么感受,为什么?由于学生都参与了游戏,自然有最深刻的感受:负重运动太辛苦,都是沙袋惹的祸。
2)想一想:根据大家的结论,教师导入动画,提出假设:如果把这个10斤沙袋变成了0斤的肉长在我们的身上,会产生什么影响?假设的提出是为激活学生的思维,激发学习的兴趣。通过动画给学生提供直观的视觉感受,使其产生更深刻的印象。
在进行激烈的讨论后,教师质疑:如果体重增加后,会加重身体的负担吗?对身体有危害吗?应该引起我们的关注吗?并指导小组讨论与交流。在交流后,教师利用多媒体展示:正常孩子与肥胖孩子疾病发病比例图。并及时小结:过于肥胖是不健康的,多余的脂肪会加重身体的负担,应该引起我们的关注。同时进行思想教育:对于这样的同学我们不能嘲笑,而是要积极帮助他们改善现状。设计的目的是:在学生获得最真实的感受后,希望能换位思考,设身处地的为他人着想,从而引发对肥胖问题的关注与深思。
3)辩一辩:肥胖可以通过负重来体验,可是瘦弱却无法体验。针对这一点我设计了一个辩论,请大家展开辩论:“过于肥胖是不健康的,但是瘦弱是健康的”这句话是否正确。我先将学生分组:认为瘦弱是不健康的为甲方,认为是健康的是乙方。并提出要求:各方要找出最充分的理由说明你的观点。这下小组可热闹了,持有共同观点的学生聚集一堂,挖掘充足的理由。这促进了小组的凝聚力,让学生感受到合作的力量。又成分展示了学生的个人风采。 经过激烈的辩论后,教师小结:瘦弱也是不健康的。这个环节的设计是希望通过辩论会的形式激发学生学习的兴趣,提高他们的主体参与能力,极为适合四年级学生的思维发展水平。同时也活跃了课堂气氛,有助于进一步的学习。 4)结一结:在得出两个结论后,我请学生为有这样苦恼的同学找原因,想建议。在小组的交流中,教师将肥胖造成原因归为三类:1遗传:父母一方肥胖,其子女发胖率为40%;父母双放肥胖其子女发胖率为70%。2摄入的热量太多,脂肪大量堆积,3,缺乏体育锻炼。将瘦弱造成原因也归为三类:1患有慢性疾病。如贫血、寄生虫。2不良饮食习惯:厌食、偏食等。3缺乏体育锻炼。并通过多媒体将学生的答案展示。同时也将大家的建议归为1改善饮食结构,膳食均衡。2加强体育锻炼,树立终身体育的意识。本环节是本课的重点,目的是:经过前一段的交流与学习,使学生在不知不觉中找出原因,提出建议。
5)拓一拓:对照大家的建议,我请学生拓展思维:一定能有一个可以让我们不肥胖又不瘦弱的方法,请你制订“健康成长计划”。并给学生三点选择:1从饮食中思考;2从体育锻炼思考;3从你感兴趣的角度思考。请学生任选一点制订,并将制订计划用卡片的形式展现。这是一个延伸环节,是让大家感受生活时去展望未来。树立健康和体育的终身意识。
2、书包操:经过紧张的学习后,我带大家做书包操。因为书包是教室内特有的运动器械,它有一定重量,既可平举、上举发展上肢力量;又可下蹲、高抬腿发展下肢力量。通过负重练习,不仅可以锻炼身体,而且还能提高灵敏、协调、控制能力。也给大家在教室内活动机会。让学生边看光盘边练习,也有助于提高大家自学能力。当然我还引导学生思考:还有那些生活物品,可以被我们利用进行锻炼。这样不但能增加大家的知识面,还有助于体育运动资源的开发。
3、游戏:打电话。
电话已经成为我们不可以缺少的生活物品,作为交流手段,孩子再熟悉不过了。因此,我设计本课要传一个机密电话,不得大声说话,不能用手势交流,只能通过嘴巴对耳朵快速传递内容。做为比赛,胜利队将获得一面小红旗,失败对将完成一道智力题,而智力题将围绕本课重点设置。
最后在一段轻松愉快音乐中,带大家回顾本课的学习内容,结束今天的教学。
《足球头顶球技术》说课
我说课的内容是九年级第三课《足球头顶球技术》,下面我从下六个方面加以说明
一、教材地位分析:
初中体育是以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识、能力和习惯,以学生发展为中心,确保每一个学生受益。而足球的头顶球技术可以发展学生的身体协调能力,提高灵敏、速度、力量等身体素质,还可以提高的自信心、意志品质和调节情绪的能力,形成积极向上,乐观开朗的生活态度和社会责任感,还有通过锻炼让学生有不怕苦不怕累的精神。
二、教学内容:
1.头顶球技术的学习。2.进行半场的足球比赛。
三、学情分析:学生已具备一定的足球基础较好的接受能力,进行技巧学习,可以充分发挥学生的潜力,提高学生素质。
四、、教学目标:
知识目标:通过学习使学生了解原地头顶球基本技术的动作要领。
技能目标:学习原地头顶球的技术动作,能够将该技术运用到比赛中,为足球运动打下良好基础。
情感目标:培养学生的积极向上的良好品质和心理素质,和不怕苦不怕累的精神。
五、重点和难点:
重点:使学生明白对来球的判断和清楚击球的部位。 难点:1.许多学生不懂得从腰部开始向头部用力的过程只知道伸长脖子来顶球。
2.顶球时不懂得张开双臂
六、教学流程: 1.课的常规
执行课堂的常规后,教师问好,激活课堂气氛。利用提出问题导入课的内容。 2.热身活动
(1) 教师领跑:教师带领学生按要求跑步。
(2)由于在头顶球技术在很多的地方要运用到颈部、腰部所以这几个地方的肌肉和关节,所以要充分的把这些肌肉和关节活动开,以免发生运动损伤。 3.技能掌握 (1)学生微观看挂图,教师讲解技术要领
(2)学生选择易观察的位置围拢,教师正确动作示范。询问学生情况后再进行恰当的示范。 4.进行头顶球的技术练习
(1)无球练习:让学生回忆动作,张开双手体 会从腰部到头部
的用力感觉。然后组织学生在统一的口令下进行徒手练习。
(2)有球练习:自己用双手举球在头前,用前额正面或侧面去
触击球,体会触球的部位,培养顶球过程中注视来球的习惯
(3)双人练习:两人一组,隔3米左右,甲把球抛给乙,乙将
球回顶给甲。数次后两人交换。
(4)三人跑动练习:在跑动中练习头顶球技术。
(5)顶球射门练习:顶球队员站在罚球弧线附近,掷球队员站
在球门内或球门侧面将球抛至罚球点附近,顶球队员顶球入门。也可从侧面助跑抢点、转体甩头额侧顶球入门。
5.组织学生进行自我比较,再互相帮同学找出不足的地方进行自我纠正。并且找出几个比较优秀的同学出来做示范。 6.组织学生进行一场比赛:将全班同学分成四个小组,每两个小组进行小型的比赛。并叫同学们学以致用,将刚学过的头顶球技术结合在比赛过程。强调同学们在比赛过程中要注意安全。 7.放松小结:
足球说课稿
尊敬的各位评委老师、同学们大家上午好!
我今天说课的题目是《足球——脚背内侧运球》,今天我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学过程和预计效果等六个方面进行说课。 一
指导思想
依据新课标的要求,以促进学生的身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶,智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力,,吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。 二
教材分析
本次课的教材主要内容是《脚背内侧运球》。足球运动具有集体性,竞争性强,趣味性浓等特点。它既能发展学生的全身的协调能力,又有良好的综合健身作用。能够培养学生的团结协作,积极进取和拼搏精神。 三
学情分析
本次课的教学对象是初中八年级的学生,他们的年龄均在15~~16岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃,富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己。因此,对本科表现出较强的求知欲。但是由于他们的神经系统兴奋性占优势,并极易扩散。所以注意力集中时间不长。个别学生学习能力较强,有一定的基础,但是大多数学生掌握技术较差。 四
教学目标
1、认知目标:通过足球的练习,使学生初步掌握足球运动的基本技术概念。
2、技能目标:使学生掌握运球的基本技术,发展学生的灵敏性和协调能力,使90%以上的学生能够提高控制球的能力。
3、情感目标:学生能积极主动地参与练习,培养学生良好的体育道德品质及合作精神。五
教学过程
( 一)重点、难点:
重点:正确的身体运球姿势。
难点:身体的协调用力。
(二)准备部分:
分为三个内容,安排时间8分钟。一是课堂常规,二是热身活动(猎人打老虎),使学生对运球有一个初步的认识。达到热身的效果。三是热身操,使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体活动状态做好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。
(三)基本部分:
分为四个内容,安排时间为30分钟。一是学生自主的学与练,时间为5分钟。让学生自由发挥练习运球,目的是让学生发挥自己所认识所了解的运球技术和练习方法。教师要观察学生对足球球性的掌握情况。二是教师做示范,时间为2分钟。让学生自己观察,说出教师运球与自己运球有什么不同。让学生有一个感性的认识,建立一个良好的动作概念,激起学生学习的兴趣。三是学生看过教师示范之后,用教师的运球方法再次体验,看能否像教师一样把球控制好。时间为3分钟。这一安排的目的是激发学生学习运球的欲望。四是学习和发展,时间为20分钟。
1、熟悉球性,原地散点撒开,每人一球,将球置于两脚之间做来回滚动的练习,为了使学生把理性的认识转化为动作,看教师的示范动作并模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题,特别是运球的姿势和身体的协调性。
2、两人一组相距3米,用脚背内侧传球。练习时注意击球的部位,传球时球不得离开地面,并且互相纠正错误。
3、学习脚背内侧运直线球,学生分为两组,教师示范学生模仿,绕标志物进行运球练习。
4、学习脚背内侧运曲线球,学生分为两组,教师示范学生模仿,绕标志物进行运球练习。在学生练习的同时,教师口令提示学生练习时应注意的问题,使学生能够及时改正错误的运球方法。在基本部分,我采用了由易到难,循序渐进的原则,让学生更好地掌握脚背内侧运球。
(四)结束部分:
分为五个内容,安排时间为7分钟。
1、接力游戏:是让学生在学习脚背内侧运球的基础上做的一个巩固练习,使学生的运球技术在比赛当中得到提高。
2、放松练习:在教师的带领下放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
3、师生总结:对本节课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。
4、师生再见。
5、送还器材。使学生养成爱护公共器材的良好习惯。 六
预计效果
学生在教师的指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。90%以上的学生能够掌握正确的动作要领。预计课的练习密度为45%~~50%,平均心率为130~~140分/次。本次课效果良好。
谢谢大家,我的说课完毕!
尊敬的各位评委,上午好!
我说课的题目是脚内侧踢球,我将从以下几个方面进行说课 一.指导思想
依据新课标的要求,本课以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。
二.教材分析
本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。足球脚内侧踢球,是足球的基本技术学生容易掌握,在足球运动中也广泛运用,深受学生的喜爱。
三.教学目标 :
1.认识目标:学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用。建立脚内侧踢球的动作概念培养学生对足球兴趣
2.技能目标:通过本次课的学习,让学生能正确的掌握脚内侧踢球的动作要领,巩固提高学生对足球的控制能力、支配能力、
3.情感目标:通过足球练习,激发学生对足球运动的兴趣,培养团结协作能力和合作精神 四.
教学重点:1.掌握脚内侧踢球的连贯与协调能力。 教学难点:1.支撑脚位置的合理性 2.击球点的准确性 五.学情分析
本次课的对象是高中一年级学生,他们正处于身心发展的关键期,好动、好奇心强,敢于表现自己,对足球知识有一定了解,但理解能力相对薄弱,缺乏对技术的掌握和实际应用能力。 六.教法学法
基于高中学生的特点,我将着重运用“讲解示范法”“分解教学法”“纠正错误法”“优生示范法”多种教学方法,并引导学生对“自主学习法”“合作学习法”“探究学习法”的学习。 七.教学过程
第一是准备部分,和开始部分 安排时间为10分钟 1.课堂常规
体委整队,要求队列为四列横队,师生问好,教师宣布课的内容及要求。
2.热身活动
慢跑两圈 按体操队形散开,师生共同做行进间徒手操,使相关肌肉、关节、韧带得到充分活动。8分钟
第二为基本部分,安排时间为30分钟 1.教师示范动作
老师在队伍中间做一个的脚内侧踢球的动作的完整示范,然后在进行两次分解动作讲解
2.学生进行3组 *10次脚内侧踢球无球动作练习
结束后 老师进行集体动作纠错
3学生进行3组*10次
脚内侧踢固定球动作练习
1 4.学生分成两组 相向站立 进行3组*10次短距离的脚内侧踢球练习在期间老师进行个别纠错
5.优生示范。
选择两名动作较好的同学进行动作示范,并进行表扬,树立学习榜样。
第三是结束部分,时间安排为5分钟
学生排成四列横队集体做放松操后,教师进行做教学总结,进一步加强学生对本技术动作的理性认识,然后器材回收。
八.效果预计与所需场地器材 预计本课平均心率为100--110次/分,最高心率为145次/分,
场地 半块足球场 器材 20个足球
足球说课稿
尊敬的各位评委老师好,我今天说课的内容是足球脚背外侧运球。
一、本课的指导思想:依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在授课教程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶、智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析:本课的教材主要内容是脚背外侧运球,这种运球的灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护。本课的重点脚推的动作和触球部位,难点是用力的大小和跑动速度的协调配合。
三、学情分析:本课教学对象是高一11班学生,他们的年龄为17岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,所以注意力集中时间不长。全班学生的素质比较好,同学间的团结互助,有一定的凝聚力和合作意识,心里素质较好。通过课前对学生的了解,男同学有4人,女同学有2人有一定的足球基础,在初中曾代表学校参加过莱西市中小学足球比赛,其他同学很少接触足球。
四、教学目标:根据上面的分析,特制定如下教学目标
1、认知目标:使学生了脚背外侧运球的基本技术要点和动作要领,并掌握脚背外侧运球的动作方法。
2、技能目标:85%的同学初步掌握脚背外侧运球方法
3、情感目标:学生能主动参与,积极练习,增强个人的自尊和自信,在学练中培养顽强的意志品质和能力,体验成功感。
五、说学法、教法
教法:
1、启发式教学法:通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考、创创新能力。
2、讲解示范法:通过精炼适度的语言讲解,是学生获得正确的动作概念,
以优美的动作示范,有利于学生模仿正确的动作技术。
3、纠正错误法:由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确的动作,提高学生的学习信心。
4、循序渐进法:在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容易掌握动作。
5、观察分析法和评价法:发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。
学法:
1、采用示范教学,配合师生互动演示,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。竞争性和娱乐性氛围。
2、分组练习和自主学习相结合,通过多次反复的练习,达到熟练程度。
3、组织小组间比赛,增强对学习内容的掌握和应用
六、教学过程
(一)开始部分分为两个内容:安排时间10分。一是课堂常规内容。二是准备部分,包括颠球、运球、停球,双脚交替踩球、双脚交替拉球、双脚内侧敲球、脚内侧原地扣球和脚外侧原地拨球等球性练习。这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣,激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。
(二)基本部分:安排时间30分
第一个内容是学生探究阶段,安排时间10分钟。教师提出运球有哪些方式,让学生自由分组,每组8人,要求每组须有一名有足球基础的同学,在组长的带领下自主尝试练习,并相互交流。教师总结学生的运球方式后引出本节课的内容--脚背外侧运球。
第二个内容是学习动作技术要领安排时间14分钟
1、教师提供事先准备好的卡片,每人一张,在组长组织下分组练习
2、教师示范动作,讲解动作要领
3、学生先无球模仿练习,再两人一组踢固定球,体验脚触球位置
4、分组,每人一球散点练习,慢走行进间的触球练习,自己体验正确动作,
在熟练的基础上可以加快球的推进速度和跑动速度。 在以上教学过程中,教师巡回指导,纠正学生错误动作
5、学生分组展示练习成果,
第三部分是比赛环节,巩固提高学习内容,时间为6分钟,2组
方法:全班分为四组,每组进行接力比赛,运球距离10米,要求用脚背外侧运球,到达标志物后用脚外侧扣球,迅速脚背外侧运球返回,给下一个同学,以此类推,小组先完成者为胜。
(三)最后结束部分安排时间5分。
1、音乐背景下放松
2、课堂小结,让学生总结本课学习内容,有哪些收获,同时指出优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的。
3、器材回收,,师生道别。
七、预计效果:学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。完成率在80%左右能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%-40%左右,最高心率为150-160次/分,平均心率达到120-130次/分。课堂效果较好。
高中足球—运球绕障碍物射门说课稿
一. 教学内容:
足球——运球绕障碍物射门。
二. 教材编排意图:
足球是世界第一运动,是很多青少年喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结,协作,积极进取和拼搏精神。我省的高中生大多数都是从电视等媒体中观看和学习足球技术的,而电视中播放的足球镜头很多都是运球过人后射门的精彩片段,我编排这节课的目的就是利用媒体的吸引力转化为学生的学习动力。
三.教学目标:
(1)让学生探索适合自已的运球方法。
(2)发展学生速度,灵敏,协调等身体素质,培养学生懂观察,爱思考,主动学习的良好习惯。
四.学习重点和难点:
(1)怎样才能保持好人与球的距离。
(2)协调控球过人并射门的衔接。
五.学情分析:
(1)有利因素:男生表现欲望强,学习兴致高。
(2)不利因素:女生和相当一部分男生没有接触过足球,控球能力弱,造成运球与射门无法衔接。
(3)主要困难:高中生正处在好奇而自尊心又很强的情况下,有些同学怕自已做不好而难看,所以练习时可能出现比较被动,教师要不断地激励学生,让学生相互间评比。
六.教学形式:
采用开放自由的练习形式,尽可能发挥和表现出学生的自主性,能动性和创造性,教师引导学生体验和探索适合学生个体的技术动作。学生自练自评,相互间发现技术动作的优缺点,教师从中指点,学生不断练习不断进步。
七.教学结构:
(一)课堂常规后,给学生下达学习目标:“本堂课的主要内容是足球的
运球与射门。”同时让学生思考怎样才能保持好球与人的距离。
(二)进行“双龙戏珠”游戏让学生在激烈的争夺中体会运球的难度,并把这种兴趣带入运球绕障碍物射门中来。
(三)让学生自评或互评,培养学生的观察,思考和接受能力,教师从中讲解运球的动作要点。
(四)组织学生进行一过一后射门的实战练习,提高技术的运用能力。
(五)组织兴趣教学比赛,让学生在愉快的活动中放松身心。
说课稿及教案
《足球脚内侧踢停地滚球》
琼州学院07体育系实习生 邱对凯
我说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》,主要分为八大部分说课。
1指导思想 2教材分析 3学情分析 4教学教法 5教学目标 6场地器材 7教学过程 8预计课的效果
一、指导思想
足球运动是小学《体育与健康》教学内容中选项学习的组织部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,被人们称为“世界第一运动”。通过足球基本理论知识和基本技术的学习,足球文化导入,创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来,使学生都能体验到足球运动的乐趣和价值。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质。我们要培养学生具有奥运那种勇于竞争,顽强拼搏,积极进取,团结合作精神,让奥运精神在我国体育事业发扬光大。
以“健康第一”为指导思想,通过对基本知识的教学,激发学生主动参与足球运动的兴趣。培养学生参与运动的意识,引导学生树立终身体育的观念,全面提高学生素质。 二.教材分析
足球是九年义务教育初中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一,是整个初中阶段学生学习的主教材之一,该教材锻炼身体的综合效果好,趣味性强,具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂,动作难度大等特点,符合初中学生的生理和心理特征, 而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术,对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段,也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强,传统的教法太单调,学生的注意力尚不集中,学习一会就会厌烦,而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段,新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用,不过分追求运动技能传授的系统和完整,不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学,集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法,进行有针对性的组合活动练习;启发、引导学生合作探究,让学生能够学以致用,培养学生的创新思维与顽强拼搏精神,提高学生的社会适应能力。 1:踢球的重难点
教学重点:支撑脚的位置(距离球侧方15公分左右);击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。
教学难点:支撑脚微屈、重心下降,击球脚触球部位。 2:停球的重难点
教学重点:主动上前迎球,触球时要及时缓冲,要有“切割”动作。 教学难点:主动迎球后撤时间的掌握。 三.学情分析
八年级学生精力充沛,兴趣广泛,求知欲强。具有较强的竞争意识;但注意力集中时间不长,对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我,参与意识较强,能够坚持锻炼,持之以恒地意力较差。因此,在教学中教师采用合理的教学方法与手段,正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成,从运动中获得成功的体验,进而激发学生的学习兴趣,达到锻炼身体的目的。 新课程标准要求分析:足球技术是新课程标准中的运动技术项目,符合身体健康领域中发展体能的目标要求,是初中阶段(水平四)的重要学习内容。 四.教学教法
(一)教法设想:
1、情景教学:创设情境,激发学生学习小足球的兴趣;
2、自主教学:给学生以自由,自主的活动和想象空间,发展学生的创新能力;
3、启发教学:通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作,提高学生自己解决问题的能力;
4、团体教学:发挥学生的主导地位,通过小团体比赛,互相促进提高,加强了学生的合作精神,有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
(二)学法指导: 1、自主创新学习法:通过学生自主学习,了解不同的动作,充分调动他们的学习兴趣,更好的体现学生的主体地位。
2、合作探究法:利用小组游戏的教学,使学生明白合作的重要性。
五、教学目标:
知识目标:学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。 技能目标:大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质与团结一致、培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往。
六、场地器材: 场地:篮球场。 器材:足球若干个。
七、教学过程:
1、准备部分:
按照体育运动的规律,预防学生运动受伤,同时,使学生更好的进入到情景中来,采用了足球操和跨下传球的游戏,使学生在身体和心理达到预期的目的。
2、基本部分:
(1)进入情景:在教学中,老师通过场地的布置,给学生一个足球领域的空间。
(2)游戏作用:通过游戏来调动学生的积极性,发挥学生的主观能动性,激发他们学习的热情。
(3)激情释放:通过快速运球,把学生的激情充分的释放出来,满足他们的表现欲望。 (4)学习探究:快速和曲线运球的转变练习,体会他们技术的的不同点和要求。同时,由学生小结本课学习的体会,教师补充。
3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习,身心都处在较高的水平状态,为了使学生的这种状态降下来,恢复到常态。结合足球运动,编排了足球的放松练习,使学生身心得到恢复。
八、预计课的效果:
1、运动技能 :大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
2、平均心率:130~150次/分
3、运动强度预计:中等。
中学足球课教学设计
一、教材内容: 初中足球课
1、了解足球运动的发展历史及其锻炼价值
2、学习脚内侧踢、停球技术。
二、教材分析:
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、的优良品质、密切配合的集体主义精神。
五、本课重、难点:
重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学过程
(一)开始部分
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分
1、绕操场慢跑
学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,队列整齐步调一致
2、熟悉球性
教师首先进行多种方式练习,然后学生自由练习。学生通过各种练习,增强学生的球感和对球的兴趣,增强脚对球的控制能力,同时活跃课堂气氛,为主要部分做充分的准备。
(三)基本部分
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚的站位
难点:脚型的固定
组织:两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
1.讲解脚内侧正面传地滚球
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲,仔细观察,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距
五米
二、教法:
1、讲解脚内侧接地滚球。
2、教师动作示范。
3、两人一组,队形相距六米,练习传球。
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后用脚内侧接球,再用脚内侧传球,重复练习。
(四)结束部分
1、整理放松
体委口令带领全班同学做放松操,对各个关节进行放松活动。
2、对本堂课进行小结,布置收回器材
八、场地器材:
1、场地:足球场
2、足球40只
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分
运动密度约为53%,运动负荷为中等稍上
初二年级足球课教案
班级:初二(7)班 人数: 48 执教:范建明
一、教材内容:
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、素质练习:10米×4往返跑
二、教材分析:
足球运动是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
体育的运动技能虽然有差异,但学生组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
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3、素质练习:7′
10米×4往返跑
组织:分成四队进行比赛
4、结束部分
3′ (1)伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
(2)对本课进行小结,布置收回器材
八、场地器材:
1、场地:足球场一块;
2、足球24只
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为160次/分
十、教学反思:
华尔兹说课稿
一、指导思想
根据学校体育“健康第一”的指导思想,真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼,丰富多彩,更具有时代性,让学生在欢乐的中气氛,精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。在全面推行素质教育、重在培养学生能力的今天,我们为适应当前以健康教育、创新教育和愉快教学为突破口的教学改革,选择以高等学校体育教学大纲教材为依据,结合高校学生精力充沛、求知欲强、求新求变的特点,我选择体育舞蹈当中华尔兹为主授教材。在实际教学过程中,选择“边讲解边示范”的体育教学模式。通过优美的音乐节奏、标准的教师示范、简洁的语言提示、口头的精神鼓励等方法,来激发学生的学习兴趣,掌握华尔兹的基本技能,培养学生对音乐和华尔兹的鉴赏能力。使学生体验到和谐、默契和成功的快乐;在学习中陶冶情操,增强自信,从而表现出大学生健康的形体美、优雅的气质美、饱满的精神美。为终身体育打好坚实的兴趣基础和技能基础。
主 题:发展学生兴趣、培养学生技能,增强学生体质、提高学生创新能力。
二、教材分析
1、地位与作用
随着社会的发展进步,生活水平的改善提高,休闲和娱乐体育正逐渐走进人们的日常生活,得到迅猛而快速的普及,体育舞蹈作为一门新兴且快速普及的休闲娱乐体育项目,以其独特的健身和社交魅力很快风靡全国,成为改革开 1
放以来,深受人民大众喜爱的一项健身休闲娱乐体育活动。华尔兹是体育舞蹈中的一支,它源于欧洲宫廷舞蹈,融合形体、舞蹈、服饰、音乐为一体,给人形体提拔、动作优美、服饰华丽和音乐抒情四位一体的精神和身体的享受。是一种能改善身姿、健美形体、增强体质、培养气质、陶冶情操、提高个人素养、振奋精神状态的体育锻炼形式。
实践证明,学生参加体育舞蹈学习的过程,是一个从不会到会经历许多困难、挫折、协调和磨合的过程,一支舞蹈的完美完成,充分体现了学生之间的默契、协调、理解和合作精神;不仅提高了学生的身体素质,还锻炼了学生之间的团队合作精神,更重要的是通过这种独特的双人协作体育运动形势,为学生今后更好更快的融入社会提供了一次有益的校内实践,使学生的身体和心理素质及运动技能都得到了提高。
2、创新与改革
⑴教法:以学生练习为主,教师讲解示范为辅;教师边讲解边示范学生边练习。 ⑵音乐的配置:鼓点清晰、节奏舒缓的三拍音乐。
⑶给学生以充足的舞蹈创新时间和念动想象空间。
三、学情分析
1、生理分析
本节课是针对大一年级学生设计的,该阶段学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统功能日趋完善,与高中阶段相比,肌肉力量变大、机体协调更强、动作领悟更深、学习意愿和相互配合更好。
2、心理分析
认知方面:这一时期学生对动作学习已有自己的见解,在授课时对学生提出的见解和建议要认真对待,尊重学生的见解和建议,对正确的建议和意要予
以吸收和采纳。
情感方面:这一时期学生心理较脆弱,情感易波动。教师通过创造舞蹈教学意境,使学生专心地融入到舞蹈动作和音乐中去,专心学习、舒缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在学习中个别学生出现的自卑、挫折等不良情绪,教师要找出症结、正确引导、适当鼓励;对不守纪律、不认真学习的学生要及时纠正,批评时要注意方式、方法和语气,避免产生逆反心理。
四、教学要求及重难点
1、教学要求:熟悉华尔兹的音乐节奏,掌握华尔兹的基本步伐。
2、教学重点:按教材规定要求完成全套动作。
3、教学难点:动作协调、到位并与音乐节奏协调同步。
五、教学方法:
1、教师讲解、示范法,学生观察模仿练习法。
2、分解、完整法。先男女分开各自练习,熟练后再搭伴共同完成完整动作。
3、预防纠错与口头评定法。练习中随时口令纠错,适当时予以口头鼓励。
六、教学目标:
1、在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣,初步了解华尔兹的发展起源、简单动作和基本步法;通过华尔兹的练习,来增强学生的体质和对社会环境的适应能力。
2、发展学生柔韧、协调和灵敏等身体素质,塑造学生挺拔的身姿、优雅的气质、良好的音乐感和丰富的表现力,培养学生的团队精神、协作能力及自控力。
3、伴随着轻松舒缓的音乐,在活泼愉快的氛围中进行华尔兹练习,让学生真切感受华尔兹的动作美、音乐美和服饰美。培养学生的文明举止、优雅气质、团队精神和协作能力;陶冶学生的情操。
七、教学过程
1、收心引趣阶段(准备部分):以游戏“贴膏药”来激发学生的兴趣,提高学生的参与意识及组织能力。
2、激发求知欲阶段(热身部分):以柔韧性练习帮助学生回忆与复习上节课内容;教师表演一段华尔兹(本课要学习的内容)激发学生的学习兴趣,产生我要学的想法。
3、参与体验阶段(基本部分):教师是教学中的主导,先示范动作(让学生熟悉华尔兹的“音乐节拍”和“基本动作”等)。
4、沟通恢复阶段(结束部分):伴随着轻松、舒缓的音乐与学生进行思想交流,倾听学生的感受和想法及下次课须要改进和提高的地方;布置课后作业;在优美的乐曲中结束本次课。
小结:
通过师生之间的坦诚交流,学生之间的相互评价,引导学生正确自我评价和他人的课堂表现,从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。为每一位学生提供优质的体育教育和服务,始终贯穿于体育课堂教学之中。为每一位学生的美好未来,创造和奠定坚实的身体和兴趣基础。
体育与健康课说课稿 ——足球绕杆练习技术 各位评委、老师们:
大家好!
今天我说课的内容是足球绕杆练习技术,下面我把上课的思路与流程说一下。
一、指导思想
本课指导思想是以学生为主体,教师为主导,培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力,使学生在学习中得到知识的同时,得到快乐,使学生身心都得到发展。
二、教材分析
足球运动是一项集体对抗运动项目,运球绕杆技术是足球比赛中运球过人射门的一个缩影,它既是前面所学足球基本动作的应用,也是今后足球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。
三、本课的教学目标
1、认知目标:学生懂得行足球绕杆练习技术的具体做法和技术要领以及传球的重要性。
2、技能目标:学生能在运球过程中合理运用左右脚运球,发展学生的身体素质及身体的协调性、灵敏性。
3、情感目标:学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,积极探讨、互帮互学,培养团队意识。
四、学情分析
本次课的授课班级为初中二年级学生,共有50人,男女各25人。本课为新授课。学生身体正处于发育期,运动技能有差异,个别学生学习能力较强,有一定的基础,但大多数学生掌握技术较差,所以本课教学循序渐进、层层深入充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教法与学法
教法主要采用:
1、直观教学法:课中基本动作由教师亲自示范、讲解,做到讲解和示范相结合,讲解清楚,示范到位,使同学们一目了然。
2、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正;
学法主要采用:观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
六、重点和难点
重点:合理控制球距。人与球的距离。
难点:在高速运球中,快速通过标志杆并不触碰标志杆。
七、教学流程(课堂时间为40分钟)
(一) 准备部分(7—8分钟)
1、课堂常规:组织形式
2、准备活动:
(1).绕球场慢跑两圈
(2).徒手操(转体、扩胸、震背、正抬腿、正踢腿、侧踢腿、交叉步、高抬腿、冲刺跑20米、活动脚腕手腕)
(3).静态牵拉肌肉
(二) 基本部分(28—30分钟)
1、教师讲解
(1)绕杆中的触球技术,要求支撑腿微曲,击球脚脚尖翘起,用脚内侧(即脚弓)推击球的右后中部(以右脚为例);击完球后,身体重心迅速跟上球,并且充分跑到球的左侧(这样有利于下一步的运球变向),换左腿做同样的动作,左右腿来回交替进行。(注意:触球力量合适,在自己控制范围内,教学重点)
(2)绕杆过程中运球节奏非常重要,基本上是一次触球过杆,这样可以保持良好节奏,效率就会很高。(合理快速的通过标志杆,教学难点)
2、教师示范
教师做到慢动作解剖和快速高质量完成两种示范。让学生理解要点难点。
3、学生练习,教师纠正错误(男女分开练习,要求各有不同)
(1)绕标志杆。
(2)练习队员分两队比赛。站成一排,相距两米,排头人运球绕过所有人后站在排尾。直达到终点。
4、展示与评价
找出技术掌握较好的同学出来展示。通过展示,使学生进行互评,对此技术加深理解,并发展学生的观察能力及培养学生评价能力。
(三)结束部分(3—4分钟)
1、放松活动:在轻音乐伴奏下,肢体放松——牵拉练习。使学生心率和心情尽快的平静下来。
2、小结,下课,归还器材
八、场地器材
足球场1块、足球50个、标志杆若干。
九、预计课的效果
预计课的教学目标基本实现,课堂气氛活跃,师生感情融洽。男生70%女生45%能简单的运球绕杆。
预计平均心率为120—130次/分钟,最高心率170—180次/分钟。
体育足球运球研课磨课阶段的反思汇报说课稿
同乐中学 刘跃悦
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与的活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐,养成坚持锻炼身体的好习惯。为终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析
足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体,还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性,提高学生的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
三、学情分析
本次课的教学对象是初中二年级的学生,这一阶段的学生处于生长发育的过渡期,有很好的模仿能力,同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。本次课结合身体素质练习,使学生的身体素质得以加强提高。
四、教学目标
1、认知目标:了解运球在足球运动中的重要性以及运球的动作要领和练习方法。
2、技能目标:学会运球的正确动作和练习方法进而熟练运球的动作。
3、情感目标:增进对足球的兴趣并认真练习,培养互相合作、守秩序及爱公务的习惯。
4、体适能方面:训练协调、反应、敏捷、速度等能力,增进心肺耐力及肌肉耐力。
五、教学难点、重点
1、教学重点:增加球性,对球的控制
2、教学难点:控球的能力。
六、教学方法
1、教法:足球是学生喜欢的体育项目,所以学习的热情很高,能积极主动的进行练习。在授课中我采用了示范法、讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生在活动中更快更好的掌握动作的要领。
2、学法:本课在学法上采用了自主学习法、分组学习法、比赛激励法。首先让学生在自主学习中体会运球要领,然后再分组练习中相互学习悟出运球要领。最后通过运球接力提高运球技能。
七、教学过程
(一)开始部分
1、组织学生四列横队集合,师生问好,检查服装、器材。宣布本次课的任务、目的及要求。安排见习生活动。
2、热身慢跑,徒手操,学生自由发挥,用各种动作熟悉球性。
(二)基本部分
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。 组织:学生分成6组进行练习
教法:
1.讲解脚内侧正面传地滚球 2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
二、运球绕过障碍练习
1、学生分成6组进行练习。
2、学生绕8字通过障碍物,过中点绕回后交给下一人,依次进行。
3、教师巡回辅导。
三、游戏(运球过障碍物接力比赛)
1、全班男女混合分成人数相等的4个小组进行。
2、过时必须绕8字过障碍,返回时可以传长球,但下一人必须在起点停球再动。
3、听教师口令开始,最后两组每人20个下蹲起
(三)结束与放松部分
1、放松活动。
2、集合,选出优秀同学再示范,老师讲评。
3、交代回家作业,预告下次上课内容,收点器材。
4、下课,师生再见。
足球课教学反思
育才小学李渊
这节课通过游戏、熟悉球性来做准备活动,活跃了课堂气氛,调动了学生的积极性,让学生在一种宽松和谐环境中学习,有利于发挥学生的自主性。在基本部分教学中,先讲解示范,然后让学生根据要求练习,允许学生自由发挥,发挥学生的主观能动性;通过练习进一步提高了学生的动作技术。在跨下传球游戏中,能够提高传接球技术而且还可以发展奔跑能力、速度、协调等身体素质。在练习中教师巡回指导和主动参与,缩短了师生间的距离,使课堂气氛更加活跃,学习效果更加明显,从而使课堂教学组织活而不乱,生动有序。教学比赛把课堂教学推向了高潮,学生之间的团结协作、互相鼓励、积极进取的精神得到了充分的展现。在结束部分中,通过配乐放松使学生从激烈的竞争中回归到平和的心态,愉快地结束这堂课。
这节课通过游戏法增强学生的学习兴趣,从而加大了练习强度,调动学生学习的积极性,提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感;通过评价法提高学生对自己、对他人评价的能力,让学生感知获得进步的喜悦,调整与改进学习活动。虽然比较好地完成了教学目标,但也存在着一些不足,基本部分有些同学活动不积极,在运球练习时,个别学生有散漫现象,不过后来跨下传球游戏中,解决了这些缺点。在以后教学时,应充分考虑学生的兴趣、学生的个体差异、合理设置教学场地器材等,不断变换教学方法来提高学生的学习积极性。
不足之处: 本课对关注学生个体差异这个理念体现不明显,因为我们的课就是要让每一个学生受益。
新课标《足球头顶球技术》说课
各位评委和老师上午好!今天我要说课的内容是《足球:头顶球技术》,本次说课的流程是从课的设计、教材分析、学情分析、教学目标、教学总难点、教法以及学法、教学设计预期效果几个部分讲解。
背景: 众所周知,在当今世界足球比赛中对空间和时间的争夺日益激烈,头顶球技术的应用正好可以使运动员占据空间,又可以争夺时间,所以头顶球是处理高空球最重要的手段。同时头顶球技术的技术含量相对较高,难度较大,而大学生男生身体发育接近成人,接受知识的能力强,适合对头顶球技术进行学习。
一、课程设计:
大学体育是以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识、能力和习惯,以学生发展为中心,重视学生的主体地位,关注学生的个体差异、不同需求,培养学生的实践能力,确保每一个学生受益。而足球的头顶球技术可以发展学生的身体协调能力,提高灵敏、速度、力量等身体素质,还可以提高的自信心、意志品质和调节情绪的能力,形成积极向上,乐观开朗的生活态度和社会责任感,还有通过锻炼让学生有不怕苦不怕累的精神。
二、教材分析:本节课节选自普通教育本科教材球类运动—足球(第三版)第二章第五节 头顶球,在第上节课中我们学习了传高空球球技术所以本节课学习头顶球技术为全面学习高空球技术打下铺垫。
三、学情分析:本次授课为普通教育四班共计30名男生,该班学生多为零基础学生。所以采用诱导启发法,讲解示范法,师生互动法、比较法和比赛法等各种比较新颖的练习方法。循序渐进、层层深入,充分地挖掘每个学生的潜在的能力。让学生更好地发挥主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标:
运动技能目标:学习原地头顶球的技术动作,能够将该技术运用到比赛中,为足球运动打下良好基础。
运动参与目标:通过学生参加足球课程让学生体会运动中的快乐养成终生运动的体育意识。
身体健康目标:通过一定运动量提高学生基本身体素质和良好的身体协调性。
心理健康目标:培养学生的积极向上的良好品质和心理素质,以及不怕苦不怕累的精神。
五、重点和难点:
重点:使学生明白对来球的判断和清楚击球的部位。 难点:1.让学生懂得从腰部开始向头部依次发力的协调过程。 2.顶球时张开双臂扩大防守面积和保持平衡。
六、教法设计:
根据学生生理、心理特点,我采用了启发式教学法、激励性教学法、观察法、探究法、转换法、指导法、比赛法、评价法等,让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。
转换法:是指足球和软式排球的转换,开始利用软式排球的低硬度小体积让学生体会准确头顶球技术。
七、学法指导:
1.观察思考法:对新授的头顶球技术要求学生,要认真观察教师对图解的讲解,动作的要领,同时并进行思考。2.模仿练习法:对动作的辅助练习,教师的分解示范要求学生要积极模仿,逐步掌握。 3.分组练习法:对动作的掌握,学生通过分组练习,增加练习的次数。
八、教学设计:
1.课的常规(2-3分钟) 执行课堂的常规后,教师问好,激活课堂气氛。利用提出问题导入课的内容。最后,宣布本课时的学习目标与要求。
2.热身活动(10-15分钟) (1) 教师领跑:教师带领学生按要求跑步。
(2)由于在头顶球技术在很多的地方要运用到颈部、腰部所以这几个地方的肌肉和关节,所以要充分的把这些肌肉活动和关节活动开,以免发生运动损伤。
3.游戏 (10′) 在课前适当的开展些与足球有关游戏会让学生更容易的进入学习状态。也可以让学生更充分的热身,避免运动损伤。如(运球贴膏药)
4.技能掌握(5′)
(1)学生微观看挂图,教师讲解技术要领
(2)学生选择易观察的位置围拢,教师正确动作示范。询问学生情况后再进行恰当的示范。
5.进行头顶球的技术练习(30′)
(1)无球练习:让学生回忆动作,张开双手体 会从腰部到头部的用力感觉。然后组织学生在统一的口令下进行徒手练习。(2分钟) (2)有球练习:自己用双手举球在头前,用前额正面或侧面去触击球,体会触球的部位,培养顶球过程中注视来球的习惯。(7分钟)。
(3)双人练习:两人一组,隔3米左右,甲把球抛给乙,乙将球回顶给甲。数次后两人交换。在这之中先要求学生用软式排球体会动作在动作固定后转换为足球再次练习。(7分钟)
(4)三人跑动练习:在跑动中练习头顶球技术。(7分钟) 6.组织学生进行自我比较,再互相帮同学找出不足的地方进行自我纠正。并且找出几个比较优秀的同学出来做示范。
7.组织学生进行一场比赛:将全班同学分成四个小组,每两个小组进行小型的比赛。并叫同学们学以致用,将刚学过的头顶球技术结合在比赛过程。强调同学们在比赛过程中要注意安全。(20分钟)
8.放松小结:(1)采用慢跑和放松操进行放松;
(2)小结本节课学习的目标实现情况,以及学生存在的不足; (3)布置下次课的内容和课外作业; (4)安排值日生,收还器材。
九、预期效果
预计通过本次课学习,80%以上的学生基本都能掌握头顶球技术,其余的20%学生得下节课继续练习。预计本次课学生的运动强度为最高心率165次/分左右,平均心率130-145/分左右,练习密度为40%-45%左右。
和安里小学
温占东
《小足球—脚背外侧运球,柔韧性练习》
说课稿
各位领导评委老师大家好:我是和安里小学的温占东,今天我说课的内容是小学体育水平二四年级《小足球—脚背外侧运球,柔韧性练习》。本次说课我将从教材分析、教学重难点、学情分析、教学目标、教学方法、教学流程六个方面进行。
首先,我为大家介绍一下教材内容:
本课教材内容以脚背外侧运球技术为主,辅以柔韧性练习。脚背外侧运球技术,是足球比赛中应用比较广泛的运球方式,它的灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球,易于控制运球方向和发挥运球速度,便于对球进行保护和转换其它攻击动作。在足球运动中,柔韧性是接球的关键点。运动员在进行足球运动的时候,要利用肢体完成难度较高的技术动作,这就要求身体具有良好的柔韧性,才可以适应技术动作的要求。柔韧性对舒缓肌肉和韧带紧张程度、避免拉伤至关重要。
根据持脚背外侧运球的技术特点,我这样构建了本课教学的重点和难点。教学的重点:脚推的动作和触球部位。教学难点:用力的大小与跑速的协调配合。
结合教材内容和技术动作的重难点,我对本年级段的学情进了分析。本课的教学对象是四年级学生,他们活泼好动,争强好胜,想象丰富,学习责任感在不断增强,但学习往往从兴趣出发;他们注意力不稳定、不持久,无意注意占主导地位,容易受外界事物的干扰。因此,教学中培养学生参与体育活动的兴趣,培养良好的学习习惯,这是提高课堂教学效益的基础,也是教师需努力和强化之处。
根据这次课的教学内容和学生的特点,我制定了以下教学目标:(1)知识目标:通过教学使学生初步了解足球脚背外侧运球的基础知识、技术要点。
(2)能力目标:通过学习和实践,使学生初步掌握脚背外侧运球的基本技术及柔韧性练习的方法。
(3)情感目标:通过练习培养学生团结协作、乐于助人的精神和吃苦耐劳的意志品质。
为了更好地完成预定的教学目标,我构建了以下教学方法:
1、在教法上,遵循循序渐进的原则,采用讲解示范法、教师引导探究法,分组进行,发挥课堂上的各种教育因素,充分体现以学生为
和安里小学
温占东
本的教育理念。
2、在学法上,引导学生采用观察法、思考法、互帮法、讨论归纳法等进行学与练,积极主动地完成本课教材任务。
为了使本课的教学更为合理,我把本课教学设计为四个部分: 第一部分是课程的开始,主要是师生问好及安排见习生等课堂常规,但我不会宣布告诉学生本课的教学内容,留一个小小的悬念,这种能够吸让学生产生好奇心,为后续的教学做铺垫。时间大概为1分钟。
第二部分是准备活动部分,活动前让学生分排报数两遍,嘱咐学生牢记自己的数字,然后学生分组围圆跑动。教师播放欢快音乐,跑动中完成侧滑步、交叉步、高抬腿、前踢腿、后踢腿的练习,然后在慢跑中以词语提示的方式如一心几意?让正确答案数字的同学跑到圆心取球,直到所有同学人手一球,然后慢走至停止。这一环节通过词语提示来热身取球,既可以提高学生学习的积极性,又可以将体育课延伸,提高学生对词语的掌握。这一部分时间为10分钟。
在接下来的第三部分中,我分成了两个环节: 第一环节:(脚背外侧运球)学生分组练习球性→学生分组运球→对动作技术进行提问,引出本课教学内容→做示范动作,强调动作要领及重点→组织学生两人一组练习触球部位和推球动作→再次练习脚背外侧运球→找出难点进行突破。本环节本着遵循循序渐进的科学方法,安排了先分组练习→讲解示范→重点练习→带问题再分组练习→问题讨论(讨论难点)→自我挑战突破难点的过程来进行重、难点的突破,经过由易到难的练习方法,使学生积极向上完成自我超越。这一部分时间为19分钟。
第二环节:(柔韧性练习)教师讲解练习的方法→组织学生进行练习。本环节选择了多种柔韧练习方法,避免了学生因为方法单一而感到枯燥,多样的方法能增加学生的练习兴趣,从中培养学生吃苦耐劳的意志品质。这一部分时间为7分钟。
在课的最后一部分,用音乐创设情境,让学生们席地而坐,在老师的提示下进行呼吸放松,使其身心在轻松的乐声中得到充分的休整和放松。放松过后对本课进行简单小结和评价。在作业的布置上主要针对脚背外侧运球的技术动作难点,每组讨论、实践想突破的好方法在下节课分享,就这样,本课在即和谐,又轻松的气氛下圆满结束了。这一部分时间为3分钟。
综上所述:根据我的教学设计,本课的平均心率为125-135次/分钟,练习密度为45%-55%,90%的同学能完成预定的教学目标,对于
和安里小学
温占东
不能完成的同学,我会在下次课进行区别对待,帮助其更好的掌握技术动作。
我的说课完毕,谢谢大家!
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