多种形式的平衡动作教学说课

2020-03-01 16:14:29 来源:范文大全收藏下载本文

多种形式的平衡动作教学说课

一、设计思想

根据《体育与健康课程标准》和小学水平一阶段的教材学习内容,针对小学生生理、心理特点和兴趣爱好,本课以“多种形式的平衡”为主要教学内容,根据课程标准精神,设计多样的游戏活动,围绕“技术、体能、运用”三个维度以学生的发展需要为根本,发展学生协调、平衡及控制身体等能力,通过学生体验学习,提高身体的感知能力与体能素养,发展学生的基本活动能力和互助互学精神。

二、教材分析

一年级的体操教学是整个小学阶段重要学习内容之一,它是学习复杂技巧动作的必要基础。一年级的学习内容主要是基本队列、徒手操、多种形式的滚动、滚翻、平衡、爬行方法。初级阶段的平衡能力练习主要是体验平衡的感受,通过身体重心的转移建立初步平衡感。

多种形式的平衡活动方法主要围绕“多种形式”展开,通过模仿“字母、字”让学生体会和了解身体不同部位支撑平衡、旋转平衡等多种形式平衡的动作要领及练习方法并展示肢体动作,在练习中改变身体姿态,改变动作的方向、幅度、节奏、支撑面、合作人数,丰富练习形式,激发学生创造力、想象力,发展学生身体基本活动能力,提高空间感知、方位感知以及肢体在不同姿态下的控制能力。

三、学情分析

水平一阶段是发展学生柔韧、平衡、协调、灵敏等体能的敏感时期,体操是促进体能在敏感期及时快速有效发展的活动形式,柔韧性、灵敏性和平衡能力是学生良好身体素质的基础,是提高学生身体素质的重要保证,良好的身体控制能力对参加各类游戏活动有着重要作用。101班的学生共32人,男13人,女生19人,他们活泼好动、想象力丰富,好奇心强,善于模仿,参与体育活动的积极性高,注意力集中时间较短。其中在一年级上册时,他们已经学习滚翻、坐位体前屈等技巧内容,在实际练习中他们柔韧性较好,手臂腰腹力量薄弱,在本课学习中,主要以发展平衡、提高身体控制能力为主线,创设趣味游戏,发展学生基本活动能力。

四、教学思路

(一)热身激趣阶段(游戏“老狼老狼几点钟”+专项准备活动)8分钟 1.教师语言引导:体验凳上平衡,体验身体控制能力。 2.队列队形:(立正-向右看齐-稍息-立正-报数) 3.游戏:“老狼老狼几点钟”。

组织学生玩“老狼老狼几点钟”游戏热身,让学生在接受“几点钟”信号的时候体会身体几个部位支撑于地动作,培养注意力集中程度和平衡等能力。

4.自编操,组织学生跟着欢快音乐做专项准备活动,结合儿童歌曲《我爱洗澡》并针对本课主教材内容自编韵律操,把平衡诱导性练习融入其中。

设计意图:加强组织纪律,明确教学任务。通过“老狼几点钟”游戏来培养学生认知空间的方位感、距离感,改变传统的慢跑模式,使学生在欢乐与愉快气氛中积极参与活动。

(二)技能学练28分钟 第一环节:自主体验

情景:用身体模仿字母“T”,教师出示展板“T”,引导学生挑战模仿单腿站立姿势的T,横叉、竖叉、手脚同时支撑的T,向前举腿的T并让学生体验在凳上踢腿平衡,让有创意的学生展示,组织其他学生模仿,并在凳上模仿展示,体验身体成“T”模样支撑3秒,5秒,15秒等,考验学生支撑的能力。

设计意图:通过模仿字母,激发学生的学习欲望和观察能力,给学生自由的空间,培养学生创新和自主学习能力。

第二环节:探究体验

情景:师组织学生用身体模仿“大”字,进一步感受动态支撑平衡,教师有意识的增加动作幅度,如身体呈“大”字左右转,从静态“大”字过渡到打保龄球的姿势,改变方向,增加练习次数,发展学生不同形态的平衡能力。

设计意图:学生能够明确支撑需要手脚协调,在集体与自主练习当中培养学生相互观察评价和身体控制能力。

第三环节:迁移教学

1.引导学生挑战难度(行进间)。教师引导学生在音乐伴奏下绕着凳子走、跑、跳,听指令快速到垫子上做出T或“大”字模样动作,并作时间要求,比谁能定10秒、15秒、20秒,增强身体非正常平衡时的持久力。

2.前后两人一组练习。听音乐绕着凳子跳跃、旋转,音乐停,快速到自己的凳子上做出课堂中所模仿的静力支撑,或者两人在同一个凳子上做出支撑动作,改变练习形式,检测平衡动作的达成度。

3.四人一组练习。听音乐绕着凳子旋转,音乐停,摆出不同的模样,并且坚持5秒或10秒或15秒。

设计意图:改变练习方式,检测学习效果,让学生在互助合作中,体验发展不同的身体控制能力。

第四环节:素质练习(飞檐走壁)7分钟

游戏:4人一组,用凳子搭成小河上的小石块,组织学生跨过凳子过河,跑到白线触障碍物往返,击掌后轮流。要求:注意安全,相互合作。

设计意图:改变动作的方向、幅度、节奏、支撑面、合作人数,丰富练习形式,激发学生创造力、想象力,发展学生身体基本活动能力,提高空间感知、方位感知以及肢体在不同姿态下的控制能力。

(三)恢复身心阶段(放松“自编操”、评价小结、生活拓展)4分钟

组织学生边唱边跟随童谣《小猪吃的饱饱》拍打手臂、腿部、腰部放松,调整身心。

五、教学效果

1.合理创设教学情境,精心预设,通过引导学生模仿字母T、“大”字,让学生在非正常体位时感受身体平衡,通过有意识的增加动作幅度,如身体呈“大”字左右转,从静态“大”字过渡到打保龄球的姿势,改变动作方向,增加练习次数,发展学生身体非正常平衡时的持久力,体验不同形式的平衡。并鼓励学生大胆展示,积极合作,通过感知体验、探究体验、迁移教学,引导学生自主参与,合作探究,有效地培养学生的自主合作意识。

2.课的安排无论是从准备活动到基本部分主教材动作练习及结束部分,始终围绕以“发展学生协调、平衡及控制身体等能力”为主线展开的教学设计。课中以多种形式的平衡为载体发展学生柔韧、协调、力量、平衡等能力,从地面的模仿字母、字,到体操凳上的练习,由个人练习到合作游戏,整个过程由浅入深,由易到难,循序渐进,引导学生在游戏中体验,进一步提高平衡身体控制能力。

3.巧妙诱导,循序渐进,教与学和谐统一。学生通过多种形式平衡的体验,感知非正常体位时的身体平衡,体会身体不同方位的静力、旋转等动作,能说出所学平衡的名称。能在“模仿字母、模仿字”等游戏中,完成多种形式的平衡动作,感受身体不同部位着地的多种姿势,根据字母名称或教师指令能快速做出至少4种以上的平衡动作,发展学生柔韧性、协调性、身体控制能力。练习中表现出良好的组织纪律性及乐于表现、积极展示的行为。在教学中,遵循循序渐进的教学原则,由浅入深、由易到难,引导学生在愉悦之中,体质和心理和谐发展,体能和技能和谐提高。

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