2020-03-03 21:17:14 来源:范文大全收藏下载本文
情商的有效管理
一、教学目标与要求:
1、了解情商的定义,内容以及清楚情商与智商之间的关系。
2、掌握如何提高我们情商的方法及重要性。
3、通过对情商的基础知识的学习,使的学生认识到情商对学习和工作的重要性,从而
培养学生提高情商的自觉意识。
二、教学重难点分析:
1、理解情商的内涵以及具体内容
2、分析自我情商的现状,掌握其提高的方法
三、教学方法:
1、讲授法
2、引导法
四、教学课时安排
1课时
四、教学细节与过程安排:
(一) 新课导入:之前我们学习了智商及相关知识点,我们都知道大多数人的智商都在多少呢?70%的人智商都在85到115之间,少数人像爱因斯坦等智商在200以上。那么我们说智商是形容一个人的聪明程度,情商就是形容一个人的智慧多少。今天我们来学习情商的相关知识。
(二) 情商:
1、研究历程:
20世纪90年代,美国心理学家彼得·撒落韦提出了情商(EQ) 1995年,丹尼尔·戈尔被誉为情商之父
2、定义:
指在情绪、情感、意志、抗挫折等方面的品质;以及对自己的情感、情绪的控制管理能力和在社会人际关系中的交往、调节能力。
3、内容:
自我认知能力 控制自我情绪能力 自我激励能力
认识他人情绪的能力 处理人际关系能力
4、情商的现状
古今中外的人物对比:智商诚可贵
情商“价”更高
5、情商和智商之间关系:
①、IQ是先天因素影响较大,EQ是后天因素影响较大,并且可以大
幅提高
②、情商是智商的助推器
③、二者相辅相成,相互影响
6、情商的提高方法:
①、保持乐观积极的心态
②、移情与换位思考 ③、提高宽容和亲和力 ④、提高自制力和承受力
5、建立自信:标本兼治 标:
①、仪容仪表:得体的着装与打扮
②、自我激励:时常回顾自已的“优点”
③、要适当的有阿Q精神
本:
①、正确认识自己
②、通过学习给自己充电,打造自己的核心能力。
③、提升个人魅力,全面发展。
总结:情商是一种能力,情商是一种创造,情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循,就能掌握,就能 熟能生巧。只要我们多点勇气,多点机智,多点磨练,多点感情投资,我们也会像“情商高手”一样,营造一个有利于自己生存的宽松环境,建立一个属于自己的交际圈,创造一个更好发挥自己才能的空间。
(三)作业:请完成P133-P134的情商的测试练习,并算出自己的得分,然后判断自己的情商水平
(四)课后反思:
本节课主要讲授了情商的定义内容,情商与智商之间的关系以及如何提高我们情商的方法。通过古今中外的案例比较,说明情商在生活中的重要性。加上课后作业的练习,使得学生更加全面细致的认识情商相关知识。从而起到培养和提高自己情商的目的。
人人范文网 m.inrrp.com.cn 手机版