高中足球运球教案范文
推荐第1篇：足球运球过人教案
足球运球过人教案
学习目标 ：
认知目标：了解足球运球过人的基本方法。
技能目标：学会拉球和拨球两种过人基本方法，发展下肢灵敏性和反应能力。
情意目标：通过练习体验运球过人技术，培养学生团结合作和互帮互助的精神。
学习内容 ：足球拉球、拨球过人技术 教材分析 ：
重点：脚底踩拉球动作
难点：拉、拨时机
课程部分：
1、课堂常规 学习内容 ：
目标达成 ：准时，迅速 学生活动：准时集合
教师活动：1.集合整队，检查服装。 2.记录考勤。 3.师生问好。 4.安排见习生。
组织形式与教法：四列横队 时间：1 负 荷：小
2、自主活动 学习内容 ： 1.运球慢跑。
2.徒手操（4×8拍）
a.头部运动 b.肩部运动 c.扩胸运动
d.正面弓步压腿 e.侧面弓步压腿 f.手腕踝关节运
3.游戏：踩拉球比赛 目标达成 ：
1.找球感并进行韧带拉伸，肌肉拉伸。
2.认真完成比赛。学生活动：
1.认真做准备活动。
2.拉伸身体各个关节和肌肉。
3.认真完成比赛。
教师活动：1.准确下达口令。 2.带领学生做准备活动。 3.宣布比赛规则和组织比赛。
组织形式与教法：围绕足球场运
球一圈→→→→四列体操队形
体操队形，学生两人一球进行自主游戏。 时间：8到10 负 荷： 小到 中
3、尝试体验与合作探究
学习内容 ： 学习过人技术：
1.学习拉球过人方法。2.学习拨球过人方法。
3.练习方法： a.左右脚拉球练习。 b.左晃右拉过人练习。c.脚背内侧拨球过人练习。
目标达成 ：
1.了解运球过人的基本方法。
2.掌握拉球、拨球过人技术。
3.两人相互配合，达到更好的练习效果。学生活动：
1.观察完整示范，找出技术动作的主要特征。
2.观察停球，踩球，拉球和拨球的时机。
3.认真完成练习。教师活动：
1.展示技术动作，分析动作结构，提示要 领：在防守队员伸腿抢球、重心前移刹那， 控球队员用脚掌踩球的上部向后或左、右 拉，躲开抢截、突破防守；在正面运球时， 通过上体晃动迷惑对方拨球从对方的一侧突破。
2.师生合作示范。
3.引导学生做各种运控球，提示各种动作的运用时机。组织形式与教法： 组织：
○○○☉…
↗↘… ↗ ↘… ↗ ↘…
○○○○☉…→ ○
…→
时间：20到22 负 荷：中到大
4、展示与评价
学习内容 ：进行自主性、创造性的练习与配合，展示运球过人技术。
目标达成 ：运用过人技术连续过三个人。 学生活动：
1.大胆运用过人技术，积极展示自 身的技术。
2.认真观看其他同学的技术动作并进行思考。教师活动：1．组织学生进行过人技术的展示。
2.适时给予一定的评价。
3.引导学生在展示过程中轻松、自如的运用过人技术。
4.表扬做得好的同学和鼓励其他同学。组织形式与教法： ○○○○☉…→ ○
…→ 时间：6到8 负 荷：中
5、每课一松
学习内容 ：１.两人相互压肩，甩臂。 ２.压腿。 目标达成 ：1.身体活动肌肉得到放松。
2.心跳基本恢复正常。
学生活动：1.做好放松运动。 ２.听口令集合。
3.回收器材。
教师活动：1．鸣哨集合队伍。
2．总结课堂。
３．宣布下课。
组织形式：四列横队 时间：2到3 负 荷：小
练习密度 ：45％－５0％
平均心率：１３０－１３５次∕ｍｉｎ
推荐第2篇：高中篮球运球教案
高中篮球教案（运球）
一．教学内容分析：
高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球，作为篮球的基本功，在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同，在教学中安排复习内容，让同学们更好掌握，旨在让同学们领会篮球的乐趣，培养学生的运动热情，让90%的学生达到基本熟练的水平，并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。 二．教学目标：
1.培养兴趣：让所有同学参与其中，并给每位同学创造成功的机会，培养学生对篮球的兴趣。
2.身心健康：培养学生自信心，与同伴、队友的合作能力；锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。
3.提高技能：不要求所有学生达到高水平，但要基本熟练掌握正确动作，对于篮球底子好的学生，再进一步提高其技能。
三．教学过程：
课时1.原地运球
1.体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容
2.准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动 3.复习上节课内容——正确持球、拨球 4.熟悉球性5min 双手弹拨球+环绕腹背交接球
5.动作演示 （前两排蹲，后两排站）
动作要领：两脚前后开立，脚尖向前，双腿弯曲，身体前倾；五指自然分开，用手指和指根部位击打篮球正上方，空出手心，大臂带动小臂运动，以肘关节为轴，上下运动击打球的正上方。 6.学生自己练习+ 教师纠正动作 7.游戏时间：篮球砸人游戏
8.放松，整理运动，小结，器材归还下课 课时2.行进间运球
1.体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容
2.准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动 3.复习上节课内容——原地运球 4.熟悉球性5min 双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球 5.动作演示（前两排蹲，后两排站）
动作要领：击打球的后上方使得球向前走，而不是原地运球时的正上方，注意，球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。
难点：跑动频率与拍球频率一致，球的落点在脚侧前方（不要打在脚面上） 6.学生自己练习+ 教师纠正动作 7.游戏时间：篮球接力比赛
排成4纵队，第一排4个同学持球运球行进，绕过标杆，运球回来交接球，最后跑完的一对20个俯卧撑 8.放松，整理运动，小结，器材归还下课
推荐第3篇：足球运球游戏
足球运球游戏
1、运球追铺
游戏目的：提高学生随意运球的能力和技巧。
场地器材：标出一块30*30m 的游戏区域，足球20个。 游戏方法：
学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方。游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。 游戏规则：
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方为胜。
教学建议：
1）开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。 2）根据运球掌握的情况，可以限制运球的脚法。
2、运球接力
游戏目的：提高学生的运球技术和集体合作的能力。 场地器材：足球场地半块，足球2-5个，标志旗4-8个。 游戏方法：
在场地上画两条相距20m的平行线，分别为起、折点线。将学生分为人数相等的2-4队，各队间距2m，在起点线外与各自的折点对应站立。各队排头脚下持球。游戏开始，用左右脚交替运球的方法前进，绕过折点小旗返回，在起点线上交第二名同学队员，第二名同学队员按此方法做，依次类推。先完成规定轮次的队为胜。 游戏规则：
1）必须采用脚背外侧（或脚内侧、脚背内侧）运球技术运球，且每次运球均为左右脚交替。
2）必须绕过折点标志旗，返回时在起点线外交球。 教学建议：
1）根据学生人数，调整游戏的方法，人数多时，可以安排为迎面接力。 2）根据学生掌握技术动作的水平，运球线路上可以摆放1-2个障碍物，以调整运球的节奏，控制运球的速度。
3、曲线运球接力比赛
游戏目的：提高学生交换方向的运球技能和集体配合能力。 场地器材：足球场地半块，足球2-5个，标志旗20个。 游戏方法：
在场地上画两条相距30m的平行线，分别为起、折点。从起点线开始，每相距6m插上一个标志旗，将学生分成人数相等的2-3队，听到哨音后，各队的排头向前运球，绕过标志旗回到起点线将球交给第二名同学，依次进行。先完成的队为胜。标志旗可根据学生的水平逐步增加。要求运球人必须绕过每个标志旗。 游戏规则： 1）接力同学必须等运球同学将球运到起点线上才可接球，不可到起点线前接球，少绕一个旗则为失败或记依次犯规，犯规次数少者为胜。 2）运球同学按要求的脚法运球，可限定用脚内侧、脚背外侧等脚法运球。
教学建议：
1）根据学生人数，调整游戏的方法，人数多时，可以安排为迎面接力。 2）根据学生掌握技术动作的水平，运球的方法注意适当调整，由脚内侧过渡到脚背外侧，由单脚运球过渡到两脚交替运球。 3）标志杆的距离也可以根据学生的水平进行调整。
4、曲线运球绕人跑
游戏目的：发展学生的柔韧性和灵活性，提高他们快速跑的能力。 场地器材：足球场地半个，足球10个。
游戏方法：在场地一端画一个直径15m的圆圈。全体学生面向内等距离站立在圆圈的弧线上。准备，全体学生按
1、2报数的方法，分为奇数、偶数两组。奇数组立于圈上不动，偶数组每人脚下一球。开始，持球者按逆时针方向依次绕过奇数组每人，做S形曲线运球。完成规定的圈数后，两组交换，偶数组站立于奇数组每人的位置上，奇数组用偶数组的方法进行运球。以完成练习使用时间最短的一组为胜。 游戏规则：
1）运球开始时开表，各组最后一人返回原位时停表。 2）如绕人跑中运球失误，应从失误处重新开始运球。 教学建议：
根据学生掌握技术动作的情况，可以调整圈上学生的间距。
5、防守运球
游戏目的：提高学生运球时的控制球能力和防守中快速移动的能力。
游戏器材：足球场半个，足球10个。 游戏方法：
在场地上画4个直径为15m的圆圈。将学生分为人数相等的4组，每组分别占在自己的圈内。准备，各圈内每两人为一组，一人进攻，一人防守，进攻者脚下持球。 开始，
（1）每个进攻者在圈内运球，防守者抢球，抢到一次得2分，且抢到球以后互相交换攻防位置，游戏继续进行。在规定的时间内，得分多者为胜。
（2）将每个圈内的游戏者分为人数相等的甲、乙两组，每组互相运球、抢球，在规定的时间内，防守一方抢到球次数多的一组为胜（甲、乙两组防守抢球机会相等）。 游戏规则：
1）抢球时可以使用合理冲撞技术和倒地铲球动作。 2）分组游戏时，只用一个球，各组可互相配合掩护抢球。
3）攻防双方均不准跑出圆圈以外。 教学建议： 游戏开始时可以采用消极抢球的方法，掌握练习的方法后逐渐增加对抗的激烈程度。
6、“猎人打老虎”
游戏目的：提高学生的运球控制能力，发展奔跑能力和灵敏素质。 场地器材：足球场半个，足球10个。 游戏方法：
在场地上画一个20*20m的正方形游戏区，选出2-3人位“猎人”。准备，“猎人”持球，其他游戏者“老虎”分散于场地内。开始，“猎人”在场内运球，伺机用球踢中“老虎”，被击中的“老虎”退出游戏，并罚做俯卧撑10次。
游戏规则：
1）全体游戏者均不得跑出游戏区。 2）追击时，只准用球击对方的腿部。 教学建议：
1）“老虎”被击中后，也可以成为“猎人”，以增加“猎人”的数量。 2）最后被击中的“老虎”要受到表扬或奖励。 3）该练习强度大，向学生提出明确的要求。
7、守卫足球
游戏目的：锻炼学生保护球的能力，发展他们的灵敏素质。 场地器材：足球场半个，足球20个。 游戏方法：
将学生分为人数相等的两队，分散站立于30*30m的足球场地内。准备，每人各持一球。开始，在场地内随意运球。每个游戏者要尽力保护自己的球，并寻机将其他同学的球踢走，踢出一球得一分。在规定的时间内，被别人踢出场外最少的一队为胜。 游戏规则：
1）游戏者可踢出任何一人的球，但不准推拉人。
2）失球者应立即出场退出游戏，按逆时针方向绕场慢跑，直至游戏结束方可停止。 教学建议：
1）教练在学生做游戏时一定注意提示学生做好掩护球的动作。2）注意提示个别消极运球学生，避免原地不动。
8、猴子运桃子
游戏目的：培养学生快速、准确的运球能力。
场地器材：一个边长为6m的等边三角形场地，足球若干。将球平均放在猴子家中。
游戏方法：
哨音响后“猴子”迅速跑向其他“猴子”家中，将其他“猴子”家中的“桃子”运回到自己的家中。在一定时间内家中“桃子”多者为胜。家中“桃子”少得“猴子”接受相应的惩罚。 游戏规则：
运回的“桃子”必须安稳在家中。 教学建议：
根据练习的人数，可以采用四方形的场地或五角形的场地，球的数量可以调整。
9、蚂蚁搬家
游戏目的：培养学生快速准确的运球练习。场地器材：直径10m左右的圆圈。圆圈周围分布若干个“窝”，足球30个。 游戏方法：
队员站在自己的“窝”内，等哨音响起后开始向场地中间的球跑去，拿到球后迅速将球运到自己的“窝”内。队员尽可能多得把场地中间的球运到自己的“窝”内。运回“窝”中球多者为胜。少得队员根据情况受相应惩罚。 游戏规则：
学生不能抢其他“窝”内的球，中间的球被运完，游戏结束。 教学建议：
根据学生年龄的不同，圆圈的大小可以不同。大、中学生可以大一些，小学生可以小一些。
10、运球通过封锁线
游戏目的：提高学生运球、控制球、以及变换方向运球的能力。 场地器材：足球场半个，足球20个。
游戏方法：在场地上画一个直径为15m的圆圈。所有学生持球，围圆圈运球，听到哨音以后，迅速运球穿过圆圈中心。穿过圆圈时注意避免碰撞。 游戏规则：
出现碰撞的队员罚做俯卧撑2个。 教学建议：
开始练习时，通过圆圈的速度可以慢一些，随着练习的熟练程度提高，要求加快通过圆圈的速度。
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高中足球—运球绕障碍物射门说课稿 教学内容：足球——运球绕障碍物射门。
一、指导思想 通过变向运球的学习，提高学生足球技术，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习。 二． 教材编排意图： 足球是世界第一运动，是很多青少年喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结，协作，积极进取和拼搏精神。我省的高中生大多数都是从电视等媒体中观看和学习足球技术的，而电视中播放的足球镜头很多都是运球过人后射门的精彩片段，我编排这节课的目的就是利用媒体的吸引力转化为学生的学习动力。 三．教学目标： （1）让学生探索适合自已的运球方法。 （2）发展学生速度，灵敏，协调等身体素质，培养学生懂观察，爱思考，主动学习的良好习惯。 四．学习重点和难点： （1）怎样才能保持好人与球的距离。 （2）协调控球过人并射门的衔接。 五．学情分析： （1）有利因素：男生表现欲望强，学习兴致高。 （2）不利因素：女生和相当一部分男生没有接触过足球，控球能力弱，造成运球与射门无法衔接。 （3）主要困难：高中生正处在好奇而自尊心又很强的情况下，有些同学怕自已做不好而难看，所以练习时可能出现比较被动，教师要不断地激励学生，让学生相互间评比。 六．教学形式： 采用开放自由的练习形式，尽可能发挥和表现出学生的自主性，能动性和创造性，教师引导学生体验 和探索适合学生个体的技术动作。学生自练自评，相互间发现技术动作的优缺点，教师从中指点，学生不断练习不断进步。 七．教学结构：
（一）课堂常规后，给学生下达学习目标：“本堂课的主要内容是足球的运球与射门。”同时让学生思考怎样才能保持好球与人的距离。
（二）进行运球蛇形跑游戏让学生在激烈的争夺中体会运球的难度，并把这
（三）让学生自评或互评，培养种兴趣带入运球绕障碍物射门中来。学生的观察，思考和接受能力，教师从中讲解运球的动作要点。
（四）组织学生进行一过一后射门的实战练习，提高技术的运用能力。
（五）组织兴趣教学比赛，让学生在愉快的活动中放松身心。
八、场地器材设计
1、半块足球场、
2、标志桶若干个；
4、足球40个
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《足球运球及过人》教案
授课教师：艾盛明
单位：郧阳区实验中学 课时：第一课 教学目标： 教学内容：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
1、足球假动作运球过人
2、通过对足球运球及过人的练习，使80%的学生能掌握足球运球过人的技
2、趣味游戏：运球急停 术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。教学难点：拨球的力度和准确性。 教学重点：运球过人左跨右拨的动作方法。 课教学内容 教师活动 学生活动 场地 时序 间
一、课堂常规：
1、教师语言要清晰。
1、学生站成四列横
1、组织
1、体委整队、师生问好、
2、教师讲解课堂要求队。
×××××× 报告人数、检查服装。
和任务。
2、学生认真听队列 ×××××× 开
2、宣布课的内容和任务。的要求。 ×××××× 始3
3、动作一致，精神 ×××××× 部 饱满。 △ 分 四列横队，体操队型
二、准备活动：
1、教师提出慢跑时队
1、绕足球场跑步
1、带球绕足球场慢跑；形要求。 听口令分组
2、学生站成一列圆 分组
2、教师语言要清晰。队。 听口令分组 二
2、专项准备活动；
3、学生认真听队列 3、师生一同做准备活准的要求。 △ 1.持球头部绕环。 备动。
4、师生一同练习。6 部2.持球左右拉伸.
5、动作一致，精神分 3.持球腹背运动 饱满。 4.持球膝盖击球 5.弓步左右绕环 6.持球摆腿踢球
一、球性练习
1、教师站队伍中间讲
1、认真听教师讲解 三
、
1、练习方法：每人持球解并示范动作要领 示范动作
基进行内侧扣球。原地点
2、然后组织队伍集体
2、跟着教练一起进 △ 本 拨。揉球 训练。 行球性练习。 5 部
2、教学重点：在触球的
3、教师在训练过程中 分 图一
过程中始终保持移动状指导，并纠正错误。 态中心不宜过高
3、教学难点：点、拨、扣时对力量的控制以及 △ 停球时。
1、教室讲解示范动作
1、认真听教师讲解 要领。
2、跟着教练进行重
2、分解动作练习重复复练习
二、运球过人练习左跨右训练。
3、认真学习分解动 7 拨 1.球前小步调整。 作。完整动作组合后
1、练习方法：队员将球 2.向左（右）跨步摆动 重复练习控制在自己脚下约三十 3.向右（左）脚背外侧 公分的范围内，原地带
拨球合并成完整动作
2、组织：五人人一组右脚向右侧摆动，球，不动球，诱使对方伸脚 练习散点 一刹那，换用左脚背外 4.进行集中评价部分
侧向左拨球，突破对手
纠错
2、重难点：左右摆动幅度大。做假动作时不能 触碰球。强调过人过程 中的变速和变向。 6 教室讲解分组要求和学生认真听取教学
三、分组练习训练要求。 方法。观察教师动作 分成8组每组5人。面示范动作要领并指导模仿并分组练习对面2人一队。交叉运学生练习球过人练习
四、运球急停游戏
1、讲解游戏规则并且
1、认真听教师讲解
1、游戏方法：分两组进做出示范。游戏规则 行，两组相对而站，各组8
2、组织队伍进行游戏
2、听指挥排好队伍持球，互相干扰。
3、注意学生游戏时安进行游戏
2、游戏规则：各组持球，全问题 运球，互相干扰。听到哨 声后运球同学马上屈膝 停球。没有挺住的同学圈 4 互相帮助，互相按摩 外运球。 讲解按摩动作 认真听讲
五、放松按摩 对本次课作出小结 两个对手之间互相按摩。 各自拍打大腿小腿
1、课堂小结
1、教师指出本次课的
1、认真听教师讲
1、组织：围教师散点 四
2、下课 优缺点
2、师生再见
2、组织：散点坐草地、结
2、师生再见 上 1 束部分 预计运动负荷：心率
130次/分 练习密度场 训 35% 地 足球场。 足球40只，游戏所需障碍物 练器 密材 度
推荐第6篇：足球运球说课
足球运球说课稿
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯。为终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析
足球是深受学生喜爱的体育活动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。
三、学情分析
本次课的教学对象是初中二年级的学生，这一阶段的学生处于生长发育的过渡期，有很好的模仿能力，同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强，学习积极性高，好胜心强，敢于表现。本次课结合身体素质练习，使学生的身体素质得以加强提高。
四、教学目标
1、认知目标：了解运球在足球运动中的重要性以及运球的动作要领和练习方法。
2、技能目标：学会运球的正确动作和练习方法进而熟练运球的动作。
3、情感目标：增进对足球的兴趣并认真练习，培养互相合作、守秩序及爱公务的习惯。
4、体适能方面：训练协调、反应、敏捷、速度等能力，增进心肺耐力及肌肉耐力。
五、教学难点、重点
1、教学重点：脚内侧运球、脚外侧运球。
2、教学难点：控球的能力。
六、教学方法
1、教法：足球是学生喜欢的体育项目，所以学习的热情很高，能积极主动的进行练习。在授课中我采用了示范法、讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生在活动中更快更好的掌握动作的要领。
2、学法：本课在学法上采用了自主学习法、分组学习法、比赛激励法。首先让学生在自主学习中体会运球要领，然后再分组练习中相互学习悟出运球要领。最后通过运球接力提高运球技能。
七、教学过程
（一）开始部分
1、场地器材：足球场一片、哨子、足球若干个、角锤。
2、组织学生四列横队集合，点名（询问及了解学生身体状况），师生问好，检查服装、器材。宣布本次课的任务、目的及要求。安排见习生活动。 （5分）
3、热身慢跑，徒手操，学生自由发挥，用各种动作熟悉球性。（5分）
（二）学习与实践部分。
1、讲解、示范运球的动作（7分） （1）足内侧运球
以足弓部位触碰球，足间与髋关节稍外转、脚根锁紧，身体放松。 （2）足外侧运球
以足外侧靠近足尖部位接触球，以拨动或推的动作带球，运球时足尖向内稍转并脚跟。
2、分组练习（20分） （1）直线折返。
（2）S型穿绕圆锤体折返。
（3）运球接力赛：用各种运球方式将球一一通过每一角标，完成的人将球传给下一位同学继续进行，且使用时间最少组别为优胜。
（三）结束与放松部分 （7分）
1、放松活动。
2、集合，选出优秀同学再示范，老师讲评。
3、交代回家作业，预告下次上课内容，收点器材。
4、下课，师生再见。
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足球运球技术教学方法
常用的运球方法
脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。
1脚背正面运球
脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离校长，仍需要快速运球前进情况下使用。
(1)动作要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。
(2)教学方法：
①教师完整示范，使学生建立完整的动作概念。
②教师分步进行示范，并详细讲解，重点强调全身动作协调，脚尖下指与球的接触部位，强调蹬、摆、推、拨。
③学生做无球的跑动模仿练习。注意全身协调放松，重心降低。
④学生每人一球运球。运球前仔细回亿脚背正面运球重点。
⑤学生进行脚背正面运球技术练习。
⑥强调运球时尽量抬头，扩大视野。
⑦教师集体、个别指导，及时纠正错误动作。
⑧教师适时安排错误动作示范，使学生对正确动作加深理解。
⑨教师安排学生自我总结，体会动作要领，总结规律。
(3)易犯错误：
①运球时，不是推拨球，而是捅球，球离身体过远，失去控制。
②支撑脚离球过远，身体后仰；触球后，身体重心不能随球前移。
(4)纠正方法：
①多做原地运球练习，体会脚与球接触的感觉。
②反复做无球跑动练习，提醒自己重心降低。
(5)练习方法：
①颠球练习。用单脚脚背正面颠球，或两脚交替颠球，体会脚与球接触的感觉。
②学生按动作要领做无球跑动模仿练习。提配自己注意重心降低，身体放松。
③走动中用单脚脚背正面运球。
④慢跑中用单脚脚背正面运球。
⑤走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。
⑥两脚交替做一步一触球练习。
⑦直线运球。学生分成两组，各成一路纵队，相距20米对面站立。第一人运球到对面运球线前时，把球传给对面第一人。依次进行。
⑧急停起动运球练习。学生直线运球，运动中突然用前脚掌将球踩住，然后用脚背正面运球，反复练习。
⑨直线运球。快速直接运球，提醒抬头要看到场上情况。
2脚背外侧运球
(1)动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆
动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸脚着地前，用脚背外侧向前推拨球，球直线运行。向前侧推拨球，球曲线或弧线运行。
(2)教学方法：
①教师完整示范，使学生建立完整动作概念。
②教师分步进行示范并讲解。跑动--脚提起、膝弯曲--脚尖内转--转背外侧推拨球。强调与脚背正面不同，脚尖内转，使学生能够回亿起脚前正面运球要领。
③学生做无球模仿练习。强调全身动作协调，按动作要领，脚背外侧运球重心下降。
④学生做脚背外侧运球练习(方法见下)。
⑤强调全身协调用力，重心下降。
⑥强调运球时，应抬头注意观察四周，养成良好的习惯。
⑦教师集体、个别指导，及时纠正错误动作。
⑧强调脚外侧直线运球时，脚尖应向下压，脚内扣；用脚外侧向侧方或绕圈运球时，脚尖应向上翘。
(3)易犯错误：
①运球时，膝关节没弯屈，推球力量大，球离身体过远，失去控制。
②脚尖不内转，触球部位不正确，控制不好运球方向。
③身体重心过高或臀部后坐，身体重心不能随球前移。
(4)纠正方法：
①按动作要领做无球模仿练习。原地做用脚背外侧将球推拨出后，用脚底拉回，再推拨出去，反复练习。
②做二人脚背外侧踢地滚球练习和做(4)中的①的练习。
③做一步一触球练习。
(5)练习方法：
①用左脚脚尖将球向自己身体这侧拉回来，然后用右脚脚背外侧将球推出去。接着用右脚有脚尖拉回。反复进行上述练习。
②走或慢跑中做脚背外侧直线运球，一步一触球。
③单脚拨球练习。用单脚脚背外侧连续向外侧转圈拨球。一步一步拨球，球沿小圆圈进行。
④用右脚脚背外侧将球推出，然后用右脚外侧置于滚动的球前面，前球停住(此时，支撑脚在球后面)。以右脚为轴转身180°，然后用右脚背外侧向前推出。
⑤足跟提起，双脚内八字行走。
3脚背内侧运球
(1)动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸脚着地前，用脚背内侧向前侧推拨球，球向前侧曲线或弧线运行。
(2)教学方法：
①教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。
②教师分步进行示范并讲解。跑动--身体稍内转--提脚--弯膝--脚尖稍外转--脚触球。
③强调脚背内侧与脚背正面侧运球不同之处，使学生加深对技术要领的印象。
④学生做原地无球模仿练习。强调动作要领。
⑤学生二人一组，练习脚背内侧踢地滚球，要求力量小，体会脚与球接触的感觉。
⑥走或慢跑中体会脚背内侧运球技术。
⑦加快速度练习脚背内侧运球。
⑧教师适时安排学生自我总结，体会动作，在练习中寻找规律。
⑨教师进行集体、个别指导，及时纠正错误动作。
⑩教师适时进行错误动作示范，使学生进一步理解正确动作。
(3)练习方法：
①各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。
②用左脚前脚掌将球引到足下，再用左脚的脚背内侧将球停的原地。用右脚有脚背内侧将球改变方向推出。
③直线运球。脚背内侧做一步一触球练习。
④直线运球。脚背内侧做二步一触球练习。
⑤单脚脚背内侧运球，由慢到快。
⑥两脚交替脚背内侧运球。
⑦圆圈运球。以一脚为轴，另一脚脚背内侧不停向内运球转球。一周后，换另外一只脚进行练习。
⑧直线运球。用右脚脚背内侧直线运球15米后，用右脚脚内侧将球扣住，迅速转体用左脚脚背内侧运球，反复做上述练习。
4脚内侧运球
(1)运作要领：运球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。
(2)教学方法：
①教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。
②教师分步进行示范讲解。支持脚前跨在球侧前方--弯膝--上体前倾里转--提脚--脚内侧推示后中部。
③强调脚内侧运球与其它三种运球技术要领的不同，重点支持脚的站位。
④各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。
⑤学生做无球模仿练习。
⑥学生练习脚内侧运球技术。
⑦强调由于脚内侧运球常用于护球，所以学生必须与其它控球技术结合使用。抬头用身体掩护住球。
⑧随时纠正、总结。
⑨适时安排学生示范动作，学生自己分析存在问题。
⑩学生正确及错误动作分析。
(3)易犯错误：
①只顾低头看球，而不能随时观察场上情况，以致不能及时传球或射门。
②运球时，不是推拨球，而是踢球，以致球离身体过远而失去控制。
(4)纠正方法：
①练习时前面设定目标，学员要提醒自己注意观察目标的变化。
②练习原地脚内侧推拨球，体会脚内侧与球接触的感觉。
(5)练习方法：
①两脚分开与肩同宽，双脚拨球练习。用双脚脚内侧来回拨球。可在原地拨动，也可边拨边向前或后移动。
②颠球。单脚的脚内侧向上颠球。两脚的脚内侧交替向上颠球。
③直线运球。按动作要领脚内侧直线运球，要求一步一触球，二步一触球练习。
④转圈练习。以一脚为轴，另一脚脚内侧向内运球，一步一推，一周后，换另一只脚练习。
⑤拨球。用右脚脚内侧拨球横向滚动，左脚脚内侧将球停住，接着，左脚脚内侧使球横向滚动，反复练习。
⑥以左脚脚内侧跨过球，用右脚的脚内侧将球向前方推出，接着右脚跨过球，反复练习。
⑦掩护运球。用脚内侧做掩护运球。开始个人在慢速中做运球，而且有一人在一侧消极抢球，运球人侧身掩护运球。
⑧提高观察能力练习。用脚内侧直线运球，并注意教师手势变化做出相应的反应。
推荐第8篇：足球运球过人说课稿
足球：足球实用过人技巧
（一）说指导思想
坚持健康第一的指导思想，以运动参与，运动技能为手段，促进学生在身体健康，心理健康和社会适应等三维健康观的全面发展，在体育教学中激发学生的足球运动兴趣，充分体验和尝试成功体育的快乐。
（二）说教材
足球运动是一项以进球得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类项目。由于它很受欢迎，故在小学到高中的教材中经常被采用，并且遵循由易到难，由简到繁的编排方式。过人技巧是高中教材的内容，是足球技术中应用及其广泛的过人技术，也是足球运动中得分的重要手段，因此倍受青少年的喜爱。
（三）说学习目标
1.认知目标：学生了解，认知过人技巧的基本知识，掌握其动作及要领。
2.技能目标：80%的学生能在跑动中做出晃人、带球奔跑，射门的动作，培养学生的足球技能。
3.情感目标：培养学生对足球的热爱情绪，自主锻炼能力，激发学生练习兴趣，培养学生克服困难的优良品质为终身体育打好基础。
（四）说教学重难点
1.教学重点：身体重心前移，节奏清楚、带球奔跑、带球动作连贯及上下肢协调性。
2.教学难点：射门时身体向前，大腿带动小腿充分踢球，踢球出脚前保持腿的协调性和稳定性，脚腕踢球时动作要稳准快。
（五）说学情
高一七班共有学生62人，男生28人，女生34人。男生喜欢竞技性体育项目，女生喜欢集体性的体育项目，大家都喜欢足球这门课，积极配合老师。高中一年级的学生活泼好动，可塑性大，模仿欲和求知欲较强，喜欢表现自己，展示自己，但是自制力较差，叛逆心较强，注意力不集中。同时，由于身体素质发展不平衡等原因，个体在运动技能方面存在较大的差异。为此，在教学中应该结合教材特点和学生的实际情况，在教学过程中，充分考虑学生的个性特点和个体差异。注意采用多种教学方法，激发学生的足球兴趣，促进学生的发展与进步。
（六）说教学法
1.说教法：
（1）示范法：以教练员的示范技能作为有效的刺激，以引起学员相应的行动，使他们通过模仿有成效地掌握必要的技能。
（2）讲解法：指通过教师的系统讲解使学生获得大量的知识。
（3）纠错法：在教学过程中老师及时纠正学生在学习中的错误，从纠错入手，加强学生对知识的理解，使其进一步的提高。（4）激励法：通过教师的激励评价，激发学生的创造性，鼓励其大胆创新，展示自我。
（5）评价法：在教学过程中及时对学生的学习情况进行评价，使其在学习过程中及时知道了解自己的不足，进而改正提高。
（6）游戏法：通过游戏，活跃课堂的气氛，调动学生的学习激情，培养学生的竞争意识，体验游戏的乐趣。
2.说学法：
（1）探究学习法：在教师的主导下，启发学生自主探究，自学自练，发挥主体性。
（2）合作学习法：学生在互帮互学，相互合作中，积极思考，共同提高，共同进步。
（3）自主学习法：在教师的指导下，自觉主动的学习知识，充分培养自己的自觉性，提高自觉控制力等。
（4）创造性学习法：充分发挥学生的创造性想象，创新技术技能。
（七）说教学过程
1.热身：激情导入热身，通过游戏（互相传球）或者热身操，达到热身效果。在热身结束后，教师通过多种教学方法带领同学复习足球基础知识运球等，为以下的学习打下良好的基础。
2.讲解：介绍足球过人①主要作用（比赛中：虚晃过人、突破后得分。）②优、缺点有哪些？优点：过人快，易得到射门的机会。缺点：容易被断球，丢球。
3．示范：教师示范过人的虚晃的动作。
4．教师讲解带球过人的动作要领：以右脚为例。动态的话.是在运球跑的时候.对方上来逼抢的情景.这时候有很多选择.踩单车.马赛.变向.加速.穿档.晃身体.人球分过.很多.要是技术好的话.可以用个华丽的脚后跟挑球过，也可以用拉球过人.在对方出脚的一瞬间把球拉走. 静态的话.是两个人对峙.这时候选择更多.可以用脚背穿档.或者拉球.抹球.瞬间加速.或者来一个牛尾巴.静态的时候用牛尾巴成功率还是挺高的.跟别人踢球时，哇一声大叫出来.这招也是很好的。
易犯错误：①带球速度过快。②虚晃动作不行，导致被断球。③射门时没有看球门导致球偏离球门。纠正方法：①用一步一带的方法②虚晃应在对方3米外做出连贯动作导致对方不易发现球的路线。③射门时眼的余光要看向球门。
5．组织教学：组织学生练习，及时提出存在的问题，提出纠正错误的方法（1）无球练习①晃人的步伐②辅助练习：带球过人大力射门。 （2）有球练习①接传球直接射门练习②带几次球射门练习
6．示范与纠错：找出几名熟练掌握的学生做示范，并给予纠正。
7．自主学习：教师观察学生练习、单个辅导。
8.放松与评价：师生一起放松恢复，调节身心，并通过自评，互评，教师总评等方式评价学习效果。
（八）教学特色
本节课的教学中充分发挥教师的主导作用，尊重学生的主体地位，坚持以学生发展为中心，激发学生的学习欲望，调动学生参与运动的积极性。并结合多种教法多种学法，使得师生能更好的配合。
推荐第9篇：足球脚背正面直线运球
体育教学案例（水平四）
——《足球脚背正面直线运球》
授课教师：赵斌 学校:下马关中学
运球技术从狭义上讲，仅是指运球的方法，即指用身体的某一部分触球，使球能随运球者一起运动；从广义上看，则不仅让球随人运动，还必须越过对方的防守，也就是说如何使用这些运球方法达到越过对方防守的目的。运球分为：脚背正面运球、脚内侧运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球。本节课主要是让学生学习足球脚背正面直线运球。
[教学目标] 1．提高对足球运动规律的认识；
2．初步掌握脚背正面直线运球，熟悉球性； 3．培养善于进取精神，体会集体运动乐趣。
[教学过程] 一． 开始部分：（2分钟） 1．体育委员整队，师生问好。
2．教师宣布课的内容、任务、要求及注意事项。 3．安排见习生。
二． 准备部分：（10分钟）
1．教师领做徒手操：头部运动、肩部运动、腰部运动、向内摆腿、向外摆腿、膝关节运动、手腕踝关节运动。 2．脚背正面颠求练习：每人颠30次以上。
3．原地跳踩球：支撑脚站在球的侧后方10cm处，另一只脚踩球的顶部，身体重心落在支撑脚上，两臂维持平衡，两脚交替跳起踩球。 三． 基本部分：（25分钟） 1．学习脚背正面直线运球： （1）导入：
老师：同学们！你们知道运球分为那几种吗？ 学生：不知道！
老师：没关系，我先介绍一下脚各部位的名称，介绍完你们就能猜到。同学们请注意：脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背正面。现在你们知道运球分为那几种了吗？
学生：知道了！有脚背正面运球、脚内侧运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球。
老师：非常好！在学习脚背正面直线运球之前我想再问你们一个问题。你们知道脚背正面直线运球在足球比赛中有什么作用吗？ 学生：不知道！（讨论）
老师：好，停下来！由于脚背正面运球时身体持正常跑动姿势，故可以发挥出较快的速度，因而这种技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。例如当今著名的前锋“罗纳尔多”，他运球速度能达到一般足球运动员没有运球跑动的速度。 学生：哦„„太厉害了！
老师：那我们现在就开始学习脚背正面直线运球好吗？ 学生：好！ （2）教法：
①老师做脚背正面直线运球的完整动作示范，讲解动作要领，提出动作的重点、难点、要求、注意事项。
②两人一球，一人踩球后上部，另一人左右脚交替练习脚背正面推拨球，体会触球部位。
③在慢走中完成正脚背直线运球。
④3~4人一组，迎面交替做直线运求，距离10~15M左右。 2．脚背正面直线运球接力比赛：以组为单位，一人在起点线开始运球，到终点线后拿球跑回，把球放到起点线，接下一位同学上前运球。直到每组最一位同学把球拿回到起点线位置后，比赛结束。最快完成的组为第一名。最后一名的组，每人完成5个俯卧撑。
3．老师请出学生进行脚背正面直线运球表演，教师作出评价。
四．结束部分：（3分钟）
1．放松运动：（柔和的音乐声，海浪的声音） （1）四肢肌肉放松，学生模仿老师的动作。
（2）调整呼吸，闭上眼，想象自己正处于海边，享受着阵阵的微风。 2．小结：总结课的具体情况，表扬积极、进步大的学生。 3．收拾器材，宣布下课。
[教学反思] 本课基本上完成了教育教学任务，绝大多数学生掌握了足球的脚背正面直线运球技术动作，时间安排较合理，教学方法与手段较科学，师生互动较频繁，示范讲解的时机较适宜，学生人人参与，个个“动”了起来。但是，也存在几点不足：
1、对新的体育教育教学理念还学习不够，认识不深。传统的体育教育教学框架还没有完全打破。
2、语言讲解还不够精练，教师的主导作用稍过突出，学生的主体性突出不够。
3、同学间与小组间的自评与互评还需加强。
4、没有充分的利用器材，学生练习密度不够。
足 球 脚 背 正 面 直 线 运 球
学校：下马关中学
姓名：赵斌
推荐第10篇：《足球脚背运球》教学案例
《足球脚背运球》教学案例
教学目标：
1、发展学生身体协调能力
2、发展基本活动能力，提高身体素质
3、培养学生的竞争意识
教学内容：脚背正面运球
教学方法：分组练习法
教学过程：
一、准备部分
（一）、课堂常规
1、体委整队
2、宣布上课，师生问好
3、宣布本课内容
4、清点人数，安排见习生
（二）、准备活动
1、绕标志桶变向跑
2、徒手操
二、基本部分
1、分组，两人一个小组熟悉球性
2、带球前进，要求让球保持在胯下位置
3、练习变向运球，要求行进时步子小而急促
三、结束部分
1、集合整队
2、本课小结，总结变向运球的重点、难点，希望同学们课后多加练习。
3、宣布下课，师生再见。
教学分析：
本节课以自由练习的形式贯穿整堂课，让学生始终处于自由放松的学习环境中，从而更好的体会动作要领。在准备活动中，我设计了用脚尖原地触球的形式来熟悉球性，用变向加速跑的形式来熟悉变向运球的路线。在基本部分，先让学生体会胯下护球前进，来增强对球的控制能力，然后教师再总结出动作要领，行进时要步子小而急促。然后再分组进行练习，这样可以加深同学们对脚背正面运球动作要领的记忆。
第11篇：小足球运球教学设计
《小足球---运球》教学设计
一、设计理念
本课以推动校园足球为出发点，以课程标准为指导，结合三年级学生的身心特点，以足球运动的基本动作“运球”为主要教学内容贯穿整个课堂，课堂中通过自主学练、合作体验的学习方式激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、和谐、愉悦的环境下进行学习和锻炼，在游戏中体验锻炼的价值，享受足球带来的乐趣，为进一步推进校园足球，全面发展学生的身体素质奠定基础。
二、教学内容 小足球——运球
三、教学重难点
教学重点：提腿屈膝的运球方法。 教学难点：运球中对球的控制力
四、教学目标
1．让学生知道脚运球的方法，体验运球的乐趣。
2．能做出正确的用脚运球的动作，提高运球时对足球的控制能力。 3．提高学生的协调平衡能力，培养学生的团队合作能力。
五、教学过程
准备部分
1.教师整队，清点人数。2.安排见习生。
3.宣布本课教学内容。学生整队，报数。整理服装。
导入部分
1.徒手操
2.小游戏：请你跟我这样做
1） 教师组织学生进行徒手操练习。
2）.教师组织学生小游戏，说清楚游戏的规则和方法，并组织练习。
学生在音乐的伴奏下，跟随老师进行徒手操练习。
基本部分
一．引导性小游戏： 1.打招呼 2.小蚂蚁搬家 二．小足球：运球 1.踢固定球 2.一触一停 3.连续运球
三、运球大赛 教师通过小游戏导入本课内容。
1.教师示范组织学生与足球宝宝打招呼。提示：用脚背贴纸轻触足球贴纸部位。
2.教师讲解和示范游戏方法和规则。
3.请学生配合讲解并示范小足球的运球方法，提出重点提腿屈膝。4.组织学生听口令进行两人一组练习原地踢固定球练习。提示：一站二提三推，强调用脚背触球。 5.组织学生自主学练进行踢固定球练习
6.讲解并示范一触一停的动作，提出难点：运球过程中要轻轻地触球，提高对球的控制力。
7.组织学生进行两人一组的一触一停练习。8.教师巡回观察，及时纠正错误。 9.组织学生展示。 结束部分
一、小游戏闻讯抢球
二、总结
三、收回器材
四、下课
教学反思：
本节课教学组织的较好，学生积极性较高，完成了教学目标，突出重难点，课堂氛围好。完整示范、强调动作要领时间过长，练习形式较单一。场地太小，影响了上课效果。这节课需要改进的地方还很多，在体育课的教学中要多关注学生的主体性，多给学生时间学生自主练习，提高学生学习积极性。
第12篇：运球教案
大班运动游戏：《一起来运球》 设计思路
在晨间活动中发现幼儿对球感兴趣，本学期我园也将篮球作为一个运动特色。幼儿篮球不仅可以增强幼儿体质，发展动作协调性、灵活性，而且还能有效促进孩子们相互帮助，团结合作等团队意识发展。《纲要》也指出：“体育是促进幼儿全面发展的重要手段，开展丰富多彩的体育活动，培养幼儿良好的意志品质，个性品质，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”因此我借助这一器械设计一堂运球活动。 活动目标
1.学习运用身体各部位玩球，训练手眼协调能力。2.积极探索有效的合作运球方法，体验同伴合作的快乐。 3.培养幼儿的团体合作意识。 活动准备
篮球人手一个；口哨一个；音乐 活动过程
一、活动引入，热身运动 1.猜谜激趣
教师：十人两个筐，个个抢瓜忙，明知筐没底，漏掉也要装。（教师出示篮球）
探索球与肢体的玩法（手抱球、单手托球、胸腹夹球、腿夹球、踢球、抛球、在身上滚） 2.热身运动
师：前面有一座森林，我们抱着球试着穿过森林顺利到达运动场地
听指令穿过森林（选择一条弯曲的路、最短的路、最长的路，圆形的路等）
二、和球做游戏 1.单人运球
（1）师：除了双手抱球进行运球还有什么方法呢？（行进拍球运）
（2）讨论，练习（重点练习拍球绕树桩） 2.两人手拉手运球 3.小组拉呼啦圈运球 小结：
三、放松运动、收拾整理。
教师导语：你们太棒了！能与同伴配合完成教师的要求。现在我们随着音乐用球来给我们的身体按摩吧！ 活动结束
带领孩子回教室如厕、洗手、喝水
第13篇：足球脚背外侧运球教学设计及教案
体育课教材重点难点汇总
1.跨越式跳高： 重点:起跳
难点：助跑与起跳相结合 2.蹲踞式跳远：
重点：助跑与起跳相结合的技术
难点：助跑快而步点准确、板前不减速地起跳和腾空后的蹲踞动作。 3.立定跳远：
重点：摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地， 难点：动作配合协调。 4.跑步、齐步互换：
动令在右脚，听到齐步的口令后继续向前走2步，然后齐步走。（不进行重难点分析） 5.掷垒球：
重点：背后过肩、肩上屈肘、快速挥臂， 难点：蹬地转体，协调用力 6.1前滚翻：
重点：两腿迅速蹬直、难点：团身。 6.2肩肘倒立：
重点：翻臀、举腿升髋压垫 难点：展髋夹肘。 7.山羊分腿腾跃： 重点：提臀分腿顶肩 难点：抬上体。
8.1篮球：原地运球 重点：拍球的部位
难点：手对球的控制能力 8.2双手胸前传接球：
重点、难点：传接球的手法和手脚动作的配合。 9.足球：颠球：
重点：脚踢球的部位 难点：两脚的协调配合。
10.快速跑：快速跑的特点：强度大，时间短，以最快速度跑完较短距离的全程。重点：途中跑；
难点：有力的后蹬和蹬摆的协调配合。
11.耐久跑：耐久跑对改变人体心血管系统的机能最有效，：培养参与者坚毅、顽强、不怕苦不怕累和战胜困难的精神的有效运动项目。重点：途中跑； 难点：合理分配体力和培养意志品质。另外，跑进中蹬摆协调配合也：比较难于解决的问题。 12.接力跑：
重点：在高速奔跑中顺利地完成传接棒；
难点：接棒人的起动时机和传接棒时机的确定。 12.跨栏跑：
重点：跨栏步和跑跨结合技术。
难点：跨栏步的起跨技术、保持身体平衡、节奏感。
13.跳高：跳高对增强下肢力量，发展弹跳力，提高人体的灵巧性和协调性都有显著效果。重点：助跑与起跳相结合的技术； 难点：过竿技术。 14.跳远：
重点：助跑与起跳技术的结合。
难点：助跑快、踏跳准、板前不减速。 15.三级跳远：
重点：三次跳跃的协调配合和维持身体平衡； 难点：合理的三跳节奏并保持三跳的水平速度。 17：推铅球：
推铅球对发展腿部、腰腹和上肢爆发力及身体的协调性，都有十分积极的作用。 重点：最后用力。难点：滑步与最后用力的结合。 18：原地正面双手头上掷实心球： 重点：前掷时的用力顺序， 难点：出手角度和出手速度。 19.篮球
（1）移动：
重点：重心、蹬地；
难点：蹬伸与腰、髋协调。 （2）传、接球：传球技术 重点：用力方法和位置； 难点：协调配合。 接球技术: 重点：迎、引、持球； 难点：手脚配合。
（3）运球：控制球，脚步熟练，手脚配合。 （4）抢、打球：
重点：判断球、洞察对方意图、用合理动作抢断； 难点：时机、控制身体平衡。 （5）抢篮板球：
重点：进攻“冲”，防守“挡”； 难点：抢位、起跳、抓球。 （6）进攻战术基础配合： 重点：路线和技术； 难点：时机和位置。
（7）防守战术基础配合： 重点：位置、路线、技术； 难点：时机和意识。 20.足球运动
（1）颠球：颠球用力方法和触球部位。 （2）踢球：
重点：支撑脚的位置、踢球腿的摆动和脚触球的部位； 难点：脚触球的部位正确。 （3）停球：
重点——地滚球：部位、缓冲；反弹球：位置、部位、压球方法；空中球：部位、缓冲。 难点——选择部位和方法。 （4）头顶球： 重点：部位、用力方法、时机； 难点：判断，空间位置。 （5）运球：
重点：姿势、部位、方法； 难点：动作衔接、重心控制
（6）抢截球：教学重点和难点：判断、掌握抢截球的时机和抢截球后自己身体重心的调整。 （7）掷界外球： 重点：用力顺序；
难点：配合、重心控制。 （8）守门员技术：
重点：手型和身体姿势；
难点：判断、选位、堵截和接球。
（9）“二过一”配合：教学重点和难点：时机、方向、力量、切（插）。 （10）选位与盯人：教学重点和难点：准确判断、随机应变。 21.排球运动
（1）准备姿势和移动： 重点：重心的控制； 难点：准确移动。 （2）发球：
重点：抛球和作用力；
难点：准确性与攻击性的结合。 （3）双手上手传球：
重点：击球点、手型、协调用力； 难点：球稳、落点准。 （4）双手下手垫球： 重点：控制球； 难点：选击球点。 （5）扣球： 重点：手法；
难点：起跳时间、起跳点。 （6）拦网：
重点：拦击技术；
难点：判断路线、选择点。 （7）接发球站位： 重点：站位和判断； 难点：一传到位。 （8）进攻战术： 重点：配合； 难点：到位。
12、体操运动 （1）前滚翻： 重点：团身要紧；
难点：蹬地推手同时用力，滚动成直线。 （2）远撑前滚翻：
重点：撑地远、蹬地有力、团身紧； 难点：动作连贯、协调。 （3）鱼跃前滚翻：
重点：快速蹬地摆臂（推手的时机和推手力度）； 难点：掌握屈臂缓冲和低头团身的时机。 （4）后滚翻： 重点：翻臀； 难点：推手。
（5）直腿后滚翻： 重点：举腿翻臀； 难点：推手。 （6）肩肘倒立：
重点：举腿手臂压垫； 难点：展髋夹肘。 （7）头手倒立：
重点：两手与前额撑垫成等边三角形，紧腰提臀； 难点：举腿、展髋、臀部回压的配合。 (8)斜向助跑直角腾越：
重点：单足踏跳，两手依次后撑教学 难点：推手，移重心 (9)山羊分腿腾越： 重点：正确的踏跳。 难点：起跳后撑器械
第14篇：小足球—脚背外侧运球说课稿
小足球—脚背外侧运球说课稿
石门寨小学 戚震江
各位评委老师，你们好!我今天说课的内容是《小足球---脚背外侧运球》。下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、重点和难点、教学方法、教学过程七个方面进行说课。
一、指导思想：根据新课课程的标准，以健康第一为指导思想。在教学过程中，以学生为主体，教师起主导作用。着重发展学生自主学习，互助学习以及创新能力。注重培养学生吃苦耐劳、团结互助的精神品质以及终身体育锻炼的意识。
二、教材分析：本节课选自于水平二，小学四年级《体育与健康》教材。踢足球是学生们非常喜欢的一项运动，而运球是足球技术中重要的组成部分，是队员之间相互联系的重要途径。根据触球部位的不同可分为三种：脚背内侧运球、脚背外侧运球，正脚背运球。
三、学情分析：本课教学对象是四年级学生，他们的年龄为10岁左右，生理上男女生之间在身体素质和运动技能方面差别不大。但是注意力不持久，学习技术动作时容易混淆。心理上，他们都非常热爱各个体育活动，善于表现自己，男女生之间没有距离感，能够相互合作，愿意听老师的表扬。
四、教学目标：
1、认知目标：通过学习使学生初步认识并掌握脚背外侧运球的动作方法，形成正确的动作概念。
2、技能目标：通过学习使80%的学生能够初步掌握脚背外侧运球的技术动作，提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质 。
3、情感目标: 培养学生吃苦耐劳、团结互助的精神品质。
五、重点：脚跟提起，脚尖内旋。难点：触球力量的控制及身体协调用力。
六、教学方法 说教法：
1、诱导法
2、讲解示范法
3、纠正错误法
4、比赛法
5、鼓励法.激励表扬的语言要贯穿整堂课，让学生愿意去学，高兴的去学。
说学法：学生采用自主学习和合作交流学习，让每位学生成为课堂上的主人。
七、教学过程：本节课教学过程分为三部分，开始部分、基本部分、结束部分。
（一）开始部分（8分钟）分为两个内容。
1、课堂常规
2、准备活动，小游戏：《破坏专家》。组织方法：学生每人一球在规定的场地范围内，用自己的方法运控球的同时去破坏他人的球。要求注意安全。
（二）基本部分（27分钟），第一个内容是学习脚背外侧运球（20分钟）。教师边讲解边示范，动作方法：双腿微屈，上体前倾，髋关节前送，脚尖内旋，脚跟提起，脚背外侧正对运球方向，用脚背外侧推拨球的中后部。教学步骤：
1、组织学生自由散开，做向前的脚背外侧运球练习，要求互不影响动作规范，注意安全。
2、自由结成两人一组，一人运球一直做标注物，进行绕圆圈练习。
3、自由结成5--6人一组，围成大圆圈，绕大圆圈练习。整个过程要求学生自主学习，小组合作讨论学习，教师起到巡查指导作用。第二个内容是心肺耐力练习。采用游戏《接力跑》（7分钟），将学生分成四组成纵队站立，每组对应场地20米放置1个标志桶和一个足球，比赛时，队员从起点快速跑到标志桶处，用脚背外侧绕标志桶运球，完成5圈，迅速跑回本队，并击掌下一位进行。（3局2胜）
（三）结束部分：组织学生放松，课堂小结，收器材。
预计效果：学生能认真参与各个练习，基本掌握正确动作要领，课堂气氛活跃，课堂效果较好。练习密度40%左右，最高心率为160次/分，平均心率达到120次/分。
器材：足球每人一球，标志桶4个，小足球场一块。
第15篇：足球脚内侧运球教学设计
足球脚内侧运球教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，力求以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣。教学中降低练习难度，提高学生的成功率，体验运动的乐趣；通过合作性练习与游戏培养学生的合作精神与和谐的人际关系。
二、教材与学情分析
足球运动是初中生比较喜欢运动项目之一，教师在引进足球内容时力求以学生发展为中心，适应初中生生理、心理特点，降低足球项目的练习要求，运用游戏提高学生运动兴趣。足球脚背正面运球是足球基本技术之一，也是足球比赛中运用较多的运球技术，要注重引导学生学习，加强足球基本技能的学习。
针对初中生生理、心理特点，教师加强基础教学，运用游戏的方法，激发学生运动兴趣，为学生形成爱好与专长奠定基础。
三、教学目标
1、发展学生的节奏感和身体协调能力。
2、发展学生素质，增强学生体质。
3、通过障碍接力，体验成功感，激发运动兴趣；
四、教学重、难点：重点：脚内侧运球时脚的触球部位：控球的能力与协调性。
五、教法与学法策略：
1、导入与热身：
用足球文化导入本课，激发学生的学习欲望，进行热身活动，使学生做好生理与心理上的准备。
2、脚内侧踢球学练：
在突破重点“脚内侧运球时脚的触球部位：控球的能力与协调性”时，让学生体验练习，激发学生主动学习的积极情绪；再组织学生进行辅助练习，加强基本技术的学练与指导；教学借助图片、讲解、示范及游戏等手段提高学生的学练兴趣与效果。
3、拓展练习：
教师组织游戏，保持学生兴趣，同时也检验学生的学练效果，为学生的学习做好及时反馈。
4、放松与评价：
教师通过语言引导愉悦的气氛中放松身心。教师小结、评价本课，鼓励学生关注足球运动，参与足球运动，通过足球运动锻炼自己的身心。
六、负荷预计：
练习密度预计35±5%平均心率预计：120-140次/分
第16篇：初二体育《足球运球技术》学案
初二体育《足球运球技术》学案
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯。为终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析
足球是深受学生喜爱的体育活动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。
三、学情分析
本次的教学对象是初中二年级的学生，这一阶段的学生处于生长发育的过渡期，有很好的模仿能力，同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强，学习积极性高，好胜心强，敢于表现。本次结合身体素质练习，使学生的身体素质得以加强提高。
四、教学目标
【知识与技能目标】
了解运球在足球运动中的重要性以及运球的动作要领和练习方法。
【过程与方法目标】
学会运球的正确动作和练习方法进而熟练运球的动作。
【情感态度价值观目标】
增进对足球的兴趣并认真练习，培养互相合作、守秩序及爱公物的习惯。
五、教学重难点
教学重点：脚内侧运球、脚外侧运球。
教学难点：控球的能力。
六、教学方法
教法：足球是学生喜欢的体育项目，所以学习的热情很高，能积极主动的进行练习。在授中我采用了示范法、讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生在活动中更快更好的掌握动作的要领。
学法：本在学法上采用了自主学习法、分组学习法、比赛激励法。首先让学生在自主学习中体会运球要领，然后再分组练习中相互学习悟出运球要领。最后通过运球接力提高运球技能。
七、教学过程
开始部分
组织学生四列横队集合，点名，师生问好，检查服装、器材。宣布本次的任务、目的及要求。安排见习生活动。
2热身慢跑，徒手操，学生自由发挥，用各种动作熟悉球性。
意图：在开始环节利用自编的球操让学生热身，并把一些球性练习融入到球操当中，把原本枯燥的球性练习在音乐的伴奏下变得易操作易练习。
学习与实践部分。
讲解、示范运球的动作
足内侧运球
以足弓部位触碰球，足间与髋关节稍外转、脚根锁紧，身体放松。
足外侧运球
以足外侧靠近足尖部位接触球，以拨动或推的动作带球，运球时足尖向内稍转并脚跟。
2分组练习
直线折返。
S型穿绕标志桶体折返。
运球接力赛：用各种运球方式将球一一通过每一角标，完成的人将球传给下一位同学继续进行，且使用时间最少组别为优胜。
设讲意图：教学环节上我是由易到难由简到繁，先利用自主学习让学生自己尝试、体会运球动作的要领，这样学生就有了初步的运球概念。然后进行分组学习让学生相互间观摩学习并先从近距离练习开始，等基本掌握后在加大难度让学生远距离进行练习，经过这样几个环节的练习，学生基本就能掌握运球的动作了，最后进行运球接力，利用游戏的方法提高学生的练习兴趣，让学生在快乐的氛围中提高运球的技能。这样就是一个教学环节扣一个教学环节，一个方法为一个方法服务。
结束与放松部分
放松活动。
2集合，选出优秀同学再示范，老师讲评。
3布置家庭作业，预告下次上内容，收点器材。
4下，师生再见。
八、场地器材及负荷预计
场地器材：足球场一片、哨子、足球若干个、标志桶。
2负荷预计：平均心率:11-120次/分;最高心率:140-10次/分;练习密度：4-0%
九、后小结
第17篇：脚背正面运球足球说课稿1
《脚背正面运球》说课稿
尊敬的各位考官：
大家好！我今天说课的题目是《脚背正面运球》，下面我将针对本节课从指导思想，教材分析，学情分析，教学目标，教学重难点，教学过程及方法，教学效果预计以及分析等方面作具体的阐述。
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，根据高一学生的认知规律和身心特点，采用“主题式”教学，给学生创造宽松的学习环境，让学生在轻松、愉快的氛围中学习并掌握运动技能，从而全面提高学生的身体素质。
二、教材分析：
脚背正面运球是足球运动中比较普遍的运球方法，运球技术是提高学生足球水平的基础，因此在教学过程中，把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上，把蹬，摆，推，拨用力一致确定为本课的难点。
三、学情分析
高一的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,因此在教学过程中要要采取因材施教的方法，充分调动每一位学生参与到课堂中来。
四、教学目标：
认知目标：
1、通过教学使学生了解足球运动的基本知识。2：通过教学使学生初步掌握脚背正面运球的技术；
技能目标：使90%的男生掌握脚背正面运球技术的动作要领。80%的女生掌握背正面运球技术的脚动作要领
情感态度价值观目标：培养学生团结拼搏的精神和集体主义精神。
五、教学重点及难点
教学重点：身体重心前移，节奏清楚、带球奔跑。带球动作连贯及上下肢协调性。 教学难点：带球动作连贯及上下肢协调性。
六、教学过程及方法：(45钟)
1、准备部分：（要求：快、静、齐）,时间约10分钟。（1）集合整理队形。 （2）师生互致问候。
（3）教师检查人数，同时对见习生的安排
（4）简要介绍本课主要内容。慢跑：围绕田径场慢跑2圈 （5）徒手操（从头至脚）
2、基本部分：
这一部用时约30分钟，为了较好实现完成本课运动技能目标，我依据循序渐进的教学原则和因材施教的教学原则，教师采用讲解法、动作示范法、分组练习等进行教学；学生采用模仿法，讨论法、练习法等进行学习。
1、教师先做一遍完整的技术动作示范，把完整的技术展现给学生，学生听课并对动作进行模仿练习。
2、(1)教师组织学生进行推固定球，体会脚背肌肉的感觉和脚背接触球的部位。(2)组织学生在慢走之中完成脚背运球技术动作。
3、当大部分学生掌握之后，开始在较快的速度之中完成，练习几次之后，把学生出现较多的错误进行集中纠正，找出做的交好的同学做示范，让其他同学观察，然后再次进行练习，在练习中教师来回巡视指导学生，并强调安全。
3、结束部分（时间约5分钟）
对本课进行总结（采用提问的方式对本课学习内容进行回顾，鼓励和表扬部分学生，同时提醒少数学生的纪律要求），安排学生回收器材，宣布下课。
七、教学效果预计及分析：
学生在课的练习中思想能很好的集中，学生的练习可以认真有序，足球技术可以得到一定的提高。
八、场地器材、练习密度
场地器材：田径场，足球若干个，口哨。
本课练习密度：为35%——38%左右，平均心率每分钟125次左右。
第18篇：足球脚背正面运球教学设计
篇1：脚背正面运球教学设计
《脚背正面运球》教学设计
一、指导思想
依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想。在课堂上以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，努力培养学生的观察、思考、探究的能力，使学生养成自主学习的习惯。通过教师讲解、示范正确的脚背正面运球动作，使同学学会并掌握脚背正面运球的完整技术，激发学生的学习兴趣、培养学生的协作意识，让每一位同学感受到运动的乐趣和成功的快乐，从而了解和喜欢足球运动，亲身体验运动所带来的快乐。
二、教材分析
五年级的足球学习，是在三四年级的学习基础上，进一步学习足球的基本知识，其中脚背正面运球是五年级足球学习的重要内容之一。脚背正面运球是足球技术中最基本的技术动作，在比赛中运用得较多，主要用于直线的快速突破。脚背正面运球不仅可以提高学生的控制球能力，发展学生的奔跑素质，同时对提高学生的协调、灵敏、力量等身体素质也有促进作用，并且对培养学生终身体育的意识有积极的影响。本课为新授课，采用由易到难、循序渐进的方法，让学生认识体验脚背正面运球技术动作的基础上，运用了游戏、比赛等方式大大增加了组织形式的多样性，提高学生兴趣。在教学过程中，把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上，把蹬，摆，推，拨用力一致确定为本课的难点。要求学生髋、膝、踝等关节要放松，要以髋、膝、踝三关节为轴，用脚背正面去推拨球。
三、学情分析
本节课的授课对象是五年级的小学生，他们特别喜欢足球，教师在教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球，熟悉球性。他们在
三、四年级虽然接触过足球，但基本上没有基础，有些同学在运球时，脚触球位置掌握不是很好，造成踢球后人追球现象。为了解决这一问题，本节课着重解决同学们脚触球位置不准确这个问题，在教学过程中重点讲解脚触球的位置。通过循序渐进，层层深入，充分挖掘每一名同学的潜在能力，并通过游戏的练习方式进行练习，从而更好地促进学生达到教学目标。
四、教学目标
1、知道脚背正面运球的动作方法，初步掌握脚背正面运 球动作技能，会在 跑动中运球。
2、培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受，培养学生对足球运动的兴趣。
五、教学重点和难点
教学重点：推拨球的部位，方向。 教学难点：推拨球的力量，速度
六、教学流程
在准备部分中，以脚尖写字代替了徒手操，增加了学生的练习积极性。在加上球性练习和争球游戏，使学生的身体机能得到较好的发挥，既起到了热身的效果，又提高了学生对足球的学习兴趣。
基本部分中，根据由浅入深，由易到难的原则，循序渐进的从无球到有球，从慢走到慢跑，从单脚到两脚交替，最后进行运球接力教学。使学生一步步掌握了脚背正面运球的方法，通过各种方式的教学，提高了学生对足球学习的积极性。
结束部分通过拍打两腿肌肉，使腿部肌肉得到快速的放松，并加上意念放松，使学生的身心得到快速的恢复。
七、场地器材 平整场地一块 足球60个 标志物四个
八、教案 授课年级:五年级人数:60人 任课教师: 王令春 篇2：水平四(初二)足球脚背正面运球教学设计
水平四（初二）足球脚背正面运球教学设计
山东省菏泽市牡丹区皇镇中学崔松峰
一、指导思想：
本课以初中《体育课程标准》水平四学习领域水平发展目标为依据，针对初二年级学生身心发展和运动技能形成规律，在突出“脚背正面运直线球”动作方法直观性教学同时体现本教材的循序渐进，降低练习难度，激发学习的趣味性和实效性，另外，通过自主、合作、探究等学习方式，迎合学生探求新知的心理，从而发挥学生学习的主观能动性。
二、教材选择与分析: 本教材内容是脚背正面运球技术。脚背正面运球，是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是运球快速推进的基础。本课为新授课，在让学生认识体验足球的基础上，运用了游戏、比赛等方式，大大增加了组织形式的多样性，提高学生兴趣。 三教学重点与学习难点： 教学重点：脚背正面运球。
学习难点：控球的能力与协调性。
三、教与学的过程设计思路：
以变节奏的行进间徒手操展开本课，不仅活动了身体，也为逐步提高学生运动中的协调性。通过“尝试---比较---练习---展示---评价---巩固”的学练流程，凸现课的教学重点和学习难点，为了进一步提高学生自我评价的意识，采用游戏比赛的方式增加兴趣，在比赛中体现练习效果。最后的素质训练俯（立）卧撑，用一个“争夺球权”的游戏形式，让同学们在欢笑中发展身体素质，提高能力。
四、教学组织策略：
利用方形场地，给学生开阔的学习视野，在教学中紧紧围绕教学重点和学习难点有针对性地设计教学环节，并根据实际情况对练习的次数和强度加以调整，教学以幽默激励的语言和优美的肢体语言引导为主，充分激发学生的自主学习能力和合作能力，从而逐步地突破教学重点，化解学习难点。
足球脚背正面运球
水平四执教：崔松峰班级：八（4）班 人数：40人 课次:1 篇3：足球脚背正面运球教学设计
水平四（初二）足球脚背正面运球教学设计
马坝初级中学李富军
一、指导思想：
本课以初中《体育课程标准》水平四学习领域水平发展目标为依据，针对初二年级学生身心发展和运动技能形成规律，在突出“脚背正面运直线球”动作方法直观性教学同时体现本教材的循序渐进，降低练习难度，激发学习的趣味性和实效性，另外，通过自主、合作、探究等学习方式，迎合学生探求新知的心理，从而发挥学生学习的主观能动性。
二、教材选择与分析: 本教材内容是脚背正面运球技术。脚背正面运球，是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是运球快速推进的基础。本课为新授课，在让学生认识体验足球的基础上，运用了游戏、比赛等方式，大大增加了组织形式的多样性，提高学生兴趣。 三教学重点与学习难点： 教学重点：脚背正面运球。
学习难点：控球的能力与协调性。
三、教与学的过程设计思路：
以变节奏的行进间徒手操展开本课，不仅活动了身体，也为逐步提高学生运动中的协调性。通过“尝试---比较---练习---展示---评价---巩固”的学练流程，凸现课的教学重点和学习难点，为了进一步提高学生自我评价的意识，采用游戏比赛的方式增加兴趣，在比赛中体现练习效果。最后的素质训练俯（立）卧撑，用一个“争夺球权”的游戏形式，让同学们在欢笑中发展身体素质，提高能力。
四、教学组织策略：
利用方形场地，给学生开阔的学习视野，在教学中紧紧围绕教学重点和学习难点有针对性地设计教学环节，并根据实际情况对练习的次数和强度加以调整，教学以幽默激励的语言和优美的肢体语言引导为主，充分激发学生的自主学习能力和合作能力，从而逐步地突破教学重点，化解学习难点。
第19篇：足球运球绕杆教学设计
开发区中学初二（6）班（水平四）
足球运球绕杆课教学设计
一、指导思想
本课以体育与健康课程标准为依据，针对初中学生生理、心理特征，以学生发展为中心,教师为主导，在教学中充分发挥学生主观能动性，培养学生对足球运动的兴趣，让学生了解足球运动的基本知识，掌握足球运球绕杆的基本方法。再进一步考虑中考体育测试的体育艺术2+1要求，力求培养学生的足球运动的应用能力，鼓舞学生努力完成动作。
二、教学总体目标
1、提高学生自主学习，团队学习的能力；
2、促进学生对足球运动的兴趣；
3、提高学生的身体协调性，增强学生的下肢力量和提高有氧耐力水平；
4、提高学生足球运球技术。
三、学情分析
学习对象为初二年级的学生，该年级学生有较强的模仿学习能力，但该年龄段的学生同时处于身心发展的叛逆期，在家娇生惯养意志品质比较差。传统的足球训练教学方法枯燥乏味，对此学生容易产生抗拒心理，另外足球运动作为开发区中学体育中考测试体育艺术2+1里面的项目，培养这一年级学生的足球运动能力是为初中中考体育训练打下重要基础。因此对于这一年级的足球运球绕杆训练学习，应该配合游戏和师生互动来进行教学，培养学生的足球运动兴趣，让学生在心理愉悦的状态下完成课的任务和达到的运动量。
四、教材分析
足球绕杆是发展学生足球球性以及运球最有效的手段之一。通过足球绕杆的练习不仅可以足球基础技术，而且可以提高学生的有氧耐力水平，通过足球运动来提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中学体育与健康课程的主要教材，还是中考体育的必考项目，通过学习足球运球绕杆，除了能够为初三中考体育体育艺术2+1打基础还能为耐久跑体育测试打下坚实基础。
五、教学重点和难点
重点：两脚控球过杆的力量和方向
难点：运球绕杆的速度节奏
六、教学设想和过程
1、在教学上，要通过多样化教学方法，以学生为主题，开展丰富有趣的教学课堂。在教学中注重学生的主观能动性，充分发挥学生的自我实践能力，通过小组团队配合，共同思考共同学习，摒弃过去学生被动学习的状况，通过多样的游戏或练习，让学生自己发现问题、分析问题、解决问题，不断提高学生的主动学习的热情。另外，教师在教学过程中要根据学生的学习情况、身体素质等来调整教学方案，要通过分解练习法，把学习动作化难为易，运用分层教学，重视个性发展，使学生更有效地学习。
2、学生要认真听老师讲解、看老师的动作示范，从无球练习到运球绕杆练习。使学生能充分体会绕杆的正确动作，教师对于学生的错误动作要及时给予纠正。运球时脚触球的位置以及球触脚的位置。在教学过程中教师通过引导学生学习正确动作来改正自己的错误动作，从而提高、改进运球技术。学生主要通过尝试、观察学习法、模仿练习法、分组练习法、小组互助提醒法。
曹卓业
第20篇：足球脚背外侧运球教学设计
脚背外侧运球教学设计
教学内容：
1、足球：脚背外侧运球
2、一般耐力素质训练
一、教材分析
足球运球技术是足球运动中最基本的技术。运球的目的是为了突破对方防守，然后进行传球和射门。脚背外侧运球，运球的灵活性、可变性强，可做直线、弧线和向外变向运球，易于控制运球方向和发挥运球速度，并便于对球进行保护。在教学中要注意提高学生的控球意识和能力，做到“球不离人”，从而获得良好的教学效果。
耐力素质：是运动员在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力。通过耐力素质训练，不仅可以提高学生抗疲劳的能力，而且有助于其他身体素质的发展，并有利于对学生意志品质的培养，它是足球运动员的重要身体素质。
由于本班全部是女生，虽然以前学过足球技术，但运球技术普遍掌握的不够理想，并且耐力素质也有待进一步提高。根据高中学生的生理、心理特点和实际情况，本次课选择脚背外侧运球和耐久跑作为教学内容。为了能使学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧，本次课把脚背外侧运球作为主教材。在教学过程中，通过挖掘教材内涵，努力培养学生的审美意识，激发学生学习体育的兴趣，发展学生的灵敏、协调和耐力等身体素质。
二、教学目标：
1、认知目标：了解运动对健康的作用，认识足球运动能发展人体的灵敏、协调、耐力等素质。
2、技能目标：初步掌握脚背外侧运球方法，提高足球运球及耐久跑能力。
3、情感目标：主动参与、积极练习，增强个人的自尊和自信，在学练中培养顽强的意志品质和能力，体验成功感。
三、教学重点、难点
1、脚背外侧运球 教学重、难点：运球脚的前摆触球及协调用力
2、一般耐力素质训练 教学重、难点：体力分配、跑的节奏及呼吸的调整
四、教学用具： 足球20个
五、研究方向：自主、合作、探究
六、学情分析：
本次课的授课对象为我校初一（1）班20名女生,25名男生，该班学生思路敏捷、勤于思考、善于学习，认知能力较好，心理素质稳定，组织纪律性强，身体素质教好。根据以上情况和体育与健康课大纲要求，选定该班为授课班级。
七、教法分析
1、准备部分
1）课前常规
2）热身活动以足球“捉猫”游戏来完成。学生积极、踊跃地参与，使学生消除了紧张情绪，以轻松愉快的心理状态进入基本部分。
2、基本部分：运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法让学生理解动作，建立动作概念。脚背外侧运球是新授课，在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的原则。从模仿练习、直线与狐线运球练习、直线接狐线运球接力比赛，逐渐增加练习难度，符合学生的认知结构特点。耐久跑以规定时间内完成，但考虑到学生的个体差异，教师规定两个时间，体现了分层次教学思想，从而更好的提高耐力素质。
3、结束部分：通过自我或他人按摩来放松肌肉，使学生由高度的兴奋状态过度到相对稳定的状态，身心都得到调整和放松。
八、学法分析：
初中学生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展，本次课将理论知识与运动技能进行有机结合，运用体悟法、语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法等方法，调动学生的思维参与体育学习，让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程，了解动作技能的结构原理，弄清动作技术的实质和规律，使学生知识学习、身体锻炼寓教于教学、练习之中。教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生的主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性，以最大限度地提高课堂效率。
九、教学效果的预计：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点，学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，学生认知规律以及技能形成规律，预计会顺利地达到本科制定的教学目标。学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为135-145次/分，练习密度为40-45%。
