友情主题班会PPT
2020-03-02 06:18:10 来源：范文大全收藏下载本文
架起友谊之桥主题班会
全艳：尊敬的老师：
李顺梦：亲爱的同学们：
合：大家晚上好！
全：同学们我们有了亲情向往爱情那么我们还缺少什么呢？（友情） 李：对 ，是的，今天呢 ，就让我们大家共同来讨论“友情”这一话题
全：李顺梦 ，你知道马克思与恩格斯的故事吗？
李：当然知道 ，当马克思生活窘迫时恩格斯竭尽全力去帮助他，是马克思度过了难关，而恩格斯的著作《资本论》未完成时马克思毅然放下手里的工作全力去帮助他，他们共同完成了这部世界瞩目的巨作。
全：是啊！马克思和恩格斯在工作和生活上建立为大的友谊。 李：如果你想拥有一份友谊 ，那么先得学会交友。
全：同学们 接下来就让我们共同讨论一下你们的交友原则是什么？一般都会交什么样的朋友？大加思考三分钟 然后我们以开火车的形式提问回答。
（学生回答问题）
李：是啊 看来我们班的同学在交友这方面都狠狠滴留了一手啊！做的都蛮好的嘛。那么下面 就请一些同学带着你的好朋友上台来跟我聊聊 说说你们为什么会成为好朋友，或朋友之间一些难忘的事，并接受大家的祝福。
（自由回答） 全：我们再次把热烈的掌声送给他们，对 ,朋友之间 难免会有磕磕碰碰。同学们 我相信周华健的《朋友》这首歌 大家都听过吧，接下来就请同学们走到自己好朋友的面前拉着他们的手 共同唱响《朋友》这首歌吧！
李：从大家温暖的歌声里 我听出了同学们浓烈的友谊之情，那么就让我们共同珍惜这段来之不易的友情吧！
全：首先，在这里给大家深深的说声抱歉，在没有经过你们同意的情况下，借用了你们的照片，偷偷的做了一个属于我们班全体同学的回忆，请大家原谅，接下来请欣赏ppt。
李：或许画面做的并不精致，或许做的有一些不到位，或许也有你们值得回忆的，那么，不管怎样，在接下来的日子里，请大家彼此珍惜此段感情吧！
全：今天我们客串了一个敏感话题：异性之间有真正的朋友吗？应如
何把握界限与分寸呢？请大家以小组讨论的方式思考几分钟。 （小组代表回答）
李：由于时间问题，刚刚呢，只有一小部分的同学分享了自己好朋友之间的故事，那么下来就请我们同学把自己相对朋友说的话，记录在一个小卡片上吧，待会交给我们。
（收上卡片，贴在主题班会区域）
全：活动总结：分清真朋友假朋友，益友和损友，把握异性交往的界限与分寸，明确交友的原则。
合：同学们，此次班会到此结束，再见！ 篇2：友谊主题班会活动方案
友谊主题班会活动方案 >方案一：友谊主题班会>活动方案
活动时间：20xx年11月25号
活动地点：高三(2)班
参加人员：高三（2）班全体师生
设计形式：以同学的互动为主，穿插些小游戏班会目的：藉此主题班会，帮助同学们增强珍惜友谊的意识，增进同学之间的沟通交流，进而增强班集体的凝聚力，>高考并肩作战。
引入主题：（放背景音乐那些花儿）主持人念：高中是我们
人生最美阶段，这时期我们拥有最美好的青春，拥有最朴素的容颜，最重要的是我们拥有将拥有最珍贵的回忆，记忆里的朋友们是最真最美的！再过不久我们就奔赴那场没有硝烟的战场，然后我们就将各奔东西，追寻着各自的梦想。那么我们是否该好好珍惜高中阶段的最后时光呢？
活动流程：
环节一：主持人致词，班会开始
环节二：由同学回忆和朋友一起的温馨瞬间，与同学做过让自己最感动的事。用多媒体观看我们一起的点滴回忆由学生观看flash片段，回忆相处走过的点点滴滴。
环节三：送礼物
由同学亲手制作的小礼物（不提倡购买）互相赠送，表达在一起三年的感情，留作纪念。可以是卡片，纸鹤等。互写一些勉励的话。
环节四：游戏互动环节
环节五：大家一起跳兔子舞
环节六：让那些心里有疙瘩的同学借此机会冰释前嫌
收尾工作：环节一：老师>总结
环节二：同学们以最快的速度把桌椅讲台回复原样 请记住：友谊之光如同荧光，周围越黑，显得越亮！希望你们永远记住今天，记住彼此，记住高三(2)班。
游戏材料：
开火车
游戏规则：
1、在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。
2、游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：开呀开呀开火车，北京的火车就要开。大家一起问：往哪开？你说：上海开。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：上海的火车就要开。然后大家一起问：往哪开？再由这个人选择另外的游戏对象，说：往某某地方开。
3、如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
抢椅子
游戏规则：
1、椅子朝外摆成一个小圈，人数比椅子总数多一个
2、音乐响起游戏者排队绕椅子走，音乐停，大家就近坐到椅子上，没有座位者被淘汰
3、去掉一个椅子后继续，直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜盲人与拐杖
游戏规则：
1、当场选六名同学，三男三女，男生当盲人，女生当拐杖，由拐杖引导盲人越过障碍，但引导过程中拐杖不能说话。
2、绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
3、路障设置摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。 方案二：友谊主题班会活动方案 1)活动时间：20xx年10月24号 2)活动地点：教学楼b座308教室 3)参加人员：商务112全体师生 4)设计形式：以游戏的形式，使学生在玩的过程中去发现游戏的内在含义。并通过分享游戏>心得体会来揭示本次主题班会的目的。 5)班会目的：使学生学会如何经营友谊，使友谊更长久更牢固，增进同学之间的沟通交流，进而增强班集体的凝聚力。 6)活动流程：
环节一：主持人致词，班会开始
环节二：观看电子相册
由学生观看电子相册，回忆相处的点点滴滴。
环节三：通过玩游戏、听故事、看视频、议漫画等方式学习《交友葵花宝典》四大秘笈
环节四：合唱《朋友》
环节五：结束致辞。
班会具体过程：
（一）播放相片影集
主持人：从开学到现在，大家已经认识了快2个月了吧？那么在我们这个班集体中，你是否已经找到了一些较好的好朋友了呢？相信大家或多或少找到了一些朋友了。那么，如何经营友谊，使友谊更长久更牢固呢？
（二）学习《交友葵花宝典》篇3：2015友谊主题班会活动方案 2015友谊主题班会活动方案
方案一：友谊主题班会活动方案
活动时间：20xx年11月25号
活动地点：高三(2)班
参加人员：高三（2）班全体师生
设计形式：以同学的互动为主，穿插些小游戏班会目的：藉此主题班会，帮助同学们增强珍惜友谊的意识，增进同学之间的沟通交流，进而增强班集体的凝聚力，高考并肩作战。
引入主题：（放背景音乐那些花儿）主持人念：高中是我们 人生最美阶段，这时期我们拥有最美好的青春，拥有最朴素的容颜，最重要的是我们拥有将拥有最珍贵的回忆，记忆里的朋友们是最真最美的！再过不久我们就奔赴那场没有硝烟的战场，然后我们就将各奔东西，追寻着各自的梦想。那么我们是否该好好珍惜高中阶段的最后时光呢？
活动流程：
环节一：主持人致词，班会开始
环节二：由同学回忆和朋友一起的温馨瞬间，与同学做过让自己最感动的事。用多媒体观看我们一起的点滴回忆由学生观看flash片段，回忆相处走过的点点滴滴。 环节三：送礼物
由同学亲手制作的小礼物（不提倡购买）互相赠送，表达在一起三年的感情，留作纪念。可以是卡片，纸鹤等。互写一些勉励的话。
环节四：游戏互动环节
环节五：大家一起跳兔子舞
环节六：让那些心里有疙瘩的同学借此机会冰释前嫌
收尾工作：环节一：老师总结
环节二：同学们以最快的速度把桌椅讲台回复原样 请记住：友谊之光如同荧光，周围越黑，显得越亮！希望你们永远记住今天，记住彼此，记住高三(2)班。
游戏材料：
开火车 游戏规则：
1、在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。
2、游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：开呀开呀开火车，北京的火车就要开。大家一起问：往哪开？你说：上海开。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：上海的火车就要开。然后大家一起问：往哪开？再由这个人选择另外的游戏对象，说：往某某地方开。
3、如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
抢椅子
游戏规则：
1、椅子朝外摆成一个小圈，人数比椅子总数多一个
2、音乐响起游戏者排队绕椅子走，音乐停，大家就近坐到椅子上，没有座位者被淘汰
3、去掉一个椅子后继续，直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜盲人与拐杖 游戏规则：
1、当场选六名同学，三男三女，男生当盲人，女生当拐杖，由拐杖引导盲人
越过障碍，但引导过程中拐杖不能说话。
2、绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
3、路障设置摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。 方案二：友谊主题班会活动方案
1)活动时间：20xx年10月24号 2)活动地点：教学楼b座308教室 3)参加人员：商务112全体师生 4)设计形式：以游戏的形式，使学生在玩的过程中去发现游戏的内在含义。并通过分享游戏心得体会来揭示本次主题班会的目的。 5)班会目的：使学生学会如何经营友谊，使友谊更长久更牢固，增进同学之间的沟通交流，进而增强班集体的凝聚力。 6)活动流程：
环节一：主持人致词，班会开始
环节二：观看电子相册
由学生观看电子相册，回忆相处的点点滴滴。
环节三：通过玩游戏、听故事、看视频、议漫画等方式学习《交友葵花宝典》四大秘笈 环节四：合唱《朋友》
环节五：结束致辞。
班会具体过程：
（一）播放相片影集
主持人：从开学到现在，大家已经认识了快2个月了吧？那么在我们这个班集体中，你是否已经找到了一些较好的好朋友了呢？相信大家或多或少找到了一些朋友了。那么，如何经营友谊，使友谊更长久更牢固呢？
（二）学习《交友葵花宝典》
一、秘笈一：主动热情
学习方式：玩游戏——击鼓传花
主持人：现在来玩一个游戏，让大家有机会上台表现一下自己，使更多同学更好地了解你、认识你。这个游戏的名字叫——击鼓传花。
1、游戏道具：纸花、音乐、抽签用纸条
2、游戏规则：由老师播放一首歌，同学们开始传递一束花，当老师暂停歌曲时，物品停在谁手中，那位同学就获得上台表演的机会（要求该同学叫上自己的好朋友一起表演）。
3、表演规则：抽签接受一种表演。 1）唱一首歌（自选）。
2）有感情朗诵一段话(4选1)。
（玩3-4次）
主持人：这个游戏就先玩到这，刚才运气好的同学也已经上台展示过自己了，相信大家也能明白交友要主动、要热情这一秘笈了吧！
二、秘笈二：理解宽容
学习方式：听故事——经典友谊故事
主持人：接下来我们来学习交友秘笈二：理解宽容（ppt），我们通过一个经典的友谊故事来理解。
（教师讲解ppt中经典友谊故事，学生听完后自由发言从故事中学到了什么）
主持人：最后一段话说得特别好，伤害往往是无心的，帮助却是有心的。我们应该学会
理解、学会宽容。不要因为一些小摩擦、小误会就互不理睬。要学会站在对方的角度上想想，互相谅解，保持着一颗宽容的心，你便会交到更多真诚的好朋友。
三、秘笈三：关爱互助
学习方式：看视频——教师原创视频
主持人：接下来我们来学习交友秘笈三：关爱互助（ppt），我们来看一段视频，这段视频是我和我的几个同学一起拍摄制作的哦。
（播放视频）
主持人：视频中我和我的好朋友因为一点小事而吵架（将视频拉到1：40处播放），吵架后我们心情都不好，我朋友不小心把脚也弄伤了，下楼梯因脚伤把书掉了，我不由自主得过去帮忙。事后静下心来回忆到之前的点点滴滴，内心已相互谅解。篮球训练中朋友拿水给我喝、帮我擦汗，这就是互相关爱互相帮助，我们就又成了好朋友。这段视频告诉了我们，好朋友要相互理解宽容，更要相互关爱和帮助。例如，有同学身体不舒服，我们可以去看看有什么需要帮助的；大家都在认真学习，我们应该保持安静以免打扰到其它同学；同学之间产生了一点小矛盾，不能动不动就骂人打架。只有懂得关爱和帮助别人，才能拥有更多的朋友。
四、秘笈四：团结协助
学习方式：议漫画——两驴吃草
主持人：学完前3个交友秘笈了，我们来看看最后一个秘笈：团结协助（ppt）。 （ppt先由学生自己观察漫画，自主发言漫画里讲了什么，给了我们什么启示）
主持人：在现在这个社会中，随着竞争的日益激烈，人与人的关系变得越来越淡薄，我行我素，以自我为中心，以自己的利益为半径画圆的人也越来越多，而且这种观念也正向我们学生蔓延。有些同学在和朋友的交往中，遇到什么事情都只考虑自己的利益，不懂得与朋友团结协助，这样不仅会伤害到你们之间的友情，更可能使你做不成很多事情。
五、回顾交友四大秘笈
（ppt主持人带领学生一起回顾《交友葵花宝典》四大秘笈）
（三）结束
一、合唱——《朋友》
主持人：最后，让我们共同演唱周华健的《朋友》，在歌声中结束我们这次班会课。（播放《朋友》mv，全班同学一起合唱，教师用audition软件对合唱进行录音）
二、主持人总结
主持人：通过这次班会，相信大家已学会了如何更好地经营友谊，如何使友谊更长久、更牢固了吧。记住交友四大秘笈，你就能交到更多好朋友！希望在往后将要一起走过的日子里，我们电子商务112班这个班集体能够越来越温暖、越来越团结！
三、班主任发言
主持人：最后请我们班主任给我们讲几句。
班主任发言。
方案三：友谊主题班会活动方案
一、活动目的：通过本次活动，使学生懂得珍惜友谊，学会宽容谦和的态度与人相处，学会理解他人，建立与人合作培养善良真诚的良好品质。
二、活动准备（形式）：相声表演、情境剧（小品）表演、专题采访、个人才艺表演、舞蹈、配乐诗朗诵、贺卡等道具。
三、活动辅助：cai课件
四、活动场地：教室
五、活动主持人：学生甲：任雨飞乙：杨逸
六、活动设计：胡玉兰（班主任）
七、活动时间：一节课（40分钟）
八、活动过程： (一)主持人甲（男）、乙（女）宣布主题班会《架起友谊之桥》正式开始。
主持人甲：杨逸，你知道马克思与恩格斯之间的故事吗？
主持人乙：当然知道，当马克思生活窘迫时恩格斯竭尽全力帮助他，使马克思度过难关,而恩格斯的著作《资本论》未完成时马克思毅然放下手里的工作全力帮助他，他两共同完成了这部世界瞩目的巨作。
甲：是啊！马克思和恩格斯在工作和生活中建立了伟大的友谊。
乙：如果你想拥有一份友谊，那么先得学会交朋友。
甲：请欣赏相声表演《交朋友》。
（二）表演相声：交朋友
康和瑜相遇，康作自我介绍道出自己本事大，瑜不屑一顾，康表演了武术决战，瑜立即打出一套精彩猴拳赢得观众喝彩，康也情不自禁连声叫好，二人并不就此罢手，瑜认为康想成为自己的朋友，必须文武双全，康很佩服瑜，想交他这个朋友，于是二人又一番唇枪舌剑不分胜负，还是瑜先放下架子，康真诚感动了瑜。二人交上了朋友。 甲：刚才的相声精彩吗？ 乙：人与人之间只要真诚相待，就能广交天下朋友。
甲：同学朝夕相处，在学习和生活中也可以建立友情。请看情景剧表演《球飞来了》。
（三）表演情景剧《球飞来了》
操场上，陶跳着花样键子，崐的篮球强占了场地，陶大怒，与他争论起来，二人谁也不让出场地，倩过来劝解无效，喊来班主任胡老师。老师和倩拿着球，若无其事在陶和崐之间玩耍，二人马上上前与老师论理。胡老师用事实和行动循循劝导陶和崐，使他们认识到操场是公共场地，只有遵守规则态度谦和，遇事好好商量，多替别人想大家才能和平相处，友好交往。
乙：今天是若诗小朋友十岁生日，瞧她多高兴呀！请欣赏《生日蛋糕》
（四）表演情景剧：生日蛋糕
若诗十岁生日那天，邀请了好几位小朋友一起来庆祝生日，大家带着礼物来到她家，她热情款待，大家围着生日大蛋糕，唱完《祝你生日快乐》，当若诗准备许愿时，电话铃声响了，原来丽丽生病住院了，特打电话祝福。若诗当着众人的面大声许愿：希望丽丽早日康复，回到我们中间来。这时凡提出建议，把雕刻着岁岁平安的那块蛋糕切下来，精心打包，送给住院的丽丽。大家一致说好。于是几位小朋友准备妥当，提着那块蛋糕向医院走去...... 甲：多么感人的一幕，那块特殊的蛋糕带去了同学们对病人的祝福：岁岁平安。 乙：其实，在我们的生活中感人的故事多着呢！我们来采访几位同学，就拥有友谊和失去友谊来谈谈我们的感受。
甲：请大家畅谈《友谊无价》。
（五）专题采访：友谊无价
学生a：我认为友谊是架起人与人之间的桥梁，当你遇到生活的沟沟坎坎时，朋友的手会为你搭起一座足以战胜困难、跨越艰险的精神之桥。我和诗是好朋友，双方的母亲是同学。在长期来往中建立了深厚的友谊，我的妈妈在汉阳房地产公司就职，离家远，工作忙，常常早出晚归，根本顾不上我，别说带我玩，就是一日三餐饭也难保证一个月下来，我的体重就下降了
七、八斤，父母看在眼里疼在心里，无可奈何。多亏诗的妈妈把我接到她家，养起了我这个干女儿你们看我又长得白胖了。我常对别人说我有两个妈妈，
简直掉到蜜罐里去了！今生今世，我不会忘记这份情意。
学生b：我认为友谊是一朵芬芳的花她美丽芬芳，让人回味无穷。如果我们不精心保管，会很快凋谢。我在电视里看到这样一个报道：一个叫梦天的会计师，他利用做上司朋友，千方百计欺骗、蒙蔽，私吞巨款后潜逃。案发后，他坐了牢，判了重刑。他的朋友受他的牵连、撤职察看，毁了大好前途。我们在为他惋惜时，真的应该好好想想如何对待朋友。
学生c：听两位同学谈了友谊后，我不禁想起好朋友陈明。去年这个时候，我误会了他，固执地认为他拿走了我心爱的魔术文具盒。陈明的解释在暴怒的我面前显得那么无力，最后他无声地走了。一个月他来到我家，跟我道别，因为爸爸的工作关系，他们全家将迁往上海。我拉着他的手，哭着不让他走......一个星期后，我收到他从上海寄来的邮包......其实我的魔术文具盒早就找到了，只是没有勇气对他说，事隔一年，忏悔过，但对陈明的思念一天也没停过。千言万语也道不尽我对他的歉意，就让我用这曲《友谊天长地久》表达对你的思念吧！篇4：励志主题班会ppt 励志主题班会ppt 高三学生励志主题班会
【教学目的意义】
通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，放松紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
【教学内容】
一、课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(18分钟)。
四、给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分钟)。
【教学重点难点】 4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。 5)通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。 6)激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;
二、案例分析法;
三、故事交流法;
四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(45分钟) 【教学设计】
1、导入环节 (简单自我介绍) 同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十五分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。 (小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节 (一)初步发掘压力
游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高
一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。 (二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外
部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学) (三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：1.对高考信心不足;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态： 心理方面 1.注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。 2.强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了头等等。 3.敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。 4.人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。 5.抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 6.情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面 1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快，血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。 我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢! (四)引导学生正确对待压力
做好自我减压 1.以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情! 2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。 3.人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。 正确对待外来压力
家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。 充满信心，优化情绪 1.增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。 2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。 3.不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。 4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。 5.多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。 6.运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。 7.学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。 8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。 9.多和同学、老师、家长交流。 (1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。 (2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。 (3) 看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。 (4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。 (5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语; (二)家长对孩子寄予期望的表现; 注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同学发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享美丽的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生篇5：感恩主题班会教案,课件
在家里，孩子是家人关注的中心，权利无限，义务是零。在现实生活中，父母紧紧盯着
的只是孩子的学习，一切围着智能转，只要学习成绩好，其他事情父母都可以代劳。致使他
们：只知受惠，不知感恩；只知索取，不知奉献；只知攀比，不知回报；只知被爱，不知责
任。反思他们感恩意识缺失的根源所在，关键是“爱”的泛滥所致。如今，孩子们所获得的
“爱”太泛滥、太单向、太单一，使他们处于爱的麻木之中。家长们在“爱”的问题上，只
尽“给予”的义务，不讲“索取”的权利，宁可自己千辛万苦，再穷也不穷孩子。久而久之，
家庭小环境促成了孩子们以自我为中心、唯我独尊、目中无人的心态和习惯。而作为教育工 作者的我们，更多时候对孩子爱的教育往往流于形式或者空洞说教灌输，而显得内容空泛单
调，方法僵硬死板，其效果也就自然而然的苍白乏力。鉴于此，我尝试让爱的教育从身边做
起，从学会感恩父母做起！
据我观察了解，由于感恩教育缺失，目前相当一部分学生感恩父母的意识比较淡薄，不
懂得感念亲恩，具体表现在：有的学生不知道或漠视父母对自己的付出和关爱，不珍惜父母
的养育之恩，对父母不会心存感激；有的学生只会一味向父母索取，不懂得关心、体贴、回
报父母，不会帮助父母做家务；有的学生羞于表达自己对父母的爱，不会对父母说感激的话，
当得到父母的照料时不会说声“谢谢”；有的学生对自己含辛茹苦的父母不太礼貌，甚至顶
撞父母；有的学生不记得父母的生日，甚至嫌弃父母老化、啰嗦、贫困；更有甚者做出忘恩
负恩、伤害父母的事。针对上述现状，我们将“感恩父母”系列活动的目标定为：
1、让学生知道父母对自己的养育之恩，理解父母对自己的关爱，对父母产生感恩之情、常
怀感恩之心。
2、学会大胆表达自己对父母的爱，学会对父母说“谢谢”，学会与父母沟通、换位思考，
学会感念亲恩，以实际的行动报答父母的养育之恩。
一、活动目的 通过学生自我教育活动，学习、继承中华民族优秀文化传统，体会父母、
师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相报的真正内涵。
培养自己的责任感，努力以自己的实际行动，创造一个美好、和谐的社会。
二、活动准备
1、全班同学听唱《感恩歌》、《天亮了》；
2、准备好班会活动所需的音乐，渲染气氛及答题卡；
3、收集学生听闻或经历过的一些感恩事件；
4、学生制作礼物送给自己的爸爸妈妈
三、活动过程
（一）、创设情境，渲染氛围（播放《感恩歌》）
（二）引入
老师：人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，
有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你明确前进的方向；甚
至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰??你最终战胜了苦难，扬帆远航，
驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗？你能不思回报吗？下面我宣布感恩的心—
—《感恩父母》主题班会现在开始！
（三）、首先，我们先来分享一个真实的故事。（ppt出示故事简介，播放《天亮了》视频）
（请一两位同学上台讲述听后感受）（ppt播放《慈母吟》，学生齐读） 过渡：
老师：无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔软的地方，他们愿用自
己的一生去爱你；有一种爱，他让你肆意索取，享用，却不要你任何的回报??同学们，在
我们生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多的事，这里面蕴涵着十分深厚的爱，请同
学们上台，讲述一下爸爸妈妈在日常生活中给我们的爱。同学们可以讨论一下，父母在这十
几年来为我们付出了些什么呢？或者说，父母为你做的哪些事最令你感动呢？
（四）请同学们畅谈 “我与父母”的故事。（请一两位同学上台讲述）（ppt8）
师小结（承上启下，过渡）
（五）、学生做答题卡
你对父母了解多少
1、你父母的生日是—— 父亲： 母亲：
2、你父母的体重是—— 父亲： 母亲：
3、你父母的身高是—— 父亲： 母亲：
4、你父母穿—码的鞋—— 父亲： 母亲：
5、你父母最喜欢吃的是——父亲： 母亲：
6、父母对你的期望是什么—父亲： 母亲：
7、父母身体健康状况—— 父亲： 母亲：
（收集答题卡，老师小结）
（六）吟诵《弟子规》的“入则孝”。（（ppt））
（七）感恩方法大奉献 1.师问：同学们：生活中我们要怎么做，才算是孝顺呢？请同学们谈谈自己的具体做法。 2.师小结：正所谓“感恩不待时”， 拿出我们的实际行动，向爱我们的人和我们所爱的人
感恩吧！（出示ppt9）
3.学生用一两句话表达对父母的爱：爸爸，妈妈，我想对您说......
（八）总结：老师：当我们年轻的时候不懂事，当我们懂事的时候已不再年轻。世上有些
东西可以弥补，但有些东西却永远无法补偿，所以趁我们父母健在的时候，多一份关心，尽
一份孝心。
师：最后，请全体学生起立，一起大声说出对父母的感谢。 现在，请同学们将手上的爱心卡贴在爱心幕，完了老师会把它拍起来，在与
您们的家长交流时把你们对父母的这份爱传达给你们的父母。
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