2020-03-02 17:33:54 来源:范文大全收藏下载本文
《卫生与健康》学习体会
10秋中专学员:马军亮
世界卫生组织指出:个人健康与寿命的60%取决于自己,其中生活方式是主要因素。在现代社会中,影响健康和生命质量的重要因素是生活方式。每个人都可以通过采取并坚持健康生活方式,获取健康,提高生活质量,选择健康的生活方式是最好的人生投资,是获得健康、减少疾病的最基本、最有效、最经济易行的途径。
健康是人生的第一财富,人如果没有了健康,一切都将失去意义。提高公众的健康素质,就必须普及健康知识,使公众具备并掌握正确的观念、科学的知识和技能,增强人们的健康意识和自我保健能力,应付人生可能出现的各种健康问题,更有效地支持个人和社会的发展。
通过望都电大组织我们中专学员学习《卫生与健康》,使我们了解认识了:人体免疫系统的作用及引起的身体特征,有关爱滋病,有关SARS;让处在发育期的青少年,正确了解自己的人体,保护自己的人体健康;了解眼睛的重要性,了解如何预防近视眼,如何治疗近视眼;认识毒品的危害,培养自己抵抗不良诱惑的健康心理;学会了动手制作自己的小药箱。这些都是和我们密切相关的医学保健常识,使我们具备了一定的自我保护自我求助的能力,提高了我们的生活质量。
起先我们对医学保健知识了解很局限,很多都不能很好的理解,所以几乎都是需要老师很细心的给他们讲解。我们的老师为我们付出了很多耐心。
最后,我们从几乎不了解到有所了解,我们知道了很多相关卫生与健康的知识,很是开心。
俗话说的好“饮水思源,反哺家乡”,学习的最终目的是为了将自己所学的知识运用到生活中,服务家乡。
2011年12月
- 1 -
人人范文网 m.inrrp.com.cn 手机版