我眼中的大学生心理健康现状
2020-03-02 05:09:41 来源：范文大全收藏下载本文
我眼中的大学生心理健康现状
心理健康是指人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，换句话说，遇到任何困难和障碍，心里都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
我周围同学中存在一些常见的较为普遍的心理问题：一是自我陶醉与盲目自满。在自我陶醉中渐渐失去斗志，日子过得相当悠哉。我们班的一个同学就是这样子的，不怎么学习，特喜欢玩游戏，像什么仙途啊、梦幻西游啊、Dota啊等等等等，整天除了玩网游还是玩网游。二是失落感较大。有同学在入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到现实与理想的巨大差距。三是松气情绪与歇脚心理。有同学认为经高中的刻苦拼搏而考上了大学，目标已达到，理想已实现。希望在心理上得到满足，心理上得到休整。四是情感问题，部分学生因情感矛盾而闷闷不乐，愁眉苦脸。同学的心理问题太多太多，这里就不一一枚举。
人非凡人，孰能无过。我是个凡人，我也有许多心理问题。
我身高170cm，不高，但能接受。而体重只有55kg左右，对男人而言实在太瘦啦。究其原因，不外乎就是熬夜，饮食无规律，缺少运动等所造成的。这要改，要改！
我从小就对爱情有着无限美好的憧憬，长大后才发现现实中的爱情参杂了金钱、地位、脚踏两条船、不纯洁等许多不该有的东西。流泪，伤心，难过。该放下的还是得放下，随缘吧。
高考后，情绪很坏，至今都不爽。转专业无门，退学复读行不通，曾一度消沉，感觉真的走到了人生的低谷。就这样，挣扎了一两年，已无力挣扎，就平静下来了。还好，有机会修读《市场营销学》第二学位，虽不知有没有用，却算是个安慰。
付出甚多，收获却微乎其微。感觉身心已疲惫，学习之乐趣何在？期末考试侥幸能混过，四级至今仍未过（差两分），你说难过不难过。其实不是不能过，只是自己考试前从未复习过。该学习的还是要学习，是时候好好静下心来学习一番了。
考研已放弃，至于就业还是创业，这是个问题。其实，是不是问题只是自己的问题。现实不会太完美，过分的追求完美只会使自己变得更不完美。完美主义者是一群能够完美地自学烦恼，并且能够相当完美地把自己的生活搞得不完美的人。生活中很多东西的价值在与过程，而不是结果。适当把握好分寸就对了。
大学生心理健康是学习的前提与保障，健康心理有益于学生的终身发展。如果我是学校领导，面对青年学生的心理问题，我会设身处地地为学生着想，适当地给予指导，并尽力满足学生合理的需求。做好学生心理健康教育，培养学生全面发展。
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