防震避震心得体会
推荐第1篇：防震避震小结
安全培训小结
防震避震安全知识培训小结
为了了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危机情况时能够进行一些有效的举措，从而保护自己减少伤害，3月3日幼儿园举行了“防震避震安全知识培训” 这次培训收获颇丰。通过这次防震避震学习，让我进一步了解了有关地震的基本知识，学习掌握了避震要点，提高了自救、自护能力。
实际上，地震本身所造成的震动、地裂缝等对人类的威胁并不大，灾害性地震所造成的损失主要是因为建筑物倒塌造成有。根据科学家对世界上130次破坏性地震的调查表明，95%的人员伤亡和财产损失是由各类建筑物倒塌及生命线工程的破坏和地震引发的各种次生灾害造成的，但由于我们现在科学技术水平及经济条件的限制，不可能把各类建筑无限度地加固，并且由于现阶段地震预报水平还远远达不到人们希望的准确程度，因此灾害地震往往在人们没有准备的时候，令我们猝不及防，惊慌失措而错失躲避地震的良机，甚至可能会因采取了错误的行动而造成不必要的伤亡，因此，掌握科学的应急避震、自救互救等方法，可以最大限度地减轻地震灾害。
一旦感觉到发生了地震，首先要保持头脑冷静，切忌不能盲目跑向阳台准备跳楼，因为阳台是悬空建筑，最不稳定，极有可能最先坍塌；而跳楼也是极不明智的，容易摔成骨折甚至死亡，可能是楼并没有塌，人却造成不必要的伤亡。另外也不要盲目通过门窗外逃，因为在地震的作用下，楼层晃动，往往造成门框、窗框严重变形而很难打开，在试图打开门窗时反而会失去了宝贵的逃生机会，甚至可能被埋在这些
承压能力小的建筑部位下。这时更不能去乘电梯，因为楼内的电力系统很可能会被破坏，而使人困在电梯内。正确的避震方法是迅速躲到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间，因为这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数较大，相对比较安全。如果情况太紧急，也可就近躲在没开门、窗的墙解下、结实的家俱旁，用柔软物体保护要害部位。在躲避时最好抱住管道之类的固定物，这样一是可以抵御抗震时不断的振动，二是多层砖混房屋塌落时，楼板或屋盖有时会呈倾斜状态，抱住固定物可以防止顺着楼板滑下而被埋压。
总之，不管在何时何地，遇到地震时都不要惊慌失措，一定要保持镇静，根据自己当时所处的环境采取相应的措施，利用震前极为短暂的“自然预警时间”进行最有效的防护，只有这样才能最大限度地减少地震所造成的损失。所以我们要用这些比较科学的办法，向幼儿开展防震的安全教育。
2016年3月4日
推荐第2篇：防震避震演练
防震避震安全课教案
杏树中学 王丽英
时间 5月6日 班级 2年1班
活动目的：
1、通过学谚语和顺口溜，让中学生初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。
2、孩子们在教师的组织和引导下，演练遇到地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让中学生掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。活动准备：
1、有关地震防震图片和VCD，防震科普片和防震科普宣传画。
2、课件 活动过程：
“安全重于泰山”，安全工作是学校的头等大事。我们在汶川地震发生后及时在小学生中开展防震知识普及和防震演练，增强小学生的安全意识，提高小学生的自我保护能力。
一、通过学谚语和顺口溜，让小学生初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。
1、观看PPT课件（地震预兆）
2、震前井水变化的谚语: 井水是个宝，地震有前兆。 无雨泉水浑，天干井水冒。 水位升降大，翻花冒气泡。 有的变颜色，有的变味道。
3、动物反常情形的谚语：
震前动物有预兆，群测群防很重要。 牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。 鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。 冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。 兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。 蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。 家家户户都观察，发现异常快报告。
植物在震前也有异常反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。
二、教师讲解有关地震时应注意的问题： 播放远教资源——地质灾害视频 讨论强调地震来时注意的问题：
1、家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。
2、地震发生时，如何进行个人防护？
a.如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。
b.如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。
c.如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。
d 如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。
e.如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。
f.无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。
三、进行简单的防震演练
四、本课小结;
本堂课我们通过图片，儿歌，视频，实际演练等方式使大家基本掌握了地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让大家掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。达到我们预期目的。大家都是好样的。
五、学习抗震救灾英雄少年事迹
六、课外拓展：
把今天学到的知识讲给爸爸、妈妈和朋友听，或者考考他们掌握多少防震知识。
推荐第3篇：如何防震避震
如何防震避震？
大量震例表明，地震中学校最容易遭受灾难。要做好学校的防震准备，首先搞好防震减灾知识的学习和宣传，开办地震知识讲座、组织师生观看有关防震的影视和录像，安排好学生转移、撤离的路线和场地；
第二，在老师带领下进行防震练习。例如室内“一分钟紧急避险”、震后撤离教室的练习、自救互救练习等。
地震时教师要保持镇静，指挥学生采取正确的避震措施。正在上课的学生，应双手抱头迅速躲在课桌下、讲台旁边；在教学楼内的学生，可以到开间小、有管道支撑的房间里暂避。在操场的学生，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
绝不可让学生到处乱跑或蜂拥挤向楼梯，切忌跳楼，以免造成非震伤亡。震后应在教师指挥下有秩序地撤离。
抓住震前十几秒钟
大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。
据对唐山地震中874位幸存者的调查，其中有258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的72%。
专家们认为：
大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。
避震要点
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。 抓住桌腿等牢固的物体。 保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。
在学校怎样避震
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离 必要时应在室外上课
在公共场所怎样避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处：
就地蹲下或趴在排椅下； 注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 就地蹲下或趴在排椅下； 注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 用书包等保护头部；
等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览馆、地铁等处
选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；
避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。 在行驶的电（汽）车内
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近：地震过去后再下车。 在户外怎样避震 就地选择开阔地避震
蹲下或趴，以免摔倒； 不要乱跑，避开人多的地方； 用书包等保护头部； 不要随便返回室内。
在野外怎样避震
避开山边的危险环境 避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等； 避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。 躲避山崩、滑坡、泥石流：
遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。
地震时遇到特殊危险怎么办 燃气泄漏时：
用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。 遇到火灾时：
趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。 毒气泄漏时：
遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。 应注意避开的危险场所：
生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品仓库等
如果被压怎么办
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；
搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；
设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压； 不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；
闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻；
不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
震后抢险救灾
指挥部发出命令；
迅速恢复与外界的通讯联系； 实行交通管制，清理路障； 迅速排除险情；
恢复医院功能或建立新的医疗救护点；
迅速有效地组织抢救被埋人员 加强社会治安。
积极参加互救活动 救人方法：
挖掘被埋压人员应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤，脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架；当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。 救人原则：
先救近，后救远；先救易，后救难；先救青壮年和医务人员，以增加帮手。
在灾后特殊环境下怎样生活
注意饮食和个人卫生。 搭建和居住防震棚要注意防火 积极投入恢复重建工作。
按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病
【资料显示】按照一般规律，地震后，遇难者众多，加之雨淋日晒，尸体迅速腐烂，会导致瘟疫的发生和蔓延。地震后常见的疾病有肠道传染病、虫媒传染病、人畜共患病和自然疫源性疾病及食源性疾病等。汶川地区也将面临这种困境。
【专家建议】地震过后，要做好自我卫生防护，把好“病从口入”关，远离疾病，千万别“刚出虎口又入狼窝”。
注意饮水和饮食卫生是预防肠道传染病的关键。保护生活饮用水免受污染，用漂白粉或漂白粉精片(净水片)消毒生活饮用水，绝对不能喝生水。
为了躲避余震，很多人露宿街头，对蚊虫要做好防护，避免被叮咬。如果发现病人突然发高烧、头痛、呕吐、脖子发硬等，就应赶快找医生诊治。
防震避震注意事项
千万不要跳楼！
不要靠近在窗户！ 不要到阳台上去！
不要乘电梯 ！
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下； 注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 用书包等保护头部；
等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 在商场、书店、展览馆、地铁等处：
选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；
避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。 在行驶的电（汽）车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。 地震过去后再下车。 在户外怎样避震 就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要乱跑，避开人多的地方；
不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物： 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑； 过街桥、立交桥； 高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物； 广告牌、吊车等。
避开变压器、电线杆、路灯等； 避开其他危险场所： 狭窄的街道； 危旧房屋，危墙； 女儿墙、高门脸、雨篷下； 砖瓦、木料等物的堆放处。 在野外怎样避震 避开山边的危险环境：
避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等； 避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。 躲避山崩、滑坡、泥石流：
遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑； 也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。 地震时遇到特殊危险如 燃气泄露时：
用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。 遇到火灾时：
趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。 毒气泄露时：
遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。
应注意避开的危险场所： 生产危险品的工厂；
危险品，易燃、易爆品仓库等。
如果被埋压怎么办
地震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自已所处的环境，稳定下来，设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物； 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压； 不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火； 闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；
不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
救人方法：
挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；
使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸； 被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架；
当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。 救人原则： 先救近，后救远； 先救易，后救难；
先救青壮年和医务人员，以增加帮手。
在灾后特殊环境下怎样生活 注意饮食和个人卫生。
搭建和居住防震棚要注意防火。
积极投入恢复重建工作。
按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防止传染病。
更多有关地震相关知识请参见http://www.daodoc.com/（中国科普博览）
推荐第4篇：防震避震方法
防震避震知识
一、学校避震： 在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。
千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！
必要时应在室外上课。
二、家庭避震： 地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是：
炕沿下、坚固家具附近；
内墙墙根、墙角；
厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
三、公共场所避震：
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；
注意避开吊灯、电扇等悬挂物；
用书包等保护头部；
等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处：
选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内：
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。
地震过去后再下车。
户外避震
就地选择开阔地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒；
不要乱跑，避开人多的地方；
不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：
楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；
过街桥、立交桥；
高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：
变压器、电线杆、路灯等；
广告牌、吊车等。
避开其他危险场所：
狭窄的街道；
危旧房屋，危墙；
女儿墙、高门脸、雨篷下；
砖瓦、木料等物的堆放处。
四、强震过后如何自救：
1、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
3、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
4、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。
五、地震谣言如何甄别 ：
1、正确认识国内外当前地震预报的实际水平，人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度，但短临预报的成功率还相对较低。
2、要明确，在我国，发布地震预报的权限在政府，任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息。对待地震谣传，要做到不相信、不传播、及时报告。
3、学习地震常识,消除恐震心理。
4、不要轻信谣言,盲目抢购。
大震来临时，家庭成员该如何避震，专家建议掌握两条原则：
原则一：因地制宜，正确抉择。震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式也不可能千篇一律，要具体情况具体分析。这些情况包括：是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。
原则二：行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
推荐第5篇：防震避震 安全防范
防震避震 安全防范
——龙华店中学进行防震避震演习
为切实增强广大师生防震减灾意识，提高广大师生地震应急避震、疏散能力，4月3日上午9点30分，龙华店中学举行地震应急避震、疏散演练，龙中全体师生参加了演练。（4月2日晚上也对住宿生进行了防震演练）
演练开始前，龙华店中学政教处主任发放了防震避震知识材料，并做了动员讲话，对此次演练的目的、意义作具体阐述，并对演练要点及注意事项作了讲解，要求各班认真组织开展地震应急避震、疏散演练，进一步提高学生紧急避险、疏散、自救自护和应变的能力。3日上午9：30分，地震应急避震、疏散观摩演练正式开始，随着警报的启动，发出地震的信号，龙中800多名师生根据演练预案，在各要害点负责人的指挥下，双手抱头，迅速蹲于课桌下或墙角等相对安全区域应急避震。稍后，演练总指挥发出迅速撤离信号，师生们按照疏散路线，迅速有序地从各个班级的安全出口紧急疏散撤离到操场指定集中区域，全程用时仅2分40秒。整个过程快速、安静、有序，没有意外发生。此次演练全面、真实地模拟了地震发生时学生紧急避震、逃生、自救等各个环节，演练活动取得了圆满成功。
演练结束后，龙华店中学政教处主任夏慧娟对演练作了现场点评，肯定了参加演练活动的全体师生动作规范、沉着果断、配合默契，使演练活动取得圆满成功，达到了预期的目的。
近年来，龙华店中学根据上级要求和办学实际，已指导学生开展过好多次防震避震紧急疏散演练，师生紧急避险、疏散、自救自护和应变的能力有了显著提高。
通讯员 夏慧娟
推荐第6篇：小学生防震避震知识
小学生防震避震知识
遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。
（一）学校的避震
1.正在上课时，要在老师指挥下迅速（要在15秒之内）抱头、闭眼、躲在各自的课桌下（最好有湿毛巾护住口鼻），抓紧桌腿，背向窗户（防止碎玻璃划伤头面部），用书包或软的坐垫保护头部。（老师应马上关闭电灯、风扇等电源）（注意：如果是办公室的木桌，一定要以低的姿势躲在桌子的侧面，而不是桌子底下）
2.第一次地震后，应服从老师指挥，有组织地撤离到操场的南侧（也就是操场的左侧，避开右侧的高大建筑），防止发生踩踏。不可慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。不可跳窗逃生。（地震时，门窗会因强震而变形，此时，老师要果断破门或破窗组织逃生）
3.在操场或室外时，可原地不动就地蹲下或趴下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物（电线杆、树、体育器材、围墙等）。不要回到教室去。 4.如果收到海啸警报，应在老师组织下，迅速地往对面的山坡上撤离。
（二）家庭的避震
1.躲在炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。注意千万不要跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去，远离玻璃和尖锐物体。
2.关闭电源、火源及煤气。
（三）公共场所的避震
1.听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
2.在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
3.在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯、霓虹灯等高耸或悬挂物。
4.远离海滩、港口以防海啸的侵袭。
（四）学会寻找“救命三角”
当建筑物倒塌落在物体或家具上的屋顶重力会撞击到这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间被称作的“救命三角”。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。
推荐第7篇：防震避震常识解答
防震避震常识解答
地震来了怎么办？
地震时的应急防护原则是，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
地震时人们的具体情况千差万别，不尽一样，但可以肯定地讲还是有以下共性的要领是必须遵守的。一是在心理上要保持镇静，按事先确定的预案操作，切不可慌急乱跑，更不要跳楼，待摇晃停止后，立即撤离到没有高大建筑物、高压电线、水库堤坝、化学物品仓库、油库的开阔地带。二是如果一时无法撤离，就要尽可能躲避到小开间（如厕所、储藏室等）房屋、墙角或坚实家具旁边（如立柜、书桌、床下等），并尽可能保护头部。三是要尽可能切断水电气等危险源，防止次生灾害发生。四是如果不幸被埋压，要坚定生存信念，利用一切可以利用的东西（包括自己的尿液）保存体力，用呼喊、敲击等方式向地面传达信息，等待救援。五是要遵守秩序，顾全大局，服从政府安排，坚决抵制地震谣言，在搞好自救的同时，积极投身抗震救灾活动中。 学校人员如何避震?
在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。
有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。 地震时，在街上行走时如何避震？
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。 车间工人如何避震?
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。 地震发生时行驶的车辆应如何应急？
司机应尽快减速，逐步刹闸；乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。 楼房内人员地震时如何应急？
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。 在商店遇震时如何应急？
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
如果被埋压怎么办？
搬动身边 可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时， 设法用湿衣物捂住口、鼻。不要乱叫，保存体力，用敲击声求救。
推荐第8篇：防震避震常识[全文]
防震避震常识
避震要点：每年10月第2周星期三为国际减灾日，5.12为我国“防灾减灾日”。 震时是跑还是躲？
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）；易于形成三角空间的地方；开间小、有支撑的地方；室外开阔、安全的地方。
抓住时机科学避震
避震空间是人们震时能够自救求生的客观基础。只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。汶川地震经验表明，采取应急避震措施后大多数人能安全脱险。
专家们认为，大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。
躲避地震时身体应采取的姿势
1.在家里怎样避震 家住平房怎样避震？
尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带。如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机转移到户外。
★震时不可取的行为：躲在房梁下；躲在窗户边；破窗而逃。 家住楼房怎样避震？
★室内较安全的避震地点：坚固的桌下或床边；低矮、坚固的家具边；开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房、储藏室等。
★震时要注意：迅速关闭电源、火源；千万不要滞留在床上；千万不能跳楼；不要到阳台上去；不要到外墙边或窗边去；不要乘电梯。
★高楼如何撤离：从高楼撤离时应走安全通道，不要去乘电梯。如果震时在电梯里，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。
2.在学校怎样避震
★正在学校上课时，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。 ★震后应有组织地迅速撤离教室，到安全的地方。 ★不要轻易返回教室。
★在操场或室外时，可原地蹲下不动，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
3.在公共场所怎样避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免挤到墙壁或棚栏处。
在商店、书店、展览馆、地铁等处
★选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护住头部。
★避开玻璃门窗、玻璃橱窗或玻璃柜台。 ★避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。
1 ★避开广告牌、吊灯等悬挂物。 在影剧院、体育馆等处 ★就地蹲下或趴在排椅下。
★注意避开吊灯、电扇等悬挂物。 ★用包等护住头部。
★听从工作人员指挥，震后有组织地撤离。 在行驶的车内
★抓牢扶手，以免摔倒或碰伤。 ★降低重心，躲在座位附近。 ★地震过去后再下车。
★驾驶员迅速把车停到安全地带，并拉手刹安全制动。
4.在户外怎样避震 就近选择开阔地避震
★蹲下或趴下，以免摔倒。 ★不要乱跑，避开人多的地方。 ★不要随便返回室内。 避开高大建筑物或构筑物
★楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑。 ★过街桥、立交桥。 ★高烟囱、水塔。 避开其他危险场所 ★狭窄的街道。 ★危旧房屋，围墙。
★女儿墙、高门脸、雨篷下。 ★砖瓦、木料等物的堆放处。 避开危险物、高耸物或悬挂物 ★变压器、电线杆、路灯等。 ★广告牌、吊车等。
5.在野外怎样避震 避开山边的危险环境
★避开陡峭的山坡、山崖、陡崖，以防山崩、地裂、滚石、滑坡、泥石流等。 躲避山崩、滑坡、泥石流
★遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。 ★也可躲在结实的障碍物下，特别要保护好头部。 ★迅速寻找开阔并不会受崩塌、滑坡影响的地方避灾。
6.如果被埋压怎么办
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险：
★设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。
★搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意：搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。
2 ★设法用砖石、木棍等进行支撑，以防余震时再次被埋压。 ★不要随便用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。 ★不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
★闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。
7.发生次生灾害怎么办 煤气泄漏时
用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。 遇到火灾时
趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要逆风匍匐逃离火场。 应注意避开的危险场所
生产危险品的工厂；危险品、易燃、易爆品仓库等。 毒气泄漏时
遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
8.积极参加互救活动 救人方法
★挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防止进一步倒塌伤人。 ★使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸通畅，如有窒息，应立即进行人工呼吸。 ★被压者不能自行爬出时，不要生拉硬扯，以防造成进一步受伤；对于脊椎损伤者，搬动时，应用门板或硬担架。
★当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，等待援助。 救人原则
★先救近，后救远。 ★先救易，后救难。 ★重点搜救儿童和学生。
9.在灾后特殊环境下怎样生活 ★注意饮食和个人卫生。 ★积极投入恢复重建工作。
★搭建防震棚要避开围墙等危险的地方，注意防火。 ★按规定服用预防药物，增强身体抵抗力。
★千万不要住进危房，因为地震过后很可能发生余震。
★震后有受损的房屋需经政府有关部门进行安全鉴定之后才能住进去。
10.做好家庭防震 准备检查和加固住房
检查并及时消除家里不利防震的隐患，加固住房。 ★看一看自家住房周围环境怎么样，便于迅速撤离。
★住房的建造质量好不好？是否年久失修？有没有不利抗震的地方？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要拆除。
★住房的结构是否有利抗震？不宜建女儿墙、高门脸等笨重的建筑装饰。 合理放置家具物品
3 ★把墙上的悬挂物固定住，防止掉下伤人。 ★清理杂物，让门口、楼道畅通。
★固定高大家具，防止倾倒砸伤人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。 ★把易然易爆和有毒物品放在安全的地方。 ★阳台护栏要清理，把花盆、杂物拿下来 进行家庭防震演练
★平时找好紧急避险的地方，如：卫生间、坚固的桌子下面，进行“10秒钟”紧急避险练习。 ★平时找好安全、畅通的线路进行“1分钟”紧急撤离与疏散练习。 准备好必要的防震物品
★准备装有急救绷带、食品、饮水、哨子、手电筒等应急物品的家庭防震包，放在平时找好的避震处。
防震避震常识
地震发生时，生与死往往只是一瞬间。虽然目前地震是人类无法避免和控制的，但只要学习与掌握一些防震避震常识，一旦地震来临，就能将灾害带来的损失和伤亡降到最低。为此，本报记者根据自治区地震局编制的《防震避震宣传手册》、《面对地震灾害，你有准备吗》绘制了这组漫画，结合现实中人们不正确的防震避震方法进行解说，开一堂“做好防震避震准备”的课，帮助读者掌握一些必须的防震避震知识，在不时之需准确求生，让生命之光常存，生命之花不败
遭遇地震时，室内人员可躲在内墙墙根、墙角，坚固的床、桌子下或沿边角处，厨房、卫生间内，用枕头坐垫等物保护好头部。不要慌张地跳楼逃生，或躲在玻璃窗下。如果学生正在上课，应听从老师的指挥，迅速抱头、闭眼，就近躲在课桌底下或沿边角处，用书包保护头部。
▲司机要尽可能避开十字路口，将车子靠路边停下，听从警察指挥，让出道路的中间部分，方便避难疏散的人员和紧急车辆通行。乘客要抓牢扶手，尽可能降低重心，躲在座位附近，等地震过后再下车。
在商场、地铁、展会等地的人员，应躲在立柱、墙角下，用手或提包护头，注意避开玻璃窗、广告灯箱、高大货架、吊灯、电扇等可能导致危险的物体。
▲在时间允许的情况下，尽可能关闭电源、燃气、自来水开关，预防震后次生灾害。
▲第一次地震过后，可能会有余震。在余震到来前，人员要赶快跑向室外空旷地带。避震时不要靠近变压器、电线杆和围墙。
地震极易导致火灾。火灾现场会充满烟雾，人员要用湿布捂住口、鼻，防止窒息或中毒。大火或煤气泄漏无法控制时，要以压低身体的姿势逆风向撤离。
▲山边、陡峭地段有发生山崩、断崖落石的危险，人员应以垂直于泥石流、滚石的方向跑到安全场所，并保护头部；在海岸边可能有海啸的危险，人员应往较高地势跑。
▲地震、火灾发生时不要乘电梯，按工作人员的指挥撤离，以免发生混乱。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯。
▲人员被困废墟内时，尽可能加固环境，用敲打的办法引起救援者的注意。不要随便使用废墟内的水源、电源、电线等。
地震发生后，要注意观察周围环境。如果慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
▲按照《地震预报管理条例》的规定，只有省级以上政府才有权发布地震预报公告、通知，其他都有可能是谣传。人们要相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，不要轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
推荐第9篇：防震避震应急处置预案
防震避震应急处置预案
一、总
则
第一条 为了防震避震及时妥善处置地震发生时的突发事件，提高突发事件处置的快速反应和协调水平，维护学校财产和师生生命安全，根据国家的法律、法规和相关政策，结合本校实际，特制订本预案。 第二条 全体师生要进一步提高对防震避震重要性的认识，本着对教育事业高度负责，对师生人身安全高度负责，对学校财产安全高度负责的精神，高度重视，坚决克服麻痹大意思想，认真贯彻“教育先行，以防为主”安全工作方针，树立大安全意识，及时、有效地预防和妥善处置学校防震避震工作，最大限度地降低事故发生后的损失，有效保障学校师生的生命财产安全。
二、预案实施
第三条 开学初各校要对学生进行一次防震避震知识宣传教育活动，教育要做到全员不漏一个人；要进行一次防震避震逃生演练，全体教师必须参加本班的防震避震知识学习和避震逃生演练。
第四条 当地震发生时处置的基本原则：科学冷静面对原则和谁上课谁指挥学生有序撒离的原则。 第五条 指挥学生避震责任人：上课期间，上课教师为安全撒离学生第一责任人，夜里值周值日教师为指挥住校生安全撒离第一责任人，快速应对，自救为主。 第六条 日常学校设施安全检查工作，以谁值周、值日谁负责的原则，值周值日教师要对学校的教学楼、宿舍楼、楼道、路灯、应急灯及公共设施进行安全检查，每日一查，由值周和值日教师检查后上报校长室或分管领导办公室。楼道要保持通畅，路灯保持夜里明亮，应急灯要保持使用正常。
第七条 根据实际学校操场为较安全场所，需要撒离时中小操场为学生安全集聚点。
第八条 地震发生后如有人员伤亡要及时报告学校、政府并及时报警110和拔打救护120，并配合工作人员进行科学抢救。
第九条 地震过后后勤要做好卫生防疫工作，对食堂水源、厕所等地进行消毒。
三、纪律与奖惩
第十条 值周、值日教师工作要到位，科任教师要负责好全班学生的安全，未经学校同意任何教师不得擅自调课，不得缺课，不得迟到和早退。 第十一条 有下列事迹之一者，可给予奖励：
1、处置突发事件中奋力抢救抢险，出色完成任务者；
2、危险关头，保护国家和师生财产，抢救学生和教职中有功者；
3、为应急处置赢得时间，成效显著者；
4、为处置紧急情况献计献策，成效显著者；第十二条 有下列行为之一者，视其情节和危害后果，由所在单位或上级机关给予纪律处分或调离工作岗位；构成犯罪的，要依法移交司法机关追究刑事责任。
1、事件发生后玩忽职守，未尽职责的。
2、处置突发事件工作中不服从指挥，不负责任，或在紧要关头临阵脱逃的。
3、其它危害应急处置工作的。
包谷垴乡九年一贯制学校
2016年9月
推荐第10篇：防震避震安全知识教育
冠县一中防震避震安全知识教育
一：学校防震知识 在熟悉学校周围地形、环境基础上，可进行防震演练活动，包括：室内一分钟紧急避震，震后迅速撤离教室的疏散演习，自救、互救练习等。演练活动时间要短，疏散、撤离要快，才能达到避震效果好的要求。 正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。 在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。 震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课。 教师（尤其是中、小学校）应经常在课堂宣导防震常识，并教导学生避难事宜，举行防震演习。 1.教室的照明灯具、实验室的橱柜及图书馆的书架应加以固定。 2.地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。 3.地震时切忌慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。 4.地震时如在室外，远离建筑物。 5.地震时如在行驶中之校车，应留在座位上勿动，直至车辆停妥。
二、地震来了怎么办 1.是跑是躲不要犹豫 一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。 2.采取正确的姿势 躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。 3.寻找安全的地方 在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等。 4.震后迅速撤离 地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。 5.要点 •选择小开间、坚固家具旁就地躲藏； •伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心； •抓住桌腿等牢固的物体； •保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻； •避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。 •就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方； •要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物； •避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等； •避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
地震时的10条须知
一、躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
二、摇晃时立即关火，失火时立即灭火 大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。 地震的时候，关火的机会有三次 第1次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。 第2次机会 在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后去关火。 第3次机会 在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
三、不要慌张地向户外跑 地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上， 是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
四、将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
五、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
六、不要听信谣言，不要轻举妄动 在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
地震到来时在各种情况下的应急措施
1、震前应做好哪些应急准备工作？
经常发生破坏性地震的地区，特别是政府正式发布了地震预报的地区，每个家庭都要认真做好应付地震的准备工作。
2、家庭成员平时要熟悉地震知识，掌握基本的地震方法，震前震后都不要听信和传播谣言。
3、发布临震预报后，庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。
4、易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。
5、房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。
6、发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。
7、地震时，人员疏散应避开哪些地方？ 高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。
8、地震发生时，如何进行个人防护？
a.如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。b.如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。c.如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众可迅速跑出门外或体育场场内。d.如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。e.如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。f.如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。g.如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。h.无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。
9、如何正确应付地震时的特殊危险？ 当遇到燃气泄漏时，可用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要开关电器，注意防止金属物体之间的撞击。当遇到火灾时，要趴在地下，用湿毛巾捂住口、鼻，逆风匍匐转移到安全地带。当遇到有毒气体泄漏时，要用湿毛巾捂住口、鼻，按逆风方向跑到上风地带。
10、地震发生后应当采取哪些自救措施？ 大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。c.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。d.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。f.一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。
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第11篇：在学校如何防震避震
在学校如何防震避震
地震专家介绍，破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有10秒钟左右，在这短短的时间内，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。地震时千万不要惊慌，最需要的是冷静与果断，要有求生的欲望！
1、首先经常要注意学习地震知识，掌握科学的震灾应急办法；
2、临震不乱，保持清醒的头脑，以判断震级大小及距震中的远近。近震常以上下颠簸开始，之后左右摇摆；远震则以左右摇摆为主，而且声音震动小。一般小震和远震不必外逃，正常情况下它对人身安全不会造成多大的威胁；
3、地震一般是持续1-2分钟，先是上下晃后是左右，这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳，如果一时逃不出去，最好就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下，同时，尽可能找坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。
4、如果正在上课时发生地震，要在教师指挥下用书包抱头、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻，尽量蜷曲身体，迅速躲在各自的课桌下或课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。
5、不要跳楼，较好应急办法是就近躲避，待机迅速有序地撤离到安全地带，以防楼房倒塌所造成的更大灾害。
6、在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；千万不要回到教室去。
7、老师要正确指导学生，发现有采取不正当措施的，及时纠正。
请全体老师和同学们认真学习以上内容，珍爱生命，学会生存，幸福生活！
政教处 2014年5月12日
第12篇：青少年防震避震知识讲解
防震避震知识 地震是什么回事
在这巨大又充满生机的地球上，平均每年约发生500万次地震。其中人们感觉到的约5万次，造成破坏的约1000次，7级以上强烈地震约18次，除为数较少的火山地震、塌陷（溶洞、矿洞塌落）地震、水库地震外，90%以上是构造地震。构造地震的原因相当复杂，主要是由于地球及其内部物质的不断运动，产生巨大的力，使地下岩层断裂或错动而形成的。它时常干扰破坏着地球的自然环境，威胁着人类的生命财产安全。 地震基本知识： 如何识别地震前兆
地震是有前兆的。在大地震前，由于地球内部发生剧烈运动，引起地面的微小倾斜，地下电流、地磁场、地应力、地温、地下水等发生相应的变化，动物有异常反应，出现地光、地声、天气异常等现象。但是有些现象并不一定都是地震的前兆，需要进行科学的分析。 宏观前兆：能被人感觉器官直接觉察到的地震前兆，如地下水异常、动物异常、地声、地光。
微观前兆：不能被人感觉器官直接觉察，需用仪器才能测出的地震前兆，如地形变、地应力、地磁、地电、水化学等。
震前动物有有异常反映：骡马受惊不进圈，老鼠搬家到处跑。
猪不进圈往外逃，蛇儿冬眠早出洞。 家禽惊叫飞上树，大震之前狗狂叫。 做好防震准备
清理杂物，让门口、楼道畅通。
固定高大家具，防止倾倒砸人，家具物品摆放做到重的在下，轻的在上。
准备一个家庭防震包，放在便于拿取处。 把牢固的家具下腾空，以备震时隐身。 地震来了怎么办 避震要点
震时就近躲藏，震后迅速撤离到安全地方；
在室内避震应选择结实、能掩护身体的物体下（旁）,易于形成三角空间的地方，开间小，有支撑的地方； 在室外避震应选择开阔、安全的地方； 室内易于形成三角空间的地方是 床下、坚固家具附近， 内墙墙根、墙角，
厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。 切忌
千万不要跳楼！ 不要到阳台上去！ 不要站在窗边！ 在学校怎样避震
正在上课，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。 在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。 不要回到教室去。 在家庭怎样避震
家住低层楼房：尽量保护头部，冲出屋到空旷地带。如果来不及，就近在坚固的家具下躲避，抱头卧趴在墙角易于形成三角空间的地方，再伺机转移到户外。
家住高楼：撤离高楼应走安全通道，千万不能跳楼，不要坐电梯，如果震时在电梯，应尽快离开，若打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。 在公共场所怎么避震 在商场，地铁等处
选择结实的柜台，低矮家具或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头。 避开玻璃门窗，橱窗：
避开高大不稳定或摆放重物，易碎品的货架， 避开广告牌，吊灯等悬挂物。 在影剧院，体育馆等处 就地蹲下或趴在排椅下 注意避开吊灯，电扇等悬挂物，
等地震过后，听从现场工作人员的指挥，有组织的撤离。 在电（汽）车内
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤， 降低重心，躲在座位附近， 地震过后再下车。 在户外怎样避震 就地选择开阔地 蹲下或趴下，以免摔倒， 不要乱跑，避开人多的地方， 不要随便返回室内。 避开危险物或悬挂物 变压器、电线杆、路灯， 广告牌、吊车等。 避开高大建筑物或构筑物 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑； 过街桥，立交桥， 高烟囱、水塔。 避开其它危险场所 狭窄的街道； 危旧房屋、危墙， 女儿墙、高门脸、雨篷下， 砖瓦、焚的堆放处。 如何自救互救
大震后，余震还会不断发生，环境可能进一步恶化，要昼改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。 如果被埋压怎么办
高潮避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其它危险物； 搬开身边的碎瓦等杂物，扩大活动空间。注意搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；
高潮用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防止余震时再被埋压； 不要随便动用室内设施，包括电源等，也不要使用明火； 闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻； 不要乱叫，保持体力，用敲击声音求救。 救人方法
挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；
使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，应立即进行人工呼吸；
被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，搬运脊椎伤才，应用门板或硬担架；
当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。 救人原则： 先救近，后救远， 先救易，后救难，
先救青壮年和医务人员，以增加帮手。
第13篇：防震避震安全教育课堂设计
防震避震安全教育
宣州新田小学：高小平
教育目的：
1、通过学谚语和顺口溜，让小学生初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。
2、孩子们在教师的组织和引导下，演练遇到地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让小学生掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。
教育重难点：地震形成的原因。 活动准备：
1、有关地震防震图片和VCD，防震科普片和防震科普宣传画。
2、课件 活动过程：
“安全重于泰山”，安全工作是学校的头等大事。我们在汶川地震发生后及时在小学生中开展防震知识普及和防震演练，增强小学生的安全意识，提高小学生的自我保护能力。
一、通过学谚语和顺口溜，让小学生初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。
1、观看PPT课件（地震预兆）
2、震前井水变化的谚语: 井水是个宝，地震有前兆。 无雨泉水浑，天干井水冒。 水位升降大，翻花冒气泡。 有的变颜色，有的变味道。
3、动物反常情形的谚语：
震前动物有预兆，群测群防很重要。 牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。 鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。 冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。 兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。 蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。 家家户户都观察，发现异常快报告。
植物在震前也有异常反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。
二、教师讲解有关地震时应注意的问题： 播放远教资源——地质灾害视频 讨论强调地震来时注意的问题：
1、家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。
2、地震发生时，如何进行个人防护？ a.如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。
b.如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。 c.如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。
d 如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。
e.如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。 f.无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。
三、地震中常见的逃生方法介绍。
地震造成的损失要比大火、洪水大得多，往往会使整座城市处于瘫痪，大地震可使整个城市顷刻之间化为废墟；因此，一旦发生了强烈地震，很难立刻得到救援。地震时的伤亡，主要是地震引起的火灾和房屋崩塌造成的。 当地震来临的时候，首先不要慌乱，要沉着冷静。
马上趴在地上，同时要用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下。因为桌子能起到缓冲的作用，用书包等物件可以保护脑部不直接受到冲击。
如果不能躲在桌子底下，那么应该跑到教室的墙角。墙角有个三角支撑点，东西不会直接砸在头上。但是站墙角以一两人为宜。
第一波大地震过去之后，老师应该组织学生有序地离开教室，逃到比较空旷的地方。“秩序”十分重要，如果不按秩序，很容易引起踩踏等其他事故。
在这次四川汶川大地震中，许多中小学生罹难。他们或者直接从楼上跳下，或者不知道可以躲在桌子底下、而被重物砸到，但仍不少学生因为采取了正确的避震方法而获救。面对地震，作为学生应该怎样做？今天我们通过康乐二小的一场逃生演练，为您进行讲解。
避震要点
选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；
蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；
抓住桌腿等牢固的物体；
保护头颈、眼睛，掩住口鼻；
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火。 四进行简单的防震演练
五、本课小结;本堂课 我们通过图片，儿歌，视频，实际演练等方式使大家基本掌握了地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让大家掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。达到我们预期目的。大家都是好样的。
六、学习抗震救灾英雄少年事迹
七、课外拓展：
把今天学到的知识讲给爸爸、妈妈和朋友听，或者考考他们掌握多少防震知识。
第14篇：09防震避震应急预案
钟祥市机关幼儿园 防震避震应急预案
为保证地震发生期间快速、有序、高效地实施防震避震应急工作，最大限度地减轻地震灾害造成的损失，依据《中华人民共和国防震减灾法》、《破坏性地震应急条例》，结合幼儿园工作实际，特制定本预案。
一、工作原则：
统一领导，分级负责，分工协作，协调一致，服从全局，紧急处理，权责一致。
二、应急组织指挥体系及职责：
（一）防震指挥领导小组：
总指挥：园长 副总指挥：班子成员 成 员： 中层干部
主要职责：发生地震，在第一时间到达现场，迅速启动本预案，组织实施疏散、抢险和救护工作，并立即向上级主管部门报告。保证幼儿安全，维护社会稳定。
（二）通讯组： 组 长：保管员
职 责：
1、总指挥下达避震口令后，迅速发出“鸣笛”长鸣避震警报。
2、总指挥下达震后撤离口令后，迅速播放“好一朵茉莉花”音乐旋律 ，直到险情全部解除或师生全部疏散。
（三）疏散指挥组：
组 长：园长
成 员：分管教学的负责人及行政后勤人员和各班当班教师
职 责：前教学楼负责人，邵忠红、马华。后教学楼负责人，何登敏、黄余虹。听到避震警报，前后教学楼负责疏散人员应在第一时间到达所负责的教学楼，迅速通知各班避震，检查各班出口是否畅通，幼儿避震姿势是否正确，冷静指挥震后疏散。各班带班教师迅速将教室门打开，确保出口通畅，指挥幼儿就地避震；听到震后撤离警报后，前后教学楼负责疏散人员及各班教师迅速、有序地组织孩子疏散，严防楼道拥挤踩踏事故发生；撤离到操场空旷地带后，迅速清点师生人数报总指挥。
（四）施救抢险组：
组 长：分管安全的负责人 成 员：男职工
职 责：听到避震警报后，立即切断电源、天然气，并迅速带上救援工具，在操场中间集合，服从施救抢险组长的指挥，迅速投入到施救抢险工作和各班教室清场工作中去。
（五）防护救治组：
组 长：分管行政运作的负责人 成 员：保健医生
职 责：听到避震警报后，迅速带上紧急救治医药箱，在操场中间集合，服从防护救治组长的指挥，迅速投入到救治、护理受伤师生中去。
三、防震知识教育：
在各班开展防震知识主题教育，教给幼儿突发地震时的基本避震方法：
1、教育幼儿不能慌张、哭闹、或随意乱跑，要听从老师的指挥，以免造成更大的伤害；
2、如果是在室外，应迅速撤离到空旷场地，如：操场中间，并迅速抱头，闭眼，蹲下。
3、如果是在室内，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、有
效的办法是：迅速抱头护眼，俯卧或蹲下，躲到桌子、床铺的下面或旁边，以及柜子和墙角边，但不要靠近窗口。
四、地震的演练方案
（一）避震：
1、总指挥下达避震口令后，通讯员迅速发出“鸣笛”长鸣警报。
2、水电工立即切断全园电源，食堂班长切断天然气;
3、前后教学楼疏散负责人员迅速分赴各班告知避震信息，迅速通知各班避震，检查各班出口是否畅通，幼儿避震姿势是否正确，
4、各班班主任及教师迅速将教室门打开，确保出口通畅，冷静指挥幼儿就地避震，并检查幼儿避震姿势是否正确。
5、施救抢险人员迅速带上施救工具到操场集合，服从施救抢险组长的命令，时刻准备奔赴各班教室施救、清场。
6、医护救治人员迅速带上紧急救护医药箱在操场集合，服从医护救治组长的命令，准备护理救治受伤人员。
（二）震后撤离：
1、总指挥下达震后撤离口令后，通讯员迅速播放“好一朵茉莉花”的音乐旋律。
2、由各班班主任、教师及前后教学楼疏散负责人员迅速组织幼儿按照幼儿园规定的紧急疏散线路和时间先后顺序，快速自然地形成单列纵队，快步、有序地撤离教学楼到操场指定集合地点，严防楼道拥挤，避免踩踏事故发生。
紧急疏散线路，时间先后顺序： 楼东人员由中间楼梯疏散; 楼西人员由西边楼梯疏散。
3、幼儿按要求进入操场指定集合地点，按广播操队形站立后双手抱头蹲下由班主任清点人数后将应到幼儿人数和实到幼儿人数报防震指挥领导
小组。施救抢险组人员迅速奔赴各班教室进行清场。
4、其他小组工作人员立即投入到有力、有序、高效的抢险救灾工作中去。
五、责任：
1、要求全体教工一定要在思想上高度重视，做到宁可千日无震，不可一日不防，切实把保护幼儿生命和国家财产安全放在首位。
2、坚守岗位，认真履行职责，不得擅自脱岗和玩忽职守。在抢险中，党员干部要发挥先锋模范作用，冲锋在前，牺牲在前，哪里需要哪里去，前赴后继、战斗到底。
3、灾情就是命令，地震发生后无论是在何时，无论你在何地，园内全体教职工都必须在第一时间到达你所在的工作组履行职责。
4、凡因不负责任、玩忽职守造成幼儿园财产和幼儿生命安全事故的，要追究其法律责任。
5、对在抢险救灾工作中做出突出贡献的要给予表彰奖励。
钟祥市机关幼儿园
第15篇：防震避震安全演练总结
防震避震安全演练总结
2010年5月12日，我园于组织全园师生进行了防震安全演练。本次活动顺利而又圆满，现将活动情况总结如下：
一、参加本次演练的教师有5人，幼儿44人，演练前召开会议专门布置安全演练工作，明确各相关人员职责。教师在演练前对幼儿进行了防震疏散演练安全教育，并对逃生方法、顺序进行了说明，教师们根据演练方案各负其责，作好各项准备。
二、经过周密准备，5月12日14：28由王君惠发出信号后，各班级的小朋友在老师的带领下紧急用手捂住头，弯腰低头，按指定通道有序的撤离到安全的地方。幼儿没有大声喊叫的，也没有拥挤的，到达安全地带各班幼儿捂头蹲下，教师进行人员清点，并对幼儿进行安慰教育。由于指挥有序，操作得当，整个撤离过程只用了二分钟左右的时间。演练过程中，教师指导幼儿认真，安全到位迅速，幼儿演练认真。
演练结束后，总指挥进行了总结讲话，对本次演练情况简单总结，对幼儿进行安全方面的一些教育。然后，所有教师在疏散撤离负责人的组织下对演练情况进行了认真的分析和总结，班主任也针对班级问题进行了再教育，各班有秩序的退场。
通过本次活动幼儿掌握了逃生的一些方法和技能，增强了安全意识与能力，确保了师生的人身安全。整个演练过程紧张有序，在此次活动中，全体师生积极参与，体验险境，掌握求生的本领，生动而富有教育意义。
夏庄街道源头幼儿园
2010年5月12日
源头幼儿园防灾减灾日活动总结
自“5.12”汶川地震发生以来，年5月12日为国家“防灾减灾日”，为增强幼儿防震意识，提高师生防震减灾自我救护能力，我园以5.12“防灾减灾日”为契机。根据上级的部署，结合我园实际，开展了一系列活动，现将情况总结如下：
一、建章立制、提高认识，统一思想
幼儿园高度重视防灾减灾教育重要性的认识，召开防震减灾专题会议，加强了对防灾减灾宣传教育，提高师生的防灾减灾意识，切实增强防灾避险、自救互救能力。成立幼儿园防灾减灾领导小组，制定“防震减灾工作计划”，建立和完善了科学避险预案和组织应急演练。
二、结合5月12日国家“防灾减灾日”，开展系列教育活动
1.围绕防灾减灾的宣传主题，幼儿园各班利用宣传栏，向家长进行了防灾减灾、逃生自救知识宣传教育。
2.安排安全教育课,组织幼儿了解“地震来了该怎么办？发生火灾怎么办？”等的活动指导，让幼儿了解地震的发生与避震措施，掌握自救互救知识。
3.观看安全教育片，提高防灾减灾意识。组织幼儿观看安全警示片，向幼儿进行应急避险教育，让师生学会了避险知识，懂得了灾难面前坚持就是胜利。
4.以教育讲座宣传，学习防灾减灾知识
利用主题班会宣传安全教育防灾的重要性，各班以安全教育课活动课为阵地，向幼儿讲授防灾救灾知识，开展防灾减灾安全教育主题活动。
5.本着对师生生命安全高度负责的态度，扎实做好防灾减灾知识教育和地震应急演练工作。5月12日14时28分开展了防灾减灾应急演练。结合本园实际，修订、完善应急疏散预案，准时组织师生开展地震逃生演练。本次演练提高了我园师生应对和处置实发事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整个演练活动达到了预期目标取得了良好的效果。防震减灾宣传周虽然过去了，但防震减灾工作任重道远，今后我们还要继续加大宣传力度，使防震减灾的观念深入人心，在全社会营造出一个做好防震减灾工作的良好氛围，努力提高师生的防震减灾意识，为更好地开展防震减灾各项工作做出新贡献。
夏庄街道源头幼儿园
2010年5月13日
第16篇：新华中学防震避震演练方案
新华中学2014学年春季学期
防震避震演练方案
一、演练目的
通过地震应急演练，使全校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容
(1)应急避震演练 (2)紧急疏散演练
2、对象：全体师生
3、时间：2014年2月20日上午第二节课（即将下课时）
三、演练准备
1、演练前由班主任给学生讲解应急避震方法和紧急疏散方法，让学生熟悉应急避震的正确方法，分析我校应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
1
2、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、保持镇定，听从指挥，服从安排，确保安全。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。（强调学生在疏散行进中不得回头找寻遗失物件，防止踩踏事件。）
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织机构
1、领导小组
总 指 挥：普国华（校长） 副总指挥：伏春有（政教主任）
杨庆龙（副校长兼教务主任）
成 员：普发贵（总务主任兼工会主席）
杨国云 (办公室主任） 曾建松（教科室主任）
李冬梅（团支部书记兼学生会主席）
2、教室室内指导员（本堂课任课教师）
职责：①“地震警报”（第一次急促的钟声）发出后，指导学生进行室内避震，学生要迅速抱头，躲在课桌下，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量缩小，以免身体被砸，但不要靠近窗口。要及时纠正学生的不正确动作和姿势（时间1分钟）。
②“地震警报”解除后，带领学生迅速有秩序疏散到指定的“安
2
全地带”（学校升旗台前）。
③班主任要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
3、疏散线路及沿线负责人员
疏散路线：在教室内，教室前二排由教室前门疏散，后排由教室后门疏散,
七、
八、九年级的学生出教室后迅速排成两列有序疏散。（教室前后门要确保畅通）
沿线负责人：各班副班主任及挂课教师在教室前后门维护秩序。其他教师在跑道处协助疏散。在听到疏散信号（第二次急促的钟声）后要及时到教室前后门组织学生疏散，避免踩踏、拥挤。
职责：①合理调节学生疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成踩踏事故。②处理学生疏散过程中的偶发事件。③其他教师负责协助疏散。
六、演练程序 (一)启动程序
1、听到第一次急促钟声，进行室内避震演练；听到第二次急促钟声，进行疏散演练。
2、请班主任重申演练程序和演练要求。 (二)教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号（第一次急促钟声）。
2、上课教师立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头，躲在各自的课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包、书本保护头部。
3、2分钟后，信号员发出解除“地震警报”信号。现在撤离教室，
3
进入紧急疏散演练环节。 (三）紧急疏散演练
1、按顺序疏散，出教室时，不准在教室门口或过道内互相拥挤，避免跌倒。
2、老师立即到岗，各就各位，指挥学生有秩序疏散，不得擅离岗位。
3、疏散过程中，以双手护头，以防被砸。
4、疏散过程中，要迅速，有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。
5、疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。
6、各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部，原地等待。
7、演练结束后，以班级为单位进行集合，各班应立即清点人数，并向指挥报告。
七、演练结束
各班到齐集中地点，经查实人数无误后，向演练总指挥汇报，由总指挥总结演练活动，宣布演练结束。年级组长、班主任要及时总结经验，不断提高学生应急避震演练的效果。
新华中学政教处 2014年2月20日
第17篇：小学防震避震疏散演练预案
忙亚完小防震避震疏散演练预案
根据《中华人民共和国防震减灾法》、《破坏性地震应急条例》及上级的有关文件精神，为提高全校师生在密集场所的应急避震能力，进一步深化全校师生的防震减灾意识，保证全校师生在地震临震预报发布或地震发生后，快速、有序、高效的实施地震应急工作，最大限度地减小地震灾害造成的损失，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力，保护全校师生员工的生命、财产安全，根据我校实际情况，制定如下应急预案：
一、组织应急机构
1、领导小组 组
长：鲁
飞 副组长：值周教师
成
员：茶庆云
熊文军
罗天荣
李家位
布正叙
余中繁
字枝梅
杨晓楠
鲁智慧
2、抗震救灾应急工作领导小组职责
（1）全面负责学校地震应急工作，进行自救互救、避震疏散知识和安全常识的宣传教育，提高师生的应急知识和抵御地震灾害的能力；
- 1其对水、电设施、道路交通及火险等事件要经常开展演练，负责抢险工具、器材、设备的落实；组织抢险救灾人员定期进行演练；
5、出现地震谣传，要及时平息地震谣传或误传，开展防震科普知识培训，提高师生识别地震谣传的能力，安定人心，保证学校安定。
四、临阵应急行动
学校接到上级有关部门破坏性地震临震预报后，组长要及时召开紧急会议，宣布学校进入临震预报期，布置防震工作，有关部门和人员迅速进入临震紧急状态，按本预案做好地震应急的各项准备工作，包括：学习和熟悉本预案，广泛开展防震科普知识的培训，避震及疏散演练，落实保障抢险救灾设备、物资，检查并排除水、火、电的设施和危险建筑物安全隐患。迅速关闭、切断电源，供水系统（应急照明系统除外）和各种明火，防止灾后滋生其它灾害。
五、震后应急行动
无论是否有预报、警报，在本区范围或邻近地区发生破坏性地震后，领导小组成员应立即赶赴岗位，在上级统一组织指挥下，迅速组织本校抢险救灾。
（一）紧急避震
从你意识到这是一次地震，到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒
- 3更不能再躲进建筑物里。
（3）就餐时间
在餐厅就餐时，人员较多，当感觉地震来临时，大家尽可能蹲到桌椅边或靠墙角蹲下，切勿站到餐厅中央。
（4）就寝时间：
1、我校学生就寝时间是8:40，宿舍比较拥挤，如果此时发生地震，在感觉上下颠簸时，上铺的同学应立即下床，并马上钻到床铺底下，也可以蹲在墙角边，切忌站在宿舍中央，也不要急着涌出宿舍，保持镇静心态，等到地面震动一分钟后，再有序的快速撤离到疏散地点，大同学要保护好小同学。
2、值周教师和班主任要迅速到各宿舍检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，及时纠正。
3、应在值周教师和班主任的统一指挥带领下行动，把年小体弱和残疾的同学安排在方便避震或撤离的地方，时机已到马上撤离。
（二）紧急疏散
根据我校的实际情况，紧急疏散的具体要求是：
1、听到哨声或呼喊声，学生就地紧急避震后，再次听到哨声或呼喊声时，各班应马上按照学校预先规定的紧急疏散路线快速有序的撤离（可头顶书包、课本、带饮用水等）。
2、撤离要求：
- 5教导主任负责明哨、发信号。 （5） 楼层负责人：余中繁
在楼梯口或拐弯处，处理学生逃生时偶发事故，维持好秩序，保证通道畅通。在撤离途中，如出现拥挤摔倒，后面的学生及相应的楼梯口的负责人应立即大声喊“停”同时停止不动，等险情排除后，再招呼按顺序撤出。
说明：如果是疏散演练，班主任应负责本班学生撤离教室，应走在全班学生的最后面。所有校内其他人员立即撤到避震场所。
（三）自救互救：
疏散后，各工作小组立即履行自己的职责，进行震后的自救工作。开展以抢救人员为主要内容的现场救护工作，及时将受伤人员转移并送至附近医院抢救。
六、灾后处理
（1）等余震结束后，以班为单位集队，各班应立即清点人数，并向副校长报告。
（2）灾后由校长迅速向上级主管部门汇报本校情况。 （3）加强对重要设施设备、物品的救护和保护，加强校园的值班、值勤和巡逻，防止各类犯罪活动。
（4）积极协助当地政府做好广大师生的思想宣传教育工作，消除恐慌心理，稳定人心，迅速恢复正常秩序，全力维
- 7
忙亚完小 年3月1日护社会安全稳定。
2016
第18篇：防震避震知识宣传教育活动实施方案
防震避震知识宣传教育活动实施方案
一、活动的意义
2008年5月12日14时28分，四川汶川发生8.0级特大地震，给当地人民生命财产造成了严重损失，地震还造成震区许多学校楼房坍塌，学生被埋压事件，教训极为惨痛。
青州市地处中强地震带上，地震地质构造复杂，属地震多发区，自从进入地震活跃期以来，潍坊市被国务院和山东省政府多次确定为地震重点监视防御地区。这次大地震同样波及到我市，地震形势不容乐观。为此，在幼儿园中广泛进行一次防震避震知识教育，提高师生地震应急救助能力，推动幼儿园安全工作深入进行，已成为当务之急，特制定方案如下。
二、组织领导
成立以园长为组长的防震避震知识宣传教育活动领导小组，加强对这次活动的组织领导。 组长：刁成香
组员：付亮梅
蔡相霞
三、活动时间
2008年5月下旬至6月底
四、活动对象 全校师生
五、活动安排
1、5月23日至25日，学校编制防震避震知识宣传材料。
2、5月26日至31日，搞好宣传发动。
3、6月1日至10日，学校修订完善地震应急预案，班主任教师进行防震避震知识备课。
4、进行宣传教育活动。通过校会、班会、黑板报、宣传栏、知识讲座、知识竞赛等多种形式向广大师生进行宣传教育。
5、6月26日至30日，学校举行地震应急避险、自救、互救模拟演练，增强师生地震遇险自救、自护、互救能力。
河庄幼儿园 200
8、
5、28
第19篇：避震防震 学会自救主题班会
避震防震 学会自救主题班会
活动目的：
1．使学生了解有关地震的基本知识，让他们做个防震减灾知识的小宣传员。
2．使学生掌握避震要点，提高学生的自救、自护能力。
活动过程：
一、活动准备：教师布置学生在网上查阅地震自救知识，准备好言。
二、活动过程简录：
1、教师主持发言：教师简单讲述四川地震的严重灾情，5月12日14时28分，四川汶川发生里氏8.0级地震，地震引发大面积山体滑坡和泥石流等严重地质灾害。这次大地震共造成人员死亡和失踪近八万人，伤几十万，是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震，其破坏之严重、人员伤亡之多、救灾难度之大均为历史罕见。地震属于自然灾害，是人类无法抗拒的，在这突其而来的灾难面前，我们应采取什么急措施，更好的保护自己，使自己最大限度的生存下去呢？这就是我们今天班会的主题：避震防震学会自救。我们已经事先布置同学去网上查阅地震自救知识，下面就请同学们来发言。
2、学生介绍地震知识：
—要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
—尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。
—用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。
—几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
—寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。
—时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。
—保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。
—不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。
—正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼躲在各自的课桌下，用书包等保护头部。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。
—地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼。
—正好在家里时可躲藏在坚实的家具下，或墙角处，也可转移到开间小的厨房、厕所去暂避一时。这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数大。
3、教师组织学生进行避震自救演练。
教师哨响发出地震警报，学生迅速躲藏在桌子下面；后教师哨响表示强烈晃动结束，组织学生有秩序地快速撤出教室。(不到2分钟全班师生就按计划撤到达操场空旷处，完成了这次紧急情况的安全疏散任务。)
4、教师总结：
这次班会，我们知道了很多知识，了解地震时如何有效的避震，如何及时的进行自救，下面我再强调地震时的自救四大常识 ： 1.大地震时不要急 。 破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 2.人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。3.远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。4.被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员
安全教育主题班会
李文悦
第20篇：防震避震常识国旗下讲话
安全法制教育:防震避震常识
尊敬的老师，亲爱的同学们:大家好！
今天，我国旗下讲话的主题是《安全法制教育:防震避震常识》。 2008年的5月12日是一个让所有中国人永远记住的时刻。 四川汶川大地震造成了大量的人员伤亡和财产损失，尤其是当地中小学校受损和伤亡程度惨重。学校是人员高度密集的地方，这次地震灾害警示我们必须加强对广大中小学生的防震减灾知识教育，提高广大师生的防震意识和学校应对地震突发事件的避险能力，减少地震灾害对师生造成的伤害。地震来了怎么办？在学校里应该怎样躲避地震？今天我们再一起学习避震逃生的自救方法。
1．从你意识到这是一次地震，到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟，赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动，再也没有东西落下来为止。千万不要盲目往宽阔的地方逃离，应该先学会紧急避震，等主震结束后再迅速撤离。
2．在室内的同学，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量缩小，躲到桌下或墙角，以保护身体不被砸伤，但不要靠近窗口。
3．躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他物品遮住头部和颈部。
4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。
6、洗手间内的同学，也要采取应变措施，就近躲避，比如躲在墙角。
7、在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
老师们，同学们，积极参加防震减灾活动，是我们社会责任感的体现，提高防震防灾意识，是我们对自己生命负责的体现，因此，让我们行动起来，保证我们的生命安全，创造幸福快乐的健康生活。
