小学生早餐问题的调查报告

小学生早餐问题的调查报告

一、背景

很多人轻视早餐，形成了不合理的早餐习惯和早餐结构。营养食品专家认为，尽快改进早餐结构，对提高健康水平具有十分重要的意义。为了了解目前小学生早餐的情况，我制定了一个调查计划。以下是我的调查报告。

二、调查方法和内容

我采用的是网络调查法，内容是：

1、今天你吃早餐了吗？（A、有B、没有）

2、你比较喜欢下列哪一组早餐食物？(A、牛奶+面包+鸡蛋B、汉堡包+可乐

C、粥+馒头D、大饼+油条)

3、你吃早餐的地点一般在哪里？(A、家里B、路边的早餐摊点C、上学的途中D、教室里)

4、不用上学的时候吃不吃早餐？(A、每天都吃B、经常吃C、偶尔吃D、不吃)

5、是否有喝牛奶的习惯？(A、每天都喝B、经常喝C、偶尔喝D、从来不喝)

三、调查结果数据统计

问题一：今天你吃早餐了吗？调查结果如下：

结论：这是一个很值得高兴的结果，说明早餐的重要性已经被大多数人接受，人们对自身健康的关爱越来越受到重视。

四、结论和建议

同学们,今天你吃早饭了吗？吃了些什么呢？你考虑过你的早餐合理吗？根据我的了解，仅有65%的人坚持每天吃早饭，12%的人每周只吃3-4次早餐，3%的人从不吃早餐。为此，我对早餐问题进行了调查研究，我深深感到，早餐问题是小学生面临的一个重要而又被忽视的问题。

早餐问题还表现在大部分同学不知道如何合理地选择与搭配，很多同学长期就吃一种类型的早餐，偏食严重。

科学研究证明，不吃早餐损害极大。长期不吃早餐会导致身体营养摄入不足，影响身体发育。不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外，不吃早餐还可能诱发胆结石，胃炎，贫血等多种疾病。

那什么是合理的早餐呢？根据营养均匀的要求，食物可分为4类：谷类、肉类、奶类及豆制品和蔬菜水果类。如果你的早餐中上述4类的食物都有，则早餐营养充足，假如使用了其中的3种，则早餐质量较好，如果只选择了2样以下，早餐质量则较差。

早餐是非常重要的！希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝福你健康地成长，愉快地学习！