篮球课总结

2020-03-02 20:01:53 来源:范文大全收藏下载本文

篮球课总结

在大学的体育选课中,我选择了篮球,我很喜欢篮球,但是从小到大都只是玩篮球,对篮球的专业知识了解甚少,而且很多的动作也不规范。我真的希望在大学体育课中能学到更多的篮球方面的专业知识.规则,以及专业的技术动作。提高自己的篮球水平。

我最喜欢的球星是史蒂夫·纳什。他是优秀的领袖,有着极高的篮球智商和冷静的气质,完美的球场洞察力。视野广阔,传球直达敌人心脏,投篮极佳,可以在球场任何区域发动攻击。最令我钦佩的就是他的传球技术,快.狠.准.。毫无疑问的大师级传球水准。非常擅长见缝插针似的传球,只要稍微有一点点可能,纳什都有把握传到位。几乎熟谙各种传球手段,包括难度很高的击地球。不需要太大的传球角度,他完全凭借着自己和队友之间的默契来作出反应。节奏感非常好,接球者会非常的舒服。节奏对于一个投手来说是很重要的,而纳什的传球仿佛可以无形当中引领接球者的节奏。到位--接球--起跳--出手,整个动作一气呵成,流畅至极。、

在篮球课当中,我们学习了三步上篮的正确步伐,以及投篮姿势。只有勤加练习才能够提高自己的投篮命中率。老师耐心的给我们讲解了一些常见的进攻防守的战术,以及盯人.阵地防守方法。我收获很大。我在篮球比赛中是控球后卫的位置,我很喜欢运球,我学习了很多运球的方式,例如胯下运球,背后运球转身,快速变向胯下等等… 在这学期的篮球课我收获很多,也希望下一学期任然能选修篮球课,更进一步提高自己的水平。

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