拓展训练心得史军峰
2020-03-02 02:32:09 来源：范文大全收藏下载本文
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拓展训练心得
--------循环车间史军峰 瞬眼间两天的拓展训练已经结束，这两天一夜对我来说感触颇深，让我体会到了“信任、态度、执行、沟通、感恩”，至今我们发自内心呐喊的队呼省还在耳边回荡“亮剑、亮剑，之劈擎天”。
4月14日早晨，我们一行42人，坐大巴车踏上了去新郑西泰山村拓展训练的目的地，在车上欧阳教练先讲了拓展训练的起源，然后要求我们遵守培训规则，做到三忘：忘记年龄，忘记职位，忘记性别，在一声：“啊呸”声中所有人员都有了自己的绰号，这绰号将陪伴我们渡过两天一夜，两个小时后，我们来到了目的地，先帮我们安排好住所，然后我们全体集合听从教练讲解拓展训练，拓展训练是一种体验式教学，不如我们小的时候学会骑自行车，等10年过后我们依然会骑，说明我们只有亲身体验过才会永远记得，成为一种本能。
接下来是方队训练，从立正、稍息、前后左右转开始，在此期间欧阳教练特别强调了4个字，“令行禁止”，而后我们被分为两个队，并推选出了每对的队长、政委、并为我们的队伍起了队名，队伍整理完毕教练开始了我们的拓展训练体验。
首先是“信任背摔”，单人站在1.6米的高台上，困住双手平直向后摔，下面的队友将上面的人稳稳的接着，当站在上面的队员说“你们准备好啦吗”下面的队员大声回应“我们准备好啦，请信任我们”信任—道出了团队成功的基础，因为信任团队才会体现出强大的凝聚力。
接下来是“驿站传书”一队人从前到后依次做好不让说话，教练发出指令给最后一个人，指令有此传至最前面，团队的成功取决于我们的态度，态度决定一切，当我们面临困难和压力的时候，最大的敌人其实是我们自己，我们最难战胜的敌人也是我们自己，所以我们在做事的时候，要保持积极乐观的态度和勇往直前的斗志，细节决定一件事情是否成功的关键。
然后是“红色密码”，教练拿出13张扑克牌（A-K）排出不同形态，让队员用3分钟25次的机会翻出A-K，一个团队的核心，在与领导发出指令的时候，所有队队员都要无条件执行，无论干什么事都要有明确的目标，没有目标就没有方向，没有方向不仅浪费时间，更浪费人力物力，做事要善于总结经验教训，只有找到问题的关键，成功才会向你招手。
“领袖风采”环节为两队PK，队头到队尾以次报数，用最短的时间获胜，输的一方，由队长和政委接受“大礼包”—做俯卧撑，一轮10个，二轮20个，三轮40个，四轮80个，五轮160个，至今我仍感动不已，我们的过错让队长“洋葱”、政委“胡杨”从第一轮到第四轮一直接受大礼包。他们的大汗淋漓让我们学会了换位思考，第5轮我们获胜时我们所有的队员都没有成功的喜悦，有的泪流满面，有的是感恩，感谢父母，感谢领导，感谢同事，感谢身边每个为生活忙碌的人，因为你的纯在世界才如此多彩缤纷。
团队是什么？是一群有着明确目标，有以为核心领导，大家相互信任，相互协作，相互鼓励而努力付出行动的一群人，没有完美的个
人，只有完美的团队。
感谢公司领导给我这次提升的机会，在这里衷心的说声谢谢！
循环车间
2012年4月24日
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