心理辅导
2020-03-02 11:06:08 来源：范文大全收藏下载本文
初中生入学适应班级心理辅导活动设计
一、问题的提出
从小学进人中学，学生不仅要面临学习环境、学习任务与内容的变化，还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应。面对一个全新的环境，新生往往会感到陌生与茫然 ，心理没有安全感 ，甚至产生焦虑。每个新生都将有一段调整 自己原有的认识与行为的过程，这就足中学生入学适应。将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课，有助于新生尽快熟悉中学生活，缩短适应期，减少因适应不良引起的心理问题 ，为中学生的全面发展奠定良好的基础。本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案。
二、初中生入学适应班级心理辅导活动设计 班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行，因此，我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题。
1．初中生主要的心理不适应表现
(1)生活环境的不适应。小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾。有 小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包。进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理。学校及家庭都对中学生提出独立的要求 ，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突。
(2)人际环境的不适应。在中学这个新的环境 中，同学关系更加复杂、多样。面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融人新的班集体，如何克服自己的孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题。与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立、不合群 ，害怕被集体或同学的排斥。一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感 ，在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感、自卑感。
(3)学习方式的不适应。初中的课程门类多，内容有深度 ，作业量大，老师x寸学生 自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应 ，学习成绩开始下降，出现学习焦虑。
活动一：我们的学校
目的：了解学生在新环境中的感受，增加学生对新学校的物理环境与人文环境的了解，促进学生与学校的心理相融。
活动步骤：
(1)室内讲座
②教师介绍学校的各种机构和服务设施。
(2)室外参观
教师带领学生参观学校服务设施，包括图书馆实验室、计算机房、文体活动中心、食堂、
(3)讨论交流
①小组讨论交流 我对学校的印象。 假如我是校长，我们的学校发展是- -
②各小组派代表在全班交流。
③选出最优的学校发展方案。
教师总结本次活动。
活动二：认识新同学
活动目的：为学生提供交往的机会 ，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同 学的情感 ，促进学生对班级的归属感。
活动步骤 ：
(3)采访新同学
①教师采访一位小组成员，然后由这位成员采访另一位成员，如此反复进行，直到小组成员都被访问。 访问内容主要是姓名、兴趣等个人资料。
②自由采访。学生可以打破小组限制，随意采访 学生。
活动五：我信任的班集体和同学
活动目的：增加学生问的亲和力与彼此的信任感。
活动步骤：
(1)盲人走路
①学生两人一组。一学生蒙上眼睛做盲人，另一学生做 向导，帮助他走完一段设有障碍的路。
②两学生互换角色，重走一遍。
③讨论：活动过程是否顺利，活动过程中遇到什么，做盲人和向导时心理的感受是什么 ，你对向导有信心吗，你是如何帮助盲人的，你是一个成功的向导吗。本次活动你得到哪些有益的启示。
三、辅导中需注意的问题
初中生的入学适应需要有一个过程，不可能在一 天的活动中完成，教师可以根据学校及班级的情况，每周开展一次或两次辅导活动，系列活动最好是在新 生入学后二个月内完成。 每次辅导活动前，教师需说明本次活动的目的， 如果目的不明确，学生会把活动误以为是游戏，玩玩而已，活动过程中不认真，活动后也不能细心体会与 反思，不能达到辅导的目的。 班级心理辅导活动重要的是活动后的经验分享， 因此，教师在活动前一定要考虑活动时间的使用，留出足够的时间让学生谈体会。 教师应努力创造融洽的班级气氛，使学生在班级 团体中感到温暖、理解、安全 ，班级成员之间相互尊 重、相互关心。班级心理辅导活动使学生在彼此互相接纳的气氛中获得成长。
“我喜欢我自己”
——小学三年级心理活动课教学设计
教学目标：
1、通过团体活动，让学生由内而发喜欢自己，接纳自己，更多了解自己的独特，爱自己。
2、在团体互动活动中，让学生感受欣赏别人，赞美他人的愉悦，体验到对他人对团体的爱。
3、通过教师在活动现场灵活及时的反馈，关注孩子，使孩子获得认同感、自我价值感。
4、教师用言行传递、表达对孩子的喜爱，关怀、接纳，营造亲和、真诚、民主的现场氛围。
5、在团体活动中体验同伴交往、合作交流，增强集体凝聚力。
教学准备：
将学生分成六人小组，课前按小组座位坐好；课件（音乐：《找朋友》、《隐形的翅膀》；胸卡和卡片纸每人一份，奖品“魔法帽”。
励“魔法帽”给被鼓励的孩子和懂得欣赏别人的孩子。戴上了魔法帽你会越来越喜欢自己。
5、“写一写”游戏：“写出六个喜欢自己的地方”。分组写，写完后可以帮助没有完成的小朋友，再交换卡片看一看。（音乐）
分享：小朋友们，我们每个人都有这么多喜欢自己的地方，当你写完了这些，又看了小伙伴写的这些，你有什么想对大家说的吗？
四、团体结束活动
全班小朋友起立，把卡片拿好，大声念出卡片上的话，我是善良的阿果，我喜欢我高高的个子„„，我数
一、
二、三，开始就大声说出来，准备好了吗？
一、
二、三
师：让我们大家一起喊出这句话：我喜欢我自己。）师：这就是今天老师要我小朋友分享的主题：我喜欢我自己！
师：小朋友，除了喜欢自己之外，你还喜欢你的小伙伴吗？喜欢
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒
海内存知己海内存知己海内存知己海内存知己
游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员） 游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解
找零钱找零钱找零钱找零钱
游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。 游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜
青蛙跳水游戏
方法 1.全体围坐成圈。2.由主持人开始说「一只青蛙」 第二人「一张嘴」 第三人 「两只眼睛」 第四人 「四 条腿」 第五人 「扑通」第六人 「跳下水」 。3.继续下个人开始 「两只青蛙」 第二人 「两张嘴」 第三人「四只眼睛」 第四人 「八 条腿」 第五人 「扑通扑通 」第六人 「跳下水」....。
游戏方法：
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14......
5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。
简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以
人数：不限场地：不限
适合范围：刚认识或不认识的人
游戏方法：
1.全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个ＡＡ”（ＡＡ为随意食物名！）
2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）
3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4.一直到有人中途讲错出局！
题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
三人住店，每人出了10元凑够30元给老板，后来老板说今天优惠只要25元就够，命令服务员拿回5元给3人，服务员偷偷拿了2元，把剩下的3元分给3人，每人得到1元，即每人刚出的10元—1元=9元，3×9=27元+服务生藏起的2元=29元。 那么，还有1元去哪里了呢？
每人确实是出了9元，加起来27元，服务员贪污2块， 店主拿了25元。
这样25+2=27，也就是说服务员贪污的2块是在他们出的27元里面，不是在30元里面（这是关键）这样27+2没有任何意义~你想明白了么
题目：第11本书
猜一个成语，此成语形容该题很恰当(不可思议（book11）)
13、1元钱一瓶汽水，喝完后两个空瓶换一瓶汽水，问：你有20元钱，最多可以喝到几瓶汽水？
一开始20瓶没有问题，随后的10瓶和5瓶也都没有问题，接着把5瓶分成4瓶和1瓶，前4个空瓶再换2瓶，喝完后2瓶再换1瓶，此时喝完后手头上剩余的空瓶数为2个，把这2个瓶换1瓶继续喝，喝完后把这1个空瓶换1瓶汽水，喝完换来的那瓶再把瓶子还给人家即可，所以最多可以喝的汽水数为：20＋10＋5＋2＋1＋1＋1＝40
相关推荐
人人范文网 m.inrrp.com.cn 手机版