七彩阳光教案
2020-03-02 04:57:32 来源：范文大全收藏下载本文
第七课
广播操第三节：踢腿运动
主备人：王侃侃
使用人：王
波
王
军
杨章玲 课
时： 2
课
型：新授课
年
级： 一年级 教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。 重
点：学习第三节：踢腿运动
难
点：做操的熟练程度和动作到位程度。 教
具：录音机一台 教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。
2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。
3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第二节
4、放松活动。
二、体验与观察：
（一）学习广播操 动作讲解： 预备姿势：直立 第一个八拍 1－左脚向前一步成后点地，同时两臂前举(掌心向下) 2－右腿前踢至水平(直膝，绷脚尖)，同时两臂后摆。 3－ 同1， 4－还原成直立。
5－右脚侧伸(脚尖点地)，同时左腿屈膝，两臂胸前平屈。 6－还原成直立
7－8同5－6 ，但方向相反。 第二个八拍，但方向相反。 第三个八拍
1－左脚踏步，同时两手叉腰。 2－同1，但方向相反。
3－左腿向侧踢至水平(直膝，绷脚尖) 4－还原成直立
5－屈膝高抬右腿，同时左臂前举(掌心向下)，右臂侧举，头右转90度(稍侧屈)。 6－还原成直立。
7－8同5－6，但方向相反。
第四个八拍同第三个八拍，但方向相反， 第五至第八个八拍，同第一至第四个八拍。
1、教师完整示范一遍第三节操踢腿运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解踢腿运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍，教师针对踢腿运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。
6、个别表演、展示。
7、整体练习，教师小结。 (二) 游戏：包球迎面接力跑。
1、教师讲解游戏规则。
2、学生遵守比赛规则，愉快游戏。
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真。
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课。
四、课下练习：复习第三节踢腿运动，预习第四节体侧运动。
第八课
广播操第四节体侧运动
主备人：王
军
使用人：王侃侃
王
波
杨章玲 课
时： 2
课
型：新授课
年
级： 一年级 教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。 重
点：学习第四节：体侧运动
难
点: 做操的熟练程度和动作到位程度。 教
具：录音机一台 教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。
2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。
3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第三节
4、放松活动。
二、体验与观察：
（一）学习广播操
动作讲解：预备姿势 ：直立 第一个八拍 1－2起落踵2次，同时两臂经侧至肩侧屈，指尖触肩。 3－4起落踵2次，同时手臂胸前立屈，击掌2次，
5－6 左脚侧伸(脚跟点地)，同时右腿稍屈，上体左侧屈，两手叉腰。 7－8还原成直立。
第二个八拍，同第一个八拍，但方向相反 第三个八拍
1－2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时两臂前举。 3－4左臂上举，右臂落天体侧。
5－6左脚尖点地，上体左侧屈，同时左的经侧叉腰，右手经侧摆至上举。
7－8 还原成直立。
第四个八拍，同第三个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍，同第一至第四个八拍。
1、教师完整示范一遍第四节操体侧运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解体侧运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍，教师针对体侧运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。
6、个别表演、展示。
7、整体练习，教师小结。 (二) 游戏：
1、教师讲解游戏规则。
2、学生遵守比赛规则，愉快游戏。
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真。
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课。
四、课下练习：复习三四两节。
第九课
广播操第五节体转运动
主备人：杨章玲
使用人：王侃侃
王
波
王
军
课
时： 2
课
型：新授课
年
级： 一年级 教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。 重
点：学习第五节：体转运动
难
点：做操的熟练程度和动作到位程度。 教
具：录音机一台 教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。
2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。
3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第
三、四节
4、放松活动。
二、体验与观察：
（一）学习广播操 动作讲解： 预备姿势：直立 第一人个拍 1－2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时两臂经侧至头上交叉2次(右手在前，五指分天，掌心向前)抬头。
3－4 上体左转90度，同时左手叉腰，右臂肩上屈，手扶头后。 5－6 上体右转180度，右手叉腰，左臂前举。 7－8 还原成直立。
第二个八拍，同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍。
1－2左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩)，同时两臂前举。
3－4身体直立，同时上体左转90度，左臂侧举(掌心向上)，右臂胸前平屈。
5－6上体右转180度，同时左臂经前摆至胸前平屈，手指触右肩，右手叉腰。 7－8还原成直立。
第四个八拍，同第三个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍，同第一至第四个八拍。
1、教师完整示范一遍第五节操体转运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解体转运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍，教师针对体转运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。
6、个别表演、展示。
7、整体练习，教师小结。 (二)游戏：
1、教师讲解游戏规则。
2、学生遵守比赛规则，愉快游戏。
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真。
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课。
四、课下练习：继续复习第
三、五节。
第十课
广播操第六节腹背运动
主备人： 王
波
使用人：王侃侃
杨章玲
王
军
课
时： 2
课
型：新授课
年
级： 一年级 教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。 重
点：学习第六节：腹背运动
难
点：做操的熟练程度和动作到位程度。 教
具：录音机一台 教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。
2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。
3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第
三、五节
4、放松活动。
二、体验与观察：
（一）学习广播操 动作讲解： 预备姿势：直立 第一个八拍 1－2两腿屈，同时两臂胸前平屈(前臂重叠，左臂在上) 3－4 左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时上体前屈90度，两臂经下摆至后举(掌心向上)，抬头。
5－6体前屈，两臂体前交叉(左臂在前，手指指向尖方向)。 7－8 还原成直立。
第二个八拍 同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍
1－2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时两臂经体前交叉向外绕至侧上举(左臂在上)。
3－4体前屈，同时两臂经侧绕至前举，手指触地(掌心向后)。 5－6左脚收回全蹲，两手扶膝，稍抬头。 7－8还原成直立。
第四个八拍，同第三个八拍，但方向相反。
1、教师完整示范一遍第六节操腹背运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解腹背运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍，教师针对腹背运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。
6、个别表演、展示。
7、整体练习，教师小结。 (二)游戏：
1、教师讲解游戏规则。
2、学生遵守比赛规则，愉快游戏。
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真。
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课。
四、课下练习：继续复习第
三、
五、六节。
第十一课
播操第七节跳跃运动
主备人：王侃侃
使用人：杨章玲
王
波
王
军
课
时： 2
课
型：新授课
年
级： 一年级 教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。 重
点：学习第七节：跳跃运动
难
点：做操的熟练程度和动作到位程度。 教
具：录音机一台 教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。
2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。
3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第
五、六节
4、放松活动。
二、体验与观察：
（一）学习广播操 动作讲解： 预备姿势：直立 第一个八拍 1－2 并腿跳2次，同时两臂胸前立屈、左肩上击掌2次，头稍左侧屈。
3－4 同1－2，但方向相反。
5－7右脚开始后踢腿跳，同时两臂体侧屈135度。 8－ 还原成直立
第二个八拍 ，同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍。
1－跳成开立，同时两臂前举。 2－小跳1次。
3－跳起成并立，同时两臂上举。 4－小跳1次。
5－跳起成开立，同时两臂侧举。 6－跳起成并立，同时两臂还原于体侧。 7－跳起成开立，同时两臂侧举。 8－跳起成并立，同时两臂还原于体侧。
第四个八拍，同第三个八后，7向左(右)转体90度。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍，第八个八拍7向右(左)转体90度。8跳成直立。
1、教师完整示范一遍第七节操跳跃运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解跳跃运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍，教师针对体转运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。
6、个别表演、展示。
7、整体练习，教师小结。 (二) 游戏：
1、教师讲解游戏规则。
2、学生遵守比赛规则，愉快游戏。
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真。
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课。
四、课下练习：复习第
五、
六、七节。
第十二课
广播操第八节整理运动
主备人：王
军
使用人：王侃侃
王
波
杨章玲
课
时： 2
课
型：新授课
年
级： 一年级 教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。 重
点：学习第八节：整理运动
难
点：做操的熟练程度和动作到位程度。 教
具：录音机一台 教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。
2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。
3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第五六七节。
4、放松活动。
二、体验与观察：
（一）学习广播操 动作讲解： 预备姿势：直立
1－左脚向前一步，同时两臂交叉胸前平屈，没、沉肘(右臂在上)，两手拍肩1次。
2－右脚并于左脚，手臂同1。
3－左脚向后一步，同时两臂经斜前下举拍腿1次。 4－右脚收回，同时两臂经斜前下举拍腿1次， 5－6两腿屈，手臂同1－2。 7－8 直立，手臂同3－4 第二个八拍，同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍
1－ 左脚向左前方一步成前后开立，同时两手叉腰 2－ 右腿向左前方弹踢(45度) 3－右腿还原成都市。 4－还原成直立。
5－6右脚开始踏步，同时臂经侧至侧举。 7－8 还原成直立。
第四个八拍 同第三个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍，同第一至第四个八拍。 结束动作（5拍 ）
1－4 身体直立，两臂经侧至侧举。 5－还原成直立。
1、教师完整示范一遍第八节操整理运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解整理运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍，教师针对整理运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。
6、个别表演、展示。
7、整体练习，教师小结。 (二)游戏：
1、教师讲解游戏规则。
2、学生遵守比赛规则，愉快游戏。
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真。
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课。
四、课下练习：复习第
五、
六、
七、八节。
第十三课
复习以上学习的全部广播操
主备人：王
波
使用人：王侃侃
杨章玲
王
军
课
时： 1课时
课
型：复习课
年
级： 一年级 教学目标：
1、本课以复习好所学的广播操为主。力争把所学内容达到熟练程度。个别不熟练的同学，要重点加强习练。
2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。 重
点：重点复习第
三、
五、
六、七节 难
点：做操的熟练程度和动作到位程度。 教
具：录音机一台 教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。
2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。
3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第三五六七节。
4、放松活动。
二、体验与观察：
1、教师再次讲解并示范每一节操的难点动作要领，并让学生模仿动作，教师检查其动作的到位程度。
2、学生跟录音做广播操两遍，教师辅导纠正。
3、找个别操作的不好的同学做一遍，让其他同学为他指出那个地方的动作没有做到位应怎样做？
4、同学们跟录音再做一遍，教师再次指导四 ——八节的动作要领。
5、学生跟录音做两遍，体会动作要领。
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真。
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课。
四、课下练习：复习第
五、
六、
七、八节。
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