七彩阳光教案

2020-03-02 13:10:10 来源：范文大全收藏下载本文

四年级体育课教案时间

课型三课时

内容

1、短绳练习。

2、广播体操踢腿运动-体转运动

目的

一、培养学生对广播体操的兴趣。掌握好每一个动作的动作要领。

二、通过练习，可以发展身体的柔韧性、协调性、灵敏及速度等素质

三、通过练习增强学生的自信心和责任感，以及团结协作的精神和集体的意识

重点

重点：每个动作到位、准确。难点：动作连贯、协调。

器材准备

顺序教学内容场

地教师活动学生活动数时强

准备部分

一、课堂常规：

1、整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、行进间的短绳练习。

徒手操组织：

××××× ××××× ××××× ××××× ◎

四列横队，体操队型教师语言要清晰。

教师讲解课堂要求和任务。教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。

学生站成四列横队。学生和教师一同做徒手操学生认真听讲看示范。学生精神饱满。

1 1

小

基本部分

一、复习广播体操预备节至扩胸运动

1、带队的学生站到前面。

2、对复习动作的难点、重点重新进行讲解

二、、学习及巩固踢腿运动-体转运动。

第三节踢腿运动：1左脚向前迈一步，同时两臂前平举，掌心向下。2右腿前踢，同时两臂下摆后振。3同1，4还原成直立5左腿屈膝，同时右腿侧伸脚尖内侧点地，两臂成胸前平屈。6还原成直立7同5（8）同6

三八拍1-2高抬腿踏步两次，同时两手叉腰。3左腿侧踢，挺胸立腰，4左腿收回5右腿提膝，同时左臂前平举，右臂侧平举。 6还原成直立7同58同6 第四节：体侧运动（8拍×8），1-2两脚起落锺两次，同时两臂肩侧上屈，手指触肩，3-4两脚起落锺两次，同时两手胸前击掌两次。5-6右腿屈膝，左腿侧伸脚跟着地，同时上体侧屈，梗头7-8还原成直立，三八拍1 2左脚迈一步成开立，同时两臂前平举，3-4左臂经前成上举右臂收回。5-6左手叉腰，右手成上举，上体侧屈7-8还原成直立

第五节：体转运动（8拍×8）1-2成开立，两臂经侧上举，五指分开，于头上交叉两次， 3-4左臂叉腰，右臂肩侧上屈，手扶头后。上体左转90°，5-6右手叉腰，左臂经前由最近点至前举，上体右转。7-8还原成直立，三八拍，1-2左腿向左迈一步下蹲，同时两臂前平举，3-4左臂平举，右臂胸前平屈，上体左转90°看左手。右手叉腰，左手经前成胸前平屈，上体右转180°

还原成直立

突破点：动作的柔韧性、协调性、连贯性。重点：学生对一些重点动作和手型、腿型的掌握和运用

三、分组练习。

1、由选出来的4名广播体操优秀同学组织每组同学，进行分组练习。

2、每组选出优秀的同学进行展演。

要求点：分组练习要注意每个同学的动作，每个同学的特点，有针对性的进行讲解。

组织：

××××× ××××× ××××× ××××× ◎

组织：

××××× ××××× ××××× ××××× ◎

组织：

××××× ◎