2020-03-03 20:15:20 来源:范文大全收藏下载本文
武术教案
课的内容
1、武术基本功练习;
2、复习上节课所学内容;
3、少年拳(第一套)任务
1、初步掌握武术基础动作中的基本手法和基本步型,培养武术意识,进行武术套路教学;
2、培养学生正确的动作概念,增强学生集体主义荣誉感
课的结构时间课的内容 组织教法和教学要求
准备部分 10分钟
一、
一、
集合整队;
二、
二、
师生问好;
三、
三、
宣布本节课内容;
四、
四、
检查服装组织教法:两列横队队形:××××××××××××△
要求:
1、队伍整齐,指挥得当;
2、齐声响亮,精神饱满,保持立正,全神贯注,明确任务。
课的结构 时间 课的内容
组织教法和教学要求 运动量 次数 强度 准备部分 10分钟
五、沿跑道慢跑400米;
六、徒手操
1、腕、踝绕环;
2、肩绕环;
3、腰绕环;
4、扩胸振背运动;
5、弓步压腿(正、侧)
6、俯背运动;
7、挺身跳。组织教法:学生两路纵队绕运动场跑(教师领跑)要求:队伍整齐,速度由慢逐渐加快
组织教法:队形:××××××××××××△
1、思想集中,动作到位,有力度;
2、学生干部领操,教师指挥,按节拍做操,学生集体进行练习;
要求:认真准确。 28呼 小 课的结构 时间 课的内容
组织教法和教学要求 运动量 次数 强度
人人范文网 m.inrrp.com.cn 手机版