骑行苏州

2020-03-02 11:57:20 来源：范文大全收藏下载本文

苏州单车全攻略

【个人评价】

苏州是中国的特大城市，首批国家历史文化名城，全国重点风景旅游城市。苏州是江苏省的东南门户，上海的咽喉，苏中和苏北通往浙江的必经之地。苏州素来以山水秀丽、园林典雅而闻名天下，有“江南园林甲天下，苏州园林甲江南”的美称。苏州周边风景区较多，骑游资源丰富，古镇有周庄、同里、甪直、锦溪、木渎、千灯、沙溪等，山水有西山、东山、穹窿山、灵岩山、上方山等。爬坡训练可以登穹窿山，越野在渔阳山。中短途骑游路线相当多，尤以水乡风光为甚。苏州拥有多家单车俱乐部，以“银色风暴”最为著名。目录

一、车行论坛

二、单车赛事

2.1 苏州太湖渔阳山山地车赛

2.2 苏州阳澄湖公路绕圈赛

三、爬坡线路

3.1 穹窿山爬坡

3.2 七子山越野

四、郊游线路

4.1 骑游西山岛 4.2 骑游东山半岛

4.3 骑游木渎古镇及群山

4.4 骑游苏州古城

4.5 骑游阳澄湖

四、单日骑线路 5.1 环苏州水乡古镇

5.2 骑游常熟

5.3 骑游昆山

5.4 骑游太仓 5.5 骑游张家港

一、【车行论坛】苏州单车联盟

苏州单车联盟是苏州单车界主要门户网站，拥有会员约4000名，包括银色风暴越野单车营、美利达车行、捷安特车行以及TREK自行车专卖店（铁马家族）等。

苏州市银色风暴越野单车营是一家专门经营越野单车的专卖店，也是苏州最早的专业自行车商店。经营品种包括美国DAHON“大行”折叠车，德国BIRDY折叠车，美国HASA山地/公路自行车及各大品牌配件。店长王菲为人和善，技术一流。

封宽杰是苏州单车界著名车友，全国顶尖的业余自行车手，目前加入北京合利兄弟俱乐部。封宽杰生于1989年，擅长山地越野及公路车，连续获得2009年、2010年黄山国际山地车节男子40公里冠军。

二、【单车赛事】苏州太湖渔阳山山地车赛

苏州渔洋山风景区位于苏州太湖国家旅游度假区内，距苏州市区约15公里，西接洞庭西山，东连木渎古镇，北依光福，面朝三万六千顷太湖。苏州渔洋山层林叠翠，登高远望，太湖美景尽收眼底，十分秀美壮观。山坞内古迹甚多，如昙花庵、法华寺、四面观音殿、郑旦墓、董其昌墓等。苏州渔阳山国际山地车运动基地是全国著名的越野、速降山地车赛道，每年均会举行专业或业余的山地车比赛，充分展示山地车运动的精髓。渔阳山海拔高约200米，有著名的山地车DH线路。在这条赛道上举办过全国锦标赛、亚洲锦标赛等。赛道分为初级赛道、中级赛道、专业赛道以及DH标准赛道。赛道单圈总长超过16km，拥有不同难度的上、下坡。这条线路是完全人工开发的，游人稀少，可以尽情享受山地车乐趣。

苏州阳澄湖公路绕圈赛

苏州阳澄湖南岸，有个著名的国际蟹城，因像一条秀美的大腿伸入阳澄湖，又称“美人腿”。美人腿环线公路长约15公里，是举行阳澄湖绕圈赛的绝佳赛道。

年LOOK—SHIMANO杯苏州阳澄湖业余公路自行车挑战赛于2009年11月1日在苏州唯亭阳澄湖畔举行，共有20支车队参加比赛。比赛距离120公里，骑行8圈。在比赛途中，出现多次摔车事故，最严重的一次摔车发生在距离比赛终点100米处，大集团冲刺时，造成一片混乱。最终来自CHAMPION SYSTEM车队的车手DAVID JOHN TONK 夺得冠军，CHAMPION SYSTEM车队的车手仇多明和闪电中国车队的车手崔朝飞分获第二和第三。团体冠军由CHAMPION SYSTEM车队获得，北京合利兄弟车队和南京无限进取车队获得团体第二和团体第三。个人冲刺前三名分别是来自闪电中国车队的车手崔朝飞、许伟端和CHAMPION SYSTEM车队的车手DAVID JOHN TONK。

三、【爬坡线路】 3.1 穹窿山爬坡

【坡道全长】6.5Km 【海拔变化】320m 【平均爬升率】5.0％【最大爬升率】12.0％【赛道路况】水泥路，部分路段极其陡峭。

洞天胜地“穹窿山” 高峻挺拔，地域宽阔，巅坡高耸。主峰笠帽峰高约341.7米，为太湖东岸苏州地区群山之冠。穹窿山上有苏州地区唯一的一条最长的盘山公路，长达6.5公里。穹窿山为当年孙武子的隐居地，孙武在此完成了其传世之作——《孙子兵法》。

3.2 七子山越野

苏州西南的七子山群峰，是不错的山地车越野线路，野趣横生，跌宕起伏。

七子山在苏州城西南7公里处，海拔294.6米。它因山顶上有七个土墩石室而俗称七子山。上方山位于著名的国家级太湖风景区石湖景区内，以吴越遗迹和江南水乡田园风光取胜的天然公园，被誉为“吴中胜境”，是太湖风景名胜区中一颗璀璨的明珠。尧峰山是山脉西部的一座山峰，海拔224米。

四、【郊游线路】 4.1 骑游西山岛

苏州西山，乃中国第一内湖大岛，面积达79平方公里。西山景色秀美，风景如画，缥缈峰鹤立鸡群，太湖大桥长虹卧波，湖湾乡村古朴静谧，令人神往。缥缈峰为苏州西山岛主峰，海拔336.3米，位列太湖七十二峰之首，因经常被云雾笼罩，犹如传说中的缥缈仙境而得名。缥缈峰景区由缥缈峰、水月坞、涵村坞组成。西山岛可谓环太湖地区最精华的休闲旅游胜地。

【推荐指数】★★★★★

【线路推荐】苏州市→木渎→胥口→渔阳山→太湖大桥→环西山岛（涵村坞→缥缈峰山门→缥缈峰山腰→涵村→水月坞→堂里古村→禹王庙→包山禅寺→金庭镇区）→原路返回【骑行里程】110～120Km 【著名景点】缥缈峰、禹王庙、包山禅寺、明月湾古村、堂里古村

【路况评价】全程柏油马路，适合山地车、公路车、折叠车等，岛上有部分路段可越野。

4.2 骑游东山半岛

东山是太湖中的半岛，太湖十三景区之一，位于江苏省吴中区西境，简称东山。东山以花果丛林、山水名胜、明清建筑著称，为国家级旅游风景区，也是康熙御赐碧螺春茶的故乡。既有山川林石之美，又有人文风物之萃。古人赞其有山之胜，石之胜，居之胜，花果之胜，山隐之胜，仙境之胜和山水之胜。

【推荐指数】★★★★★

【线路推荐】苏州→木渎→胥口→S230→东太湖大道→菱湖渚→环东山（席家花园→启园→陆巷古村→轩辕宫→明善堂→碧螺村→东山镇区）→葛家渡→东山大道→横泾→友新路→苏州【骑行里程】100～110Km 【著名景点】菱湖渚、席家花园、启园、陆巷古村、轩辕宫、明善堂、碧螺村

【路况评价】全程柏油马路，适合山地车、公路车、折叠车等，岛上有部分村子可越野。

4.3 骑游木渎古镇及群山

木渎古镇位于苏州西郊灵岩山麓，依山而筑，傍水而居，其独特的格局为江南诸多古镇少有。木渎明清时有私家园林30多处，现已修复严家花园，虹饮山房、古松园、榜眼府第，盘隐草堂等。其深厚的文化蕴积，幽雅的园林环境，脍炙人口的历史传说，为现代都市人提供了一个放松身心、陶冶情操的旅游休闲的好去处。

【推荐指数】★★★★☆

【线路推荐】苏州——白马涧——天池山——藏书——穹窿山——灵岩山——木渎古镇——天平山——苏州乐园——苏州【骑行里程】60～70Km 【著名景点】天池山、穹窿山、灵岩山、天平山、木渎古镇（木渎老街、严家花园，虹饮山房、榜眼府第等）【路况评价】全程为柏油路及水泥路，适合休闲骑，山地车、公路车、折叠车等均可。

天平山位于苏州市城西15公里处，海拔221米，因有名人范仲淹的高祖葬在山的东麓又名范坟山。怪石、清泉、红枫为天平三绝，门票18。

天池山，与天平山、灵岩山一脉相连，均是天目山的余脉。因半山坳中有天池，故而得名。景区以山林、石景、泉水而著称，山明水秀，环境清幽。莲花峰海拔虽仅169米，山巅有几块巨大的岩石矗立在顶峰，高达数丈，远望似出水莲花盛开天穹，近观巨石上宽下窄，似倾非倾。天池山门票30元，与无锡雪浪山有异曲同工之妙。

4.4 骑游苏州古城

苏州建城于春秋，名将伍子胥督造水陆八门，距今已有2500多年了。古城至今保存完好，风情浓郁，每一次的留恋总有意想不到的收获。

伍子胥乃相土形之高卑，尝水味之咸淡，乃于姑苏山东北三十里得善地，造筑大城。周回四十七里，陆门八，象天八风；水门八，法地八聪。八门者，乃南面盘门、蛇门；北面齐门、平门；东面娄门、相门；西面阊门、胥门。苏州八门，加上传说中由于太湖水涌入冲破城墙而形成的葑门、以及后来陆续修建的南门、金门，构成了整个苏州城门体系。苏州城门历史上时废时启，直至五十年代荒唐而又残酷的“拆城运动”中，唯有盘门被完整保留下来，成为苏州古城历史的缩影。

【推荐指数】★★★★★ 【线路推荐】苏州火车站——虎丘——山塘街——石路——胥门——盘门——玉带桥——沧浪亭——观前街——平江古街区——狮子林——奇门——苏州火车站

【骑行里程】30～40Km 【著名景点】苏州园林、古城门、虎丘、山塘街、寒山寺、玉带桥等【路况评价】市区道为水泥路，适合休闲骑，适合山地车、折叠车。

【景点评价】苏州古城，穿街走巷，韵味十足；不必拘泥于形式，随性而游，更有别样风味。

寒山寺在苏州城西阊门外的枫桥镇，建于六朝时期的梁代天监年间（公元502-519年），距今已有1400多年。原名“妙利普明塔院”。唐代贞观年间，传说当时的名僧寒山和拾得曾由天台山来此住持，改名寒山寺。史上寒山寺曾是我国十大名寺之一。寺内古迹甚多，有张继诗的石刻碑文，寒山、拾得的石刻像，文徵明、唐寅所书碑文残片等。

虎丘山，位于苏州古城西北角，已有二千五百多年悠久历史，素有“吴中第一名胜”的美誉，宋代大诗人苏东坡“到苏州不游虎丘乃憾事也！”的千古名言，使虎丘成为旅游者的神往之地。虎丘山海拔34.3米，山顶建有虎丘塔，塔高47.5米，斜度2゜40’，被称为“东方比萨斜塔”。今天，这座耸立于虎丘山巅的千年古塔，已成为古城苏州的标志。

山塘街始建于唐代宝历年间，公元825年白居易奉命到苏州任刺史。上任不久，他见虎丘水路不通，便着手开凿一条山塘河。山塘河东起阊门渡僧桥附近，西至虎丘望山桥，长约7里，故俗称“七里山塘到虎丘”。山塘河在阊门与运河相接，在河塘旁筑堤，即山塘街，为纪念白居易，旧称白堤。

4.5 骑游阳澄湖

阳澄湖位于苏州市境内、苏州城的东北，跨苏州市相城区、苏州工业园区、昆山市及常熟市，是江苏省重要的淡水湖泊之一。面积120平方公里，约18万亩，分西湖、东湖。阳澄湖水产资源十分丰富，阳澄湖盛产七十种淡水产品，桂鱼、甲鱼、白鱼、鳗鱼、清水虾、大闸蟹为“湖中六宝”，其中素有“蟹中之王”美称的阳澄湖清水大闸蟹更是驰名中外。

【推荐指数】★★★★

【线路推荐】苏州火车站——唯亭——阳澄湖大道——正仪——巴城——阳澄湖——苏州火车站【骑行里程】90～100Km 【著名景点】阳澄湖风光，大闸蟹、相城广场等

【路况评价】全程柏油路或水泥路，适合公路车、山地车、折叠车。

五、【单日骑路线】

5.1 环游苏州水乡（古镇及吴江城）

说到“水乡”，我们脑海里立马描绘出一幅幅“小桥、流水、人家”的画面。一方水土养一方人，江南的秀水孕育出一座座宁静和谐的千年古镇，吸引着八方游客慕名而来。

江南古镇，点缀在长江三角州的沃野之间，蕴含着丰富的文化底蕴和独特的风土人情。上海有朱家角、七宝、枫泾，嘉兴有乌镇、西塘，湖州有南浔、双林……而这当中最集中的莫过于苏州了，周庄、同里、甪直、锦溪、木渎、枫桥、沙溪。一座座水乡古镇传承着江南水的历史，水的文化，水的风情，水的神韵……

【推荐指数】★★★★★

【线路推荐】苏州——金鸡湖——斜塘——甪直——锦溪——周庄——同里——吴江（松陵镇）——苏州火车站【骑行里程】110～120Km 【著名景点】金鸡湖、甪直、锦溪、周庄、同里、吴江城等【路况评价】县乡道为水泥路，适合休闲骑。【相关介绍】

甪直古镇是国家AAAA级风景旅游区。甪（与鹿同音）直，与苏州同龄，已有2500年历史。她萌动于春秋，绵延于两汉，繁华于魏晋，勃发于明清。甪直拥有广袤的沃野和湖泊，自古以来以农业发达著称。甪瑞是传说中的一种神异之兽、吉祥之兽，日行一万八千里，懂得四方语言，知道远方之事，专蹲风水宝地，因而被选为甪直镇标。古镇内有建于唐代的千年古刹宝圣寺，叶圣陶纪念馆、王韬纪念馆等纪念建筑，沈宅、萧宅等清代民宅，尚有万盛米行、水乡农具博物馆等。

锦溪古镇旧称陈墓，位于昆山市西南隅，距周庄8公里。东临淀山湖，西依澄湖，南靠五保湖，北有矾清湖、白莲湖，“东迎薛淀金波远，西接陈湖玉浪平”。故锦溪历来有“金波玉浪”之称。史载，南宋建都临安时，宋孝宗的宠妃陈妃病殁水葬于此，锦溪便改名陈墓，长达880年。1993年，恢复锦溪古名。古镇原有一溪，夹岸桃李纷披，满溪跃金，灿烂若锦带，所以得名锦溪。锦溪拥有众多名胜古迹，以如诗如画的水乡风貌，若隐若现的陈妃水冢，风铃悦耳的文昌古阁，蛟龙卧波的十眼长桥，以及“三十六座桥，七十二只窑”的传说，全国首创的古砖瓦博物馆，都令中外游客流连忘返。

周庄古镇位于苏州城东南，昆山的西南处，古称贞丰里。春秋战国时期，周庄境内为吴王少子摇的封地，称摇城。北宋元佑元年(1086年)周迪功郎舍宅200余亩捐于当地全福寺为寺，始称周庄。元代中期，沈万三利用周庄镇北白蚬江水运之便，通番贸易，周庄因此成为其粮食、丝绸、陶瓷、手工艺品的集散地，遂为江南巨镇。至清康熙初年正式定名为周庄镇。周庄镇为泽国，因河成街，呈现一派古朴、明洁的幽静，是江南典型的“小桥、流水、人家”。周庄最为著名的景点有富安桥、双桥、沈厅，此外还有澄虚道观、全福讲寺等宗教场所。

同里古镇，旧称“富土”；唐初，因其名太侈，改为“铜里”；宋代，又将旧名“富土”两字相叠，上去点，中横断，拆字为“同里”，沿用至今。同里古镇风景优美，镇外四面环水，古镇镶嵌于同里、九里、叶泽、南星、庞山五湖之中。建筑依水而立，以“小桥流水人家”著称，是目前江苏省保存最为完整的水乡古镇，也是省重点文物保护单位，已列为太湖十三大景区之一，素有“东方小威尼斯”之誉。同里的特点在于明清建筑多，水乡小桥多，名人志士多。同里镇退思园被列入世界文化遗产。

吴江位于江苏省的南大门，历史上就是著名的“鱼米之乡”、“丝绸之府”，是全国优秀旅游城市。后梁开平三年（909年）吴江建县，县治松陵，属苏州。元元贞二年（1296年）吴江县升为州，明洪武元年（1369年）复为县。清雍正四年（1726年）分吴江县偏西地设震泽县，偏东地为吴江县。1912年吴江、震泽两县复合为吴江县。1992年撤县设市。同里古镇风景优美，建筑依水而立，以“小桥流水人家”著称，是目前江苏省保存最为完整的水乡古镇，已列为太湖十三大景区之一。静思园陈列着大量灵璧奇石，著名的“庆云峰”为大世界基尼斯之最。另有肖甸湖森林公园、王锡阐纪念馆慈云寺塔、柳亚子纪念馆、先蚕祠等景点。

5.2 骑游常熟

常熟，简称虞，中国优秀旅游城市之一，以悠久的人文历史、秀丽的山川景色、丰饶的物产资源享誉江南。常熟建县已有1700多年历史，城区依傍虞山，琴川流水穿城，形成“七溪流水皆通海，十里青山半入城”的城市形态。常熟山水交辉，风景秀丽，自然景观与人文景观兼具。虞山，蜿蜒十多里，风景奇丽；尚湖，姜尚避纣王暴政曾隐钓于此；沙家浜，因京剧而闻名全国……笔者曾多次骑游常熟，每一次的常熟之旅均留下了美好的印象。

【推荐指数】★★★★★

【线路推荐】苏州——S227——杨园——尚湖——虞山爬坡——常熟古城——莫城——S227——苏州

【骑行里程】100～110Km 【著名景点】尚湖风景区、虞山国家森林公园；仲雍墓、言子墓、兴福寺、方塔、聚福塔等

【路况评价】国省道为柏油马路，适合飙车，乡村道为水泥路，适合休闲骑。虞山陡坡极其陡峭，公路车很难蹬上去。 5.3 骑游昆山

昆山，充满灵气的江南水乡城市，就像镶嵌在上海与苏州之间的一颗璀璨明珠。“人类口述与非物质遗产代表作”的昆曲，以及以“中国第一水乡”周庄为代表的水乡古镇，构成了昆山文化永恒的背景。昆山先后荣获国家卫生城市、中国优秀旅游城市、国家园林城市等称号。1989年昆山撤县建市。市内的亭林公园融自然景物与名胜古迹于一体，玉峰山“百里平畴，一峰独秀”；古镇周庄以“中国第一水乡”闻名海内外；顾炎武墓、秦峰塔、文昌阁等历史名胜广受注目；另有阳澄湖、淀山湖的水上风情园、国际游园、高尔夫球场、丹桂园等。

【推荐指数】★★★★☆

【线路推荐】苏州——G312——昆山城——陆家——石浦——千灯古镇——张浦——甪直——苏州城【骑行里程】110～120Km 【著名景点】亭林公园、玉峰山、周庄古镇、千灯古镇、阳澄湖、淀山湖。【路况评价】国省道为柏油马路，适合飙车，乡村道为水泥路，适合休闲骑。

5.4 骑游太仓

太仓素有“锦绣江南金太仓”之美誉。太仓多次位列“中国经济发达十强县（市）”，是江苏省首批六个率先实现全面小康的县市之一。太仓港拥有38.8公里的长江岸线，是长江口独立无二的天然良港。因吴王及春申君在此设立粮仓而得名“太仓”。明弘治十年（1497），割昆山、常熟、嘉定三县地建太仓州。1993撤县建市。

太仓是郑和下西洋的起锚地、溇东画派发祥地、江南丝竹发源地、牛郎织女降生地。境内有郑和下西洋的重要历史遗存天妃宫；有被称为“太师府”的南园十八景；有中国历史文化名镇沙溪；有江南重镇浏河的一线天。

【推荐指数】★★★★☆

【线路推荐】苏州——G312——昆山——S339——太仓——浏河——金浪——沙溪古镇——石牌——巴城——正仪——苏州城【骑行里程】150～160Km 【著名景点】天妃宫、南园十八景、沙溪古镇、浏河重镇等

【路况评价】国省道为柏油马路，适合飙车，乡村道为水泥路，适合休闲骑。

5.5 骑游张家港

张家港古称暨阳，原为沙洲县，县治杨舍镇，1986年撤县设市，因境内天然良港“张家港”而得名。张家港保税区是中国唯一的内河港型保税区，张家港目前已成长为一座现代化的新兴港口工业城市。张家港境内有“三山一苑”（双山、香山、凤凰山、东渡苑）等主要景区，有苏东坡与梅花堂、徐霞客三游香山等历史文化内涵丰富的传说典故；市区有世纪广场、暨阳湖公园、张家港公园、沙洲公园等游乐场，双山岛旅游度假区建成了全国首家江岛型水上高尔夫球场。另外还有徐霞客三次游览过的香山桃花涧、鉴真东渡启航处古黄泗浦、南沙东山村遗址等名胜古迹。

【推荐指数】★★★★☆

【线路推荐】苏州——苏虞张公路——张家港——G204——常熟——S227——苏州【骑行里程】160～170Km 【著名景点】沙洲公园、张家港公园、暨阳湖公园、梁丰生态园，凤凰山、香山、双山岛等

【路况评价】国省道为柏油马路，适合飙车，乡村道为水泥路，适合休闲骑。香山可绕道进入，内有一条长约1公里的极陡坡道，登顶可俯瞰张家港区。【个人评价】张家港城区建设整洁漂亮，给人以耳目一新之感，各主要景区均可免票进入，骑游十分方便。