心理健康教育教案

2020-03-02 05:54:15 来源：范文大全收藏下载本文

学习的乐趣

（一）[档案馆]（8-10分钟）

1．先请出班上各科学习都很好的一名同学，其他同学可以自由地问一些关于学习方面的问题。如：你为什么学习那么好？你有什么方法呢？你在学习的过程中感到过苦恼吗？等等。被请出的同学回答学生提出的问题。

2．看看书中的小林同学学习成功的主要秘决：把学习当作一件快乐的事，并且始终相信自己一定可以学得很好。

（二）[咨询台]（8-10分钟）

回忆一下，我们现在学习了哪些方面秘决：把学习当人选我们带来了什么好处呢？是否体会到了学习后的乐趣呢？将自己的真实感受填写在咨询台中。

（三）[活动区]（8-10分钟）

1．请学生自已读题，并简单说说题目的意思。

2．让学生明确教师要大家读题的目的：通过学习语文，掌握了很多的生字，并且还能自己理解题目的意思了，这是我们在解决问题时的首要条件。

3．让学生将眼睛观察到结果写下来，然后请学生讨论：你们对自己的答案能确定吗？

4．运用数学学到的知识，用直尺量一下，这样可以得出准确的答案。让学生比较：和你原来的答案一样吗？这说明了什么？ 5．通过解答这样一个题目，有没有什么新的收获？解答问题后的心情又是如何？ 6．只要自己用心去学，就会体会到学习成功后的乐趣。

（四）[实践园]（8-10分钟）

1．请学生做3件玩具的摆法，共有6种。

2．再请学生做4件玩具的摆法，教师给予一些提示：按兔、虎各摆第一个位置有次序地排放，这样就不容易漏掉其中的法，共有24种。

3．请学生说一说摆完后的感想（摆的很有趣，但时间花的特别长，还容易摆漏出错。）

4．激发学生求知欲：不要小看这摆玩具，其实它是一道趣味数学题。如果用数学方法来计算，几秒种就能又快又准地算出答案，让学生明白：学习可以更好地解决难题。

5．让学生为自己定下学习的目标，最重要的是自己心里一定要把学习当作快乐的事来做，这样，自己也会乐在其中，取得进步了。

6．教师总结：学习是我们每个人一生中必不可少的内容，随着时间的推移，我们学习的范围越来越广，学习的内容也越来越多了，学习将伴随着我们健康地成长。从现在开始，如果你不再把学习看做烦恼，而是用心去体会学习的乐趣，把难题一个一个勇敢地消灭掉，你就会发现你真的越学越轻松、越学越快乐了。好，祝每一个同学学习都获得成功！

说说烦心事儿

（一）[档案馆]（4-6分钟）

1．请同学们仔细看图，听教师讲故事《丁丁的烦恼》。故事大意：丁丁这一天遇到的烦心事儿可够多的。早上高高兴兴地上学，谁料到，一脚踩上的香蕉皮，摔了个四脚朝天，课堂上，丁丁的同桌讲话，可老师却以为是丁丁，狠狠地批评了他，丁丁委屈极了；中午，丁丁发现自己的铅笔盒不知被谁碰到了地上，笔芯全摔断了；下午放学后，丁丁做完作业想看会儿电视，可妈妈偏要他弹钢琴，丁丁心里可真不愿意。

想一想：丁丁为什么悉眉苦脸，他有些什么烦心事儿？ 2．讨论以上问题，感受主人公的烦恼，引发学生谈感受。

（二）[咨询台]（8-10分钟）

1．教师：在学习或生活中，你遇到过类似的烦心事儿吗？愿意在小组里和同学们说一说吗？让大家一起分担你的烦恼，说出来后，你的心情可能会好一些。当然，如果你没有烦心事猁或实在不愿意跟别人说，也可以不说，希望在小组内交流的时候，每个同学都要耐心地倾听别人的发言，不要随意地批评，更不能嘲笑。 2．分小组交流各自的烦心事儿。

此过程，教师要巡视，留心观察小组内没有发言的同学，看看是属于哪种原因。 3．说了自己的烦心事儿，又听了同学们的烦恼，大家有想法和感受？

4．教师总结：生活中难免会遇到各种不顺心的事儿，向别人倾诉可以减轻我们的烦恼。

（三）[活动区]（16-18分钟）

1．除了向别人倾诉可以缓解或消除我们的烦恼外，还有什么好办法让我们忘掉烦恼呢？

先请几名学生说说自己曾经有过的体验。 2．“摘苹果”活动

教师：找到一种方法，就用简单的话写在苹果边的横线上，看看谁的好办法多，谁摘的苹果多。 3．交流各自的方法，学生都认为是好方法的，可以得到教师准备的一个“苹果”。

（四）[实践园]（6-8分钟）

1．如果你在生活中碰到这些烦心事儿，你会怎样做？选择你认为自己有效的方法，写下来。

学生看图自主选择后，同座交流。

2．将你成功地运用适宜的方法缓解或消除烦恼的一件事用一两句话写在课后的横线上。

3．教师总结。今后，我们在学习、生活中可能还会遇到许多让你烦恼的事儿，只要我们能以快乐积极的心态对待它，就能让我们不再烦恼。希望每一个同学记住：生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。

学会解释

一、档案馆

教师：小军和小强是同桌，他们的彩色笔是一样的。小军画完了画，把彩色笔放进抽屉里就出去了。小强画完了，彩色笔放在桌子中间，他没收拾就走了。小军回来了，看见桌上的彩色笔，以为是自己忘记放进去，随手放进了抽屉里。小强回来见桌上没有了彩色笔，于是就低头打彩色笔，当他看见小军抽屉中有两盒笔时，就说小军偷了他的笔。

二、咨询台

1、教师引导学生讨论交流：小军应该怎样作才能消除误会呢？

2、教师在学生归纳的基础上展示儿歌：

被人误会别心急，想想毛病在哪里。

如果原因在自己，赶紧说声对不起。

毛病出在他身上，心平气和讲道理。

如果遇上大难题，老师家长能帮你。

三、活动区

1、小锦盒

A、课件展示一段动画片，片中甲乙两方有了误会，乙想解释时，却活如何开口说。教师用鼠标击出小锦盒，打开锦盒。盒中飘出字条，写有：

“对不起，我想你误会了。事情是这样的、、、、、、”

“让你这么生气，我很抱歉。事情是这样的、、、、、、”

“等你心情好些了，我们再谈，好吗？”“我们去找老师和家长，好吗？”

B、教师点出字条，片中乙就随之说，甲随之应和。

2、演一演

A、学生两两一组，相互扮演甲和乙。

B、学生和以前自己的经历对比，谈谈感受。

四、实践园

1、出示几个个案

2、学生观察、思考，帮助片中人物找出误会的原因。

3、学生把误会原因讲给误会一方听，并教被误会一方怎样解释。

4、给做得好的调解员以红花表示奖励。

做个受欢迎的人

目标：

1、认识受欢迎的人的特质。

2、反思不受欢迎的人的特质。

3、推选出本班最受欢迎的人。

地点：教室活动时间：35分钟活动方式：

（一）即兴小品表演

（二）讨论

（三）投票选举

（四）自测教具：

1、课题黑板

2、选票、自测卡等

3、一份小礼物活动过程：

一、导入

同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质，并且选出我们班中最受欢迎的人，下面的活动请我们的宣传委员来主持。

二、小品表演

选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。

三、讨论

归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。

受欢迎的人：待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。不受欢迎的人：冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。

四、推选班上最受欢迎的人

1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票，无计名填写，交上。

2、打乱后重新发下

3、统计选票得出结果

4、请最受欢迎的人亮相

五、“做个受欢迎的人”自测发下自测纸，每个学生填写

说明：若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×” 内容：