前滚翻教案
推荐第1篇：前滚翻教案
五年级前滚翻教学设计
课程标准
结合具体情景，学生探索掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识。促进学生身心和谐发展。
学情分析
教学对象是小学三年级学生，三年级的学生正处于身心发展的关键时期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，对新鲜事物有一定的好奇心和丰富的想象力，模仿能力强。喜欢展示自己，学习兴趣很高，但注意力不能长时间集中。针对这一阶段的学生在课堂上要抓住他们的特性，本课采用情景教学法，使学生快速掌握动作并加以练习，感受到运动与成功的乐趣。
学习目标
1.运动技能：通过情景教学法使学生掌握前滚翻的正确方法，使80%的学生能够正确地完成滚翻动作，其他学生能较准确完成动作。
2.能力目标：充分发挥创造力和想象力进行动作模仿，能说出自己的身体感受，增强身体的调控能力。掌握基本的自我保护的技能。
3.情感目标：通过学习，培养学生勇于展示自己和勇于面对困难、相互协作，互敬互助的优良品质。
评价设计
1.正确掌握基本动作，能说出自己练习时的身体感受。测试目标1
2.初步具有控制身体各部位依次滚动的能力，积极参与创想练习。测试目标2
3.同伴之间互相帮助，体现出良好的同伴关系。测试目标3
教学过程
一、准备部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数。
2.创设情景：教师以“小刺猬锻炼”的故事对学生进行诱导，练习《模仿操》。
二、基本部分
1.在滚翻教学中，展开“小刺猬锻炼”故事情景，启发学生利用小垫子进行创造各种玩法（滚翻、滚动、跨越、爬行等）。【培养学生的创新意识和想象力。】
2.教师做完整动作示范，讲解动作要领。讲解保护与帮助方法（见备注）【学生学习基本动作】
3.学生学习“前滚翻”。练习中及时帮助学生解决出现的问题（如：头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等），两人一组练习，相互保护与帮助。【在两人练习中培养学生互相帮助，相互评价的能力，能说出自己的身体感受。】
4.学生练习时，教师及时选出正确动作的学生，进行展示并评价.5.集体展示动作，教师观察学生掌握情况。【是否达到预设目标。】
三、拓展部分
1.教师讲解游戏《挑战极限障碍跑》的方法，引导学生进行游戏。
2.学生分小组进行比赛。【体现团结协作，勇于面对困难，尊重同伴的优良品质】
四、放松小结
最后在优美的旋律（让我们荡起双桨）的伴奏下进行放松练习。学生收放器械.
场地器材
1块篮球场地，四列横队排列。小垫子10块、录音机一台
备注：动作要领“一蹲二撑三低头，抬臀蹬地快推手，抱膝滚动成蹲立，完成起立高举手”。保护与帮助“保护者单膝跪立于练习者体侧，一手托肩，一手压小腿，帮助滚翻。必要时再扶腰，帮助恢复成蹲撑。
教学反思
这节课前滚翻教学觉得学生技术掌握不好，我意识到这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。于是就结合教学难点，运用简单的物理演示法来启发学生的思维，以引起质的变化。我找来一个篮球和一块长方形木块，分别用力推蓝球和木块，组织学生观察结果，反复几次，我问：“为什么篮球会向前滚动而木块不会呢？”学生深思后纷纷举手回答。
归纳学生的见解为：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而长方形木块是接触地面较多，有楞有角。所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会，并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。
小学生的思维逻辑水平远不及成年人，但他们的具体性思维高于抽象性思维，而且容易受到激发，所以，在启发的艺术处理中，应尽量避免抽象性和单纯的概念形式，要强调具体的演示，依靠直观的手段启发学生。当时我就发现虽然大部分学生前滚翻基本都能独立完成，但大部分学生的肢体的动作（细节部分）做的普遍不怎么到位：如蹲撑时没有并立，滚翻过程中两腿未能并拢，滚翻过程中呈现分腿、屈腿，团身不紧导致无法成蹲立等。
但当时只顾着让学生完善低头含胸动作而未能对这些进行及时的纠正。如果当时我先组织学生进行蹲撑前滚成并腿坐这个动作的练习，我想效果会更好。在这堂课的教学中，特别是前滚翻的教学中，主要采用了自主学习的方法，使学生很好的掌握了前滚翻技术，也逐步养成了自主学习的良好习惯。
推荐第2篇：前滚翻教案
前滚翻教学设计
一、指导思想
本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。
二、教材分析
前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
本单元的教学计划内容共安排5课时计划完成， 5-1前滚翻；5-2跪跳起、仰卧推起成桥；5-3前滚翻；5-4滚翻组合练习、跪跳起、组合练习；5—5考核前滚翻
三、学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
四、教学目标：
根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标：
1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。
2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。
4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。
五、教学的重点与难点：
重点：低头蹬腿团身紧抱膝
难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。
六、教学方法
1、以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。
2、通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。
3、通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。
4、教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。
七、教学过程
1、激发兴趣，活跃氛围
2、基础学习，人人参与
3、齐心协力，共同进步
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教材内容：前滚翻。 教学目标：
1、认知目标：能说出前滚翻的动作要领。
2、技能目标：90%的学生学会前滚翻。
3、体能目标：发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。
4、情感目标：培养学生吃苦耐劳，积极思考、热爱集体的良好品质。教学过程：
一、开始部分：
1、体委整队，汇报人数，师生问好。
2、教师检查学生的服装鞋子情况，安排见习学生。
3、宣布新课内容、要求。①技巧：前滚翻。
二、准备部分：
1、慢跑。
2、关节活动操。
3、专项准备活动。①抱腿深蹲团身练习②颈、踝、腕关节运动
三、基本部分：
1、技巧：前滚翻：
重点：团身滚动。 难点：两臂撑地力量均匀，用肩着地。
技术要求：臂、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。
动作技术过程：蹲撑，提臀，两脚稍蹬地，两腿蹬直，获得向前翻转的动力，同时屈臂，低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立。
教法：
（1）教师利用警察抓小偷的情景导入。（问：小偷腿摔断了，而警察为什么完好无损。） （2）学生分组结合图片及动作要领自主体会尝试练习。 （3）集合队伍教师了解学生尝试掌握情况。
（4）教师给予评价激励并利用正方体与圆球的滚动让学生领悟团身紧的重要性。 （5）学生分组练习。相互评价。
①做前滚翻成并腿坐，体会腱的伸直过程。 ②团身滚动练习。 ③胸前夹手绢练习。④完整前滚翻练习。 （6）集合队伍学生示范表演。师生共同评价。
四、结束部分：
1、总结上课情况。
要求：纪律严明，师生共同评议总结。
2、下课。
要求：师生礼貌地呼再见后下课。
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课的教学设计构思
培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需求，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本次课以学生为主体，以学生的发展为本，确立“健康第一”的指导思想，以“运动技能”、“社会适应”、“运动参与”、“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学过程中，首先通过学生在生活中的所见或亲身体验，创设情境，引出本次课的主要学习内容与目标，激发了学生学习的欲望。在主要内容的教学中，一改过去传统的被动教学模式，而是采用先学练、后讲解、再学练的教学方法 ，即课前学生对照课本文字、图解先自学，课中教师示范后先让学生学练，使学生在学练中积极思考，创新学法，找出自身存在的不足，学生间相互帮助、观察、评价、探讨和改进学法意见。然后教师再讲解、讲评、解答或和学生共同探讨疑问，使学生明确所学动作的要领。最后再让学生带着新的问题（升华），进行新的实践（学练）尝试，进而达到解决问题（掌握所学动作),发展个性，培养能力等目的。此教法的优点是：①、先学练，能发展学生在实践中发现问题、分析问题和解决问题的能力，培养学生独立性、创造性以及相互帮助、合作的精神。②、后讲解，能激发学生学习的兴趣与欲望。因为他们在学练中遇到的疑难急需教师来解答和点拨，使自己尽快掌握所学动作。启发学生积极思考，将现有的经验与具体的实践相结合。③、再学练，学生的疑难问题已基本得到解决，动作要点也基本明确，再加上前面学练时已积累了一定的经验，这样掌握起动作来就容易多了，因为这时的学生既有积累的经验，又有刚获得理论指导。④、教学中能充分体现以教师为主导与学生为主体的原则。学生间、师生间互动观察、探讨、评价与交流，增进了相互间的人际交往。⑤、教学过程遵循了“实践－－认识－－再实践－－再认识”的发展规律。学生通过学练、思考、总结、自评与互评，充分展示了自我，发展了个性，增强了自尊和自信；培养了学生的实践应用能力，具有可持续发展价值，为终身体育奠定了基础。 体育与健康课教案
班级：
班
人数：
人（男：
人，女：
人）
时间
：
年
月
日
第
周
第
节
教学内容：
1、前滚翻。
2、素质练习（仰卧起坐）。教学目标：
1、能积极参与练习体验，培养学练能力。
2、发展学生的灵敏、协调等身体素质和心理素质，提高定向
和控制能力，启发学生学会并掌握前滚翻技能。
3、培养自信、果断顽强的精神，提高对学习技巧的兴趣。
4、树立安全意识，学会保护与帮助的方法，培养互观、互
学、互帮的品质和社会适应能力。 教学重点：
引导学生积极参与练习体验，培养学练能力和互观、互帮、互
学的品质以及社会适应能力，增强自信，树立安全意识。 教学难点：
学练主动性的激发，自信、安全意识和社会适应能力的培养。 教学过程：
一、学前准备，身心适应
（一）、集合整队，常规检查（人数、着装等）。
△△△△△△△△△ △△△△△△△△△ △△△△△△△△△ △△△△△△△△△ △△△△△△△△△
▲
（图一） 要求：
1、学生集合快速，安静、整齐。
2、教师要精神饱满，声音宏亮。
（二）、师生问好。
（三）、创设情境，引出本次课的学习目标与内容，激发学生学习欲望。
1、师：同学们！在生活中你们可能看到过或自己亲身发生这样的场面，就是不慎向前摔倒而把面部擦伤，严重的甚至把牙摔掉。生：回想看到过的或自身发生过的场面。
2、师：那么，如果这件事发生在我们身上，有没有一种防止发生创伤的保护方法呢？ 生：尝试回答。
3、师：小结，引出本次课学习内容与学习目标，激发学生学习欲望。有，那就是我们本次课所要学习的其中的一种－－－前滚翻（教师可模仿一次向前摔倒采用前滚翻自保的场景）。该动作除在生活中有较高的实用价值，也是学好或参与其它运动项目的基础（例举：足球守门员鱼跃扑球，排球运动员鱼跃救球等），另外，通过前滚翻练习还可以发展身、心素质，提高定向和自控能力等。
学习目标：
1、积极主动参与练习体验，培养学练能力，学会并掌握前滚翻技能。
2、通过前滚翻练习发展身、心素质，提高定向和自控能力。
3、增强自信和社会适应能力，树立安全意识，培养果断顽强等精神和对技巧的学习兴趣以及同学间互观、互帮、互学的品质。
引入：下面我们就开始学习，那么在学习前还需要做什么工作？（准备活动）。
（四）、安排见习生活动内容（见情安排）。
（五）、准备活动。
1、慢跑250米。组织： 按两路纵队（女生在前，后一列按一路纵队）。 教法：
教师带领绕操场进行。
2、徒手操（重点颈部运动）。组织：
按图一队形，左右一臂间隔散开。 教法：
教师口令指挥并领学生分别练习。 要求：
按教师口令练习，动作幅度要到位。
二、主要学习内容与步骤
组织形式：分组不轮换（学习前滚翻→ 仰卧起坐 ）
（一）、学习前滚翻。
要领：
蹲撑，两腿蹬直，同时屈臂，低头，提臀，收腹，团身向前滚动。前滚时，后脑、肩、背，臀依次着垫，然后抱小腿团身成蹲撑。
前滚翻技术单线图
学习重点：
两腿蹬地，低头，团身向前滚动。 学习难点：
两腿蹬地蹬直，收腹团身。
易犯错误：
1、用前额着垫。
2、两腿不能蹬地用力，身体机械地滚过去。
3、两臂撑垫不均衡，滚动时身体向一侧倾倒。
4、团身不紧。
保护与帮助的方法：
保护者单膝跪地于练习者体侧，一手托肩，一手压小腿帮助滚动。必要时再扶腰帮助恢复成蹲撑。
组织：
1、教师讲解、示范按图二队形进行
△△△△△△△△△ △△△△△△△△△
▲
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（图二）
2、学生练习，全班分男生4小组、女生2小组按图三队形顺序进行练习。
○（保护与帮助）
△→
↑
△△△△△△△△△
←
（图三） 教法：
1、先学练 （1）、教师做前滚翻完整示范（目的是让学生在大脑中初步建立前滚翻动作的完整概念）。 （2）、教师布置学练的组织方法并提出建议。
①、在学练中同学们要积极开动脑筋，想出更好的学练方法和帮助方法，尽可能的掌握好所学动作，最好能比老师做得还标准、优美。
②、希望每位同学能记住在学练中遇到的疑难，待老师来解决或我们共同探讨来解决。 ③、同学间要相互帮助、观察、评价，共同提高，创造好的学法。
（3）、学生结合自己的经验和老师提出的建议进行学练（练习4－6次）。
（4）、教师在学生学练时不作任何评价和指导性意见（让学生自由发挥，独立或共同研究去解决），但要注意观察，特别要注意观察学生具有新异、独创的学法。
2、后讲解 （1）、学生自评（学练的主动性、对动作概念的理解和技能的掌握）
（2）、教师点评小结。 ①、评价在学练中运用新异、独创学法的学生，并激励其他学生在今后的学习中能创新更好、更新的学练法。
②、指出学生在学练中存在的主要问题。
（3）、启发学生积极思考，解疑，明确前滚翻的动作要领。
①引入：在学练中，同学们之所以有这样或那样的问题，是因为你们还没有完全明确前滚翻的动作要点，如果我们能论清以下几个问题，前滚翻的动作要点也就明确了，存在的问题也将很快被解决。
②师生共同探讨下列问题。
a、通过球与不规则物体滚动对比，哪个物体滚动圆滑（球）？为什么（它是圆的）？ b、将球放在垫上，球是圆的，为什么现在不滚了（没推它或没给它力的作用）？
c、汽车两前轮若一个有气，另一个没气，在路上行驶将会怎样（向没气一侧倾倒或东倒西歪）？
d、教师蹲撑团身，问学生，老师身体的哪一部分最接近球体（头的后部到臀部的这部分）？
③师生共同小结前滚翻的动作要点。
a、球是圆的，因而易滚动，所以我们在做前滚翻时身体要尽可能的团身成球状。
b、球能向前滚动，是因为我们给它力的作用，那么我们做前滚翻时身体向前滚动的力来自两腿的蹬地，但蹬地后要迅速收腿还原成团身状。
c、造成汽车行驶时东倒西歪的原因是两前轮气体不均衡，因此我们在做前滚翻时两臂撑垫要均衡。
d、因人体头的后部到臀部部分最接近球体，在做前滚翻时头的后部要领先着垫。
（4）、教师结合示范讲解前滚翻动作要领（要突出要点）。
（5）、师生共同探讨最佳保护与帮助的方法。
（6）、教师提供几种辅助练习的方法供学生参考（如：由蹲撑开始做蹬伸低头动作；团身前后滚动；膝夹纸等做前滚翻）
3、再学练 （1）、教师建议。
①、动作掌握较好的同学要力求动作完美。
②、动作没能完全掌握的同学可结合动作要点，选择针对性的练习加以巩固提高。 ③、动作尚不能独立完成的同学，可选择一些辅助性练习，然后再进行完整练习。 ④、动作完全掌握的同学，可辅导、帮助动作掌握欠佳的同学。
（2）、学生再练习。
（3）、教师观察，适当时对个别学生提出指导性意见，帮助和纠错。
（4）、教师点评。
（二）、素质练习（仰卧起坐）
组织：
两两一组，相互协作，在垫上或草坪上交换进行。
教法：
1、教师结合示范简要解决动作方法。
2、教师布置练习的组织方法并提出经建议与要求。
3、学生练习（5－10次*3-4组），教师巡视，语言激励。
建议与要求：
1、同学间要团结协作，相互激励，共同完成任务。
2、每位同学要各尽所能，力争达到要求的质量和次数。
三、课的结束
1、集合，做相关部位的放松运动，感受本次课的学习体验。
2、教师总评。
3、布置收拾器材。
4、师生道别。
注：
1、所需器材：技巧垫8床。
2、场地布置：西半操场，东西向，南北一字排开。
课后小结、反思：
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前滚翻教案
前滚翻教案#TRS_AUTOADD_1377847336749 { } #TRS_AUTOADD_1377847336749 P { } #TRS_AUTOADD_1377847336749 TD { } #TRS_AUTOADD_1377847336749 DIV { } #TRS_AUTOADD_1377847336749 LI { } /**---JSON--{"":{"margin-top":"0","margin-bottom":"0"},"p":{"margin-top":"0","margin-bottom":"0"},"td":{"margin-top":"0","margin-bottom":"0"},"div":{"margin-top":"0","margin-bottom":"0"},"li":{"margin-top":"0","margin-bottom":"0"}}--**/DIV.MyFav_1377846933284 P.MsoNormal{TEXT-JUSTIFY: MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman"; FONT-SIZE: 10.5pt}DIV.MyFav_1377846933284 LI.MsoNormal{TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman"; FONT-SIZE: 10.5pt}DIV.MyFav_1377846933284 DIV.MsoNormal{TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman"; FONT-SIZE: 10.5pt}DIV.MyFav_1377846933284 DIV.Section1{page: Section1}DIV.MyFav_1377846933284 OL{MARGIN-BOTTOM: 0cm}DIV.MyFav_1377846933284 UL{MARGIN-BOTTOM: 0cm}
（一）指导思想与理论依据：
本课以“健康第一，促进学生健康成长”为指导思想。根据《体育与健康课程标准》的要求，在教学中关注学生个体差异，注重课堂教学的实效性，遵照循序渐进和由易到难的教学原则，解决教材重、难点。让学生在学练的过程中发挥自己的主观能动性，使他们学会学习、学会合作，通过有效地教学手段，为每位学生提供展示自己的学练空间，让学生在快乐中学习，在快乐中锻炼，在快乐中享受乐趣。
（二）教学内容：
1.连续前滚翻成直线
选自人教版水平三 2.合作小游戏：“扫废品”接力
（三）单元课次：
本单元共4次课，本次课是第2次课。
（四）教学背景分析： 1.教学内容分析：
连续前滚翻成直线是一项学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧的一个连接性动作的基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。连续前滚翻成直线是课标要求掌握的动作之一，本次课我主要通过自主练习、学生展示、老师指导纠正等内容来完成教学任务。接力比赛是小学生十分喜爱的一项体育项目。它能发展学生的奔跑能力和协调性，提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等身体素质，培养学生勇敢顽强、机智果断的意志品质。其教材的练习的形式多样，简便易行，锻炼身体效果好受到学生的喜欢。 2.学情分析：
有利因素：授课班级为六年级1班，本班学生身体素质较好，活泼好动，表现欲强，在以前的教学过程中能够理解教师的意图，因此较熟练的掌握前滚翻动作，学生对前滚翻运动产生浓厚的兴趣。通过前两次课的学习，学生已经初步掌握了“连续前滚翻”的基本动作要领，身体协调能力有一定的提高。 不利因素：六年级1班男、女生在协调、灵敏等身体素质方面有差异，女生柔韧性很好但是胆子小，会产生犹豫和害怕的心理。所以，在练习时需要教师给予关注，采用一个教材多种练习方法增强自信心、增添勇气，确保每一个学生受益。 根据教学中的这一现象，在教学中教师要遵照循序渐进的原则，关注个体差异，充分调动学生参与体育活动的积极性，使连续前滚翻滚成直线变得有趣、丰富，从而达到预期的教学目标。
（五）教学效果评价设计：
教师评价：在教学过程中，教师始终关注学生的学习状态并及时评价。
评价方式：教师通过观察、个别辅导、语言激励以及为全班同学进行展示，提高学生学习的积极性。
学生互评：在练习过程中，学生根据对方的表现进行相互评价。
（六）本课特点：
1、一垫多用。本课将小体操垫运用于全课始终，充分发挥器材的最大功效。
2、根据学生年龄特点及教材特点，遵照循序渐进、由易到难的原则，通过各种方式的练习，逐步提高学生连续前滚翻滚成直线的技术动作。
3、关注个体差异。通过教师对特需生的个别指导与帮助，确保每一个学生都受益。
《连续前滚翻成直线》课时教学计划
年级：六年级
人数：36人
教学内容
1、连续前滚翻成直线
2、合作小游戏： “扫废品”接力
教学目标
1.进一步学习连续前滚翻成直线的动作方法，感知触垫部位及动作的连贯性。
2.提高学生连续前滚翻的动作质量，发展灵敏、协调和平衡能力等身体素质。
3.通过练习培养学生勇敢、顽强的精神，同伴间互相协作的意识和能力，以及遵守规则的意识。 结构
教学内容
时 间
次 数
教学过程
学习过程
教学组织与场地
开 始 部 分
一、上课式：
1 集合整队，报告人数。 2师生问好
3教师宣布本课内容
二、学生队列练习
1、裂队行进走
2、、并队行进队形走
3、交叉行进队形走
4、交叉行进队形跑
3分钟
教师检查学生服装和精神面貌。 宣布本课内容及要求 教师口令指挥
学生注意力集中，听教师要求，精神饱满。
1、学生听口令练习声音宏亮，体现 合力
2、站队整齐精神饱满注意力集中
3、调整穿梭队形间隔距离和节奏
组织：四列横队
队形:准 备 部 分
一、垫上操：
1、肩部运动
2、头部运动
3、上肢运动
4、压腿运动
5、体转运动
6、前踢腿运动
7、后踢腿运动
8、腰部运动
9、跳跃运动
二、专项练习：
1、头颈的屈伸、转动、绕环运动；
2、含胸展胸柔韧性练习；
3、连续数次的俯撑两脚蹬地收腹成蹲撑练习。
6分钟
1、鼓励学生大胆展示自我。
2、教师示范动作并提示动作要领。
教师指导学生进行练习。
学生听音乐练习。 动作用力、到位。
学生听口令练习动作用力到位
组织：四列体操队形
基 本 部 分
一、连续前滚翻成直线 动作方法：
从蹲撑姿势开始，双手撑垫。提臀，两脚稍蹬地，两腿稍瞪直，获得向前翻转的动力，同时屈臂、低头、含胸，用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，上体紧跟大腿成蹲立，成蹲撑姿势，双手撑垫，连续做前滚翻动作，滚成直线。 练习方法：
两人一组，听哨音进行前滚翻练习及保护帮助。
重点：枕骨触垫及双手撑垫力度均匀。
难点：动作连贯、圆滑。
二、游戏：
合作小游戏：“扫废品”接力
27
1.教师组织学生复习前滚翻动作。
2.教师示范前滚翻动作，强调双手撑垫的力量要均匀。
3、教师强调保护与帮助的方法，提示学生注意安全。
4、教师指导学生按垫子上的直线进行前滚翻练习。
5、教师指导学生进行双腿夹包的前滚翻滚成直线的练习。
6、师生共同评议，头的触垫位置及双手撑垫的力度。
7、教师指导学生进行连续两次的前滚翻滚成直线的练习
8、教师提示动作要领，个别指导。
9、教师指导学生进行前滚翻“穿胡同”练习，对特需生给予指导。
10、教师组织学生进行“看谁滚得直”连续前滚翻成直线比赛。
11、教师进行评价。
1、教师讲解示范游戏方法和规则。
2、教师宣布比赛开始。
3、教师关注学生活动。
4、教师讲评。
1.学生复习前滚翻动作。（保护与帮助）
2、学生认真观察。
3、学生两人一组练习，体会动作。（保护与帮助）
4、学生听哨音开始双腿夹包的前滚翻练习。（保护与帮助）
5、学生展示。
6、学生进行练习、相互评价。
7、学生继续练习。（保护与帮助）
8、学生分组合作进行练习。
9、学生展示并进行比赛。
10、学生认真听讲。
1、学生认真听讲。
2、学生分成四组开始比赛。
3、学生评价。
组织：如图
组织如图：
结 束 部 分
1、放松瑜伽
2、讲评
3、宣布下课
教师带领学生听音乐练习教师讲评
学生听音乐认真练习学生认真听讲 组织： 预计生理负荷曲线：
预计密度； 35%左右
场地器材：
1、小垫子37块。
2、废品若干。
3、扫把4把。
4、簸箕4个。
5、沙包36个。
安全措施：
1、做好充分的准备活动，避免受伤。
2、教育学生树立安全第一的思想，在练习中要严肃认真、遵守规则，严禁相互打闹逗笑。
3、练习要有一定间隔，按规定的路线归队，防止不安全事故发生。
4、教师课前检查场地、器材。
推荐第6篇：教案前滚翻2
教 学 设 计
一、指导思想及理念
本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练习作为课堂教学的主要手段，强调学生自觉地进行大胆尝试，教学方法力求简单实效，通过教师示范，学生观察和自我尝试体验，并逐渐地增加练习难度，使学生逐步掌握动作技能，并在学习的过程中，发展学生的力量、协调与柔韧，增强学生的自尊与自信，培养勇敢顽强、积极进取的优良品质。
二、教材分析
学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。同时通过练习，可培养学生勇敢、顽强的意志，克服害怕心理，培养自尊与自信。远撑前滚翻是在学生掌握了前滚翻的基础上进行学习的，动作要点是：由静止半蹲开始，双手向前远处撑地后蹬地完成的前滚翻。因此，作为一次新授课，确定的重点是双手撑地有一定的远度，难点是蹬地与屈臂缓冲低头团身的时机，通过调整小垫子控制双手撑地的位置，距离由近到远，练习难度由易到难，来完成课的目标。
三、学情分析
本课的设计对象是本校七年级的的学生，他们善于观察、思考、求知欲强，有一定的模仿能力，但所学技术动作有一定的难度，现在的学生身体素质较差、肥胖较多等原因，可能会表现出既新鲜又畏惧的情况，从而出现做不好远撑与滚翻连接，甚至个别学生因为胆怯、害怕导致不敢尝试的情况，为了减小学生对动作的胆怯、害怕心理，课中的练习由易到难，层层递进，学生先复习前滚翻，学习远撑前滚翻时，双手支撑点逐渐向远处过度，通过教师示范、语言激励、暗示等方法，帮助学生克服心理恐惧，提高自信心，从而挑战自我、尝试练习。
四、教学策略方法
教学方法力求简单实效，从学生心理着手，以教师为主导、发挥学生个体的主观能动性。在教与学的过程中，通过教师讲解、学生观察体会、教师引导、语言激励、教师帮助学生尝试体验、学生互相保护与帮助完成练习等方法来完成本次课的任务。
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前滚翻
开始部分：
1、集合整队，师生问好（体育委员清点人数），安排见习生。
2、宣布本节课的学习内容。
3、热身活动。做游戏 （小刺猬学本领）
通过做游戏激发学生兴趣，调动学生学习的积极性。采用“小刺猬学本领”的过程，安排了各项活动。
一是仿生练习：让学生在走、跑练习中进行模仿各种小动物形态；使学生在欢乐与愉快气氛中积极参与活动。
二是“小刺猬学做健身操”（自编自创垫上徒手操），安排了以活动颈、肩、腰、团身为主的四节垫上徒手操。
基本部分：
前滚翻基本要领：由蹲撑开始。重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝。低头、含胸、提臀，以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。
口诀：一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。 重点：两腿迅速蹬直； 难点：团身紧、滚动圆滑 前滚翻的保护帮助是：
保护者在练习者一侧，一手按住练习者的后勺，一手扶其大腿的后部。练习时，帮助者按下头部，使其后脑勺着垫，同时另一手前推大腿后部，帮助练习者完成前滚动作，在起身时，顺势推其背部，完成蹲立。
学法：
1观察教师的示范，积极思考，并模仿练习2学生在教师的引导下自主尝试各项辅助性练习3学生之间互相检查，
4友伴结组练习前滚翻，练习中互相评价，检查。 5完整动作练习
6学生根据自己的情况自主选择练习
二、游戏 齐心协力翻山过河
方法：以前滚翻开始，跳过三张立着的垫子后，再跨过三张平铺着的垫子，最后以3张垫子为垫脚石1张垫子为移动板，顺利返回起点。 规则：返回时同组的队员不能踩在垫子以外的地方。率先返回起点的队伍获胜。女生先比，男生后比，最后男女优胜队再比。
结束部分：
1、放松
2、总结，点评
3、收器材，下课
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前滚翻起立教案
班班级级：：五五（（11））班班
人人数数：：3366人人
执执教教：：朱朱兆兆喜喜
教学内容：技巧，前滚翻起立 教学目标：
1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神， 教学重点：滚翻时团身抱膝接起立 教学难点：滚翻时团身抱膝 教学过程：
一、准备部分
（一） 课堂常规（3′）
1、体委整队，师生问好
2、宣布本次课教学内容
（二）准备活动（6′）
1、学生跟着教师跑跑成椭圆形，听口令做（请你跟我这样做）
2、做报数游戏，
动作要领：教师报几，在3秒钟内几个同学抱到一起，听到哨音所有同学静止，没抱到的或抱错的将受到一点的惩罚。
二、基本部分 学习前滚翻起立
（一）做摇摇船游戏（5′）
（1）动作要领：教师讲解示范动作，两人一组，一人睡在垫子上，低头双手抱膝，头尽量靠近膝盖头。另一人帮助他摇动身体。 （2）学生两人一组相互练习游戏
（二）、学习前滚翻起立（18′）
（1）问：你们以前学习过前滚翻吗？就是头靠地翻过去，找一个同学上前试一下 （2）教师示范动作
动作要领：双手放在垫子上，头顶在垫上，然后蹬腿两手撑稳，在翻滚的过程中，要求身体一定要团紧，双手抱膝头尽量靠近膝盖。 （3）学生试着联系
（4）请做的好的同学上前展示，教师提出注意点 （5）学生在各组长带领下试着练习
（6）请各组推荐做的好的同学上前PK，评选出冠军和亚军
（三）、长江黄河游戏（5′）
三、结束部分（3′） 1，放松练习
2，学生谈谈本节课收获 3，收拾器材 场地: 2号楼门前 器材：学生垫19张
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前滚翻教学设计
一、设计理念
本课的教学活动是本着教、学和练有机结合的教学原则去设计的。根据新课程改革的理念，在体育教学中努力探索师生互动的新格局，在教学活动中，努力体现学生的主体地位，重视学生的独特感受和体验。在体育教学中推动情感、态度、价值观，过程与方法，知识与能力三个向度的有机结合，突出主动性、多样性、灵活性、全面性、愉悦性等学科教育特点。
二、教材分析
前滚翻是小学三年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正。教师应仔细观察，有针对性地帮助学生纠正错误。
三、学情分析
本节课的学习主体是三年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
四、教学目标
知识与能力：
1、了解前滚翻是技巧基础动作。
2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。
过程与方法：
1、通过教学使85％～90％的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。
2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和创新能力。
情感、态度与价值观
1、树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。
2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。
五、教学重点、难点：
教学重点：团身紧。
教学难点：身体依次着垫，滚动圆滑
六、教法、学法：
1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习\"的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和组合学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题然后在相互对比，小组研讨中悟出动作要领，理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习\"相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的主动性。
七、教学过程
（一）进入情景：
师：同学们，今天老师带领大家一起去森林里玩耍，大家高不高兴啊！ 生：高兴。
师：大家刚进入森林里，沿途有好多小动物欢迎我们，我们一起跟他们打招呼吧。（播放音乐）把沿途所见各种动物动作（兔子、青蛙、小鸟、刺猬„„）伴随着音乐一起做一遍。（做完动作，音乐停止） （2）做听哨音抢坐垫子游戏。
师：目的地到了，我们先休息一下，在同学们面前每组有两个垫子，我们三个同学一组，看谁能够最先坐到垫子上。 师：吹哨 生：争坐垫子。
通过模仿动物和游戏激发学生的活动兴趣。
（二）前滚翻教学：
1、创设“小刺猬锻炼”情境，
师：同学们，森林里的小刺猬看见我们，要跟我们一起玩，大家说，好不好。 生：好。
师：我们一起学着小刺猬，做一下准备活动。
让学生知道既然要锻炼，就要做准备活动，教师带领学生进行专项活动垫上徒手操（包括头部、腰背部、腿部），学生每两人一块体操垫，教师领做徒手操。
师：现在小刺猬们要带领大家玩翻滚的游戏，看看我们的小刺猬都是怎么玩的？（启发学生创造各种玩法，把空间留给学生，让学生利用小垫子进行各种自由滚翻、滚动等练习，培养学生的创新意识和想象力。）
3、师：看老师手里有一个皮球，一块木头，哪个滚得更快一些？
生：皮球。
师：对，大家说的非常正确。
师：现在我们就一起模仿“小刺猬”动作，想一想刺猬看到了好多红果，我们大家一起帮帮小刺猬，好不好？
生：好。
4、老师讲解示范动作要领，出示挂图，提示重点难点，传授动作口诀：“一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球”。（两个同学一组，一个同学做，另一个同学在旁边做保护与帮助）
老师先做一遍师范。后讲解
师：看老师先把前滚翻的动作做一个示范，大家仔细看。
师：看老师再边做边讲解一下动作要领。蹲撑，两手撑垫，同时曲臂、低头、两腿蹬地，提臀收复、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
师：看明白了吗？ 生：看明白了。
5、组织学生尝试练习前滚翻，鼓励同学之间团结协作，相互对比，集体研究，大胆展示，学生自评，组内自评。
师：现在我们两人一组，根据老师示范的，能不能完整的做一遍。
生开始两个同学一组练习。
6、老师巡视指导，及时帮助解决练习中学生出现的问题（如：头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等），指导小队同伴帮助完成，在保护与帮助练习中培养学生团结协作，互相帮助，关心他人的优良品质。
7、老师评价各队学习情况，在表现突出的小队的队旗上加上智慧宝石。
（三）游戏：智慧快递
师：经过大家的练习，我们帮助小刺猬摘了好多红果，小刺猬非常感谢大家，他们想给我们发一个智慧宝石。大家想不想要？
生：想。
引导学生进行游戏《智慧快递》。各小组把所有垫子连在一起排成一队，每个组第一个同学迅速翻滚，把自己的智慧宝石取下贴给第二个同学，依次传递，直至小组成员都传递完成。示意图为一组图解：
师：每组十人，两人一组站在垫子两侧，站在垫子左侧的学生，从左向右按箭头方向开始翻滚接力，到最右边，站在右边的学生，从右向左翻滚接力，看哪组最先完成为胜。注意安全、迅速，传递。
师：取得胜利的因素不仅仅是靠同学们的速度快与慢的，关键看你翻滚的动作正确与否，一旦你没有翻滚正确，侧歪了，宝石无法传递，只能再翻滚一次，这样，就耽误时间了。大家准备好了吗？
生：准备好了 学生开始比赛
比赛结束，老师对比赛成绩好的一组进行表扬。
（四）放松
1、在教师的带领下，一起绕垫子走起来放松，学生可以随意做动作放松走，达到放松效果即可。
师：一天的旅行结束了，我们要和小刺猬们说再见了，大家先坐在垫子上跟着老师放松一下。（播放音乐）
2、小结讲评，师生道别、收回器材
师：同学们，非常高兴跟大家度过了难忘的一课。下课，再见 生：老师再见。
推荐第10篇：前滚翻
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进前滚翻动作并能做到果断、勇敢。
学习内容：前滚翻
学习步骤：
一、情景导入 ，游戏热身。
1、“听信号抱团”，活跃情绪
请提出“听信号抱团”游戏要求：沿15米半径的圆，一路纵
2、原地三面转向练习，20米距离内齐步走练习。要求：精神饱满，口令响亮。朝霞网版权所有！
3、一路纵队沿15米半径的圆慢跑，注意力高度集中。当老师喊出凶猛动物名字时，两人就近迅速抱团，当老师喊出温顺动物名字时，即刻模仿该动物沿圆慢走。
4、积极发言，师生共同评价游戏。
组 织：一路纵队沿圆慢跑（图示）
二、合作探究，掌握技能
前滚翻
重 点：低头含胸，团身滚动。
朝霞网版权所有！
教师活动：
1、教师讲解示范前滚翻动作，并及时提醒学生注意观察动作要领：蹲撑→抬臀推手→低头含胸，团身滚动→起立侧平举。
2、组织全班以7人一组，分8组练习。
3、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。
4、组织学生评价交流，观看学生个人展示，了解不足与改进方法。
5、低头含胸，两膝夹纸，两手抱膝团身滚动练习。
6、学生个体对比展示，其余学生观察动作要领的优缺点。积极评价，及时改善。
7、学生8组同时进行前滚翻完整动作练习。（1-2次）
8、小组展示练习，教师及时评价。
9、学生继续进行前滚翻完整动作练习。（4-5次）
三、恢复身心
组织学生进行放松活动。教师活动：
1、组织学生进行“幸福拍手歌”放松舞练习，放松和调节学生身心。
四、总结评价
1、师生对本次课进行评价、总结
2、宣布下课,师生再见。
第11篇：前滚翻
前滚翻
信阳乡第一小学徐志峰
教材内容：
1、技巧：前滚翻。
2、游戏：前线杀敌。
教学目标：
1、认知目标：能说出前滚翻的动作要领。能说出游戏的方法、名称及要求。
2、技能目标：90%的学生学会前滚翻。95%的学生能熟练地游戏。
3、体能目标：发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。发展学生反应、快速跳跃能力。
4、情感目标：培养学生吃苦耐劳，团结协作、热爱集体的良好品质。教学过程：
一、开始部分：
1、体育委员整队，汇报人数，师生问好。
2、教师检查学生的服装鞋子情况。
3、宣布新课内容、要求。①技巧：前滚翻。②游戏：快快跳起来。
二、准备部分：
1、螺旋形慢跑。
2、《七彩阳光》的预备节、伸展运动、扩胸运动、体转运动。
三、基本部分：
1、技巧：前滚翻：
重点：团身滚动。难点：两臂撑地力量均匀，用头后着地。
技术要求：颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。
动作技术过程：蹲撑，提臀，两脚稍蹬地，两腿蹬直，获得向前翻转的动力，同时屈臂，低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立。
教法：
（1）教师利用警察抓小偷的情景导入。（问：小偷腿摔断了，而警察为什么完好无损。）
（2）学生分组结合图片及动作要领自主体会尝试练习。
（3）集合队伍教师了解学生尝试掌握情况。
（4）教师给予评价激励并利用正方体与圆球的滚动让学生领悟团身紧的重要性。
（5）学生分组练习。相互评价。
①做前滚翻成并腿坐，体会腱的伸直过程。 ②团身滚动练习。
③胸前夹手绢练习。④完整前滚翻练习。
（6）集合队伍学生到光荣垫示范表演。师生共同评价。
2、游戏：前线杀敌。
要求：反应灵敏、快快跳起。
教法：①讲解游戏方法，规则，要求。 ②熟悉游戏练习。③比赛。 ④游戏小结。
四、结束部分：
1、放松活动：《七彩阳光》的整理运动
2、总结上课情况。
要求：纪律严明，师生共同评议总结。
3、下课。
要求：师生礼貌地呼再见后下课。
第12篇：前滚翻
初中体育《鱼跃前滚翻》说课
一、教材
1、教学内容
（1）鱼跃前滚翻 （2）游戏
2、教材分析
技巧：鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准的重要组成部分，是初中三年制新授教材，是在小学教材各式滚翻的技巧基础上，进一步提高滚翻技术动作项目，是有效训练身体的灵巧性，柔软性，促进全身韧带关节和内脏器官机能的发展，因此学好鱼跃前滚翻可使学生德、智、体、美几方面得到全面发展，同时在今后的日常生活偶发事件，（如滑倒、摔倒、跌倒）学生会采用滚翻动作进行自我保护，减少损伤。
3、教学目标：
概括教材的特点，结合学生的实际，我以学生为主特设定教学目标如下：
①、使学生初步掌握鱼跃前滚翻基本技能，对锻炼身体的意义以及其他实用价值。 ②、发展学生的跳跃，灵巧、协调，柔韧等身体素质，提高空间定向和平衡能力。 ③、克服害怕的心理障碍，培养学生自信、顽强向前的精神。
4、教学的重点、难点
教学的重点：蹬地鱼跃腾空；难点：两手用力撑垫，屈臂缓冲，低头，团身前滚翻协调一致。正确分析教材的重点、难点是体育设计的重要环节，在分析鱼跃前滚翻动作结构上可把动作分为蹬地，腾空支撑，缓冲，低头，团身几个环....初二体育说课：鱼跃前滚翻 变向跑
本课设计的指导思想
本课以体育与保健指导纲要为依据，结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，以及城乡交间经济发达地区的学校，往往运动场地相对狭小、学生人数较多、体育器材充足的情况下来组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用“三自”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积.....
第13篇：前滚翻
《前滚翻》教学设计
桥山小学
白海峰
一、前言：
在实施新《课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。特别是对小学低年级学生来说，通过＂故事、情境＂活动能激发学生对体育与健身的兴趣，享受体育带来的欢乐，有利于培养学生竞争、合作和创新等意识，增强体质，促进身体全面发展。对小学低年级学生来说，通过情境形式进行体育教学，达到教学目的，提高学习成绩，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。
二、案例介绍：
㈠ 学习内容：小学一年级（水平一）《前滚翻》。 ㈡ 学习目标：
1、初步学会前滚翻团身向前滚动的动作方法，发展学生灵巧、柔韧的身体素质，培养自我保护的意识和能力.。
2、在规范而活泼的活动中，培养学生勇敢、顽强、克服困难、团结协作的精神，激发学生思维，让学生体会到成功的乐趣。
3、教育学生一切行动听指挥的意识。
㈢ 教学设计：让每个学生通过在故事中扮演角色、在情境中感受到愉悦，在愉悦中初步掌握＂向前滚翻＂的动作方法，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。
㈣ 片段介绍：
片段１：一年级（1）班（传统教学法）
组织：分成四组每组一块大垫子或者每人一快小垫子成体操队行站立。
教法过程：
１、师：“同学们，今天我们学习前滚翻动作，请看老师示范。”教师示范前滚翻动作。学生观看。
２、学生在小垫子上模仿练习。３、教师分步骤教动作。 ４、学生分组体会。
５、两人一组互助练习，学习保帮法。６、教师小结学习状况。 片段１分析：
１、教学手段传统，方法单一，不能激发学生学习兴趣。２、学习、练习方法枯燥，使学生不能在身心愉悦的氛围中体验体育的快乐。
３、这样的场地布置不便于让学生观察老师的示范，以及不利于教师掌握学生的学习状况。
４、这样的学习没有给学生留下深刻印象，没有培养学生终身学习体育的意识。
通过新课程改革，使老师的教育观念进行转变，由过去的传统教学模式向多种教学模式转变；由重体质向学生多种能力方面的培养；由重视统一集体训练向培养学生兴趣、个性的发展，充分发挥了学生的主体地位。下面，就此新的教学方法进行展示与分析。
片段２：小学一年级（3）班（情景教学） 组织：每人一块小垫子，成圆形队伍站立 情境设置，小游戏导入。
1、刺猬妈妈（老师）带领小刺猬（学生）学本领，来到了大草原。走到圆形上。
2、老师：“当刺猬遇到危险时它会怎么样？”
学生兴高采烈的回答并边说边比划：“团身像一个大刺球！”
3、老师扮演老虎，进行捉刺猬活动。
4、教师及时提醒学生注意安全及遇到危险时形象的动作。组织：每人拿一块小垫子放在老师指定的圆形上。 教法：
1、情境导入：“小刺猬保卫自己的本领多好，你们想学吗？”
2、教师示范前滚翻，让学生观察，引导学生说一说老师翻得怎么样？
3、让学生向老师这样试一试。
4、指导学生两人一组，把垫子垫高。小刺猬滚下山坡，体会团身向前滚动。设疑：从坡上往下滚与在平地滚有何不同（引出蹬地动作）
5、组织学生练习，巡视指导注意动作的连贯性。
6、教师进行评价
7、教师保护较好学生演示前滚翻动作，教师讲解保帮方法。片段2分析：
1、教案编写特点明显，体现了新《课程标准》所提倡的＂以学生发展为中心，重视学生的主体地位＂的教学理念。其特点有三：
（1）本课能紧紧围绕＂学习目标＂，利用教具创设情景，运用唱游的形式，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。
（2）本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生＂看一看，试一试，练一练，帮一帮，评一评＂。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。
（3）创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把故事和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了＂快乐体育＂的思想。
2、教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
3、本着以学生发展为本的现代教育观，从发展学生身体的基本活动能力，激发学生参与体育健身活动的角度出发，挖掘儿童日常娱乐活动的内容，并将其融入体育教学中，力求使学生在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在，所确立的以\"小刺猬学本领\"为主题的体育主题式情境故事教学实践课。本课运用情境的形式进行教学，有效地激发了学生对体育课＂主动参与，积极创造＂的学习兴趣，让学生在游戏中掌握知识和发展体能。
4、玩中学，学中玩，玩中创，友情天地，共创佳绩。为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式，教师巧妙地采用小游戏＋儿歌+故事的形式，使学生更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀（提示），使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间，和学生一起分享快乐。
在实施《前滚翻》的教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我风采展示，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。
在今后的体育教育教学中，将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探索、去研究，让学生们在新《课程标准》的理念中健康地成长。
第14篇：前滚翻
前滚翻
一、问好、整队
同学们好！（鞠躬）
全体立正，向右看齐，向前看，各排报数，稍息。（眼神的要求——看学生）全班40位同学都到齐了，服装也都符合标准，给你们全班一个大拇指。
二、引题、揭题
同学们，你们喜欢什么体育活动呢？
这边有同学说，篮球；小明，你说---恩，羽毛球
好，今天，老师和大家一起来学习（前滚翻），有没有信心学好
三、慢跑、准备操
全体立正，向右转，第一排先跟老师跑，后面各排依次跟上，成一路纵队跑进（跑步走） ；同学们，高抬腿了；好，下面大家自由想象，自由发挥跑步动作了。
请大家跑到原来的位置——第一排到这边来（用手势指挥），排头踏步；第二排在后面，排头带好；第三排、第四排（手势提示，有眼神的跟随）。
立定，以右边排头为基准，成体操队形散开。好，请同学们和老师一起来做准备操。第一节，头部运动，4--8拍；第二节，扩胸运动；第三节，腰部运动；第四节，膝关节绕环；第五节，手腕脚踝绕环。
五、主体教学
刚才，同学们都非常的积极，经过充分的热身，老师要带领大家学本领了。（转头问，注意眼神）有谁愿意当小老师，帮老师做示范 ？好，请你来做。
评价：做得好吗?好，大家向你学习！
还有谁来示范，来，你请做。刚才，几位小老师可真不赖（赞赏的眼光，高兴的样子），下面老师也来展示一下，请同学们认真看好（动作示范）。下面请大家来讲下动作特点吧。恩，对啦，准备的时候先下蹲。小刚，你还有补充，请讲-------恩，翻滚时，双脚用力蹬地，然后双手撑垫；好，下面老师最后也来补充下，翻滚时，低头、含胸，还要记住头顶着垫，身体自然放松。
好的，经过我们大家一起讲解之后，同学们应该对这动作有所了解了吧。好，下面大家开始练习吧。首先，我们全体一起做弯腰头看天的动作。准备---滴（指导）做得很好，我们再来一组。接下来，我们在垫子上进行完整动作的练习，注意蹬地、手撑垫用力的循序。第一排先来，每位同学翻5个，准备-----滴（指导）；第二排，准备-----滴（指导）；第三排；第四排。做得很好，我们再来练习2次。（哨声）请停止练习，同学们练得很认真，老师还发现了几位翻滚小明星，请他们出来表演下。好，小刚、小李，恩，非常棒啊，再请女同学吧！好，小红你来。同学们，他们做得怎么样啊!嗯，很好。掌声送给他们。
接下来这样吧！如果你觉得你还没有把握的请继续练习刚才的内容，如果你觉得你能增加练习难度的请加力挥臂。不管做哪个练习的同学你们大家都是最棒的！
学好了本领，下面我们比一比怎么样？好，全体立正，一至二报数，1的同学站前面，2的同学站后面，排头将队伍带到起跑线后面。下面来讲下游戏规则，首先人手2个沙包，距离每组7米处都有一个箱子，我们以自己那组的箱子为目标向那里投去，第一位同学投完，到队伍后面去，直到全部同学投完手中的沙包，我们记哪只队伍的箱子里沙包多的，哪组就是最后的胜利。预备------滴。在刚才的比赛中，各组的同学都非常的团结，还没轮到的同学都在下面为自己队的队友，加油呐喊。为你们的呐喊声。老师再送全部一个大拇指。不过还是有胜负的，2队的同学获得胜利。1队的同学看来还不是很服气啊，他们想再来一次；2队
的同学，你们接受挑战吗？接受啊，声音很大声，很自信啊。好，那我们再进行一次，好 预备-----滴。，还是我们2队的同学胜利，没事的，胜败乃兵家常事，下节课我们有机会再比，好吗？
六、放松、小结
经过同学们认真的学习和激烈的比赛，同学们个个满头大汗了，下面，请同学们和老师一起来放松下吧！一起来，《幸福拍手歌》，“如果你开心，我们就来拍拍手”，拍起我们的手，抖起我们的脚。下面请我们班唱歌最好的同学上来带着大家边唱边做。好，小红---热烈的掌声欢迎。同学们这节课我们学习了什么呢？恩，对啦，原地侧向投掷。还能具体说下嘛，小邱，恩，侧对投掷方向，双脚前后站立；小陈，投掷时，转身，肘关节前伸。在这节课中，同学们都非常的积极，非常认真，最后再给你们全班一个大拇指。全体立正，这节课上到这里，同学们再见。
第15篇：小学体育前滚翻教案
小学体育课教学设计-----《前滚翻》
一、课题：前滚翻
二、课型：新授课
三、教学目标：三维教学目标
知识与技能目标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。
过程与方法目标：通过本堂课学习，可以发展学生的运动能力以及灵敏、柔韧素质。
情感态度与价值观目标：培养学生勇敢果断的优良品质，培养学生团队协作的精神和保护帮助意识。
四、教学重点：掌握低头含胸，蹬腿有力，团身紧
五、教学难点：动作的连贯性和协调性
六、教学准备：准备跳高器材及场地
七、课时安排：第一学时
八、教学过程：
（一）开始部分
课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。
准备部分
1.带领学生慢跑热身
2.徒手操
3.组织一个“比比谁更像”的游戏，学生跟着音乐模仿动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。准备部分用时约7分钟
1、基本部分
1.引导学生探究
提出问题，引发学生思考，培养主动探索的学习精神。
2.初步学习
教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思考探索，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，及时纠正。
3.分解练习
要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。教师巡回指导，及时纠错。用时5分钟。
4.完整练习
将学生分成两组，一组学生进行练习，第二组学生进行点评。练习之后教师对错误动作进行纠正，要求学生要分组练习中互相帮助，自评互评。教师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。用时10分钟。
5.练习展示
组织学生同组内进行展示比赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展示，教师对于展示成果给予点评，用时5分钟。
（四）结束部分
1.整理放松
教师带领学生跟随音乐做放松操，调节身心，回复身体。
2.课堂小结
教师引导学生对本节课的重点内容进行回顾和总结之后，教师进行点评并补充。
3.宣布下课，归还器材
九、教学用具：
海绵垫十五张，录音机一台
十、教学效果：
预计教学效果平均心率在135—150次/分，中上强度，练习密度是35%--40%，因为本班学生对体操技巧有一定的了解，也积极参与到练习中，因此本班学生完成的教学目标在80%以上。
十
一、教学反思：
本次课教学中教师能借助形象事物帮助学生记忆和理解动作。注重学生展示和评价，整个课堂氛围良好。通过自评、互评，教师参评的综合评价方法，帮助学生更好地认知自我。
第16篇：蹲撑前滚翻教案
蹲撑前滚翻体育教案
课的内容：
1、蹲撑前滚翻
2、游戏：攻城
课的目标和任务：
1、认知目标：通过教学活动使学生简单了解前滚翻动作技术的作用意义，以及练习方法，技术要领。
2、技能目标：通过学、练，使学生初步掌握前滚翻的正确动作技术，学会用前滚翻动作进行自我保护，发展灵敏、协调、柔韧等素质。
3、情感目标：通过学练、游戏比赛，培养学生团结协作，积极竞争，不畏困难，果敢判断，身手敏捷等优良品质，形成乐观开朗的生活态度。重点：团身紧，后脑勺着地 难点：动作协调，滚翻圆滑 开始部分：3分钟
1、班长整队报数
2、师生问好
3、宣布课的内容和任务。
4、队列队形练习：踏步走（口令对答方式）
四列、八列横队互变练习（动作到位，整齐）
一路纵队， 绕摆放好的体操垫蛇形队慢跑，成垫上操形
站好
要求：教师语气激昂，声音洪亮，学生注意力集中，精神振奋，服装整齐。 准备部分：6分钟
1、配合节奏感强烈的音乐做垫上操一套：头部，颈部，肩部，体侧，体转，仰卧举腿，侧举腿，俯卧后仰，俯撑举腿，交替举腿。
2、教学辅助游戏练习：
（1） 小皮球，跳跳跳（团身练习） （2） 摇小船（团身前后滚动练习） （3） 兔跳（支撑，蹬跳练习） 基本部分：16分钟 内容一：蹲撑前滚翻 如图所示：
1、教师启发诱导，边师范，边讲解，讲注意事项。师生共同总结前滚翻动作要领。
2、找一同学表演试做，教师师范保护、帮助，师生观察，评价动作对错。加
深印象。
3、二人一组，听口令集体试做，教师提示动作要领。
4、教师及时发现，纠正错误动作。
5、下颌夹海绵包，强化低头练习
6、腹部夹海绵包，强化收腹蜷身练习。
7、分组表演，评比
8、总结学练情况，提出要求。内容二：攻城游戏（12分钟）。 方法规则：如图所示，
分四个小组，各队每出两人，攻城人在前，守城人在后。各队如图，匍匐争抢弹药，先得到弹药的队得一分，并攻击对方守城人的城门，击着得一分，守成人可以在规定范围内躲闪移动。各队指派一名裁判员，负责装弹药，发令，记分，以积分高的队为胜。
击守成人胸以下部位，裁判记分要公正，准确。
一轮后，教师评价鼓励获胜队，并讨论失败队失败原因。 课的结束部分：3分钟
1、圆上逆时针踏步、挥臂放松。绕圆一周走下圆，成四列横队。
2、小结本课。
3、师生再见。
4、收送器材。
所用器材：体操垫40个，红、黄海绵包个10个，自制城堡4个，标志帽4个。 强度：40%左右。心率：约115-125次/分
第17篇：水平一二年级前滚翻教案
水平一(二年级)前滚翻教案
一、教学目标 ：
1、认知与技能目标：让学生了解前滚翻的动作方法，初步学会前滚翻动作要领。
2、体能与健康目标：发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，身体各机能得到提高。
3、情感目标：培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。
二、重点和难点：
1、教学重点：团身紧、滚动圆滑。经头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫。
2、教学难点：低头含胸、后脑勺先着垫。
三、教学准备：
1、小体操垫36张
2、小纸条36张
3、软式排球11个
4、录音机一台。
四、教学过程 ：
（一）、活跃情绪阶段（约6分钟）
整队、集合、师生问好后，导入。1′
情境一：游戏“穿过大森林” 5′
导入课题：同学们，你们喜欢森林吗？喜欢森林中的小动物吗？今天我们到森林中去体验一下小动物的生活吧！在“春天在哪里”的音乐声中，教师带领学生一路纵队（慢跑）跑步穿过大森林（用体操垫围成的圆环形森林）和做各种小动物模仿操练习。
（二）、掌握技能阶段（约30分钟）
第一层次：导入练习4′
小魔术“小猴找尾巴”（学生分别在垫子下低头找“尾巴”，然后安在身后，）。
（三）、情景创设：“小猴怎么翻跟斗？我们一起来练习吧。”
第二层次：学练完整动作20′（七个环节）
1、过渡：刚才同学们已经模仿了小猴的滚翻动作，你们想一想，方的物体滚得快还是圆的物体滚得快？让我们一起来做个小实验。试一试怎样才能顺利地滚翻过去呢？
2、拿出软式排球和垫子进行滚动实验，让大多数学生能体验到圆的物体与方的物体滚动的区别。
3、教师示范、讲解动作要领，提出要求和保护帮助的方法。
引导学生将小猴尾巴夹在下巴下进行练习和通过简单易懂的儿歌（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）来练习。
4、学生自由练习，创造出更新颖的动作。
分组练一练，看哪一组的动作最优美，最有特色？老师进行巡视
5、推优示范。
让好的同学进行示范，为学生提供展示自己的才能、水平和个性的机会，提高学生的学习动机，调动其表现欲。
第三层次：情景游戏“猴子搬西瓜”6′
教师创设情境：猴子搬西瓜，（用小垫子设置森林中的各种障碍，学生用前滚翻搬运软式排球。）
五、恢复身心阶段（约4分钟）
1、在“让我们荡起双桨”的音乐声中，做小游戏“抓尾巴”，让孩子们坐在垫子上，模仿划船动作进行全身心的放松。
2、教师总结本课学生的表现
3、师生再见！
第18篇：赛课教案前滚翻
小刺猬捡苹果
授课班级：二年级一班 授课教师：
指导思想：本课以“健康第一，快乐体育”为指导思想，从学生的主体性出发，结合二年级学生的实际情况，尽可能地创设情景，让学生在“学中乐、乐中炼”，从而达到积极参与、锻炼身体、愉悦身心、学习技术等的教学目标。
构思与设计：根据二年级学生活泼好动，随意性强等的生理、心理，以及专业特点，和学生一起扮演“小刺猬”。整个课堂主线围绕小刺猬捡苹果来设计：主要包括学本领和捡苹果两部分。要求学生每一环节都认真练习，以小组为单位，发挥想象，齐心协力学好本领，战胜困难，做勤劳、勇敢的小刺猬。
教 案
教学内容：技巧：前滚翻；游戏：障碍赛
教学准备：铁环8个；小垫子25块；大垫子4块；垒球52个；扩音器 。 教学目标：
1 使学生积极参与到活动中，培养善于思考的品质，增加体育活动的兴趣。 2 通过本次课的学习，使学生初步学会前滚翻的动作方法。
3 通过练习，发展学生的身体柔韧、协调、灵敏、弹跳、速度等素质。 4 通过学习，让学生获得愉悦感，提高自信心和自豪感。
5 培养学生的勇敢、顽强、克服困难、自我保护的意识以及竞争能力。
一、准备部分（8分钟）
1课堂常规：整队、检查服饰、师生问好
2听故事“小刺猬摘苹果”，引出情境，宣布本次课任务，提出教师期望。 3出发去学习本领。
带领学生绕垫子圆圈跑（音乐伴奏，找朋友游戏，教师发出口令，学生立即抱团）。 教师活动：
（1）语言清晰、声音洪亮。
（2）讲故事，创设情境，宣布课的任务。 （3）带领学生慢跑。 学生活动：
1精神饱满，快速集队，做到快、静、齐。 2集中注意，安静听讲，自由想象。 3精神饱满，积极热身。 教学组织：
课堂常规： 慢跑热身：
◎ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ △△△△△△△△△ △△△△△△△△△
二、基本部分（28分钟）
1学习本领：捡苹果的技巧
① 滚动前的徒手准备（简单的头部、肩部、腰部运动） 教师活动：带领学生为学本领做专门的准备 学生活动：跟教师做徒手操 ② 屈身抱团后滚接起立的方法 教师活动：
（1）语言引导，带领学生进入情境，思考小刺猬是怎样捡苹果的？ （2）组织学生利用垫子，充分发挥想象，做出刺猬捡苹果的方法 （3）鼓励评价，学生示范，进行评价 学生活动：
（1）发挥想象，进入情境，积极思考小刺猬捡苹果的方法
（2）利用垫子，做出捡苹果的动作（屈身抱团，后倒然后顺势立即坐起来）
（3）做示范，注意观察，思考，发言 ③屈身抱团 教师活动：
（1）语言引导，带领学生进入情境，思考小刺猬遇到危险（老虎）应该怎么办？ （2）组织学生，充分发挥想象，做各种反应。 （3）鼓励评价，选择正确动作学生示范，进行评价
（4）组织学生绕垫子跑，然后老师说老虎来了，让学生做屈身抱团动作。 学生活动：
（1）发挥想象，进入情境，积极思考小刺猬遇到危险（老虎）应该怎么办？ （2）充分发挥想象，做各种反应。
（3）做示范，注意观察，思考，发言 （4）跟教师的口令做动作。 ④前滚翻
动作要领：蹲撑，两腿蹬直，同时屈臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
（1）语言引导，带领学生进入情境，思考小刺猬不小心被绊倒了应该怎么办？ （2）组织学生，充分发挥想象，引出前滚翻。 （3）鼓励评价，选择正确动作学生示范，进行评价
（4）组织学生在垫子上练习，旁边一位同学保护，然后交替练习。 学生活动：
（1）发挥想象，进入情境，积极思考小刺猬不小心被绊倒了应该怎么办？ （2）学习前滚翻动作技术，记住要领。
（3）做示范，注意观察，思考，发言 （4）在垫子上做出前滚翻。 ⑤前滚翻练习教师活动：
（1）讲解、示范动作 （2）组织学生分组练习（3）巡回指导、评价 （4）各组继续进行练习（5）评价、表扬 学生活动：
（1）认真听讲解，专心看示范 （2）分组练习
（3）听教师评价，纠正动作
（4）各组进行练习，争取学会标准动作 （5）听教师评价、表扬 教学组织：
2游戏：运送苹果----障碍赛
游戏规则：学生分组纵队站在线外，同学们模仿小刺猬团身捡果（前滚翻拿球）、爬过草丛（大垫子）、直线跑（15米距离），然后把果子放在家里（铁环圆圈内），然后在家休息，依次类推。最先跑完的一组为最勇敢小刺猬。 教师活动：
（1）讲解游戏规则，并示范游戏方法和路线 （2）组织学生分四组，进行大胆尝试 （3）表扬和评价 学生活动：
（1）听讲解，看教师示范游戏方法及路线 （2）分四组，大胆尝试
（3）听教师表扬和评价 教学组织：
三、结束部分（6分钟）
1 将果实运回家，一路十分辛苦，所以放松整理。
教师活动：播放放松音乐，带领学生体操队形站立，进行放松操。 学生活动：跟老师一起做放松操。 教学组织
2 对捡苹果的过程进行总结。 3 下课。
第19篇：体操前滚翻教案.doc
体操前滚翻教案
实习学生：肖顺彬 指导教师：赵云书 授课班级：2006级体教5班 地点：江东校区体操馆 上课时间：90分钟左右 时间：2007年12月24日
一、教学目的
1、提高热身准备活动的练习，使学生得到充分的活动并提高学生的兴奋协调性。
2、通过徒手前滚翻的练习，使学生的身体各部分得到充分的活动，同时减少和避免教学中的伤害事故发生。
3、通过放松游戏练习，培养学生团结互助和协作的集体主义精神。
二、教学方法
讲解、示范、组织练习法
三、开始部分
1、集合整队，清点人数，向指导教师报告情况，请老师指示。
2、宣布课堂内容。
3、处理见习生。
四、准备活动
（1）绕圈跑跳热身：如绕圈跑、叉腰前踢腿跑走、后踢腿跑走、外摆腿跑走等。
（2）活动上肢（头颈）：如头颈运动、扩胸运动、振臂运动、肩绕环等
（3）活动下肢（腰部）：如弓步压腿、伏步压腿、正压腿、腰部绕环等。
（4）全身综合性运动：如展腹跳、伏臂撑、高抬腿等
五、准备活动目的
1、通过热身跑练习，使得学生得到充分的活动并提高学生的兴奋性和协调性。
2、通过准备活动对学生身体各关节和肌肉的针对性练习，使学生身体各部位充分的得到活动，避免在教学中出现受伤事故的发生。
六、基本部分 徒手前滚翻教学
1、动作分析
蹲撑开始，重心前移，两腿向后下方蹬直离地，同时屈臂、低头、提臀，以头的后部在两手撑地前着地，经后脑、背、腰、臀部依次向前滚动，当背部着地时，迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱腿成蹲立
2、教法提示
（1）原地滚动练习：要求当绳梯前滚至背部着地，腿与地面夹角约45度时，迅速收腹，上体紧跟大腿团身抱腿。
（2）在垫子下面放斜板，由高处向低处做前滚翻。要求脚先蹬地后屈臂在低头。
3、学法指导
（1）学习要点：完成前滚翻动作主要取决于前滚翻的力量和半径。两脚用力蹬地并充分蹬直能加大前滚翻的力量，两腿蹬直以后迅速团身抱紧小腿可以缩小转动半径，加大翻转的角速度，容易完成好滚翻动作。
（2）延伸学习：单腿前滚翻；前滚翻分腿起；前滚翻交叉腿起；前滚翻直腿起；双人前滚翻等。
4、保护与帮助
保护帮助者单膝跪立在练习者侧前方，用手顺势推其背帮助成蹲立。
七、放松游戏：前滚翻接力赛
游戏规则：
1、把学生分成人数相同的两组。
2、四床垫子连接起来。
3、连续前滚翻过去，跑回来与下一位学生以手相触，下一位学生接着做同的样动作。
4、接替者不得超过起跑线，否则视为犯规。
八、结束部分
1、整队集合
2、作课堂总结，向指导老师报告。
3、结束。
第20篇：小学四年级体育前滚翻教案
小学四年级体育前滚翻教案
教学内容：
1、技巧
2、游戏 教学目标：
1、认知：了解本课的练习方法，能初步了解前滚翻动作的技术要求
2、技能：通过本课练习，使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作
3、情感：学生能积极参与练习，并能大胆尝试高难度动作 教学过程：
1、课堂常规
ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ
ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
2、教师宣布本课内容、并安排见习生
1、激发学生兴趣：小游戏（炮伐）
（1）、教师讲解游戏方法和规则，并请一位同学协助老师完成示范动作
（2）、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法，提示学生要快速收腹举腿 （3）、组织学生进行比赛
组织：两人一组，相隔1.5米至2米
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2、前滚翻
（1）、教师组织学生自发式练习滚翻动作 （2）、教师讲解前滚翻技术动作（举例说明） 前滚翻动作分解动作：
1、蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地
2、屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫
3、背部着垫时抱小腿团身
4、起立成立正姿势
重点：滚动园滑，直线滚动 难点：蹬地有力，头后部着垫
（3）、学生分组练习，小组长带领，教师巡视指导
3、大胆尝试性练习高难度动作（鱼跃头顶、前滚翻抛接球）选择性练习
（1）、教师讲解动作的技术要求，并示范
鱼跃头顶动作：在指定地点进行助跑到垫子时，自己重心下移，前脚掌快速登地，在滑翔时，眼睛看好球的路线，用自己的前额顶球，前滚翻抛接球：双手向自己正前方抛球，紧跟着做一个前滚翻动作，起身，接球 （2）、请小足球队员进行表演
（3）、选择自己所喜欢的项目进行练习（4）、教师巡视指导
4、稳定情绪放松身心
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（1）、随教师提示完成放松动作
（2）、教师点评本课
（3）、归还器材
（4）、师生再见
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