好习惯伴我成长

好习惯伴我成长

活动目的：

丘吉尔说：“优秀品质的形成是有意识地付出一次又一次的努力结果，它需要经过大量的实践直到变成一种习惯” 活动准备：

1、主题班会的前一周，编写三句半《好习惯，比一比》。

2、主题班会的前两周，改写好《年轻朋友来相聚》歌词。

3、主题班会的前两周练习好三个游戏，诚实守信，团结协作，耐心细心和智慧。

4、主题班会的前一周，写好练好一首手势歌。 活动过程：

主持人开场白：（男——王鑫煜、女——陈柳名） 女：大家好，首先请大家以热烈的掌声欢迎学校领导，老师参加我们三年一班的主题班会，谢谢！

男：好习惯犹如指南针，指引着每一个人前进的方向。 女：好习惯犹如雕刻师，雕塑出来一个人优秀的品性。 男：激情让人开始行动，动机让人的行为不偏离轨道，而好习惯则让人的行为成为自然。

女：培养好习惯就像犁地，是个慢功夫，却让人脚踏沃土，胸有成竹。

1 男：今天，我们班会的主题就是“好习惯伴我行。” 女：请参加“81条好习惯知识竞赛”的同学做好准备。我来问，你来答。

一、９个学习好习惯

⒈提前预习⒉专心听讲 ⒊爱提问题 ⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭 ⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写

二、９个做人好习惯

⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约 ⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时 ⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人

三、９个礼貌好习惯

⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西 ⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西 ⒎不随便打断别人的话

⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼

四、９个卫生好习惯

⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子

⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐

⒍常换衣服 ⒎不随地吐痰

⒏不乱扔垃圾

⒐随手整理好用

2 具和衣物

五、９个饮食好习惯

⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声

⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食

⒍少吃零食 ⒎不边走边吃 8.不吃不合格食品 9.少喝饮料多喝白开水

六、９个阅读好习惯

1.手不释卷 2.专心致志 3.经常去书店和图书馆

⒋做摘抄画重点

⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书

⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍

七、９个安全好习惯

⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 3.离家离校要向家长或老师打招呼

⒋守公共秩序

⒌不急追猛跑

⒍右行礼让 ⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 9.不逞能

八、９个运动好习惯

⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习⒌循序渐进 ⒋常到大自然中去 ⒊全面锻炼身体 ⒍做好准备活动

3 ⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目

九、９个劳动好习惯

⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做

⒊别人的事情帮助做

⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护 ⒎找窍门探索巧干

⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果

男：刚才的竞赛，大家不光记得牢，说的也好。我们更希望大家不仅说得好，做的也好。我们先看看名人是怎么做的。

（高雪、赵楠、祝楠、刘宇欣）

女：听了名人的故事，真让人感到好习惯如春雨润花，涵濡而滋液。

男：好习惯如清渠溉稻，涵养而勃兴。

现在请欣赏三句半《好习惯，比一比》。 表演者：温川、孙启超、崔亮、胡善博

1、今天我们台上站，四人一起来表演，给您说句三句半，好习惯。

2、学习习惯是第一，课前预习记心里，上课听讲注意力，要谨记。

3、认真审题题意通，书写端正字迹清，做完之后找漏洞，

4 赶紧动！

4、卫生习惯牢牢记，勤洗手脸常换衣，废纸果皮不乱丢，讲卫生！

5、饭前便后要洗手，勤剪指甲不隔周，头发勤洗及时修，小平头！

6、课下活动不乱跑，上下楼梯不挤闹，互相谦让有礼貌，监督好！

7、见面Hello问声好，尊敬师长有礼貌，良好习惯人人夸，好学生！

8、劳动习惯记心里，自己衣物自己洗，床铺正平被叠齐，争第一。

9、良好习惯做规划，人生尊基作用大，终生受益为大家，人人夸。

女：精彩的表演让人愉悦也让人思绪万千。“播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个号性格，就会收获一个好人生。”我们来做几个游戏。 男：先进行“诚实守信——女皇椅”。 游戏规则：站成一圈，

（1）、参加人数不限，一群人围成一个圈 （2）、所有人侧身，左手搭在前面人的肩膀上。

（3）、随着台下人背《村居》把手势做足。当读到“八九十枝花”时所有人半蹲，前面人坐在后面人的左大腿上。

5 目的：相互间的信任

女：别动，我们来数数彼此缺乏信任的人数。 男：现在进行“团结协作”游戏

两人单指持棒逐渐落地。在成功的基础上每一次加一人。越多越好。看哪组成功的人数最多。

女：真是扣人心弦，惊心动魄啊。真是人心齐，泰山移！ 男：下面的这个游戏讲的是耐心、细心。巧运乒乓球。 游戏玩法：准备好乒乓球，参加游戏的人，要手拿板子将乒乓板放在板子上运到前面的终点。只要保持平衡，乒乓球就能在板上停留不掉到地上，顺利的运到终点。

游戏材料：乒乓球

游戏规则：用乒乓板将乒乓球运到的终点。谁先到达，谁为优胜者。

女：真是播种一个好行为，就会有一个好收获。

男：让我们思想上重视，行为上规范，养成好习惯，创造好人生。

全体起立：手势歌表演。

手势歌

早晚整齐服装，整理床被， 早起学习用具放回原位，

书柜房间常清理

自觉助人多做好事。 诚实守信不乱动东西 尊师敬老爱校不骂人 公共场所文质彬彬 城市乡村受人尊敬 预习复习勤奋为径 适应老师适应社会 学习探索增长智慧 查出错题思考创新

当我们感叹生活日新月异时，其实每个人心中都有一座无字丰碑，当我们展望未来时，其实每个人都在成长中反省。当我们梳理岁月时，请别忘记捡起好习惯的钱包，因为里面有无限的财富！

男：让我们一齐高歌《年轻的朋友来相会》

年轻的朋友来相会

年轻的朋友们，今天来相会，养成好习惯，大家谈一谈，会生活，讲文明，懂礼貌树新风，优良传统我们要发扬，啊，亲爱的朋友们，让我们祖国更富强，要靠你，要靠我，要靠我们二十一世纪的新一辈。

再过二十年，我们重相会，文明好习惯，早已成自然，爱生命，爱祖国，有文化擅创新，高强本领我们已具备。啊，

7 亲爱的朋友们，民族复兴要靠谁，要靠你，要靠我，要靠我们二十一世纪的新一辈。

但愿到那时，我们再相聚，举杯赞英雄，光荣属于谁，为祖国，为明天，流过多少汗，回首往事心中可有愧？啊，亲爱的朋友们，愿我们大家举起杯，起胸膛，笑扬眉，光荣属于二十一世纪的新一辈，光荣属于二十一世纪的新一辈。

请班主任讲话：

首先，我祝贺你们的主题班会取得圆满成功，我相信通过今天的班会，你们会将好习惯记在心里，落实在行动上，去收获好人生。其次，我希望大家从现在做起，从细微处做起，在人生的种种考试中获得好成绩。

女：我宣布三年一班“好习惯伴我成长”主题班会到此结束。 男：感谢各位领导、老师莅临指导，我知道，我们的班会还有很多不足，请多提宝贵意见。 （全体起立，掌声欢送领导）。

吉林市第二十二中学校

二〇一二年九月二十六日

好习惯伴我成长

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