职业生涯规划书
2020-03-03 07:10:36 来源：范文大全收藏下载本文
石河子大学2013年职业生涯规划大赛申报作品
职业生涯规划书
学 院： 专 业 班 级： 学 号： 姓 名： 联 系 电 话： E-mail：
目 录
总论（引言）〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
第一章 认识自我
（一）个人基本情况〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（二）职业兴趣〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（三）职业能力及适应性〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（四）个人特质（MBTI的性格类型）〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（五）职业价值观〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
第二章 环境分析
（一）家庭环境分析〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（二）学校环境分析〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（三）专业环境分析〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（四）行业环境分析〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（五）职业环境分析〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（六）社会环境分析〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
第三章 职业目标定位、路径选择及实施
（一）职业目标的确定〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（二）对本人职业定位进行SWOT分析〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（三）职业目标的分解与组合〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
第四章 评估调整
（一）评估的内容〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（二）评估的时间〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（三）规划调整的原则〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
（四）结束语〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
附：参考书目〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃
大学生职业生涯规划书参考内容
总论（引言）：结合自己的实际谈谈对职业生涯规划的认识和理解
第一章 认识自我
1、个人的基本情况介绍（姓名、性别、生源地、所在学院、班级、担任的职务等）
2.职业兴趣——喜欢做什么
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是艺术创造型A（9.5分）、社会活动型S（7.3分）和经营管理型E（7分）。实际情况是本人擅长书法、素描；爱好广泛，唱歌、读书、写作、朗诵等皆被安排在我的课余生活中。在生活学习中能够突发奇，想提出新奇的建议与独特的意见，对事物的发展有着自我独到的认识与理解。性格决定命运，本人随和、感性，喜欢与身边朋友在一起学习、工作、娱乐，遇事沉稳、随性，喜欢追求完美，做事认真、踏实，但耐性不足。
3、.职业能力——能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，空间判断能力得分较高（7.9分），数理能力得分较低（4.1分）。我的具体情况是我认为自己书写能力更强，其他能力次之。可以从事自由撰稿人，教师或文秘等工作。但是我认为职业能力不是一个定数，人的能力是随着社会经验的逐渐丰富与人生履历的增加而不断提升。没有人的能力是与生俱来的，后天接受的培养与主动的学习才是能力提升的关键。随着将来走出学校，步入社会后见识的增进与视野的开阔，我的职业能力也将得到更大的提升，比重也将改变。
4.职业性格——适合干什么（MBTI性格类型的特点、适合从事的职业） 我的人才素质测评报告结果显示我的个性特征类型是：
ISFP型 [内倾、感觉、情感、感知型]，我的具体情况是内倾、感觉、情感、感知型，但是在此基础上也不乏理性的判断与认知。可能本人更适合于进行文学工作创作，如
报社编辑，作家等。
5.职业价值观——最看重什么
相对于追求其他，我更加关注工作能带来什么。能给我带来什么，给身边的人带来什么，又能给社会带来什么。是带来丰富的物质利益？还是快乐与愉悦的感觉？当然，追求两者并重，是所有人对于生活最美好的希冀与追求。但是相对来说，无论是物质上的，还是精神上的，都是我之于工作最基础的要求。我的人才素质测评报告结果显示前三项是创造发明取向（9.5分）、美的追求取向（9分）和智利激发取向（8分）。这些也都是我对于我的职业，我的工作，最美好的愿望。
第二章：环境分析
1.家庭环境分析
家庭经济状况一般，父亲是个体户，母亲是私企员工；由于家中还有一个妹妹，并且家中条件并不十分好，因此家人期望极高；父母高中毕业，下海工作，无再自学经历，家庭文化普通。
2.学校环境分析
学校学习风气较高，校园文化氛围较好，以培育新时代的教师形象为己任，包囊其他专业系院多方面发展；实践经验方面，学校学生会，自律会，广播台，电视台等部门都是锻炼自我能力的好去处，并且学校自身设有勤工俭学部门，帮助大学生提供校园兼职岗位，其次盐城地域经济发展迅速，校外学生兼职岗位众多。
3.专业环境分析
专业特点、人才培养目标、核心课程、就业方向、就业形势
4.行业分析
改革开放后，我国出版行业经历了一个高速增长的发展时期，出版社的数量与规模同
样也经历了一个迅速扩张的过程。近年来，大陆出版业的体制改革全面提速，改革驶入快车道，大多数出版社都将转型为经营型企业，不少企业还改制为股份有限公司。我国图书市场近30年来成长迅速，但近几年的统计数据表明，目前已进入低速增长时期，市场规模短期不可能有大的扩容，而对于中小学教材出版发行的改革预示着大陆出版产业微利时代的到来。随着全国中小学教材出版发行管理体制改革的全面推开，教材出版的竞争程度将大为增加，教材在出版物销售总码洋中的比重将进一步下降，教育出版利润势必大幅下滑。其次，目前大众出版领域一定程度的无序竞争和低水平竞争已经表明现有的盈利模式难以为继，转型的压力非常之大。第三，随着出版机构由事业单位向企业单位改制的深入进行，人员安排、工资福利、社会保障以及组织结构、业务结构、产品结构的重新调整都会对传统的经营模式带来冲击，增加企业的运行成本和负担。由此可见，改变传统的运行机制、进行产业增长方式的转变是我国出版行业的必由之路
5.职业分析
编辑工作自古有之。社会发展到今天，新的社会需求仍在为出版行业提供着更为重要的存在条件，提升了出版行业的社会功能。编辑是一个特殊职业群体，居于作者和读者之间，是作者的公仆，也是读者的公仆，担当着双向服务的角色。出版行业的编辑是一种特殊的社会身份，他们所从事的工作对于社会文明进步发挥着重要的调控影响。编辑的行为取向在一定程度上能够反映出社会对文化创造和文化传播的要求，更为重要的是，编辑手中掌握着决定稿件取舍的大权，对社会文化传播起着过滤和把关作用。在编辑岗位上，编辑的价值判断、行为取向已经超出个人的身份角色，代表着媒体的意志，体现着社会价值观的主流意识。因此，编辑虽然社会地位并不高，但却担当着非常重要的社会历史使命。
6、社会环境分析
当前社会就业形势严峻，不容乐观。每年中国有数以万计大学生毕业，走出工作岗位，而由于没有工作经验，能供应届生就业的岗位并不多；当前政府对于大学生就业政策宽松，尽量帮助大学生尽快就业，但由于世界经济危机余波的影响，仍处于低谷期的就业形势依然不容乐观；竞争对手众多，除了来自每年应届生的竞争压力之外，还有往届生与再就业工作者的压力。
第三章 职业目标定位、路径选择及实施
1.职业目标的确定
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容运用职业生涯决策平衡表确定职业目标。
结论：职业目标——将来从事（××行业的）××职业 职业发展策略——进入××类型的组织（到××地区发展） 职业发展路径——走专家路线（管理路线等）
2.对本人职业定位进行SWOT分析：
内部环境因素 优势因素（S）：弱势因素（W）：
外部环境因素：机会因素（O）：威胁因素（T）：
根据SWOT分析结果确定行动计划
书写能力，创意能力较强、格感性，利于文学创作、对事物认识较为模糊、记忆力较差，不利于工作开展。格随和，与人为善、地域经济发展高，几率大易受外界影响，错误决策就业形势严峻，不容乐观
3.职业目标的分解与组合（制定短、中、长期的计划）
把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
（1） 短期目标（大学阶段）2014年—2018年，达到总目标：英语过六级，计算机过二级，拿到专业的学士学位，印刷的专业知识扎实过硬，通过学习实践具备一定的动手能力。
（2） 中期目标：2018年—2023年（毕业后五年），取得造纸专业硕士学位，在一家知名纺织企业担任一名技术人员，投入工作两年薪水达五千以上。
（3） 长期目标：2023年—2033年计划(毕业后十年或以上计划)，在纺织等印刷行业的企业的事业蒸蒸日上，进入高管层，跨入高收入群体。或者自己在有一定身价后投资服务业，往创建更加现代的娱乐方式面向大众，创造更多价值。
第四章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
(1)职业目标评估。假如一直印刷行业不景气，那么我将向造纸纺织（我的硕士学位方向）方面发展，纺织领域是每个国家的工业发展基础，两者不冲 (2)职业路径评估。因为我本科学习的专业知识和研究生的方向都集中在轻纺织工业领域，故有突发事况只能在这个范围内选择。
(3)实施策略评估。如果我由于突发的健康事故而不能从事印刷行业，那我就乞讨吧，或家里来供养我。
(4)其他因素评估。因为不同的因素作相应的调整。 2.评估的时间
在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则：因时而动、随机应变
调整也局限在轻纺织工业领域，因为我的本科和研究生研究领域就在这个方向上，当然在成为一个印刷工程师之后，我更偏向管理者方向转变，自己请人去创造更多的财富。
4.结束语
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
附:参考书目[1] 刘全香.数字印刷技术.-北京：印刷工业出版.2006 [2] .大学生职业规划/陈胤，郭寒宇，陶美成主编.-武汉：武汉大学出版社.2009.7
相关推荐
人人范文网 m.inrrp.com.cn 手机版